讀查理和巧克力工廠有感 350字
讀巧克力味的暑假有感 最近幾天，我讀了陽光姐姐伍美珍新出的書《巧克力味的暑假》，可真算是廢寢忘食。
說實(shí)話，實(shí)在是太好看了。
文中的女主人公項(xiàng)心儀在這個暑假里嘗到了畢業(yè)后獨(dú)特的滋味。
因?yàn)楫厴I(yè)之后，將要和曾經(jīng)親密相處了六年的三個好朋友分離了，其中一個還要到外地去讀書，心里難免會感到一絲難過與孤獨(dú)。
但可幸的是，在暑假里她又遇到了新的朋友與同學(xué)……，所以，在這個暑假里，她嘗到了猶如巧克力一般苦澀而又甜美的滋味。
我認(rèn)為離別確實(shí)是一件很傷感的事，但人生總免不了要離別，俗話說：天下沒有不散的宴席。
而且這還是人生的第一次離別，難免會有些傷心與難過。
雖然過去的日子無法挽回，但在未來的日子里，我們還會收獲更多的友誼和快樂
另外，這本書也講述了另一個故事，叫做《我班女生愛打人》。
故事中的男主人公錢青毛是一個有時膽大有時膽小的男生。
不僅如此，他還常被他們班的女生“欺負(fù)”，甚至還試過躲到WC去躲避女生的追打。
當(dāng)我看完這個故事時，心中難免會對錢青毛有一絲同情之心。
男女生在十一二歲的時候，由于個性差異，所以很容易就會引起沖突與矛盾，在我們班，這種現(xiàn)象也很常見，所以我認(rèn)為這并不奇怪。
我們要加強(qiáng)這種人格培養(yǎng)與性格修養(yǎng)。
總的來說，我真的很喜歡這本書
這可都是我自己寫的,因?yàn)槲液湍阋粯?都要寫這篇讀后感!共患難吧!
小練筆《夏天》400字
的春姑娘提著白花悄地離我們而去，愛炫耀的婆卻不知不覺地來到了我們的身邊。
七月盛夏，夏婆婆又開始炫耀她的手下——太陽公公的厲害。
太陽公公接到夏婆婆的命令，以最高的溫度炙烤著大地，天熱得發(fā)了狂，地烤得發(fā)燙、直冒煙，像著了火似的，馬上要和巧克力一樣融化掉。
公路上的人寥寥無幾，只有汽車在來回穿梭奔跑著。
瓦藍(lán)瓦藍(lán)的天空沒有一絲云彩，一些似云非云、似霧非霧的灰氣，低低地浮在空中，使人覺得憋氣不舒服。
外面的花草樹木被熱得打不起精神來，耷拉著腦袋。
到了中午，天更熱了，人們都躲在家里不出來，開著電風(fēng)扇，吹著空調(diào)。
狗狗們都躲在樹蔭下避暑，使出了自己的“獨(dú)家絕招”——用舌頭散熱，它們像哮喘病人一樣，不停地喘著粗氣。
家里的自來水都冒著熱氣、熱乎乎的，小鳥不知躲到什么地方去了；草木都垂頭喪氣，像奄奄等斃；只有那知了，在枝頭發(fā)出破碎的高叫；真像破鑼碎鼓在替烈日吶喊助威
熱了幾天后，在人熱得受不了的時候，天說變臉就變臉，突然暗了下來，下了幾天的大雨。
雨下得可真大呀，“嘩啦啦、嘩啦啦，”一陣一陣的，一會大、一會小，小的時候從窗戶看過去，像給窗戶拉上了珍珠串成的簾子似的，大的時候猶如一條飛流直下的瀑布。
外面的花草樹木被大雨沖刷過后，都煥然一新，高高昂起了頭，空氣變得清新，氣溫也下降了許多度，好像一頭扎進(jìn)了秋天。
夏天，我喜歡你。
求一篇作文，作文要求是：請你把做某件事的經(jīng)過及成功時的內(nèi)心的感受寫下來
在人生的道路上，我遇到過許多挫折與困難。
每當(dāng)自己獨(dú)立攻克難題，因而獲得成功的時候，心中總有說不盡的喜悅。
在我人生的道路上，有一件事讓我記憶猶新。
在今年這個炎熱的暑假里，廣東省舉辦了“暑假讀一本好書”的征文比賽。
許多同學(xué)都積極地參加了這項(xiàng)活動，當(dāng)然我也不例外。
根據(jù)所推薦的書目，我選擇了其中的一本——《巧克力味的暑假》。
開始，我津津有味地看這本書，一本厚如磚頭的書一眨眼功夫就被我一掃而光了。
接下來就是寫讀后感了，可是我的腦子里一片空白，都不知道從而寫起。
于是我絞盡腦汁地思索了好幾天，終于想出了一種寫法：我先給它起個小標(biāo)題，再圍繞小標(biāo)題來談感受。
經(jīng)過今天的奮斗，我的讀后感總算寫完了。
于是我細(xì)致地修改了一番，修改完后又給老師修改，根據(jù)老師的教導(dǎo)，我又重新修改起來。
最后一篇生動傳神的讀后感就誕生了。
皇天不負(fù)苦心人，在前幾天，我得知自己在暑假里寫的那篇讀后感獲得了廣東省的一等獎
此時此刻，我的心既高興又激動，心里沾沾自喜，我想這跟我的方法有關(guān)，起的題目與眾不同，我覺得這年的暑假時間我沒有白費(fèi)，即使是用一個暑假的時間去寫一篇別出心裁的作文，我覺得是值得的。
當(dāng)然，我還要感謝我的老師，她貴人多事忙，在忙碌中她仍然抽出時間來幫我修改作文，所以，老師是功不可沒的。
當(dāng)我站在領(lǐng)獎臺上的那一刻，我不禁把偷偷地看了一眼同學(xué)們的表情，只見每個同學(xué)都向我投來了羨慕的眼神，有的同學(xué)還“哇”地叫起來。
我沐浴在陽光下，享受著成功的喜悅。
原來，成功是那樣的簡單，而又是那樣的甜美
成功需要力量，而且是堅(jiān)持不懈的力量，因?yàn)椤皼]有最好，只有更好”
只有永不驕傲自大的人，才會在人生的道路上獲得一次又一次的成功。
我將會再接再厲，獲得更多的成功
享受更多成功的喜悅
成功的喜悅 去年一個夏天，我爸爸媽媽和姐姐都出去了。
家里只有我一個人。
我拿著姐姐最喜愛的布娃娃在樓上的小屋的窗子旁玩，由于窗戶是開著的，我一不小心把布娃娃用手碰出了窗外。
落在了房頂上。
這下我的心里，六神無主、有如15只水桶——七上八下。
這時，我抬頭一看，樓下有幾個人正拿著魚桿從我眼前走過，我的眼珠一轉(zhuǎn)，靈機(jī)一動，有了，做個鉤子像掉魚一樣把它鉤上來。
說干就干我從樓下拿來了。
針、線、打火機(jī)和老虎鉗。
我先用老虎鉗把針夾住，用打火機(jī)把針加熱，這樣針就好折彎了。
做好這步，下一步上穿線，聽著簡單做著難。
我穿了一遍又遍這下好了，穿上了。
我高興極了，那股六神無主的勁早已飛到九霄云外去了。
我把線放長。
好，鉤子落在了房上，我小心翼翼地移動，可鉤子好像不聽使喚，就是鉤不著我想，是不是前面太輕了呢
我決定加重東西，我把鉤子拿上來，加了一個長約4厘米的鐵棒，我又把它放了下去，這下，比上次好用多了，第一次沒有鉤到，第二次也沒有鉤到，第三次沒有鉤到，我想：失敗是成功之母。
只到用心做，總能有好的時候，誰沒有失敗過呢。
我試了一次又一次，真是黃天不負(fù)苦心人，我終于把布娃娃鉤了上來。
我成功了
我成功了
我心里非常高興，從中我知道：成功可以給人帶來喜悅、快樂，能增長見識和經(jīng)驗(yàn)增強(qiáng)我們地自信心和自豪感
求一篇讀后感，關(guān)于《了不起的小葉子——我是大夢想家》400字，
這個寒假，我讀了《了不起的小葉子》這本書。
看這個書名，就特別吸引人，所以我一氣兒就都完了。
“小葉子”就是一個性格大大咧咧的名叫葉小田的女生的綽號。
她成績一般，長相一般，但她純真善良，真誠對待朋友的心讓我十分感動。
她有很多好朋友，比如愛臭美的錢亞亞，喜歡幫助他人的奧斯卡，還有鬼點(diǎn)子多，嗓門大的張?jiān)剑麄冎g發(fā)生了許多有趣的事。
書中還講了許多在學(xué)校的故事，對于“零號寶座”，小葉子起初不理解，不知道那個座位是懲罰調(diào)皮不聽話的孩子而設(shè)置的，她反而覺的那個位置優(yōu)點(diǎn)很多，離老師近能聞到老師的香水味，沒有同桌不用聽那些無聊的話，看黑板清楚......有一次還被老師叫到“零號寶座”上坐了一節(jié)課，回家被媽媽批評了一頓。
新來的美術(shù)老師賴?yán)蠋熃掏瑢W(xué)畫蛤蟆，同學(xué)們發(fā)揮想象，畫出了各種造型的蛤蟆，真有趣!小葉子還和德國的小朋友一起做陶藝，辦晚會，還收到德國小朋友寄來的親手做的巧克力，她認(rèn)為那才是最有意義的禮物。
小葉子和他們班的同學(xué)每天都開開心心的，從來不會因?yàn)橛惺裁疵艽蚱饋?/p>
有時我也想到我自己，原來念一二年級時，上課時調(diào)皮也曾被老師扭到講臺或教室門口。
還不如小葉子的零號寶座舒服呢，那時也不覺得怎么丟人。
現(xiàn)在想想，每個人的成長都有許多回憶，有喜怒哀樂和同學(xué)之間的真摯友情。
在以后的學(xué)習(xí)中，我要尊重老師。
對同學(xué)熱情，我也會變得很“了不起”。
小學(xué)五年級修改病句（50句以上）（有答案）
1州、杭州、大連、昆明是我國旅游勝 改： 蘇州.杭州是我國江南旅游勝地。
2、上星期樹了。
改：我上星期去植樹了。
3、今天，全體三年級一班同學(xué)看電影。
改：今天，三年級一班全體同學(xué)看電影。
4、我班功課最好、成績最優(yōu)秀的是小紅。
改：我班成績最優(yōu)秀的是小紅。
5、我的寫字臺上一只小泥猴。
改：我的桌上有一只小泥猴。
6、這是有趣的一本神話故事書。
改：這是一本有趣的神話故事書。
7.同學(xué)們熱火朝天地正在打掃教室。
改：同學(xué)們正在熱火朝天地打掃教室。
8.讀了《普羅米修斯》，心情久久不能平靜。
改：讀了《普羅米修斯》后，我的心情久久不能平靜。
9.我經(jīng)?；貞浧疬^去的往事。
改：我經(jīng)?；貞浧疬^去的事。
10.今天清晨下了一上午雨。
改：今天下了一上午的雨。
（1）每個小學(xué)生都應(yīng)該上課專心聽講的好習(xí)慣。
（2）“六一”聯(lián)歡會上，我們班表演了文娛節(jié)目和大合唱。
（3）我們要不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，增強(qiáng)學(xué)習(xí)效率。
（4）周爺爺愛戴我們小朋友，我們熱愛周爺爺。
（5）這本書對我很感興趣。
（6）黃繼光不但壯烈犧牲了，而且他永遠(yuǎn)活在我們的心中。
（7）大家都講衛(wèi)生，我們的健康和疾病就有保障。
（8）《繁星》的作者是巴金寫的。
（9）我們要積極響應(yīng)“人人動手，綠化祖國”。
（10）美麗的大草原一碧千里，到處都是綠色。
（11）我們開會通過并討論了他的建議。
（12）《小學(xué)生語文報》和《少年文藝》這兩種報紙我都很愛看。
(13)聯(lián)歡會開始了，整個會場充滿了熱鬧的氣氛。
(14)戰(zhàn)士們冒著大雨和泥濘的小路快步前進(jìn)。
(15)下午，全校師生和少先隊(duì)員去參觀畫展。
(16)《科學(xué)畫報》和《少年文藝》這兩種報紙我都愛看。
(17)我估計(jì)他今天一定不會來參加會議了。
(18)在美術(shù)老師的悉心指導(dǎo)下，使我的素描畫進(jìn)步很快。
(19)我們必須認(rèn)真克服并善于發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)上的毛病。
(20)上課時，始終專心聽講，因此，成績很好。
(21)菜園里種著西紅柿、西瓜、黃瓜、毛豆、紅豆、扁豆等蔬菜。
(22)經(jīng)過教育，我明確了學(xué)習(xí)目的和學(xué)習(xí)態(tài)度。
(23)墻上的掛鐘走了一圈，一個小時又過去了。
(24)我們要熱愛公共財(cái)產(chǎn)。
(25)草原把夕陽照得五彩繽紛。
(26)《小學(xué)生數(shù)學(xué)報》和《少年報》這兩種報紙我都很愛看。
(27)王老師被光榮地評為“模范班主任”的光榮稱號。
(28)我們大搖大擺地走在山間小道上。
(29)我們要不斷改善缺點(diǎn)，發(fā)揮優(yōu)點(diǎn)，取答得更大的成績。
(30)經(jīng)過努力，王小明的錯別字大大進(jìn)步了。
(31)黃河、長江、萬里長城、古運(yùn)河都是我國古代的偉大工程。
(32)這篇作文層次和語句都很通順。
改病句練習(xí) 1．造紙是我國古代的四大發(fā)明。
2．《林?！愤@篇課文的作者是老舍先生寫的。
3．他穿了灰色上衣,一頂藍(lán)帽子。
4．一進(jìn)幼兒園,我就看見了一張張可愛的小臉和一陣陣動聽的歌聲。
5．大掃除開始了,男女老少都參加,男的干重活,老的少的干輕活。
6．這篇文章的內(nèi)容比較優(yōu)美。
7．夏天的廬山是美麗的風(fēng)景。
8．小王用的毛筆寫字非常漂亮。
9．她焦急地等待著汽車開來的方向。
10．列車沿著鐵路在戈壁 灘上奔騰。
11．聯(lián)歡會上，同學(xué)們唱了許多動聽的歌和舞蹈。
12．勞動開始了，男的女的都參加，男的、年輕的干重活，女的、年老的干輕活。
13．秋天的田野一片迷人的景色，金黃的稻谷，雪白的棉花，碧綠的麥苗,多使人喜愛呀
14．我們班的好人好事和李剛助人為樂的好事，受到了學(xué)校的表揚(yáng)。
15．晚霞把山峰、田野、村莊、大地映紅了。
16．所有的全校師生都參加了植樹勞動。
17．多讀好書，可以豐富和提高我們的知識。
18．媽媽的工作養(yǎng)成了認(rèn)真的好習(xí)慣。
19．我估計(jì)他這道題一定不會做。
20．夏天的小興安嶺是一年中最好的季節(jié)。
21．這學(xué)期，我校開展了“手拉手”的熱潮。
22．我校分別在教室里和球場上舉行籃球比賽和智力競賽。
23．在“慶祝元旦”聯(lián)歡會上，我們班上演出了文娛節(jié)目和舞蹈。
24．鄰居家的小弟弟不僅年紀(jì)小，而且很懂事。
25．國慶節(jié)的夜晚，大街小巷，張燈結(jié)彩，非常熱烈。
26．聽了報告，受到了教育。
27．早稻熟透了，田野像鋪上了綠色的地毯。
28．我忍不住不禁 笑了起來。
29．我經(jīng)?？吹叫∶饔袝r在早鍛煉。
30．小興安嶺的夏天真美麗。
31．少先隊(duì)員發(fā)揮革命傳統(tǒng)。
32．因?yàn)槔仙釔垧B(yǎng)花，而且養(yǎng)了許多花。
33．媽媽買了水果、桃、蘋果，還有巧克力。
34．他喊他出去玩。
35．每個小學(xué)生都應(yīng)該上課專心聽講的好習(xí)慣。
36．言行不一致的人是一種極壞的作風(fēng)。
37．烏云和大雨一起從空中傾瀉下來。
38．墨綠的麥苗舒展著嫩葉。
39．近幾年來，我國人民的生活水平又有了改善。
40．經(jīng)過普法教育，群眾普遍的覺悟提高了。
41．他的一雙手幾乎完全凍僵了。
42．黃繼光不但壯烈犧牲了，而且他永遠(yuǎn)活在我們的心中。
43．我們在學(xué)習(xí)上應(yīng)該要有不怕困難的精神。
44．《繁星》的作者是巴金寫的。
45．兩個新社會，真是鮮明的對比啊
46．這些作文題目的范圍比較困難。
47．江明這學(xué)期努力學(xué)習(xí),終于取得了很好的成就。
48．老班長熱氣騰騰地端來了一碗魚湯。
49．我在花壇旁聞到了醉人的花香和漂亮的蝴蝶。
50．泰山是我國的五大名山。
51．我們開會通過并討論了他的建議。
52．這本書有聲有色。
53．媽媽給我買了三本書籍。
54．美麗的大草原一碧千里，到處都是綠色。
55．經(jīng)過老師的耐心教育，使我認(rèn)識可自己的錯誤。
56．丁小蘭努力學(xué)習(xí)，老師經(jīng)?？湟?。
57.李小明光榮地被評為優(yōu)秀少先隊(duì)員的稱號。
58.我一定要做好一個受小朋友歡迎的輔導(dǎo)員工作。
59.小組會上，大家互相做了自我批評。
60王清端正了學(xué)習(xí)態(tài)度和目的。
61.經(jīng)過努力，我的學(xué)習(xí)態(tài)度提高了。
62.經(jīng)過努力，我的學(xué)習(xí)目的提高了。
63.我斷定他大概是鄭平的哥哥。
64.會場上到處都是五顏六色的紅旗。
65.小華懷著愉快的心情和輕松的步子向?qū)W校走去。
66.經(jīng)過學(xué)習(xí)，大家普遍的覺悟提高了。
67.這里的風(fēng)景美麗，優(yōu)美，好看極了。
68.近兩年來，電視機(jī)的質(zhì)量提高了，價格減少了。
69.小剛特別喜歡踢足球和排球。
70.前天傍晚下了一天的雨。
71.懷著崇敬的心情，祭掃了烈士墓。
72.我們要認(rèn)真改正并找出作業(yè)中的錯誤。
73.這本書的內(nèi)容和插圖都 很美麗。
74.萬里長城、趙州橋 、黃河都是我國古代的偉大工程。
75.我們要繼承和發(fā)揚(yáng)老一輩的革命事業(yè)。
76.老師表揚(yáng)了班里的好人好事和李小敏拾金不昧的好事。
77.大林經(jīng)常一貫地為班上做好事。
78.一進(jìn)公園，就看見美麗的鮮花和誘人的香味。
79.高大的高樓大廈像雨后春筍般矗立在祖國大地。
80.我愛看《兒童時代》《兒童故事選》和課外書。
81.林萍一向刻苦學(xué)習(xí)，在這次考試中居然取得了好成績。
82.山坡上栽著許多梨樹、蘋果樹和果樹。
83.誰在那兒放了一槍，嚇得鳥兒幾乎全飛走了。
84.“六?一”聯(lián)歡會上的氣象十分熱烈。
85.這時，大家的眼睛都集中在黑板上，看老師演算。
86.姐姐把自己的想法毫無保留地全部告訴我。
87.春天到了，種子長葉，生根，發(fā)芽。
88.只有雨停止，我們就到公園去。
89.盼望已久的故事書即將終于到了，同學(xué)們快樂極了。
90.登山隊(duì)員在陡峭曲折的山路上昂首闊步地前進(jìn)。
91.小明刻苦學(xué)習(xí)，取得了顯著的成就。
92.老師們愛戴我們每個學(xué)生。
93.兩個新舊社會，真是鮮明的對比啊
94.在這次區(qū)小學(xué)生運(yùn)動會上，取得了優(yōu)異成績。
95.老師耐心學(xué)生。
96下課了，校園里頓時一下子就沸騰了。
97他頂著寒風(fēng)和冰雪艱難地走著。
98火紅的楓葉在春風(fēng)中搖動。
99他寫出了一份非常仔細(xì)的報告。
100奶奶家養(yǎng)了許多家禽：雞、鴨、牛等 。
101我們要培養(yǎng)自己的寫作興趣和水平。
102陳老師光榮地被評為“模范班主任”的稱號 。
103這道題雖然不難，但是他很快就做好了。
104他戴著一頂藍(lán)帽子，一條藍(lán)褲子。
105聯(lián)歡會上，同學(xué)們唱了許多動聽的歌和舞蹈。
106我學(xué)到了許多新的見識。
107英雄賴寧為搶救國家財(cái)產(chǎn)的獻(xiàn)身精神。
108領(lǐng)導(dǎo)辦事太果斷，往往就會失去群眾的信任。
109我估計(jì)他這道題一定不會做。
110雷鋒助人為樂的精神是值得我們學(xué)習(xí)的榜樣。
111長城、故宮和南京長江大橋都是我國的名勝古跡。
112我們要不斷改正學(xué)習(xí)方法，增加學(xué)習(xí)效率。
113他熱愛學(xué)習(xí),但是熱愛勞動。
114我每天晚上收看廣播和電視。
115我國人口是世界上最多的國家。
116他帶了鋼筆、尺子、橡皮、參考書等文具。
117皓潔的月光灑滿大地，滿天的繁星調(diào)皮地眨著眼睛。
5樓的真不要臉，復(fù)制我的
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出去玩要帶什么 急
旅游物品 1、藥品清單（有老人） 2、日用品清單 3、證件（去北京，其中乘坐飛機(jī)、火車途汽車） 4、應(yīng)急類物品（如針線包） 錢.銀行卡.身份證.手機(jī).充電器.相機(jī).換洗的衣服和分開裝衣服的袋子.洗漱用品.(毛巾牙刷牙膏梳子，不要用酒店的）.這些是必須帶的。
MP3.一包壓縮餅干（防止車子出問題路上餓的).墨鏡。
帽子。
傘。
防曬霜。
這些是選帶的。
舒服的鞋子。
如果出去旅游的話最好帶上能打折的證件（學(xué)生證等）。
這些是必須的。
其實(shí)只要老人身體好沒什么要準(zhǔn)備的藥物~ 你就針對老人的身體準(zhǔn)備行程天數(shù)一半的常用的藥物就好了~ 其他的就帶個創(chuàng)可貼，現(xiàn)在再加個藿香正氣水，然后帶個風(fēng)油精就好了~ 其他的就看個人了?萬一要帶眼鏡的話那可就不能忘記了 應(yīng)急類的東西其實(shí)都不用帶~針線包酒店是有免費(fèi)的送的~ 一級必備： 背包 睡袋 雨衣 帽子 手套 地圖 食物 水壺 常用藥 指北針 二級必備： 哨子 小刀 手電 電池 燈泡 筆記本 垃圾袋 衛(wèi)生紙 打火機(jī) 針線包 三級必備： 望遠(yuǎn)鏡 相機(jī) 防寒衣物 毛巾 假日正是出游的“黃金期”。
就在大家游山玩水的歡樂時光里，一些疾病也會不請自到。
有些人會因地理環(huán)境的改變，出現(xiàn)胃口不佳、頭昏無力、精神萎靡、腹瀉和皮膚發(fā)癢等發(fā)生所謂水土不服癥狀；還有人會因風(fēng)寒入侵或飲食不當(dāng)而患了感冒或消化系統(tǒng)等疾病。
因此出門之前，一定別忘了準(zhǔn)備好旅游藥箱。
旅行備用應(yīng)急物品應(yīng)簡單、多用途、輕便。
一般應(yīng)備：氣體打火機(jī)一個（防風(fēng)火機(jī)更好）、燈籠蠟燭數(shù)支，用于照明、取暖、點(diǎn)火、野外生火煮食；多用小刀一把，切割削之用；細(xì)尼龍繩5～10米，捆綁物品、晾曬衣物、扎營等；小型指南針一個，茺野山林失向用；手電筒一個哨子一個，遇險發(fā)信號聯(lián)絡(luò)用；高猛酸鉀一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；藥棉若干，擦洗和包扎傷口用，也可作引火物；絲巾一塊，既可防風(fēng)保暖用，又可用于包扎傷口和作止血帶；有蓋鐵皮罐一個（形狀不限），既可裝上述應(yīng)急物品，又能作為飲具煮食，還可用其蓋反射日光發(fā)信號。
應(yīng)急物品不宜繁雜過多。
要注意實(shí)用和攜帶方便。
旅行前準(zhǔn)備行李不免有一些煩亂，但不管你去哪兒，只要記得帶上以下十件重要物品，準(zhǔn)備行李就變得容易多了： 1、 錢和錢包 你努力工作掙錢，平時又省吃儉用，現(xiàn)在是享受花錢的樂趣的時候了。
買個錢包，裝上貴重物品，比如信用卡，護(hù)照，現(xiàn)金等，貼身保存。
一般來說，要帶上比預(yù)算多20％的錢，再帶上20張1元面額的小鈔、硬幣。
為防止意外，還要把備用的信用卡和身份證分開存放。
2、 旅行包 不同旅行包適合不同的旅行。
探險旅游用具與一般旅游不一樣，在香港街頭漫步和騎在駝背上享受沙漠之旅的旅行包顯然不同。
所以，首先明確你的旅行目的――體育、娛樂、野外活動還是探險旅游，然后挑選適用的旅行包。
旅行包的大小最好可以放在座位下、飛機(jī)或火車的行李架上。
3、鞋子 穿上合腳的鞋子，帶上一些干得快的襪子以免腳受潮。
如果要走長路還要帶點(diǎn)滑石粉灑在鞋上，這在炎熱的天氣可以避免腳出汗或長皮疹。
上飛機(jī)時穿上最重的鞋子，并且多帶雙輕便鞋，這樣在長途飛行中你可以脫掉鞋子以免它變臟。
4、醫(yī)藥包 不要忘記攜帶藥丸、繃帶、蘇打水、止血棉塞、防曬霜、驅(qū)蚊劑等。
抗生素也是必備品，它可以治療嚴(yán)重腹瀉、炎癥、上呼吸道疾病等。
出發(fā)前先咨詢一下醫(yī)生，準(zhǔn)備藥物需要有醫(yī)療、保健學(xué)知識。
5、消遣書 帶本書路上閱讀，你可以跟游伴交換書籍。
選一本跟目的地的國家、民族有關(guān)的書籍，最好不是虛構(gòu)的游記，讀一些與勇氣、自信、獨(dú)立自主精神有關(guān)的故事。
6、易干的外衣 棉、羊毛、亞麻衣服又重又過時，對旅游來說是不合適的。
易干的衣服便于路上換洗。
某些織物可以防潮，在參加海上劃船、漂流等衣服容易打濕的活動中，可以盡量保證身上又干又保暖。
7、適合各種天氣的服裝 雖然你帶的衣服取決于目的地的氣候和你的旅行項(xiàng)目，但一般來說，一件輕便的雨衣是必須的，這件雨衣要有口袋、有帽兜。
如果要帶防風(fēng)衣，就要帶那種寬松的，里面可以加幾件衣服的風(fēng)衣。
8、止水塞 旅行家都知道止水塞的重要作用，沒有它你怎么能泡淋浴或在水池里積水洗衣服呢
平時止水塞能適用于各種洗滌池，另外還要帶一包洗衣粉。
9、塑料袋子 你可以把臟內(nèi)衣和濕的游泳衣分開存放，袋子也可以分門別類放旅行用具和化妝品等。
記住帶上塑料袋和橡皮筋等小物品。
10、好的旅伴 如果沒有旅伴，你就照照鏡子對自己說：我和我自己旅行，可以嗎
。
單身旅行的優(yōu)越之處是你可以注意到更多的人，但諸多問題是你事先要考慮到的。
記得帶上筆和日記本，記下你的所見所聞。
1、身份證或護(hù)照：沒有了證件，無異于流竄犯，時刻都會碰到麻煩。
2、現(xiàn)金和信用卡：現(xiàn)金要整零搭配，否則會吃虧，甚至搞到假鈔。
如果要住飯店，一定要帶信用卡，這樣可以避免把大量現(xiàn)金抵押在前臺。
3、飛機(jī)票或火車票：如果忘帶在身上，現(xiàn)買往往來不及。
4、少量藥品：少量的消炎藥，黃連，創(chuàng)可貼，風(fēng)油精，感冒藥，它們是保證旅游不會中途而廢的重要物品。
這里我再補(bǔ)充一點(diǎn)小經(jīng)驗(yàn)，那就是請帶一小塊干凈的姜片，當(dāng)你突發(fā)急性腸炎，腹瀉腹痛時，服用一小塊姜，只需幾分鐘，一些OK。
這可是本人幾天前在郊外親身再次嘗試過的成功經(jīng)驗(yàn)，勝過黃連素，挽救了一頓美味大餐。
其實(shí)本人最討厭吃姜了，可是我還要強(qiáng)烈建議我自己和您帶上它吧。
5、幾塊巧克力：旅游地區(qū)往往風(fēng)云莫測，一旦陷入陰冷潮濕，山風(fēng)凜凜，饑寒交迫的處境，幾塊巧克力是堅(jiān)持下去的頂梁柱，本人曾身有體會。
最好再備上幾塊牛肉干，這樣可以延長抵抗饑餓的時間，從而振奮起精神。
6、指南針：在南方（云貴川）丘陵地帶失去方向感是件非常容易的事情，再加上人煙稀少，你可能永遠(yuǎn)也回不到家了。
7、手表或商務(wù)通、文曲星：時間是保證行程是否順利的關(guān)鍵，商務(wù)通和文曲星上不但有時間有鬧鈴，而且還有很多有助于旅行的內(nèi)容。
有朋友說手機(jī)上也有表，就不用再帶手表了。
我要說，如果您只出門旅行兩天的話，可以用手機(jī)計(jì)時。
但是兩天以上的旅行，看手機(jī)里的表就有問題了，而且危險。
一方面，手機(jī)的電池電量有限，反復(fù)開機(jī)查看時間，必然浪費(fèi)電能，縮短手機(jī)的待機(jī)時間。
通常在旅游點(diǎn)不大容易找到充電的地方，在國外，電源插孔和電壓也不一定合適。
而沒有電的手機(jī)就是廢物，不但不能在危機(jī)時及時與外界聯(lián)系，連時間也不知道了，豈不危險嗎
8、手機(jī)：請記住，為自己保留一條與外界聯(lián)系的有效渠道，是身處困境時最后的法寶。
這一點(diǎn)即使在境外旅游也是如此。
現(xiàn)在 的全球通手機(jī)完全可以保證全球通。
建議不要拿手機(jī)當(dāng)表用，因?yàn)槁眯袝r最愛丟的東西就是手機(jī)。
只要不需要通話，就保存在最安全的地方，晚上入睡前，務(wù)必關(guān)掉手機(jī)，節(jié)省電能。
按這種方法，一般一塊厚鋰電池可以堅(jiān)持整四天的旅游行程。
9、目的地的地圖和旅程地圖：這是保證旅行順利的另一關(guān)鍵物品，這東西實(shí)在不能算沉，也不占地兒，就帶上吧。
10、手電筒：要那種防水、防擠壓，聚光好，電珠耐用的電筒，買最好的高容量電池（起碼是2號電池）。
千萬不要吝惜錢，用舊電池。
以上十種物品是通常旅行是必須要帶的東西，他們完全可以保證你一路順利平安。
當(dāng)然條件允許，特別是男士，完全可以在多帶一些其它的物品，比如多功能刀具，替換的球鞋和衣物，飲料，雨具等。
旅游小竅門 ?。?）警惕騙子：在旅途中，您會遇到很多社會閑雜人拉客，他們會以低的價格為誘餌，吸引游客，但這多是些騙人的手段。
為了您的權(quán)益，建議您選擇合法、有實(shí)力、信譽(yù)好的旅行社，對您才會有保障。
?。?）火車票：如您出行是一地往返，可在當(dāng)?shù)匾淮涡再徺I往返火車票。
?。?）機(jī)票：10人以上集體購票可拿到很低的團(tuán)體機(jī)票折扣票價。
?。?）用車：旅游難免要用車，最好提前做好用車計(jì)劃，有條件的包車用比較方便，如您租一輛11座的旅行車，合適坐7-8人，租一輛22座的旅行車合適坐18-19人，人均的費(fèi)用也相對低。
（5）自助游：如您想選擇自助游，也可讓旅行社幫助訂房及返程飛機(jī)、火車票。
當(dāng)您到達(dá)目的地后，最好有本地向?qū)?，或參加目的地的一日游、二日游，因?yàn)榫包c(diǎn)本身有許多的文化內(nèi)涵，如沒有向?qū)Щ驅(qū)в?，您可能無從了解，得不到應(yīng)有的樂趣。
?。?）權(quán)益保障：當(dāng)你參加目的地旅游之前，先了解旅游行程，簽定旅游合同，這樣您的權(quán)益才會受到保障。
首先，要根據(jù)你要去地方的天氣狀況準(zhǔn)備好衣物，替換的衣物可根據(jù)你去的天數(shù)來定。
要是帶小孩子去，一定要多為他準(zhǔn)備一些替換的衣物。
其次，像預(yù)防感冒、鬧肚子、蚊叮蟲咬的藥也是必備的，有心臟病、哮喘等疾病者還要帶上你自己的常用藥。
整理好這些以后，你還要考慮一些零碎的東西，比如餐巾紙、擦手巾、手紙等；愛好攝影的朋友當(dāng)然要帶上相機(jī)，不過帶足膠卷也是必要的，因此有些旅游區(qū)的膠卷可要貴好多哦
身份證、小孩子的戶口本、結(jié)婚證書等必備的證件以及紙筆等小物件也不要忘記，萬一有什么用途你不會抓瞎。
最后，也是最重要的：錢。
大約是預(yù)算的150%就夠了。
怎樣放
如果你用的是一般的旅行包，最好將衣物等不常用的東西放在下層，而依次將藥品、紙巾、證件等放在上層。
當(dāng)然，如果你要是有一個雙肩背的登山包就更好了，因此一般的登山包都有好幾個口袋可以分別放置這些東西，比如包的下層放置衣物和不常用的雜物，上層放置像機(jī)包等，包的頂蓋放置藥品、紙巾等物，包的兩個側(cè)袋分別放置證件等物，再加上為專業(yè)登山運(yùn)動員準(zhǔn)備的小藥品、洗漱用品包等，很多東西都可以分門別類地放置，這樣你就不會因?yàn)闁|西多而亂作一團(tuán)。
挑個好包無論去哪里，旅行袋都要最重要的旅行裝具。
旅行袋分為提式和背式兩種。
提式可以使肩膀放松得到休息背式可以解放雙手，利于行動。
在這里建議選擇背式的。
目前市面上出售的旅行袋大多用高密度尼龍作為用料，有一定的防水性能。
價格則在八九十元到二百多元不等。
旅游衣物的準(zhǔn)備: 旅游，突出個一“游”字，這就是說“輕裝”，在保暖、對身體健康有利的前提下，衣著越少、越輕越好。
旅游服的選擇，應(yīng)具有通風(fēng)好、吸熱少、吸水性強(qiáng)、耐臟、易洗等特點(diǎn)。
春秋兩季，運(yùn)動裝和牛仔褲配套常被作為旅游服。
運(yùn)動裝柔軟，牛仔褲彈性好、粗糙、厚實(shí)，易于爬山、長途行走，還能給人以剛?cè)嵯酀?jì)，輕松活潑的美感；夏季服裝多姿多彩，但旅游服仍以茄克衫、牛仔褲配套為好，在城市內(nèi)部游覽以日常衣服最為方便；冬季，由于我國南北溫差大，所以衣著有很大差別，南北旅游，游客常常要帶很多衣服，很不方便。
一些有經(jīng)驗(yàn)的旅游者，有不少更換衣服的招法：北方人到南方，登車時內(nèi)穿毛衣毛褲，外套大衣，上車后，大衣由家人帶回；南方人到北方，可以帶大衣，出門時穿著，進(jìn)賓館就可以脫掉了。
旅游時最好穿旅游鞋。
旅游鞋具有透氣、耐磨、輕盈、柔軟等特點(diǎn)，有利于登山和長途行走。
旅游時帶著大圍巾天氣突然變冷時，可打結(jié)成無扣女上衣穿用。
帶小孩游覽遇雨，用塑料袋剪成斗蓬很方便。
在條件不具備洗淋浴時，可用大塑料袋裝上水，吊起即成簡易淋浴設(shè)備。
洗后的襯衣想馬上穿，可把濕衣服放入大塑料袋中，向袋內(nèi)吹熱風(fēng)，衣服很快就干。
夏天把易融的巧克力、糖果與冰凍的果汁放在一起，可避免融化。
溫泉里洗澡時，不要帶金銀首飾，以免被硫氧化變黑。
灰塵、異物進(jìn)入眼睛時，先閉上眼睛，然后用舌頭頂住有異物眼睛一側(cè)的面頰內(nèi)側(cè)，灰塵就易隨淚流出。
衣：外出旅游著裝要輕便、大方、舒適。
衣褲不宜過于寬大或窄小，以免影響走路。
夏季旅游，由于早晚溫差較大，除了帶上隨身的換洗衣服外，最好再帶一件夾衣或絨線衣；冬季旅游，必須帶上毛衣、棉衣、風(fēng)帽等。
旅游不宜穿化纖一類的汗衫、背心、內(nèi)褲。
是由于其透氣性差，出汗后易粘貼在身上，很不舒服。
尼龍內(nèi)衣內(nèi)褲還會刺激皮膚引發(fā)多種皮膚病。
服裝的顏色必須講究，夏天不宜穿深色衣服，從吸收輻射熱由弱到強(qiáng)的順序是白、土黃、米灰、綠、紅、青、黑。
為減少烈日直接暴曬頭部，夏季旅游應(yīng)帶上草帽或白色遮陽帽。
另需備帶輕便的雨衣或折疊式雨傘。
行：旅游穿鞋要輕便、透氣、防滑，走路以布鞋為最佳，爬山以橡膠底鞋為最佳，忌穿新皮鞋、硬底鞋、高跟鞋。
路途勿爬車、跳車、車未停穩(wěn)搶上搶下；乘車時，頭手勿伸出窗外，應(yīng)隨時抓住扶手；駕駛員應(yīng)提高警惕，事先檢查車況，排除故障，遵守交通規(guī)則，確保旅游安全。
旅行必備物品清單 假日正是出游的“黃金期”。
就在大家游山玩水的歡樂時光里，一些疾病也會不請自到。
有些人會因地理環(huán)境的改變，出現(xiàn) 胃口不佳、頭昏無力、精神萎靡、腹瀉和皮膚發(fā)癢等發(fā)生所謂水土不服癥狀；還有人會因風(fēng)寒入侵或飲食不當(dāng)而患了感冒或消化系 統(tǒng)等疾病。
因此出門之前，一定別忘了準(zhǔn)備好旅游藥箱。
旅行備用應(yīng)急物品應(yīng)簡單、多用途、輕便。
一般應(yīng)備：氣體打火機(jī)一個（防風(fēng)火機(jī)更好）、燈籠蠟燭數(shù)支，用于照明、取暖、 點(diǎn)火、野外生火煮食；多用小刀一把，切割削之用；細(xì)尼龍繩5～10米，捆綁物品、晾曬衣物、扎營等；小型指南針一個，茺野山林失向用；手電筒一個哨子一個，遇險發(fā)信號聯(lián)絡(luò)用；高猛酸鉀一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料；藥棉若干，擦洗和包扎傷口用，也可作引火物；絲巾一塊，既可防風(fēng)保暖用，又可用于包扎傷口和作止血帶；有蓋鐵皮罐一個（形狀不限），既可裝上述 應(yīng)急物品，又能作為飲具煮食，還可用其蓋反射日光發(fā)信號。
應(yīng)急物品不宜繁雜過多。
要注意實(shí)用和攜帶方便。
防暈車、船藥 乘暈寧 行前半小時服50毫克，可1日3次。
乘暈靜 同乘暈寧。
蛇傷藥 上海蛇藥 用于治療蝮蛇、竹葉青、眼鏡蛇、銀環(huán)蛇、五步蛇咬傷。
首次服10片，以后每次服5片，4～6小時服1次。
季德勝蛇藥 用于毒蛇、毒蟲咬傷。
每次服5～15片并同時服解毒 片2～4片，1日3次。
服藥同時將藥片用溫開水溶化 后涂于傷口周圍約半寸處，并配合其它局部處理。
防暑藥 仁丹 隨時按說明外搽或內(nèi)服。
清涼油 隨時按說明外搽或內(nèi)服。
十滴水 隨時按說明外搽或內(nèi)服。
莪術(shù)油 隨時按說明外搽或內(nèi)服。
風(fēng)油精 隨時按說明外搽或內(nèi)服。
白花油 隨時按說明外搽或內(nèi)服。
傷科藥 正紅花油 用于扭傷瘀腫、跌打刀傷、燙傷燒傷、心腹諸痛、風(fēng)濕 骨痛、四肢麻木、腰骨痛、頭風(fēng)脹痛、蚊叮蟲咬、惡毒 陰瘡等。
常搽患處立即顯效。
黑鬼油 用于蛇蟲鼠咬、跌打刀傷、燙傷、燒傷、瘡科灶肉、腳 腫腳筋痛。
多搽患處即愈。
驅(qū)風(fēng)油 用于四時感冒不適、風(fēng)寒濕痹、霍亂吐瀉、胃痛腹痛、 腹脹、蛇咬蜂蜇、風(fēng)火牙痛、無名腫毒、燙傷燒傷、暈 車暈船等。
依照說明書搽穴位或數(shù)滴口服。
莪術(shù)油 用于感冒、霍亂吐瀉、暑熱痧癥、中風(fēng)中痰不省人 事、跌撲失氣、頭刺痛、風(fēng)火牙痛、支氣管哮喘及各種咳嗽 、寒熱肚痛、腰背四肢痛、瘙癢癥、疥瘡、無名腫 毒、跌打損傷、燙傷燒傷、蛇蟲蝎狗魚蜈蚣傷、吐血、 失眠 、外傷出血等。
按說明書外搽或內(nèi)服。
云南白藥 用于刀槍跌打諸傷及內(nèi)外出血與血瘀腫痛。
麝香跌打風(fēng)濕膏 消腫止痛之功效，用于跌打諸傷、風(fēng)濕骨痛。
抗生素類藥物 氟哌酸膠囊 用于呼吸道、泌尿道、消化道、婦科、皮膚、五官和軟組 織等器官和部位的感染。
麥迪霉素 用于金黃色葡萄球菌、鏈球菌、肺炎雙球菌、淋球菌引起 的各種炎癥和腫毒。
頭孢氨芐膠囊 用于各種炎癥，每次服2～4粒，每日3～4次，兒童酌 減。
青霉素過敏者忌用。
乙酰螺旋霉素片 用于金黃色葡萄球菌、鏈球菌、肺炎雙球菌、淋球菌、梅 毒螺旋體所引起的感染，也可用于支原體肺炎。
四環(huán)素片 用于呼吸道、腸道、泌尿道感染。
每次服2片，每日4次。
孕婦和嬰兒慎用。
土霉素片 作用、劑量、服用次數(shù)和禁忌同四環(huán)素片。
黃連素片 用于腸道感染。
每次服2～3片，1日2次，飯后服。
孕 婦慎用。
復(fù)方新諾明 用于呼吸道、泌尿疲乏、腸道感染。
每次服2片、1日2次， 飯后服。
對磺胺藥物過敏者禁用。
黃連上清片 清熱解毒、抗菌消炎，用于咽炎、牙齦炎、通便。
每次4片， 1 日2次。
牛黃解毒片 清熱解毒、抗菌消炎，用于咽炎、扁桃腺炎、牙齦炎、口腔 潰瘍、 急性結(jié)膜炎、癤腫。
抗病毒藥物 病毒靈（嗎啉雙胍） 對多種病毒有抑制作用。
用于感冒等。
每次0.1克， 1日3次。
金剛烷胺 抗亞洲甲Ⅱ型流感病毒及其它病毒，用于流感。
每次 0.1克， 1 日2次。
板藍(lán)根沖劑 清熱、解毒，有抗病毒作用，主要用于感昌、上呼吸 道感染和咽炎。
每次沖服1～2包，1日2～3次。
板藍(lán)根片 作用同板藍(lán)根沖劑。
每次服4片，1日3次。
呼吸系統(tǒng)常用藥 速效傷風(fēng)膠囊 用于感冒發(fā)熱。
每次服1粒，1日3次，血液病患者慎用。
銀翹解毒片 用于感冒初起。
每次服4～6片，1日2次。
羚翹解毒片 用于感冒初起和發(fā)熱較高者，每次服4～6片，1日2次。
羚翹解毒丸 作用同羚翹解毒片。
每次服1～2丸，1日2次。
咳必清 用于無痰干咳，每次服25毫克，1日3～4次。
復(fù)方甘草片 鎮(zhèn)咳祛痰。
每次服1～2片，1日3次。
不能長期服用。
復(fù)方川貝片 鎮(zhèn)咳祛痰，用于熱咳。
每次2～3片，1日3次。
維C銀翹片 用于流感、急性熱病發(fā)熱、頭痛咳嗽、四肢怠倦咽喉紅腫。
每次服2～3片，每日3次。
喉痛靈糖衣片 用于急性化膿性咽喉炎、扁桃腺炎、感冒發(fā)熱、上呼吸道炎、 療瘡。
每次服4～6片，1日3～4次，兒童酌減。
喘定 用于支氣管嘟喘。
每次服1～2片，1日3次。
牡荊油丸 鎮(zhèn)咳、祛痰、平喘，用于慢性支氣管炎和支氣管哮喘。
每次 服1～ 2丸，1日3次。
六神丸 消腫解毒，用于急性扁桃腺炎、咽炎、癰疽、瘡癤等，內(nèi)服 外敷。
每次服10粒，1日1～2次，以含服療效更佳。
兒童酌減量。
外敷可用開水調(diào)成糊 狀涂患處。
孕婦禁用。
喉癥丸 同六神丸。
草珊瑚含片 抗菌消炎、止血止痛，用于口腔及咽喉炎癥。
每次含服 1～2片，每小時內(nèi)2～4次，1日10～20片。
消化系統(tǒng)常用藥 雷尼替丁 抗酸，保護(hù)潰瘍面，用于胃潰瘍、胃酸過多、胃痛。
每次服150 毫升，1日2次，4～6周為一療程。
西咪替?。浊柽潆遥?作用同雷尼替丁，但療效不如雷尼替丁，且副作用較多。
每次服200毫克，1日3次，臨睡前加服400毫克， 4～ 6周為一療程。
胃舒平 抑制胃酸，保護(hù)潰瘍面，用于胃酸過多、胃潰瘍、胃痛。
每次嚼服2～4片，1日3～4次。
不宜與四環(huán)素同 用，青光眼患者忌用。
普魯本辛 用于胃潰瘍、胃酸過多、胃炎、胃腸痙攣。
每次服15～30 毫克， 1日3次。
青光眼病人忌用。
顛茄浸膏片 解胃腸痙攣性疼痛。
每次服8～15毫克，1日3次。
青光 眼病人忌用。
胃復(fù)安 用于嘔吐、暖氣、胃酸過多、胃脹。
每次服4～3毫克， 1日3次。
多酶片 幫助消化，增進(jìn)食欲。
每次服1～2片，1日3次。
藿香正氣丸（水） 清暑化濕、和胃止嘔，用于腹脹、嘔吐、中暑頭痛。
每次服 1管，1日2～3次。
痢特靈（呋喃唑酮） 用于治療細(xì)菌性痢疾、消化性潰瘍、泌尿道感染、傷寒、 副傷寒。
果導(dǎo)片（酚酞） 緩瀉作用，用于習(xí)慣性便秘。
抗過敏藥 息斯敏片 每次服1片，1日1次。
撲爾敏 每次服4毫克，1日2～3次。
非那根 每次服12.5～25毫克，1日2～3次。
賽庚啶 每次服4毫克，1日3次。
退熱、止痛藥去痛片 每次服1片，1日3次。
撲熱息痛片 每次服0.5克，1日3次，兒童酌減。
消炎痛 用于關(guān)節(jié)炎等炎癥性疼痛。
每次服25毫克，1日23次。
消化道潰瘍痛人慎用。
炎痛喜康（吡羅喜康） 有消炎、鎮(zhèn)痛、退熱的作用，與消炎痛基本同功。
飯后服，1日總量限40毫克以內(nèi)。
血液病，有胃潰瘍史病人慎 用。
牙痛一粒丸 牙痛或齲齒痛時，用1粒填在牙痛處。
鎮(zhèn)靜、安眠藥 安定 鎮(zhèn)靜、安定神經(jīng)，幫助睡眠，但作用較弱。
睡前服2片。
青光眼病人禁用。
氟安定 有顯著促眠作用，服后20分鐘內(nèi)起作用，持續(xù)7～8小 時。
睡前服1～ 2片。
服藥同時避免飲酒。
利眠寧 有鎮(zhèn)靜、安定、肌肉松馳作用。
睡前服10毫克。
速可眠 短效安眠藥，服后15～20分鐘入睡，持續(xù)3～4小時。
醫(yī)生點(diǎn)評 旅游藥箱應(yīng)以簡單、必需為原則，以備旅游途中隨時應(yīng)用。
如有心臟、胃腸、呼吸系統(tǒng)及其他慢性病的人，在出門前要帶足自己常用的藥品按時服用，不得擅自停藥；冠心病患者除帶常用藥物外，還應(yīng)帶上急救用藥，做到有備無患。
出門在外若病情不同于一般，假如疼痛劇烈且來勢兇猛，則應(yīng)立即去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查、確診，千萬不要擅自用藥，以免掩蓋病情，貽誤治療。
此外，在假期旅游中沒有醫(yī)生指導(dǎo)的情況下，以使用一種藥物為好，盡量避免聯(lián)合用藥。
鮮花盛開的季節(jié)，空氣中散播的花粉可能會引起過敏表現(xiàn)，輕則可能起皮疹，重者可能誘發(fā)哮喘，所以準(zhǔn)備撲爾敏等抗過敏癥的藥物是非常有必要的。
但不少人在服用撲爾敏等抗過敏藥時有嗜睡癥狀，旅游時最好選擇無嗜睡癥狀的息斯敏。
對花粉有過敏史的人在出游時盡量不要直接觸摸花木，患哮喘病的朋友最好同時選購支氣管舒張劑，做到有備無患，輕松出游。
對于過敏體質(zhì)的人，在選擇抗生素、鎮(zhèn)靜催眠藥、解熱止痛藥等時要特別謹(jǐn)慎。
如速效感冒膠囊中含有阿司匹林或撲熱息痛等成分，有過敏者應(yīng)禁用。
對磺胺過敏的人不得選擇磺胺類藥物。
安必仙膠囊中含有青霉素的成分，對青霉素過敏者應(yīng)慎用。
可改 用其它較為安全地藥物。
旅游途中失眠的原因主要是神經(jīng)系統(tǒng)的活動規(guī)律被打亂。
這只是暫時的神經(jīng)失調(diào)，不是病態(tài)，不要輕易服用安眠藥。
旅行時最好準(zhǔn)備一支體溫計(jì)，這樣可以在發(fā)燒時準(zhǔn)確計(jì)錄體溫，掌握病情。
哥哥姐姐們,`過幾天七夕了,我和我對象才認(rèn)識一個月`但是感情很好.想過一個有意義的情人節(jié)浪漫點(diǎn)``(我高二)
高二就想那么復(fù)雜。
。
。
想不想考大學(xué)。
。
談朋友。
。
。
果然想太多了。
。
要有意義最直接上床。
。
如果你愿意。
。
我相信肯定很深刻。
。
