1.要是沒孩子，早就不和你過了

幾乎每個(gè)有孩子的女人都抱怨過這句話，潛

其實(shí)這種情況下回想一下，當(dāng)初結(jié)婚也是沒孩子的呀，不也照樣很幸福。即使現(xiàn)在如果孩子不在身邊，兩人也會(huì)很親密。所以，生活的重心別再過多放在孩子身上，1/3給孩子，1/3給自己，1/3給他。

2.湊合過吧!

當(dāng)初相親、找男朋友的時(shí)候可是很挑剔的，怎么這個(gè)時(shí)候就湊合呢?

一種是你婚前沒看清這個(gè)男人，現(xiàn)在開始自我安慰。另一種是你自己越來越隨意，安慰他湊合著!

說句實(shí)話，人不是神，需要吃喝拉撒，你要是想象他拉粑粑都是香的，那必定會(huì)失望!當(dāng)然，婚后的女人也別忘了自己還是個(gè)女人，還是該美美噠!

3.離婚!

吵架到憤怒時(shí)，必然飚出這句話!不僅傷感情，兩人如果都性子倔，那么會(huì)成真的。

4.后悔和你結(jié)婚了

其實(shí)你和誰結(jié)婚都會(huì)后悔的，與父母還存在矛盾呢，何況是沒有血緣關(guān)系的他!

5.你還愛我嗎?

愛!你會(huì)說他敷衍，因?yàn)槟阕约憾疾辉敢庹f這句話了。不愛!你自己傷心!還是別問了，問之前先說一句你愛他。

6.你媽媽……你爸爸……

這個(gè)婆媳關(guān)系，家庭矛盾，自古存在。古人說了清官難斷家務(wù)事，何況是和公婆有關(guān)系的他!

如果他保持中立，不是媽寶男，事情自己依理爭取。不愿自己出面，就做個(gè)幕后策劃者。

7.你和她/他是什么關(guān)系

無故懷疑是不好的，但是女人的直覺一向準(zhǔn)確。如果你覺等很幸福，又沒有證據(jù)還是別問，努力讓自己更好才是王道。

8.怎么又加班……

男人為事業(yè)，你認(rèn)為沒時(shí)間陪你。陪你的'男人金錢就少了，看你的選擇是什么!

9.有本事你罵別人去

這真的打擊人，與他讓你對別的男人撒嬌是一樣的打擊。這樣還會(huì)觸痛男人的，讓他喪失信心。當(dāng)然前提是他罵你的理由不成立。

10.給我爸媽買什么?

女兒孝順自己的父母是應(yīng)該的，但是別忘了給他父母帶一份，多少都是心意。

在生活中，有些人常常讓我們覺得頭大。他們的單線思維，他們的一根筋，他們膚淺的分析能力，還有他們根本不考慮他人的行事作風(fēng)，這些都讓身邊的人備感厭煩。例如，他們并不是別人的頂頭上司，卻經(jīng)常對別人指手畫腳，發(fā)表一些“高見”；出了事情，他們先不檢討自己的毛病，首先要埋怨別人做錯(cuò)了，耽誤了自己；更讓人沒辦法忍受的是，他們其實(shí)并不是沒有責(zé)任感，也并不是沒有能力，他們只是習(xí)慣了抱怨別人和指責(zé)別人，一天不抱怨指責(zé)，他們就難受。

一個(gè)人一旦習(xí)慣抱怨指責(zé)，他們就永遠(yuǎn)失去了成長的機(jī)會(huì)，因?yàn)樗麄冊僖部床坏阶约旱娜秉c(diǎn)，習(xí)慣于挑剔別人，從別人身上找錯(cuò)處，以證明自己的正確。這樣的人往往帶了一點(diǎn)優(yōu)越感，認(rèn)為自己不可能出錯(cuò)，出錯(cuò)了就是別人的事，其實(shí)，這就是一種推卸責(zé)任的行為，把自己本應(yīng)擔(dān)負(fù)的責(zé)任推給別人，換來心理上的輕松。

抱怨和指責(zé)還有更深層次的心理原因，就是抱怨的人遇到了不順利的事，他們急于發(fā)泄心中的郁悶和不滿，抱怨他人、指責(zé)他人就成了他們脾氣的出口，他們通過這種方式來發(fā)泄怒氣，讓自己取得心理平衡。殊不知，這樣做雖然暫時(shí)把不良情緒轉(zhuǎn)嫁到別人身上，卻會(huì)招來他人的不滿與怨恨。久而久之，他人拒絕與抱怨者和平相處，抱怨者的處境自然就會(huì)更糟糕，這時(shí)候，他們就會(huì)有更多的抱怨和指責(zé)，形成一個(gè)惡性循環(huán)。

司先生是某個(gè)公司的主管，他被人戲稱為“司令員”。司先生是有名的急脾氣，手下做錯(cuò)了事，他總是不問緣由，劈頭蓋臉先罵一頓，消了氣以后才開始分析問題。他手下的人常常哀嘆自己怎么攤上了一個(gè)這樣的上司。后來，司先生升職去了總公司，他自己春風(fēng)得意，手下的人也歡天喜地。

到了總公司后，司先生遇到一個(gè)難題，他發(fā)現(xiàn)自己組的組員們怠工情緒嚴(yán)重，他想要及時(shí)解決這個(gè)問題卻苦于沒有方法，只好和從前的下屬聯(lián)系：難道自己的領(lǐng)導(dǎo)方法出了問題？那為什么以前配合得好好的，換個(gè)地方就不行了？

下屬年紀(jì)不小，和司先生有多年的交情，此時(shí)忍不住實(shí)話實(shí)說：“其實(shí)，你以前也有不少問題，只是大家習(xí)慣了你的脾氣，沒有表現(xiàn)出來。別人犯了錯(cuò)，你問都不問就指責(zé)，誰能受得了？平時(shí)你總是抱怨手下太笨，什么都要自己做，了解你的人可以不跟你計(jì)較，跟你不熟的人會(huì)怎么看你？要想在新地方站得穩(wěn)，的確要改改你的脾氣……”

抱怨指責(zé)的話一旦說出口，如果別人沒有及時(shí)反駁，抱怨者就會(huì)更加認(rèn)為自己沒錯(cuò)，于是，他們漸漸形成了習(xí)慣，常?！俺隹趥恕?，殊不知，自己給他人帶來了巨大的壓力。故事中的司先生曾經(jīng)有一群寬容的下屬，他們愿意容忍司先生的脾氣，但是換個(gè)地方，這種脾氣無法宣泄，如果抱怨和指責(zé)沒有任何憑據(jù)，誰愿意做另一個(gè)人的“情緒垃圾桶”？

抱怨指責(zé)反映了一個(gè)人的脾氣稟性，不論是抱怨他人做得不夠好，還是指責(zé)他人做得不夠多，被抱怨者難免產(chǎn)生同樣的怨氣，甚至反問那個(gè)抱怨的人：“你自己做得如何？你以什么身份抱怨或指責(zé)我？在你抱怨或者指責(zé)的時(shí)候，有沒有考慮到我的感受？”這些問題往往都不在抱怨者的考慮范圍，可見，抱怨者太過自我，只看重自己看到的那一部分，考慮不到別人，長此以往，就會(huì)抱怨成性，遭人厭惡。那么，如何克服抱怨和指責(zé)？

1．想要抱怨，先檢討自己的不是。抱怨是生活中常有的事，對于喜歡抱怨的人，氣溫升高一度也有可能成為抱怨的理由。每個(gè)人都會(huì)抱怨，遇到倒霉的事，抱怨兩句不是什么大事，怕的是一直抱怨，把抱怨當(dāng)成生活的全部。

想要抱怨的時(shí)候，不妨先想想眼前的“倒霉情況”究竟是怎么形成的，自己有沒有責(zé)任，有什么責(zé)任。只要認(rèn)清自己的責(zé)任，抱怨自然就說不出口，明明自己有錯(cuò)，怎么能去抱怨別人呢？正確的自我認(rèn)識是克服抱怨的第一步。

2．想要指責(zé)別人的時(shí)候，先想想別人的優(yōu)點(diǎn)，胡亂的`指責(zé)也是人們常犯的毛病。當(dāng)別人犯了錯(cuò)誤，作為上司、朋友、長輩、同事甚至陌生人，都可以指責(zé)，但要把握指責(zé)的“度”。特別是熟人之間，口無遮攔地指責(zé)會(huì)傷害到彼此的感情。想要指責(zé)別人的時(shí)候，不妨先想想別人的優(yōu)點(diǎn)，想到優(yōu)點(diǎn)，口氣自然會(huì)變好，說話用詞也會(huì)更加委婉，達(dá)到更好的溝通效果。

3．想要抱怨指責(zé)的時(shí)候，立刻逼迫自己去做其他事。不論抱怨還是指責(zé)，都是應(yīng)該克服的習(xí)慣，想要克服并不難，只需要付諸行動(dòng)。抱怨或指責(zé)的話到了嘴邊，立刻閉嘴，去做別的事，工作、娛樂甚至看看風(fēng)景，什么事都可以。一件事當(dāng)時(shí)沒抱怨，過后就不好再跟別人抱怨；當(dāng)時(shí)沒指責(zé)，也不好再“秋后算賬”，如此一來，就會(huì)慢慢改掉這個(gè)習(xí)慣，讓它再也不會(huì)困擾自己或他人的生活。

4．常常思索抱怨內(nèi)容，想想解決辦法。很多人習(xí)慣性地對生活抱怨，卻不知道自己究竟在抱怨什么。舉個(gè)最簡單的例子，很多人抱怨自己的公司薪水低、工作累、沒有發(fā)展，他們只知道抱怨，卻不會(huì)因?yàn)檫@種狀況試圖改變自己。其實(shí)這不是在抱怨，而是在逃避，逃避進(jìn)取也逃避機(jī)會(huì)，他們的骨子里有一種惰性，一方面不滿意現(xiàn)狀，一方面又不知如何改變，也害怕改變現(xiàn)狀。

抱怨和指責(zé)大都來自不愿改變現(xiàn)狀的惰性，如果能常常想想自己究竟在抱怨什么、指責(zé)什么，想想如何解決這些麻煩，人們的心思就會(huì)不再為自己和他人的一時(shí)錯(cuò)誤糾結(jié)，目光也會(huì)更長遠(yuǎn)。這個(gè)時(shí)候，事事不順就會(huì)被看作一種考驗(yàn)，而不是一種不公正，如此，人們會(huì)有更多的勇氣去面對困境，積極解決，不順自然也會(huì)變?yōu)轫樌?/p>

引導(dǎo)語：公共禮儀是一個(gè)人素質(zhì)的體現(xiàn)，那么如何寫一篇有感公共利益的

作為一名大學(xué)生，我們免不了與人交談。我們也都經(jīng)歷過交往、交際中的尷尬，如著裝不當(dāng)、舉止失禮、不會(huì)說話，事情雖小，但常常影響我們的形象，使我們不敢與人交談。如果在以后的求職、工作、業(yè)務(wù)溝通中，這些尷尬依然存在的話，我們又該如何面對呢? 如何使自己的氣質(zhì)更高雅、形象更出眾;如何使自己充滿自信地出現(xiàn)在同學(xué)老師、上級下屬和客戶面前;如何使自己得體而又自如的參加會(huì)議、出席社交活動(dòng)?

通過老師在課堂上對儀表、儀容、儀態(tài)、服飾、語言、相識、交往、校園、求職應(yīng)聘等專業(yè)禮儀的介紹，幫助了我們提升整體形象，做到舉止優(yōu)雅大方，更好地展現(xiàn)個(gè)人獨(dú)特的氣質(zhì)與魅力。讓我們更多自信、更好形象、相信在未來能讓我們贏得更多求職、升遷、交友、合作的機(jī)會(huì)!

因?yàn)槲覀兩钌畹囟?大學(xué)生掌握了公關(guān)禮儀與形象塑造，就等于手中握有一吧人生成功的鑰匙 現(xiàn)在,我想對這一個(gè)學(xué)期來得到的收獲和感想,細(xì)細(xì)地和老師談?wù)?

首先,我覺的談話在公關(guān)方面很重要。 談話的表情要自然，語氣和氣親切，表達(dá)得體。說話時(shí)可適當(dāng)做些手勢，但動(dòng)作不要過大，更不要手舞足蹈，不要用手指指人。與人談話時(shí)，不宜與對方離得太遠(yuǎn)，但也不要離得過近，不要拉拉扯扯，拍拍打打。談話時(shí)不要唾沫四濺。

參加別人談話要先打招呼，別人在個(gè)別談話，不要湊前旁聽。若有事需與某人說話，應(yīng)待別人說完。有人與自己主動(dòng)說話，應(yīng)樂于交談。第三者參與說話，應(yīng)以握手、點(diǎn)頭或微笑表示歡迎。發(fā)現(xiàn)有人欲與自己談話，可主動(dòng)詢問。談話中遇有急事需要處理或需要離開，應(yīng)向談話對方打招呼，表示歉意。

談話現(xiàn)場超過三人時(shí)，應(yīng)不時(shí)地與在場的所有人攀談幾句。不要只與一、兩個(gè)人說話，不理會(huì)在場的其他人。也不要與個(gè)別人只談兩個(gè)人知道的事而冷落第三者。如所談問題不便讓旁人知道，則應(yīng)另找場合。

在交際場合，自己講話要給別人發(fā)表意見的機(jī)會(huì)，別人說話，也應(yīng)適時(shí)發(fā)表個(gè)人看法。要善于聆聽對方談話，不輕易打斷別人的發(fā)言。一般不提與談話內(nèi)容無關(guān)的問題。如對方談到一些不便談?wù)摰膯栴}，不對此輕易表態(tài)，可轉(zhuǎn)移話題。在相互交談時(shí)，應(yīng)目光注視對方，以示專心。對方發(fā)言時(shí)，不左顧右盼、心不在焉，或注視別處，顯出不耐煩的樣子，也不要老看手表，或做出伸懶腰、玩東西等漫不經(jīng)心的動(dòng)作。

談話的內(nèi)容一般不要涉及疾病、死亡等不愉快的事情，不談一些荒誕離奇、聳人聽聞、黃色淫穢的事情。一般不詢問婦女的年齡、婚否，不徑直詢問對方履歷、工資收入、家庭財(cái)產(chǎn)、衣飾價(jià)格等私人生活方面的問題。與婦女談話不說婦女長的胖、身體壯、保養(yǎng)的好等語。對方不愿回答的問題不要追問，不究根問底。對方反感的問題應(yīng)表示歉意，或立即轉(zhuǎn)移話題。一般談話不批評長輩、身份高的人員，不譏笑、諷刺他人。

男子一般不參與婦女圈內(nèi)的議論，也不要與婦女無休止地攀談而引起旁人的反感側(cè)目。與婦女談話更要謙讓、謹(jǐn)慎，不與之開玩笑，爭論問題要有節(jié)制。

談話中要使用禮貌語言，如：你好、請、謝謝、對不起、打攪了、再見……好嗎?等等。在我國人們相見習(xí)慣說“你吃飯了嗎?”“你到哪里去?”等，有些國家不用這些話，甚至習(xí)慣上認(rèn)為這樣說不禮貌。在西方，一般見面時(shí)先說“早安”、“晚安”、“你好”、“身體好嗎?”“最近如何?”“一切都順利嗎?”“好久不見了，你好嗎?”“夫人(丈夫)好嗎?”“孩子們都好嗎?”“最近休假去了嗎?”對新結(jié)識的人常問：“你這是第一次來我國嗎?”“到我國來多久了?”“這是你在國外第一次任職嗎?”“你喜歡這里的氣候嗎?”“你喜歡我們的城市嗎?”分別時(shí)常說：“很高興與你相識，希望再有見面的機(jī)會(huì)?！薄霸僖?，祝你周末愉快!”“晚安，請向朋友們致意?！薄罢埓鷨柸液?”等。

在社交場合，還可談?wù)撋婕疤鞖?、新聞、工作、業(yè)務(wù)等事情。在社交場合中談話，一般不過多糾纏，不高聲辯論，更不能惡語傷人，出言不遜，即便爭吵起來，也不要斥責(zé)，不譏諷辱罵，最后還要握手而別。 其次,我感覺公關(guān)禮儀對白領(lǐng)一族更為重要。 從事辦公室工作的白領(lǐng)小姐，學(xué)會(huì)在各種場合扮好自己的形象，不僅僅是為了個(gè)人的美麗，也是為了維護(hù)公司的整體形象。有關(guān)白領(lǐng)小姐儀態(tài)有一些不成文的規(guī)范，還是注意為好。

先說發(fā)型。要想扮靚，從頭做起。作為一位干練的白領(lǐng)小姐，發(fā)型上應(yīng)力求流暢、簡潔。那些趕時(shí)髦的或浪漫或花俏的發(fā)型，還是“忍痛割愛”適可而止好。奇異，花樣百出的罕見發(fā)型和黑色之外的染發(fā)更是不可輕易嘗試。不過，為了調(diào)劑單調(diào)、沉悶的工作氣氛，發(fā)型或綰或扎或放，倒是可以交替變化使用，不妨使用一些發(fā)帶、發(fā)夾、發(fā)箍之類的花飾品。同時(shí)，一些保濕液，發(fā)雕油，順發(fā)露，摩絲之類，就可成為你梳理時(shí)的得力助手，讓你有效率的`做出各種發(fā)型。

再說化妝。應(yīng)以輕柔、優(yōu)雅的淡妝為主，切忌濃妝艷抹。畫眼線、涂口紅也是可以作到恰到好處的畫“龍”點(diǎn)“睛”的，不過，不宜涂過多彩色眼影，口紅不可以涂得太鮮太亮。

第三說服裝。最好以大方、舒適，便于行動(dòng)為要。當(dāng)然，簡樸、利落感并不是每日套裝、窄裙的硬梆梆形象，也不單是千篇一律的制服。身為白領(lǐng)小姐的你，可以讓柔和的線條與干練的敏銳感同時(shí)出現(xiàn)在你身上?？钍缴系倪x擇可以不必過于拘泥，顏色方面則不妨避開死灰、黑色之類，而改選較為鮮明一點(diǎn)的寶藍(lán)、翠綠、亮橘、鵝黃......等色系，為無色的辦公室增添“色”彩。如果不是下班后有特別的應(yīng)酬，需要做華麗摩登的打扮，辦公時(shí)間則應(yīng)以套裝或襯衫、裙子的搭配為宜。值得注意的是，你穿著服裝的色彩雖然可以跳眼一點(diǎn)，但不可以把所有的顏色往自己身上堆，打扮得像個(gè)調(diào)色板，豐盛得像棵圣誕樹，丑化了形象，降低了品味。

最后說舉止。一個(gè)白領(lǐng)小姐的儀容服飾，無論多么亮麗可人，她的舉止投足稍有閃失，就可使其整體形象“全軍覆沒”，所以必須對行為舉止有所規(guī)范。

注意你的化妝風(fēng)范對白領(lǐng)小姐而言，時(shí)常為其他同事所指責(zé)的是化妝公開化。有的當(dāng)眾拿自己的芳容“開涮”，涂脂抹粉(這些都是應(yīng)該在洗手間里完成的)，有的上洗手間的時(shí)間過長，無論是早上剛到辦公室，還是下班前，為了化妝在洗手間花上大半個(gè)小時(shí)也無所顧忌，這種作法是不合適的。 注意護(hù)理頭發(fā)衣領(lǐng)及頭上的頭皮屑有礙觀瞻，應(yīng)保持勤奮護(hù)理頭發(fā)的好習(xí)慣，并選擇合適的洗發(fā)精。

注意你的姿態(tài)。

在辦公室脫鞋是儀態(tài)的大忌，如果穿著暴露足趾的鞋，就要小心注意足趾間的整潔。坐下來不要蹺二郎腿，正確的坐姿應(yīng)該兩腿并攏，雙腳并立或作相互交錯(cuò)的傾斜。保持微笑這是最最重要的儀態(tài)。行走時(shí)不可以額首凹胸，顯得無精打采，最可貴的是昂首闊步，收腹挺胸，以顯示你的自信。

注意打電話的姿勢

最好養(yǎng)成用左手拿話筒的習(xí)慣，右手空出來后隨時(shí)都可將對方所講的話或重要事項(xiàng)記下來，盡量站著 聽電話，即使采取坐姿，也要伸直上身，如此有助于語調(diào)的提高，精神集中，更能展現(xiàn)你高雅的神韻。 總之，公關(guān)禮儀是一種學(xué)問，我們都應(yīng)該重視它,并讓它在我們的成長中發(fā)揮重要的作用. 最后,想對老師說一句,您辛苦了!感謝您,讓我收益匪淺