稻城亞丁玩幾天合適呢
貴陽(yáng) 避暑之都古語(yǔ)云：『上有天堂，下有蘇杭，氣候宜人數(shù)貴陽(yáng)』。
貴陽(yáng)夏無(wú)酷暑，在最熱的7月，平均氣溫僅為23.7℃，空氣不干燥，四季無(wú)風(fēng)沙，紫外線強(qiáng)度。
大部分時(shí)間均為弱或很弱，夏季雨水充沛，夜間降水量占全年降水量的三分之二，被稱(chēng)為『晚上下雨白天晴』，加之貴陽(yáng)擁有『山奇、水秀、石美、洞異』為特點(diǎn)的喀斯特自然景觀和人文旅游資源，已連續(xù)多年獲『避暑之都』美譽(yù)。
哈爾濱 夏日圣地哈爾濱市氣候?qū)僦袦貛Т箨懶约撅L(fēng)氣候，春季山野披綠、滿城丁香；夏季酷而不熱，清涼宜人；秋季秋高氣爽、層林盡染；冬季銀裝素裹、雪韻冰情。
這里7月平均氣溫約23℃，晝夜溫差大，干爽而舒適度高，適宜休閑避暑。
青島 涼爽海風(fēng)青島市屬于北溫帶季風(fēng)區(qū)域，具有海洋性氣候特征——海風(fēng)綿綿，陽(yáng)光和融，空氣濕潤(rùn)，溫度爽適，夏季最熱月平均氣溫24℃，夏無(wú)酷暑，冬無(wú)嚴(yán)寒。
夏天的青島，你可以吹著海風(fēng)，必要的時(shí)候再和朋友們干一杯青島啤酒那可是人生一大快事
伊春 綠色寶庫(kù)伊春屬于寒溫帶大陸性季風(fēng)氣候，四季分明，即使在最熱的七月份，平均氣溫在也20℃-22℃左右，超過(guò)30℃的高溫天氣極少。
獨(dú)特的地理位置和良好的植被覆蓋讓伊春的盛夏擁有了『綠色寶庫(kù)』的美譽(yù)，是大陸森林避暑度假勝地。
麗江 生活的搖籃麗江集世界自然遺產(chǎn)、文化遺產(chǎn)、記憶遺產(chǎn)于一城，是山——玉龍雪山與老君山、城——大研古城、江——金沙江、湖——瀘沽湖、文——納西東巴文化、風(fēng)——摩梭風(fēng)情等地域文化非常豐富的地方。
麗江屬高原型西南季風(fēng)氣候， 最熱月平均氣溫在20℃左右，只有溫涼之更迭，無(wú)寒暑之巨變，夏季旅游舒適度、愜意度很高。
麗江是大陸游客重游率最高的城市，隨著生活配套的日趨完善、服務(wù)水平的日漸提高、城市內(nèi)涵的不斷擴(kuò)展，必將成為一個(gè)以愛(ài)生活，懂生活，會(huì)生活為號(hào)召的『生活家搖籃』。
秦皇島 天堂之城河北秦皇島山水相依、生態(tài)優(yōu)美。
冬無(wú)嚴(yán)寒，夏無(wú)酷暑，空氣清新，氣候宜人，再有藍(lán)天碧海和金色沙灘的裝點(diǎn)，早已成為馳名中外的旅游避暑勝地。
在眾多景區(qū)中，最令游客心儀的當(dāng)屬北戴河，有了北戴河，才有了秦皇島『避暑勝地』的美譽(yù)。
西寧 消夏寶地青海西寧地處湟水谷地，市區(qū)海拔2261公尺，夏季平均氣溫只有18.3攝氏度，得天獨(dú)厚的自然條件造就了冬無(wú)嚴(yán)寒、夏無(wú)酷暑的宜人氣候，也因此成為了消夏避暑的好地方。
2008年至2012年，西寧市5月至8月的平均氣溫僅15.6攝氏度，5年來(lái)最高氣溫為35.9攝氏度。
西寧市每年夏季的平均氣溫相差不大，因?yàn)闅鉁乇揪筒桓撸由蠞穸刃?，西寧的夏季一般不?huì)出現(xiàn)『桑拿天』。
只要太陽(yáng)落山，氣溫就能迅速下降到20攝氏度左右，微風(fēng)吹過(guò)，非常涼快。
西寧的『青海湖、塔爾寺、門(mén)源油菜花海、坎布拉丹霞地貌，更是外地游客心中的一張張金名片。
玉溪 云水仙淵云南玉溪市處于低緯度高原區(qū)，屬于亞熱帶季風(fēng)氣候，年平均氣溫15.4-24.2℃。
有篇小賦曰：『煙茶藥果花，銅鋁磷鉛鋅，水煤風(fēng)光電，吃住游購(gòu)?qiáng)?，紅塔紅玉紅河紅梅紅山茶，綠城綠鄉(xiāng)綠農(nóng)綠產(chǎn)綠休閑，親山親水親氧親涼親美景，宜居宜游宜學(xué)宜業(yè)宜發(fā)展』，這應(yīng)是對(duì)玉溪多彩發(fā)展的凝練表述。
近來(lái)，玉溪與春城昆明已經(jīng)『連城并號(hào)』，被稱(chēng)為『春城姊妹城』。
玉溪最讓旅客魂?duì)繅?mèng)繞的，還是『中華十大生態(tài)親水美景』撫仙湖，這是大陸最大的深水型淡水湖泊，撫仙湖堪稱(chēng)『云水仙淵』，其生態(tài)價(jià)值深不可測(cè)。
六盤(pán)水 大陸涼都六盤(pán)水市位于貴州西部，是一個(gè)年輕的工業(yè)城市，有30多種礦產(chǎn)資源，素有『江南煤海』之稱(chēng)。
六盤(pán)水更注重的是打出另一塊城市品牌——大陸涼都。
六盤(pán)水屬典型的喀斯特地貌，最高海拔2900.6公尺，最低海拔586公尺，立體氣候明顯，冬無(wú)嚴(yán)寒、夏無(wú)酷暑，整體氣溫變化幅度非常小，常年平均氣溫12.3℃至15.2℃，在氣溫最高的7、8月，平均氣溫只有19.8℃，確實(shí)是寶貴的消夏避暑勝地。
2005年夏末，中國(guó)氣象學(xué)會(huì)向六盤(pán)水頒發(fā)了『大陸涼都』證書(shū)。
煙臺(tái) 山海仙邦山東『山海仙邦』的煙臺(tái)，是最具吸引力的海濱避暑名城之一。
，地處山東半島中部，依山傍海，氣候宜人，冬無(wú)嚴(yán)寒，夏無(wú)酷暑，2005年獲得聯(lián)合國(guó)人居獎(jiǎng)。
煙臺(tái)全市海岸線長(zhǎng)達(dá)909.3 公里，有近代開(kāi)埠最早的煙臺(tái)山領(lǐng)事館基地遺址、人間仙境——蓬萊閣、萊州魏碑刻石等名勝古跡，有海上仙山長(zhǎng)島、芝罘島、養(yǎng)馬島、崆峒島、大小基巖島嶼60 多個(gè)，這些美麗海島像一顆顆燦爛的珍珠鑲嵌在大海之中。
優(yōu)美的海濱、海島風(fēng)光和人文景觀，每年吸引了大批中外游客前來(lái)觀光旅游。
稻城亞丁紅草地導(dǎo)游詞
歡迎大家來(lái)到具有風(fēng)情特色的稻丁景區(qū)，大家今天的導(dǎo)游，希望我夠相處愉快。
首先我先為大家介紹一下稻城亞丁景區(qū)的基本情況。
亞丁位于甘孜州南部稻城縣日內(nèi)瓦鄉(xiāng)境內(nèi)，屬高原峽谷類(lèi)景區(qū)，景區(qū)海拔200米（貢嘎河口）至6032米（仙乃日峰）。
稻城亞丁沉睡在歲月的冰河，方圓7323平方公里的土地存留著大地最古老的技藝和大自然最純真的心靈。
最早發(fā)現(xiàn)稻城亞丁的是美國(guó)傳教士約瑟夫洛克，1928年，他從云南麗江出發(fā)，經(jīng)四川木里縣到達(dá)稻城，并把所拍到的稻城亞丁的照片發(fā)表在美國(guó)《國(guó)家地理雜志》上，引起了巨大轟動(dòng)，但他當(dāng)時(shí)并未發(fā)現(xiàn)他到的是稻城，而一種認(rèn)為是云南中甸。
直到1996年有關(guān)專(zhuān)家才確認(rèn)洛克所到之地“香格里拉”乃是稻城亞丁。
1996年世界華人攝影協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)，美籍華人李元年先生到亞丁后，先后在海內(nèi)外舉行亞丁攝影展，并引起空前的轟動(dòng)。
他在談到亞丁的感受時(shí)說(shuō)：亞丁就是1000年以前的瑞士風(fēng)光，這里雪山環(huán)抱，谷地溫暖如春，雪山上茂密的原始森林，如草如茵、鳥(niǎo)語(yǔ)花香、流水淙淙，肅穆的寺院，寧?kù)o的村莊，再加上這里古樸善良的人們，我認(rèn)為稻城亞丁就是香巴拉。
景區(qū)內(nèi)的植物種群由于受山嶺南北走向和北高南低地特殊地理環(huán)境的影響，亞丁自然保護(hù)區(qū)內(nèi)匯集了溫帶植物區(qū)系，亞熱帶植物區(qū)系、中國(guó)——日本植物區(qū)系和喜馬拉雅植物區(qū)系。
這種南北區(qū)系的交流與分布，造就了比青藏高原內(nèi)部和云貴高原腹地更為復(fù)雜的植物種屬。
從現(xiàn)有的資料分析，保護(hù)區(qū)約有維管束植物121科，430屬，1118種；其蕨類(lèi)植物20科，34屬，103種；種子植物101科，396屬，1015種。
其中特有種屬：長(zhǎng)苞冷、急尖長(zhǎng)苞冷杉、川滇冷苞、黃果冷杉、麗江杉、油麥吊杉、大國(guó)紅杉、干香柏、滇油杉、旱冬瓜、柴、序鵝掌、扁核木、鞭打繡球、叢菔、滇黃苓、絲瓣芹、豹子花等；屬?lài)?guó)家二、三級(jí)保護(hù)重點(diǎn)保護(hù)植物有玉龍、長(zhǎng)苞冷杉、麗江鐵杉、桃兒七、八角蓮、四川牡丹、金鐵鎖等8種。
景區(qū)內(nèi)的動(dòng)物種群稻城亞丁保護(hù)區(qū)內(nèi)野生動(dòng)物種類(lèi)繁多，約200余種，受?chē)?guó)家保護(hù)的有20種。
主要以高山動(dòng)物、森林動(dòng)物為主，南北動(dòng)物種類(lèi)混雜，以獸類(lèi)為突出。
屬南方動(dòng)物系區(qū)的有小熊貓、豹貓、林麝、白臀麂、牛羚等，屬北方動(dòng)物區(qū)系的種類(lèi)有狼、猞猁、巖羊、藏鼠兔等。
獸類(lèi)中屬?lài)?guó)家一、二級(jí)保護(hù)動(dòng)物的有油牛羚、小熊貓、水鹿、白臀鹿、林麝、豹、金貓、鬣羚、斑羚、黑熊、短尾猴等。
此外，黃鼬、松鼠、灰尾兔、豬獾分布數(shù)量也較大。
鳥(niǎo)類(lèi)中屬?lài)?guó)家保護(hù)動(dòng)物有藏馬雞、金雞、藏雪雞、稚雞、雪稚等。
我國(guó)特有種類(lèi)有花背噪鹛、橙枝噪鹛等。
此外，其它鳥(niǎo)類(lèi)十分豐富，分布數(shù)量也較大。
爬行類(lèi)、兩棲類(lèi)主要有高原蝮蛇、烙鐵頭、斜鱗蛇、滑蜥、中國(guó)林蛙、大蟾蜍等。
魚(yú)類(lèi)種類(lèi)較豐富，主要種類(lèi)有四川裂腹魚(yú)、厚唇裸重唇魚(yú)、短尾高原鰍、梭形高原鰍、細(xì)尾高原鰍、斯氏高原鰍、壯體魚(yú)、黃石爬等。
好了，對(duì)景區(qū)的基本情況我就為大家介紹這么多，剛好我們也到了景區(qū)里面了，下面就請(qǐng)大家隨著我的腳步一起游覽美麗的稻城亞丁吧。
沖古寺各位游客，現(xiàn)在我們所在的地方就是亞丁有名的寺廟——沖古寺，藏語(yǔ)意為填湖造寺。
沖古寺海拔3900米，始建于元朝，至今有800多年的歷史。
傳說(shuō)五世達(dá)賴(lài)?yán)锇⑼迳＜哟肟吹酱颂帥](méi)有弘揚(yáng)佛法的寺廟，于是就派讓降根秋加措大師來(lái)亞丁修建寺廟，不想因建寺動(dòng)土觸怒了山神，降下災(zāi)禍，當(dāng)?shù)匕傩杖蓟忌狭寺轱L(fēng)病。
大師悲天憫人，日晚誦經(jīng)祈禱，后來(lái)百姓們的病全好了，大師卻因病圓寂。
人們?yōu)榧o(jì)念他，將他葬在草原上，堆起了雄壯的嘛呢堆。
800多年來(lái)寺廟修建了一次又一次，但從來(lái)都是屢建屢衰。
也許是仙乃日不愿世人在她的寶地打擾吧，這使我們感受到了沖古寺的神奇與神秘。
沖谷寺在亞丁自然保護(hù)區(qū)內(nèi)占據(jù)著最佳地理位置，站在沖谷寺前，頭頂著藍(lán)得近乎夸張的天空，腳下著綠黃相間的草地，遠(yuǎn)處是千年不化的雪山，身后是沉睡萬(wàn)年的峽谷，沖古寺猶如天堂之門(mén)，讓我們感覺(jué)非常接近神的世界，在這里任何一個(gè)旅游者或攝影新手或許都能拍出近似專(zhuān)業(yè)水準(zhǔn)的照片。
它的景色實(shí)在太美，取景位置實(shí)在太得天獨(dú)厚了。
1928年，洛克先生來(lái)到日松貢布考察時(shí)，曾在該寺住了三天，洛克先生透過(guò)寺廟的小窗戶，沿著峽谷，遠(yuǎn)眺月亮下寧?kù)o祥和的亞丁村，這就是希爾頓筆下的香格里拉中美來(lái)的藍(lán)月亮山谷的原形。
稻城神峰站在沖古寺我們可以看到亞丁景區(qū)的核心，即在世界佛教排名第十一位的三怙主雪山，三座雪山冰封雪鎖、雄奇壯麗，山腰的五色海子七彩斑斕，變化無(wú)窮，山下草原，珍禽異獸與人和諧相處，藏民視之為神山，參拜者絡(luò)繹不絕，所以它又被稱(chēng)之稻城神峰。
稻城神峰是由三座完全隔開(kāi)但相距不遠(yuǎn)，成品字形排列的雪峰組成。
北峰仙乃日意為觀世音菩薩，海拔6032米，是亞丁景區(qū)三大高峰之首。
南峰央邁勇意為文殊菩薩，海拔5958米，雪峰像文殊菩薩手中的智慧之劍直指蒼穹，冰晶玉潔的傲然于天地之間。
1928年，洛克先生在云南與稻城毗鄰的群山重林中遙望見(jiàn)了央邁勇，被她圣潔高貴的氣質(zhì)折服，在他的日記中寫(xiě)到：她是我見(jiàn)到的世界上最美的山峰。
東峰夏諾多吉，意為金剛手菩薩，海拔5958米，方圓800平方公里，相傳這座山峰石碑以十大世達(dá)賴(lài)跟頓珠和五世達(dá)賴(lài)格桑嘉指冊(cè)封過(guò)的神山。
夏諾多吉如少年，英俊剛烈，神采奕奕，讓藏民為之臣服。
稻城神峰的美不似珠穆朗瑪?shù)纳n勁雄奇，也不同于梅里雪山的艱險(xiǎn)詭秘，而在于它獨(dú)特的神秘色彩，在這片美麗的土地上，人們一直流傳著一個(gè)關(guān)于神峰的故事，相傳，三怙主雪山在蒙自鄉(xiāng)機(jī)能村北面的山峰中，此山也有座品字形山峰組成，與現(xiàn)在亞丁保護(hù)區(qū)內(nèi)三座雪山極為相似，由于滄海桑田，溫度上升，冰雪消融，失去了往日的風(fēng)采。
佛旨意三位真神到亞丁去，但三位真神不愿意離開(kāi)住慣的圣地，但不能違背佛的旨意，只好到亞丁，同時(shí)提出什么時(shí)候離開(kāi)。
佛說(shuō)：只要石頭開(kāi)花、馬生角、你們?nèi)碜兒?、周?chē)蔀榛ǖ?，就可以離開(kāi)此地。
傳說(shuō)中預(yù)示著生態(tài)環(huán)境的破壞，全球氣溫上升，雪山融化了，沒(méi)有冰雪的山峰不就是黑色的石頭嗎，給我們?cè)⒀原h(huán)境保護(hù)的重要性，要循循漸進(jìn)，不能過(guò)度開(kāi)發(fā)。
仙乃日雪山仙乃日雪山是亞丁景區(qū)三大高峰之首，是四川第五大山峰，海拔6032米，巍峨偉麗，端莊祥瑞，周?chē)潜g峰林地貌，冰川和冰川遺跡及高山湖泊，峰向北偏10度，西對(duì)北斗星，佛道兩家都把北斗星詳為吉祥之星。
其次整個(gè)雪山是個(gè)環(huán)型冰斗下斜造型，所以我們從兩側(cè)觀看時(shí)，山峰始終面朝著我們。
仙乃日藏語(yǔ)意為“觀世音菩薩”，他是“三怙主”雪山的北峰，佛位排在第二位。
“仙乃日”如一尊慈善安詳?shù)拇蠓?，端座在蓮花臺(tái)上，她前面的那座山是金剛亥母，左邊金字塔般的山峰是白渡母，右邊飄拽著無(wú)數(shù)經(jīng)幡的是綠渡母，綠渡母旁邊林立的冰蝕角峰是眾多降香母和妙音仙女，傳說(shuō)：她們彈奏著天籟之音，傳到了仙乃日背后的地獄谷中，讓地獄中的罪人聽(tīng)到仙律，減輕痛苦，循循善誘，能幡然悔悟，早日脫離苦海。
海子山—稻城冰帽海子山自然保護(hù)區(qū)位于稻城北部，總面積3287平方公里，平均海拔4300－4700米。
該高原面是青藏高原最大的古冰體遺跡，即“稻城古冰帽”。
嶙峋怪石及大小海子星羅棋布，在平均海拔4500米高的山上，1145個(gè)大小海子如上帝失手撒下的一千顆鉆石一般閃爍在山間，其規(guī)模密度為我國(guó)之最。
對(duì)于海子山，游客的反應(yīng)往往不同，有人喜其“蠻荒”，下了車(chē)便不舍離去，而有人則厭其“蒼涼”匆匆逃之夭夭。
不管怎么樣，海子山都有著不同于景區(qū)歲月的獨(dú)特魅力，值得每一個(gè)路過(guò)的游客駐足細(xì)品。
站在海子山，極目遠(yuǎn)眺，天地?zé)o止無(wú)境，景象壯觀，憾人心魄。
洛絨牛場(chǎng)洛絨牛場(chǎng)是亞丁景區(qū)內(nèi)最著名的住宿地點(diǎn)之一，海拔4150米，為附近村民放牧的高山牧場(chǎng)，其本身具有廣闊壯美的景致，牛場(chǎng)周?chē)歉咴輬?chǎng)，5月時(shí)草長(zhǎng)鷹飛，風(fēng)吹草低現(xiàn)牦牛，又背靠三座神山仙乃日、央邁勇、夏諾多吉，是觀看三座雪山的最佳地點(diǎn)。
長(zhǎng)途跋涉的旅人可選擇在此宿營(yíng)，也可自己搭帳篷住宿。
雪峰、森林、草場(chǎng)、溪流、湖泊、瀑布和牧場(chǎng)木屋相應(yīng)成趣。
在這里與神山同息與雪水親近，這才是真正意義上的親近大自然。
好了，游客朋友們，關(guān)于稻城亞丁景區(qū)的景點(diǎn)暫時(shí)就為大家介紹這么多，接下來(lái)的時(shí)間里，大家可以自由游覽景區(qū)，在游覽的過(guò)程中一定要注意安全，我們2點(diǎn)鐘的時(shí)候在景區(qū)大門(mén)處集合。
成都到稻城亞丁火車(chē)
稻城亞丁交通攻略:一如何到城1:飛機(jī)直飛稻城亞丁機(jī)場(chǎng)于2013年下式通,現(xiàn)在的直飛城市有成都 重慶 杭州 昆明 康定 瀘州 西安等,住在周邊的朋友可以直飛稻城,稻城機(jī)場(chǎng)到稻城縣拼車(chē)為50元,機(jī)場(chǎng)大巴到日瓦鎮(zhèn)為70元\\\/人2:乘坐汽車(chē)站的班車(chē)成都乘坐大巴到稻城時(shí)間為2天,早上10點(diǎn)發(fā)車(chē),會(huì)在康定停留一晚,第二天才可以到稻城,成都到稻城全程為983公里,票價(jià)為289元\\\/張;途經(jīng)新都橋 理塘,途中會(huì)停2至3次,主要是用餐和上廁所.另外親們也可以直接從成都坐班車(chē)先到康定,成都到康定每天有很多班,票價(jià)在139至149元\\\/張(主要是車(chē)型不同,價(jià)格也不一樣),全程為444公里;到了康定后前往康定車(chē)站買(mǎi)康定到稻城的車(chē)票,每天只有一班,單邊為539公里,票價(jià)大概在170-190元左右;3:從成都包車(chē)或是自駕前往稻城亞丁從成都開(kāi)始到稻城需要2天的車(chē)站,第一天一般都會(huì)在新都橋停留一晚上,成都到稻城包車(chē)按天數(shù)算,4月至6月上旬車(chē)價(jià)在1000元\\\/天,6月下午至8月底在1100-1200元\\\/天;9月在1100元\\\/天;10月是全年最貴的時(shí)候,1200-1400元\\\/天;稻城交通出行稻城內(nèi)景點(diǎn)間都可以包車(chē)到達(dá),如果住在民宿老板會(huì)幫你直接聯(lián)系好車(chē),另外現(xiàn)在機(jī)場(chǎng)大巴每天從機(jī)場(chǎng)到日瓦鎮(zhèn),機(jī)場(chǎng)到稻城 ,稻城到日瓦滾動(dòng)發(fā)車(chē),親們都可以選擇坐機(jī)場(chǎng)大巴,當(dāng)然會(huì)擔(dān)誤一些時(shí)間,會(huì)存在等車(chē)上坐滿再發(fā)車(chē)的情況;你也可以拼坐當(dāng)?shù)厝说能?chē),稻城到日瓦每天都有拼車(chē),價(jià)格大概在70元左右.去稻城亞丁需要準(zhǔn)備什么東西?1. 衣服：厚衣服秋天去稻城亞丁，盡量帶冬季的厚衣服，羽絨服是一定要帶的，山上經(jīng)常下雨，下雪。
有沖鋒衣的盡量帶沖鋒衣，沒(méi)有的就不用買(mǎi)了。
保暖內(nèi)衣1套，衛(wèi)衣，長(zhǎng)褲各1件，一件羽絨服即可。
襪子買(mǎi)多雙的棉襪，可以穿一天丟一雙。
手套怕冷的孩子可以帶。
保溫在高原是最重要的，另外多喝水。
2、 鞋子：有戶外登山鞋的最好，沒(méi)有的最好帶防滑，防水的鞋子，普通的運(yùn)動(dòng)鞋也行。
3、 帽子：高原反應(yīng)是正常的，但切不可掉以輕心。
有心臟病、呼吸疾病的一定不要冒險(xiǎn)進(jìn)入高原地區(qū)。
還要謹(jǐn)防感冒,遇上下雨、下雪一定要戴帽子，不然由于身上穿很多衣服，熱量很容易從頭上散發(fā)掉，容易感冒。
感冒一來(lái)在高原上不容易好，二來(lái)也有一定的危險(xiǎn)。
一般到了第三天，高原反應(yīng)最嚴(yán)重，但自此就開(kāi)始有所好轉(zhuǎn)。
4、潤(rùn)唇膏：潤(rùn)唇膏高原地區(qū)雖然多雨多雪，但由于蒸發(fā)量也大，經(jīng)常會(huì)感到口干舌燥。
潤(rùn)唇膏和太陽(yáng)鏡。
因?yàn)樽谲?chē)上并且路途遙遠(yuǎn)，我們當(dāng)時(shí)太陽(yáng)很大，所以車(chē)上帶上太陽(yáng)鏡好睡覺(jué)。
沒(méi)有太陽(yáng)鏡的，可以買(mǎi)個(gè)便宜的也就幾塊錢(qián)的太陽(yáng)鏡夾片，不影響度數(shù)。
5、 雨具：雨衣最好是厚一些的，亞丁景區(qū)租雨衣10元\\\/件。
6、證件：身份證和學(xué)生證一定要帶。
學(xué)生證的話，門(mén)票優(yōu)惠7、毛巾，牙刷，洗面奶，沐浴露，洗發(fā)露，潤(rùn)膚霜等。
8、藥品：最好是西藥。
退燒藥，感冒藥。
都得是療效快的藥。
9、 食物：先在本地的超市買(mǎi)好，因?yàn)樵诋?dāng)?shù)睾苜F，水果、餅干、巧克力、火腿腸、泡面、榨菜等。
因?yàn)樯宪?chē)后沿路都很荒涼，有些甚至是無(wú)人區(qū)，沒(méi)有水賣(mài)。
當(dāng)?shù)貧夂蚝芨?，所以最好先買(mǎi)一兩瓶水放在車(chē)上，而且要帶水杯，可以接飯店里面的茶水喝，早上也可以用水壺煮水喝，對(duì)身體好。
又可以接熱水暖手。
稻城亞丁最佳旅游天數(shù)根據(jù)前去稻城亞丁旅游的過(guò)往游客經(jīng)驗(yàn)，從成都開(kāi)始,汽車(chē)進(jìn)入稻城亞丁旅游最少也得6天左右，另外還有其他的游玩停留的地方就會(huì)7至8天左右，如果深度游玩，就要九至十天，另外稻城亞丁機(jī)場(chǎng)正式通航，將大大縮短在路上浪費(fèi)的時(shí)間，能夠當(dāng)天就到達(dá)稻城亞丁景區(qū)，因此旅游時(shí)間就能縮短到三天往返,飛機(jī)建議停留天數(shù)最好是4至5天左右。
稻城亞丁旅游需要幾天取決于你怎樣玩，淺度游還是深度游，走不同的旅游線路，旅行的安排等都會(huì)影響到稻城亞丁旅游的時(shí)間，對(duì)自己的出行做個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃，才能計(jì)劃適應(yīng)變化。
很多驢友到了稻城亞丁不知如何游玩景區(qū)里面的風(fēng)景，亞丁里面還需要額外自費(fèi)那些費(fèi)用，四川結(jié)伴之 旅小吳根據(jù)自身經(jīng)驗(yàn)寫(xiě)下稻城亞丁旅游攻略，供驢友們參考：第一天：稻城—日瓦鄉(xiāng)—亞丁村—扎灌崩—沖古寺—珍珠?！獩_古寺—扎灌崩＿亞丁村稻城—73km(柏油路，車(chē)程約2個(gè)多小時(shí)）-日瓦鎮(zhèn)—36km—亞丁村（亞丁景區(qū)觀光車(chē)程1小時(shí)）-7km -扎灌崩 —0.5km—沖古寺—（徒步10多分鐘）—1.5km—珍珠海(步行30多分鐘）—1.5km—沖古寺(步行30多分鐘）—05km—扎灌崩（徒步10多分鐘）—7km—亞丁村(車(chē)程10分鐘左右)本日亮點(diǎn)：傍河青楊林，亞丁村、沖古草壩、夕陽(yáng)下的沖古寺，珍珠海，其中沖古草壩最值得停留；第二天：亞丁村—沖寺寺—洛絨牛場(chǎng)—牛奶?！迳！褰q年牛場(chǎng)—沖古寺—扎灌崩—亞丁村—日瓦鎮(zhèn)—稻城亞丁村-7km -扎灌崩 —0.5km—沖古寺（徒步10多分鐘）—0.1km—沖古寺坐電瓶車(chē)地方—6.7km—洛絨牛場(chǎng)(電瓶車(chē)(往返80元\\\/人,單程20分鐘左右)—5km—牛奶海(單邊為5公里,單邊徒步4個(gè)小時(shí),騎馬往返4小時(shí)左右)—0.3km—五色海(步行20至30分鐘左右）—0.3km—牛奶海(下行為20分鐘)—5km—洛絨牛場(chǎng)(下山步行3至4小時(shí))—6.7km—沖古寺(電瓶車(chē)(往返80元\\\/人,單程20分鐘左右)—0.5km—扎灌崩(步行10分鐘）坐亞丁景區(qū)觀光車(chē)起點(diǎn)—41km—亞丁景區(qū)門(mén)口—73km—稻城(車(chē)程為2個(gè)多小時(shí)）本日亮點(diǎn)：世外桃源般的洛絨牛場(chǎng)，寶石般的牛奶海、五色海稻城亞丁景區(qū)觀光車(chē) 電瓶車(chē) 騎馬費(fèi)實(shí)用信息(亞丁景區(qū)需要額外花費(fèi)的費(fèi)用)1、 稻城亞丁景區(qū)觀光車(chē)情況 ：運(yùn)行區(qū)間為香格里拉鎮(zhèn)(亞丁景區(qū))售票中心至扎灌崩，單邊為34公里,單邊為1個(gè)多小 時(shí)左右,往返為68km,，乘車(chē)約2—2.5小時(shí),發(fā)車(chē)時(shí)間為早上7點(diǎn)晚6點(diǎn)半.客滿即發(fā),最大時(shí)間間隔不超過(guò)半小時(shí) ,票價(jià)為120元\\\/人,12點(diǎn)半至下午3點(diǎn)半之間不發(fā)車(chē),3點(diǎn)半以后只運(yùn)輸當(dāng)晚住宿亞丁村游客.扎灌崩車(chē)站收車(chē)時(shí)間為晚上6點(diǎn);如果第二天還需要游玩，就需再買(mǎi)觀光車(chē)半價(jià)60元\\\/人2、稻城亞丁景區(qū)電瓶車(chē)情況 ：運(yùn)行區(qū)間為沖古寺草坪至洛絨牛場(chǎng)，往返為80元\\\/人，單程20分鐘，于沖古寺草坪上車(chē)點(diǎn)購(gòu)票。
3、稻城亞丁景區(qū)馬幫情況：運(yùn)行區(qū)間為洛絨牛場(chǎng)至牛奶海、五色海；往返票價(jià)為300元\\\/人，游客于洛絨牛場(chǎng)售票點(diǎn)購(gòu)票，騎行時(shí)間：?jiǎn)纬碳s2個(gè)小時(shí)。
運(yùn)行時(shí)間為7點(diǎn)半至下午3點(diǎn)。
每天三趟:早上7點(diǎn)多一趟 中午11至12點(diǎn)一趟 下午2點(diǎn)多一趟,景區(qū)洛絨牛場(chǎng)馬匹為20匹左右,租到馬有一些難度.親們也可以從洛絨牛場(chǎng)息徒步上去到牛奶海和五色海,單為邊5公里,往返就是10公里,徒步時(shí)間為6至8小時(shí)(根據(jù)個(gè)人的體制和步行大小).4、除了第一天買(mǎi)了門(mén)票150和觀光車(chē)120外,第二天還需要花費(fèi)就是觀光車(chē)票60元(必須消)+電瓶80元(必須消費(fèi))+騎馬費(fèi)300元(可選項(xiàng)),再?zèng)]有其它的任何消費(fèi)了.
