形容心情突然變好的成語
【暗室逢燈】:比喻在或困惑中,遇人援救或指點引導。
【不翼而:翅膀。
沒有翅膀卻飛走了。
比喻物品忽然丟失。
也比喻事情傳播得很迅速。
【頓開茅塞】:頓:立刻;茅塞:喻人思路閉塞或不懂事。
比喻思想忽然開竅,立刻明白了某個道理。
【久旱逢甘雨】:逢:遇到。
干旱了很久,忽然遇到一場好雨。
形容盼望已久終于如愿的欣喜心情。
【溘然而去】:溘然:突然。
指人忽然死去。
【溘然而逝】:溘然:突然。
指人忽然死去。
【溘然長往】:溘:忽然。
指人突然死亡,常作悼念死者用詞。
【溘焉長往】:溘:忽然。
指人突然死亡。
【曠若發(fā)蒙】:曠:空曠;開闊。
蒙:眼睛失明。
眼前突然開闊明朗,好像雙目失明的人忽然看見了東西。
亦比喻使人頭腦忽然開竅,明達起來。
【冷鍋里爆豆】:比喻本已平息的糾紛,口舌等忽然又發(fā)作起來。
【茅塞頓開】:茅塞:喻人思路閉塞或不懂事;頓:立刻。
原來心里好像有茅草堵塞著,現(xiàn)在忽然被打開了。
形容思想忽然開竅,立刻明白了某個道理。
【倏忽之間】:倏:忽然,極快地。
指極短的時間。
【一場歡喜忽悲辛】:忽:突然。
一場歡喜之事忽然變?yōu)楸粗隆?/p>
比喻人生悲喜不定,難以預料。
【一登龍門,身價十倍】:忽然得到榮耀,從而身價倍增。
心情好的風景句子
1、古古之成大才者,必經(jīng)過三種之境天:“昨夜西風凋碧樹,獨上高樓,望盡天涯路”,此一境天也;“衣帶漸寬終不悔,為伊消得人憔悴”,此二境天也;“眾里尋他千百度,驀然回首,那人卻在燈火闌珊處”,此三境天也。
——王國維2、成功者永不放棄,放棄者永不成功。
堅持就會有支持!相信是對伙伴最大的支持。
相信自己,相信伙伴,相信信念的力量!我一定要!我一定能!3、在人生征途中有許多彎路、小路、險路、暗路,只有意志堅定且永不停步的人,才有希望到達勝利的遠方。
沒有清醒的頭腦,再快的腳步也會走歪;沒有謹慎的步伐,再平的道路也會跌倒。
要留下人生足跡,就必須一步一個腳印;要少走人生彎路,就必須三思而行。
4、不想當將軍的士兵不是好士兵,但是一個當不好士兵的將軍一定不是好將軍。
成功從優(yōu)秀員工開始做起!競爭為王,適者生存,讓我們從小團隊的第一名開始做起!5、有了成績要馬上忘掉,這樣才不會自尋煩惱;有了錯誤要時刻記住,這樣才不會重蹈覆轍;有了機遇要馬上抓住,這樣才不會失去機會;有了困難要尋找對策,這樣才能迎刃而解。
你可以不高尚,但不能無恥;你可以不偉大,但不能卑鄙;你可以不聰明,但不能糊涂。
6、只有利害關系和出眾的才干,才能幫你出起主意來,才認真細到,眼光透徹。
——巴爾扎克7、藝術的除夜講上波折叢死,那也是好事,巨人皆看而怯步,只故意志剛強的人例中。
——雨果8、一切的和諧與平衡,健康與健美,成功與幸福,都是由樂觀與希望的向上心理產(chǎn)生與造成的。
——華盛頓9、凡事總要有信心,老想著“行”。
要是做一件事,先就擔心著怕咱不行吧”,那你就沒有勇氣了。
——蓋叫天10、人生的道路都是由心來描繪的。
所以,無論自己處于多么嚴酷的境遇之中,心頭都不應為悲觀的思想所縈繞。
——稻盛和夫11、什么都可以走,唯獨絕路不能走;什么路都可以選擇,唯獨歧途不能選擇。
人生道路雖很曲折,卻很美麗。
只要你細心觀看,就能飽嘗沿途美景。
在人生道路上,走上坡路要昂首闊步,走下坡路要謹小慎微,走陽關道要目視前方,走羊腸路要俯視腳下。
12、有一個清醒的頭腦比有一個聰明的頭腦更重要;有一種良好的習慣比有一種熟練的技巧更實用;有一股青春活力比有一副健全的臂膀更有力;有一身勇氣和膽識比有一門知識更強勁。
感動往往發(fā)生在一剎那間:一個眼神可能讓你憶念一世;一次資助可能讓你感動一生;一句祝福可能讓你溫馨一世;一點寬容可能讓你感激終生。
健康的才是美麗的,合適的才是最好的,常新的才是迷人的,平凡的才是偉大的,堅韌的才是長久的,真實的才是永恒的。
13、堅苦只能嚇倒怯婦懶漢,而勝利永遠屬于怯于懦醢第澆策峰的人。
——茅以降14、做人可以不高尚,但不能無恥;為人可以不偉大,但不能卑鄙;頭腦可以不聰明,但不能糊涂;生活可以不樂觀,但不能厭世;交友可以不慷慨,但不能損人。
15、一小我辦事,正在脫椒十前,雖然要詳慎思索;但是籌算或方針已定當前,便要認定方針進步,沒有成再有游移已定的立場,那便是剛毅的態(tài)隊?!u韜奮16、背著某一天究竟?了局要到達的阿誰終縱方針邁步借步杌,借要把每軌范當作方針,使它做為軌范而起熏染沖動。
——歌德17、世間的事情都是如此:當你刻意地追求時,它就像蝴蝶一樣振翅飛遠;當你專心致志之時,意外的收獲已悄悄來到你的身邊!你可以用投機的方式賺到財富,卻無法從財富中獲得滿足;你可以用欺騙的方法獲得女友,卻無法從女友心中獲得愛情;你可以用作弊的手段獲取高分,卻無法從書本中獲得知識;你可以用金錢買到榮譽,卻無法從百姓口中獲得名聲。
18、當生活像一首歌那樣輕快流暢時,笑顏常開乃易事;而在一切事都不妙時仍能微笑的人,是真正的樂觀。
——威爾科克斯19、在人之初,別拿人當幼欺;在人之暮,別拿人當弱辱;在人之前,別拿己當眾揚;在人之后,別拿人當猴謗;在人之上,別拿人不當人;在人之下,別拿己不當人。
當你習慣過一種日子,那么,你的一生只過上一天;如果你生活常新,那么你每一天都會過得很精彩。
20、咬住青山?jīng)]有放松,坐底子正在破巖中;千磨萬擊借堅勁,任我工具北北風。
——鄭板諗21、成功不會向我們走來,我們必須走向勝利;智慧不會向我們走來,我們必須勤奮思索;快樂不會向我們走來,我們必須用心體驗。
22、忍耐戰(zhàn)對峙雖是徐苦的工做,但卻能漸漸天為您帶去益處。
——奧維德·古羅馬墨客23、百丈之臺,其初則一石耳,由是而兩石焉,由是而三石,四石以致于切切石焉。
進建亦然。
舊日記一事,嫡悟一理,積暫而成教。
——24、生活的真諦在于創(chuàng)新,生活的理想在于遠大,生活的藝術在于選擇,生活的步履在于踏實,生活的樂趣在于追求,生活的安樂在于平淡。
過于欣賞自己,就發(fā)現(xiàn)不了別人的優(yōu)點;過于贊賞別人的優(yōu)點,就會看不見自己的長處。
25、一切皆可以變,唯有我們的理想不能變;一切都可以長,唯有我們的傲氣不可以長;一切都可以老,唯有我們年輕的心不能老;一切都可以退,唯有我們前進的腳步不能退。
失去的我們不妨讓其失去,因為它可讓我們少些惆悵;得到的我們不妨少些滿足,因為它可讓我們多些清醒。
26、不應該迫求一切種類的快樂,應該只追求高尚的快樂。
——德謨克利特27、所謂內心的快樂,是一個人過著健全的正常的和諧的生活所感到的快樂。
——羅曼·羅蘭28、比陸地寬廣的是大海,比大海寬廣的是天空,比天空寬廣的是人的胸懷.29、雖然我們不能決定自己生命的長度,但可以拓寬它的寬度;雖然我們不能改變容貌,但可以展現(xiàn)笑容;雖然我們不能控制他人,但可以掌握自己;雖然我們不能預知明天,但可以把握今天;雖然你不能樣樣順利,但你可以事事盡力。
夢雖虛幻,卻是自己的夢想;位雖低微,卻是自己的崗位;屋雖簡陋,卻是自己的家;志雖渺小,卻是自己的追求。
30、好心情才會有好風景,好眼光才會有好發(fā)現(xiàn),好思考才會有好主意。
安樂給人予舒適,卻又給人予早逝;勞作給人予磨礪,卻能給人予長久。
人可以不美麗,但要健康;人可以不偉大,但要快樂;人可以不完美,但要追求。
31、我們應有恒心,特地要有自決定疑念!我們必須相疑,我們當比天是要雍么做某種工做的。
——居里婦人32、如果你想快點成名,那么就得慢點睡覺;如果你想快點長智,那么就得慢點驕傲。
如果你想慢點老化,那么你就得快點學習;如果你想慢點淘汰,那么就得快點邁步。
不怕路遠,就怕志短;不怕緩慢,就怕常站;不怕貧窮,就怕惰懶;不怕對手悍,就怕自己顫。
33、如果你盼望明天,那必須先腳踏現(xiàn)實;如果你希望輝煌,那么你須腳不停步。
每一個人都擁有生命,卻并非每個人都能讀懂生命;每一個人都擁有頭腦,卻并非每一個人都能善用頭腦。
只有熱愛生命,善于動腦的人,才算得上真正擁有生命。
擁有了一顆赤城的心,便擁有了朋友;擁有了一顆善良的心,便擁有了友愛。
不要悲觀地認為自己很不幸,其實比你更不幸的人還很多;不要樂觀地認為自己很偉大,其實你只是滄海之一粟。
34、剛強的毅力可以或許征服天下上任何一座岑嶺。
——狄更斯35、內心的歡樂是一個人過著健全的、正常的、和諧的生活所感到的喜悅。
——羅曼·羅蘭36、做人要地道,好人有好報;做事要踏實,步履才堅實!聽從命運安排的是凡人;主宰自己命運的是強者;沒有主見的是盲從,三思而行的是智者。
財富是一時的朋友,而朋友才是永久的財富;榮譽是一時的榮耀,做人才是永久的根本;學歷是一時的知識,學習才是永久的智慧!37、凡笑者,就表現(xiàn)著他尚有生活的膽和力。
——德懋庸38、生活,就應當努力使之美好起來。
——托爾斯泰39、你可以不博學,但不能無知;你可以不交友,但不能孤僻;你可以不樂觀,但不能厭世;你可以不慷慨,但不能損人;你可以不追求,但不能嫉妒;你可以不進取,但不能倒退。
40、我每看舉動會時,常常何等念:劣越者雖然可敬,但那雖然降伍而仍非跑至起面沒有止的競技者,戰(zhàn)睹了何等競技者而肅然沒有笑的吭油,乃正是直?將去的脊梁。
——魯迅41、睹告您使我到達勝利的奧妙吧,我唯一的史甩便是我的對峙細神。
——巴斯德42、人生難免經(jīng)受挫折,風雨過后就是彩虹;生活難免遭受苦難,雨過天晴終有陽光。
“吃虧是?!辈坏且环N人生策略,更是一種生活智慧。
吃小虧不但可以贏得人們的景仰,還可學到人生大智慧。
受傷害能磨練你的心志,受欺騙能增長你的見識,受遺棄會教你自立的本領,受批評能助長你的智慧。
43、既然太陽上也有黑點,“人世間的事情”就更不可能沒有缺陷。
——車爾尼雪夫斯基44、冠軍是一種習慣,比要求的做得更多。
成功是每一個環(huán)節(jié)都成功,冠軍對每件事要求都非常嚴格!成為冠軍的第一要決:下定決心!下定決心=切除一切退路!45、心里有春天,心花才能怒放;胸中有大海,胸懷才能開闊;腹中有良策,處事才能利落;眼睛有炯神,目光才能敏銳;臂膀有力量,出手才有重拳;腳步有節(jié)奏,步履才能輕盈。
46、真正的快樂是內在的,它只有在人類的心靈里才能發(fā)現(xiàn)。
——布雷默47、體育和運動可以增進人體的健康和人的樂觀情緒,而樂觀情緒卻是長壽的一項必要條件。
——勒柏辛斯卡婭48、最美的不一定是最可愛的,最可愛的才是最美的;最好的不一定是最合適的;最合適的才是最好的;最高大的不一定是最受尊敬的,最受尊敬的才是最高大的;最優(yōu)美的不一定是最動聽的,最動聽的才是最優(yōu)美的。
有的人不管年紀多大,卻永遠年輕;有的人不管是榮是辱,卻波瀾不驚;有的人不管是富是貧,卻樸實為人;有的人不管受譏遭諷,卻依然闊步前行!49、人生要有意義只有發(fā)揚生命,快樂就是發(fā)揚生命的最好方法。
——張聞天50、鍥而舍之,朽木沒有開;半途而興,金石可鏤。
——荀況51、短暫的激情不賺錢,持續(xù)的激情才賺錢。
要就不做,要做就做最好!做到極致才有機會。
成功就是要做別人想不到、不敢做和做不到的事情!52、你當你對自己微笑時,世上沒煩事能糾纏你;當你對自己誠意時,世上沒人能欺騙你。
活在別人的掌聲中,最易迷失自己;處在別人的關愛中,最易弱化自己。
敢于面對困境的人,生命因此堅強;敢于挑戰(zhàn)逆境的人,生命因此茁壯。
要感謝給你提意見的人,他使你成熟;要感謝給你造困境的人,他使你堅強。
53、什么都可以丟,但不能丟臉;什么都可以再來,唯獨生命不能再來;什么都可以拋去,唯有信仰不能拋去;什么都可以接受,唯獨屈辱不能接受。
你可以忘掉失敗,但不能忘掉教訓;你可以忘掉昨天,但不能忘記歷史;你可以忘掉苦難,但不能忘卻艱辛;你可以忘掉傷疤,但不能忘卻恥辱。
54、財富是一種寄存,你不能將其帶走;榮譽是一道亮光,你無法將其留住;成功是一顆碩果,你無法四季品嘗;生命是一種過程,你不能讓其停步。
事物是辯證的,當你得到一些東西時,同時也會讓你失去另一些東西;當你失去一些東西時,同時也會讓你得到一些東西。
55、春可賞綠,夏可玩水,秋可品菊,冬可滑雪。
熱愛生活,人生四季永遠充滿陽光!沒有永遠的春天,卻有永遠的春意;沒有永遠的纏綿,卻有永遠的思念;沒有永遠的成功,卻有永遠的追求;沒有永遠的年青,卻有永遠的青春!生活可以沒有魚肉,但卻不能沒有創(chuàng)意;學習可以沒有紙筆,但卻不能沒有思考;交友可以沒有煙酒,但卻不能沒有真誠;賺錢可以沒有利潤,但卻不能沒有良心。
56、關于樂觀的勵志名言57、偉除夜人物的最較著標識表記標幟,便是他剛強的意志,步柢環(huán)境變更到何種境天,他的初衷與??慈詻]有會有絲毫的竄改,而究竟?了局降服停滯,以到達期看的方針。
——愛迪死58、生活不是筆直通暢的走廊,我們時常會陷入迷茫,但如果我們深信不疑,有扇門就會向我們打開,它就是成功之門!59、得到成績時對峙沒有謝霈要比遭到掉蹤敗時剛強沒有仄更尾要。
——推羅什婦科,法國做家60、不點燃智慧的火花,聰明的頭腦也會變?yōu)橛薮?不踐行確立的目標,浪漫的理想也會失去光彩;不珍惜寶貴的時間,人生的歲月也會變得短暫;不總結失敗的經(jīng)驗,簡單的事情也會讓你辦砸。
寵愛的出發(fā)點是愛,落腳點卻是恨;嫉妒的出發(fā)點是進,落腳點卻是退;夢幻的出發(fā)點是絢(爛),落腳點卻是空;貪婪的出發(fā)點是盈,落腳點卻是虧。
61、運動使人充滿生機活力,音樂使人充滿浪漫快樂,思考使人充滿智慧理智。
沒有運動,生活等于昏睡;沒有思考,生活等于盲從;沒有節(jié)制,生活等于毀滅;沒有快樂,生活等于凝固。
62、烏云后面依然是燦爛的晴天。
——朗弗羅63、生活需要游戲,但不能游戲人生;生活需要歌舞,但不需醉生夢死;生活需要藝術,但不能投機取巧;生活需要勇氣,但不能魯莽蠻干;生活需要重復,但不能重蹈覆轍。
把工作當享受,你就會竭盡全力;把生活當樂趣,你就會滿懷信心;把讀書當成長,你就會勤奮努力;把奉獻當快樂,你就會慷慨助人。
64、用知識的浪花去推動思考的風帆,用智慧的火星去點燃思想的火花,用浪漫的激情去創(chuàng)造美好的生活,用科學的力量去強勁騰飛的翅膀!只有使自己自卑的心靈自信起來,彎曲的身軀才能挺直;只有使自己懦弱的體魄健壯起來,束縛的腳步才能邁開;只有使自己狹隘的心胸開闊起來,短視的眼光才能放遠;只有使自己愚昧的頭腦聰明起來,愚昧的幻想才能拋棄!65、正在控鋪上里是出有仄展的除夜路可走的,只要那正在盤直小路的攀爬上舶詵勞苦的人,才有??吹竭_燦爛的極面。
——馬克思66、步柢甚么時間,步柢碰到甚么環(huán)境,我盡禁絕諾自己有一面面悲沒有雅觀笆堀。
——愛迪死67、我們曾經(jīng)為歡樂而斗爭,我們將要為歡樂而死。
因此,悲哀永遠不要同我們的名字連在一起。
——伏契克68、永遠以積極樂觀的心態(tài)去拓展自己和身外的世界。
——曾憲梓69、即便緩,馳而沒有息,縱會降伍,縱會掉蹤敗,但必定可以或許到達他所背的方針。
——魯迅70、邁開腳步,再長的路也不在話下;停滯不前,再短的路也難以到達。
行路不僅僅在于快慢,還在于是否能夠持續(xù);前進不僅僅在于速度,更在于能否保持正確方向。
71、沒有激情,愛就不會燃燒;沒有友情,朋就不會滿座;沒有豪情,志就難于實現(xiàn);沒有心情,事就難于完成。
我們缺少的不是機遇,而是對機遇的把握;我們缺欠的不是財富,而是創(chuàng)造財富的本領;我們缺乏的不是知識,而是學而不厭的態(tài)度;我們缺少的不是理想,而是身體力行的實踐。
形容心情由壞變好的詞語
形容心情由壞變好的詞語 :樂極生悲哄堂大笑、哭笑不得、喜出望外、聲淚俱下、火冒三丈、悶悶不樂、一籌莫展、垂頭喪氣、怒氣沖沖、心煩意亂、有說有笑、切膚之痛、撕心裂肺、欣喜若狂、義憤填膺、心悅誠服、笑逐顏開、眉飛色舞、號啕、勃然變色、狂風怒號、憤憤不平、惱羞成怒、死去活來、肝斷、大喜過望、滿腔怒火、怡然自得
心情不好怎樣變好
我逗你啊
心情由壞變好的詩句
最出名的是杜牧的《清明》;陸游的《游山西村》:山重水復疑無路,柳暗花明又一村。
清明 作者:杜牧 清明時節(jié)雨紛紛,路上行人欲斷魂。
借問酒家何處有
牧童遙指杏花村。
清明【詩文解釋】 清明節(jié)這天細雨紛紛,路上遠行的人好像斷魂一樣迷 亂凄涼。
向人詢問酒家哪里有,牧童遠遠地指了指杏花村。
清明【詞語注釋】 紛紛:形容多。
斷魂:形容十分傷心悲哀。
杏花村:杏花深處的村莊。
今在安徽貴池秀山門外。
受本詩影響,后人多用“杏花村”作酒店名。
清明【詩文賞析】 山西杏花村的白酒,醇香可口,年代長久。
在杏花村考古工作者發(fā)掘出許多漢代的制酒的工具和酒器,推測大約在一千五百多年前的北魏時期就大規(guī)模地釀造白酒。
到了唐代,村里酒店已經(jīng)有七十二家了。
杏花村的酒聞名于世,李白和杜甫也曾在此飲酒作詩,但杜牧的《清明》詩家喻戶曉。
據(jù)說,到了清朝,杏花村的酒家已經(jīng)有了二百二十家。
本詩大意是清明時節(jié),本該家人團聚,可是對于冒雨趕路的行人來講,不禁心情 迷亂,難以平靜,好在找到了解脫的形式。
全詩自然流暢、通俗易懂、余味無窮。
心情不好,很委屈,怎么才能讓心情變好啊?
出去轉一圈,買點衣服,看場電影,請自己吃頓飯
為什么總是心情不好
您好
內容有些長,請耐完,或許對您有所啟發(fā)。
任何人都會遇到問題些人遇到問題解決了,而有些人沒有。
好的心態(tài)注定一個人的成功與否。
無論遇到什么,我們應有一個好的心態(tài),積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題,能改變這些事情的人只有自己,只有自己對自己有了信心,你才可以從容的走完你的人生之路,前方的路很長,在我們一生走過的路途中,有綠洲,也會有風沙。
坎坷與平坦是同時存在的。
在遇到挫折時,必須要拿出自己的勇氣來,勇敢的去面對。
當你試著去面對困難和壓力時,我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下,以一種嶄新的姿態(tài)去面對人生。
相信自己,就等于擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細想想看,現(xiàn)在最困擾你的那樣事是什么,然后努力去一個一個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,你就不會像現(xiàn)在這么煩了,你會認為“哦
原來生活也可以如此輕松、如此美好
” 從現(xiàn)在開始行動吧
相信你會做到的
加油
當一個人心情不好時,我想都是源于心理的不平衡所導致。
希望下面的文章可以給您帶去一點點的啟發(fā)。
祝愉快
心理不平衡的時候很多,有的來自挫折,有的來自嫉妒,有的來自孤獨。
甚至有研究表明和生理健康(比如說營養(yǎng)、疾病、藥物)密切相關。
心理失衡的現(xiàn)象在生活中是時有發(fā)生的。
大凡遇到成績不如意、高考落榜、與家人爭吵、被人誤解譏諷等等情況時,各種消極情緒就在內心積累,從而使心理失去平衡。
消極情緒占據(jù)內心的一部分,而由于慣性的作用使這部分越來越沉重、越來越狹窄;而未被占據(jù)的那部分卻越來越空、越變越輕,因而心理明顯分裂成兩個部分,沉者壓抑,輕者浮躁,使人出現(xiàn)暴戾、輕率、偏頗和愚蠢等等難以自已的行為。
這是心理積累的能量在自然宣泄,其行為具有破壞性。
這時需要的是心理補償。
縱觀古今中外的強者,其成功之秘訣就包括善于調節(jié)心理的失衡狀態(tài),通過心理補償恢復平衡,甚至增加建設性的心理能量。
有人打了一個頗為形象的比方:人好似一架天平,左邊是心理補償功能,右邊是消級情緒和心理壓力。
你能在多大程度上加重補償功能的砝碼而達到心理平衡,你就在多大程度上擁有了時間和精力去從事那些有待你完成的任務,并有充分的樂趣去享受人生。
那么,應該如何去加重心理補償?shù)捻来a呢
要有正確的自我評價。
情緒是伴隨著人的自我評價與需求滿足狀態(tài)而變化的。
所以,人要學會隨時正確評價自己。
有的青少年就是由于自我評價得不到肯定,某些需求得不到滿足,此時未能進行必要的反思,調整自我與客觀之間的距離,因而心境始終處于郁悶或怨恨狀態(tài),甚至悲觀厭世,最后走上絕路。
由此可見,青年人一定要正確估量自己,對事情的期望值不能過分高于現(xiàn)實值。
當某些期望不能得到滿足時,要善于勸慰和說服自己。
不要害怕,沒有遺憾的生活是平淡而缺少活力的生活。
遺憾是生活中的添加劑,它為生活增添了改變與追求的動力,使人不安于現(xiàn)狀,永遠有進步的余地。
處處有遺憾,然而處處又有希望,希望安慰著遺憾,而遺憾又充實了希望。
正如法國作家大仲馬所說:人生是一串由無數(shù)小煩惱組成的念珠,達觀的人是笑著數(shù)完這串念珠的。
沒有遺憾的生活是最大的遺憾。
為了能有自知之明,常常需要正確地對待他人的評價。
因此,經(jīng)常與別人交流思想,依靠友人的幫助,是求得心理補償?shù)挠行侄巍?/p>
必須意識到你所遇到的煩惱是生活中難免的。
心理補償是建立在理智基礎之上的。
人都有感情,遇到不痛快的事自然不會麻木不仁。
沒有理智的人喜歡抱屈、發(fā)牢騷,到處辯解、訴苦,好象這樣就能擺脫痛苦。
其實往往是白花時間,現(xiàn)實還是現(xiàn)實;明智的人是承認現(xiàn)實,既不幻想挫折和苦惱突然消失,也不追悔當初該如何如何,而是想到不順心的事別人也常遇到,并非是老天跟你過不去。
這樣你就會減少心理壓力,盡快平靜下來,對那件事作個分析,總結經(jīng)驗教訓,積極尋求解決的辦法。
在挫折面前要適當用點精神勝利法,即所謂阿Q精神,這有助于逆境中進行心理補償。
例如,實驗失敗了,要想到失敗乃是成功之母;被人誤解或誹謗,要想到在罵聲中成長的道理。
但是,在作心理補償時也要注意,自我寬慰不等于放任自流和為錯誤辯解。
一個真正的達觀者,往往是對自己的缺點和錯誤最無情的批判者,是最嚴格要求自己的進取者,是樂于向自我挑戰(zhàn)的人。
記住雨果的話吧:笑就是陽光,它能驅逐人們臉上的冬日。