便秘困擾我

首先要放松心情，如果整天繃緊神經(jīng)，吃什么也不會治好。

其次是飲食控制，早晨空腹時多喝些水，平時多吃能促進胃腸蠕動粗纖維食物。

如果臉上還長了痘痘，要考慮一下是不是內(nèi)分泌失調(diào)或者上火啦，如果是，就要吃些藥物治療一下。

便秘的困擾

多運動 多吃些水果 就自然好了

便秘這個問題困擾我太久了，各種方法都試過，網(wǎng)上說吃變通牌天天膠囊治療便秘，可信嗎

網(wǎng)上所說的不一定可信。

你一定要注意。

如果便秘的話可以去醫(yī)院查一下，按照醫(yī)生的方法來治療，畢竟醫(yī)生才是最了解你病情的，合理治療。

被便秘困擾了一年多了，快瘋了，有什么效果好的東西嗎

說明一個人。

在一年的同時之間有一個事情困擾著自己，所以才會瘋掉。

這是正常的現(xiàn)象，如果一個人不去想別的什么事的話，自由自在的活著。

該有多好，不應(yīng)該去想他。

一年多的便秘困擾著我。

多飲水，建議每天飲水可在1500ml以上，使腸道保持足夠的水分，有利糞便排出。

也可以喝暢秘通新茶，很不錯的。

日文句子翻譯：我已經(jīng)便秘一個月了，想死。

（日文）

我已經(jīng)便秘一個月了，想死。

（前面的人都沒翻譯出 ：“已經(jīng)”這個詞 另外此處用被動句式才符合邏輯 更能突出被便秘的困擾 ：我被便秘困擾一個月了 想死啊

私もう一か月便秘に悩まされているので　死にたいな～