困得眼睛都睜不開了怎么用成語表達(dá)

睡眼朦朧:形容睡覺被叫醒時意識不清醒、眼睛微睜略帶血絲的樣子昏昏欲睡:昏昏沉沉，只想睡覺。

形容極其疲勞或精神不振。

望采納

困得眼睛都睜不開了怎么用成語表達(dá)

是不身體太虛了，有時候出現(xiàn)這種癥狀，最好還持健康食，然后就運(yùn)動，維持健康體魄，不要一直宅在家，那樣整個人都容易懶懶散散沒有精神，一直想睡覺。

另外，如果可以白天少睡覺，晚上按時睡覺，如果擔(dān)心失眠睡不著，可以服用 眠夢香，能夠有效放松神經(jīng)，幫助快速入睡。

希望可以幫助到你

形容眼睛睜不開的詞有哪些

挨遇到了

我也是天天這樣~ 對睡眠的研究并不多，有說睡下來什么都不要可是人的思維不斷線，以意伏意，以心降心，往往做不到。

有人說數(shù)數(shù)字，有的人越數(shù)越清醒，有些人說睡覺時看書，可是眼睛脖子都看疼了，還是睡不著，真是方法用盡了，就是睡不著。

呵呵，不要急，本人少年開始就遭受失眠的困繞，隨著整個身體健康狀況的改善，現(xiàn)在睡眠恢復(fù)的象兒時一樣好。

本人自己總結(jié)了一套很好的入睡方法法，一個我取名叫：微笑法。

一個叫：有意混淆法。

兩個結(jié)合起來使用。

是一定有效的。

首先到了晚上，你按時睡覺，一般晚上你不要超過11.30分。

上床就關(guān)燈睡覺，你心中告訴自己：又是一天過去了，現(xiàn)在不用看任何人的臉色了，你徹底放松你的臉部，做出微笑狀，這樣對美容也有好處。

人一微笑，后腦勺的肌肉就放松了，真心的對自己微笑。

睡眠經(jīng)常不好的人對自己說：我的睡眠越來越好了。

一定這樣說，不管現(xiàn)在是不是這樣的事實(shí)。

這是微笑法。

同時這個微笑法有美容效果，臉部肌肉放松，消除和延緩皺紋的產(chǎn)生，對緊張性頭疼和偏頭疼都有療效。

是一個好方法，看到的朋友，有類似情形一定使用這個方法。

然后，你就閉上眼睛睡覺，你肯定會想一些問題，你給自己一個暗示：我也不知道我是在想問題還是在夢，就這樣想，有時候想的時候會出現(xiàn)一些畫面，好象做夢，你還是給自己這樣的暗示：我不知道我是醒者想問題，還是做夢，一會就把自己繞進(jìn)去了。

繞進(jìn)入你就睡著了，你不要刻意想什么或不想什么，這兩個方法非常高明，你學(xué)習(xí)使用，使用幾次，你入睡好了，睡下自然就成了習(xí)慣了，入睡不好的毛病也就消除了。

這個方法很自然，它不刻意讓你想什么，不想什么，只是自己加一個誘導(dǎo)：不知道是做夢，還是在想問題。

開始自己知道一些，時間一長夢和想就混淆了，在這樣一種狀態(tài)中很容易進(jìn)入睡眠。

好的方法，好的思想如果一個人知道，不流傳開來就可能消失了，一個好的思想，方法如果千千萬萬的人知道了，就可以分享和受益，這是一種成就感，大家有好的想法就拿出來一起分享，思想是越分享越多，人際之間越交流關(guān)系就越融洽。

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為什么有時候明明不瞌睡但是眼睛就是感覺睜不開

這是神經(jīng)衰弱的典型癥狀 你可能是長期過度勞累了 應(yīng)該休息休息啦