一家人打羽毛球心情說說

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兒子游泳時(shí)有什么精美的句子發(fā)朋友圈

逮老鴨

小孩子幾歲去學(xué)打羽毛球比較好

一顆球，結(jié)實(shí)好多朋友。

簡單而華麗 讓朋友們感覺你很好相處很陽光。

小孩子一般幾歲打羽毛球比較好

平時(shí)要注意什么

年齡太小就開始打那長大后會(huì)不會(huì)兩邊手不一樣大

一般都是五歲到十歲以后，太小孩子理解能力達(dá)不到要求。

太大了孩子自主意識(shí)強(qiáng)了反倒不太好教。

呵呵、、、小孩子 玩耍 的心比較重，平時(shí)注意運(yùn)動(dòng)別太過量，，訓(xùn)練前一定要按教練要求熱身，，，因?yàn)槌Ｈ藖碚f，都是右手要比左手大一些，羽毛球運(yùn)動(dòng)講求的是身體的協(xié)調(diào)性，，并不會(huì)造成說兩只手很不一樣，，，這個(gè)倒不用擔(dān)心

小孩子適合不適合打羽毛球

小孩子打羽毛球的好處加羽毛球運(yùn)動(dòng)的好處——（1）經(jīng)常需要大口大口地吸入氧氣，特別是多拍對打，互相調(diào)動(dòng)之后，有利于加大肺活量。

（2）經(jīng)常有爆發(fā)性及多變的動(dòng)作，增加靈活性及心臟和關(guān)節(jié)的適應(yīng)能力。

（3）步伐要有序，手腳要配合，增加你的全身協(xié)調(diào)性。

（4）經(jīng)常接扣殺球和多變球，以及顧及搭檔的位置打法，培養(yǎng)你的眼睛的靈活性，就是眼觀六路耳聽八方的能力。

（5）容易培養(yǎng)感情，切磋技藝，卿卿我我，這就是為什么羽球場上這么多對情侶的原因。

（6）培養(yǎng)你健康花錢，不把錢花在吃喝嫖賭等各種不良嗜好上。

（7）爭強(qiáng)好勝，培養(yǎng)你不達(dá)目的不罷休，勇往直前的不服輸精神。

（8）老少強(qiáng)弱皆宜。

對手強(qiáng)，你可以學(xué)習(xí)；勢均力敵，打的痛快；對手弱，你可以練落點(diǎn)，練技巧，自我提高。

（9）容易上癮，老想打。

省的你為了“堅(jiān)持鍛煉”缺乏恒心而苦惱。

心理專家認(rèn)為：打羽毛球是迄今為止最好的“親子互動(dòng)”之一。

　　 羽毛球運(yùn)動(dòng)帶給孩子身體發(fā)育的好處 　　 放松頸椎脊椎 　　 打羽毛球時(shí)，回復(fù)高球的動(dòng)作相當(dāng)于芭蕾的向后引臂，令頸椎與脊椎處于放松狀態(tài)，這對長期伏案寫字或埋頭練琴的孩子來說，不僅可以預(yù)防脊椎壓力過大造成的抑制長高后果，對頸椎病的防范也有莫大的好處。

隨著電腦的普及及課業(yè)的加重，頸椎病的幼齡化傾向值得父母關(guān)注，而在任何一個(gè)年齡段，打羽毛球都是預(yù)防頸椎不適的最佳方案之一。

　　 加快頭腦反應(yīng) 　　 除此以外，為準(zhǔn)確回球，打羽毛球的孩子不僅頭腦反應(yīng)靈活，專家研究發(fā)現(xiàn)：半年的羽毛球鍛煉可以使孩子的快速判斷時(shí)間從0.3秒縮短到0.1秒，最優(yōu)秀者可縮短到0.05秒）。

　　 促進(jìn)身高增長 　　 打羽毛球，需要孩子的不停地來回快速移動(dòng)，而腳下的快速移動(dòng)對拉伸大腿內(nèi)側(cè)、膝蓋周圍和小腿內(nèi)側(cè)的韌帶有相當(dāng)好處。

一般從五六歲起就打羽毛球的孩子，平均身高可比同齡人高5公分左右。

　　 完善眼球功能 　　 眼科專家研究發(fā)現(xiàn)，在打球過程中眼睛須快速追隨羽毛球的來去，這對5～9歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。

5～9歲是孩子眼球發(fā)育最關(guān)鍵的時(shí)期，而這一階段的城市孩子弱視率約達(dá)8％，近視率達(dá)到14％，都是觸目驚心的數(shù)字。

專家認(rèn)為，這與孩子多關(guān)在“書齋”，缺乏球類運(yùn)動(dòng)特別是羽毛球這類靈活性很強(qiáng)的“小球運(yùn)動(dòng)”息息相關(guān)。

當(dāng)羽毛球高速飛行時(shí)，人的睫狀肌收縮、眼球內(nèi)的晶狀體懸韌帶松弛，晶狀體依*自身彈性曲度變大，折光度增大，看清來球方向；當(dāng)回球遠(yuǎn)去時(shí)，則剛好相反，睫狀肌放松，連接晶狀體的懸韌帶緊張，晶狀體變得扁平，保證看清遠(yuǎn)處的羽毛球。

在連續(xù)不斷的擊球回球中，孩子眼球中的關(guān)鍵部分如睫狀肌、晶狀體和懸韌帶都得到鍛煉，對遏制弱視與近視的發(fā)展勢頭，甚至對治療內(nèi)視眼（對眼），都有一定的輔助療效。

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一個(gè)教練的真心話：小孩子打羽毛球要注意什么

我覺得要，因?yàn)槿绻梢院徒叹毟愫藐P(guān)系的話，到時(shí)候?qū)W車的時(shí)候，有不會(huì)的地方，教練教你的時(shí)候，口氣會(huì)對你好一些，不會(huì)太兇，影響你的心情，那你學(xué)車期間可能就會(huì)不開心。