1、說(shuō)話(huà)不要有攻擊性,不要有殺傷力,不夸已能,不揚(yáng)人惡,自然能化敵為友。
2、一個(gè)常??磩e人缺點(diǎn)的人,自己本身就不夠好,因?yàn)樗麤](méi)有時(shí)間檢討他自己。
3、是非天天有,不聽(tīng)自然無(wú),是非天天有,不聽(tīng)還是有,是非天天有,看你怎么辦?
4、如果你真的愛(ài)他,那么你必須容忍他部份的缺點(diǎn)。
5、要克服對(duì)死亡的恐懼,你必須要接受世上所有的人都會(huì)死去的觀(guān)念。
6、雖然你討厭一個(gè)人,但卻又能發(fā)覺(jué)他的優(yōu)點(diǎn)好處,像這樣子有修養(yǎng)的人,天下真是太少了。
7、誠(chéng)實(shí)的面對(duì)你內(nèi)心的矛盾和污點(diǎn),不要欺騙你自己。
8、因果不曾虧欠過(guò)我們什么,所以請(qǐng)不要抱怨。
9、我們確實(shí)有如是的優(yōu)點(diǎn),但也要隱藏幾分,這個(gè)叫做涵養(yǎng)。
10、人之所以痛苦,在于追求錯(cuò)誤的東西。
11、當(dāng)你快樂(lè)時(shí),你要想,這快樂(lè)不是永恒的。當(dāng)你痛苦時(shí)你要想這痛苦也不是永恒的。
12、認(rèn)識(shí)自己,降伏自己,改變自己,才能改變別人。
13、不要浪費(fèi)你的生命,在你一定會(huì)后悔的地方上。
14、你什么時(shí)候放下,什么時(shí)候就沒(méi)有煩惱。
15、每一種創(chuàng)傷,都是一種成熟。
16、當(dāng)你知道迷惑時(shí),并不可憐,當(dāng)你不知道迷惑時(shí),才是最可憐的。
17、狂妄的人有救,自卑的人沒(méi)有救。
18、你不要一直不滿(mǎn)人家,你應(yīng)該一直檢討自己才對(duì)。不滿(mǎn)人家,是苦了你自己。
19、你要包容那些意見(jiàn)跟你不同的人,這樣子日子比較好過(guò)。你要是一直想改變他,那樣子你會(huì)很痛苦。要學(xué)學(xué)怎樣忍受他才是。你要學(xué)學(xué)怎樣包容他才是。
20、承認(rèn)自己的偉大,就是認(rèn)同自己的愚鈍。
21、一個(gè)人如果不能從內(nèi)心去原諒別人,那他就永遠(yuǎn)不會(huì)心安理得。
22、心中裝滿(mǎn)著自己的看法與想法的人,永遠(yuǎn)聽(tīng)不見(jiàn)別人的心聲。
23、毀滅人只要一句話(huà),培植一個(gè)人卻要千句話(huà),請(qǐng)你多口下留情。
24、當(dāng)你勸告別人時(shí),若不顧及別人的自尊心,那么再好的言語(yǔ)都沒(méi)有用的。
25、不要在你的智慧中夾雜著傲慢。不要使你的謙虛心缺乏智慧。
26、根本不必回頭去看咒罵你的人是誰(shuí)?如果有一條瘋狗咬你一口,難道你也要趴下去反咬他一口嗎?
27、忌妒別人,不會(huì)給自己增加任何的好處。忌妒別人,也不可能減少別人的成就。
28、永遠(yuǎn)不要浪費(fèi)你的一分一秒,去想任何你不喜歡的人。
29、多少人要離開(kāi)這個(gè)世間時(shí),都會(huì)說(shuō)出同一句話(huà),這世界真是無(wú)奈與凄涼啊!
30、戀愛(ài)不是慈善事業(yè),不能隨便施舍的。感情是沒(méi)有公式,沒(méi)有原則,沒(méi)有道理可循的??墒侨藗冎了蓝歼€在執(zhí)著與追求。
31、請(qǐng)你用慈悲心和溫和的態(tài)度,把你的不滿(mǎn)與委屈說(shuō)出來(lái),別人就容易接受。
32、創(chuàng)造機(jī)會(huì)的人是勇者。等待機(jī)會(huì)的人是愚者。
33、能說(shuō)不能做,不是真智慧。
34、多用心去傾聽(tīng)別人怎么說(shuō),不要急著表達(dá)你自己的看法。
35、同樣的瓶子,你為什么要裝毒藥呢?同樣的心理,你為什么要充滿(mǎn)著煩惱呢?
36、得不到的東西,我們會(huì)一直以為他是美好的,那是因?yàn)槟銓?duì)他了解太少,沒(méi)有時(shí)間與他相處在一起。當(dāng)有一天,你深入了解后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)原不是你想像中的那么美好。
37、這個(gè)世間只有圓滑,沒(méi)有圓滿(mǎn)的`。
38、活著一天,就是有福氣,就該珍惜。當(dāng)我哭泣我沒(méi)有鞋子穿的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)有人卻沒(méi)有腳。
39、多一分心力去注意別人,就少一分心力反省自己。
40、欲知世上刀兵劫,但聽(tīng)屠門(mén)夜半聲。不要光埋怨自己多病,災(zāi)禍橫生,多看看橫死在你刀下的眾生又有多少?
41、憎恨別人對(duì)自己是一種很大的損失。
42、每一個(gè)人都擁有生命,但并非每個(gè)人都懂得生命,乃至于珍惜生命。不了解生命的人,生命對(duì)他來(lái)說(shuō),是一種懲罰。
43、自以為擁有財(cái)富的人,其實(shí)是被財(cái)富所擁有。
44、情執(zhí)是苦惱的原因,放下情執(zhí),你才能得到自在。
45、隨緣不是得過(guò)且過(guò),因循茍且,而是盡人事、聽(tīng)天命。
46、不要太肯定自己的看法,這樣子比較少后悔。
47、當(dāng)你對(duì)自己誠(chéng)實(shí)的時(shí)候,世界上沒(méi)有人能夠欺騙得了你。
48、用傷害別人的手段來(lái)掩飾自己缺點(diǎn)的人,是可恥的。
49、內(nèi)心充滿(mǎn)忌妒,心中不坦白,言語(yǔ)不正的人,不能算是一位五官端正的人。
50、多講點(diǎn)笑話(huà),以幽默的態(tài)度處事,這樣子日子會(huì)好過(guò)一點(diǎn)。
51、活在別人的掌聲中,是禁不起考驗(yàn)的人。
52、不要刻意去猜測(cè)他人的想法,如果你沒(méi)有智慧與經(jīng)驗(yàn)的正確判斷,通常都會(huì)有錯(cuò)誤的。
53、要了解一個(gè)人,只需要看他的出發(fā)點(diǎn)與目的地是否相同,就可以知道他是否真心的。
54、人生的真理,只是藏在平淡無(wú)味之中。
55、不洗澡的人,硬擦香水是不會(huì)香的。名聲與尊貴,是來(lái)自于真才實(shí)學(xué)的。有德自然香。
56、與其你去排斥已成的事實(shí),你不如去接受它。
57、逆境是成長(zhǎng)必經(jīng)的過(guò)程,能勇于接受逆境的人,生命就會(huì)日漸的茁壯。
58、你要感謝告訴你缺點(diǎn)的人。
59、能為別人設(shè)想的人,永遠(yuǎn)不寂寞。
60、如果你能像看別人缺點(diǎn)一樣,如此準(zhǔn)確般的發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn),那么你的生命將會(huì)不平凡
篇一:溫馨提示句子
1、暖春悄來(lái)到,貼士問(wèn)你好;室內(nèi)勤通風(fēng),春天氣息妙;青菜要多吃,記得多鍛煉;增強(qiáng)免疫力,健康把你抱!祝你春天里健康快樂(lè)平安逍遙!
2、春江水暖鴨先知,養(yǎng)生跟進(jìn)莫疑遲;春令肝木本旺時(shí),血壓高者當(dāng)重視;春困脾土受壓制,養(yǎng)好胃腑幸福至;一年之計(jì)在于春,恭賀年年福臨門(mén)!
3、一杯溫開(kāi)水滋潤(rùn)你的腸道,一個(gè)紅蘋(píng)果驅(qū)除疾病的圍繞,一顆綠蔬菜送來(lái)及時(shí)的關(guān)愛(ài),一口早春茶阻擋不必要的傷害。初春養(yǎng)生,健康終生。
4、春季養(yǎng)生宜養(yǎng)肝,飲食宜暖不宜寒,水果蔬菜多多善,早睡早起多鍛煉,春捂防寒記心間,心情時(shí)刻要燦爛,擁抱幸福和平安,愿您一生永康?。?/p>
5、暖春風(fēng)濕小貼士:運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng),清晨鍛煉;中藥沐浴,白芷陳皮;保暖身體,天冷加衣;防范風(fēng)邪,避免寒襲;舒筋活絡(luò),驅(qū)除陳疾;貼士牢記,愿你如意!
6、暖春多吃三種豆:蠶豆,降低膽固醇,促進(jìn)腸蠕動(dòng);豌豆,富含氨基酸,發(fā)育有好處;荷蘭豆,抗菌又消炎,美容且養(yǎng)顏。暖春來(lái)到,愿你身體好,心情更好!
7、春季養(yǎng)生,平衡膳食;粗細(xì)搭配,葷素皆宜;調(diào)理腸胃,果蔬不離;多喝牛奶,肉類(lèi)少些;適量飲水,排遣病疾;五谷雜糧,康健身體;飲食多樣,不無(wú)裨益!
8、春季鍛煉幾不宜:一不宜用嘴呼吸,煙塵病菌會(huì)來(lái)偷襲;二不宜霧天鍛煉,有害物質(zhì)空中加??;三不宜鍛煉強(qiáng)度過(guò)大,循序漸進(jìn)時(shí)刻牢記。祝你健康在春季!
9、咽喉痛,似冒煙,春花再美無(wú)心看;吃蔬菜,食清淡,身強(qiáng)體健春光艷;多喝水,防唇干,春色嬌艷勝大餐;防辛勞,按時(shí)息,春雨綿綿潤(rùn)心田。祝春季快樂(lè)!
10、春季里來(lái)重養(yǎng)生,勞逸結(jié)合愉身心;戶(hù)外踏青走一走,大好春光洗眼睛;午間小憩緩春困,晚間泡腳睡得沉;涼水洗臉人精神,萬(wàn)事放下尋開(kāi)心。祝你健康!
11、暖春來(lái)到,增加運(yùn)動(dòng)量,以微汗為宜;新陳代謝始旺盛,飲食清淡為宜;風(fēng)寒之氣乘虛而入,預(yù)防感冒為宜;疏通經(jīng)絡(luò)好精神,情緒以快樂(lè)為宜。祝健康如意!
12、春天像蝴蝶的花衣,春天像爛漫的信息,春天像茁壯的新綠,我們乘著風(fēng),破著浪,在春天留下快樂(lè)的足跡,走進(jìn)春天,愿你所向披靡,熱情洋溢,展現(xiàn)不一樣的你!
13、春氣之應(yīng),養(yǎng)生之道;高熱食物,豆類(lèi)較好;補(bǔ)充維C,水果青椒;青菜增加,肉類(lèi)減少;飲食清淡,少酸為妙;大蒜殺菌,預(yù)防感冒;友情提醒,祝你安好!
14、春季講究“吃”:少食酸,略增添,吃出幸福;多清淡,多水果,吃出艷麗;飲開(kāi)水,講衛(wèi)生,吃出健康;減肉食,補(bǔ)維C,吃出笑臉;祝您快樂(lè),幸福拂面!
15、春風(fēng)吹雨落紛紛,滋潤(rùn)萬(wàn)物滋潤(rùn)心。春雨之后空氣新,收拾心情出家門(mén)。新抽柳枝鵝黃嫩,鳥(niǎo)語(yǔ)花香詩(shī)襲人。呼朋喚友伙成群,相約一起去踏春。春季養(yǎng)生,快樂(lè)踏青!
16、清晨早起,涼水沖洗,沖出門(mén)去,跑個(gè)幾千米,鍛煉身體,時(shí)刻牢記。聽(tīng)聽(tīng)鳥(niǎo)鳴,精神洗禮,吃吃大米,保養(yǎng)身體,切忌油膩,一時(shí)貪嘴傷不起,定當(dāng)牢記,保重身體。
17、春季養(yǎng)生有技巧,睡好還要起得早,戶(hù)外運(yùn)動(dòng)不能少,天天散步踏青草,勿急減衣防感冒,少吃多餐把肝保,心境開(kāi)闊別急躁,調(diào)節(jié)心情多微笑,春季養(yǎng)生很重要,愿你今春生活好!
18、春來(lái)踏青到戶(hù)外,舒緩心情聽(tīng)天籟,柳絮飄飄綠增彩,湖光春色暢心懷,甜蜜溫馨入夢(mèng)來(lái),幸福大門(mén)已打開(kāi),好運(yùn)今春排成排,我發(fā)句子送關(guān)懷,字字句句都是愛(ài),愿你春季爽歪歪!
19、春季到來(lái)萬(wàn)物醒,花紅柳綠空氣新。雨打屋檐天籟聞,心情舒暢利身心。湖光山色入眼底,出門(mén)步步都仙境。踏春步履多輕盈,歡聲笑語(yǔ)總不停。春光無(wú)限送祝福,愿你開(kāi)開(kāi)心心幸福來(lái)!
20、春天是一首詩(shī),它蘊(yùn)含著我們的風(fēng)華正茂;春天是一幅畫(huà),它展現(xiàn)著我們的斗志昂揚(yáng);春天是一壺酒,它釀造著我們的自信拼搏。萬(wàn)物復(fù)蘇,春天來(lái)臨,用我們的雙手,走向我們的春之歌!
篇二:溫馨提示句子
1、閉目?jī)A聽(tīng)流水的聲音,叮咚;閉目靜聽(tīng)清風(fēng)的聲音,絲絲;閉目?jī)A聽(tīng)鳥(niǎo)兒的樂(lè)聲,唧唧。夏季閉目靜聽(tīng),心靜清凈更清涼。
2、夏季炎熱不可怕,朋友祝福最融洽,傾聽(tīng)鳥(niǎo)兒枝頭叫,靜聞流水叮咚下,清風(fēng)絲絲輕拂面,心靜涼意腳底下,悠然自得清涼夏。
3、椰風(fēng)冰茶王老吉,流進(jìn)心里美滋滋,西瓜桔子水果汁,嚼在口里甜蜜蜜。扎啤冰塊拌涼皮,相互對(duì)望笑瞇瞇,清風(fēng)明月星影稀,祝你夏日靜心劑。
4、夏季到來(lái)氣溫高,關(guān)注天氣好處多,思念朋友甜蜜多,發(fā)送句子祝福多,快樂(lè)心情好運(yùn)多,開(kāi)心生活幸福多。祝愿你:夏日清涼多多,健康多多!
5、夏日到,關(guān)懷到,健康安全最重要;花兒笑,蜂兒唱,時(shí)時(shí)惦念心中繞;句子傳,祝福到,真心問(wèn)候來(lái)送到:愿你夏日心情好,美麗生活樂(lè)淘淘。
6、天空藍(lán)藍(lán)云朵白,夏日荷花添色彩,小小句子表情懷,愿你夏季樂(lè)開(kāi)懷。歲月匆匆添感慨,深深思念心中埋,真摯情誼深似海,友情之花萬(wàn)年開(kāi)!
7、綠葉紅花夏當(dāng)時(shí),流水清風(fēng)山澗戲?;B(niǎo)魚(yú)蟲(chóng)共嬉戲,甘露淋身心愜意。微風(fēng)蟬鳴拂心際,靜心清涼自然予。愿你夏日清凈心,涼風(fēng)送爽在身際。
8、夏日處事莫心急,論理要分白與黑,聚會(huì)應(yīng)酬少喝醉,傷心朋友多寬慰,事前暢談開(kāi)心扉,事后莫要去追悔,靜坐常思己之過(guò),閑談莫論人是非。
9、心靜萬(wàn)事歸清靜,靜心心神變幽靜。心靜清風(fēng)自然起,靜心清涼在心際。心靜品賞流水聲,絲絲涼意潤(rùn)心脾。靜心傾聽(tīng)蟲(chóng)鳥(niǎo)聲,一片悠揚(yáng)心閑怡。
10、呼叫,夏日來(lái)臨,為“防”止你忘記我,念在“暑”你最掛念我,意在“降”低夏日炎炎熱火,為“溫”暖你想我的心,特送你“防暑降溫”句子一條。
11、炎炎夏日到,句子送清涼:送你一件外衣,漂亮閃耀感性大方,有品位有風(fēng)情,簡(jiǎn)約時(shí)尚婉約氣質(zhì),穿上后遠(yuǎn)看張曼玉,近看張柏芝,仔細(xì)看才是你!
12、把我的祝?;飨奶斓挠?,淋你一身清涼;把我的思念化作夏夜的風(fēng),給你一陣愜意;把我的問(wèn)候?qū)懗上娜盏木渥觼?lái)降溫,告訴你夏天炎熱別外出亂跑!
13、手機(jī)滴滴的響,句子閃亮登場(chǎng)。愿滿(mǎn)天的星光照耀著你,為你照亮人生的方向,炎熱的大暑時(shí)節(jié),為你帶去夏日的清涼。愿你夏日快樂(lè)無(wú)邊;涼爽無(wú)邊!
14、古有望梅止渴,憑空消除口中渴,今有靜心氣波,解除急躁和煩惱,心靜運(yùn)作肚中氣,提氣發(fā)力為氣波,總稱(chēng)靜心氣波,旅游出差要常備,上火人士不可少。
15、手機(jī)一叫,句子來(lái)到,句子內(nèi)容,我早知道。夏日來(lái)臨,送你驚喜,句子祝福,不多不少。不急不躁,不煩不惱,心平氣和,安樂(lè)過(guò)好!祝夏日心情好!
16、我的.祝?;飨娜盏挠?,淋你一身清涼;把我的思念化作夏夜的風(fēng),給你一陣愜意;把我的問(wèn)候?qū)懗上娜盏木渥觼?lái)降溫,告訴你夏日很熱,在家別亂跑。
17、閱一本雜志,聽(tīng)一首老歌,坐一把搖椅,澆一朵花荷,養(yǎng)一只寵物,沖一杯莉茉,游一次池水,洗一身香波,發(fā)一條句子,趕一下酷熱,送一份清涼,還有一個(gè)我。
18、夏天想要心情好,靜下心來(lái)最重要,方法還需用得巧,喝涼茶,吃西瓜,吹海風(fēng),定讓你把心靜了,聽(tīng)音樂(lè),寫(xiě)小詩(shī),把嗑嘮,讓你心情不煩躁。靜下心來(lái)很美好。
19、朋友!在炎熱的時(shí)候,煩躁的心情,會(huì)影響你做決定的判斷力,俗話(huà)說(shuō)的好,非寧?kù)o無(wú)已致遠(yuǎn),險(xiǎn)躁則不能冶性,讓我們隨時(shí)都讓自己靜下心來(lái)吧,心靜自然涼嘛。
20、夏日炎熱不可比,忙中偷閑玩手機(jī),夏日養(yǎng)生多休息,費(fèi)勁心思編信息,清風(fēng)拂面吹過(guò)去,帶來(lái)清爽和信息,靜心保養(yǎng)數(shù)第一,解決煩惱和難題,靜心思過(guò)要牢記,錯(cuò)誤不再跟著你。
篇三:溫馨提示句子
1、入秋天氣多變,早晚溫差明顯;冷熱失常難受,賊風(fēng)乘虛出現(xiàn);晚上睡覺(jué)關(guān)窗,免受賊風(fēng)感染;接到句子看看,睡眠健康安全。
2、一片葉落,秋心斑駁,情誼暖心窩;一層秋雨,涼意幾許,添衣莫忘記;一條信息,祝福送你,生活金燦燦,身體康健。
3、昨夜秋雨風(fēng)驟,風(fēng)吹葉落不休。試問(wèn)朋友你,卻道真情依舊。知否?知否?應(yīng)是問(wèn)候常有:入秋已至,祝福朋友,萬(wàn)事順利永不愁!
4、秋風(fēng)涼涼,秋雨沙沙,秋月圓圓,秋雁飛飛,秋葉飄飄,秋露點(diǎn)點(diǎn),秋花片片,美麗的秋天到來(lái)了,愿你擁有同樣精彩的人生!
5、天氣涼了我和你的情誼不涼,溫度降了我對(duì)你的關(guān)愛(ài)不降,樹(shù)葉黃了我對(duì)你的思念不黃,在這樣的秋季,讓我對(duì)你的牽掛時(shí)時(shí)相傳!
6、親,入秋了,天變高了,風(fēng)變涼了,夜變長(zhǎng)了,樹(shù)葉變黃了,對(duì)你的掛念也跟著變瘋狂了,發(fā)條句子提醒親:天涼,多添衣裳,不要著涼哦!
7、秋分秋分,日月均分,往后夜長(zhǎng)天更冷;情份情份,年復(fù)年深,歲月悠悠更沉穩(wěn);轉(zhuǎn)眼秋分已至,起居需多留神,輕輕一聲問(wèn)候,祝君福在周身!
8、秋分,分不開(kāi)快樂(lè)和健康,秋分,分不開(kāi)奮斗和夢(mèng)想,秋分,分不開(kāi)幸福和希望,秋分,分不開(kāi)朋友和祝福,清爽秋分,讓問(wèn)候豐收情誼,得滿(mǎn)分。
9、秋分分開(kāi)了熾熱和狂歡,迎來(lái)了清爽和平靜,秋分分開(kāi)了煩悶和疲憊,迎來(lái)了清幽和自然,秋分分開(kāi)好與壞,分不開(kāi)你我聯(lián)系的分分秒秒,秋分愉快。
10、秋天是收獲的季節(jié),抓住時(shí)機(jī)莫耽擱:努力工作,收獲加薪的機(jī)會(huì);珍惜愛(ài)人,收獲一份真情;勤鍛煉,收獲健康;收到我的句子,你會(huì)得到開(kāi)心與快樂(lè)。
11、秋風(fēng)蕭瑟、秋雨綿綿,秋高氣爽、秋月藍(lán)天;秋風(fēng)過(guò)耳、秋地金黃;秋收春種、秋水望穿;入秋時(shí)節(jié)、把秋季祝福的句子看。祝入秋快樂(lè),快樂(lè)天天!
12、入秋過(guò)后天氣轉(zhuǎn),早早晚晚寒意添;此時(shí)別再赤膊又露體,否則感冒把病患;秋氣主燥易傷肺,免疫下降難抵寒;要想入秋防秋寒,早睡早起常鍛煉。
13、趁著剛?cè)肭铮呵锼雌?,秋葉未黃,秋風(fēng)未涼,秋愁未生,秋怨未結(jié),秋實(shí)未收。發(fā)條句子提醒你,秋涼多添衣裳,祝你秋天開(kāi)心不生愁,秋收滿(mǎn)倉(cāng)大豐收!
14、秋分,天籟變得清爽,請(qǐng)暢快分享,秋分,衣被變得單薄,請(qǐng)適當(dāng)增減,秋分,時(shí)間變得安靜,請(qǐng)珍惜時(shí)光,秋分,分開(kāi)了聯(lián)系,分不開(kāi)你我,要快樂(lè)哦。
15、秋入手中便成揪,秋上心頭便成愁,趁著秋擾還未成氣候,發(fā)條句子告訴你,有我在掛念你,還不快揪住秋天的小辮子,別讓秋天爬上心頭,祝你開(kāi)心度秋!
16、時(shí)維九月,序?qū)偃?,秋風(fēng)習(xí)習(xí)是我對(duì)你思念的呼喚,秋雨綿綿是我對(duì)你想念的淚滴,愿這宜人的秋色,深濃的秋意送去我最關(guān)切的問(wèn)候:天涼加衣,快樂(lè)開(kāi)懷!
17、時(shí)間中有一事件,叫做秋分,是給人清爽的頁(yè)面,事件中有一時(shí)間,叫做秋分,是給人歡騰的遇見(jiàn),秋分,讓我們和快樂(lè)見(jiàn)個(gè)面,共度美好時(shí)光,秋分快樂(lè)。
18、秋風(fēng)吹落葉孜孜不倦,秋思連你我絲絲不斷,秋水伊人處念念不忘,秋語(yǔ)祝福你喃喃不變,秋意盎然時(shí)靈光再現(xiàn),秋收在望時(shí)功倍事半,秋天祝福對(duì)你無(wú)期限!
19、‘秋’的諧音‘求’;我求得春天春風(fēng)歡,我求得夏天甘泉甜,我求得菩薩許平安,送給入秋好朋友;祝你春風(fēng)得意事事順,甘泉潤(rùn)你有精神,努力收獲成熟果,平安快樂(lè)好過(guò)秋!
20、入秋天氣轉(zhuǎn)涼,人們味覺(jué)增強(qiáng);食欲大振吃嘛嘛香,飲食不覺(jué)過(guò)量;睡眠充足汗液減少,體內(nèi)儲(chǔ)存太多脂肪;攝取熱量過(guò)多,身體就會(huì)發(fā)胖;入秋飲食需科學(xué),否則肥胖把心傷。
篇四:溫馨提示句子
1、多吃菠菜好處多,吃了菠菜樂(lè)呵呵。新陳代謝更平衡,血液循環(huán)更靈活,更能排毒又瘦腿,還能保護(hù)視網(wǎng)膜。愿你更健康。
2、荸薺豆?jié){有助緩解秋冬抑郁方:把五個(gè)荸薺絞汁,加入250克豆?jié){煮熟,再加入適量白糖后即可飲用。有助緩解秋冬抑郁。
3、多少健康:少肉多豆、少鹽多醋、少衣多浴、少糖多果、少食多嚼、少車(chē)多步、少言多行、少欲多施、少憂(yōu)多眠、少憤多笑。
4、冬季進(jìn)補(bǔ)請(qǐng)注意:冬季進(jìn)補(bǔ)僅適用于體質(zhì)陽(yáng)虛或寒、濕等病理變化的人群,不適于體質(zhì)陰虛火旺和實(shí)熱癥候的人群。
5、冬季養(yǎng)生:一要少出大汗,二要健腳板,三要防犯病,四要水量足,五要調(diào)精神,六要空氣好,七要粥調(diào)養(yǎng),八要入睡早。
6、長(zhǎng)壽法:一貫知足,二目遠(yuǎn)眺,三餐有節(jié),四季不懶,五谷皆食,六欲不張,七分忍讓?zhuān)朔浇煌?,酒薄煙戒,十分坦蕩?/p>
7、冬季怕冷不要緊,飲食抗寒有絕招:適當(dāng)吃些山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類(lèi)蔬菜,其含大量礦物質(zhì)和熱量,常食可抗寒。
8、冬天到了,怕冷的人可在起床后,喝一杯姜茶,制作方法很簡(jiǎn)單,就是用生姜和茶或紅糖一起沖泡,具有暖身補(bǔ)腎等作用。
9、冬季養(yǎng)生,切忌寒涼食品,以免“雪上加霜”傷元陽(yáng)。女吃紅糖,養(yǎng)血活血保健康;男吃生姜,益氣補(bǔ)陽(yáng)身體強(qiáng)。
10、冬季養(yǎng)生須知:1早睡晚起,避寒就溫。2飲食宜溫,減咸增苦。3冬練“三九”,預(yù)防疾病。4食藥調(diào)理,辨證進(jìn)補(bǔ)。
11、冬季飲食最佳搭配方:百合配雞蛋,有滋陰潤(rùn)燥、清心安神之功效。百合清痰水、補(bǔ)虛損,蛋黃能除煩熱、補(bǔ)陰血。
12、冬季養(yǎng)生有六宜,一宜微微出汗水,二宜手腳要保暖,三宜鍛煉防流感,四宜多喝白開(kāi)水,五宜調(diào)養(yǎng)精氣神,六宜太陽(yáng)常常曬。
13、動(dòng)動(dòng)腳趾健脾胃方法:每天抽時(shí)間或閑暇時(shí)練習(xí)用二趾和三趾夾東西,站立時(shí)用腳趾練習(xí)抓地,均可起到健脾養(yǎng)胃的作用。
14、大寒時(shí)節(jié)養(yǎng)生藥膳:牛奶粥有潤(rùn)肺通腸,補(bǔ)虛養(yǎng)血之功效。用一百克粳米煮至六成熟,再加上半斤牛奶,繼續(xù)煮至成粥食用。
15、冬季常吃羊肉,不僅能增加人體熱量,抵御寒冷,還能增加消化酶,保護(hù)胃壁修復(fù)胃粘膜,幫助脾胃消化,起到抗衰老作用。
16、冬季長(zhǎng)跑防護(hù)要訣:做好準(zhǔn)備工作,注意交通安全,口鼻并用度,運(yùn)動(dòng)量要適度,遇雨雪天氣,可改在室內(nèi)鍛煉,如原地跑或跳等。
17、冬季最適合吃高蛋白質(zhì)食物,因?yàn)椋涫沟醚菏詹卦隗w內(nèi),內(nèi)臟的供養(yǎng)反而充足,所以冬季就更適合修補(bǔ),這也是大自然的本意。
18、冬天到,吃紅棗,每天幾顆身體好;天氣干,食桃仁,心明眼亮人精神;天氣冷,多喝粥,玉米蕎麥加紅豆;冬季養(yǎng)生很簡(jiǎn)單,愿你冬天更燦爛!
19、冬季保健誤區(qū):戴口罩防冷、蒙頭睡覺(jué)、飲酒御寒、手腳冷凍用火烤、皮膚發(fā)癢用手抓。這些習(xí)慣一直被誤認(rèn)為是正確的,冬季養(yǎng)生一定要注意。
20、保健防治凍瘡方法:寒冷的冬天,長(zhǎng)凍瘡是挺煩惱的事。在每天洗手、臉、腳的間隙,輕輕揉擦皮膚至微熱,可有效地促進(jìn)血液循環(huán),預(yù)防凍瘡。
古語(yǔ)有云:當(dāng)局者迷,旁觀(guān)者清。提醒別人時(shí)往往是容易的;但能做到時(shí)刻提醒自己的又有多少人呢?材料中的老太太不也是這句話(huà)的一個(gè)驗(yàn)證嗎?
在日常生活中,這樣的`例子不勝枚舉:在與朋友一起走時(shí),往往提醒別人要看好路,自己卻在不經(jīng)意間被絆腳石絆著了;在下雨天時(shí),往往提醒別人要帶雨傘,自己卻在匆匆忙忙中把雨傘忘在宿舍里;在學(xué)習(xí)上,往往提醒別人要好好地珍惜每一天,每一個(gè)小時(shí),每一分鐘,每一秒鐘,而自己卻有意無(wú)意地把時(shí)間浪費(fèi)在無(wú)關(guān)緊要的小事上;在感情問(wèn)題上,往往提醒別人不要在高三這個(gè)重要時(shí)刻談戀愛(ài),而自己卻在這門(mén)檻上徘徊著,為這事煩惱著……
難道這就叫做“說(shuō)時(shí)容易做時(shí)難”嗎?或許是吧!人是有感情的動(dòng)物,都會(huì)在不經(jīng)意間感情用事,把自己困在一個(gè)兩難的局面上。
要擺脫這種局面,惟一的辦法就是找一面“鏡子”。你要觀(guān)賞一座山的全景,很簡(jiǎn)單,離這座山有一定的距離,這樣,你就能縱觀(guān)全局。但是你要看清自己呢?那就要找另外一個(gè)參照物,也就是“鏡子”,這樣,你就可以“縱觀(guān)自己的全局”。
在提醒別人看好路時(shí),自己也觀(guān)察一下自己周?chē)袥](méi)有絆腳石,那樣,你就不至于被絆倒了;在提醒別人帶雨傘時(shí),自己也找一找自己的傘,然后放在身邊,那樣,就不會(huì)把傘遺漏了;在提醒別人珍惜時(shí)間的同時(shí),做一份適合自己的時(shí)間計(jì)劃表吧!有了一定的壓力,就不會(huì)再被那些小事煩著;在提醒別人不要談戀愛(ài)是,自己也想想這個(gè)時(shí)候談戀愛(ài)的害處,這樣,就不會(huì)再因?yàn)樗鵁懒恕?/p>
世事都是如此,只要你“退一步”那就可以“海闊天空”。
特別是在高三這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻,更應(yīng)做到時(shí)時(shí)提醒別人,時(shí)時(shí)提醒自己,時(shí)時(shí)保持清醒。
朋友!要清醒一點(diǎn)啊!只有這樣,你才能在這場(chǎng)“戰(zhàn)爭(zhēng)”中取到最后勝利!只有這樣,你才能成為一個(gè)不折不撓的智者!