學習上有很嚴重的強迫癥……比如寫讀后感看到文章里有大段的好的句子一定要強迫自己把他背下來古詩錢一句

這是潛意識的想學，想未雨綢繆啊

有什么好煩的

本人似乎患上了語言強迫癥，對講的每一句話都要滿意自己，比如:我要求對自己說出的話中每一個字都要細細

強迫癥就是以有意識的自我強迫與有意識的自我反強迫同時存在為特征，患者明知強迫癥狀的持續(xù)存在毫無意義且不合理，卻不能克制的反復(fù)出現(xiàn)，愈是企圖努力抵制，反愈感到緊張和痛苦。

如果你自己感到痛苦，那就可以認為強迫，反之則不是。

有關(guān)強迫癥

這位同學，你好

　　從你描述的情況來看，我認為是有輕微的強迫的。

不過，要近一步理解自己是怎么回事，以及如何才能讓自己感覺不這么累，還需要近一步理解什么是強迫。

　　其實，所謂強迫，是很多人都有的，比如擔心手不干凈反復(fù)洗手，總希望把事情做得盡善盡美，自己很累以至于都感覺不到做這件事情本身的興趣和快樂了，或者是反復(fù)檢查什么的。

但是，對于很多人來講，這樣的狀態(tài)只是一閃而過，或者是短暫的，隨著時間的推移，就會被其他的事情所吸引，也不會把這當成問題。

　　但是，對于強迫癥的人來講，這樣的事情卻會成為困擾自己的問題，他們會比較頻繁地，長時間地為此苦惱和困擾，有一些甚至會影響到正常的生活學習與工作。

　　那么，為什么會這樣呢

我們舉個例子，比如說，感冒，我們每個人都有可能患感冒，但是，在感冒流行的季節(jié)，為什么有些人很快就被感染了，而有些人則依然健康。

這就與我們的身體素質(zhì)有關(guān)了。

身體素質(zhì)好，抵抗力強，則感冒病毒就沒有發(fā)揮的余地了，而身體素質(zhì)不好，抵抗力弱，感冒病毒也就趁虛而入了。

強迫癥也是一樣，適當?shù)膹娖仁钦，F(xiàn)象，但是，如果我們心理素質(zhì)不夠好，就抵御不住強迫的侵襲，于是，便成讓強迫成為了困擾我們的常態(tài)了。

　　提到如何解決，森田療法和順其自然是比較好的方法。

但是，我們要知道，強迫癥的形成并非一天兩天，而是長期積累的過程，如果轉(zhuǎn)變，也需要一定的時間和正確的實踐方法，而不單只是知道某種理論就可以解決的。

建議你可以到正規(guī)心理機構(gòu)系統(tǒng)咨詢一下，相信可以幫到你。

關(guān)于強迫癥的。

你好，針對強迫思維可以采取以下一些步驟：1、當強迫思維出現(xiàn)時，能意識到是癥狀；2、針對自己的情況，控制強迫思維持續(xù)的時間，可以用鬧鐘等計時。

3、反復(fù)練習，逐漸減少時間。

大致的步驟是這樣的，具體要根據(jù)自己的情況，做個詳細的循序漸進的計劃。

建議你可以看一些關(guān)于強迫癥治療的書，比如我們中心的東振明主任寫的《走出強迫癥--找回美麗的日子》，其中有各種強迫癥的實例介紹和相關(guān)的自我治療的方法，希望能對你有所幫助。

介紹幾個描寫強迫癥患者的電影

火柴男人