抑郁癥患者的心情說(shuō)說(shuō)
癥患者的心情說(shuō)說(shuō)【篇一：抑郁癥患者情說(shuō)說(shuō)】對(duì)郁癥，我們都不甚，也容易望文生義。
本文是一位輕度抑郁癥患者的自白。
希望讓大家看到生的光芒。
已連續(xù)一周沒(méi)能有過(guò)一天的安睡，終日渾渾噩噩如行尸走肉，昨日睡前特意服了助安眠的藥，但臨睡前又獲知翻譯家孫仲旭先生因抑郁癥自殺離世，于是掙扎著爬起來(lái)決定一定要寫(xiě)點(diǎn)什么，告訴大家得了抑郁癥的人到底有一個(gè)怎么樣的靈魂。
其實(shí)幾個(gè)星期前得知羅賓?威廉姆斯因重度抑郁癥自殺時(shí)，就整個(gè)人都不好了，整一周都無(wú)法從那種黑云壓城般的情緒中跋涉出來(lái)，我的抑郁癥只是輕度，已讓我受困于極大的無(wú)力感，我無(wú)法想象一位重度患者，該是如何步履維艱地走過(guò)每一個(gè)24小時(shí)，我也不由開(kāi)始擔(dān)心若我也有一日病癥加重，又當(dāng)是如何?坑爹的醫(yī)生給我的診斷是腦供血不足，并開(kāi)了一堆對(duì)癥的藥。
藥有些許的療效，緩解了我的頭痛，但并未卸下我腦中的大石。
在那之后的兩年間，如那日般的嚴(yán)重癥狀陸續(xù)出現(xiàn)過(guò)幾次，我自己也開(kāi)始嘗試以各種手段看是否能緩解自己的癥狀。
我每天早睡早起，吃很多的豆制品，每天吃三根香蕉，每個(gè)工作日的晚上都要跑步，每個(gè)周末都去游泳……但沒(méi)有一丁點(diǎn)的起色。
在這兩年間，我無(wú)論睡多少個(gè)小時(shí)，都還是睡不飽，腦袋始終昏昏沉沉就如同熬夜到三四點(diǎn)時(shí)的模樣，哈欠連天，隨時(shí)隨地都能睡著。
但即便如此，當(dāng)真要我睡覺(jué)的時(shí)候，我又要輾轉(zhuǎn)反側(cè)許久方能入睡，且睡眠很淺，一點(diǎn)點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)就會(huì)把我驚醒，而在這之前我是一個(gè)沾上枕
求表達(dá)心情壓抑的句子，越多越好
1.時(shí)間沒(méi)有等我，是了帶 ，我左手過(guò)目不忘的的螢火，右手里是一個(gè)漫長(zhǎng)的打坐。
2.人都是一個(gè)國(guó)王,在自己的世界里縱橫跋扈,你不要聽(tīng)我的,但你也不要讓我聽(tīng)你的。
3.一個(gè)人身邊的位置只有那麼多,你能給的也只有那麼多,在這個(gè)狹小的圈子里,有些人要進(jìn)來(lái),就有一些人不得不離開(kāi)。
4.一個(gè)人總要走陌生的路，看陌生的風(fēng)景，聽(tīng)陌生的歌，然后在某個(gè)不經(jīng)意的瞬間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原本費(fèi)盡心機(jī)想要忘記的事情真的就這么忘記了。
5.不是每一次努力都會(huì)有收獲，但是，每一次收獲都必須努力，這是一個(gè)不公平的不可逆轉(zhuǎn)的命題。
6.記憶像是倒在掌心的水，不論你攤開(kāi)還是緊握，終究還是會(huì)從指縫中一滴一滴流淌干凈。
7.我忘了哪年哪月的哪一日，我在哪面墻上刻下一張臉 一張微笑著 憂傷著 凝望我的臉。
8.我們微笑著說(shuō)，我們停留在時(shí)光的原處，其實(shí)早已被洪流無(wú)聲地卷走。
9.有些人會(huì)一直刻在記憶里的，即使忘記了他的聲音，忘記了他的笑容，忘記了他的臉，但是每當(dāng)想起他時(shí)的那種感受，是永遠(yuǎn)都不會(huì)改變的。
10.那些以前說(shuō)著永不分離的人，早已經(jīng)散落在天涯了。
11.你永遠(yuǎn)也看不到我最寂寞時(shí)候的樣子，因?yàn)橹挥心悴辉谖疑磉叺臅r(shí)候，我才最寂寞。
12.誰(shuí)是誰(shuí)生命中的過(guò)客,誰(shuí)是誰(shuí)生命的轉(zhuǎn)輪,前世的塵,今世的風(fēng),無(wú)窮無(wú)盡的哀傷的精魂. 最終誰(shuí)都不是誰(shuí)的誰(shuí)。
13.這個(gè)城市沒(méi)有草長(zhǎng)鶯飛的傳說(shuō),它永遠(yuǎn)活在現(xiàn)實(shí)里面,快速的鼓點(diǎn),匆忙的身影,麻木的眼神,虛假的笑容,而我正在被同化 。
14.時(shí)光沒(méi)有教會(huì)我任何東西,卻教會(huì)了我不要輕易去相信神話。
15.離去，讓事情變得簡(jiǎn)單，人們變得善良，像個(gè)孩子一樣，我們重新開(kāi)始。
16.一只野獸受了傷，它可以自己跑到一個(gè)山洞躲起來(lái)，然后自己舔舔傷口，自己堅(jiān)持，可是一旦被噓寒問(wèn)暖，它就受不了。
17.傷口就像我一樣，是個(gè)倔強(qiáng)的孩子，不肯愈合，因?yàn)閮?nèi)心是溫暖潮濕的地方，適合任何東西生長(zhǎng)。
18.因?yàn)槲抑滥闶莻€(gè)容易擔(dān)心的小孩，所以我將線交你手中卻也不敢飛得太遠(yuǎn)。
19.總有一天我會(huì)從你身邊默默地走開(kāi)，不帶任何聲響，我錯(cuò)過(guò)了很多，我總是一個(gè)人難過(guò)。
20.我就像現(xiàn)在一樣看著你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟著你開(kāi)心也跟著你難過(guò)，只是我一直站在現(xiàn)在而你卻永遠(yuǎn)停留過(guò)去。
21.如果我們都是孩子，就可以留在時(shí)光的原地，坐在一起一邊聽(tīng)那些永不老去的故事一邊慢慢皓首。
22.當(dāng)你真正愛(ài)一樣?xùn)|西的時(shí)候你就會(huì)發(fā)現(xiàn)語(yǔ)言多么的脆弱和無(wú)力。
文字與感覺(jué)永遠(yuǎn)有隔閡。
23.遺忘，是我們不可更改的宿命，所有的一切都像是沒(méi)有對(duì)齊的圖紙，從前的一切回不到過(guò)去，就這樣慢慢延伸，一點(diǎn)一點(diǎn)的錯(cuò)開(kāi)來(lái)，也許，錯(cuò)開(kāi)了的東西 ，我們真的應(yīng)該遺忘了。
24.什么叫快樂(lè)
就是掩飾自己的悲傷對(duì)每個(gè)人微笑。
25. 我不喜歡說(shuō)話卻每天說(shuō)最多的話，我不喜歡笑卻總笑個(gè)不停，身邊的每個(gè)人都說(shuō)我的生活好快樂(lè)，于是我也就認(rèn)為自己真的快樂(lè)。
可是為什么我會(huì)在一大群朋友中突 然地就沉默，為什么在人群中看到個(gè)相似的背影就難過(guò)，看見(jiàn)秋天樹(shù)木瘋狂地掉葉子我就忘記了說(shuō)話，看見(jiàn)天色漸晚路上暖黃色的燈火就忘記了自己原來(lái)的方向。
26.你給我一滴眼淚，我就看到了你心中全部的海洋。
27.你笑一次，我就可以高興好幾天，可看你哭一次，我就難過(guò)了好幾年。
28.寂寞的人總是會(huì)用心的記住他生命中出現(xiàn)過(guò)的每一個(gè)人，于是我總是意猶未盡地想起你，在每個(gè)星光隕落的晚上一遍一遍數(shù)我的寂寞。
29.躲在某一時(shí)間，想念一段時(shí)光的掌紋；躲在某一地點(diǎn)，想念一個(gè)站在來(lái)路也站在去路的，讓我牽掛的人。
30.牽著我的手，閉著眼睛走你也不會(huì)迷路。
31.假如有一天我們不在一起了，也要像在一起一樣。
32.原來(lái)和文字沾上邊的孩子從來(lái)都是不快樂(lè)的，他們的快樂(lè)象貪玩的小孩，游蕩到天光，游蕩到天光卻還不肯回來(lái)。
33.那些刻在椅背后的愛(ài)情，會(huì)不會(huì)像水泥地上的花朵，開(kāi)出地老天荒的，沒(méi)有風(fēng)的森林。
34.要理想不要幻想，要激情不要矯情，凡事知足常樂(lè)。
35.從蛹破繭而出的瞬間，是撕掉一層皮的痛苦，徹心徹肺，很多蝴蝶都是在破繭而出的那一刻，被痛得死掉了。
36.我們一直在尋覓，尋覓，那個(gè)我們都有的結(jié)局。
37.就在那一瞬間，我仿佛聽(tīng)見(jiàn)了全世界崩潰的聲音。
38.是我勇敢太久，決定為你一個(gè)人而活。
39.我站得太久說(shuō)的太久了我自己都累了，你怎么還是聽(tīng)不懂
我寫(xiě)的太多了寫(xiě)得太久了我自己都累了，你怎么還是看不懂
40.飛機(jī)場(chǎng)的****一會(huì)兒就停止了，這里的人都是有著自己的方向的，匆匆地起飛，匆匆地下降，帶走別人的故事，留下自己的回憶。
41.我落日般的憂傷就像惆悵的飛鳥(niǎo)，惆悵的飛鳥(niǎo)飛成我落日般的憂傷。
42.全世界的人都離開(kāi)你了我也會(huì)在你身邊，有地獄我們一起猖獗。
43.我的眼淚留了下來(lái)，灌溉了下面柔軟的小草，不知道來(lái)年，會(huì)不會(huì)開(kāi)出一地的記憶和憂愁。
44.天空的飛鳥(niǎo)，是你的寂寞比我多，還是我的憂傷比你多，剩下的時(shí)光，你陪我，好不好，這樣你不寂寞，我也不會(huì)憂傷。
45.如果等待可以換來(lái)奇跡的話，我寧愿等下去，哪怕一年，抑或一生。
46.我們像是表面上的針，不停的轉(zhuǎn)動(dòng)，一面轉(zhuǎn)，一面看著時(shí)間匆匆離去，卻無(wú)能為力。
47.我總是這樣凝望那些日升月沉無(wú)家可歸的憂傷。
48.大提琴的聲音就象一條河，左岸是我無(wú)法忘卻的回憶，右岸是我值得緊握的璀璨年華，中間流淌的，是我年年歲歲淡淡的感傷。
49.我不知道死亡的時(shí)候，凝望蒼穹竟然回那么凄涼，一聲一聲霰雪鳥(niǎo)的悲鳴，斜斜地掠天而去，我看到，你的面容浮現(xiàn)在蒼藍(lán)色的天空之上，于是我笑了，因?yàn)槲铱吹侥?，快?lè)得像個(gè)長(zhǎng)不大的孩子。
50.朋友總是為你擋風(fēng)遮雨，如果你在遠(yuǎn)方承受風(fēng)雪，而我無(wú)能為力，我也會(huì)祈禱，讓那些風(fēng)雪降臨在我的身上。
51.如果回憶象鋼鐵般堅(jiān)硬那么我是該微笑還是哭泣，如果鋼鐵象記憶般腐蝕那這里是歡城還是廢墟
52.凡世的喧囂和明亮，世俗的快樂(lè)和幸福，如同清亮的溪澗，在風(fēng)里，在我眼前，汨汨而過(guò)，溫暖如同 泉水一樣涌出來(lái)，我沒(méi)有奢望，我只要你快樂(lè)，不要哀傷。
53.如果可以和你在一起，我寧愿讓天空所有的星光全部損落，因?yàn)槟愕难劬?，是我生命里最亮的光芒?/p>
54.“我一直以為山是水的故事，云是風(fēng)的故事，你是我的故事，可是卻不知道，我是不是你的故事”。
55.還是火柴說(shuō)的好啊，她說(shuō)男人都是下半身動(dòng)物。
那些男人口口聲聲對(duì)你說(shuō)給你下半生的幸福，其實(shí)是說(shuō)給你下半身的幸福。
56.牽著你的手，無(wú)論是在哪里，我都感覺(jué)像是在朝天堂奔跑。
57.記憶想腐爛的葉子，那些清新那些嫩綠早已埋葬在時(shí)間刻度的前段，惟有鋪天蓋地的腐爛氣味留在時(shí)間刻度的尾部。
58.燈影漿聲里 天猶寒 水猶寒 夢(mèng)中絲竹輕唱 樓外樓 山外山 樓山之外人未還 人未還 雁字回首 早過(guò)忘川 撫琴之人淚滿衫 蕭蕭揚(yáng)花落滿肩 落滿肩 笛聲寒 窗影殘 煙波槳聲里 何處是江南。
59. 他們?cè)?jīng)曖昧，他們幾時(shí)曖昧。
60.快樂(lè)和幸福那么相似,可是快樂(lè)就是幸福嗎?
委屈和郁悶說(shuō)說(shuō)心情
人生一世，草木一秋。
誰(shuí)也有苦腦的時(shí)候，誰(shuí)也有迷茫的時(shí)候，人生本來(lái)就是低谷和高峰并存的，只不過(guò)有的人谷的長(zhǎng)一些，有的人短一些而已，每個(gè)人高峰的高度也不一樣這一輩子事業(yè)固然重要，可每個(gè)人的能力是不一樣的，這就是命。
可是人這輩子除了事業(yè)還有一樣不完全是由能力和命運(yùn)決定的，也是人人都想擁有的，那就是快樂(lè)，人這一輩子一事無(wú)成但不能證明就不快樂(lè)，有錢有人也不一定就比沒(méi)錢的人活的瀟灑自在，說(shuō)到底人生一世所做所為還不都是為了兩個(gè)字：快樂(lè)。
朋友，人生走在低谷沒(méi)什么大不了的，多少人都是聽(tīng)著《我的未來(lái)不是夢(mèng)》成熟起，你以為就你迷茫嗎?調(diào)整好心態(tài)，沒(méi)樂(lè)要去找樂(lè)……人生處處是無(wú)奈，機(jī)會(huì)總是需要等待。
別太著急，暫時(shí)的忍耐是為了將來(lái)的路能走得更寬更遠(yuǎn)。
我心情抑郁。
我也是故意的，有時(shí)候故意抑郁，有時(shí)候故意開(kāi)心。
很驚訝別人對(duì)我的印象總是開(kāi)朗活潑、沒(méi)心沒(méi)肺，其實(shí)我很自閉、壓抑。
終歸的原因是，我不屬于這世界。
無(wú)法沉浸在一個(gè)相互攀比、只注重表面、輕視承諾、滿口胡說(shuō)、不注重真實(shí)的世界里。
對(duì)所有人真誠(chéng)，也得不到一個(gè)真誠(chéng)的回應(yīng)，太孤獨(dú)了，很痛苦，不知道怎樣擺脫，不知道怎樣改變。
我是這樣。
來(lái)這里的目的也不是為了回答問(wèn)題，無(wú)法回答。
抑郁 我心情不好
你的心情完全可以理解，我守一本書(shū)守了近兩年，作者最近棄坑了，我連殺人的心都有了
心情抑郁會(huì)怎樣
我有過(guò)抑郁的時(shí)候，那時(shí)我2周可以說(shuō)是什么也沒(méi)吃，真的，就是喝水，因?yàn)閭暮途o張，所以就那一個(gè)月我瘦了很多很多，當(dāng)事情過(guò)去以后我變得麻木，溜號(hào)，發(fā)呆。
這件事影響到了我的內(nèi)心深處讓我痛不欲生，你聽(tīng)聽(tīng)《一個(gè)人的精彩》《快樂(lè)崇拜》等等，總之不要獨(dú)處，不要聽(tīng)傷心的歌曲，多聊天，多和別人出去溜達(dá)，不要讓自己的思想停下來(lái)，這樣你就不會(huì)有時(shí)間想不快樂(lè)的事情了，傷心會(huì)過(guò)去的，快樂(lè)是永恒的。
找一個(gè)你最最最信任的人數(shù)說(shuō)你的傷心，不要自己扛著，會(huì)很累，時(shí)間長(zhǎng)會(huì)抑郁的對(duì)自己不好，找事情充實(shí)自己會(huì)好起來(lái)的，，加油啊，朋友，為自己的未來(lái)奮斗吧
