1、做人，要有一種心理準備：歷史上見，時間上見，不能總是當下見。
2、正所謂，說了也白說，但不說白不說。
3、從來沒有一份說明書上寫著，第一樂章轉折到哪兒，它代表了什么，而我在那些八十多歲老人的故事中，在整整一個世紀的脈絡里沉浸了很久，那一瞬間的音樂忽然讓我感覺，所有的老人都回到了他們的青年時代，也曾春光燦爛、朝氣蓬勃，那種極其美好的回憶在微弱的樂聲中慢慢慢慢呈現出來。
4、面對誤解甚至有時是曲解，也總得努力去理解。
5、對于年輕人，我并不很關心你們得過多少表揚，有過多少成就，我只擔心你們幾乎沒經歷過像樣的挫折。
6、我相信，無論誰，不平靜，都不會幸福。
7、理智開始遲到地出現，莫非善良有時也是一種錯誤？
8、復雜久了，想回到簡單的快樂，比我們想象的要難。
9、昨天推火車的人，今天成了攔火車的人，回頭看中國的歷史，到處如此，今天也不會不是這樣，甚至有的時候會更多。
10、世界有種永不落俗的風尚，叫明辨黑白。
11、讀書有的時候就是這樣，你以為很多細枝末節(jié)你都忘了，你就沒看過這本書，不對，它已經牢牢的塑造了你。
12、這個時候我已疲憊極了，但掙扎總算有了結果?？磥頍o論怎樣的危局，人們只要不首先在內心投降，局面總會有轉機。
13、你要是考上了北京最好的高中，我跟你急，你要是考了第一，就跟你斷絕父子關系。
14、很多人回答問題時，習慣于先說一個放之四海而皆準的真理，很安全很平衡的“標準答案”。其后接著說的，往往才是他的個人想法。所以對于采訪者，也要尋找第二個答案。
15、塞爾維亞，大家都認為德約科維奇會是旗手，但上屆奧運會他當過旗手了，所以他不好意思再當，讓給了其他運動員。您不覺得，塞爾維亞的服裝也很好看嗎？
16、這個時代，誤解傳遍天下，理解寂靜無聲。即便你的整體節(jié)目本是為他們說話，但其中的一兩句話沒按他們期待的說，責難照樣送上。
17、報社內人手并不富余，于是實習了一段時間以后，自己就成了負責一個版面的責任編輯，這也就意味著，我像一個年富力強的農民，終于擁有了一塊自留地，種什么，怎么種，自己都將擁有很大的權力。
18、因為目的只要善良就不顧及手段是否惡劣是我們過去幾十年中的思維定式，多少悲苦的后果不都是因為最初的善良愿望嗎？
19、我做節(jié)目的特點是，別人的工作結束時，我們的工作才剛開始—要在別人提供的資訊基礎上做出評論。但我從來不會為此焦慮，因為已經習慣了逼迫自己去尋找第二個、第三個答案的過程。
20、為什么不珍惜當下呢？如果你要為未來焦慮的話，你擁有一輩子的機會，過去的已經過去了，較什么勁呢？未來的還沒有來，憂慮什么呢？
21、想想也正常，謠言常常傳遍天下，而辟謠也時常寂靜無聲。
22、大家要相信一點，在外交上沒有永遠的朋友，當然也沒有永遠的敵人。任何一個國家都是在高度保護本國利益的基礎上，發(fā)展與其他國家的關系。國際上有活雷鋒？不可能。在這種前提下，就需要更多的智慧。
23、自己不清醒地記著，你還指望別人真的懺悔嗎。
24、四年報紙生涯，在回憶中飛快地度過，記憶中的畫面總是先苦思冥想，版面的內容和創(chuàng)意有了之后就開始和作者磨合，再然后是畫版校對付印，最后是手捧嶄新報紙的得意。
25、我一時有些懵了，其實《中國廣播報》我并不熟悉，在印象中，似乎那是一張以刊登節(jié)目表為主的報紙，自己學了四年新聞，難道剛一上路，就要和播出時間等數字打交道嗎？怎么也想不通，莫非，自己獲得這種結局正好和一年前那莫名其妙的匿名信有關？
26、時間不會停留，一切終將朽敗。人類年齡的問題，永遠得不到終極的解決，像一場永不停歇的博弈。
27、閱讀意味著什么？閱讀就是在你的生命春天里不斷地去播種，然后讓你這棵大樹越大越郁郁蔥蔥。
28、我們要研究這個情緒的轉化，很奇妙。它說明了什么？面對來勢洶洶的輿情和轉型期的各種矛盾，情商遠遠高于智商。情商是媒體人、執(zhí)政者、決策者對社會情緒的敏銳體察和妥善應對，相當于普通個體對周邊環(huán)境的感知，以及對人際關系的處理。
29、過去的事情一清二楚，而今天上午做了什么，怎么也想不起來了。
30、放松一點，讓靈魂跟上身體。
31、你要從年輕的時候就確立一個概念：什么事情都不可能只有一個答案。
32、不掙扎不絕望不算青春。青春是一生中最迷茫、最焦慮、交織著絕望、希望和挑戰(zhàn)的時期。但為什么所有人都說青春美好呢？那是他們在回憶時下的定義。悲傷的時候，即使有太陽也覺得天昏地暗；開心的時候，即使下著大雨也恨不得出去裸奔。這種自在隨意，到了中年就不可以了，但或許到了老年又可以了，我還沒經歷過。
33、時代在進步，隨著社會開放和人口流動，我們帶著“熟人”的胎記，帶著小農經濟的DNA，走進了期待中的“公民社會”。來到陌生人群中，一下子覺得沒有約束了，反正你不認識我，我不認識你，結果壞事全出來了。
34、幾乎已經在心里相信，我將走向南方，雖然我的家在這個國家的最北方，但未來沒有著落的時候，路途遙遠又怎能仔細盤算呢？只恐怕以后和母親相聚的日子將會很少，因此在作出向南方的決定之后，心里頗有點兒大義凜然的意味。第二天就要上火車了，我不得不感慨，本來就少得多的大學最后時光，我又將有一段獨自在外。
35、二十多年來，新聞已經成為我的信仰的一部分。我依然相信，新聞能讓這個世界變得更好一點兒。如果有一天我不再信仰它了，肯定就不做了。
36、把一手培養(yǎng)大的孩子放到更大的世界中去，欣慰與悲涼千纏百轉地交織著，笑容與眼淚也就自然地交替著。
37、我走過很多高校，承蒙弟弟妹妹們給我很多鮮花和掌聲，但我不會不知道自己是誰。我非常清楚，大家的鮮花與掌聲不是給我個人的，我是在替很多新聞同行來面對這些贊賞和首肯；也包括一些授予我個人的獎項，比如“十大杰出青年”，我同樣認為自己是在替眾多同行領獎。
38、時代的風向總在轉變，那些被風吹走的名字，總是站在隊伍的前列。
39、作為媒體人，當然也應該具備容錯能力。我不能明明看到問題而不指出來，但是請記住，盡管我提出批評，卻依然以建設者和陪伴者的身份和他站在一起。
40、如果我今天在這兒講話，在座各位有的玩手機，有的聊天，一會兒走了一半，你覺得我會幸福嗎？你們也一樣，如果今天下午懷著去動物園看猴兒的心情，來這里看我，見到了活的，又覺得某些話講得還有點道理，算是額外收獲，還不收門票，你也能找到一點幸福感。
41、但未來沒有著落的時候，路途遙遠又怎能仔細盤算呢？
42、于是，我又奇跡般擁有了一個對干活最有利的小環(huán)境。很多過來人知道，一個剛出校門的年輕人，能在大環(huán)境一般的情況下擁有一個寬松的小環(huán)境，該是一件多么幸福的事情。
43、土庫曼斯坦就憑借他們的出場服裝，奧組委就應該給他們發(fā)一枚金牌。
44、我自己已不滿足于總是為人做嫁衣裳，進了報社，自己的筆就沒停下過。因為有了自己的陣地，領導也寬容，于是從評論到散文，從專訪到年終回顧，一篇接一篇，成了我文字創(chuàng)作的**期。
45、有人開玩笑說，改革最初十幾年，浙江的特色是一樓在寫檢討，二樓在搞接待，三樓在寫成績匯報。這是很多年前，試驗走得太超前了，偶爾寫寫檢討；同時，全國各地來參觀學習的源源不斷；本地領導又在寫取得了什么樣的成績，經濟又增長了多少。
46、這就是我自己的兩個定位，一是知識分子，二是啄木鳥。
47、我也不覺得，穿上再好的西裝，我就因此變得更加漂亮，人們就會因此更喜歡我？我的天職是什么？我的天職就是做好記者，去到新聞現場，去追問新聞背后的為什么，這才是你全部的價值。
48、停下來是為了思考，以一個旁觀者的姿態(tài)去重新冷靜地看，你會發(fā)現，在你忙碌時你在乎的很多東西可能沒那么重要，不在乎的東西卻有可能凸顯出來。
49、每一代人的青春都是不容易的，每一代都有他的宿命，委屈，掙扎，奮斗所以，沒有什么可抱怨的。
50、捍衛(wèi)常識，建設理性，尋找信仰。
51、你經受過很多夸張的表揚，憑什么不能接受夸張的批評呢？
52、今天，我們才意識到讓傳媒人學會講故事，有點兒晚了；但如果到今天還不好好學會講故事，傳媒就死了！
53、最后我一定要強調的，其實是前面已經說過的一句話：我們讀書是在讀什么？讀魯迅、周作人，還是傅雷、梅里美？其實都不是。我們讀所有的書，最終的目的都是讀到自己。
54、你改變世界一點，世界卻改變你很多。雙方妥協(xié)是前進的唯一方式，如果都是你要贏，你會輸的很慘。
55、很多年前，我在節(jié)目中采訪指揮家陳佐煌，他談到一段“**”時期的經歷。那時他在一個很閉塞的山溝里插隊，有一天，翻山越嶺，要去另外一個知青點。走在半路上，突然聽到遠方依稀傳來了廣播體操的音樂，他一**坐到山頂上號啕大哭起來，因為他已經太久太久沒聽到過音樂了。即使是廣播體操的旋律，也讓他感受到一種久違的美。
56、今天，主持人的開場白為我拉了很大的大旗，也扯了很多的虎皮，其實所有的頭銜和獎項全是虛的，講得不好，大家照樣可以喝倒彩。
57、一個人再不濟了，他還可以說自己文藝。
58、年歲漸長已經有權保持沉默。更何況，眾聲喧囂的`時代，我用嘴活著，也活在別人嘴里。
59、所以對于新聞人，真正的考驗就是你在往歷史的洞穴里放些什么。
60、這些內心深處的超越物質的期待，就是我們每個人的未來，就是這座城市的方向。
61、做個有趣的人，做些無用的事。
62、故鄉(xiāng)是什么啊，就是你年少時天天想離開，但是歲數大了天天想回去的，就是故鄉(xiāng)。
63、要知道，結論是危險的，過程是安全的；結論是方向，讓審查你的領導都提心吊膽，但過程是方法，是行走，反而是安全的。媒體人真正應該追求的是細節(jié)和過程的闡釋，而不是簡單地只下結論。
64、創(chuàng)新需要具備的素質：獨特的思維方式、獨立的人格、人心的自由。
65、現在你或許可以吹父母，吹金錢，吹吹小鮮肉般的外表，但那個時候要吹的是你又讀到什么新書。
66、要知道人這一生中，命運總會來敲幾次門，重要的是，你是否聽得到，是否已經準備好。
67、蘇里南有一位選手命運非常悲催，他原本可以成為第一個參加奧運會的蘇里南選手，但是他抵達賽場的時候，比賽已經結束了。后來才知道代表團團長告訴他的比賽時間錯了，為此還寫信向他道歉。
68、不可替代性來自哪里？來自獨立的人格和獨特的思維方式。
69、做出決定，往往意味著一種變革的開始，人生何嘗不是如此呢？每當失敗與挫折來臨，你應該懷著好奇心去看待它，試圖弄明白它的目的：難道這是一次提醒？難道我應該做出一個更好的決定？
70、我們剛一出發(fā)的時候就是為了去人民幣里找信仰嗎？去權力里找信仰嗎？當然不是。我們是為了幸福而出發(fā)，為了讓人生有價值而出發(fā)，為了那些無法用數字衡量的指標而出發(fā)。為什么走著走著就走偏了呢？
71、無論怎樣的戰(zhàn)士，也終究敵不過歲月，誰都會最終倒下。
72、不管當時怎樣年輕，可我的角色已經是新聞人；不管周圍怎樣樂觀或絕望，這都不是一個可以獨善其身的職業(yè)。于是，我不得不在這十年中，努力睜大眼睛，在痛苦與快樂交織的心情中，同這個國家一起朝前走。
73、以前很多人聽到列支敦士登這個國家非常熟，這個國家非常小，每年出一些郵票就可以活得非常好，不知道現在互聯網的情況之下還繼續(xù)出郵票嗎，還能繼續(xù)掙那么多錢嗎？
74、如果任憑情感泛濫，而不讓理智趕緊把關，那感情之火往往會把客觀這種素質燒掉。
75、按規(guī)定辦，時間一定會修理你，讓你付出代價；可按規(guī)律辦，你的領導可能立即修理你，讓你馬上付出代價。
76、回頭的地方越清晰，向前走得就會越堅定，這應該就是故鄉(xiāng)的意義。
77、站在第一位置的人不一定是勝者，每一次第一總是一時的風光，卻賭不來一世的順暢。
78、我首先去調整自己的生活方式，每天晚上快走一個小時，后來逐漸發(fā)展成跑步。結果不僅血壓很快控制住了，降回正常區(qū)間內，其他指標也在向好的方向轉變，血脂從臨界高點向中點回落，脂肪肝由中度轉為輕度，最近一次體檢甚至沒查出來。
79、在這痛苦與快樂交織的歲月里，作為一名新聞人，我走過十年路程。同大家一樣，在新聞的舞臺上走每一步都需要堅持，絕望的感覺不時出現，但也都過去了。趕路之后，猛一回頭看，自己和身邊很多人笑了，我們清晰地看到那條前進的腳印。于是我們時常樂觀一下，雖然今日的局面還遠遠沒有達到圓滿，但同過去相比進步這么大，已是讓人快樂的結果。
80、我用嘴活著，也活在別人嘴里。
學習《白巖松
昨天的業(yè)務學習，我們共同學習了《白巖松勵志演講關于幸福的公開課》這部分內容，“幸?！边@個詞在我腦子里跳來跳去，到了我入睡的時間還在晃悠?？催^白巖松對幸福的詮釋，激起我很多很多的記憶。想起小候羨慕的同學中，誰穿件新衣服就感覺很幸福,遇到下雨天有誰的家長來送一把傘也是一件幸福的事，學到董存瑞、劉胡蘭能為國利益而獻身，那更是無比幸福的事……后來隨著年齡的增加，工作的繁忙，對幸福的感受似乎有些淡弱了。
這正是白巖松提出第一個問題的原因吧！“為什么現在關注幸福？”按理說，現在每個人都應該是幸福的，因為即便是保守地說，不論是城市或是鄉(xiāng)村都已達到豐衣足食。可事實并非如此，人們的欲望越來越大了，天天為名忙為利忙，忙蒙了，也就是走的太遠了，忘記了當初為什么出發(fā)？整天忙得焦慮不安，就忘記了享受當下的'一件件的幸福事。這就提醒我們正在趕路的人，要注意歇息，調整心態(tài),慢下腳步邊欣賞邊前進，幸福就在我們身邊，幸福就蘊涵在我們每天的生活里。
這樣想來，發(fā)生在我們身邊的很多事都是讓我們幸福無比的，例如當我抱一大摞作業(yè)上樓時，常常都是有學生遠遠地看到就跑去接住，并問老師哪個班的我送去吧！我心里總是溢滿幸福地說，五班的麻煩你送去吧。平時上課時，每次走上講臺前，就看見學生把講桌擦得干干凈凈，站在這樣的講桌前那位老師會沒有幸福感呢。有的同學利用自己的休息時間，把老師的電腦線全部插好，并且把該堂課要用的課件都調好。還有的同學還會積極主動地給老師的杯子添滿水……等等，這些雖是發(fā)生在我們身邊的一件件小事，可它都是幸福的載體，滿載著幸福。還有前幾天旅游張家界時，在芙蓉鎮(zhèn)的石板街上正艱難地一級一級向上走時，一曲美妙悠揚的舞曲飄進耳朵，后面一對夫婦走上來，搭訕說，你是經常跳舞的人吧？我說何以見得，看你的身材一看就是，啊！有點過獎了，然后他又問你有三十歲嗎？這個問題我有點不敢回答了，走近一看，應該有四十歲了吧，你的身材還保持得那么好??！此時，為自己的身材無不得意，好幸福?。‰m是陌生人的一個搭訕，也同樣可以感受到幸福。其實在家里也是一樣，五年前我家買來了屬于自已的車，不僅節(jié)假日自己一家可以出玩一玩，還可以去看看多年不見的老親戚老朋友，敘敘舊事迎迎新事，豈不又是人生一大幸福的事。通過這些事我深深的體會到幸福離我們并不遙遠，幸福就在我們身邊，它包括別人對你的認可、贊譽以及你與別人互相往來中。
白巖松對幸福還有一個經典的詮釋，他說幸福就像鞋，關鍵是你穿著舒服不舒服，也就是說你自己的感受，顯然它不包含任何外在的因素，如是不是名牌，款式是否時裳、流行，價位是不是讓別人羨慕等等。這就充分說明有些人為什么感覺不幸福呢？原因很簡單，就是把外在的東西看得太重了，例如買車吧，一般都是為了工作的需要，根據自己的經濟情況去選擇，如果加上品牌什么國產的還是進口的，再從價位上與別人相比一下，那幸福感會頓時消失，顯然是這些附加值在作怪?？傊?，幸福就是屬于我們自己的感受。
愿我們每個人都有一個健康的心態(tài)，時時感受到發(fā)生在我們身上的或身邊的幸福事。同時也要盡自己的能力為周圍的人多創(chuàng)造幸福。這就是學習白巖松這次演講的最深感受。
1、人生的境界，說到底，是心靈的境界。若心亂神迷，無論你走多遠，你皆捕捉不到人生的本象，領略不到有韻致的風景。唯有心靈的安靜，方能鑄就人性的優(yōu)雅。這種安靜，是得失后的平和，是誘惑前的恬淡，是困苦中的從容，是笑對這個混濁的世界，慢慢地去看清、看透、看穿、看淡的一個漫長且難捱的過程。
2、在陌生人那里受到的委屈，卻在愛人的身上發(fā)泄出來。這是不對的，要改。
3、走在路上，挫折是難免的，低潮是必然的，孤獨與寂寞是如影隨形的；總有被人誤解的時候，總有寄人籬下的時候，總有遭人誹謗與暗算的時候。這些時候，要知道潮漲潮落、波谷波峰的道理，只要你能夠耐心等待，受得了折磨，守得住底線，一切都會證明，生活不會拋棄你，命運不會舍棄你。
4、不管你經歷多痛的事情，到最后都會漸漸遺忘。因為，沒有什么能敵得過時光。
5、那么多當時你覺得快要要了你的命的事情，那么多你覺得快要撐不過去的境地，都會慢慢的好起來。就算再慢，只要你愿意等，它也愿意成為過去。而那些你暫時不能戰(zhàn)勝的，不能克服的，不能容忍的，不能寬容的，就告訴自己，凡是不能殺死你的，最終都會讓你更強。
6、欲睡好覺，白天一定要勞累。甘于勞累，常是有福。
7、想與不想只在一念之間，思與不思只在一瞬之間，愛與不愛只在一刻之間，愿你給我一念間，讓我來想你，愿你給我一瞬間，讓我來思你，愿你給我一刻間，讓我來愛你，求你再給我一秒間，讓我來祝福你。
8、我只希望你和我好，互不猜忌，也互不稱譽，安如平日，你和我說話就像對自己說話一樣，我和你說話也像對自己說話一樣。——王小波
9、渴望見到他，渴望被他見到。他若是每日早晨，我面對的鏡子，就好了?！腿讲俊ざ谈枇字?/p>
10、我倦欲眠君可去，明朝有意抱琴來。
11、死并不是人生最大的損失，雖生猶死才是。
12、沒有一段感情可以真的毀了一個人，除非她配合著自毀。
13、若我會見到你，事隔經年。我如何賀你，以眼淚，以沉默?！輦悺洞菏拧?/p>
14、無論你覺得自己多么的不幸，永遠有人比你更加不幸；無論你覺得多么的了不起，也永遠有人比你更強。
15、有些人會一直刻在記憶里的，即使忘記了他的聲音，忘記了他的笑容，忘記了他的臉，但是每當想起他時的那種感受，是永遠都不會改變的。
16、在你窮的時候，要少在家里，多在外面。在你富有的時候，要多在家里，少在外面。這就是生活的藝術。窮得時候，錢要花給別人，富的時候，錢要花給自己。很多人，都做顛倒了。
17、在順境中，朋友認識了我們；在逆境中，我們了解了朋友。
18、沒人理解仙人掌的悲哀：防備了別人，孤單了自己。更沒人理解，受多深的傷害，才會長出這滿身的尖刺。永遠不要在一個女孩毫無防備的時候傷害她，不要讓她變成一棵孤單的仙人掌。這樣做很殘忍。
19、不必承諾永遠，只要愛我一天又一天。
20、精神病學家兼作家伊麗莎白有個說法：人好像彩繪玻璃窗。當外頭有陽光時，玻璃窗看起來毫不起眼；然而一旦黑夜降臨，只有從里面發(fā)光，他們真正的美才會顯露出來。換句話說，整容無法給你充滿喜悅的人生，法拉利也不會讓你被數百萬人敬仰。唯有打開點亮內在的美好，才能照亮自己，照亮他人。
21、不要盤算太多，要順其自然，該是你的終會得到。
22、積極的人像太陽，照到哪里哪里亮。消極的人像月亮，初一十五不一樣。
23、把依賴帶上路，把叮嚀帶上路，把幸福帶上路，把甜蜜帶上路，把愛與被愛帶上路，把安全帶上路。
24、曾經以為，傷心是會流很多眼淚的，原來，真正的傷心，是流不出一滴眼淚。什么事情都會過去，我們是這樣活過來的?！?/p>
25、世事離戲只有一步之遠；人生離夢也只有一步之遙。生命最有趣的部分，正是它沒有劇本、沒有彩排、不能重來。生命最有分量的部分，正是我們要做自己，承擔所有的責任。
26、有些傷口，無論過多久，依然一碰就痛；有些人，不管過多久，也還是一想起就疼。
27、每個人都有歷史，你也有，我也有，我們再遇見對方之前，都有自己的經歷，過去沒有辦法改變，也因為過去變成了現在的你和我。我們遇見、相愛，我們能改變的只有將來?，F在的每一刻都決定著將來，將來的每一刻都在我們的手心里。
28、人一大，遇到喜歡的人，第一感覺是害怕。
29、什么叫一個男人完全都屬于你？他把心給了你，把家給了你，同時也把錢包給了你。什么叫一個女人完全都屬于你？她把心給了你，把身體給了你，把嫉妒、生氣、吃醋各種小情緒都給了你。男人把他能扛起的一切給了你，女人把她心里能裝載的一切給了你，這就是愛情。
30、安心的幸福莫過于三件事：有人信你，有人陪你，有人等你。
31、如果你有信念，如果你全心全意的相信，好事會發(fā)生。
32、我們能走多久，靠的不是雙腳，而是志向，鴻鵠志在蒼宇，燕雀心系檐下；我們能登多高，靠的不是身軀，而是意志，強者遇挫越勇，弱者逢敗彌傷；我們能做什么，靠的不是雙手，而是智慧，勤勞砥礪品性，思想創(chuàng)造未來；我們能看多遠，靠的不是雙眼，而是胸懷，你裝得下世界，世界才會容你。
33、不要擔心別人在你背后說什么，他們那種人總在你的生活里挑刺，而不去解決自己生活里的難題。
34、在人生的路上，有一條路每一個人非走不可，那就是年輕時候的彎路。不摔跟頭，不碰壁，不碰個頭破血流，怎能煉出鋼筋鐵骨，怎能長大呢？
35、三毛：感謝你贈我一場空歡喜，我們有過的美好回憶，讓淚水染得模糊不清了。偶爾想起，記憶猶新，就像當初，我愛你，沒有什么目的，只是愛你。
36、朱德庸：看起來漂亮的女人不一定真的漂亮。不漂亮的女人看久了會變得比較漂亮。漂亮的女人總有一天會變得不漂亮，不漂亮的女人則否。
37、七堇年：而今我開始覺得一個人若對另一個人執(zhí)戀，多少都有自己給自己畫地為牢的成分。少年時有人對我說過，不要把別人想象得對自己很忠誠，其實也不必把自己想象得對另一個人很忠誠。什么叫做天若有情天亦老：沒有沖不淡的往事，沒有過不去的情關。這就是人間之所以為人間，這就是人之所以為人。
38、白巖松：人的一生只有5%是精彩的，只有5%是痛苦的，另外的90%是平淡的；人們往往被5%的精彩誘惑著，忍受著5%的痛，在90%的平淡中度過。
39、簡媜：想人想的厲害的時候，也是淡淡的。像餓了許多日的人聞到炊煙，但知道不是自家的。
40、心若沒有棲息的地方，到哪里都是在流浪。太柔軟的心不敢敞開給人任意傷，只能背起堅硬的殼，繼續(xù)流浪。
