周末跟閨蜜一起逛街，一起喝咖啡，想發(fā)表個朋友圈，應(yīng)該說點(diǎn)什么好呢

丟掉繁重的工作，靜下心來喝一杯咖啡，感受時光荏苒，這樣的生活很美好

報了一個利用休息時間培訓(xùn)班，需要發(fā)朋友圈嗎。

怎么說

不是，你應(yīng)該這樣想，如果按正常上班，星期一到星期五都是上班的，所以發(fā)一些工作相關(guān)內(nèi)容，到周末好不容易休息，所以上班干上班事，周末干干啥干啥。

周末做了一頓晚飯，想發(fā)朋友圈

可以呀，很多人都曬自己的生活，我感覺提挺好的，我也經(jīng)常曬生活別人都很羨慕。

看了你做的飯，很豐盛看著都有留口水了，真的很不錯。

我看你也是個愛美食的人，喜歡吃什么就自己做，自己動手，豐衣足食這不是很好嗎

曬朋友圈可以使自己有成就感，同時也會被別人羨慕何樂而不為呢，我支持你

為什么上班日早上總睡不夠，可周末休息卻能早早起來睡不著了呢

周一至周五自然工作學(xué)習(xí)日，長期的重復(fù)作業(yè)，容易造成大腦疲勞，一般人不情愿做，就造成了意識與行為沖突，潛意識又進(jìn)行了深化暗示，表現(xiàn)在不愿起床。

其實(shí)正常的生理機(jī)能來說一天睡6個小時以足以，晚上12-4點(diǎn) 保證睡眠，中間2小時午休對身體無害。

周末為常規(guī)休息日，經(jīng)歷長期的勞累，終于可以得到發(fā)泄，大腦過度興奮，并給予自己快樂暗示，分泌過多激素，類似于喝咖啡一樣興奮睡不著。

而好不容易入睡以后，大腦整理白天內(nèi)容，強(qiáng)化可以娛樂的部分，于是期待新的一天來臨，第二天很快就興奮蘇醒了。

我是美發(fā)師，休息了一個星期，明天正常上班，怎么發(fā)朋友圈，讓顧客看到覺得很好。

很親切。

就說美好的一天又開始了，上班，加油，他們就知道你上班了