1．下面由孫繼海擲界內(nèi)球……
2．值場主裁判示意要補時2分鐘……
3．今天的傳球準確率達到了90%
4．6號孫繼海；7號：？？？；9號郝海東”
5．（轉(zhuǎn)播NBA總決賽）今天轉(zhuǎn)播的是？？？？與爵士猶他隊的比賽
6．雙方球迷入場熱身做準備活動，比賽馬上就要開始……
7．只見AC米蘭的巴蒂斯圖塔突破馬爾蒂尼，一腳凌空抽射，被裁判撲了出來
8．大家別看隆巴多是個禿頂，可是只有25歲，體力充沛……
9．這是明波浩，噢？不是。
10．巴林的主場氣氛一般，其周圍的建筑不是很高，絕大多數(shù)都是一層以下的樓。
11．自從特拉帕托尼執(zhí)教佛羅倫薩教鞭后……
12．“隨著守門員一聲哨響，比賽結(jié)束了……”
13．“各位觀眾，中秋節(jié)剛過，我給大家拜個晚年……”
14．“現(xiàn)在由中國隊守門員范志毅開任意球……”
15．“隊員在平時的訓練中一定要加強體能和對抗性訓練，這樣才能適應比賽中的激烈程度，否則的話，就會像不倒翁一樣一撞就倒……”
16．“忽如一夜春風來，意甲流行三后衛(wèi)……”
17．“國外的球員都非常敬業(yè)，比如馬特烏斯，小孩出生3個月后就上場比賽了。”
18．“范志毅前幾天還在發(fā)高燒，高燒36度8；守門員區(qū)楚良身高1米82，體重28公斤。”
19．“中國隊一腳射門，被區(qū)楚良奮勇?lián)涑觥?/p>
20．“在上周剛舉行了一場別開婚面的生禮?！?/p>
21．“可能有的觀眾剛剛打開電梯，我們再把比分……”
22．“巴喬在前有追兵，后有堵截的情況下帶球沖入禁區(qū)……”
23．“水晶宮隊已經(jīng)賽了7場，2勝2平4負……”
24．“這球算進，裁判判進球無效……”
25．“已經(jīng)有很多俱樂部表示要購買皮耶羅，拉齊奧出價3000萬美元，曼聯(lián)出價更高，2800萬美元?！?/p>
26．“……隊后衛(wèi)嚴重犯規(guī)，裁判將前鋒××罰下場。”
27．（德甲）“現(xiàn)在場上火藥味很濃，兩隊隊員在場上你爭我搶，兩隊的教練也在場下爭風吃醋。
28．“全興隊xx號發(fā)角球，由寰島隊xx號頭球建功！”
29．“每一寸草皮都在進行激烈的爭奪……”
30．“佛羅倫薩隊中場犯規(guī)，不，在禁區(qū)前罰球弧頂犯規(guī)……”
31．“AC米蘭就像一臺計算機，內(nèi)存挺大，大到奔騰II代，可是運行不快，可能是感染病毒，看來主教練扎切羅尼需要一張殺毒的硬盤??！……”
32．“因為李金羽的身高比對方隊員矮，因此在拚搶的時候他的肘部碰到了對方的臉上?！?/p>
33．“主教練將xx隊的裁判罰出場外……”
34．“AC米蘭隊目前以1：3領先……”
35．“把球一腳射進了大門，……我們來看看慢動作，。。。。。哦，。。。是用頭頂進的”
36．“只見防守隊員一個隊員兩條腿，兩個隊員四條腿，三個隊員八條腿?！?/p>
37．“守門員將球回傳給門將……”
38．現(xiàn)在是陜西國力與……的下半場比賽，場上比分還是0：0。這個球是小將常輝在上半場26分鐘時攻進的。
39．“18號傳球，張效瑞跳起頭球攻門，進球的是18號張效瑞?！?/p>
40．“解圍的隊員本來是要將球踢出底線的，可是沒想到這球有很大的旋轉(zhuǎn)，居然出了端線。。?！?/p>
41．“XX球員30公里外一腳遠射！“
42．“……一個球迷跑到球場中央，踢翻了廣告牌！”
43．“只見X隊的前鋒象兩把菜刀……”
44．“好！前鋒一腳大力抽射，皮球應聲進入網(wǎng)窩！比分還是1：1平，在球飛進球門的一瞬間，裁判員的哨聲響了，這球算進，沒有越位。
45．比分變成了2：0，……隊領先一分?！?/p>
46．“這球進了！姜還是老的辣，……隊10號小將再立新功?！?/p>
47．“球被守門員的后腿擋了一下！
48．……以迅雷不及掩耳盜鈴之勢……
49．本輪過后，拉齊奧隊以6勝3平1負積21分的不敗戰(zhàn)績排在首位，尤文圖斯以22分緊隨其后。
50．AC米蘭的舍夫琴柯以7個入球排在射手榜首位，克雷斯波，維艾里以6個入球并列第二。（此時畫面翻頁），巴蒂排在第四位，進6球。
51．2000-2001賽季，德甲，異常響亮的一個嗝，滿座皆驚。
52．韓大嘴解說德甲，說：“我統(tǒng)計了一下前八輪的進球和失球總數(shù)，驚奇的發(fā)現(xiàn)一個巧合，那就是它們剛好一樣多?！?/p>
53．XX隊員就像桃源三結(jié)義的趙云一樣勇猛，不愧為長勝將軍。
54．是場甲A的報道，啥時候記不清了，韓老師說：“……隊在主場狀態(tài)低迷，4：0險勝……隊
55．馬爾代夫隊今天超水平發(fā)揮了150%，真不知他是怎么算出來的！
56．9號維阿一腳射門，守門員維阿把球撲了出來，好險??！
57．xx跟上一腳凌空抽射，球進了。這是他本賽季攻入的第13粒頭球……
58．這名隊員的身高達到了1。90厘米
59．一定要利用場地的寬度，多打身后，多打直傳球。
60．在比賽開始以前，韓喬生同志說：“今天來自演藝界的歌手門也來到西安為中國國家隊——拉油加喊……”
61．“守門員示意比賽繼續(xù)進行。。。”
62．“漂亮的反越位。。。哦，不是，沒有成功。。?！?/p>
63．“重慶隊已經(jīng)用完了三個換人名額……怎么重慶隊還要換人？”
64．“下半場換上23號以后作用很大。。?！笔巧习雸鰮Q的啊，“23號能拿球，能傳球。。?！?/p>
65．巴西隊的后防線是清一色的巴西隊員……
66．韓橋生同志說“下面看一看意甲排行（Xing）榜”
67．上海申花隊14號申花一腳抽射！
68．2001年甲A直播，中場時播報沈陽隊與另一個隊的比分，可能導播把比分提示錯了，韓大腕把筆往桌上一摔，嚇了吳金祥一跳。
69．“阿聯(lián)酋的遠射質(zhì)量很高。。。阿聯(lián)酋隊加強遠射，目的是造成中國隊的門將楊璞脫手……“
70．9月27日中國客場對阿聯(lián)酋：守門員楊璞撲球脫手了。
71．“中國隊的守門員楊璞一個大腳把球開到前場，對不起，中國隊的守門員是楊琦?！?/p>
72．9月27日中國客場對阿聯(lián)酋：這是中國隊上半場第一次射門…除了任意球射門之外。
73．9月27日中國客場對阿聯(lián)酋：卡塔爾換上十號，加強中前場的進攻
74．9月27日中國客場對阿聯(lián)酋：卡塔爾邊路的突破很厲害
75．9月27日中國客場對阿聯(lián)酋：傳給了3號楊晨（璞）……（楊晨已下場）
76．守門員安琪參加了今年在墨西哥舉辦的世乒賽
77．好、守門員安琪來了一個空中接月，將球穩(wěn)穩(wěn)地抱在手中。
78．由于張恩華沒有適應自已的新位置，經(jīng)常找不到人，所以范志毅和孫繼海經(jīng)常要直接面對對方的守門員。
79．由于阿曼的攻勢很猛，所以中國隊千萬要大意……
80．沈陽的天氣很冷，所以阿曼隊要有一個逐漸的不適應過程……
81．10月7號中國對阿曼：10號楊晨頭球擺渡，于跟尾和20號（也是楊晨）搶點……
82．賽前6個小時可以改上場球員名單，哦不，是賽前60分鐘……
83．（在已經(jīng)說了好幾次阿曼教練的情況下）說阿曼的教練XX爾，哦不，是賈巴爾……
84．郝海東經(jīng)常在自己能夠得分的情況下還給隊員創(chuàng)造機會……
85．我們可以看到阿曼是一支業(yè)余球隊，盡管有好幾次射門機會，但準確性很……到目前為止，中國隊還沒有射門……
86．好球！范志毅一個‘前防’，搶在對方隊員之前把球破壞了……
87．現(xiàn)在比賽已經(jīng)進行到了傷停補時的第46分鐘了……
88．這時候來自新加坡的主裁判麥丁吹響了上半場比賽結(jié)束的哨聲（10分鐘前人家還叫馬丁呢）
89．對方主教練十分活躍，在后場大舉的排兵布陣。（他能怎么活躍？跳進場？）
90．面對對方兩個人四條腿兒，孫繼海把球傳了出去（事實情況是對方三個人防守，大約韓老師突然覺得再繼續(xù)說三個人六條腿兒有點俗了……）
91．孫繼海好象有魔法似的，沒有看到來球就把球斷了下來……。你說我后腦勺上沒長眼睛，你憑什么把球傳給我？
92．“如果贏了這場球后，可以說目前中國隊已經(jīng)達到了巔瘋狀態(tài)了”
93．“如果中國隊今晚實現(xiàn)了出線，那么可以說米盧是世界上首位率領5支國家隊殺入世界杯16強的教練…哦。。是殺入決賽圈”
94．楊璞已經(jīng)被XXX突破3次了，上半場1次，下半場1次……居然出了端線……”
95．“和我一樣的球迷現(xiàn)在已經(jīng)是白發(fā)蒼蒼了”
96．“今天沈陽的溫度是11度，濕度是70%，熱度是99%，呆會能達到100%”，“現(xiàn)在熱度達到了200%”
97．“帕柳卡又一次化解了羅納爾多極有威脅的射門。”（帕柳卡是國際米蘭守門員、羅納爾多是國際米蘭隊員）
98．中國四員小將在歐洲……（范志毅已經(jīng)30了）
99．某場國家隊的比賽，韓老師道：高峰和郝海東是中國隊的兩把菜刀（尖刀）
100．記得1996年的奧運會，韓大嘴轉(zhuǎn)播跳水比賽：“各位觀眾，現(xiàn)在站在跳臺上的是英國裁判！”
101．某場沙特隊的比賽，韓老師道：場邊帶綠帽子的就是沙特隊的主教練……
102．曼聯(lián)主場3：3擊敗巴塞羅那……
103．尤文圖斯向奧特加拋出了橄欖球……
104．（排球）“……二傳手傳了個地滾球……”
105．國安隊在上半時打高球“屢試不爽”，所以下半時可以嘗試打打地面……
106．今年連VS滬的.時候，韓喬生說：“蘭柯維奇一腳射門，虞偉亮把球撲出?！?/p>
107．解說伊朗對泰國的比賽，換場地后，連兩邊誰是誰都分不清……
108．下面看兩隊的技術(shù)統(tǒng)計，兩隊的射門差不多。。。犯規(guī)倒是主隊占優(yōu)……
109．在第一集團的意大利選手明顯是581號StefanoBaldini而他偏說是598號。
110．“你看她們的短褲也很有意思，網(wǎng)球運動員的短褲是特制的，里面可以放好幾個球不掉出來。噢，她們穿的是裙子。”
111．今天早晨，世界田徑錦標賽，韓喬生同志說“顯示牌上顯示的數(shù)字，是XXXX（三級跳運動員）起跳點距踏板的距離，也就是說，他是在距離踏板15米處起跳。”（應為15cm）
112．9月1日凌晨阿卡之站，下半場卡塔爾進球：“精彩的任意球直接破網(wǎng)，噢！中間好象還有一個明顯的變線?！?/p>
113．95年爭奪奧運會足球出線權(quán)中國VS沙特，當時沙特隊的多薩里在中國禁區(qū)內(nèi)連過數(shù)人，韓大嘴在驚嘆之余連聲夸獎：“足球場上本沒有路，他用自己的雙腿為自己趟了出一條路！”
114．直播意甲，國際米蘭，韓老師先捧了一會兒張路，哄的張路傻樂了半天，然后老韓就把嘴沖向維艾里，說維艾里是現(xiàn)在世界上身價最高的球員，頓了頓，口氣特危言聳聽的來了一句：“九萬億里拉！”
115．9月27日中國客場對阿聯(lián)酋：上半場到現(xiàn)在，阿聯(lián)酋隊的兩次射門都打在門框外了。（屏幕下面英文的統(tǒng)計：2次射門，1次門框內(nèi)），好在韓大嘴英文功底扎實，改過來了。
116．現(xiàn)在還有一個懸念，就是中國隊進入十強賽后，在一場比賽中還沒有上下半場都進球，要么上半場進球，要么下半場進球，而且在沈陽的兩個主場比賽中，還沒有在這一側(cè)的球門進過球。我們倒要看看中國隊能不能在今天打破這個懸念（您兜里那點爛懸念就別拿出來賣了）
117．（亞運會武術(shù)比賽）“中國運動員出場了，只見她一條槍舞得如蛟龍出水，虎虎生風。不禁讓我們想起了我國三國時代的常山趙子龍，猛張飛，關(guān)羽關(guān)云長……關(guān)羽使的是刀……”（眼睛離開手中的稿子瞥了一眼賽場）“噢，對不起，她使的是棍……”
享受這過程作文800字 篇1
現(xiàn)在的社會，充斥著名利和虛偽。很多人做事情，都是徹頭徹尾的"唯結(jié)果論"者。只要最終的結(jié)果不是他想要的，他就會暴跳如雷，破口大罵。但事實上，在做事情的過程中，也會讓我們感覺到快樂，即使結(jié)果并不如我們所想的滿意，但我們要學會享受這么一個過程，讓自己的生活更充滿快樂。
當然，人生不可能一帆風順，還有許多不確定發(fā)生，有酸有甜有苦也有辣，這才是人生。人活著其實就是一種心情，當你遭遇失敗的時侯，不要氣餒，再苦再難也要堅強。盡可能多的往好處想想，想想快樂的事，想想自己最愛的人，你會從中找到讓你振作起來的理由的。
小時候，我喜歡釣魚。每到雙休日，我都會和爸爸拿著魚竿去釣魚。釣魚的人很多，但不一定都能釣到魚。當時我還小，有時候在岸上枯坐一上午或一下午，還沒有釣到魚，難免會抱怨幾句。但有時候，我看到一些叔叔爺爺，在岸上不吃不喝一天后，帶著一個空桶回家時，臉上還帶有笑意，仿佛今天收獲頗豐樣的。終于有一次，我忍不住問了一位老爺爺："為什么您空手而歸，卻還感到如此開心？"老爺爺呵呵一笑答到："孩子，你不知道，捕魚中最大的快樂并不是在于是否捕到魚，而是在捕魚的過程中，享受魚在你鉤子旁轉(zhuǎn)悠的那種緊張和不可預料，而不是只看到你的桶里有多少魚。如果是這樣，那就失去了釣魚的樂趣和精髓。當然，如果在經(jīng)歷了這些之后，能釣上一頭魚，那就是對你最好的獎賞。"
后來，我在釣魚時，便不那么注重是否釣上了魚，而是靜靜地在岸上看著水中的魚兒在我的鉤子旁游來游去，等到恰好的時機再收桿。那時我感覺我就像是姜子牙，雖然并不在等什么，但就這樣慢慢地體驗釣魚的樂趣，也讓我覺得滿足。
或許當我們老了的時候，回首整個人生，就會覺得回味無窮，曾經(jīng)經(jīng)歷過的酸甜苦辣，曾經(jīng)年輕時的各種瘋狂的所作所為，都會成為我們年老時最好的談資。即使人生的最后并不圓滿，但我們來到過這個世界，享受過人生的激情與美好。所以在我們彌留之時，想起這一切，也會不覺得有任何遺憾的。
所以在現(xiàn)在，我們更不能因為結(jié)果就忽略了過程，"唯結(jié)果論"者是令人討厭的。懂得欣賞過程的美和享受過程的人，才是懂得生活的人。我希望這樣的人越來越多，這樣這個社會就會多一些能發(fā)現(xiàn)美的眼睛，多一些高尚的人。
享受這過程作文800字 篇2
一位偉人曾說過：人生就是在享受過程，享受過程本身就是幸福的，就是成功的！以前我總認為這話是騙人的，認為最重要的是結(jié)果，無論過程是怎樣，只要結(jié)果能讓自已滿意就行?？墒?，在經(jīng)過了許多的事情后，我否定了這樣的想法。
我從小就喜歡音樂，喜歡唱歌。上學了，音樂課充滿著新鮮好奇，1、2、3、4、5、6、7這幾個簡單的數(shù)字，竟然還有刀、來、米……的發(fā)音，幾個簡單的數(shù)字在橫豎線之間來回的跳躍著，樂譜中的每一處細枝末節(jié)，哪怕一個小小的顫音都會讓我歡喜，無論哪種音樂都會給我?guī)頍o限的聯(lián)想。只是年少，即使有了種種想法，也無法辯柝它的奧妙所在，但心里喜歡著，盲目的想法里也就有了聆聽與傾訴的呼喚?；孟胫幸惶煳乙材苷驹谖枧_上，編織自已的音樂夢。就這樣盼著，夢著，想著，成長著。
暑假還未開始，我就預謀著我的音樂夢想了。讓媽媽早早的為我買了一架電子琴，我則四處打聽署假音樂補習班。終于我的署假到來了，開學第一天，我早早的來到教室前，迎著晨曦的光，臉上洋溢著幸福的笑容，想到一會就要開始學琴了，心情非常的激動。
上課了，望著屋里一架架琴，我不知道該干什么，這時，老師邁著輕盈的步伐走過來說：“同學們，開始上課了，讓我們一起在音樂的海洋里盡情暢游吧！”聽到老師的話，心里別提多高興了，立即走到琴臺前，撫摸著那一個個黑白分明的琴鍵，暗下決心，我一定要學會彈琴！
我開始彈琴了，那一個個跳動的音符象活了一樣，閃爍進我的眼，跳動進我的心，激活了我身體的每個細胞，我顧不得休息，就這樣練啊練啊，盡管練琴練的我手指僵硬，脖子發(fā)酸，但聽著越來越流暢的琴聲在耳邊響起，我完全沉醉在音樂的幸福了……我仿佛看到了貝多芬在與我招手，我的夢近了。
一個月后，補習班結(jié)束了，我依依不舍地抱著琴回到了家中，由于學習越來越緊張，我再也沒有上過音樂補習班了，但是每遇到煩心的事情，我就去彈琴，向音樂訴說我的煩惱。雖然在那一個月中，我只學會了一些淺顯的音樂知識，但是直到現(xiàn)在我也很享受那個讓我幸福愉快的過程，這個過程讓我明白了，做事的結(jié)果固然重要，但卻沒有過程重要，因為有些過程，總是讓人享受和懷念的！
享受這過程作文800字 篇3
通過努力實現(xiàn)自己的夢想，這結(jié)局當然是美的，許多人都會沉浸在這美好當中，因而他們往往會忽視了另一樣更美麗的東西，那就是為實現(xiàn)夢想而努力的過程，其實這過程才是最美的。
我們在追求一種客觀的物質(zhì)需求時，往往最關(guān)心的是結(jié)果，有了結(jié)果便滿足了自己那顆具有強烈欲望的心，但卻遺忘了享受追求目的的過程。我們都在長大，而那些坎坷，挫折都是成長的過程，我們可以從這些追求結(jié)果的過程中學會怎樣長大。如果這道題這次算錯了，一定要去研究我為什么算錯了，這樣知道了根源在哪里，下一次我肯定不會讓它再錯，同一個錯誤怎么能讓它犯兩遍！從中，我們學到了知識，這好比在通往自己成功的道路上又墊了一塊基石，能使這條路變得更通順一點。
在日常生活中，我們身邊也有不少人只追求結(jié)局而不講究過程的。就像在學習上，有些同學只看重成績，而根本不去體味在取得好成績所付出的汗水的過程，或是希望不勞而獲，或是一味沉浸在快樂之中，結(jié)果最后大多以失敗告終。所以，結(jié)局并不是最美的，為實現(xiàn)夢想而努力的過程才是最美的。假如我們在做一道計算題，如果直接照著答案寫上去，那只能是別人的答案，它并不屬于你，因為你從中一無所獲，沒有經(jīng)過自己的大腦去運算，去思考過程，逐漸得出答案。也許當我們做一道很難的題目時，認真鉆研，仔細思考它的根源，再順藤摸瓜找到答案。這樣的結(jié)果會是令人欣喜的，因為我們付出了該得到滿足的汗水，收獲是不會讓付出落空的。
居里夫人是波蘭的女科學家，她由于發(fā)現(xiàn)了放射性元素鐳而獲得了諾貝爾獎，這是在科學上多么至高無上的榮耀??！可卻很少有人真正體會到她奮斗過程的艱辛。這是她和她丈夫居里經(jīng)過成千上萬次試驗用成千上萬個不知疲倦的日日夜夜換來的。但是，她視名利如糞土，她將獎金贈給科研事業(yè)和戰(zhàn)爭中的法國，而將那些獎章送給6歲的小女兒去當玩具。這是一種多么崇高的品德！她知道，她最終的目的不是那枚獎章而是享受過程。不僅僅是那些我們耳熟能詳?shù)拿?，其實，我們的生活又何嘗不是如此呢？
享受這過程作文800字 篇4
如果說噴泉是結(jié)果，那么泉水蓄積就是過程。對于人生而言，結(jié)果是非常重要的，但其中的過程，更需要珍惜，畢竟結(jié)果是長期的，過程是短暫的。
人生，在追求成功的同時，其實過程也擁有著樂趣。當你在用一顆懶散的心對待人生時，它就會給你刻骨銘心的教訓，反之，你便會享受到達成功時那難以言說的喜悅?？刹徽摻逃栠€是享受經(jīng)歷后，你會發(fā)現(xiàn)這個過程非常美好。
生活給了我們許多的享受和快樂，統(tǒng)統(tǒng)都是源于那充實的過程。俗話說得好，“心急吃不了熱豆腐”，如果急于享受生活，那便給你的是無窮的痛苦，因為你并沒有認真地對待過程。
工作，如果用自己的雙手創(chuàng)造那個過程，便也是一種享受。日出而作，日落而息，當你經(jīng)過了一天的忙碌，回到家中，躺在床上回想這一天的經(jīng)歷時，你會覺得這滿滿的都是幸福感，因為你用自己的雙手創(chuàng)造了一天的生活。
人生充滿了變數(shù)，充滿了酸甜苦辣，充滿了富窮貴賤，不過這才是真正的人生。人活著其實就是要活出一種心態(tài)。當你遭遇挫折的時候，請不要灰心氣餒，再苦再難也要堅強，相信夢就在前面，要好好享受這其中的過程。
在人生的過程中，有春花嬌艷，夏葉繁榮，秋目似水；在成長的過程中有轟轟烈烈，有樸實無華，義無反顧，也有大起大落，偉大后是平凡，執(zhí)著下是悲壯。慢慢的成長道路上，沒有驛站，只有一塊里程碑，深深淺淺的每一個腳印都是追求理想的寫照。平凡與不平凡的經(jīng)歷都已煙消云散，成了往事。
也許你一無所有，讓尊嚴喚起你毫不示弱的勇氣，人格的能量能使你的輝煌從此崛起。也許你萬分的失落，無法超越自我讓心靈風和日麗，但你無論做什么事都必須認真對待，享受這神奇的過程，享受多彩的人生。
是春花，就在春天綻放，即使時間很短，也可以留下難忘的瞬間；是落葉，即使在秋天凋零，也要為成熟的季節(jié)增添幾份色彩；是江水，即使?jié)L滾東逝，匯入大海，也要在大自然中找到屬于生命的永恒。
人生亦如此，擁有良好的心態(tài)，結(jié)果并不是十分的重要，重要的是享受過程，一個過程往往能使人進步，我們要享受過程，享受人生的過程。
享受這過程作文800字 篇5
現(xiàn)代人生活節(jié)奏越來越快，每天都在忙碌中度過，追求越來越高的效率，卻漸漸忘卻如何享受追求的過程。享受過程何嘗不好？
作家王安憶在復旦大學研究生院畢業(yè)典禮上致辭：“我希望你們不要過于追求效率，效率總是唯目的論的。”確實，如今，社會、生活都需要我們提高效率，往往效率總攜帶著目的。當我們?yōu)榱艘粋€所謂的目的麻木追求效率時，或許達到某個目的時會很開心，但暫時開心過后，自己回頭看又收獲了什么？嚴耕望在史學研究上花大量時間，一本書的完成甚至半個世紀。他是在享受沉浸于史學研究中的樂趣。嚴老先生畢生在歷史的海洋中暢泳，在人文的天空中翱翔。春去秋來，寒暑相易，青春在一次次考證中逝去，青絲變成白發(fā)，始終無怨無悔。是什么力量讓他鍥而不舍、奉獻一生？難道是等身的著作嗎？難道是身前身后的虛榮嗎？如果不是對過程的享受，對歷史的熱愛，誰又能堅持下來呢？追求高效率，不是不好，但往往使我們只看見要達到的目的，而忽略了真正有意義的過程。
當人們兩眼只盯著目標的時候，又怎能發(fā)現(xiàn)上帝偷偷放在過程中的恩賜呢？當中國古代的煉丹師孜孜以求希望找到長生不老藥時，卻無意中發(fā)明了火藥，改變了人類歷史的發(fā)展。當人們發(fā)明永動機的嘗試最終宣告失敗后，卻意外地發(fā)現(xiàn)了能量守恒定律。當弗萊明正準備清洗他的培養(yǎng)皿時，卻注意到器皿邊緣的白斑繼而發(fā)明了青霉素。這些成就只屬于享受過程的人。
生活中，人們因一心追求目的會錯過很多美好的事。當我們快走的時候，不防往四周看看，欣賞美麗的景色；當我們學習的時候，不防慢下節(jié)奏，感受知識的魅力；當我們工作的時候，不防稍作休息，體會能力的提升。
王安憶還有后半句話講道：“事實上，我們都是處在過程中，這是生活的本質(zhì)”，去世那一刻，我們可會想，若我們一生只是匆匆忙忙地走過，會為沒好好欣賞這個世界，感受這一生而感到遺憾。工作上，用身心去享受過程，那我們就會少點埋怨。人生也如此，用身心去享受過程，給人生增添色彩、調(diào)味。
一生，說短不短，說長不長，在追求目的時，不防嘗試慢下腳步，享受著過程，人生不會是一張薄薄的紙，而是一本多姿多彩的書。
享受這過程作文800字 篇6
美國著名的高空鋼索行走表演者華倫達成功地完成過數(shù)次表演，可他卻在一次重大的表演中失足身亡了，造成一個無法彌補的悲劇。這是為什么呢？我想正如他的妻子說的那樣，他太看重這一次的表演結(jié)果了。
是??！這確實是一個值得我們深思的問題。有時我們太注重事情的結(jié)果，給自己的身體和心靈施加了過大的壓力，從而導致了失敗的結(jié)果。其實享受過程，看淡結(jié)果也不失為一個好的選擇。
享受過程，看淡結(jié)果，終有梅花香自苦寒來。莫言，中國文學史上第一個諾貝爾文學獎得主。他在人生的漫長歲月中，靜靜地享受著寫作帶給他的快樂，默默地用手中的鋼筆揮灑出東北高密鄉(xiāng)的那些人那些事兒。正是歲月的沉淀，使他形成了魔幻現(xiàn)實主義的寫作風格。他寫作的目的不為名，不為利，只為家鄉(xiāng)和自己內(nèi)心的純凈。最后，他成功了，在古稀之年成為了中國文學的第一人。
享受過程，看淡結(jié)果，終有會當凌絕頂，一覽眾山小的氣概。馬克思，這個世界級別的哲學大師，任憑時間的檢驗，他始終帶著他的真理站在無人能及的哲學之巔傲視群雄。但是又有誰知道他經(jīng)歷了多少的質(zhì)疑和坎坷，才取得了如今的成就。馬克思他一生致力于對無產(chǎn)階級的研究，認真對待每一個社會問題，他不知道未來能怎么樣，也沒有想過自己能否成功。他只是專心研究哲學理論，盡情享受著哲學的美妙。然而，正是因為他不斷探索的腳步，才造就了別人無法比肩的人生高度。
享受過程，看淡結(jié)果，終有山重水復疑無路，柳暗花明又一村的欣喜。著名的數(shù)學家高斯說過，管他是什么樣的結(jié)果，解數(shù)學題本身就是一個令人十分享受的過程。高斯喜歡探索疑難問題，他十分享受解數(shù)學題時攻克每一難關(guān)的過程，正是這一個個小難關(guān)的攻克，一次次小過程的累加，他才解出了一道困惑世人兩千多年的數(shù)學難題。因為世人只注重結(jié)果，最終掉入無盡的漩渦。
人生是一個不斷追求的過程，汪國真的詩句說得很形象：既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。沒有比腳更長的路，所以請盡情享受追求的過程，看淡最后的結(jié)果吧！
享受這過程作文800字 篇7
“我立在這微涼的世間，等待萬香盛開的幽芳?！?/p>
我是一株迎春花，靜靜地慢慢地在枝頭凝起一朵小骨朵，即使冬天快要過去，那涼冽的寒風吹得我直打顫。路上行人三三兩兩，好似天地間只剩下我，孑然一身。迎著寒冷的風，熾熱地渴望著明媚而溫暖的陽光來盡情沐浴著我的身體，但是，回應我的只有漫天的寒冷孤寂，不知何時才會來到溫暖熱鬧。
我每日都死死盯著我的骨朵，只盼它可以在一天又一天中變得更飽滿，早日綻放。偶爾的冬陽讓我興奮，鼓足勁去吸收那少得可憐的營養(yǎng)來喂飽自己；更多的是寒冷的風和瓢潑大雨，絲毫不憐惜我的花瓣，用力拍打摧殘我，只覺得無盡的痛苦和無法忍受；冬天的土壤是貧瘠的，我只能竭盡全力將根深深向地下探索，彎彎繞繞，去挖掘那微小的養(yǎng)分，精疲力盡，看不到希望。到底為什么？為什么偏偏是我？偏偏是我生在這令人無奈的冬末，來期待那不知何時才會到來的春天？
我羨慕在春天綻放的花，她們可以盡情綻放，有溫暖的陽和煦的風來滋潤，有更多人為她們駐足，而我呢？只能待在這寒冷孤寂的世間，飽嘗痛苦去活著。怨恨不滿在心中炸開。
許是上天聽到我的憤恨，在我一天又一天的注視下，我的花瓣慢慢向四周展開，綻放出白得透明的花。路上行人來來往往，漸漸多起來，陽光透過層層綠葉，隨溫柔的風擺動，跳躍的金色光斑映在我的花瓣上，黃色花蕊輕輕舞動，散發(fā)著淡淡幽香。底下的小草小花攢足了勁，紛紛冒出頭來。春天，我終于迎來了。
我靜靜立在這世間上，默默注視著一花一草的生長綻放，聽著孩子們的歡聲笑語，在暖洋洋的陽光的沐浴下，這生機勃勃的人世間。
百花齊放，爭奇斗艷，鮮嫩欲滴的花兒是春天的色彩，花香芬芳馥郁。我突然釋懷了，那忍受冬天的冷，迎來春日的生機，是值得的。漫天的寒，內(nèi)心灼熱的希冀，是痛苦和折磨，又何嘗不是一種享受？我享受立在冬日，期待溫暖來臨的過程。
春天過了半，我靜靜地凋零了，在春陽的沐浴下，在微風的親吻中，變得枯黃萎軟的我飄落到了土上，最后看一眼這生機溫暖的世間，笑了。
我享受靜立在寒風中，盡全力迎來美好春天的過程。
享受這過程作文800字 篇8
這生活的豐富多彩總是讓我們值得留戀。這生活的殘酷也同樣是那么的折磨！擔憂卻總是會有這患得患失的感覺！但是這生活有時我們每個人應該面對的。做不到現(xiàn)在，那就做到此時。也許享受著這一切也將會是一種幸福！或許這種幸福又總是來之不易?；蛟S這幸福又總是讓我們受盡磨難才開始的。這其中并不怪任何人。這只是我們命中注定的。為了明天的明天，更加為了以后的以后。也許在者享受的過程中總是讓我們記憶猶新。但這又確實我們此生無法忘記的。彼時的我們也將會是與眾不同。那就做好現(xiàn)在，唯有這樣，人生才會更加的豐富多彩。享受過程很重要。那就讓我們大膽的做好現(xiàn)在，也許只有這樣，才將會是最好的！
也許，在這個世界中，說到享受這個詞語。我們又總是那么的熟悉。享受，相信我們每個人都會享受。但是這享受有缺是要經(jīng)歷的。享受的時光固然很重要。但我們又何來努力呢？享受的過程人人皆知，但卻總是要回報。我們不能以為內(nèi)一時的快樂享受而選擇放棄任何一切。這樣并不屬于我們。只是我們真正的放棄了自己而已！現(xiàn)在的自己還是那么的差勁，做不到每個人所喜歡的樣子。但卻能夠讓自己活得更加的充實。面對這一切，我們也唯有的是選擇接受。也許只有這樣，才將會是真正地享受1在這青春之年華中，我們更加的選擇為了自己，也許只有這樣明天的明天才將會更加的精彩！學會享受過程，因為沒一個風風雨雨的經(jīng)歷都將會是很艱辛的！大膽地做到現(xiàn)在！
或許，沒一個過程都將會是豐富多彩的。每一個過程也同樣會是那么的刻骨銘心。面對這一切，同樣也會更加的努力。相信所有的努力都將會是成長的足跡！過程總是折磨。但又要面對。也許只有好好的面對，才將會有不同的收獲！過程的經(jīng)歷又總是那么的無私?？偸沁@樣的難熬。但是同樣相信，雨后的彩虹會更加的美，那樣的美會時時刻刻的陪伴與我們。學會這享受過程，相信，明天的明天會更加美好，經(jīng)歷則會改變著我們。相信擁有的這一切也同樣的重要！
享受過程，一切安好！
享受這過程作文800字 篇9
凡事都有過程，大多也會有結(jié)果。
那么，大家想問了，什么是過程？什么又是結(jié)果呢？二者之間有什么區(qū)別呢？別急，先聽我舉一個大家都熟悉的例子。
比如跑步，這個再熟悉不過了，如果你的目標是跑下來五圈，那么，從你起跑到跑夠五圈的這一段時間便是這件事情的過程，而結(jié)果則是你堅持跑下來了五圈。
看過了這個例子，相信大家都明白了什么是過程，什么是結(jié)果了吧！由此不難推斷二者之間因果關(guān)系，凡事需要有過程，才會有結(jié)果，二者之間沒有不可逾越的鴻溝。
但問題又來了，究竟是過程重要，還是結(jié)果重要呢？抑或是兩者都必不可少？
我問過很多人，大多數(shù)人都會說是結(jié)果重要，因為結(jié)果才擁有決定權(quán)，如果沒有結(jié)果，那過程豈不白搭？
但也有少數(shù)人認為，有時過程也較為重要，比如吃飯，既然現(xiàn)在醫(yī)療技術(shù)那么發(fā)達，我們?yōu)楹芜€要吃飯，而不去輸那“營養(yǎng)液”呢？當然是因為吃飯看中的是過程，它會讓人放松身心去享受，而不單單只去獲得能量與營養(yǎng)。
所以，兩個觀點可以推斷出一個中立的結(jié)論——過程與結(jié)果都是必不可少的。而現(xiàn)代社會中，很多人則搞反了。
比如我們學生所面臨的中考，許多人都死盯著考試成績，以分數(shù)來較好壞、論高低，卻忽視了學習過程中的趣味與快樂；抑或是考名著的閱讀、造句子，我們寧可看那枯燥無味、沒頭沒腦的《好詞好句好段》，也不愿意讀情節(jié)曲折、發(fā)人深省的名著……
我突然想起了一個故事：伊麗莎白女王對一群孩子們說：“我的手提包丟了，它遺失在了花園中，你們能幫我找回來嗎？”孩子們立刻就出發(fā)，不一會兒，手提包就找到了，但讓孩子們驚喜萬分的是，在尋找手提包的過程中，他們還發(fā)現(xiàn)了許多玩具。
這個故事的寓意就是凡事不要單單重視結(jié)果，有時過程比結(jié)果更要好，例如看連續(xù)劇，我們可能早已猜到了結(jié)果，但為什么還要看呢，當然是因為過程比結(jié)果更加曲折、有趣、扣人心弦。做事情也是一樣，不要死盯結(jié)果，要學會在過程中收獲，這樣，也極有可能獲得一個令人滿意的結(jié)果……
享受這過程作文800字 篇10
燈光，音樂，華服，舞鞋……我旋轉(zhuǎn)、跳躍，沉醉于舞蹈的靈動中，享受著“舞動”的過程。——題記
還記得，上幼兒園的時候，老師常帶著大家一起唱歌、跳舞。那時我跳得最好，不知是天生的，還是那份陶醉，從此我便喜歡上跳舞了。盡管那時候所謂的“舞蹈”只是隨著兒歌拍手、轉(zhuǎn)圈，在空中搖擺、扭轉(zhuǎn)小手這些簡單普遍的肢體動作，但是，我就是享受在其中!每當與小伙伴們唱起歌謠，雙手就不自覺地舞動起來，接著是雙腳，隨后全身都活躍在歌謠里。我只知道，我想要跳舞，因為它使我感到快樂、美好。小時候，我就這樣，享受著“舞動”的過程。
后來，由于這份熱愛，我開始學習“真的”舞蹈。起初，我卻因練習基本功的辛苦而氣餒了。下腰劈叉，壓腿彎腰，這些枯燥痛苦的事情動搖著我。我認識到學習跳舞實在是件不容易的事，要付出好多。但是每當看到舞臺上那些“蝴蝶”翩翩起舞，舒展著柔軟曼妙的腰肢，輕盈地跳躍劃出一道道優(yōu)美的弧線時，心里自然是為他們喝彩，但同時是一陣心酸。想必，這些“蝴蝶”曾為了騰飛付出了很多很多，但正是這些付出換來了今日的閃耀啊!從此我不再因練基本功的辛苦而退后，我認真地對待每一次練習?！耙欢?，五六七八……，”每一拍我都享受著，因為在這風雨過后必將是美好的晴日。其實這種辛苦不也是一種享受嗎
十幾年過去了，我已經(jīng)愛上了她——舞蹈。舞臺下，在舞蹈教室的鏡子前，我灑下了太多辛酸的汗與淚，那面鏡子見證了我的每個舞姿。舞臺上，我身著華美驚艷的舞裙，飾著璀璨耀人的頭飾，腳上綁著那雙心愛的足尖鞋，在聚光燈的追逐下，在那熟悉的音符的縈繞下，我?guī)е环N縹緲如夢幻的韻律，旋轉(zhuǎn)著、跳躍著，雙腳輕盈的地著舞臺，纖手柔若無骨地劃動著，柔軟的腰肢更如風擺柳。我真的醉了!身上每個細胞都在舒展，我高揚著頭，延伸著脖頸，雙手從肩頭舒展到指尖……我猶如墮入了夢中一般，迷醉在音樂中，跟著節(jié)拍柔韌地舞動著，享受著!
我熱愛舞蹈，為它癡迷，為它陶醉。我盡情地享受著“舞動”的過程!
享受這過程作文800字 篇11
再回首，歲月成流年，匆匆而過的是時間。大凡人總難擺脫時光飛逝，物是人非的紛擾。其實，仔細想來，物換星移春去秋來原本就是大自然的規(guī)律，人生便是一種輪回，在紛繁鎖事中循環(huán)反復。
春花嬌艷，夏葉繁茂，秋月似水，冬梅絢麗。大自然無時無刻不在運動，天宇蒼穹也在不變之中應萬變，況乎人？生命猶如一棵樹，蓬勃的生長，努力的成熟，沉默的凋零，是誰說它沒有詩一般的燦然？不必在春風中得意，不必在秋月下自憐，也不必踩著冬雪枉自嗟嘆。你盡可以理直氣壯地面對眼前的光景，去領會此時此刻原來屬于你的那份感奮和怡然。
這樣的時候，你會發(fā)現(xiàn)，生命本是一種過程。
生命的過程中，有轟轟烈烈，有樸實無華，有義無反顧，也有大起大落，偉大后是平凡，執(zhí)著下是悲壯。正如春風的笑，嫵媚；秋月的眼，輕柔。一種心情只有在相宜的氛圍中烘托出意境，一種神韻只有在特定的景觀里展現(xiàn)和諧。
漫漫人生路上，沒有驛站，只有一塊塊里程碑，深深淺淺的每一個腳印都是追求理想的寫照。平凡與不平凡的經(jīng)歷均為無可再版的故事——其實這是一次沒有回程票的旅行。我們一起生活在這塊可愛卻又貧瘠的土地上，不同的人生軌跡引申著一首共同意義的詩。在萬千美好的祝愿與斑斑駁駁的現(xiàn)實之間，我們的歡喜憂悲組合成一個個五彩繽紛亦可歌可泣的日子。
也許你一無所有，讓尊嚴喚起你毫不示弱的勇氣，人格的力量能使你的輝煌從此崛起；也許你萬般失落，超越自我讓心靈風和日麗。新生活也不需要昨日那許多不經(jīng)意的過去……年輕的心不應有無奈的位置，去任由精心編織的夢又一次零落成碎片。我們都沒有絕望的理由?？蘼暸c淚水只能襯托出青春的貧血，我們需要歡笑與隨意，能使我們的追求更加從容，而夕陽沉落后的圖騰又向我們展示了另一種哲理——
是春花，就在春天綻放，即使曇花一現(xiàn)，也可以留下難忘的瞬間；是秋葉，何不在秋風中揮灑自己最后的鮮艷，為成熟的季節(jié)增添幾許悲壯的燦爛？是冬水，就在寂寞中默默地流淌吧，匯入大江東去，就能夠在大自然的腹地找到屬于生命的永遠。
享受過程，享受生命的過程。
享受這過程作文800字 篇12
有人說，我想回到古代，品味魏朝的飄逸，感受盛唐的風采。也有人說，我想飛到未來，看絕妙的科技，體驗非凡的生活。大家想象著，憧憬著，那跨越時代的新生活無限誘人。然而，我們知道這都是不現(xiàn)實的，那么我們?yōu)槭裁床贿x擇將目光投向我們生活的時期，去發(fā)現(xiàn)其中的美好，享受其中的快樂呢？
提到當下，也許白領會抱怨工作壓力太大，小販們天天擔心城管的追逐，連最天真可愛的孩子都有了課業(yè)的壓力。但是，難道其他時期的人們就輕松嗎？我們把目光投向過去，三十年前的人們還有饑餓的侵襲。再往前，戰(zhàn)火硝煙的洗禮，動蕩不安的社會，盛唐也有朱門外辛酸的血淚，更別提其他朝代了。再看看我們今天的生活，沒有戰(zhàn)火的燎烤，沒有壓迫，我們還能說其他時期比如今更好嗎？是的，沒有絕對的快樂，每個時期的人們都在用他們的智慧與堅韌去面對生活，而我們，為什么不活在當下，享受生活呢？
誠然，生活中有許多困難和坎坷，但是，當我們以一種樂觀平和的心境去面對它們時，它們便不再嚇人。生活中的快樂不在于所處時代的好壞，它往往取決于我們怎樣去挖掘，甚至于在面對困難與坎坷的同時，去享受超越自我，戰(zhàn)勝困難的過程。職業(yè)是生病業(yè)余是寫作的史鐵生用思考與自省走出絕望與迷茫，留下令人感動的文字；下身癱瘓的李麗用網(wǎng)絡和愛心創(chuàng)辦“麗愛天空”，在幫助他人的同時感受給予的快樂。他們都是遭遇不幸的人，但他們都能笑對人生的坎坷，挖掘人生的快樂，何況是我們這些擁有健康的人呢？
再看看生活中，難道真的沒有快樂嗎？同班同學給我們買的早餐，媽媽替我們做的飯菜，師長耐心不倦的教導乃至春日生機勃勃的景色和窗外一片明凈溫暖的陽光，這些瑣碎微小的細節(jié)和美好，不也是讓人感動，讓人回味的快樂嗎？
放下對生活時期的想象吧！既然活在當下，我們就應專注于當下的生活，在面對困難與坎坷時內(nèi)心坦然，在度過平凡的日子里尋找快樂，收獲感動。居里夫人說過，人們在每一個時期都可以過有趣而且有用的生活，就讓我們活在當下，享受生活吧！
享受這過程作文800字 篇13
在父親的影響下，我從小就十分喜歡籃球。從喬丹那記“最后一投”絕殺爵士，到麥迪“連老天都感動了”的35秒鐘拿下13分，再到科比單場狂砍81分的壯舉，我都在電視機前，見證了這一個又一個的奇跡。即使是坐在電視機前看籃球比賽，我的心跳都會隨著場上勢的變化而起伏不定，如果是在現(xiàn)場，那種場面肯定會更讓人瘋狂。
能夠在現(xiàn)場看一場美國男子籃球職業(yè)聯(lián)賽（NBA）一直是我的一個心愿。
我期待的一天終于到來。上個月，我借赴美國參加模擬聯(lián)合國活動的機會，有幸在華盛頓觀看了一場籃球比賽，比賽雙方是華盛頓奇才隊與圣安東尼奧馬刺隊。而尤其讓我興奮的是，我國著名籃球運動員易建聯(lián)正是在華盛頓奇才隊效力。
由于易建聯(lián)剛剛傷愈歸隊，他的表現(xiàn)還算可圈可點，在有限的上場時間里內(nèi)突外投，拿下9分3個籃板。他的每一次出手，我的心都會非常緊張，希望他能多得分，成為這個球隊關(guān)鍵的一員。當籃球劃出高高的弧線應聲入網(wǎng)時，現(xiàn)場解說會用英語拉長了聲音高高地喊：“Yi——”作為中國球迷，那種自豪感油然而生。但奇才隊畢竟實力不如馬刺隊，加之整體發(fā)揮不佳，失誤頻頻，結(jié)果大比分落敗。
在關(guān)注易建聯(lián)、關(guān)注球賽之余，現(xiàn)場的觀眾給我留下了深刻的印象。主隊的表現(xiàn)雖然令人失望，但球迷們?nèi)匀徊浑x不棄地為自己的主隊加油吶喊，特別是球場休息時，現(xiàn)場很多球迷仍然會隨著拉拉隊的舞蹈和著場館的音樂手舞足蹈。還有很多球迷會參加一些中場時段的投籃小游戲，獎品是一只護腕或者一頂球帽。球迷們并沒有因為主隊的表現(xiàn)不佳而有不冷靜的舉動。
我想，球迷看球的態(tài)度決定了他們對比賽的一種理解。職業(yè)的籃球比賽對于普通球迷來說更多的是一種享受，一種在快節(jié)奏生活中尋求放松的方式，一種宣泄生活壓力的途徑。他們來看比賽是為了享受比賽的過程，而結(jié)果倒在其次了。
我們也有自己的籃球聯(lián)賽。我們的聯(lián)賽也走過了十年的道路，但老實說，我們離國外的一些職業(yè)聯(lián)賽的距離還很長，無論球員或者球迷，雖然輸贏很重要，但是，如果改變不了結(jié)果，就應該學會享受比賽的過程。只有內(nèi)心平靜了，才是邁出了走向成功和勝利的第一步。
享受這過程作文800字 篇14
美麗的結(jié)果令人神往，描繪的過程值得用心去享受，創(chuàng)造美的同時，創(chuàng)造了生活;享受過程的同時，享受了人生。 ——題記
閑暇時翻閱讀本，看到一則材料：“中國合唱團與意大利合唱團赴英參加國際音樂節(jié)比賽，中國隊獲得第三名、意大利隊第九名。”最后的結(jié)局卻是中國隊垂頭喪氣，意大利隊狂歡祝賀。慢慢咀嚼，心中多了一份感慨。
我們總是在成功的道路上直線奔跑，卻忽略了路旁的風景。
梵高將一生獻給了向日葵，把藝術(shù)的精華留給了人類。他的生命是精彩的。當他沉浸在向日葵的創(chuàng)作中廢寢忘食時，世人沒有認可他的畫作。面對困窘的生活，他沒有氣餒。他堅持作畫，他相信成功并不全是金錢和名譽，而是這過程中的享受和收獲。
莫扎特也曾十分窘迫。但他在天寒地凍中仍摟著妻子哼著曲子、跳舞御寒，他創(chuàng)造了音樂史上的奇跡，用短暫的生命譜寫了永恒的傳奇樂曲。面對心愛的妻子去世，泰戈爾忍受著思念之苦，將這種痛徹心扉凝成詩集《追憶》。他說，我不求自己的痛苦會靜止，但求我的內(nèi)心能夠征服它。
莫扎特、泰戈爾都是世界頂尖人物，他們并沒有因最初的失敗而放棄夢想，他們在困境中享受著生命過程的歷練。
成功的喜悅固然誘人，沿途風景也一樣迷人。
海子一貧如洗，卻有著最充實華貴的精神。你可以說他一貧如洗，但他卻擁有每一座大山，他給它們?nèi)×藴嘏拿?，他便是擁有萬千山河的富者。德蘭修女也一貧如洗，畢竟她的遺物只有一雙涼鞋、三件舊衣和一幅耶穌受難像，可她的仁愛傳教會卻擁有四億多美元的資產(chǎn)。街上的流浪歌手，雖然他沒有絢麗的舞臺，但他是用心去歌唱，用執(zhí)著去唱響未來。
無論是世界精英，還是平民百姓，他們都在生命的過程中懂得享受。
真正的生活，不在于結(jié)果，而在于過程。黛玉葬花可為化作春泥更護花？太白吟詩可為“光輝萬丈長” ？
花開花落，不免感懷。心中想著中國隊的失落與意大利隊的狂歡、祝賀，美麗的結(jié)果讓人神往，過程卻豐厚著人生。
享受過程，享受人生。
享受這過程作文800字 篇15
人活著就是享受活著的過程，有錢，過程稍好，窮，過程便苦。
———寫在前面
科學家研究長壽藥使生命更加長久，甚至永久。我感覺那是多此一舉，人活到七八十年便足夠了。人活著就像走一條通往另一地方的“路”，有句老話叫“人生路上”，走七八十年的“路”足夠了。再叫你多走幾十年甚至一直走下去會有意義嗎？我們在走的便是那個過程，做任何事都必定有個過程，重復徘徊做那個過程早便膩了，“路”走多了也便累了。
過程機遇好的，或許家財萬貫。過程平平凡凡的，卻只是盡力走完那條“路”。有的壓力過大，便提早逃離那條“路”，那“路”便是過程，過程便是你的生命。
家財萬貫享受那過程便稍好，過程中沒有永恒的幸福，幸福過了便是悲傷；比較平凡的，那過程也就稍苦的，過程中沒有永恒的痛苦，陽光總是在風雨過后才出現(xiàn)。兩者走的都是通往另一處的“路”，又何必看不起另一者。
有機會嘗試那過程便是榮辛的，無論過程是苦是甜，你程經(jīng)都走過。待準備走完那過程時，便細細品嘗那過程的樂趣。有句話叫“含笑而去”，或許是那位老者將走到過程尾端時最后得到的總結(jié)：走過了，便知足了。
當你在“路”上漫不經(jīng)心時才發(fā)現(xiàn)，原來不小心也會出軌。當你發(fā)現(xiàn)出軌時已來不及，自己離“路”越來越遠了，早已分不清方向，自己開始迷茫了。后悔莫及，再也回不去從前那“路”了。
其實“路”很平坦，只要你多花一點心思，比其他人多使一分力，你便可提早發(fā)現(xiàn)在遠處的財富。財富永遠是自己創(chuàng)的，勤奮多一分，財富離你不遠了。
當你走在這“路”上時，不要埋怨路難走，更不要埋怨把你扔在這路上的人。你走上這“路”是幸運的，這使你有機會嘗試那過程。過程有甜有苦，沒有永遠的幸福，更沒有永遠的悲傷。路是多么的難走，這是樂趣，一路平坦早已失去了樂趣，便使你更早的失去這“路”的興趣。
仔細品嘗人生過程，回味從前走對的路，或走錯的路，再細心評價一番。如今你還在走著剩余的“路”，“路”是多么的難走，要懂得享受那過程。要學會品人生，品生活，生活才更加有意義。
享受這過程作文800字 篇16
我在人生的棧橋邊，輕掬一捧馨雅的月光。待她緘默地沉醉過我許是懵懂，許是迷惘的心靈，我便擷起一顆希望的種子，帶著指間那絲燈的韻息彳亍，享受著沿路的風景，享受著那一段段如昔而又簇新的過程
痛的夢魘重生 我?guī)е|縷痛的氣息，徘徊在昔日的幻囈與今日的淚光。我不想，日日夜夜的守望竟是這樣的結(jié)局；我不想，篤定許久的夢竟會被失敗的淚水洗到褪色；我不想
于是，我像那執(zhí)拗的繭中蝶，撕扯著眼前交織纏綿的夢魘，我會甩去那桎梏的悵惘，再次地，目光向著那個，那個我思慕已久的方向 一切，只會使我的羽翼更堅強。
于是，我享受著這或許會痛的過程。終有一天，風雨]u間，是我攜著這熟稔的享受過的過程重生 夜的靜默堅忍 夜是靈魂的精靈，夜是睡夢的化身。而我，卻在一個又一個幽深的午夜，帶著絲絲迷離的倦意，徜徉在數(shù)與形的縱橫交錯，詞與句的纏綿思語，長頁與短篇的川流 于是，一個又一個新的日子在我無止的書寫中，被我這樣特殊地悄然迎來
然而，這又是多么奇異的過程。咖啡的盈香伴我走過一張又一張經(jīng)典的問答。聆聽著夢想的輕聲呢喃，我又堅定地，走過一分，一秒，那便是凝鈍中的欣悅。我只向著那個方向，用盡一切的力量 我握住堅忍，踏著又一步履。
我靜默地享受著一個個奮斗的夜，直睹它們凝聚成那旖旎的仲夏。那時，蒔華光顏為我吟唱著成功的贊歌。 明日的春暖希望 時間屏息了，凝望著一個個焦灼的思緒，凝望著一字一句，都是雋寫明天――這便是熟稔的考場氤氳著它獨自的氣息。
我享受著，這輕渺中攜著凌厲的氣息。我接受它的啟迪細心，耐心，專心 我只手握一盞希望，徜徉在這樣的愿場。
我享受著這樣的過程，它一次又一次地教我，心如止水，心靜無風，指引我踏上希望的路。百日之后，我還是會在這樣的氣息中，享受這樣的過程呵
絲雨，我撐起一把不甚寬廣的傘，走在依舊的路上。我享受著沿路的痛與忍耐，享受著一次又一次熟稔的氣息。我愿擬一支妙語般的曲伴我享受過程。當我在終點驀然莞爾回首，才知那結(jié)果并不重要，我還是憧憬著那芳草萋萋的小徑上采擷韶華，享受過程
享受這過程作文800字 篇17
很多人常常在一件事情的“過程”和“結(jié)果”之間首選——結(jié)果。我在兩者之間更加注重過程。
大家都有這樣一個習慣，看到一個包裝精美的盒子，或到了一個久沒有人住的房前。此時是不是都有一種好奇心，有一種沖動，想看清盒子里、房間里到底有什么。當我們極力平撫激動的心跳，用顫抖的手、用蹣跚的腳步，去一層層拆開盒子；一步步靠近房門時，我們心中想著美好的結(jié)果，想著驚喜的片刻……。那過程是不是很美好、很刺激?？僧斘覀兇蜷_盒子，走進了房子，看到的是一個空盒子，一座空房子，心里頓時什么感覺也沒有了，只有失望、失落。那么相對這樣的結(jié)果，是不是打開和走進的過程更加美好，更加享受呢？
在餐桌上，我們吃著美味的佳肴，覺得是一種享受，會對廚師贊不絕口。而對于每天都忙碌做菜的廚師們來說，他們可能享受的不是那些食客的幾句贊美。而是他們自己喜歡的職業(yè)，他們喜歡每天看著一堆堆，一盤盤的食物，被他們精心的烹調(diào)，從片、塊變成絲、泥，加鹽、加油、加輔料，一點點變成佳肴，那期間的切、剁、控火，才是他們真的享受。
各種體育比賽上，還時常看到有些運動員，在比賽中失敗了，可他們在接受記者的采訪時，卻仍能坦然面對，面有笑容，是他們不知道“廉恥”嗎？非也。對于他們來說，能夠與比自己能力、技藝高超的人比賽，那過程才是最重要的，古有諺語“下棋找高手，弄斧去班門”。說的就是我們在與自己能力、技藝高的人過招時，能從他們身上看到自己的不足，知道自己往后努力的方向。這些不是一塊獎牌所能給予我們的。
因此過程才是最重要，最受益，最享受的。如同井底之蛙，如果它沒有看到前來喝水的小鳥，沒有和小鳥進行對話，那青蛙就永遠不知道除了自己頭上的那一片天，天外還有天的事實。雖說這里的青蛙受到了小鳥的恥笑，被大家所不恥，但它至少在與小鳥的對話中知道了外面的世界。知道了自己從未看見和聽到的一切，對于那點恥笑和譏諷，知道了外面的世界才是享受的，寶貴的。我想那青蛙大概也享受了那美好的過程。而非小鳥最后對它的譏諷。
從上面所敘可以看出，過程真的比結(jié)果要重要。所以我在“結(jié)果”和“過程”之間也更加最享受“過程”。
享受這過程作文800字 篇18
很多人做事都只重結(jié)果。
農(nóng)人種莊稼，都認為是辛苦、勞累的，而只在糧食收獲時才感到喜悅。收獲多少與喜悅的程度是成正比的。學生學習被認為是枯燥的，辛苦的，只有在考試后取得了好成績才會高興。文學愛好者認為創(chuàng)作是艱辛的，只有發(fā)表了才認為沒有白寫。繪畫者認為是辛苦的，只有畫品被人買了才認為沒有白畫。習書法者認為只有堅持苦練才會有長進，而“成功”的標志就是能否讓作品參展、能否參加協(xié)會、作品能否有價值。旅游者的旅途是辛苦的，只有到達目的地后才開始欣賞風景……
做任何事情，都是過程更長。
農(nóng)人種糧種果，往往是幾個月才收獲一季，而收獲的時間相對來說都是短暫的。學生也如此，要經(jīng)過多少個日日夜夜地聽、寫、練，才會有拿成績的幾十分鐘。寫作有時看起來一蹴而就，但積累生活、打腹稿的時間也是很長的。
人活著總是要做事的，而做事的過程又會很長，如果我們都把過程看做苦，不能在過程中學會享受，那真是浪費了生命！
做事的過程中是有樂趣供我們享受的。
農(nóng)人播種后，每天去田間地頭，看見種子發(fā)芽了，應該高興；長葉了，由兩片葉變多片葉了，開花了，結(jié)果了，果熟了，哪一個過程不令人高興？學生冥思苦想的一道題終于解了，能不快樂？這快樂恐怕比看到高分時的快樂更實在。我曾在課堂上建議學生把古人說的“學海無涯苦作舟”的“苦”字改作“樂”字，為什么？雖然學生每天坐在同一地方，但每天都獲取了新的知識，使自己得到了新的充實，人的文化素養(yǎng)又有了新的提高，不應該為此高興快樂？練書法者，某字長期寫來不滿意，或因臨摹古帖，或因借鑒他人，或是自己所悟，此次寫來十分滿意，不亦樂乎！文學創(chuàng)作者，把長期聚結(jié)在心中的極想通過文字傾述的情懷終于寫成了作品，愛恨情仇的心懷得以宣泄，發(fā)表與否，都是快樂！旅游者，并非只在目的地才有風景，無論乘車乘船坐飛機，沿途都有風景：或鄉(xiāng)野，或街鎮(zhèn)，或沙漠，或草原，或云海，或波濤……比那些只到目的地才開始欣賞風景的人，不是多領略了美、多享受了樂趣嗎？
人的一生總是在一次次做事的過程中度過的。學會在過程中享受，會使我們更加熱愛學習和工作，更加熱愛生活，熱愛人生。
享受這過程作文800字 篇19
生活是一場旅行，我們是跋涉的旅人。前方有我們?yōu)橹膬x的歸宿，身后亦是一片花草蔥蘢的往昔，而我們所能做的就是享受過程。
媽媽幫我報了鋼琴課，讓我學鋼琴。對于我來說，這是一個難題，但也是我的目標，為此，我接受了媽媽的安排，接著，就是年復一年的苦練。
“再快一點，對，再快一點，注意……”“嗡……”停了，我揉著發(fā)麻發(fā)酸的手，“老師，可不可以換一首，這首太難了，我是不會成功的。”我忍不住抱怨道?！皩W完這首，你就可以不用再練其他的了。如果彈得不錯，那就應該可以畢業(yè)了?！?/p>
“對，繼續(xù)，跟上……”“嗡……”斷了，“老師，我放棄算了，我不練這首了，如果一直是這樣的，我永遠也學不會畢業(yè)，永遠也達不到我的目標。”“如果這是你想要的，那么你自己決定?！蔽倚幕ㄅ?，忙選了一首簡單的樂譜，彈起來還真是得心應手，可是我卻投入不進去，沒有挑戰(zhàn)，刺激的感覺，只覺索然無味，曲子暗沉，枯燥，沒有生氣，我享受不到任何的樂趣，因為我只追求結(jié)果，而忽略了過程。
“感覺如何？”老師的問話打斷了我的思索，“老師，對不起，我知道錯了?！睆椙俨⒉皇且粋€工具，在學習它的過程中我放松，我愉悅，有失敗難過，有成功歡喜，我所能做的應該是享受它。
沉下心來的我，準備再一次嘗試，輕輕地把手放在琴鍵上，緩緩地彈奏起來，一串輕快靈動的音符飄蕩起來，回蕩在整個房間里，它們蹦跳著，奔跑著，帶著甜美的律動，鉆進我的心間發(fā)酵，升騰。隨著琴音的升高，我的雙手不受控制，急促而有力，似是高山流水般壯闊。我仿佛置身其中，心靈翩然起舞，仿佛身體的每一個細胞都得到了洗禮。我陶醉其中，不能自拔，最后的樂章完成，如雨般急促的琴音，戛然而止。我抬頭望去，老師嘴角抑制不住的笑容蕩漾開來，閃耀著光輝的眼眸竟有一絲濕潤，遞給我一個肯定的眼神，我知道，我成功了。
隨后而來的校慶，我參加表演，演奏不出意料大獲成功。的確，生活中很多事，結(jié)果很重要，但不可為此而不顧通向結(jié)果的過程。在追求結(jié)果的過程中，享受過程遠比達到目的要快樂得多，我要放下那顆注重結(jié)果的心，欣然享受過程帶來的快樂。因為，一個只顧低頭走路的人，是永遠領略不到沿途的'風光的。
享受這過程作文800字 篇20
人生，就是在完成一項艱巨的任務，這其中充滿著樂趣。當你抱著一顆散漫的心來對待這項任務時，它會給你一個當頭棒喝的教訓，反之，你一絲不茍謹慎地做每一個細節(jié)時，你又會感覺到到達每一個成功時那難以言狀的美妙?？刹徽撌墙逃栠€是美妙，過去后，你會發(fā)現(xiàn)這個過程是種享受。
生活，隨刻會給人許多享受，是源于那美麗的過程：
休閑釣魚的時侯，如果你浮躁，沒有耐心，一會兒拉起竿，一會兒又放下，那么你將一無所獲。同時，你的心情也會遭透，也就達不到預期的目的了。所以，你要學習享受，用心去感受這其中的樂趣，當魚線劇烈地抖動，魚竿輕微地晃著，魚上鉤了！這時你再拉竿，活潑的魚兒蹦出水面，水花四處飛濺，這是多么壯觀的場景，這是多么值得慶賀的過程。
不難發(fā)現(xiàn)，其實工作也是一種享受。晨邊，太陽升起時，你陷入了一天的忙碌，你用自己的雙手在創(chuàng)造一件事情。有藍天白云的守望，又有燦爛陽光相伴，徐徐清風過來，依托世間萬物，好似彈奏著的歡快的樂曲。瞧，如此愜意，不也是一種享受嗎
回家的路途，也是一段享受的過程。不論你是坐車還是步行，道路兩旁的“衛(wèi)士”飛快地閃過，眼前全是清爽的綠色。而那來來往往的車輛總帶給人一種清晰又輕快的速度感，仿佛是自己飛翔到白云之上，一下子解除了工作后的許多疲倦，這就是享受，快樂而又輕捷。
當然，人生不可能一帆風順，還有許多不確定發(fā)生，有酸有甜有苦也有辣，這才是人生。人活著其實就是一種心情，當你遭遇失敗的時侯，不要氣餒，再苦再難也要要堅強，心若在，夢就在。盡可能多的往好處想想，想想快樂的事，想想愛自己的人和自己所愛的人，再理清頭緒，找到失敗的原因，引以為戒，從頭再來。進而不斷充實自我，完善自我，在歷經(jīng)風雨之后，你會發(fā)現(xiàn)，因為有這失敗的過程，所以你成長了。
到老的時侯，坐在花園里看日落，回憶自己往日走過的路，多么漫長，卻沒有什么遺憾。享受了人生的這一過程，最終抱著甜美的微笑，走入下一個世紀……
享受這過程作文800字 篇21
翩飛的蝴蝶固然美麗，但它“破繭”的過程更值得期待；舞臺上幾分鐘的表演固然使觀眾陶醉，但臺下長久的努力更值得回味。
去年臨近期末考試，同學們都在緊張地復習，而我卻奔波于學校與比賽賽點之間。
一年一度的中學生才藝特長比賽如期舉行。得知這一消息，我非常興奮。在緊張的學習之余抽出時間練習薩克斯，在學校的選拔中脫穎而出。幾天后我踏上了“征戰(zhàn)”泰州的行程，在車上，我看著那些與我一同被選中的同學，空氣好像凝滯了，幾乎使人窒息。到了泰州少年宮，我們各自奔赴自己的準備室抽號等侍比賽。等侍的時間是漫長的，因為我已經(jīng)按奈不住內(nèi)心的激動。等侍的時間又是短暫的，因為準備室里的同學一個接著一個都走向賽場。
終于輪到我了，我走進了比賽的教室。五位評委坐成一排，都緊緊地“盯”著我，我突然更加緊張了，感覺連呼吸都困難了，斷斷續(xù)續(xù)吹奏完一首曲子，從評委相互交流的眼神中，我知道沒戲了。果然，幾天后成績公布，我的分數(shù)很低，連三等獎都沒得到。
走出考場時，我看見同學們臉上都呈現(xiàn)著燦爛的笑容，當他們向我投來微笑時，我只得對他們勉強擠出一絲微笑。
到校時，同學們都在自習。見到我回來，都爭著問我考得怎么樣，我不知道怎么回答，只是一個勁兒地說不知道。隨手翻開一本散文集，看到這樣一名話“生命之美在于旅途中美麗的風景，在于堅強地走過坎坷，在于享受過程之美！”我突然回想起之前在家練習薩克斯的情景：清晨，鳥兒的啁啾聲喚我起床，打開伴奏帶，我的手指情不自禁地隨著音樂的起伏跳動。一遍、一遍，又一遍地練習，我已感覺不到汗水的淋漓，我已經(jīng)完全陶醉在音樂的海洋中，似乎眨眼間，時間已從我跳動的手指間流逝，整個上午的練習使我第一次享受到全身心的快樂和滿足。
結(jié)果又算得了什么，只要全身心地投入過程的享受，結(jié)果對于我來說似乎已經(jīng)不那么重要了。
我合起這本散文集，對詢問我結(jié)果的同學鎮(zhèn)定從容地說：“我沒有取得名次?！憋L兒輕柔地拂去我額上的汗珠
享受這過程作文800字 篇22
人生是一場旅行，沿途有許多湖光山色，鳥語花香……倘若我們只是一味地向前，不駐足欣賞，即使到了終點也會有悵然若失的感覺。一件事最有價值的便是其中的過程，享受過程，生活就不會變得索然無味。
記得兩年前的春節(jié)，媽媽邀請了她的朋友來家里做客。那是一對英國夫婦，他們很恩愛，有一雙兒女，兄妹倆都在中國留學，今年是他們在中國度過的第一個春節(jié)。通過許多話題，我和兩個新伙伴迅速熟絡起來，我向他們介紹了很多有關(guān)中國的春節(jié)習俗，他們似乎對寫福字有著很大的好奇與興趣，我便自告奮勇帶著兄妹倆“領略”中國文化的魅力。
我拿出幾張正方形的紅紙和三支毛筆?！皩懜Ｗ?，顧名思義就是在這樣的紅色紙張上，用毛筆寫一個漂亮的‘?！植⑶屹N在門上，寓意著新的一年家庭和睦，一切順利。”我首先向他們介紹，緊接著教他們毛筆的握筆姿勢，并細心地向他們演示，眼睛不停望向他們，確認他們是否聽得懂。兄妹倆一邊點頭，一邊吃力地模仿起來。起初的握筆姿勢仿佛一個四不像，但在一次次反復認真的練習下終于邁出了第一步。
接著便到了寫字的部分了，哥哥自告奮勇：“我先來”。只見他沾了沾墨水，撩起袖子，瞪大眼睛，筆頭笨拙地在紙上一筆一劃地勾勒著。雖然的確可以認出是一個“?！弊郑珔s絲毫沒有行云流水的美感。實際上我也不能示范得如書法大家那般飄逸，只能教他們哪一筆要輕，哪個筆畫要用力。妹妹下筆時有些不知所措，我握住她的手在紙上寫。“這里要重，到最后輕輕一提”“這一筆寫出筆鋒會更加好看”。在兩個小時的非專業(yè)授課下，終于誕生了兩張滿意的作品。
經(jīng)過一天的體驗，兄妹倆對中國的春節(jié)文化產(chǎn)生了濃厚的興趣，并與我相約有空一起包餃子，我欣然接受。轉(zhuǎn)頭又看見桌上堆放的紙張和架在筆格上的毛筆，我感到了莫大的滿足和自豪：我可是教外國人寫福字耶！媽媽還親切地給我取了一個高大上的美稱“傳播中國文化的小使者”，頓時讓我成就感十足。
雖然最后兩幅字并沒有“上墻”，但生活嘛，享受過程最重要啦！
享受這過程作文800字 篇23
學校生活，無疑是我生活中濃墨重彩的一筆。其中不知有多少的歡聲笑語，又有多少的辛酸不甘。若是讓我回憶最令我享受的一刻，我想大概是七年級的一節(jié)西點課。
畢竟是日常課程中少有的可以親自動手的課，所以就連我們組酷愛寫作業(yè)的曲陽，也會稍微傾聽一下老師的講解。但若總是一帆風順，那決不會在今天，仍被我銘記在心。
那次大概是因為昨晚沒睡好，即使聞到了令人激動的黃油味，也完全提不起精神，坐在座位上，只覺得上下眼皮在打架。至于老師說的話，也變得愈發(fā)模糊。
也不知老師說了多久，我仿佛聽到老師讓我們操作的聲音，我才有些迷糊地跟著大家向水槽走去。打開龍頭，冰冷的水淋在手上時，我才一下回過神來，睡意被一下沖進下水道。我一般都負責記錄制作步驟，雖說組員們也會記，但面粉和水要怎么一步步和在一起之類的細節(jié)，向來只出現(xiàn)在我的本子上。我慌忙地穿上圍裙，一時不知道該怎么面對伙伴們。
我領好所需的材料，心中有些不安，鼓起勇氣終于開口問道：“你們有在本子上記要怎么做嗎？”沈忻宜覺得有些奇怪，臉上掛著半信半凝的笑容：“唉，你沒記嗎？”無聲在此時是最好的回答。曲陽和張智中此時也發(fā)現(xiàn)事情不太對勁。我干脆放棄思考后果，和他們坦白了一切。
正當我準備迎接無情的責怪時，耳邊傳來另人吃驚的一句話：“誒真是的，我跑去隔壁組問問吧。”我反應過來時，曲陽就不見人影?！澳莻€…我記了一點過程，要不先給你看看吧?！逼綍r在一旁不吱聲的張智中，也努力著幫把手。我感激地接過他遞來的本子，和往常一樣卷起袖口，開始與黃油面粉較起勁來。不知為何，黃油的香氣和以往有微妙的不同。沈忻宜倒不說話，默默在桌子對面整理起材料來，“哦喲，我要到別組的步驟了，誰有本子抄下啊？”曲陽這時拿著本別組的筆記本，正有些不知所措，張智中接過本子，站在一旁埋頭抄起來。問題在全組的努力下三下五除三地迎刃而解。
至于之后的回憶，我倒不依稀記得了。黃油的香味或許會隨著時間的流逝而漸漸散去，但與伙伴們一起并肩作戰(zhàn)，最終克服困難時所獲的享受，總會成為照耀我的一盞明燈，并時刻伴我前行。
過程與主題完美契合，一個小組四個伙伴的表現(xiàn)各有精彩，結(jié)尾的抒情議論尤為動人。
享受這過程作文800字 篇24
去年五月，爸爸到云南旅游，帶給我一包黑色的小豆豆，說是跳舞草的種子。跳舞草？草也會跳舞么？我抱著幾份疑惑種下了種子。
此后，每天起床，我做的第一件事就是跑到花盆邊，看看種子有沒有發(fā)芽，我是多么想早點欣賞它跳舞呀！澆水、松土、靜靜地凝視那盆花土，便成了我每日必不可少的一部分。
終于，在我種下它的第二十一天，一枝嫩嫩的、黃黃的、纖細的芽兒伴著暖暖的陽光破土而出。我把它輕輕地端到陽臺上，好讓它沐浴在陽光下，將芽片一片一片地舒展開來，露出它的笑靨。此時，我的嘴角也會為有這一份小小的滿足而微微向上揚起，情不自禁地哼著那首老歌：“我從山中來，帶著蘭花草……”
花盆中的綠色漸漸多了起來，不覺長出了三枝葉片，一絲喜悅又涌上心頭。我時而悄悄伸出小手捋一捋它嫩嫩的綠葉，時而用手掌輕輕接住葉尖的小露珠，時而靜靜觀察它一縷縷嫩綠的葉脈。它每片新葉抽出，我都會好一陣高興，圍著它跳起來，此時，在它的眼中，我就是一株“跳舞草”吧？我期盼著它快點兒長大，哪一天像婷婷玉立的女孩子，舒展衫袖，隨著我彈奏的舞曲，情意綿綿地舞動……
那天，我去了補習班，老師講的課我一句也沒有聽進去，思考著究竟該用哪首曲子來配它婀娜的舞姿?；丶液螅瑢鼇G到沙發(fā)上就沖向了陽臺，可它……不見了！堂弟堂妹正蹲在地上玩過家家的游戲，他倆的手上，還殘留著綠色的汁液，陽臺上，是跳舞草光禿禿的莖和緊連著的根。我強忍著眼淚，拖著沉重的腳步蔫蔫地回到臥室。我沒有責怪他們，因為我是姐姐。我鄭重地坐在鋼琴前，含著淚奏完那首篩選許久的《小步舞曲》，想象著它正和著舞曲翩翩起舞……
爸爸悄悄地走到旁邊，拍了拍我的肩膀：“別難過了，那畢竟只是一個結(jié)果，我們經(jīng)歷得更多的，是過程。別忘了，你為每個嫩芽而手舞足蹈過。既然已經(jīng)享受了這個美妙的過程，何必太在意結(jié)果呢？”
是啊，太多太多的時候，我們只注意了追求一個好結(jié)果，而忽視了在追求的過程中的執(zhí)著和喜悅。細細回想，過程，也是值得享受的。
享受這過程作文800字 篇25
2000年悉尼奧運會上有一場經(jīng)典對決，是在熊倪和薩烏丁之間展開的。
從比賽一開始，薩烏丁就成為全場的主角，他完成的每一個動作都標準優(yōu)美，甚至無懈可擊。前五輪中，熊倪一直落后于對手，甚至在第五輪過后，又落到了墨西哥選手普羅塔斯之后，名列第三。最后一輪的角逐，薩烏丁因為所選動作難度系數(shù)過高而失誤。鋼鐵般堅強的熊倪，在最后一跳中完美發(fā)揮，以81．６0的高分一舉超越薩烏丁和普羅塔斯,奪得了一枚對中國跳水隊而言至關(guān)重要的金牌。
熊倪贏了,薩烏丁輸了?！皠僬邽橥?，敗者為寇”，我們該說熊倪是英雄?？墒?，我看到了一篇關(guān)于這場比賽的報道，題目卻是“兩個英雄”。文章說，薩烏丁為我們帶來了一場令人嘆為觀止的表演，而熊倪憑借超強的意志和穩(wěn)定的發(fā)揮贏得了這場比賽，他們都是英雄。 不錯，莫以成敗論英雄。體育場上的角逐并非只是為了金牌。享受比賽，享受過程，享受奧林匹克。享受過程，不錯，我們看到，薩烏丁享受的是一種展示自我的過程，而熊倪則是在過程中感受到了超越的快樂。
我剛上初三的時候，老師告訴我們：只問耕耘，莫問收獲。天道酬勤，只要全心付出，結(jié)局一定不會令你失望。老師的話也許過于絕對，畢竟勞而無獲或多勞少獲的例子并不少見。但有一點可以肯定：付出后可能沒有收獲，但要想有所收獲，就必須付出。守株待兔的例子不可能發(fā)生在每個人身上。只有把過程中的每一步都踏踏實實地走好，才具有了成功的可能性。
然而，成功并不是僅有這個就足夠的，還要有一點幸運的成分，比如赤壁之戰(zhàn)中的東風。但孔明只有一個，不是每個人都可以向天借得東風，所以結(jié)局往往是無法預料的。我們能做的就是眼睛盯準前方，沿著這條路堅定地走下去?！拔覀儫o法把握結(jié)果，但我們可以享受過程。”
相信很多人都有這樣的體會：當我們把過多的目光投向結(jié)果，一心想要達到某個目標時，我們有時便會因為承受太多的壓力而失利。所以，我想與其盯緊勝利給自己加上無謂的包袱，還不如享受過程本身。多數(shù)時候，過程決定了結(jié)果，如果你在過程中投入了全部熱情和精力，難道結(jié)局還會辜負你的勞動嗎？如果讓我選擇，我寧愿在學習這事上做一個勤勤懇懇的農(nóng)民，而不是一個靠算計和投機取勝的商人。
享受這過程作文800字 篇26
腦海里總是揮不去那一抹翠綠，那高山之巔，俊拔的身姿，堅韌的傲骨，凜然的氣節(jié)——巖竹，竟深深扎根于我心中。
天氣異常悶熱，我思緒繚亂，轉(zhuǎn)不出數(shù)學迷宮，出去走走吧。樓下園子里有一片清幽蒼翠的竹林，每當我被林林總總的煩心事困擾時，就會流連于這清幽的密林中，那潮濕清溢的竹香，迎面撲來，深吸一口，沁人心脾的馨香便分散開來，流淌于心間。我打開隨身聽，《神秘園》婉轉(zhuǎn)幽幻的旋律在竹林間回蕩開來，我全身心沉浸在那綠色蓬帳里。
不知不覺，下起了蒙蒙細雨，這不正是我陰郁的心情嗎？像雨，像霧，說不清道不明，我深陷于激烈的角逐中，被壓得透不過氣來。我一定要到達哪樣的境地呢？
腳下松軟的草地，頭上朦朧的煙雨，身旁棵棵挺拔的倩影，喚我拋開凡塵。我徜徉在雨霧的竹海里，清幽扶疏、搖曳生姿的翠竹，猗猗的竹聲和著天籟之音帶我走進如夢似幻的仙境。棵棵青青幽篁，修頎纖長，像一群孿生姐妹，無一獨特，它們比肩相依，相互扶攜，挺拔向上，婷婷逸秀，一年四季始終如此的蒼綠青翠，葳蕤生機，洋溢著青春的熱情和活力。它們團結(jié)向上，攜手并進，誰也不想壓住誰的風頭，形成一道綠色屏障，狂風吹不倒它，風雪壓不垮它。它以高潔、俊雅、凜然、虛心、正直塑造了完美的形象。難怪歷代騷人墨客為之傾慕為之歌詠。我尤為癡迷追崇的更是它的節(jié)，它的品，它的志。……我從迷霧幽谷中走來，在霧海竹林間仿佛看到了曙光，我懵懵懂懂似乎知道自己想要達到怎樣的境地。
此時，陰霾的長天，揮灑的細雨，幽遠而來凄婉清柔的《神秘園》與縹緲的雨竹竟如此契合。小提琴清揚的韻律引我走出了幽深的神秘境界，薩拉·布萊曼那空靈的極具穿透力的天籟之音滌蕩了我混沌的心靈，沿著翠竹掩映綽約的小徑，從蒼翠透碧的竹林深處，我向著光明走來。無需在乎前方何處，我只在乎腳下的路，享受這迷人的過程。
巖竹又來到我心間。那黃山之巔，張家界崢嶸山崖之上的一抹抹翠綠，那在貧瘠中綻放的頑強生命，那歷經(jīng)狂風暴雨百折不回的傲然屹立，給我以啟迪，給我以力量，我要到達的境地清晰起來，最燦爛的輝煌不是某個瞬間，而是通往它途中的積淀。
《影響力》讀書筆記一：
《影響力》是在一兩個星期前看完的。當時看完，是想就此寫篇讀書筆記的，不過因為其他的事給耽擱了，后來不了了之了。前幾天，有個朋友問我筆記寫的怎么樣了，我當時有些尷尬地說還沒寫，瞬間就比較沖(zhuang)動(bi)地打包票：回頭一定寫，然后放在個人公眾號上，說到做到。于是又因為了一些原因，這個回頭就到了今天。
我之所以這么廢話地講這些，不是為了要充字數(shù)，而是這背后就蘊含了《影響力》一書中所介紹的一大武器要素：承諾和一致。我當時對他相當于是做出了某種公開承諾，而公開承諾往往具有持久的效力。當我選擇了這樣一種立場，我便會產(chǎn)生維持它的動機，因為這樣才會顯得前后一致。我希望成為一個言行一致、言而有信的人，我希望贏得別人的尊重，所以即使今天事再多，熬夜也得把它寫出來。
書中總共介紹了六大影響力武器，除了承諾和一致之外，還有互惠、社會認同、喜好、權(quán)威、稀缺。這本書是第一次讀，所以很多認識都是比較淺薄的，就簡單地聊聊自己的幾點
小的時候，我們被灌輸?shù)慕逃卸及诉@樣一條：要學會樂于助人。說實話，我在其他的品德保持上都演得很辛苦，但樂于助人這一點，我卻能內(nèi)化在自己的精神世界里。幫助別人的同時，自己也能得到滿足，而且很多時候還能收獲更多的東西。現(xiàn)在結(jié)合著互惠原理，能夠收獲更多東西就能得到合理的解釋。要是別人給我們帶來了什么好處，我們應當盡量回報，這是互惠原理告訴我們的。我?guī)椭怂?，對他也并無所求，但他會為此而產(chǎn)生虧欠感，然后就會想著盡快“還債”，這一現(xiàn)象在人類文化中十分普遍。所以好善樂施就是在一點一滴的攢人品，終有一天會爆發(fā)。
前幾天，了解了番茄工作法的我想要下載一個此類APP試玩一下。我在手機APP Store上搜索“番茄”這個關(guān)鍵詞，然后首先映入眼簾的是一款收費軟件，不過評論數(shù)很多，評分也很高。于是我就點進去看了一下，發(fā)現(xiàn)不少用戶對它的使用體驗都是贊不絕口。我當時也沒有過多猶豫，就購買了它。社會認同的原理指出，在判斷何為正確時，特別是對于我們來說陌生的領域，我們會更傾向于根據(jù)別人的意見行事。我購買APP的行為就完美地印證了社會認同的存在和強大。
社會認同，具體到個人就是從眾心理，這種心理體現(xiàn)在我們生活的方方面面。在網(wǎng)上購物時你是不是習慣去看綜合排序?某家飯店生意火爆、門庭若市時你是不是更堅定了進去的步伐?當別人都在罵何韻詩“港獨”的時候你是不是也對她生厭?王寶強離婚引發(fā)輿論一邊倒是不是讓你對他充滿了同情?
可是社會認同原理并不總是有效和正確的，我買的那個軟件因為更好用而且還免費的APP的出現(xiàn)被我束之高閣了，我之前看到的那些評論即便描繪的再天花亂墜，也不適用于我。每個人都是不同的個體，貼合自身的選擇都是一種獨特的體驗。不能盲目地跟隨，你要有自己的判斷。
而說到喜好這一要素，就讓我想到現(xiàn)在這個看臉的世界。長的丑不是你的錯，出來嚇人就是你的錯了。根據(jù)相關(guān)實驗證明，顏值高的人在需要的時候更容易得到幫助，在改變聽眾意見時也更具說服力，所以知道為什么里根、宋美齡演講時魅力四射了吧。前段時間在TED上回看了王力宏在牛津大學的演講，內(nèi)容不敢恭維，全程也幾乎沒有脫離手中的稿紙，但下面的妹子們聽得一頭勁。沒辦法，因為人天生就是喜歡看長得好看的人，然后喜歡和熟悉的小伙伴玩耍，這個熟悉也可以引申為跟自己性格、志趣相似。所以顏值高、跟自己相近、熟悉的人對我們就具有強烈的影響力，潛移默化地改變著我們的行為。
上次看到有文章總結(jié)關(guān)于怎樣起標題，可以更吸引別人閱讀的幾個法則，其中有一條就是可以加上某某權(quán)威人士說。譬如你要想表達怎樣讓別人變得更牛逼的觀點，前面加上個馬云說肯定事半功倍。書中這樣寫道：很多情況下，只要有正統(tǒng)的權(quán)威說了話，其他本來應該考慮的事情就變得不相關(guān)了。權(quán)威對于普通人的影響力之大，從KOL營銷的興起就可見一斑。權(quán)威存在于各種各樣的組織中，國家、政府、企業(yè)、學校、家庭中都有它的影子，它保證了組織的生存和延續(xù)。
最后還有稀缺。物以稀為貴，這是我們?nèi)巳硕悸犨^的俗語。還記得幾年前被很多人吐槽過的饑餓營銷嗎?不聊利益方的商業(yè)道德，它確實產(chǎn)生了巨大的影響力，造成了萬人瘋搶的場景，吊起了很多人的胃口，產(chǎn)品得到了廣泛的傳播。某個清晨我曾在耐克旗艦店的門口見過，一批少男少女為能買到限量版的運動鞋早早就過來排隊。身為屌絲的我不太能理解土豪的世界。我在京東上買東西，有時會去搶優(yōu)惠券，不過都是有比較短的時間限制。其實這也是一種稀缺性的體現(xiàn)，商家利用這個促使你盡快消費。同理，餓了嗎上的優(yōu)惠券也大多只能在當天使用，隔天即作廢。
不知不覺，寫了這么一些，超出了我的預計篇幅，希望看的你不會覺得我一直都在閑扯。不知不覺，已到了第二天，打亂了我早睡的生活規(guī)律，希望第二天上班不會太困。
《影響力》是一本很經(jīng)典的社會心理學領域的書，我只是淺嘗輒止，還需仔細閱讀才能得到更深的體會。最后我只想說，沖動果然是魔鬼，沖(zhuang)動(bi)有時會很累，本來昨晚可以睡個早覺的。
《影響力》讀書筆記二：
1 對比原理1 房地產(chǎn)陰謀：先看破房/高價房，然后再看別的房就會覺得好/便宜2 先推薦貴的商品，然后是便宜的
2 互惠原理：給予，索取，再索取1 即使不是情愿的，當你收到別人的付出后也會傾向于回報付出的人(負債感)2 退讓原理：即使第二個請求依然很大，只要比第一個請求小，就會奏效?？梢韵忍嵋粋€會被拒絕的，被拒絕后再拋出真正的意圖(比如先推薦3年期合同，然后再推薦1年期合同)
3 承諾和一致性1 (對于商品/品牌信仰)人們一旦做出選擇，就會無條件地支持它(也就是支持自己)2 賭博/伴侶 一旦選擇就會支持(前提是有選擇這一步)3 把承諾寫下來更有效4 第一筆生意再小也要做，為的是獲得對方的承諾(認可/選擇)5 請愿書/簽名/有獎征文：你會不知不覺偏好這個品牌，并為了保持自己的一致性而認可它
4 社會認同和從眾行為1 配音笑聲是一種觸發(fā)特征(來自別人的動作/行為)2 從眾行為是思考和行動的捷徑，我們推斷別人的`行為總是正確的，然后被利用了3 多元無知狀態(tài)：每個人都認為別人不擔心/不作為，所以自己也不用(比如別人都見死不救時)4 社會認同如何作用之一：不確定性。當一個人不是很有把握時，就更傾向于跟隨他人的行為。(帶頭鼓掌)(專業(yè)賭馬人士先下注到劣等馬，引誘別人下注)創(chuàng)造不確定性也是營銷手段。5 社會認同如何作用之二：相似性。我們往往會模仿與我們相似的人和他們的行為(別的小孩能游泳我也能)(報道自殺事件引發(fā)更多自殺)，和一致性也有聯(lián)系
5 喜好原理1 (銷售過程中)模仿對方的說話方式和用詞可以博得喜好，表達相似的好惡，觀點，個性，背景也可以(如聲稱自己有相似的愛好和背景)(相似性/一致性)2 對外表漂亮的人的喜好(比如在面試中)(好看的小孩比不好看的更聰明)
6 稱贊1 我們會相信別人的贊美并喜歡那些說好話的人，即使我們知道他們不是真心的2 新技能“迎合”：想要討好對方(又不露痕跡)，如果對方說的結(jié)論(論點)，你就說符合該結(jié)論的現(xiàn)象(論據(jù));如果對方說的是現(xiàn)象(論據(jù))，你就說該論據(jù)能導出的結(jié)論(論點)
7 曝光效應1 熟悉可以導致喜愛，選民經(jīng)常會給名字聽起來熟悉的候選人投票2 然而，在不愉快的環(huán)境下接觸的人或事，只會使人們對這個人或這件事更加反感
8 陣營，競爭與合作1 想要使一群小男孩之間產(chǎn)生敵意再容易不過，只要把他們分到兩個宿舍，他們就會分成兩個陣營。如果增加他們之間的競爭，則會更加明顯。2 通過合作(為了共同利益)，他們會將對方看成是盟友而不是敵人。3 在建立好感的過程中，合作(共同目標/利益)起著至關(guān)重要的作用4 應用：(假裝)和客人一起對付老板的服務員/銷售員，以及好警察壞警察游戲
9 關(guān)聯(lián)1 相互關(guān)聯(lián)的事情-即使沒有邏輯關(guān)聯(lián)，也會引發(fā)人們的反應(天氣不好，人們就不喜歡天氣預報員)2 應用：汽車廣告中的模特 - 把模特討人喜歡的特點關(guān)聯(lián)到汽車上3 特例：人們對于在吃東西時遇到的人或事更喜歡(因為人們喜歡吃東西)4 人們會拉近和喜歡事物的距離，拉遠不喜歡事物的距離：球隊獲勝時稱“我們”，輸球時稱“他們”(例："他們"把"我們"奪取全國冠軍的機會丟掉了),因為關(guān)聯(lián)原理，他的形象會因為主隊的失敗而受到傷害(至少他自己這么認為)5 當所有其他因素都一樣時，你會為同性別，同文化，同地域...的人加油，當他們勝利時，你也勝利了6 當我們的個人威望或公眾形象很低時，我們才會想到借助他人的成功來提升自己的形象(當然只是自認為會起作用)
10 權(quán)威1 跟著行家走(米爾格拉姆實驗)2 醫(yī)生開錯了藥，護士有所察覺，但不愿質(zhì)疑權(quán)威(事實上如果護士給病人打了醫(yī)生開的錯誤的藥，護士是主要責任)3 即使是擁有獨立思考能力的成年人也會為了服從權(quán)威而做出完全喪失理智的事情(有什么例子：列車員看到了有人臥軌，但是接到不減速的命令，結(jié)果把人家壓死了..)4 很多時候判斷一種行為是否正確，不是看它是否有意義/公正或符合道德，僅僅根據(jù)一個更高的權(quán)威的命令：權(quán)威發(fā)出命令，下屬們就停止了思考5 應用：只要帶點權(quán)威的特征就管用：頭銜(醫(yī)生/教授)，衣著(白大褂=科學家/醫(yī)生/專家，西服=權(quán)威/成功人士)，外部標志(豪華汽車=更高的容忍度，顏值=信任/容忍)6 行家伎倆：講一些違背自己利益的話以體現(xiàn)自己權(quán)威的客觀性(同時還應用了陣營/互惠原理)
11 短缺原理1 "最后一天"原理：原本沒什么吸引力的東西突然變得很有誘惑力，因為很快就得不到了2 害怕失去的想法比想要得到的想法更強烈：所以要強調(diào)不這么做會失去什么而不是這么做會得到什么3 印錯的郵票/人民幣反而更值錢，因為數(shù)量稀少(各種限量版)4 伎倆：缺貨/最后一臺/去倉庫查看，強調(diào)當機立斷5 短缺原理的力量一：觸發(fā)特征，我們經(jīng)常根據(jù)獲得一件東西的難易程度判斷其價值6 短缺原理的力量二：當一件東西越來越難以得到，我們的(獲得它的)自由也在逐漸損失，而失去已有的自由是讓人深惡痛絕的。心里抗拒理論：削弱個人支配權(quán)時人們產(chǎn)生的反應。7 伎倆：人為制造獲得一件東西的難度從而增加其價值和獲得時(那一瞬間)的快感(例：小孩子覺得屏障后面的玩具(由于更難拿到)更好玩)，滿足來自占有而不是商品本身8 可怕的2歲和青春期，越是有阻礙越是要做，因為在摸索界限。(例：羅密歐與朱麗葉，如果沒有家長竭力阻止可能就分了)伎倆：想要禁止某件事情，可以先使其容易得到9 人們想要品嘗禁果的心態(tài)對信息/觀點同樣適用：越是禁止的越受歡迎10 正在短缺的東西比一直都短缺的東西更有價值，所以革命者大多不是一直在底層的人，而是享受過好日子的人(給人們暫時的自由比從不給他們自由更危險)11 與人爭奪稀缺的資源具有很強的刺激性(例：買房-還有別人來看過房子/搶購/拍賣/群體面試)
《影響力》讀書筆記三：
第一章：影響力武器
一，影響力的基礎：固定的行為模式
1.人和動物身上都具有固定的行為模式，構(gòu)成這些模式的所有的行為幾乎都是按照相同的方式、相同的順序發(fā)生的。且觸發(fā)這種固定行為模式的往往是一些微小的行為或特征。
2.實驗案例：我們在要別人幫忙的時候，要是能給一個理由，成功的概率會更大，因為人就是單純地喜歡做事有個理由。能夠觸發(fā)人們順從行為的不是具體的原因是什么而是“因為”這個詞本身。
3.固定行為模式的作用于意義：
模式化的自動行為在大部分人類活動中是相當普遍的，因為很多時候，它是最有效的行為方式;另一些時候則是必要的。從長期綜合來看，把堵住壓在這種固定行為模式的捷徑上是一種理性行為。(短期的不理性反而是長期的理性)
二、產(chǎn)生固定行為模式的原因：因為我們生活在一個極端復雜的環(huán)境中，說不定是地球有史以來變化最為迅速的了，為了對付它，我們需要捷徑。我們沒有時間和精力去去辨識和分析我們一天當中遇到的每一件事物，所以我們只能頻繁地利用我們的范式、我們的首選
三、固定行為模式的觸發(fā)特征的作用
固定行為模式的觸發(fā)特征能夠激發(fā)出環(huán)境中也已存在的強大影響力、并將它指向特定的目標。
四、具體應用：對比原理
要是第二樣東西跟第一樣東西有著相當?shù)牟煌?，那么，我們往往會認為兩者的區(qū)別比實際上更大。
(互惠、承諾與一致、喜好、權(quán)威、社會認同、稀缺，是人類6種固定行為模式背后的原理。)
第二章：互惠原理
一、互惠原理的含義：這條原理說，要是人家給了我們什么好處，我們應當盡量回報。這種原理普遍存在于人類社會之中，且被人們所認同。
二、互惠原理的意義
互惠原理是人類的一種獨特的適應機制，因為互惠機制的存在，人們不用擔心“一個人給了另一個人某種東西(如食物、精力和照料等)會變成損失?！被セ輽C制降低了一對一資源交換的門檻，成為人類社會復雜協(xié)作體系的基礎。在此基礎之上，人類才得以實現(xiàn)勞動分工，交換不同形式的商品和服務，讓個體相互依賴，凝結(jié)成高效率的單位。因為互惠原理的作用，依靠著人人都經(jīng)歷過的社會化過程，它根植到了我們每一個人的大腦深處。
三、互惠原理的作用
1.互惠原理效力之強，壓倒了通常會影響順從決策的另一因素(也即是否喜歡提出要求的人)。不管有多奇怪、討厭、不受歡迎，只要先給我們點小恩小惠，就能提高我們照著其要求做的概率。
2.互惠原理適用于強加的恩惠，一個人靠著硬塞給我們一些好處，就能觸發(fā)我們的虧欠感。
互惠原理的社會目的是為了推動個人之間互惠關(guān)系的發(fā)展，如此一來首先發(fā)起這種關(guān)系、頭一個表示善意的人就不必擔心會有損失。
互惠關(guān)系給孕育它的文化帶來了意想不到的優(yōu)越性，因此文化里也就存在著強大的壓力確保原理為其最初的目的服務。
當實施互惠原理時，存在一種不對稱性，發(fā)起方掌握了所有真正的選擇。發(fā)起方選擇了最初施恩的形式，又選擇了回報這種恩惠的形式。
3.互惠原理觸發(fā)不對等交換
雖然原理要求某一種行為需要以與其類似的行為加以回報，但是這里面有著很大的靈活性。別人最初給予的小小恩惠，能夠讓當事人產(chǎn)生虧欠感，最終回報以大得多的恩惠。因為在互惠原理中最初讓他人產(chǎn)生虧欠感的行為，以及緩解虧欠感的回報行為，都可以由最初的發(fā)起者來選擇。這樣一來，那些打定主意要利用互惠原理的人就能輕易地操縱我們，讓我們完成一種不公平的交換。
四、互惠式讓步
1.互惠原理的一般性規(guī)則指出，要是有人以某種方式對我們行事，我們理當對他還以類似的行為。我們已經(jīng)看到，這一規(guī)則造成的后果之一是，面對接受的善意，我們感到有義務要償還;而這一規(guī)則帶來的另一后果則是，倘若有人對我們讓了步，我們便覺得有義務也退讓一步。(讓步也是一種施以恩惠的手段)
請求者從大請求退讓到小請求，被請求者則從不順從變成了順從。
2.為什么我會覺得人家讓了步，我就應該讓步呢?答案仍然出在這種傾向?qū)ι鐣泻锰幧厦妗?也就是說社會本身形成了某種機制，在這種機制下我們之所以會做出某些行為，是基于社會整體利益最大化為目的，而不是基于個人利益最大化為目的，即便這種行為對個人利益是一種傷害。)
3.互惠原理通過兩條途徑來實現(xiàn)相互讓步。第一條是迫使接受了對方讓步的人以同樣的方式回應;第二條是由于接受了讓步的人有回報的義務，人們就樂意率先讓步，從而啟動有益的交換過程。
(1)“拒絕—后撤”術(shù)
由于互惠原理決定了妥協(xié)過程，你可以把率先讓步當成一種高度有效的順從技巧來使用。這種技巧很簡單，一般叫做“拒絕—后撤”術(shù)，也叫“留面子”法。假設你想讓我答應你的某個請求，為了提高獲勝的概率，你可以先向我提一個大些的要求——對這樣的要求我保準是要拒絕的，等我真的拒絕這個要求以后，你再提出一個稍小的要求，這個要求才是你真正的目標。倘若你的要求設置巧妙，我會把你的第二個要求看成是一種對我的讓步，并有可能感到自己這邊也應該讓讓步，于是就順從了你的第二個要求。
(2)“拒絕—后撤”術(shù)發(fā)揮作用的另一個因素
是知覺對比原理。小要求跟大要求一比，更顯得微不足道了，所以我們更能接受小的要求。
(3)拒絕—后撤手法的積極副作用：對方會對這種安排滋生出更大的責任感和滿意感，靠著這種甜蜜的副作用，拒絕—后撤手法推動受害者履行協(xié)議，痛快地答應之后的約定。
第三章：承諾和一致
一、原理的含義
一旦我們做出了一個選擇，或采取了某種立場，我們立刻就會碰到來自內(nèi)心和外部的壓力，迫使我們按照承諾說的那樣去做。在這樣的壓力之下，我們會想方設法地以行動證明自己先前的決定是正確的。
(此處應該叫做一致性原則，其不僅僅包含了言行一致、還包含了前后行為的一致性形象和行為的一致性。當然我們可以把言語、行為、形象看作是人做出的承諾?；蛘哒f人一旦在心里或觀念上做出決定(承諾)，表現(xiàn)為語言、行為和形象認同，然后就會在行為上力求保持一致。)
二、為什么?
1.和大多數(shù)其他自動響應方式一樣，它為穿越復雜的現(xiàn)代生活提供了一條捷徑。
2.機械地保持一致還有第二點吸引力，它更容易令人避免誤入歧途。
三、承諾是關(guān)鍵
要是我能叫你作出承諾(也即選擇立場，公開表明觀點)，我就幫你鋪墊好了舞臺，促使你不假思索地自動照著先前的承諾去做。只要立場站穩(wěn)了，人就自然想要倔強地按照與該立場保持一致的方式去做。哪怕在作出最終決定之前已經(jīng)有了一個初步的傾向，它也會讓我們在這之后偏愛與之一致的選擇?；谶@種原理，有些人會誘使我們采取某種行動或作出某種表態(tài)，而后通過我們內(nèi)心保持一致的壓力逼我們順從。而誘使我們做出某種承諾的方式是以小積大，以小請求開始最終要人答應更大請求。一旦我們接受了一些瑣碎的小請求，就有可能影響我們的自我認知，進而提高我們對分量更大的類似請求的順從度，使我們更樂意去做一些跟先前答應的小要求毫不相關(guān)的事情。
所以我們可以利用小小的承諾操縱一個人的自我形象，只要你把一個人的自我形象設置在了你想要的位置上，那么這個人就會自然而然地遵從一整套與這一全新自我形象相一致的要求。而要想讓承諾達到這樣的效果，承諾得是當事人積極地、公開地經(jīng)過一番努力后自由選擇的。
四、有效承諾的條件
1.公開：公開承諾往往具有持久的效力。每一個人當眾選擇了一種立場，他便會產(chǎn)生維持它的動機，因為這樣才能顯得前后一致。
2.付出努力：為一個承諾付出的努力越多，對承諾的影響也就越大。“費盡周折才得到某樣東西的人，比輕輕松松就得到的人，對這件東西往往更為珍視。”
3.內(nèi)部歸因(主動)：承諾者必須為自己的所作所為負責，一旦做出承諾就沒有借口可找。而只有當我們認為外界不存在強大壓力時，我們才會為自己的行為發(fā)自內(nèi)心地負起責任。
應用：拋低球手法。
賣家先給買家一個小利益，誘使買家作出有利的購買決定。然后等作出決定交易還未最終拍板時，賣家巧妙地取消最初的小利益。但買家依然會履行自己的決定，并自己為自己找出很多新的理由來支持自己的決定。
觀點：我們通過觀察別人的行為來判斷別人是怎樣的人，同樣我們也是通過觀察行為來判斷(確認)自己是什么樣的人的。行為是確定一個人自身信仰、價值觀和態(tài)度的主要信息源。
觀點：周圍的人認為我們什么樣，對我們的自我認知起著十分重要的決定作用。
第四章：社會認同
一、原理的含義：在判斷何為正確時，我們會根據(jù)別人的意見行事。
二、意義與缺陷
大多數(shù)時候，很多人都在做的事，也的確是應該做的事。社會認同原理的這一特點，既是他的強項也是他的弱點。我們對社會認同的反應方式完全是無意識的、條件反射式的，這樣一來，偏頗甚至是偽造的證據(jù)也能愚弄我們。
三、適用條件
1.一般來說，在我們自己不確定、情況不明或含糊不清、意外性太大的時候，我們最有可能覺得別人的行為是正確的。
多元無知現(xiàn)象：在審視他人反應、消除不確定性的過程中，我們很容易狐疑一點微妙而重要的事實：其他人有可能也在尋找社會證據(jù)。尤其是在局面模糊不清的時候，人人都傾向于觀察別人在做什么，結(jié)果就會導致多元無知現(xiàn)象的發(fā)生——受害者迫切需要幫助，全體旁觀者卻無動于衷。
對緊急情況的無動于衷，不是因為人們的冷漠，而是人們不確定。因此，在需要緊急救助的時候，最佳策略是減少不確定性，讓周圍的人注意到你的狀況，搞清楚自己的責任。
2.相似性。我們在觀察與我們相似的人的行為時，社會認同原理能發(fā)揮出最大的影響力。
維特效應
第五章：喜好
一、原理含義：我們大多數(shù)人總是更容易答應自己認識和喜歡的人所提出的要求。
二、我喜歡你的理由
1.外表魅力
2.相似性，我們喜歡與自己相似的人(同時相似性還是社會認同原理發(fā)揮作用的條件之一)，不管相似之處是在觀點、個性、背景還是生活方式上。
3.恭維
4.接觸與合作。我們都喜歡自己熟悉的東西。
(1)雖然接觸帶來的熟悉往往能導致更大的好感，可要是接觸本身蘊含了讓人反感的體驗，就會起到適得其反的作用。
(2)有證據(jù)表明，以團隊為導向的學習能緩解這種敵對狀態(tài)。
應用：順從專業(yè)人士從來都在努力建立一種“我們和他們在為同一目標而奮斗”的氛圍，這樣我們必須為了共同的利益“團結(jié)一致”，他們其實是我們的戰(zhàn)友。
三、條件反射和關(guān)聯(lián)
人很容易覺得事物之間只存在單一的聯(lián)系。和美好事物的進行關(guān)聯(lián)，能增加人們的喜好。我們展示積極的聯(lián)系、隱藏消極的聯(lián)系，努力讓旁觀者覺得我們更高大，更值得喜好。
第六章：權(quán)威
一、原理含義：在權(quán)威的命令下，成年人幾乎愿意干任何事情。權(quán)威的壓力能夠全然控制我們的行為。
二、為什么?
1.對社會發(fā)展的意義。被人類普遍接受的多層次權(quán)威體制能賦予社會巨大的優(yōu)勢，有了它，適于資源生產(chǎn)、貿(mào)易國防、擴張和社會控制的成熟社會結(jié)構(gòu)才得以發(fā)展。
2.從小的教導。從出生起，社會就教導我們：順從權(quán)威是正確的，違抗權(quán)威是不對的。父母的教誨、校舍里風傳的小曲、故事和兒歌里，甚至我們成年后存在的法律、軍事和政治制度中，都無不充斥著這條信息。而所有這些“教化”，無不將服從和忠于正當規(guī)則擺到極高的地位。
3.對個人的益處：
(1)來自公認權(quán)威的信息能為我們判斷如何行動提供寶貴的捷徑。我們知道判斷一個行為正確與否，跟它有沒有意義、有沒有危害、公不公正、符不符合通常的道德標準沒有關(guān)系，只要它來自更高的權(quán)威，那就是對的。
(2)服從權(quán)威總能給我們帶來一些實際的好處。采納權(quán)威的建議是有益的，部分是因為他們更有智慧，部分是因為他們手里攥著對我們的獎懲。
三、代價
一旦我們意識到服從權(quán)威在大多數(shù)情況下是有好處的，就很容易不假思索地服從。很多情況下，只要有正統(tǒng)的權(quán)威說了話，其他本來應該考慮的事情就變得不相關(guān)了。這種時候，我們并不從整體上來審視局面，而是只對其中的一個方面給予關(guān)注，作出反應。
四、應用：權(quán)威原理帶來的影響不需要我們拿出一個真正的權(quán)威，光是看起來像權(quán)威就足夠了。只要拿出權(quán)威的象征就能將我們降服了。
象征權(quán)威的符號：
1.頭銜：頭銜比當事人的本質(zhì)更能影響他人的行為。頭銜除了能讓陌生人表現(xiàn)更恭順，還能讓有頭銜的那個人在旁人眼里顯得更高大。
2.衣著。
3.身份標志
第七章：稀缺
一、原理含義：機會越少見、價值似乎就越高;對失去某種東西的恐懼，似乎要比對獲得同一物品的渴望，更能激發(fā)人們的行動力。特別是處在風險和不確定的條件下，遭受潛在損失的威脅能強有力地影響人的決定。
二、應用：商業(yè)促銷中的“數(shù)量有限”和“最后期限”。
三、稀缺原理力量的來源：
1.我們思維捷徑上的漏洞。難于得到的東西要比輕松得到的東西好。故此，我們基本可以根據(jù)獲得一樣東西的難易程度、迅速準確地判斷它的質(zhì)量。
2.機會越來越少，我們的自由也會隨之喪失。而我們又痛恨失去本來擁有的自由。
四、逆反心理
保住既得利益的愿望，是心理逆反理論的核心。根據(jù)這個理論，只要選擇自由受到限制或威脅，保護自由的需求就會使我們想要他們的愿望愈發(fā)強烈。因此，一旦短缺或其他因素妨礙我們獲取某物，我們就會比從前更想得到它，更努力地想要占有它，跟這種妨礙對著干。
每當有東西獲取起來比從前難，我們擁有它的自由受了限制，我們就越發(fā)地想要得到它。而我們很少意識到是逆反心理帶來了這種想要的迫切感，而只知道自己就是想要。而為了解釋這種莫名的渴望，我們開始給想要的事物上附加各種積極的品質(zhì)。
因一樣東西遭到禁止而覺得它更有價值，這種傾向不僅僅限于洗衣皂等消費品，連信息的獲取也如此。信息審查對受眾的影響不是受眾比從前更渴望這些信息了，而是人們對得不到的信息變得更加包容了。
應用1：要是一些特別聰明的人在某問題上持有不受歡迎的立場，或其觀點根本站不住腳，他們興許會做一些刻意的安排，讓自己的信息遭到禁止，從而博取我們的贊同。諷刺的是，對這類人(如一些邊緣政治群體的成員)來說，最有效的策略恐怕不是大肆宣傳他們不受歡迎的意見，而是讓這些觀點遭到官方的審查，再告知公眾自己遭到封殺的消息。
應用2：想讓信息變得更寶貴，不一定非要封殺它，只要把它弄成稀缺信息就行了。根據(jù)稀缺原理，要是我們覺得無法從別處獲取某條信息，我們就會認為它更具說服力?！毤倚畔⒆钅苷f服人。
五、適用條件
1.較之一貫短缺，對從富裕變到短缺的餅干，人們的反映更加積極。新出現(xiàn)的稀缺更使人覺得迫切。
應用：一個國家在經(jīng)濟和社會條件改善后，要是在短期內(nèi)出現(xiàn)劇烈逆轉(zhuǎn)，最有可能爆發(fā)革命。而且，最容易起義的，不是那些傳統(tǒng)上最受壓迫的底層人民——這些人已經(jīng)把自己的貧困潦倒看成社會的自然秩序了。相反，走上革命道路的，往往是至少品嘗過了更美好生活的人。他們經(jīng)歷并習以為常的經(jīng)濟和社會進步突然之間可望而不可求了，于是他們對進步產(chǎn)生了更為迫切的渴望，甚至不惜采取暴力來保護既得的進步。管教前后不一的父母，最容易教出反叛心強的孩子。
2.我們不光在物品稀缺時更想要它，碰上有人競爭時還最想。由于需求而造成的稀缺，能獲得我們最積極的反應。
