1、少壯不鍛煉，老來徒傷悲。
2、光浴、風(fēng)浴、冷水浴，浴出毅力；散步、漫步、小跑步，步出活力。
3、健身之道在于動，健心之道在于靜；動靜相宜在于行，只說不行等于零。
4、春捂秋凍，不生雜病。
5、多一分運(yùn)動，少一分病痛。
6、什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
7、要是與你在一起，我安心的過著自已的日子，運(yùn)動健身美食旅行，每天心情很好。這才是我想要的生活。
8、勞逸結(jié)合，延年益壽；動靜結(jié)合，健康長壽。
9、講壇育人，賽場爭先。
10、天天爬樓健身益壽，常常登山壽比南山。
11、世界上沒有比堅固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。
12、千回頭，萬回頭，不如青春能回頭；千重要，萬重要，鍛煉身體最重要。
13、腿懶、手懶、腦懶是衰老的催化劑；腿勤、手勤、腦勤是長壽的發(fā)動機(jī)。
14、胸懷歡暢，則長壽可期；若憂愁過多，則身衰易老。
15、體育，載知識之車而寓道德之舍也。
16、全面小康靠勞動，全民健康要運(yùn)動。
17、身體健康者常年輕。
18、活動有方，五臟自和。
19、鍛煉好來鍛煉好，年近七旬不見老。
20、多練一身功，老來少一病。
21、運(yùn)動運(yùn)動，病魔難碰。
22、科學(xué)健身等于適合自己的運(yùn)動方式加合適的運(yùn)動量。
23、走路對腦力勞動者，特別是對創(chuàng)造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。
24、磨練肌胳，防病御癥。
25、一口吃不成胖子，一日練不成健將。
26、動為綱，吃雜糧，開口笑，壽命長。
27、豐收靠勤勞，身強(qiáng)靠鍛煉。
28、健康你我他，幸福千萬家。
29、健身運(yùn)動帶來了身體的健壯，帶來了愉快，帶來了自信，讓我們今生永遠(yuǎn)追隨它。
30、誠實守信，友誼第一，強(qiáng)身健體，共創(chuàng)和諧。
31、健身之道，各有一套，不求化一，但求科學(xué)。
32、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
33、睡覺不蒙頭，清晨戶外走。
34、健康是聰明的條件，是愉快的秘訣。
35、體育之效，在于強(qiáng)筋骨，增知識，調(diào)感情，強(qiáng)意志。
36、運(yùn)動蕩滌煩惱，鍛煉換來愉悅。
37、財富難買健康，健康勝于財富。
38、筋骨衰老七病八痛，關(guān)鍵在于多多運(yùn)動。
39、生活猶如一首歌，運(yùn)動是譜曲的基調(diào)，鍛煉是曲譜中一個跳動的音符。
40、減肥，健身就和學(xué)英語一樣，方法有很多，而且明顯正確的方法也不少，但最難的在堅持。
41、腰鼓敲一敲，健康心肺好；秧歌跳一跳，健美形體好。
42、全民健身，引領(lǐng)健康新生活。
43、花美，美在美麗；人美，美在健康。
44、養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。
45、春不減衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。
46、一國之計在于強(qiáng)，一身之計在于健。
47、鍛煉健身是對疾病的最好預(yù)防。
48、請客吃飯，不如請客人健身流汗。
49、更高、更快、更準(zhǔn)、更好，賽出風(fēng)采、賽出健康、賽出友誼。
50、常靜不如一動，進(jìn)補(bǔ)不如運(yùn)動。
51、運(yùn)動使生命之樹常青，健身使生活之旅永旺。
52、淡泊名利，動靜相濟(jì)，勞逸適度。
53、與其為病痛暗自垂淚，不如運(yùn)動為生命添彩。
54、人生要走萬里路，邁好強(qiáng)身第一步。
55、人是動物，不動成廢物。
56、流水不腐，戶樞不蠹。
57、吃米帶點(diǎn)糠，助你身健康。
58、雙腳宜保暖，防寒人康健。
59、早練早見效，晚練還有效，常年鍛煉長收效。
60、腿腳常運(yùn)動，體健不生病。
61、學(xué)習(xí)如逆水行舟，不進(jìn)則退；鍛煉靠長期堅持，方能見效。
62、手舞足蹈開口笑，讓你越活越年少。
63、運(yùn)動，給生活添彩；鍛煉，讓人生精彩。
64、生命因運(yùn)動而美麗，人類因運(yùn)動而進(jìn)步。
65、逆境磨練意志，鍛煉增強(qiáng)體魄。
66、打拳做操常踢腿，強(qiáng)身壯體健脾胃。
67、長生之道講求多，消除“三氣”列第一。不貪不悔將正氣，寬以待人嚴(yán)律己。
68、人人鍛煉，人人健康，人人快樂。
69、水停百日生毒，人停百日生病。
70、賽場樹新風(fēng)，文明看行動。
71、夏練“三伏”，病魔臣服；冬練“三九”，生命長久。
72、歡樂是長壽的妙藥，憂愁時衰老的快車。
73、宿便在腸，百病叢生；若要長壽，腸中常清。
74、科學(xué)的運(yùn)動，是怡情悅目的花朵，是詩情濃郁的歌曲。
75、人失去健康，就像鷹失去翅膀，不能飛翔。
76、書報為友花為鄰，徒步代車練身心。
77、運(yùn)動不負(fù)有心人，堅持時日必奏效。
78、寬容使人長壽，憎恨則損健康。
79、生命在于運(yùn)動，運(yùn)動要講科學(xué)！
80、平日多運(yùn)動，遠(yuǎn)離亞健康！
81、我荒廢的`今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。
82、覺得自己為時已晚的時候，恰恰是最早的時候。
83、誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力。
84、現(xiàn)在流的口水，將成為明天的眼淚。
85、今天不走，明天要跑。
86、即使此刻，對手也在不停地鍛煉。
87、給你一兩項體育愛好，交給你一把健康的鑰匙！
88、請享受無法回避的痛苦。
89、做陽光少年，展自我風(fēng)采！
90、如果杠鈴桿還沒彎，你就是在裝樣子。
91、做一個有質(zhì)感的女孩，運(yùn)動健身，閱讀旅行，不悲不喜，低調(diào)美麗。
92、腦怕不用，身怕不動。
93、全民健身不放松，幸福美滿伴終生。
94、車靠加油增動力，人靠運(yùn)動添活力。
95、全國全民全面健身，健心健身健康全民。
96、吃得雜不用藥，心情好百病消；動手動腦抗衰老，生活有度健康保。
97、生活奔小康，身體要健康。
98、拍打全身活絡(luò)舒筋，大吼幾聲吐故納新。
99、養(yǎng)成好的習(xí)慣就是儲存健康，放縱不良陋習(xí)無疑是透支生命。
100、小區(qū)裝上健身器，老老少少都?xì)g喜；居民健身需堅持，量力而行要注意。
101、我生平喜歡步行，運(yùn)動給我?guī)砹藷o窮的樂趣。
102、堅持爬山，不用醫(yī)生開藥單；沒事常走路，不用進(jìn)藥鋪。
103、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。
104、耽擱一夜眠，十夜補(bǔ)不全。
105、一勤生百巧，一懶生百病。
106、與其花百元看醫(yī)生，不如花一元去健身。
107、利導(dǎo)思維，境由心造。弊導(dǎo)思維，病由心生。
108、松樹雨露長年青，暮年練身夕陽紅。
109、全民健身是民族發(fā)展的千秋大業(yè)。
110、人不學(xué)習(xí)少知識，會成為次品；人不鍛煉缺健康，成為廢品。
111、黑發(fā)不知鍛煉好，白首定悔健身遲。
112、冬勿過捂，夏勿過露。
113、身心俱健，不可偏廢。
114、運(yùn)動有益健康，健康成就未來。
115、機(jī)器不轉(zhuǎn)要生銹，人不活動要得病。
1 “如果一個男人對你說，他不想再舉了，因為他不想變得塊頭太大，那么，這家伙的蛋蛋其實已經(jīng)被摘走了?！薄狿aul Carter
2 “有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是一天結(jié)束后靜靜地說‘明天我再試試?！薄狹ary Anne Radmacher
3 “對我來說，生活一直都充滿渴望。生活的意義不僅僅是存在，或者生存，而是向前進(jìn)步，向上奮發(fā)，去成就大事業(yè)，去征服偉業(yè)?！薄⒅Z德·施瓦辛格
4 “任何對你說你不能這么做的人——讓他們滾蛋。”——Guy Cisternino
5 “對健康最好的運(yùn)動就是舉杠鈴和交配?！薄⒅Z德·施瓦辛格
專家小貼士：如果你舍不得健身房會員資格，不要同時做這兩種運(yùn)動。
6 “相信我，如果你老老實實進(jìn)行20天同樣的訓(xùn)練，到了一定程度你會聽見耶穌和你說話。在20天訓(xùn)練的最后一天里，你會聽到他老人家說能不能讓他也玩玩?！薄狹ark Rippetoe
7 “誰都想做健身狂，但是別讓所有人都來鍛煉，你們用過的器械被調(diào)的完全沒有重量，沒有哪個健身狂喜歡這樣?！薄?Ronnie Colema
8 “沒什么做起來是容易的，但只要你還能呼吸，離夢想實現(xiàn)永遠(yuǎn)只差那么一口氣。讓你的每一次呼吸都能夠起效?！薄狵ai Greene
9 “你只需要知道，在某個地方，此時此刻，某個中國小姑娘在用你能負(fù)擔(dān)的最大重量進(jìn)行熱身。”——Jim Conroy
10 “鋼 鐵永遠(yuǎn)不會對你撒謊，如果你出去走一圈，聽其他人的談話，你會聽到人們口中的你有如天神，或者是個混球。最老實的只有鋼鐵。鋼鐵是偉大的參照點(diǎn)，無所不知 的它會告訴你所有信息。就像漆黑一片的大海中永遠(yuǎn)矗立在那里的燈塔，我發(fā)現(xiàn)鋼鐵是我最好的朋友。永遠(yuǎn)不會對我撒氣，永遠(yuǎn)不會離開我。朋友們也許分分合合， 但是200磅的鋼鐵永遠(yuǎn)是200磅。”——Henry Rollins
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家最不陌生的就是
健身的經(jīng)典語錄篇1
1、少壯不鍛煉，老來徒傷悲。
2、光浴、風(fēng)浴、冷水浴，浴出毅力；散步、漫步、小跑步，步出活力。
3、健身之道在于動，健心之道在于靜；動靜相宜在于行，只說不行等于零。
4、春捂秋凍，不生雜病。
5、多一分運(yùn)動，少一分病痛。
6、什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
7、要是與你在一起，我安心的過著自已的日子，運(yùn)動健身美食旅行，每天心情很好。這才是我想要的生活。
8、勞逸結(jié)合，延年益壽；動靜結(jié)合，健康長壽。
9、講壇育人，賽場爭先。
10、天天爬樓健身益壽，常常登山壽比南山。
11、世界上沒有比堅固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。
12、千回頭，萬回頭，不如青春能回頭；千重要，萬重要，鍛煉身體最重要。
13、腿懶、手懶、腦懶是衰老的催化劑；腿勤、手勤、腦勤是長壽的發(fā)動機(jī)。
14、胸懷歡暢，則長壽可期；若憂愁過多，則身衰易老。
15、體育，載知識之車而寓道德之舍也。
16、全面小康靠勞動，全民健康要運(yùn)動。
17、身體健康者常年輕。
18、活動有方，五臟自和。
19、鍛煉好來鍛煉好，年近七旬不見老。
20、多練一身功，老來少一病。
21、運(yùn)動運(yùn)動，病魔難碰。
22、科學(xué)健身等于適合自己的運(yùn)動方式加合適的.運(yùn)動量。
23、走路對腦力勞動者，特別是對創(chuàng)造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。
24、磨練肌胳，防病御癥。
25、一口吃不成胖子，一日練不成健將。
26、動為綱，吃雜糧，開口笑，壽命長。
27、豐收靠勤勞，身強(qiáng)靠鍛煉。
28、健康你我他，幸福千萬家。
29、健身運(yùn)動帶來了身體的健壯，帶來了愉快，帶來了自信，讓我們今生永遠(yuǎn)追隨它。
30、誠實守信，友誼第一，強(qiáng)身健體，共創(chuàng)和諧。
31、健身之道，各有一套，不求化一，但求科學(xué)。
32、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
33、睡覺不蒙頭，清晨戶外走。
34、健康是聰明的條件，是愉快的秘訣。
35、體育之效，在于強(qiáng)筋骨，增知識，調(diào)感情，強(qiáng)意志。
36、運(yùn)動蕩滌煩惱，鍛煉換來愉悅。
37、財富難買健康，健康勝于財富。
38、筋骨衰老七病八痛，關(guān)鍵在于多多運(yùn)動。
39、生活猶如一首歌，運(yùn)動是譜曲的基調(diào)，鍛煉是曲譜中一個跳動的音符。
40、減肥，健身就和學(xué)英語一樣，方法有很多，而且明顯正確的方法也不少，但最難的在堅持。
41、腰鼓敲一敲，健康心肺好；秧歌跳一跳，健美形體好。
42、全民健身，引領(lǐng)健康新生活。
43、花美，美在美麗；人美，美在健康。
44、養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。
45、春不減衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。
46、一國之計在于強(qiáng)，一身之計在于健。
47、鍛煉健身是對疾病的最好預(yù)防。
48、請客吃飯，不如請客人健身流汗。
49、更高、更快、更準(zhǔn)、更好，賽出風(fēng)采、賽出健康、賽出友誼。
50、常靜不如一動，進(jìn)補(bǔ)不如運(yùn)動。
51、運(yùn)動使生命之樹常青，健身使生活之旅永旺。
52、淡泊名利，動靜相濟(jì)，勞逸適度。
53、與其為病痛暗自垂淚，不如運(yùn)動為生命添彩。
54、人生要走萬里路，邁好強(qiáng)身第一步。
55、人是動物，不動成廢物。
56、流水不腐，戶樞不蠹。
57、吃米帶點(diǎn)糠，助你身健康。
58、雙腳宜保暖，防寒人康健。
59、早練早見效，晚練還有效，常年鍛煉長收效。
60、腿腳常運(yùn)動，體健不生病。
61、學(xué)習(xí)如逆水行舟，不進(jìn)則退；鍛煉靠長期堅持，方能見效。
62、手舞足蹈開口笑，讓你越活越年少。
63、運(yùn)動，給生活添彩；鍛煉，讓人生精彩。
64、生命因運(yùn)動而美麗，人類因運(yùn)動而進(jìn)步。
65、逆境磨練意志，鍛煉增強(qiáng)體魄。
66、打拳做操常踢腿，強(qiáng)身壯體健脾胃。
67、長生之道講求多，消除“三氣”列第一。不貪不悔將正氣，寬以待人嚴(yán)律己。
68、人人鍛煉，人人健康，人人快樂。
69、水停百日生毒，人停百日生病。
70、賽場樹新風(fēng)，文明看行動。
71、夏練“三伏”，病魔臣服；冬練“三九”，生命長久。
72、歡樂是長壽的妙藥，憂愁時衰老的快車。
73、宿便在腸，百病叢生；若要長壽，腸中常清。
74、科學(xué)的運(yùn)動，是怡情悅目的花朵，是詩情濃郁的歌曲。
75、人失去健康，就像鷹失去翅膀，不能飛翔。
76、書報為友花為鄰，徒步代車練身心。
77、運(yùn)動不負(fù)有心人，堅持時日必奏效。
78、寬容使人長壽，憎恨則損健康。
79、健康是第一財富，失去時方覺珍貴；健身是最佳投資，付出后必有回報。
健身的經(jīng)典語錄篇2
1、“健身沒有什么捷徑可走。如果你覺得走捷徑對你很重要，意味著你就是個弱逼。”
2、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。
3、覺得自己為時已晚的時候，恰恰是最早的時候。
4、誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力。
5、現(xiàn)在流的口水，將成為明天的眼淚。
6、今天不走，明天要跑。
7、即使此刻，對手也在不停地鍛煉。
8、給你一兩項體育愛好，交給你一把健康的鑰匙！
9、請享受無法回避的痛苦。
10、做陽光少年，展自我風(fēng)采！
11、如果杠鈴桿還沒彎，你就是在裝樣子。
12、想著要贏得比賽不會給你力量，在鍛煉中掙扎力量才會增長，當(dāng)你克服困難不想放棄時，這就是力量?！薄⒅Z德·施瓦辛格
13、“強(qiáng)壯的人比弱小的人更難殺死，總體上也更有用?！?/p>
14、“我不相信那些用類固醇練出肌肉來的人，如果一個男人身體產(chǎn)生的雄性荷爾蒙不足以塑造一身完美堅硬肌肉扎實的身形，他應(yīng)該去打乒乓球?！?/p>
15、運(yùn)動是一切生命的源泉?！_(dá)·芬奇
16、留下你的汗水，展現(xiàn)你的風(fēng)采，演繹一出精彩！
17、生命在于運(yùn)動，運(yùn)動要講科學(xué)！
18、平日多運(yùn)動，遠(yuǎn)離亞健康！
19、你只需要知道，在某個地方，此時此刻，某個中國小姑娘在用你能負(fù)擔(dān)的最大重量進(jìn)行熱身?！?/p>
20、鋼鐵永遠(yuǎn)不會對你撒謊，如果你出去走一圈，聽其他人的談話，你會聽到人們口中的你有如天神，或者是個混球。
21、有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是一天結(jié)束后靜靜地說明天我再試試。
22、“相信我，如果你老老實實進(jìn)行20天同樣的訓(xùn)練，到了一定程度你會聽見耶穌和你說話。在20天訓(xùn)練的最后一天里，你會聽到他老人家說能不能讓他也玩玩?！?/p>
23、“誰都想做健身狂，但是別讓所有人都來鍛煉，你們用過的器械被調(diào)的完全沒有重量，沒有哪個健身狂喜歡這樣?！?/p>
24、沒什么做起來是容易的，但只要你還能呼吸，離夢想實現(xiàn)永遠(yuǎn)只差那么一口氣。讓你的每一次呼吸都能夠起效?！?/p>
25、對我來說，生活一直都充滿渴望。生活的意義不僅僅是存在，或者生存，而是向前進(jìn)步，向上奮發(fā)，去成就大事業(yè)，去征服偉業(yè)。”——阿諾德·施瓦辛格
26、任何對你說你不能這么做的人——讓他們滾蛋。”
27、在人生中，贏家并不是那些有優(yōu)秀基因的人，或是那些最有天分的人，而是那些最不屈不撓的人！當(dāng)他們跌倒了，他們總是不斷的爬起來，繼續(xù)做，繼續(xù)做?！薄窭赘瘛て绽兀ㄒ咽牛?/p>
29、“你的理想對你來說永遠(yuǎn)比對其他人更重要。所以請堅持理想，堅持信念，堅持向前。對所有健身房的勇士們——我為你們鼓勁?！?/p>
30、如果一個男人對你說，他不想再舉了，因為他不想變得塊頭太大，那么，這家伙的蛋蛋其實已經(jīng)被摘走了?！?/p>
