“我們在愛中孕育、出生、成長；我們在愛中喜悅、成熟”。每個人都會步入需要呵護、需要關愛的青春期。為此，學校請來了心理咨詢師——李欣老師為我們青春期的同學上了一課。

下午，陽光明媚。我們來到階梯教室。首先，李欣老師給我們講了一個大石頭的故事，教育我們要關愛自己的.生命。因為生命就如一盤棋，一步失誤，全盤皆輸。接著，大屏幕上出現(xiàn)了一行字“俄羅斯的一個人說過‘健康是1，其余的全是0’”。是啊，健康比什么都重要。李老師告訴我們在青春期要注意：1、要苗條的同學不能節(jié)食，會導致?lián)p壞智商。2、每個人不能太過于緊張，會影響自己。3、我們要愛護自己并且尊重自己。4、要注意合理安排營養(yǎng)和體育鍛煉。讓我們對青春期有了更深的了解。在青春期的同學會有心理變化，有的會有獨立意識但又有較強的依賴性；有的會出現(xiàn)逆反的心理；有的會對異性更加的迷戀……。最后，李老師教育我們要學會：行為得體，意志品質健全，正確認識自我，這樣我們的生命才會開花結果。通過這次講座，我深有感觸：每個孩子都是父母辛辛苦苦養(yǎng)大的，只有我們愛護自己的生命，努力學習，長大后才會收獲通過自己澆灌的果實。

呵護青春，關愛生命。讓我們從現(xiàn)在開始，珍愛自己，創(chuàng)造燦爛的明天，迎接新的自我。

青春講座心得體會1

通過這次的女生講座，最令我們感觸的是，女生應該懂得保護自己。

主講老師通過文字、圖像、具體事例等詳細地描述了女生的生理構造，清潔保護措施，成熟過程出現(xiàn)的征兆等。讓在座的女生能融入進這次講座并收獲許多。女生正處于花期，鮮花的綻放需要得到呵護，而呵護就來自于日常生活中的一些小細節(jié)?；ㄆ诘耐晟票Ｗo，才得以日后的結果成長。

類似于青少年成長的講座應多舉行，讓青少年能明曉成長的過程，能自主解決成長中的問題，能健康地成熟與成長。

我想，在座的女生，一定與我感同深受，講座讓我們更懂得女生，更懂得如何保護自己。

青春講座心得體會2

在這次女生心理講座中，我受益匪淺，明白了許多女生在青春期中所遇到的種種困惑，和關于青春期的生理和心理變化。

學校為了讓我們這些正處青春期的女生能夠更好的成長，特地請來了婦幼保健院相關醫(yī)生來給我們解答疑問，專家告訴我們青春期女生的一些正常的生理和心理變化，如果我們能在青春期好好對待自己，則會平安地度過，有驚無險，而如果我們不能控制住誘惑，則會十分危險。醫(yī)生告訴我們身為青春期的女生要學會保護自己，不要與異性有過多過于親密的接觸，最后專家還舉了許多真實的有關女生沒有保護好自己而被糟蹋的例子，這著實敲響了我們心中的警鐘。

這次女生心理討論，讓我們能更好地適應它并快樂地度過。

青春講座心得體會3

5月24日晚上，在長寧區(qū)少科站大禮堂我有幸聆聽了延安初中舉辦的《青春期的心理需要》的講座，黃欣雯女士有理有據(jù)且有互動的演講使我感觸頗深。

首先，感謝學校能為家長提供這樣一個非常好的學習機會。孩子從小學到慢慢融入延安初中這個大家庭。我也慢慢地感受到他的健康成長和逐漸獨立，當然偶爾也會有小小的與我們的沖突。直到有一天，兒子對我說：“媽媽，你應該理解我，我現(xiàn)在正處于青春叛逆期！”我的心里一驚，難道擔心的事情就要發(fā)生了嗎？而此時我的心理都還沒有做好準備！我慶幸兒子能對我說出他的想法，甚至對兒子都有些感激！鎮(zhèn)定一下自己內心慌亂的情緒后，我笑著對兒子說：“兒子，我只聽說過有青春期，哪有青春叛逆期呢？”正在我對如何教育青春期的孩子感到茫然時，延安初中舉辦了這個講座，真的非常感謝學校。名校就是名校，她不僅能讓孩子快樂學習、健康全面發(fā)展，關鍵是她能準確把握孩子的思想脈搏，家校聯(lián)合，給孩子以適時疏導和教育。我也是一名教育工作者，耳濡目染了中國大學校園的本科生研究生林林總總的'學習面貌和思想狀態(tài)后，我更能體會教育孩子的重要性，也更能理解延安初中舉辦此次講座的良苦用心和必要性。

其次，這次講座讓我對孩子的一些行為更加理解從而對孩子也更加包容。黃女士首先采用互動的方式給我們介紹了青少年的變化與發(fā)展，家長們頻頻舉手或點頭稱道，我更理解了現(xiàn)在孩子的一些行為是青春期的正?，F(xiàn)象，消除了自己原有的擔心與焦慮，從而能更好地與孩子進行溝通并及時地對孩子進行教育。

最后，這次講座對我自己也是很大的提升。黃女士就自己的育兒體會，對于“過于自信且有點自負的孩子”的產(chǎn)生原因進行簡單分析并提出了自己的建議，這對我啟發(fā)很大?！疤觳攀欠艑ξ恢玫娜恕闭f的多好??！有的家長不顧孩子本身的喜好和感受而逼著孩子去學各種樂器、參加各種培訓班。這樣孩子短期內可能會取得不錯的成績，但最終的結果大多也是可怕的，也許這也是中國學生為什么進了大學之后就迷失了方向的一個非常重要的原因吧。我有一個朋友的女兒自幼學鋼琴，孩子彈的不到位就用尺子打孩子的手，結果孩子對鋼琴很抵觸；而我們學校一個鋼琴專業(yè)的外國大學生來中國進行短時間訪問時仍能充分利用課余時間去琴房練琴，并且還積極觀看在上海舉辦的音樂會的演出！與他交流之后得知，這些都是他自愿的！如果家長能針對孩子本身的特點并給其提供適當?shù)臈l件和教育，將“要孩子學”變成“孩子要學”，那么，或許中國的“天才”會多一些吧！

總之，這次講座讓我受益匪淺，真希望延安初中今后能多多舉辦此類有針對性的教育專題講座或活動，多多提供家長與學校交流與學習的平臺，家校聯(lián)動，共同為培養(yǎng)健康優(yōu)秀的祖國未來而努力。

青春講座心得體會4

5月10日，我校有幸邀請到瑞安市婦幼保健院門診部主任趙小紅女士來為我們高一、高二的女生講解有關女性到了青春期所要注意的事項，讓我受益匪淺。

以下是我的一點點感想和體悟：

1、女生在有特殊情況期間需要注意自己的衛(wèi)生，以防感染某些婦科疾病，導致無法想象的后果。

2、有些女生為了保持身材，選擇節(jié)食來瘦身，這是對身體極為不利的影響，愛美之心人皆有之，但這樣以犧牲自己健康為代價，會得不償失，適得其反，所以我們應該要擯棄這種不良做法，應該要采取鍛煉身體、平衡膳食等措施達到自己的目的。

3、女生處于生長發(fā)育期，身體各部分器官正在發(fā)育，我們應以正確的觀念對待，不能借機嘲笑、諷刺，這對他人的心理健康也造成一定影響。

以上就是我的所聽所想。

青春講座心得體會5

對于這次女生講座，我的感觸頗深，特別是在女生的自我保護方面，在看了講師所講的種種事例后，我深刻認識到女生自我保護的重要性，一個女生，身體、心理、生理都很重要，特別是在青春期的我們，自尊心強，盡管想引起異性的注意，但一旦遇上一些不好的事，緊張、迷茫、無知是難免的，但通過這次講座，使我們這部分的知識得以完善。

相信大家和我的感受是一樣的，女生應學會如何調節(jié)心理，如何關注生理，如何令自己不受傷害，平安地邁入成熟期，而這些在今天的十中講堂里，我深刻地學習到了。

這次的講座，我受益匪淺，相信這對我以后的認識有很大的幫助！

在觀看完一部作品以后，相信大家有很多值得分享的東西吧，記錄下來很重要哦，一起來寫一篇

青春期講座觀后感1

“女孩子家家的，這么晚出去干嘛?。俊薄艾F(xiàn)在才七點，我保證最遲九點就回來了，我路上一定會很小心的。”我苦苦哀求，卻還是迎來了父母親的謾罵?！澳阌斜臼戮统鋈?，出去以后就再也不要回來了。”不爭氣的眼淚奪眶而出，掉入嘴里，是咸的。我抹掉眼淚，走進了我的房間，躺在床上，想著……

我以為青春期，像是春天的迎春花，我會迎來并度過我一生最難忘的時期?？蓪嶋H上，青春期卻是那么的不近人意，它像是冬天里的梅花，寒風如同父母的謾罵那般刺骨，我與青春期相依為命，在與寒風做著斗爭?；孟朊篮?，現(xiàn)實殘酷。

相信許多人同我一樣，會這樣：“媽，我想出去和朋友們玩會？”“和誰去啊？去哪兒??？再說小孩子家的，有什么朋友??？不準去。”或許是這樣：“媽，作業(yè)寫完了，我想玩會電腦，可以嗎？”“玩什么啊，就不能看會兒書去??！不準！”還有可能是這樣：千方百計終于討得了媽媽的歡心，可是，“嘀嘀嘀，”哎，完蛋了?！霸趺从至奶彀?？小心把你給聊走。不準玩了，去看書?！?/p>

總是滿心歡喜的帶著希望去問，可是，“不準！不準！不準……”父母給的答案幾乎都是不準，躺在床上的`我在想，父母為什么那么不近人情？可能，我的父母在想，這孩子什么時候變得那么不聽話？于是，我與父母之間就產(chǎn)生了矛盾。

父母的謾罵，使我有所抵觸。要我這樣做，我偏要那樣做，你們說這個好，我非說那個好，叫我相信這個，我非相信那個。這就是叛逆吧！

我不只一次在想，什么時候才能坦坦蕩蕩的和朋友出去玩，哪怕是有異性，什么時候才能坦坦蕩蕩的玩會電腦，不用擔心媽媽隨時會讓我看書。也許要求并不過分，可是，現(xiàn)在在我眼中卻成了奢望。

爸爸媽媽，我在成長，相信我，我可以使你們對我減輕操勞，我有我自己的思想，我開始了獨立行事，我渴望獨立。你們的愛把我困在了失去自由的牢籠，爸爸媽媽，難道你們就不擔心，當你們放開牢籠的那一天，不等我展翅翱翔，就跌落在籠口旁嗎？

青春期，我希望自己可以在你們的幫助下去闖，闖出一個不一樣的青春期。

青春期講座觀后感2

忽然覺得自己一直都在將自己推向一個角落。忽然覺得自己正一步步的為自己套上枷鎖，忽然覺得自己正一步步向自己所不期望的方向前進。忽然覺得自己所謂的道理原則仍在腦海中徘徊。忽然覺得自己一直在追求一些毫無意義的事而且還自得其樂的像個傻瓜。忽然覺得自己就像個驕傲的發(fā)霉的小丑。

忽然覺得有些事追求的不切實際。忽然覺得自己一直被別人小心翼翼的蒙在一個華麗的鼓里。其實自己是孤獨的但自己更是驕傲的，而今卻已漸漸習慣，只是潛意識一直在那些其實毫無意義的樂趣中發(fā)費大把的時間與精力。無所謂也便不在乎了，可是不去想就能說明它不存在嗎？忽然覺得自己一直在麻痹自己，我們高呼墮落，我們煩惱墮落，可是這么多路，我們還是掏去心肝向墮落邁進。最后我們將墮落掛在嘴邊，我們?yōu)閴櫬涠鵁o可竭制的大笑，嘿，你墮落嗎？

哦，我墮落，哈哈，我們是墮落的人民?。课覀冏猿拔覀兇笮?，其實誰能說此時的笑口不就是心中的一道烈痕呢？外面流溢的笑聲，可笑容僵硬后那心底的痛卻久久不原結痂。我們能有什么辦法？我們用百度搜索人生規(guī)劃，我們用復制來粘貼我們的人生，我們口呼考研，我們筆定考研，仿佛我們來這兒就是為了考研，可是看看我們來這兒的幾十天都干了些什么！

我無顏，失??！甚至于覺得每一個自我口中吐出的激昂澎湃的詞都化為了一聲聲無形的巴掌向我霹頭蓋臉的撲來。于是，我選擇了沉默，我一步步的退縮，我的青春我的夢，凋謝的花兒瓣瓣落。

我空余一身傲氣，在泥淖中緊張的整理著微皺的衣襟，卻不曾想我站在原地，泥淖已快要漫過膝蓋?？杀娜藘貉?！明天就要期中考了，我很緊張嗎？沒有！我胸有成竹嗎？不是！心麻木了于是那感覺也鈍化了，無所謂，沒錯，just so so，我們甩甩額前的碎發(fā)，說的那么云淡風輕。

我們很灑脫，若無其事的高揚著頭，緊張，哈，緊張多可笑?。∥覀兊尿湴帘煌?，當一種處事方法被大多數(shù)人沾染時，于是它便成了一種規(guī)則。這就叫隨大流，記得初中的時候我們是多么的鄙視，而今我們成了自個鄙視的對象?？杀娜藘貉剑∥覀兌荚谧鲂┦裁?！

唉呀，媽呀，書都是白的明天就要