在平平淡淡的日常中，大家對

描寫女排精神的作文1

1981年中國女排獲得世界杯冠軍，成為中國在三大球首個獲得世界冠軍的隊伍，迄今為止，中國女排依舊是三大球惟一擁有過世界冠軍頭銜的隊伍，這支承載光榮和夢想的隊伍，成為世界上第一個五連冠隊伍，又在2003年和2004年兩度奪冠，共七度成為世界冠軍。多么耀眼的成績單啊!

然而這份榮耀卻在那年戛然而止，在過去的11年里，中國女排有過世界排名僅列第十的難堪低谷，也經(jīng)歷過亞錦賽第四的最差戰(zhàn)績;在過去的11年里，我們

人們常說，失敗是成功之母。但我以為，在體育賽事中，獲勝才是成功之母。因為，如果一直失敗，隊伍就會失去信心，而沒有信心也就很難正常發(fā)揮實力。這一點在國足身上就可以體現(xiàn)。國足先前可以輸泰國，現(xiàn)在可以平中國香港，球迷都已經(jīng)懶得炮轟了。而去年，女排奪得世錦賽亞軍的時候，人們就看到了希望。因為，在比賽中，女排姑娘展現(xiàn)出了在逆境中翻盤的能力。

值得一提的是，20年前帶領(lǐng)中國女排走出低谷的就是現(xiàn)任中國女排主教練的郎平。顯然，如何讓1+1大于2，如何排兵布陣，都需要一個神奇的教練。2年前，在中國女排處在寒冬的時候，郎平再次挺身而出，凝聚人心。面對今天的勝利，我們該給郎指導掌聲。

當然，奪冠并不意味著現(xiàn)今女排的問題已經(jīng)解決。在榮耀之后，我們還應保持冷靜，繼續(xù)前行。畢竟，我們曾經(jīng)有過縱橫四海的輝煌，也有失去方向的迷茫期。就目前來看，如何將女排隊伍的人才培養(yǎng)機制激活仍是一道難題。只有這道題答好了，中國女排笑傲天涯的希望才能不斷延續(xù)，當然這同樣離不開女排精神。

女排精神是激勵，更是鼓勵，而且也是拼搏，是體育精神的最好縮影，女排精神應該是中國女排的黃金時期出現(xiàn)的精神，同樣也是郎平的黃金時期時期才有了精神，中國女排需要黃金時期，更需要一種精神，也需要一位好的教練，更需要一個團隊精神強，敢打敢拼的女排，而且這是女排精神的重現(xiàn)。

中國女排用事實證明，女排精神不是矯情的說辭，而是用冠軍寫就的永恒情結(jié)。女排精神一直存在!

描寫女排精神的作文2

12年后，中國女排終于重返奧運之巔。當?shù)貢r間20日晚的小馬拉卡納體育館，在小組賽中2勝3負的中國女排在里約奧運會決賽中以3：1戰(zhàn)勝塞爾維亞隊最終奪冠，這是中國女排在2004年雅典奧運會后，時隔12年再次摘得奧運會金牌，也是第三次奪得奧運冠軍。

四年一度的奧運盛會再次匯聚了世界的目光，由“鐵榔頭”郎平率隊出征的中國女排再一次用行動詮釋了無私奉獻、團結(jié)協(xié)作精神、艱苦創(chuàng)業(yè)、自強不息的女排精神。

一個特殊的群體，執(zhí)念于一種特殊的精神傳承，投身于一場特殊的“戰(zhàn)斗”。在地球另一端，這樣的情景同樣在上演，這樣的逆戰(zhàn)同樣在持續(xù)，只不過，主角是300多萬名鐵路職工，戰(zhàn)場是暑運。

7月1日以來，面對多地降雨突破歷史極值、臺風頻繁登陸、高溫天氣唱主角等“出師不利”的局面，鐵路人眾志成城，努力把對旅客出行的影響降到最小，交上了一份不錯的成績單：全國鐵路旅客發(fā)送量持續(xù)高位運行，累計發(fā)送量超過4億人次，46天里日均發(fā)送旅客超900萬人次的累計達19天。在壓力面前不趴窩，在困難面前不叫苦，鐵路大動脈的安全暢通離不開鐵路職工的晝夜堅守。

筆者欣喜發(fā)現(xiàn)，近期新華網(wǎng)客戶端、今日頭條等網(wǎng)絡媒體陸續(xù)推出“暑運最美鐵路人”評選活動，粉絲閱讀量累計破千萬大關(guān)。這其中不乏被譽為“夏日金花布德澤”的值班員——宋慧、不乏奔跑在太陽下的檢修工長——王廣佩、還有洪水中毅然趕赴車站出乘的“最美背影”——“鳳舞楚天”乘務組……網(wǎng)友紛紛點贊。其實，最美不光是身處一線的窗口服務人員，在旅客看不見的地方更多是默默奉獻的幕后人員，深夜檢修、冒雨搶險、有序調(diào)度，正因為有了鐵路各工種的無縫銜接，才帶來了旅客安全、方便、溫馨出行的良好環(huán)境;其實，最美也不僅僅局限于一顰一笑之間的顏值，更是急難險重時爭分奪秒的氣質(zhì)擔當，洪水、臺風來臨之時，他們忘記了自己家人的時間，只記得旅客的時間，忘記了自己的生命，只記得旅客的生命。

有一種信仰叫女排，有一種奇跡叫郎平。當你因列車晚點而拼命吐槽，當你正在為自己不理性的需求維權(quán)的時候，請記得烈日下、洪水中還有這么一群無私奉獻、默默付出的人，他們在與旅客的需求賽跑、在與旅客的時間賽跑，旅客的贊譽便是對他們的最好褒獎!

有一群人，他們很女排!有一種美，需要細細去體會!有一種精神，同樣屬于無私奉獻、團結(jié)協(xié)作、艱苦創(chuàng)業(yè)、自強不息的暑運鐵路人!

描寫女排精神的作文3

北京時間8月21日中午，在里約奧運會女排決賽中，中國女排3-1逆轉(zhuǎn)塞爾維亞女排，強勢奪冠，這是中國女排在2004年雅典奧運會后，時隔12年再次摘得奧運會金牌，也是第三次奪得奧運冠軍。

1/4決賽，中國女排以小組第四逆襲東道主、衛(wèi)冕冠軍巴西隊，郎平說：“我們一直在等待，中國女排的精神一直都在，并不會因為輸贏而改變。我覺得這就是女排精神的傳承?！迸殴媚锉兄袊啪瘢宦愤B克勁敵，最終站在里約奧運會的領(lǐng)獎臺上。

郎平所說的“女排精神”是20世紀80年代中國女排奪得五連冠之后的

1981年，日本世界杯，中國女排7戰(zhàn)全勝，獲得冠軍，也成為中國三大球的首個世界冠軍;

1982年，秘魯世錦賽，中國女排在預賽0-3落敗美國的情況下，3-0輕取巴西扭轉(zhuǎn)戰(zhàn)局，并在決賽中直落三局戰(zhàn)勝東道主秘魯隊，奪得冠軍;

1984年洛杉磯奧運會，雖然中國女排又在分組賽被宿敵美國隊擊敗，其后卻越戰(zhàn)越勇，最終，中國女排在決賽以直落三局輕取東道主美國，報了分組賽一敗之仇，并首次獲得奧運金牌;

接下來的1985年世界杯冠軍和1986年世界女排錦標賽上，中國女排連克勁敵，奪得冠軍，成就世界女排史上首個五連冠的佳績。

中國女排取得的輝煌戰(zhàn)績，使得這一階段成為中國女排的輝煌時期。也形成了無私奉獻、團結(jié)協(xié)作、艱苦創(chuàng)業(yè)、自強不息的“女排精神”。

在之后的90年代里，隨著郎平、梁艷等名將的退役，中國女排開始進入青黃不接的階段，1992年巴塞羅那奧運會上僅僅獲得第七名。1995年郎平出任女排主教練，帶領(lǐng)中國女排走出低谷，在1996年的亞特蘭大奧運會上奪得亞軍。

低谷階段，“女排精神”不倒。新世紀伊始，中國女排由低谷走向中興。悉尼奧運會，中國女排止步八強，在這之后，中國女排經(jīng)歷了一次大洗牌。

2001年，在主教練陳忠的帶領(lǐng)下，中國女排奪得女排大冠軍杯賽的冠軍，這也是中國女排時隔多年后再奪得世界級正式大賽冠軍。

2002年釜山亞運會，中國女排再次奪冠。接下來的2003年，女排連奪瑞士女排精英賽、世界女排大獎賽、亞洲女排錦標賽的冠軍，更在女排世界杯上以11戰(zhàn)全勝的戰(zhàn)績奪冠，“女排精神”再次被熱頌。

2004年雅典奧運會，中國女排一路晉級，在決賽中對陣俄羅斯女排。中國女排在前兩盤落后的情況下，最終驚天逆轉(zhuǎn)以3-2(28-30，25-27，25-20，25-23，15-12)戰(zhàn)勝對手，在奧運女排賽事中折桂。

雅典奧運會之后，中國女排再次經(jīng)歷了一次下滑期。

2008年北京奧運會，隨著趙蕊蕊、張娜和馮坤等球員的回歸，中國女排的整體實力也得到提升，但在半決賽中不敵正值巔峰時期的巴西女排，最終獲得季軍。

2012年倫敦奧運會，中國女排雖以三勝兩負的成績位列小組第二晉級，但在1/4決賽中輸給了在奧運賽場上從未輸過的日本隊，無緣四強，最終并列第五。

2013年郎平再次執(zhí)教中國女排，迎來了女排的重生，“女排精神”再次崛起。就在當年，中國女排先后獲得世界女排大獎賽香港站冠軍以及總決賽的亞軍。

2014年世界女排錦標賽，中國女排3-1戰(zhàn)勝東道主意大利隊，繼1998年后再次闖進世錦賽決賽，并獲得亞軍。

2015年9月6日，中國女排在2015年世界杯賽中以3-1戰(zhàn)勝日本女排，自雅典奧運會奪冠時隔11年后，第一次拿到世界排球三大賽的冠軍，這也是郎平執(zhí)教中國女排獲得的第一個世界冠軍。

里約奧運會，中國女排連克勁敵，在小組賽不利的情況下不斷逆襲，最終在決賽中國女排3-1勝塞爾維亞女排，摘得金牌，時隔12年再度折桂。女排姑娘用她們出色的表現(xiàn)詮釋著永不過時的“女排精神”。

描寫女排精神的作文4

里約奧運會進行了女排決賽，中國女排戰(zhàn)勝塞爾維亞隊，奪得金牌，塞爾維亞隊奪得銀牌。這是中國女排歷史上第三次奪得奧運金牌。

當最后時刻替補上場委以重任的張常寧，成功的發(fā)球過網(wǎng)后急墜破壞了對手的一傳，惠若琪的探頭給塞爾維亞人致命一擊之時，如你，如我，如電視機前13億中國人，都會發(fā)出歇斯底里的咆哮，人說看中國女排需要一顆大心臟，堅持著看完里約奧運決賽，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)不再緊張，更多的是熱淚盈眶！

終于明白父輩所一直提的“女排精神”，翻開這些年女排的歷史，1984年在洛杉磯，女排小組賽輸給了美國——但在決賽中竟然沒給東道主任何機會，3—0拿下;20xx年在雅典，陳忠和的那支黃金一代在愛琴海彼岸成成就了“大寫”的女排精神，從半決賽0—2落后古巴的絕地反擊，到?jīng)Q賽0—2落后俄羅斯的登臨絕頂，幾乎每一個中國人都在紅重錘落地之后流下的激動的淚……

當倫敦奧運中國女排2—3被日本擋在四強之外時，那時的女排跌入谷底，我們以為還要等待下一個20年。

幸好，我們有郎平，這個30年中國人永遠興奮的女排圖騰！她上任后，給中國女排帶來了全新一代的“朱袁張”組合，你能想象一支在倫敦僅僅進入八強的球隊，僅僅用了三年的時間就站上世界之巔嗎？20xx年世界杯奪冠——這竟然和郎平此前給出的時間表完全重合，在她連續(xù)發(fā)掘了朱婷、袁心玥和張常寧、龔翔宇之后，給出了這支女排出成績的時間表就是20xx年！

真的，除了這個團隊，沒有別的任何一支球隊能夠配得上“精神”二字——請記住，她們的名字叫中國女排，她們30多年來激勵國人的叫“女排精神”。網(wǎng)上流行的一句話：“哪有什么洪荒之力，不過是在咬牙堅持?！痹谶@個網(wǎng)絡化、娛樂化充斥的時代，我們更需要女排精神的歸來。

郎平說：“女排精神不是贏得冠軍，而是有時候知道不會贏，也竭盡全力。是你一路雖走得搖搖晃晃，但站起來抖抖身上的塵土，依舊眼中堅定?！蔽覀兊纳钜彩侨绱耍皇悄繕颂y，而是你還不夠努力！加油，每一天！

女排精神常在，共筑泰山不屈斗志！

描寫女排精神的作文5

提起中國女排，沒有人不豎起大拇指。在世界排球史上，能夠取得“三連冠”已是寥寥無幾，而中國女排卻取得了“五連冠”，創(chuàng)造了奇跡，在世界排球史上豎起了一座豐碑。是什么令中國女排取得如此驕人的成績呢?當我細細閱讀了《迎奧運，促和諧》讀本后，我被女排精神深深震撼。

每天練球就是七八個小時，每堂課扣球要重扣300多次，翻滾400～500多次。這是女排姑娘集訓期間每日的必修課。因為她們懂得：“苦是一副靈丹妙藥，她們要強大起來，就得每日吃這副藥?！闭沁@種一絲不茍，勇于自我犧牲的精神代代相傳，發(fā)揚光大。終于開出了“五連冠”的勝利之花。

誰也無法忘記2004年雅典奧運會中國女排勇奪金牌的驚心動魄場面。是什么使中國女排一次次的生死逆轉(zhuǎn)，一次次完成不可能完成的自救?是女排精神，是大家能夠團結(jié)協(xié)作的忘我拼搏精神。

好一個團結(jié)協(xié)作、忘我拼搏的女排精神!它不僅是中國體育的一面旗幟，更是整個民族銳意進取昂首前進的精神動力。

我清楚地記得，2007年冬天，中國南方遭到了一場百年未遇的大風雪。在和雨雪冰凍災害斗爭中，全黨全軍全國人民，不屈不饒、頑強拼搏、英勇奮戰(zhàn)：在天寒地凍中，鏟除冰雪;站臺廣場上維護治安;危難之時，緊急救援;徙步踏雪，運送救災物質(zhì);攀爬電線桿，搶修電路;奔走冰雪路段，疏散交通……一支支突擊隊，一群群志愿者，一個個緊張的工作身影，一張張勞累、疲倦的笑臉。正是由于大家萬眾一心。眾志成城，在困難中大家團結(jié)在一起，能夠忘我，拋開自己的一切。我們終于戰(zhàn)勝了雨雪冰凍這個惡魔。它再一次告訴人們：團結(jié)協(xié)作、忘我拼搏，就一定能夠戰(zhàn)勝困難，取得成功。

看看中國女排，再想想自己，我真是羞愧萬分!在困難面前，我常常選擇退縮逃避。班級沒獲得流動紅旗，就互相指責、埋怨。身為班長的我，不是和大家一起想辦法，而是尋找理由，推卸責任……這樣的態(tài)度怎能營造一個良好的班集體，怎能營造一個和諧的校園?在倡導構(gòu)建和諧社會的今天，我們必須向著宏偉目標團結(jié)協(xié)作，忘我拼搏，共創(chuàng)一個輝煌美好的明天!

描寫女排精神的作文6

中國女排是三大球中中國隊唯一奪得過世界冠軍的球隊，承載著國人太多的榮耀記憶，本次里約奧運會更被寄予厚望。

然而，中國女排在小組賽的發(fā)揮并不盡如人意，以2勝3負小組第四名的戰(zhàn)績，勉強晉級八強。四分之一決賽面對強大的東道主巴西時，以絕對實力衡量，這支以年輕隊員為主的中國女排并無優(yōu)勢。

重重困難之下，女排姑娘們沒有示弱。巨大的壓力激發(fā)出巨大的斗志和力量。面對占據(jù)天時地利人和的東道主，她們拼到最后一刻，拼出逆境中的勝利。這樣的勝利格外提氣!格外動人!包括今天的半決賽，這樣的勝利是對女排能力的最好肯定，更是對女排精神最好的詮釋!

35年前，中國女排首獲世界杯冠軍，之后創(chuàng)造世界大賽五連冠的佳績。從那時起，女排精神就激勵著國人，成為體育健兒為全民族貢獻共享的精神財富。時光流逝，歲月變幻，女排雖然也經(jīng)歷了沉浮，但她們在關(guān)鍵時刻能站得出來，挺得上去，這支隊伍的精神底蘊依舊在閃閃發(fā)光。

隊員換了一茬又一茬，對女排精神的堅守，讓這支隊伍穿越過波峰浪谷，在頂級賽場的頂級對抗中如劍出鞘。正如郎平賽后所言：“我們已無路可退，就是把技術(shù)水平，精神面貌打出來，不要后悔，什么結(jié)果都能接受。”

女排精神是中國女排的歷史遺產(chǎn)，是20世紀80年代中國女排奪得五連冠之后的經(jīng)驗總結(jié)。女排精神的基本內(nèi)涵可概括為：無私奉獻精神;團結(jié)協(xié)作精神;艱苦創(chuàng)業(yè)精神;自強不息精神。

如今，時代已然不同，但女排精神不但沒有褪色，反而愈發(fā)顯現(xiàn)出耀眼的光芒。誠然，本屆奧運會上，女排姑娘們還將面臨更多挑戰(zhàn)，但她們背水一戰(zhàn)，舍我其誰的精氣神已經(jīng)告訴人們，中國女排最寶貴的“動力之核”仍在，這是一支隊伍生生不息、繼往開來最寶貴的財富。

描寫女排精神的作文7

20年，從一個偉大的運動員到一個偉大的教練，郎平一個人身上擁有女排隊員與女排教練員的雙重身份，承載著最為完整的女排精神，但這種精神的最可貴之處不是贏，不是再來幾次驚天大逆轉(zhuǎn)，而是任何情況下都不輕易放棄，始終堅持到最后。

郎平把這種精神在自己的人生之中詮釋得淋漓盡致，而且把這種精神傳承到了一代又一代的女排姑娘身上。

面對強手，不畏縮，不氣餒;面對弱隊，不輕敵，不傲慢。一場一場的打，世人關(guān)注的只是一個結(jié)果，而結(jié)果從來不是開始的時候就確定好了，而是在過程中逐漸顯影。能否勝利，就取決于能否堅持到最后。就像詩人里克爾所言：“有何勝利可言？挺住意味著一切?！?/p>

比賽有輸贏，人生無勝負。比賽要結(jié)果，人生重過程。唯有堅持，是兩者共通的秘訣。

在沒有足夠的堅持之前，一切評判和預測都是蒼白的，正如沒有任何一個隊伍可以聲稱自己有絕對的取勝實力，都要兢兢業(yè)業(yè)的一分一分去拿，人生也是如此，那些手里握有一把好牌，然后打得稀爛的人太多了。

生活無非是一天天的疊加，今天把今天的事情做好，明天會怎樣，不知道。

當一切都不確定的時候，唯一能做的就是完成好手里的事情。別說行與不行，你缺少證據(jù)來證明自己行，更缺少證據(jù)證明自己不行。

堅持到最后，這就是勝利，命運不會有一個領(lǐng)獎臺讓我們站上去展示我們的金牌，但每天都充實著過，到最后，得到的就是一個豐滿的人生。

堅持到底，才有資格談論未來。日后取得的所有成就，不過是之前的歲月中自己給自己上的勁，流過的汗，灑過的淚。

描寫女排精神的作文8

中國女排，全稱是中國女子排球的國家隊，是近代中國各體育團隊中成績突出的體育團隊之一。曾在1981年、1982年、1984年、1985年、1986年、2003年和2004年七度成為世界冠軍。中國女排是一支具有光榮歷史、全國老百姓家喻戶曉的隊伍，團結(jié)協(xié)作、頑強拼搏的女排精神是中華民族精神的象征。

2000年悉尼奧運會上，中國女排第五名的歷史最差戰(zhàn)績讓廣大球迷倍感失落，排管中心無奈之下做出了換帥的決定，名不見經(jīng)傳的陳忠和上任了。這位被稱為“最好的陪打最好的副手”的主教練，大膽啟用了趙蕊蕊、馮坤、楊昊等年輕運動員，按照自己的理想重組了中國的女排隊伍。

2002年德國世錦賽，這被稱為陳忠和和中國女排的第一次大考。在這次世錦賽中，中國女排陷入了讓球風波，最終負于意大利無緣決賽，僅收獲第四名。2003年日本世界杯，臥薪嘗膽一年之后的中國女排血洗日本女排，收獲了闊別17年的世界冠軍，馮坤、趙蕊蕊、周蘇紅等名字開始成為中國驕傲。

2004年8月14日至28日，在第28屆雅典奧運會女排賽上，中國女排過關(guān)斬將，連克眾敵，特別是在決賽中與俄羅斯女排相遇，在趙蕊蕊受傷的情況下，頑強的中國女排在0-2落后的情況下強勢逆轉(zhuǎn)，敢打敢拼，最終以3：2實現(xiàn)了驚天大逆轉(zhuǎn)。時隔20年中國女排再次登上了奧運會冠軍領(lǐng)獎臺。

給我們帶來很多光榮與夢想的中國女排榮獲“2004年度感動中國人物”的集體獎，頒獎詞如下：中國女排，曾經(jīng)沸騰了一代人的熱血，也在中國人的心里留下了長達20年的期待，2004年的那一天，于無聲處，絕地反擊。是他們，讓最后的希望攀援著意志的臂膀上升，直到最后一記重扣敲開歡慶的鑼鼓。金牌喚回曾經(jīng)的光榮，勝利開啟嶄新的夢想!

描寫女排精神的作文9

2016年舉辦的里約奧運會中，中國健兒們不畏強手，奮力拼搏，取得了優(yōu)異的成績。

尤其是女排的最后決賽，我和爸爸一起看的，我對比賽的規(guī)則還不太懂，我們一邊看，我爸爸一邊給我介紹，中國女排大姐姐們一開始就落后兩局，氣氛一下緊張起來。我爸爸的解說也有點顫抖，我的小手都出汗了。

但是女排的大姐姐們沒有慌，沒有泄氣，積極開動腦筋，調(diào)整戰(zhàn)術(shù)，在教練的安排下，在全場觀眾的助威下，相互鼓勵，團結(jié)一致，向?qū)κ?-俄羅斯女排發(fā)起了絕地反擊，她們一分一分的追，一局一局的趕。她們每救一個球都要躍出好幾米，沒有放棄每一次得分的機會。當扣中最后一球時，全場沸騰了，人們揮舞著中國國旗歡跳著。我和爸爸同時跳了起來。使勁的鼓掌，我的小手都紅了。女排的大姐姐們高興的相互擁抱在一起，流下的激動的淚水，她們把教練高高的拋向了空中，慶祝勝利。站在領(lǐng)獎臺上，看到五星紅旗升起，聽到國歌響起，她們露出了鮮花般的笑容。

這場激動人心的比賽，使我知道了排球，而且還喜歡上了排球，我也買了一個排球，有時間我和爸爸一起玩排球。我從女排大姐姐們身上學到了團結(jié)一致，頑強拼搏，永不服輸?shù)木?。在主持人的頒獎詞中說道“中國女排，曾經(jīng)沸騰了一代人的熱血，也在中國人的心里留下了20年的期待，2004年的一天，于無聲處，絕地反擊。是她們，讓最后的希望攀援著意志的臂膀上升，直到最后一記重扣敲開歡慶的鑼鼓。金牌換回曾經(jīng)的輝煌，勝利開啟嶄新的夢想。讓女排精神激勵著我們每個人。

愿中國女排姑娘們可以繼續(xù)發(fā)揚女排精神，再創(chuàng)輝煌!

描寫女排精神的作文10

在中國人的心中，有一種拼搏叫中國女排，有一種情懷叫中國女排，有一種冠軍叫中國女排，這都源于有一種精神叫“女排精神”。今天在這種頑強拼搏、永不放棄“女排精神”的指引下，中國女排時隔12年后再奪奧運金牌。這是女排夢，也是中國夢！

我們熱愛的是中國女排，是中國女排的精神，與最終勝負并無太大關(guān)系。如果單以實力來看，籃球和足球，無疑將成為中國球迷永遠的傷心地，但有多少人會只以成績論英雄？我們只是希望球員能夠表現(xiàn)出應有的拼搏精神。而對于中國女排，人們自然要求更高，因為她們?nèi)〉眠^輝煌的成績，她們有鼓舞人心的女排精神；只是在感受、發(fā)揚這種精神時，請先忘記勝負，因為精神首先是一種態(tài)度。

夢想是引導前進的目標，但奔向夢想的道路卻十分曲折，戰(zhàn)勝困難需要精神的力量，中國女排就是這樣成功的。站在冠軍的領(lǐng)獎臺往回看女排的里約征程，我們就能感受到精神力量的偉大。

小組賽2勝3負排名第四，讓中國女排面對很多質(zhì)疑，但這并沒有打垮女排姑娘們，反而激發(fā)了她們放手一搏，敢于進攻的斗志，這種“斗志”是姑娘們的“洪荒之力”，是主教練郎平隨機應變的謀略，更是強大的“女排精神”。它讓中國女排在四分之一決賽、半決賽、決賽中實現(xiàn)逆襲，打出了漂亮的翻身仗。

比賽之激烈，過程之曲折，結(jié)果之振奮，讓人看的心驚動魄、喜極而泣。她們的勝利真的是一分一分拼出來的，是一次次飛身一躍的撲救，是一次次高高跳起的重扣，更是一次次逆境之后的絕地反擊。

女排姑娘們絕不放棄任何希望，把握住每一個機會，每分必爭，這就是“女排精神”的再現(xiàn)，它讓中國女排打出最佳的競技狀態(tài)，所向披靡，這樣的中國女排，怎能不取勝？

的確，排球也是一項集體運動，只有所有隊員積極配合互補，才能獲得勝利。我們看到每得一分，大家都揮臂慶祝，相互加油鼓勁；每失一分，也在相互提醒，研究戰(zhàn)術(shù)。

在半決賽對陣荷蘭時，來到里約的12名隊員全部上場，每個人都發(fā)揮了重要的作用，所有人齊心協(xié)力，攻堅克難，敢于拼搏，這是集體的力量，團結(jié)的力量，在“女排精神”的指引下，這種力量勢不可擋。

帶領(lǐng)中國女排團結(jié)一致的人就是郎平！歷史證明，郎平不僅是一名偉大的球員，更是一名傳奇的教練。

當球員她是“鐵榔頭”帶領(lǐng)中國女排實現(xiàn)五連冠；當教練，她總是臨危受命，挽救低谷中的中國女排。這一次她也終于獲得金牌教練的稱號。

更重要的是，從隊員到教練，郎平是“女排精神”最好的傳承者。

32年前中國女排首次奪得奧運冠軍，女排精神”給剛剛改革開放的中國注入強勁的動力；

12年前中國女排再次奪取奧運冠軍，“女排精神”得以傳承發(fā)揚，振奮了中國體育各項目不斷突破；

今天中國女排第三次獲得奧運冠軍，“女排精神”再一次煥發(fā)出生機，在實現(xiàn)“中國夢”的道路上振奮人心，給予我們每一個中國人頑強拼搏的動力。

“女排精神”是女排夢，也是中國夢！今天我們愿意為女排奪冠刷屏！

描寫女排精神的作文11

堅持就是勝利，要取得勝利就要堅持不懈地努力，飽嘗了許多次的失敗之后才能成功，即所謂的失敗乃成功之母，成功也就是勝利的標志。

古往今來，有許多名人不都是依靠堅持而取得勝利的嗎？

2015年9月6日，中國女排以3—1的`優(yōu)勢戰(zhàn)勝日本隊，取得女排世界杯冠軍。要知道，她們?yōu)榱诉@份榮耀，堅持了11年，努力了11年，才有了今天的成功。這就是堅持的力量。

霍金21歲的時候，他被確診患有罕見的、不可治愈的運動神經(jīng)病，1963年，醫(yī)生說他只能活兩年半。不久，就完全癱瘓了。1985年，霍金又因肺炎進行了穿氣管手術(shù)，此后，他完全不能說話，只能依靠安裝在輪椅上的一個小對話機和語言合成器與人進行交談，看書必須依賴一種翻書頁的機器。但他還是完成了巨作《時間簡史》。是什么讓他完成了這本巨作？歸根基地就是堅持。

半塔保衛(wèi)戰(zhàn)中我軍以少勝多，以弱勝強，創(chuàng)造了在遭敵優(yōu)勢兵力圍攻下固守待援，打守備戰(zhàn)的經(jīng)驗。陳毅同志說：“半塔保衛(wèi)戰(zhàn)是固守待援的范例?！睌潮灿幸蝗f多人，武器裝備良好。而我守衛(wèi)半塔的兵力只有五百多人，加上外圍部隊總兵力約三千人，其中還包指兩個學生隊、一個女生和少年隊，大部分沒有槍。敵我兵力懸殊很大。形成了對半塔的包圍。當時我五支隊指揮機關(guān)所在地蘇營和半塔之間的通路也被敵人封鎖。，固守半塔，以待援軍，打得敵人大敗。為什么能勝利？那就是堅持！

“水滴石穿，繩鋸木斷”，這個道理我們每個人都懂得，然而為什么對石頭來說微不足道的水能把石頭滴穿？柔軟的繩子能把硬梆梆的木頭鋸斷？說透了，這還是堅持。一滴水的力量是微不足道的，然而許多滴的水堅持不斷地沖擊石頭，就能形成巨大的力量，最終把石頭沖穿。同樣道理，繩子才能把木鋸斷。

勝利之前的挫折是在所難免的，只有克服困難，堅持不懈的努力，勝利就會出現(xiàn)在眼前。這才是真正的勝利。

描寫女排精神的作文12

什么是女排精神？這要從1981年到1986年，中國女排創(chuàng)下的世界排球第一個“五連冠”說起，“五連冠”開創(chuàng)了我國大球翻身的新篇章，在此背景下，國務院以及國家體委、共青團中央、全國青聯(lián)、全國學聯(lián)、全國婦聯(lián)號召全國人民學習“女排精神”，為民族騰飛和社會主義建設(shè)而努力奮斗。女排精神不僅成為了中國體育的一面旗幟，更成為整個民族銳意進取，昂首前進的精神動力。在今天，女排精神仍具有巨大的現(xiàn)實意義和時代價值。

郎平在賽場上這么說：“女排精神不是贏得冠軍，而是有時候知道不會贏，也竭盡全力。”我以為這句話則更加生動的詮釋了女排精神的內(nèi)涵，比賽不單單是為了贏得最終的勝利，它更是一種精神的體現(xiàn)。回顧過去三十多年的女排低落期，這種精神始終沒有丟棄，中國女排就是以這樣的拼搏精神激勵自己，戰(zhàn)勝困難。就算狀態(tài)處于低谷，就算實力不占上風，但她們咬牙堅持，絕不后退。

在里約奧運會女排決賽中，中國女排3：1逆轉(zhuǎn)塞爾維亞女排，強勢奪冠。這讓我想到那首的歌曲《鏗鏘玫瑰》，其中一句歌詞這么寫道：“像曠野的玫瑰，用驕傲的花蕊，想擺脫那四季的支配。”沒有什么困難能戰(zhàn)勝信心，沒有什么險阻能達到勇氣，中國女排就是一朵朵驕傲的玫瑰，傲立世界排球“戰(zhàn)場”。

比金牌更閃亮的是女排精神，比奧運金牌含金量更高的是“精神金牌”，女排精神永不過時。女排精神更體現(xiàn)了“更快、更高、更強”奧林匹克精神，不畏強手、奮力拼搏、永攀高峰，贏得世界人民的尊重。

郎平賽后接受記者采訪時說：“不管我在還是不在，中國女排的精神需要一代一代傳下去?！笔堑模粋€缺乏理想信念的民族，就是失去了精神支柱，失去了追求和目標，失去了前進的動力和方向的民族。這樣的民族是沒有任何希望和前途的。人總是要有一點精神的，越是艱苦的事業(yè)，越需要像女排精神這樣的支撐，去為實現(xiàn)中華民族的偉大復興而奮斗。

女排精神所蘊含的意義已經(jīng)遠遠超越了體育的范疇，被視為融入各項事業(yè)中的寶貴精神財富，已經(jīng)深深扎根在中國人的心中，化作濃濃的解不開的情結(jié)，顯示了強大的生命力和感召力，它將永遠激勵著中國人民。

描寫女排精神的作文13

暑假特別熱，火熱的太陽把大地烤的像個火爐一樣，但這并沒有影響到我看里約奧運會的熱情。我們國家這屆奧運會的成績也是相當不錯的，總共獲得了金牌第三名，總獎牌數(shù)第二的好成績。

那奧運會最令我難忘是什么比賽呢？當然是剛?cè)〉膴W運金牌的女排比賽。聽爸爸說，上次拿金牌還是在十二年前的雅典奧運會上，這次歷經(jīng)十二年，我們國家的女排又重新站到了世界的最高領(lǐng)獎臺。爸爸還說，現(xiàn)在女排的主教練曾經(jīng)是最輝煌的五連冠的主力隊員之一，她也是整支女排隊伍的靈魂。

從女排比賽中我們要學習什么呢？當然是女排精神。從小組賽一而再，再而三的失利，但是女排姑娘們卻是永不放棄，只要有一絲希望，就不輕言放棄，最終以小組第四的出線了。然而，接下來比賽面對的還是曾經(jīng)在小組賽擊敗自己的老對手，這時，女排姑娘們選擇的不是退宿，而是頑強的拼搏精神，她們更加地緊密團結(jié)在一起，敢打敢拼，最后殺進了決賽。面對決賽中的對手，也是小組賽以3比0擊敗過自己的對手，女排姑娘們卻毫不畏懼，在先輸一局的情況下連拿3局，取得了最終的勝利。

從女排精神中，我認為我們可以學習她們永不放棄，敢于拼搏的頑強精神，如果把這種精神運用到我們學習上，一定會使我們的學習更進一步！

描寫女排精神的作文14

8月20日晚，在里約熱內(nèi)盧小馬拉卡納體育館，中國女排在萬名現(xiàn)場觀眾和億萬電視觀眾的見證下第三次捧起奧運會冠軍獎杯。

里約奧運會上，泳壇少女傅園慧的一句“洪荒之力”，讓國人感受到一股清新之風。而隨著中國女排的登場并且最終摘得金牌，很多國內(nèi)網(wǎng)友才明白，原來女排精神才是真正的“洪荒之力”，讓我們在激動落淚之后能夠感受到昂揚向上的力量。

“女排精神”是現(xiàn)任中國女排主教練郎平和她那一代的女排隊員用一記接一記的重扣打出來的，用一座接一座的獎杯鑄起來的。但是不可否認，30多年來，中國女排的發(fā)展并非順風順水，也曾遇到低谷，經(jīng)歷失落，但女排姑娘們面對失敗與低潮，永不言棄，奮力爭先。哪怕是遭遇大賽的失利，面對獎牌的旁落，姑娘們?nèi)耘f沒有絲毫的懈怠，仍舊用訓練場上的汗水與傷痛告訴自己，也告訴國人，希望的啟明星仍舊懸掛在前方。這次奧運會之旅同樣如此，中國女排開賽之初備受打擊與壓力，但正是不言棄的精神幫助她們走到了最后，也笑到了最后。

任何一項體育運動要想奪冠，都離不開拼搏與奮斗。女排姑娘們站在奧運最高領(lǐng)獎臺上時的風光，我們都看在眼里，但是她們在日常訓練中所付出的汗水，卻是我們看不見的。而她們之所以取得這樣的成績，也正是無數(shù)個日夜不懈努力和付出的結(jié)果。正像郎平所說的，“女排精神一直在，單靠精神不能贏球，還必須技術(shù)過硬?！?/p>

里約奧運已經(jīng)結(jié)束，“女排精神”所蘊含的意義卻早已經(jīng)超越了體育的范疇，被視為融入各項事業(yè)中的寶貴精神財富，顯示了強大的生命力和感召力。讓我們向女排姑娘們致敬，向團結(jié)拼搏、永不言棄的“女排精神”致敬。

2015年9月6日，郎平率領(lǐng)的中國女排3：1力克日本隊，奪得2015年女排世界杯冠軍獎杯。后兩局的比賽中，郎平不斷進行換人調(diào)整，通過兩位替補隊員的協(xié)同作戰(zhàn)，成功地拿下兩局比賽。當中國隊在第四局拿到賽點的時候，郎平特意換上了一直在恢復膝傷的二傳手魏秋月。最終，魏秋月的'傳球幫助主攻朱婷一錘定音，拿下賽點。時隔11年，女排重登世界之巔。

中國女排隊的傳統(tǒng)做法是球員不宜多而宜精，長期封閉集訓以達到配合默契。一直都是六七個主力隊員打球，替補能上場比賽的機會很少，主力替補差距非常之大。

而本次大賽前，4員大將遭受傷病侵襲。面對“無米之炊”的窘境，郎平打破實行了幾十年的“少而精”的選苗規(guī)則，大面積選將，將有能力、有特點、有潛力的老將及新秀“翻騰”了個遍，先后調(diào)動隊員超過30人，組織四期集訓，踐行“大國家隊”的構(gòu)想。集訓后，她采用以賽代練的新模式，世錦賽和亞洲杯亞運會雙線作戰(zhàn)，首次派出兩支不同的球隊參賽，讓所有隊員都上場鍛煉，收到了很好的效果。

第一印象

(1)規(guī)則與變通;(2)傳承與融合;(3)發(fā)展;(4)個人定位。

多維解讀

改變戰(zhàn)略，因勢變通。面對中國女排“無米之炊”的局面，郎平拋棄用了幾十年的“選人應少而精”的戰(zhàn)略，變固定使用六七個主力連軸轉(zhuǎn)的用人模式為大國家隊戰(zhàn)略，收到了很好的效果。

傳承與融合。郎平摸準隊員的實力、特點、調(diào)整戰(zhàn)術(shù)技法，在傳承封閉集訓優(yōu)點的基礎(chǔ)上，全員使用，大膽采用“以賽代練”的模式，通過高規(guī)格大賽來鍛煉球員，把傳統(tǒng)集訓和外出比賽的優(yōu)勢融合起來，提高了所有球員的戰(zhàn)斗力。

大膽起用，科學訓練。郎平按照特點、潛質(zhì)和能力多方位選人。后兩局的比賽中，她根據(jù)每位隊員的優(yōu)勢和特點，大膽起用兩位替補隊員。到第四局賽點的時候，又特意換上有

課外活動的計劃1

一、活動設(shè)想：

課外音樂活動是音樂教育中的重要的組成部分，是音樂課外教學的延伸。合唱作為一門高雅的藝術(shù)，被廣人民群眾喜愛并可直接參與的群眾性藝術(shù)形式。它豐富學生 校園文化生活，啟發(fā)學生對音樂的興趣，培養(yǎng)學生的音樂審美能力，藝術(shù)修養(yǎng)及表現(xiàn)能力，并有助于青少年美化心靈，擴大知識視野，陶冶情操和身心健康發(fā)展。

二、活動目標：

1、培養(yǎng)學生的音樂興趣和良好的音樂素養(yǎng)

2、通過不同的發(fā)聲訓練來規(guī)范學生的聲音

3、通過鼓號隊的訓練，使鼓號隊的全體成員都能產(chǎn)生一種自豪感、集體榮譽感

4、展現(xiàn)我校的素質(zhì)教育和精神風貌

三、訓練模式：

1、保證訓練時間、保證人員到位；

2、采取老隊員帶新隊員，小組與全體相結(jié)合訓練的模式；

3、訓練學生節(jié)奏感，使學生體態(tài)、動作協(xié)調(diào)優(yōu)美。

4、豐富學生的想象力，對學生進行情感教育，提高音樂表現(xiàn)力，促進創(chuàng)造性的發(fā)揮。

5、樹立精品意識，爭取家長支持，做好安全工作。

四、教學要求

1、教師認真的準備好每一次活動，要求知識通俗易懂并有一定的興趣性。

2、學生不得曠課，學生認真完成老師布置的作業(yè)。

3、學生積極和輔導教師進行配合，以便使音樂興趣活動小組開展的具有生動性、活潑性。

具體工作措施：

1、音樂活動課，做到“四定”。即定內(nèi)容、定人員、定時間、定地點，發(fā)展學生的個性特色，以此推動學生音樂素質(zhì)的全面發(fā)展。

2、完成音樂課堂教學的同時，不斷擴大學生的音樂視野，豐富學生的精神生活，進一步培養(yǎng)、發(fā)展學生的音樂興趣，使他們學有所長，培養(yǎng)學生的集體主義精神。

3、常督促學生完成一些學習音樂的好習慣，并使之不斷鞏固、加強。

4、對小組的課程做出規(guī)范，以提高學生學習興趣，培養(yǎng)音樂能力為主要內(nèi)容，不讓學生放人自由。

5、培養(yǎng)學生的特長，并在一定的時間讓他們發(fā)揮自己的特長，鍛煉和發(fā)展學生的能力。

課外活動的計劃2

一、總體規(guī)劃

任務和目標：

各班學生經(jīng)常參加課外文體活動的在校學生人數(shù)達到學生總數(shù)的90%以上，基本形成具有各自特色的課外文體活動，逐步推進學生課外文體活動的全面開展。在繼續(xù)完善大課間活動的基礎(chǔ)上，繼續(xù)擴大規(guī)模，提高工作水平，使全校經(jīng)常參加文體活動的在校學生總數(shù)達到95%以上。

二、實施工作的原則

1、堅持教育性、科學性、趣味性原則。課外文體活動要堅持育人的宗旨，遵循教育規(guī)律和小學生身心發(fā)展特點，寓學于樂，寓煉于樂。

2、堅持全面性原則。課外文體活動的內(nèi)容與形式要豐富多彩，能夠滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生的發(fā)展需要，促進小學生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和審美素質(zhì)的全面提高，并形成在普及與提高的基礎(chǔ)上的良性發(fā)展的局面。

3、堅持自主自愿與積極引導相結(jié)合的原則。在組織學生參加課外文體活動的過程中，教師的鼓勵、引導是必要的，同時要充分尊重學生的自我選擇權(quán)和自主活動權(quán)，在組織活動時要為學生營造一個自主討論、組織、操作、交流和評價的良好環(huán)境和氛圍。

4、堅持校內(nèi)與校外相結(jié)合的原則。應以校內(nèi)教育為主陣地，充分發(fā)揮校外教育的獨特功能，促進校內(nèi)校外教育的有機結(jié)合，密切配合家庭和社區(qū)教育，努力創(chuàng)建良好的課外教育環(huán)境。

5、堅持安全第一原則。在課外文體活動的組織與實踐過程中，要加強安全教育，要制定出安全措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。

課外活動的計劃3

在學校，課外活動是進行素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，豐富多采的課外活動，有助于提高學生組織能力，通過相互合作，培養(yǎng)集體主義精神。為豐富學生的學習生活，現(xiàn)制定本學期的課外活動計劃。

一、基本情況分析

現(xiàn)在學生的體質(zhì)正在不斷下降，為了提高學生的體質(zhì)，開展適當?shù)恼n外活動是有用的，而且是必要的。學生們很喜歡有意義的課外活動，在以前的活動中，可以看出學生得到了很好的鍛煉，在思想上顯得更加團結(jié)，在體質(zhì)上更加強健，這是良好的反映。但也看出班干部在組織上還有點無序，學生在活動中還不能守好規(guī)則，自律意識不強。

二、活動目標：

1、使學生樹立創(chuàng)新意識、動手意識，培養(yǎng)探索科學的信心，發(fā)展學生創(chuàng)造生活美的能力。

2、豐富學生的課內(nèi)外生活，陶冶學生的情操，為學生的發(fā)展提供可能。

3、加強活動的計劃性，嚴密組織，提高活動效果。

三、活動措施：

1、組織開展豐富多彩的體育活動和文藝活動，如：跳繩、踢毽子、新年文藝演出等，豐富學生的課外生活。

2、利用班級圖書角，組織開展讀書活動。

3、在重大節(jié)日，開展適應節(jié)日特點的活動。

4、保證活動時間，在每天的課外活動中，讓學生有充分的時間進行活動，切實達到活動目的。

5、做好活動的記錄，在每次活動后都對活動的情況進行記錄、總結(jié)。發(fā)現(xiàn)問題及時改正，為后面的活動打好基礎(chǔ)。

6、抓好個別輔導，讓個別差的學生在原來的基礎(chǔ)上得到提高。

7、發(fā)揚集體精神，使每一個學生的潛能得到最大限度的發(fā)揮。

8、發(fā)揮年級組的合力，組織適合學生活動的班級集體項目，增強班級的凝聚力。

課外活動的計劃4

一、指導思想

以豐富校園生活，促進學生全面發(fā)展為指導，創(chuàng)設(shè)生動活潑的育人環(huán)境，培養(yǎng)環(huán)保生態(tài)教育意識。在規(guī)定時間內(nèi)組織學生參加豐富多彩的課外興趣小組活動，激發(fā)學習興趣，發(fā)展個性特長，促進學生身心健康、全面發(fā)展，綠色環(huán)保意識。

二、目的意義

課外活動是學校課堂教學的延伸性活動，是進一步深化教育教學改革，全面實施、推進素質(zhì)教育的一個重要體現(xiàn)。興趣小組活動的正常開展，既可豐富學生的課余生活，也可為學生提供一個自主發(fā)展的時間與空間。組織豐富多彩的文化、藝術(shù)、科技、環(huán)?；顒樱蠌V大學生家長的意愿，學生通過活動，能獲得許多在課堂中學不到的知識、技能，有利于激發(fā)學生學習興趣、發(fā)展個性特長，促進學生身心健康發(fā)展。

三、具體活動安排

（一）課外活動領(lǐng)導小組

組長：劉欣國 副組長：徐亮

組員：各班主任。

（二）活動時間

每周一、二、三、四、五下午第三節(jié)課

（三）活動內(nèi)容

根據(jù)我校特色建設(shè)情況，結(jié)合我校師資力量和教學資源，擬開

設(shè)兩個層面的活動：

1、以體育（籃球、乒乓球、跳繩、田徑、跳遠、跳高）、美術(shù)、舞蹈、科技等組成校級興趣活動小組。

2、以班級為單位開展環(huán)保、閱讀、英語、跳繩、踢毽、乒乓球、羽毛球等，結(jié)合學校的特色建設(shè)，有計劃的組織學生開展課外活動。在活動中，使學生學到技術(shù)，形成技能。并在實踐活動中，培養(yǎng)學生的綜合能力。具體詳見課外小組活動安排表。

四、活動要求

課外活動必須落到實處，指導教師要有明確的活動目標，認真制定切實可行的活動計劃，并認真安排好活動內(nèi)容，及時地做好相關(guān)記錄。根據(jù)學校實際情況，保證每次活動質(zhì)量。

五、活動組織

1、學校成立課外活動領(lǐng)導小組，根據(jù)學校實際條件，設(shè)置活動項目，統(tǒng)一安排活動的開展。

2、各小組的活動要做到“三定”（即定內(nèi)容、定地點、定人員），活動有計劃、有實施步驟、；活動內(nèi)容切實可行，有利于學生的健康發(fā)展；輔導教師做好活動情況記載和活動小組學生的管理工作。

3、學校課外活動領(lǐng)導小組加強督導，認真巡視，切實保證活動開展的時間和活動效率，杜絕將興趣小組活動時間移作它用。

輔導教師要不斷加強理論和業(yè)務學習，不斷提高理論水平和業(yè)務素養(yǎng)，踏踏實實地做好輔導工作，不斷開拓，勇于創(chuàng)新，發(fā)揚奉獻精神，為深化素質(zhì)教育，促進我校學生的環(huán)保綠色發(fā)展做出貢獻。

課外活動的計劃5

我們不但要上好每一節(jié)閱讀課，而且要不斷拓寬學生的閱讀渠道，抓好課外閱讀活動。

現(xiàn)根據(jù)本年級學生的實際狀況，制訂如下課外閱讀活動計劃。

一、活動目標

1、培養(yǎng)濃厚的閱讀興趣和良好的閱讀習慣，多讀書，讀好書，好讀書，做到在每一天的生活中，“我讀書并快樂著”。

2、提高品德修養(yǎng)和審美情趣，促進良好個性和健全人格的構(gòu)成。

3、開拓視野，豐富知識積累，提高整體素質(zhì)。

4、透過學生、老師、家長一同參與讀書活動，營造良好的'讀書氛圍，推動書香班級和書香校園的建設(shè)。

二、活動要求

1、按計劃開展課外閱讀活動，每一天課外閱讀（包括做筆記）時間不少于30分鐘，閱讀量不少于2000字。

2、養(yǎng)成“不動筆墨不讀書”的好習慣，閱讀過程中，應適當對文章中的重點、難點、精彩語句作上記號或批注，并將好句、好段或自己感興趣的資料摘抄在《課外閱讀筆記本》上，進行長期積累，不斷豐富知識儲備。

3、讀寫結(jié)合，提高作文潛力。

每周至少要寫一篇讀后感，或以讀某部作品、某篇文章后所想到的事情為資料，寫一篇習作。

4、背誦優(yōu)秀詩文，每周不少于一篇（首）。

三、活動實施要點

1、為學生帶給充足的課外讀物。

途徑主要有兩條：一是利用好學校圖書館，鼓勵學生到圖書館借閱自己感興趣的圖書；二是辦好班級圖書角，圖書角里的圖書一部分可由學生自愿捐獻，一部分由學生帶來交換閱讀。

2、加強課外閱讀指導。

一方面要指導學生選取適合他們閱讀的圖書，另一方面要指導學生掌握閱讀的方法，如指導學生利用圖書目錄，及時找到自己需要的書，訓練他們迅速閱覽圖書，找出自己需要的資料的潛力，以及邊讀邊想邊記的讀書方法等，以便提高閱讀的效果。

3、激發(fā)閱讀興趣，營造良好的讀書氛圍。

課外閱讀活動要取得成效，關(guān)鍵在于激發(fā)學生的閱讀興趣，引導學生持之以恒，堅持閱讀。

因此，要根據(jù)學生的心理和個性特點，開展豐富多彩的課外閱讀活動。

如舉行讀書匯報會、速讀比賽、美文誦讀比賽、講故事比賽、讀書筆記展評、閱讀之星評選等。

此外，還能夠邀請家長到校參加讀書活動，增加讀書氣氛，激發(fā)學生的閱讀熱情。

4、重視閱讀評價，抓好檢查落實。

教師和家長每周要對學生的閱讀狀況進行一次檢查，對閱讀量到達要求，閱讀效果好的學生進行表揚鼓勵，并讓他們在班上介紹自己的讀書經(jīng)驗或心得體會。

對暫時達不到要求的學生，要熱情地給予指導和幫忙，使他們端正閱讀態(tài)度，改善讀書方法，落實好課外閱讀計劃。

課外活動的計劃6

一、活動目的

引導學生開展健康和有益的課外科技活動活動，豐富學生的精神生活，陶冶情操，使學生學到多種新鮮知識，培養(yǎng)學生學習科學的興趣和愛好，發(fā)展學生的智能。因地制宜地開展科學課外科技活動，是實施全面發(fā)展教育的重要途徑，是小學科學教學的重要任務。在山區(qū)小學開展科學課外科技活動，旨在啟發(fā)小學生認識科學與人類生活和生產(chǎn)的關(guān)系，學習科學研究方法，掌握實際操作的重要性，學會課外科技實驗的方法和技巧。

二、活動內(nèi)容：

1、課外觀察各種小動物；

2、課外飼養(yǎng)各種小動物；

3、觀察各種植物在不同季節(jié)的不同樣子和生命特征。

三、活動措施：

1、保證活動時間，讓學生自由組合分組，讓學生利用充分的課余時間進行科技活動，切實達到實際操作科技活動的目的。

2、做好課外科技活動的記錄，在每次活動后都對實驗活動的情況進行記錄、總結(jié)。細心發(fā)現(xiàn)實際操作中發(fā)現(xiàn)的問題。

3、教師要抽出一定的時間對課外科技活動小組進行輔導，教給學生科學的實驗方法和正確的實驗態(tài)度。讓他們在實驗活動中得到能力的培養(yǎng)。

4、注重小組合作，使每一個學生的潛能得到最大限度的發(fā)揮。使學生在小組活動中不僅是個人能力能得到提高，更是在小組活動中得到合作的鍛煉。

課外活動的計劃7

為了進一步豐富我校校園文化，貫徹《中共中央國務院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》和教育局20xx工作要點文件精神，落實我校“陽光導航幸福成長”辦學理念和陽光體育行動，達到“以活動勵德、以活動輔智、以活動健身、以活動塑美、以活動促勞”的目的；以保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質(zhì)，促進學生健康、和諧發(fā)展。結(jié)合本班情況，特制訂以下計劃：

一、指導思想

牢固樹立為學生終身發(fā)展服務的新課程理念，把開展大課間活動作為推進素質(zhì)教育、促進學生健康成長的重要途徑之一。開展內(nèi)容豐富的校園大課間活動，既有效保證學生每天一小時的體育鍛煉時間，增強學生的體質(zhì)，培養(yǎng)學生參與文體活動的興趣和愛好、良好心理素質(zhì)和集體精神。同時，通過大課間活動的師生互動，增進了師生情感，有利于建設(shè)健康和諧的校園文化。

二、實施原則

1、教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育性。

2、科學性原則。遵循學生身心發(fā)展的規(guī)律，我校從實際出發(fā)，合理地安排大課間活動的計劃和內(nèi)容。

3、全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，達到全體健身、全員愉悅的目的。

4、規(guī)范性原則。實行“三定——反饋”制度，“三定”即“定時間”、“定地點”、“定內(nèi)容”?！胺答仭眲t是每次活動都要將詳細內(nèi)容記載到活動記錄本上，便于在期中、期末開展總結(jié)交流。

5、安全性原則。在活動的組織與實施過程中，要加強安全教育與管理，每個活動小組每次活動都要清點人員，防止和避免活動過程中意外事故的發(fā)生。

三、大課間體育活動內(nèi)容

1、校園集體舞、廣播操

2、體育趣味活動：如跳皮筋、踢毽子、玩呼啦圈…

3、跳繩（花樣跳、跳長短繩等）

4、棋類活動

5、球類俱樂部（籃球、排球、羽毛球、乒乓等）

四、管理措施

1、加強宣傳作用，大力宣傳大課間活動對學生健康成長意義和作用，使全體師生達成共識：

大課間活動不僅能提高學生的綜合素質(zhì)，而且可以帶動學校的其他工作健康和諧發(fā)展，提高認識充分發(fā)揮宣傳陣地的作用。

2、完善制度，強化管理

為使大課間活動真正的落實到實處，高質(zhì)量的進行，我校除了在時間和課程計劃給予保障以外，還要在制度上為大課間活動給予保障。

五、活動要求：

1、注意有序開展活動，安全第一。班主任必須強調(diào)大課間活動紀律與安全，并協(xié)助文體教師指導活動。

2、各項目活動限在規(guī)定的活動區(qū)域進行。

3、體育活動時間不得以任何理由擠占或早退。

4、室外活動時間班主任、配班教師必須管理到位。

5、活動前和活動中要對學生進行安全教育，落實好安全防范措施。

六、活動時間安排：

每周一第六節(jié)課后三十分鐘

課外活動的計劃8

一、實施目標：

為了拓寬學生的知識面，激發(fā)起學生課外閱讀書籍的興趣，增加學生的語文積累，提高學生的閱讀潛力和理解潛力，使得課內(nèi)與課外知識能更好地相結(jié)合。

能初步理解、鑒賞文學作品，受到高尚情操和高雅趣味的熏陶，發(fā)展個性，豐富自己的精神世界。

二、推薦書目：

《鋼鐵是怎樣煉成的》、《西游記》、《三國演義》《水滸傳》、《小學百科全書》、《全唐詩》、《上下五千年》、《自救手冊》、《中外名人故事》、《愛的教育》等。

三、閱讀安排：

1、閱讀時間：每周星期五下午兩節(jié)課為大閱讀課。

語文教師在閱讀前，做必要的指導，指導學生讀書方法，鼓勵學生做讀書筆記，自己解決在閱讀中遇到的問題。

平時回家自由讀。

2、活動要求：

閱讀筆記：以摘抄為主，兼顧練習寫讀后感或提綱型筆記，讀書卡：每次要把所讀過的書在卡中有所記錄。

手抄報：辦有關(guān)讀書方面的資料，一月一次。

四、活動評價：

1、班級語文課外閱讀活動課有活動方案設(shè)計。

2、有對學生課外閱讀狀況的跟蹤檢查記錄。

3、加強閱讀與寫作聯(lián)系。

能夠嘗試開展“我愛閱讀”讀后感交流會，透過此項活動將閱讀深化到寫作上來，激發(fā)起學生的寫作熱情。

4、定期評選讀書能手

要求在以下幾個方面有突出的表現(xiàn)：a、閱讀量大，閱讀范圍廣；b、閱讀質(zhì)量高，有必須的積累和心得；c、閱讀興趣廣泛強烈，用心參加各種讀書活動；d、成績優(yōu)秀，并能將讀書內(nèi)化為必須的寫作水平；e、品行端莊，談吐不凡，博學儒雅，有“腹有詩書氣自華”的書卷氣。

我們相信只要我們堅持以書為友，與書相伴，讓書籍伴隨師生共同成長！

課外活動的計劃9

一、活動宗旨

活動根據(jù)我校的實際情況，以“切實減輕學生學習負擔，在活動中學習，在活動中進步”為目的，遵循“豐富多彩，富有吸引力；充分發(fā)揮學生的積極主動性；課堂教學和課外活動互相配合，互相促進；符合學生的年齡特征，照顧學生的興趣和特長；因地、因校制宜”的原則。

二、活動內(nèi)容

根據(jù)學生的年齡特征、心理特征及興趣愛好，活動分成選修、必修兩類。

（一）選修類設(shè)置如下：

1、籃球；2、足球；3、排球； 4、乒乓球； 5、羽毛球；6、拔河；

（二）必修類設(shè)置如下：

1、田徑；2、乒乓球； 3、羽毛球；4、足球；5、排球；6、跳繩（單人或花樣、集體）；7、毽子；8、體育游戲等。

三、活動時間

1、選修類活動課統(tǒng)一安排在每天16：35—16：55。

2、必修類活動課體育組根據(jù)各班體育課的實際情況進行安排。

四、活動要求

課外活動必須落到實處，指導教師要有明確的活動目標，認真

制定切實可行的活動計劃，并認真安排好活動內(nèi)容，及時地做好相關(guān)記錄。根據(jù)學校實際情況，保證每次活動質(zhì)量。

五、活動組織

1、學校教務處、年級部與體育組根據(jù)學校實際條件，設(shè)置活動項目，統(tǒng)一安排活動的開展。

2、活動要做到“三定”（即定內(nèi)容、定地點、定人員），活動有計劃、有實施步驟、；活動內(nèi)容切實可行，有利于學生的健康發(fā)展；輔導教師做好活動情況記載和活動小組學生的管理工作。

3、學校有關(guān)部門加強督導，認真巡視，切實保證活動開展的時間和活動效率，杜絕將活動時間移作它用，并確?；顒影踩?。

課外活動的計劃10

一、活動目的

為了活躍校園文化生活，發(fā)展學生的愛好、興趣、特長，也為了培養(yǎng)開拓型人才，本學期計劃積極開展課外文藝體育活動。

二、活動意義

首先，促進學生全面發(fā)展，促進學生社會化。課外活動由于強調(diào)學生自主參與、自愿組合，充分發(fā)揮了學生的個性。

其次，促使學生在社會化過程中個性化。課外活動恰好能夠在促進個體社會化的過程最大限度的滿足個體在個性化方面的需要。

三、活動課程設(shè)置：

根據(jù)我班的實際情況，本著“活動應豐富多彩，富有吸引力；充分發(fā)揮學生的積極主動性；課堂教學和課外活動互相配合，互相促進；符合學生的年齡特征，照顧學生的興趣和特長；因地、因校制宜”的五大原則。課程設(shè)置如下：

1、過障礙賽跑

2、走過獨木橋

3、雙人背球跑

4、舞蹈興趣小組

5、鋼琴興趣小組

6、少兒合唱團

7、書法、繪畫小組

通過以上藝體活動豐富學生的課余生活，使學生真正體會到學校是一個豐富多彩，而又能學到知識的地方。積極全面推進素質(zhì)教育，讓每一個學生全面發(fā)展。