形容卸下包袱的心情
如釋重負(fù)rúshì zhòng fù[釋義] 像放下重?fù)?dān)那樣。
形容心情過去的輕松愉快。
[語出] 梁傳·昭公二十九年》：“昭公出奔；民如釋重負(fù)。
”[正音] 重；不能讀作“chónɡ”。
[辨形] 釋；不能寫作“事”。
[近義] 輕裝上陣[反義] 如牛重負(fù)[用法] 形容擺脫了繁重事務(wù)或消除緊張心情后感到輕松愉快。
一般作謂語、賓語、狀語。
[結(jié)構(gòu)] 動(dòng)賓式。
[例句] ?、偎o去了所有的社會(huì)兼職；～；可以一心一意地教書了。
?、诋?dāng)聽說手術(shù)非常成功；他才～地松了一口氣。
[英譯] feel a sense of relief
終于卸下包袱的成語是什么
如釋重負(fù):【基本解釋】:釋：放下；重負(fù)：重?fù)?dān)子。
象放下重?fù)?dān)那樣輕松。
形容緊張心情過去以后的的輕松愉快。
【拼音讀法】:rú shì zhòng fù【使用舉例】:姐姐～似的松了一口氣。
（曲波《林海雪原》一）【近義詞組】:輕裝上陣【反義詞組】:如牛負(fù)重【使用方法】:動(dòng)賓式；作謂語、賓語、狀語；形容消除緊張的心情【成語出處】:《谷梁傳·昭公二十九年》：“昭公出奔，民如釋重負(fù)。
”
卸下自己的包袱
建議你看些佛家的書，雖然短時(shí)間看不明白，但可以使心靈獲得平靜。
注：我不是信佛的
做人真累好想卸下所有的包袱一個(gè)人安靜滴休息一天。
是什么意思
對(duì)生活充滿無奈的人，往往不知道自己人生的方向在哪里，更不知道該如何努力。
其實(shí)，每個(gè)人從懵懂的那一刻開始，就應(yīng)該知道什么才是真正的人生，它原本就充滿了喜怒哀樂，這樣的生活才是正常的。
但是，生活的強(qiáng)者絕對(duì)不會(huì)被無奈打敗，無論風(fēng)雨多大多強(qiáng)，他們都能夠勇敢地面對(duì)和挑戰(zhàn)，走出人生的低谷。
有一個(gè)職業(yè)摔跤高手，他的人生可謂大起大落，從輝煌走向困境，又從失敗走向成功，演繹著與人不同的人生故事。
摔跤手原來是一個(gè)到達(dá)事業(yè)巔峰的人，他的身邊總是圍繞著掌聲和鮮花，人們甚至認(rèn)為：他是一個(gè)打不敗的戰(zhàn)神。
可讓人意想不到的是，在一次比賽中，他輸給了一個(gè)名不見經(jīng)傳的新手，于是鮮花不見了，掌聲沒有了，他迎來了人生中最大的挫折。
在接下來的幾年中，摔跤手一直不能接受這個(gè)事實(shí)，他無法沖破心中的障礙，好幾年的時(shí)間里，他再也沒有成功過。
當(dāng)然，他的生活也陷入了困境，可以說他的生活發(fā)生了翻天覆地的變化。
妻子因此離開了他，朋友也不再和他來往，觀眾對(duì)他報(bào)以諷刺和嘲笑，這給了他很大的打擊，他的心情糟糕透了。
在一次大型比賽中，他的對(duì)手是一個(gè)當(dāng)時(shí)很出名的賽手，名聲早已起過了他。
在觀眾席中，他看到了自己的前妻，她正在高喊著“打敗他”，他知道這個(gè)“他”就是自己。
看到前妻這樣的舉動(dòng)，他的心被深深地刺痛了，于是他在心里對(duì)自己說：“我不能倒下，我要堅(jiān)持
”經(jīng)過一場(chǎng)激烈的搏斗之后，令人不敢相信的是他成功了，這讓所有的觀眾都感到震驚，他的勝利沒有掌聲，沒有鮮花，因?yàn)椴辉谌藗兊念A(yù)料之中。
然而，還是有一個(gè)記者來到了他的身旁，讓他對(duì)觀眾講幾句話，他說：“是你們的態(tài)度讓我變得堅(jiān)毅，我告訴自己不能輸，不能倒下。
雖然你們放棄了我，但是我不能放棄我自己，我一定要沖破防線
”全場(chǎng)剎那間一片寂靜。
摔跤手的成功告訴我們，生活中的無奈不是不可戰(zhàn)勝的，相反，只要你擁有必勝的心態(tài)，它就很容易被打敗。
生活是一條彎彎曲曲的道路，每個(gè)人都有可能遭遇事業(yè)失敗，高考失敗，戀愛失敗，求職失敗，這些都會(huì)造成心靈的負(fù)擔(dān)和肉體的痛苦，使人們倍感生活的艱難和不幸。
此時(shí)，讓自己痛快淋漓地哭一次，發(fā)泄一次，好好地洗刷一下自己的心情，實(shí)為生命之必要。
但是，不可將這些情緒長(zhǎng)久地放在心里，擺在身上。
否則，就會(huì)將信念擊垮，使生命受損，導(dǎo)致生命中不能承受之重。
青少年要做一個(gè)理智而達(dá)觀的人，要學(xué)會(huì)將心理上的包袱及時(shí)卸下，為自己確立新的人生目標(biāo)，向著新的生活繼續(xù)前進(jìn)。
你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你能夠再次看到嶄新的太陽從東方冉冉升起，生活依然那樣美好。
為什么卸下心靈的包袱
從前，有一個(gè)流浪漢在看不見盡頭的路上長(zhǎng)途跋涉。
他背著一大袋沉重的沙子，一根裝滿水的粗管子纏在他身上。
他右手托著一塊奇形怪狀的石頭，左手拿著一塊巖石，脖子上用一根舊繩子吊著一塊大磨盤，腳腕上系著一條生銹的鐵鏈，鐵鏈上拴著大鐵球。
他頭上頂著一個(gè)已腐爛發(fā)臭的大南瓜。
這個(gè)流浪漢一步一挪地吃力地走著。
每走一步，腳上的鐵鏈就發(fā)出“嘩嘩”的響聲。
他呻吟著，他抱怨他的命運(yùn)如此艱難，他抱怨疲倦在不停地折磨著他。
正當(dāng)他在炎炎烈日下艱難行走時(shí)，迎面來了一個(gè)小伙子。
小伙子問：“喂，疲倦的流浪人，為什么你自己不將手里的石頭扔掉呢
”“我真蠢，”流浪漢明白了，“我以前怎么沒想到呢
”他摔掉了石頭，覺得輕了許多。
不久，他在路上又遇到一位中年人。
中年人問他：“告訴我，疲倦的流浪漢，你為什么不把頭上的爛南瓜扔了呢
你為什么要拖著那么重的鐵鏈子呢
”流浪漢答道：“我很高興你能給我指出來，我沒認(rèn)識(shí)到我在做什么事。
”他解開腳上的鐵鏈子，把頭上的爛南瓜扔到路邊摔得稀爛。
他又覺得輕了許多。
但隨著他繼續(xù)往前走，他又感到了步履的艱難。
后來，他又遇到了一位老人。
老人見到流浪漢十分驚異：“啊，好人，你扛了一口袋沙子，可一路上有的是沙子，你帶了一根大水管，好像要去穿越大沙漠，可你瞧，路旁就有一條清澈的小溪。
”聽到這些話，流浪漢又解下了大水管，倒掉了里面已經(jīng)變了味的水，然后把口袋里的沙子倒進(jìn)一個(gè)洞里。
他站在路上，看著落日沉思。
落日的余暉映照在他身上。
突然他看到脖子上掛著的磨盤，意識(shí)到正是這些東西使他不能直起腰來走路。
于是他解下磨盤，把它遠(yuǎn)遠(yuǎn)地扔進(jìn)河里。
他卸掉了所有負(fù)擔(dān)，徘徊在傍晚涼爽的微風(fēng)中。
他突然發(fā)覺自己找到了心靈的歸宿。
在成長(zhǎng)的過程中本就有許多煩惱，如果再?gòu)?qiáng)加給自己一些額外的負(fù)擔(dān)，就會(huì)把自己累得直不起腰來。
隨時(shí)舍棄那些拖累自己的東西，才能留出更多的空間去容納更有用的東西，留出更多的時(shí)間去做更有價(jià)值的事情。
