每天早上起床鍛煉，發(fā)朋友圈怎么說
早起的鳥兒有蟲吃，不辜負每天的陽光，善待每一個清晨，舒展身體，那會有多愜意
早上每天晨練跑步發(fā)朋友圈的說說怎么寫
愛是行動的楷模，愛是運動的陪伴。
真希望就這樣陪你永遠走下去。
但我心知，你需要獨立的走完你人生的歷程。
第一次運動會跑步第一名發(fā)朋友圈怎么寫
作文一：運動會星的早晨，朝陽小學(xué)里充滿樂而的氣氛，原來實時三天的運動會在今天上午就要開幕了。
同學(xué)們都躍躍欲試，希望能在這次比賽中大顯身手，賽出好成績。
在雄壯激昂的樂曲聲里，迎著初升的朝陽，校旗隊緩緩入場了，他們自信的笑容中，顯示著國家的繁榮昌盛，緊隨其后的是彩旗隊……運動員邁著矯健的步伐進場了，他們堅定的步伐，昂首挺胸，顯示出新一代的蓬勃生機，進場以后，校長開始講話，當校長說到，“運動會現(xiàn)在開始時”，全校都沸騰了。
運動員在操場上摩拳擦掌，準備使出渾身解數(shù)，為自己的班級爭光。
激烈的400米跑步開始了，我們班的參賽選手是薛夢楠，她在起點上伸伸腿，彎彎腰，做著熱身運動，對這次的比賽勝券在握，充滿了信心。
隨著發(fā)令槍“砰”的一聲響，各位選手們死脫韁的馬，如離弦的箭，向前飛奔出去，薛夢楠不愧為“飛毛腿”，一直遙遙領(lǐng)先，可是，第二圈時，薛夢楠體力不如第一圈了，這時候，半路殺出個程咬金來，與薛夢楠僵持不下，同學(xué)們都拼命的吶喊著：“薛夢楠，加油
薛夢楠，加油
”有的在邊上陪她跑，聽到我們的加油，薛夢楠似乎產(chǎn)生了無窮的動力，奮力向前跑去，把那位選手遠遠地甩在了后面，取得了組冠軍。
在決賽中，薛夢楠雖然沒有取得桂冠，但仍拿到了第三名的佳績，為班級增添了一份榮譽。
運動會上，還有100米，800米，跳遠等，運動員們都用自己的辛勤和汗水贏得了師生們的贊嘆聲，校園的廣播里不時傳來同學(xué)們鼓勵的話語。
運動會在一片歡聲笑語中結(jié)束了，雖然我們班沒有進入前三名，但是友誼第一，比賽第二。
我們平時要加強鍛煉，爭取下次獲得好成績。
作文二：運動會老師告訴我們星期三學(xué)校要舉辦運動會，當我得知這個消息后，小小的心充滿了歡樂。
星期三清晨，我早早地起了床，準備好后，興奮不已地來到了學(xué)校。
在上午九點整時，張校長宣布西郊中心校2009年冬季運動會正式開始后，第一個進行的項目是50米比賽。
比賽順序是6班，6(2)班，6(1)班……啊
該我們班了，馬琪琪，謝玉潔，郭正，劉安寧邁著堅毅的步伐在賽場上奮力奔跑著，我們其他同學(xué)也在一旁吶喊助威：“5(2)班加油
5(2)班加油
”我們的加油聲伴著她們沖過了終點。
50米比賽完后，大隊部要公布成績了，我在心里默默的祈禱：5(2)班必勝
5(2)班必勝
”當我們聽到：5(2)班馬琪琪第一名，郭正第三名。
”時，同學(xué)們歡蹦亂跳，勝利聲傳遍了整個校園。
第二個進行的項目是陽光伙伴。
又該我們班了，我的心怦怦直跳。
雖然我們都很緊張，但是我們?nèi)匀蛔孕攀恪?/p>
我們邁著整齊矯健的步伐，昂首挺胸地沖過了終點。
于是，當我得知我們班只得了第二名時，我的心情從興奮跌到了難過。
一直坐在椅子上悶悶不樂。
下一個項目是陽光伙伴夾球跑。
當全班同學(xué)聽到我們班女生順利地拿到第一名時，同學(xué)們高興得手舞足蹈，歡呼聲響徹云霄。
下午，運動會仍激烈地進行著。
最后一個項目是400米長跑。
正在場上拼命奔跑著的是我們班的馬琪琪，王瑞雪，郭錦潤，姚俊屹，何萬春，楊運強。
雖然他們都累得氣喘吁吁，但是他們?yōu)榱巳嗟臉s譽，堅持到了最后。
在這場運動會全校同學(xué)把拼搏的汗水揮灑在了賽場上，用團結(jié)的心贏得了比賽，用自信的力量擁抱了勝利的輝煌
作文三：運動會今天，我們海灣小學(xué)舉辦了非常有趣味的第十四屆“校運會”。
首先，是方隊入場。
每個班參加方隊的同學(xué)們，都展現(xiàn)了自己班的風(fēng)格。
比如：三（2）班方隊的成員跳起激情四射的“拉丁舞”；三（3）班表演的是優(yōu)美的“滑冰”；而最引人注目的數(shù)三（4）班表演目前風(fēng)靡全球的“江南style”了。
接下來，就是“男子60米賽跑”。
輪到我們四年級的時候，其他不是比賽的同學(xué)們，都使給自己班加油。
我們班的同學(xué)們也不甘示弱，幾個聲音大的同學(xué)就鼓動其他同學(xué)一起吶喊：“四（2）班加油
四（2）班加油
”結(jié)果，我班隊員沒有拿到名次，但是我們知道他們也盡力了。
到了下午，終于到了我們期盼已久的集體項目。
首先，是“二人三足”比賽，我們每一隊都齊心協(xié)力的配合，雖然拿了個第二名，但這是我們大家共同努力得來的，我們已經(jīng)知足了。
接下來，是“拔河”我們班一個個身強力壯的同學(xué)們，生氣勃勃走進了比賽場地。
比賽開始了，同學(xué)們一個個像小老虎似的使足了勁，雙手緊握繩子，身體向后傾，雙腿使勁的蹬著地，有的緊繃著臉，有的屏住呼吸；個個瞪圓眼，用足勁。
只見那繩子一點一點地向三班方向挪了，我們齊心協(xié)力往后拉。
可是，三班突然拼發(fā)出一股巨大的力量，猛地一拉繩子，紅標志一下子過了河界，我們輸了，同學(xué)們一直在抱怨，但我認為重在參與，下次再努力吧
今年的運動會我很開心，希望下一次辦得更好
作文四：運動會金秋十月，一年一度的秋季運動會終于舉行了，同學(xué)們都激動萬分。
早上八點，在同學(xué)們雷鳴般的掌聲中，秋季運動會正式開始了。
比賽開始了，這一場是女子八百米。
隨著一聲槍響，運動員全都像離了弦的箭一樣跑了出去，我們班的王乃加一馬當先。
我們班的同學(xué)興奮地高喊：“王乃加，加油
王乃加，加油
”可好景不長，因為起跑速度太快了，王乃加很快就有點體力不支了，額頭上布滿了汗珠，速度也越來越慢了。
那個位居第二的運動員與王乃加的距離越來越近，我們無可奈何地搓著手，急得像熱鍋上的螞蟻，但又無計可施。
在稍稍調(diào)整后，王乃加又開足馬力飛奔起來。
很快，王乃加又拉開了與那位運動員的距離，遙遙領(lǐng)先，我們一陣又一陣的喝彩，搖起了啦啦棒，為王乃加加油。
最后王乃加不負眾望，猶如一匹駿馬沖過了終點線。
當廣播宣布王乃加奪得第一名時，操場上又響起了一陣歡呼。
緊接著男子八百米開始了，槍聲一響運動員們仿佛是一顆顆被打出的子彈，我們班的閆關(guān)星一開始就被落到了后面，我們都為他捏了一把汗，可他卻好像一點兒都不著急，不緊不慢地跟在后面。
過了一會兒，其他運動員都氣喘吁吁，速度都慢了下來，閆關(guān)星輕松地從倒數(shù)第一名跑到了第三名，逐漸與第二名跑到了同一排，緊接著又超過了第二名。
快要沖刺了，閆關(guān)星突然加速，超過了第一名，像一只豹子一樣沖過了終點線，獲得了第一名。
這次精彩的運動會使我終身難忘
作文五：運動會“加油
”“404必勝”聽見了么，這就是我們秋季田勁運動會，你聽：馬上舉行女子乙組100米預(yù)賽，只聽一聲發(fā)令槍響，只見陳昕悅像一枝脫了弓的箭飛奔起來，我們班包括魏老師在內(nèi)，都在給陳昕悅加油，陳昕悅可一開始就占很大優(yōu)勢，俗話說的好功的，好的開始是成功一半，我看這句話是說的沒錯，因為我們班的陳昕悅正映了這句話，現(xiàn)在她占很大優(yōu)勢，我看我們穩(wěn)操勝券，可我們依然為陳昕悅加油，因為都知道驕兵必敗，最終陳昕悅和朱雨虹包攬了前2名，大家都欣喜若狂，歡呼雀躍。
你別往別的地方看還有男子乙組800米，這個項目我們班耿成在我們班另三名運動員前面先比賽，耿成一開始狀態(tài)很好，可后幾圈狀態(tài)不佳可能是體力不抵造成的，可他依然堅持跑完全程，雖然成績不太理想，但依然要給耿成掌聲，因為耿成已經(jīng)全力已赴了，下午我們班不比上午成績差，經(jīng)過一天的努力，我們班總成績很理想，因為我們每位同學(xué)都盡了自己一份離，這更始我們期待明天的比賽
又是新的一天，我們都精神抖擻的來到學(xué)校，我?guī)硪恢淮罄龋瑢W(xué)們都用異樣的眼光看著我，我為什麼要帶喇叭呢
因為我答應(yīng)了魏老師帶喇叭來加油，俗話說的好：君子一言，駟馬難追，所以我?guī)Ю?，今天，我們班參加?×100米接力，老師說：“我和王天宇朝喊：404
，同學(xué)們向天上喊加油
，我們開始試喊了一變，默契挺好，又試了幾變真不錯，只聽一聲發(fā)令槍響，第一棒沖了出去，同學(xué)們拼命的喊，別的班級都被我們班震住了，操場是上只能聽見我們班的聲音，因為同學(xué)的鼓勵，使運動員拼盡全力，最后獲得的勝利
運動之后發(fā)朋友圈說什么合適
為了健康，大家都去運動吧
發(fā)朋友圈早晨的句子
清晨，我懶洋洋的從床上爬起來，睜開睡意朦朧的雙眼，看見遠處窗臺上飄著一片樹葉，樹葉上的晨露，水亮亮的，晶瑩剔透，窗外傳來陣陣鳥鳴聲。
剛剛起身的太陽呵，精神抖擻，紅光四溢，把整個世界照得通亮。
清晨，太陽在雞鳴的催促聲下，慵懶的伸伸胳膊，微笑著射出第一縷光輝。
那道金燦燦的線，暖暖的照進房間，把整個房間映成金色。
那是一片讓人眼清晨，太陽在雞鳴的催促聲下，慵懶的伸伸胳膊，微笑著射出第一縷光輝。
那道金燦燦的線，暖暖的照進房間，把整個房間映成金色。
那是一片讓人眼前一亮的顏色，清晨的精神振奮，也由此而來。
清晨，一縷陽光直射進我的房間里，像一束亮閃閃的金線，不僅照亮了房間，也照亮了我的心田。
太陽光從東窗進來，被鏤空細花的紗窗簾篩成了斑駁的淡黃和灰黑的混合品，落在林白霜的前額，就好象是些神秘的文字。
太陽躍出灰蒙蒙的海面，小半輪紫紅色的火焰，立刻將暗淡的天空照亮了，在一道道鮮艷的朝霞背后，像是撐開了一匹無際的藍色的綢緞。
早晨的太陽，像牛車的轱轆那么大，像熔化的鐵水一樣艷紅，帶著噴薄四射的光芒，坐在東方的嶺脊上，用手撩開了輕紗似的薄霧。
黎明，像一把利劍，劈開了默默的夜幕，迎來了初升的陽光。
天已經(jīng)亮了，小窗上流進來清泉一般的晨光，枝頭上，小鳥兒在唧唧喳喳地叫個不停。
黎明的曙光揭去夜幕的輕紗，吐出燦爛的晨光，迎來了新的一天。
剛剛誕生的黎明如同一個嫩紅的嬰兒，在這濃濃的潑灑中顫了三顫。
旭日披著烈烈的酒氣上升，將一種無限的醉意朝田野遼闊的天空酣暢地播散開……天漸漸破曉，淡青色的天空鑲嵌著幾顆殘星，大地朦朦朧朧的，如同籠罩著銀灰色的輕紗。
適合早上發(fā)說說充滿正能量的句子
1、現(xiàn)在不玩命命玩你。
2、那些比我強大的人都拼命。
我有什麼理由不去。
3、再給我一秒是機會，我愿意用我的生命去改變這現(xiàn)實!4、當你想要放棄的時候想想當初為什么堅持到這里。
5、風(fēng)可以吹起一張大白紙，卻無法吹走一只蝴蝶，因為生命的力量在于不順從。
6、世界的模樣，取決你凝視它的目光。
7、我無所事事地度過的今天，是昨天死去的人們所奢望的明天 。
8、現(xiàn)在睡覺的話會做夢，而現(xiàn)在學(xué)習(xí)的話會讓夢實現(xiàn) -。
9、此刻打盹，你將做夢;此刻學(xué)習(xí)，你將圓夢。
10、如果你想要成功，那么就必須下定決心，不怕吃苦，不怕勞累，不輕易放棄。
11、如果一個人決心獲得某種幸福，那么他就能得到這種幸福。
12、世界上每個人都是被上帝咬過一口的蘋果，有的人缺陷比較大，那是因為上帝特別偏愛她的芬芳。
13、一個完美的人：不會抽煙，不會喝酒，不會抱怨，不會哭泣，不會失敗，也不存在。
14、人生雖曲折，記得活出精彩。
15、堅持不懈的爬到頂峰，便精彩，即使大汗淋漓，也值得。
16、怕的不是做不到，而是想都不敢想。
17、即使明日天寒地凍，路遠馬亡。
我本來就一無所有，何怕失去。
18、盡力了,才有資格說自己運氣不好。
19、在所有成功路上將你絆倒的折磨，背后都隱藏著激勵你奮發(fā)向上的動機。
20、請不要埋怨學(xué)習(xí)的繁重，工作的勞苦，因為真正的快樂，是奮戰(zhàn)后的結(jié)果，沒有經(jīng)歷深刻的痛苦，我們也就體會不到酣暢淋漓的快樂!(正能量的句子)
