格言課本瘦身，要不要從古詩文開刀
1.連自己體重都控制不了的人,怎樣控制自己的人生2.關(guān)鍵是要堅持,要有信心.別人可以你一定會做的更好!要有自己的智慧.3.胖子沒前途,你心靈再美也就是個好心腸的胖子!!4.有沒有時常覺得不知不覺又把一個月吃過去了,然后自己開始后悔! 那么你有沒有想過,,如果這個月我少吃一點(diǎn)多動一點(diǎn).是不是就能瘦 一點(diǎn)點(diǎn)吶?我們老是在減肥時抱怨時間難熬..其實(shí)端正心態(tài)..咬咬牙 幾個月也就過去了!5.姐妹門,胖子沒前途!胖子沒未來!先瘦下來再說話!6.大家要記得，不要因為減肥影響工作學(xué)習(xí)，因為你見肥也是為了生活的更好．我們要不斷充實(shí)自己
我們不要做好心腸的胖子
我們要做心靈充實(shí)的美女
7.我要減肥 勇敢的玫瑰 不吃飯不喝水 沒有路可退8.要瘦一定要付出代價的! 如果你不能忍餓,基本上你是狠難瘦的~ 怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了. 沒有好方法,就是忍.不要問我怎么忍.就是不要去吃!!!!!9.死了都要瘦 誓不達(dá)目標(biāo)不罷休 絕食多苦只有這樣才能瘦下來10.節(jié)食是唯一有效的.減肥就是要餓.運(yùn)動效果最小.藥千萬別吃.胖死也別吃藥~
100分跪求減肥勵志語錄，減肥勵志名言，讓自己一定要減肥的原因
S的減肥語錄： 1、胖子沒有資格吃，瘦了再說。
2、你們給我挺住別吃，都那么怎么還有臉吃。
3、我跟你說，這是個殘酷的社會，你別以為真有本事怎么著，外表更重要。
4、女生一定要愛自己，你就記?。号肿記]錢（前）途
你再有本事心地再好，也只是個好胖子。
5、不管年紀(jì)，漂亮是必須的。
減肥也沒有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下來。
30多歲的女性應(yīng)該比20歲女生更有智慧，你應(yīng)該知道這個社會對女性多挑剔。
必須瘦，不要想太多。
6、減肥關(guān)鍵就是餓，運(yùn)動是最沒用的，最多是輔助。
但你想靠運(yùn)動瘦下來，不可能。
7、沒人能幫你，只能靠自己。
如果你不想我喊你胖子就從現(xiàn)在開始別吃了，喝水吧就，餓你就去睡覺。
8、如果你說你不能忍餓問我怎么辦，我只能說那你別減了。
9、你們要自己加油。
要證明給自己和那些傻X看，就算以前是胖子也有瘦下來變漂亮的一天。
10、要瘦一定要付出代價，怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了。
11、大S是一天一香蕉3個星期。
所以你看，就是要忍。
為什么比人能你就不可以? 12、看美女一個個活得更滋潤，為啥
美女漂亮自然一呼百余輛車接送，任她挑選。
你呢
拖著臃腫的身軀和妄 圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車
還是自己在大冷天只能冒著漂移的危險慢慢開車遲到
14、其它女人都能瘦下來你為啥不行!你是白癡嗎
你天生就該當(dāng)肥豬嗎
15、女人不對自己狠心，男人就會對女人狠心。
16、你難道就喜歡別人對你不堪入目的身材指指點(diǎn)點(diǎn)
就喜歡看著自己喜歡的男人被自己厭惡的女生搶走
就喜歡每天對著肥大的褲子把自己粗壯的腿塞進(jìn)去
就喜歡夏天穿個包的死緊得衣服大汗淋漓走在烈日下
就喜歡身邊的臉很丑很瘦的女人穿著你穿不進(jìn)的美衣
體重3位數(shù)的女人沒有未來
只有對自己狠一點(diǎn)。
17、控制不住嘴巴的人就別鬧騰減肥。
這不是純惡心人嗎.活該
死胖子
活該你這種人就只能對著那些XS的美衣流淚
夏天要到了，你那象腿就別自討沒趣地穿裙子了
你就不怕有人在背后悄悄驚嘆你的勇氣么
我比你瘦
比你努力
你活該這么丑
18、有男朋友的胖子，再長肥的時候你男朋友就不要你了
你當(dāng)他說你胖胖的很可愛，說你體型剛好是真的啊，你是沒長腦子還是咋滴，你男朋友要170CM200J你看著可愛不!!! 19、沒男朋友的胖子，為什么沒男朋友知道嗎
你長這樣誰要你啊，現(xiàn)在外貌協(xié)會的男人遍地都是，你看看大腿上的肥肉，小腿上的肌肉，你是青蛙還是癩蛤蟆啊你看看你那肥死人的胳膊，你怎么不去當(dāng)相撲啊你。
20、剛被男朋友甩的胖子，哇哈哈，你終于被甩了啊
你男朋友是只吃知啦的造糞機(jī)你也想甩了他是吧
你還在痛苦里暴食
那你就等著下個男人也甩了你吧
21、吃
你有資格吃嗎
不覺得自己惡心嗎
還想不想要臉了
還想不想讓那些看扁你的人大吃一驚
22、美，瘦了一點(diǎn)有什么用啊，才不要聽別人虛情假意的說，你好像瘦了一點(diǎn)。
瘦一點(diǎn)有什么用，聽就要聽別人說，哇啊，你好美哦那樣才美得冒泡。
23、要瘦就得付出代價，受不了就繼續(xù)在胖子行列混，反正世界胖子這么多，也不差你一個。
24、愛吃的女人多愛吃丫，少吃一口，能怎樣
能死么
沒吃過東西啊，從小到大，虧著你了么
怎么那么不要臉，吃吃吃，看看自己的肥臉，你有什么資格吃死肥婆 25、一個人連自己食欲都控制不住，還跟牲口有什么區(qū)別
26、要么瘦、要么死
27、照相不敢咧嘴笑是吧，褲子不敢穿淺色是吧，這就是胖子最大的悲哀。
你知道那些瘦子為什么比你瘦嗎
因為在努力勸你吃點(diǎn)東西照顧身體的時候，她自己卻找借口盡量不吃就算吃了也是素，而且象征性的吃一點(diǎn)。
28、沒辦法，人家瘦子，胃小
再不克制就一輩子羨慕別人吧
29、飯量再控制，少吃一口能怎樣，能死么
她們吃是有資本，你個死胖子，當(dāng)你沒瘦下來時，只有忍餓的份，你不對自己狠，別人就對你狠
30、當(dāng)你對美好身材的渴望遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于你對食物的渴望，你就可以成功減肥。
減不下來那是因為你對美麗的渴望還不夠強(qiáng)烈。
31、一個女人如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生
32、其實(shí)在你想放棄的那個瞬間，告訴自己再堅持一下，再堅持一下，也就過去了。
運(yùn)動減肥勵志句子
1、美、瘦了一點(diǎn)有什么用啊、才不要聽別人虛情假意的說、你好像瘦了一點(diǎn)。
瘦一點(diǎn)有什么用、聽就要聽別人說、哇啊!你好美哦!!! 那樣才是美得冒泡....2、一個人連自己食欲都控制不住、還跟牲口有什么區(qū)別?3、要么瘦!要么死!4、照相不敢咧嘴笑是吧!褲子不敢穿淺色的是吧!這就是胖子最大的悲哀!!5、飯量再控制、少吃一口、能怎樣、能死么?她們吃是有資本、你個死胖子、當(dāng)你沒瘦下來時、只有忍餓的份、你不對自己狠、別人就對你狠!6、當(dāng)你對美好身材的渴望遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于你對食物的渴望、你就可以成功減肥。
減不下來那是因為你對美麗的渴望還不夠強(qiáng)烈。
7、一個女人如果連自己的體重都控制不了、何以掌控自己的人生!8、 其實(shí)在你想放棄的那個瞬間、告訴自己再堅持一下再堅持一下、也就過去了。
9、 如果你和我說你不能忍餓問我怎麼辦、我只能說那你別減了。
10、 大S是一天一香蕉吃3個星期。
所以你看、就是要忍。
為什么別人能你就不可以?11、你們要自己加油。
就算以前是胖子也會有瘦下來變漂亮的一天。
12、其他女人都能瘦下來你為啥不行!你是白癡嗎?你天生就該當(dāng)肥豬嗎?13、女人不對自己狠心、男人就會對女人狠心14、你難道就喜歡別人對你不堪入目的身材指指點(diǎn)點(diǎn)?15、就喜歡看著自己喜歡的男生被自己厭惡的女生搶走?18、體重3位數(shù)的女人沒有未來! 只有對自己狠一點(diǎn)!20、不瘦下來不準(zhǔn)買新衣服!不瘦下來不準(zhǔn)再做頭發(fā)!你就一直做一個穿過氣衣服的土的掉渣的死胖子吧!21、 減肥關(guān)鍵就是餓、運(yùn)動是最沒用的、最多是輔助。
但你想靠運(yùn)動瘦下來、不可能。
22、 我跟你說,這是個殘酷的社會。
你別以為有真本事怎麼著、外表更重要。
23、 女生一定要愛自己。
你就記住:胖子沒前(錢)途!你再有本事心地再好、也是只是個好胖子。
24、 不管年紀(jì)、漂亮是必須的。
減肥也沒有藉口、你能把自己吃肥就一定能瘦下來。
30多歲的女性應(yīng)該比20歲女生更有智慧、你應(yīng)該知道這個社會對女性多挑剔。
必須瘦、不要想太多。
25、 胖子沒資格吃!一定要瘦了再說。
26、 你們給我挺住、都別吃。
都那么肥了怎么還有臉吃! 27、 要瘦一定要付出代價的。
怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了。
沒有好方法、就是忍。
不要問我怎麼忍、就是不要去吃。
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生日禮物的含義
已解決問題 收藏 轉(zhuǎn)載到QQ空間 生日收不同禮物的含義
30 [ 標(biāo)簽：生日 禮物,生日,含義 ] 在生日的時候收到的禮物有所不同，比如娃娃、衣服等。
同時還有女生和男生的區(qū)別。
請幫幫忙區(qū)分下這些禮物由男生送和女生送的意義。
平平、淡淡 回答:3 人氣:11 解決時間:2008-11-14 22:51 滿意答案 1。
圍巾 - 我永遠(yuǎn)愛你。
2。
信 - 我想念你。
3。
花兒 - 我希望把我的名字放在你的心上。
4。
書 - 我相信你很聰明。
5。
口香糖 - 我希望跟你交往得很久。
6。
香煙 - 我討厭你。
7。
本子 - 我希望看你的天真的愛情。
8。
戒指 - 你永遠(yuǎn)屬于我的。
9。
傘 - 我在任何情況下都要保護(hù)你。
10。
發(fā)夾 - 希望你的成功。
11。
鏡子 - 你別忘記我。
12。
項鏈 - 我要你在我身邊。
13。
巧克力 - 我愛你。
14。
打火機(jī) - 你是我的初戀,你和他的感情一觸即燃。
15。
圓珠筆 - 我給你我的心的一半兒。
16。
鑰匙裝飾品 - 我希望你的幸運(yùn)。
17。
粘貼補(bǔ)(album) - 把我們的愛情珍藏在我的心。
18。
鋼筆 - 把我們的愛情珍藏在我的心。
19。
觸覺娃娃 - 希望你真實(shí)一點(diǎn)。
20。
吉物 - 我想跟你做個朋友。
21。
手套 - 希望你真實(shí)。
22。
手帕 - 我等待分手以后再相遇。
23。
睡衣 - 我給你我的全部。
24。
日記本 - 我希望把我們兩個人的回憶珍藏在心 25. 錢包-代表你愿永伴他身旁 26. 皮帶-代表栓住他一輩子 27. 剃須刀-代表他在你心中是優(yōu)秀的成熟男性 28. 相冊-永遠(yuǎn)珍藏你和我的回憶 29. 千紙鶴:希望我和你的愛情有個美好的結(jié)局. 30. 送手表，代表你和他像擁有分分秒秒的感情 31. 送領(lǐng)帶，表示你把他套牢了讓他永遠(yuǎn)在你身邊不離開 送女朋友： 1.戒指，代表愛你到心里，情愿為你的愛而受戒 2.項鏈，代表將你緊緊鎖住，希望你的心里面只有他一個人，沒有其它的異性 3.手鐲，代表除了想圈住你以外，還暗示了他只疼愛你一個人 4.手鏈，代表想綁住你一輩子 5.腳鏈，代表栓住今生，系住來世，希望來生還能在一起 1.手表 天天見，時時見，分分秒秒見，分分秒秒陪著你， 表是另外形式是鐘，擴(kuò)大的想就是鐘情于你了哦， 手表還可以結(jié)實(shí)為和時間相處啊， 時間也是你們需要的東西吧，時間看清楚你們是否相愛啊 2.風(fēng)鈴 如果你是男孩子，女孩子送你風(fēng)鈴的話 那就意味著……分手。
其實(shí)風(fēng)鈴還有思念、想念的意義。
不過最好不要隨便送人風(fēng)鈴。
總歸意義不太好， 自己買給自己倒是可以 掛在通風(fēng)的房間里有種憂郁的幸福感傷 3.打火機(jī) 打火機(jī)代表火, 火代表激情 代表暗戀 4.圍巾 纏住他\\\/她 給他\\\/她溫暖,表示你的關(guān)心 是一種溫心,細(xì)膩,大方的示愛手段 5.杯子 一輩子 6.手套 逃不出她他的掌心 7.梳子----是一種心意! 梳子代表相思,代表著對方很想念很掛念你! 梳子每天都梳理頭發(fā)也代表著它與你的密切性,代表著白頭攜老! 梳子還代表愛情,古代一般有做定情的意思! 梳子也代表健康,快樂! 把煩惱一掃而過,把心結(jié)打開,而且梳頭會給人精神,帶給人自信! 8.送禮物給異性的含義: 送男士香水表示你在她心目中是有品位的，她渴望和你進(jìn)一步接觸。
送錢夾，鑰匙連隨身小物應(yīng)該是情侶之間愛意表達(dá)，希望時時伴你左右，讓你每時每刻想起她。
送剃須刀代表你在她心中是優(yōu)秀的成熟男性。
送貼身衣物（內(nèi)褲，襪子）都比較曖昧，這是一種親密調(diào)情，類似動物圈領(lǐng)地，表明你是她的人。
送你喜愛的特殊禮品（籃球，動漫模型，書），代表她對你有好感，同樣希望博得你的好感。
送你毛衣，牛仔褲，運(yùn)動鞋，說明她是真的愛你，已進(jìn)開始代替你媽媽料理你的生活了
打火機(jī)：初戀
是不是每個人都可以練出八塊腹肌
不是每個人都是八塊腹肌的，這個和遺傳有關(guān)系。
其實(shí)六塊腹肌也很不錯。
腹直肌起于恥骨嵴，向上止于劍突和5~7的前面，是一整塊肌肉。
它被3~4個腱劃分成數(shù)個肌腹，4個腱劃的人就有8塊;3個腱劃的人有6塊，這和遺傳有關(guān)系。
但是無論是8快還是6塊腹肌，對腹肌的功能是沒有任何影響的。
想要練出明顯的腹肌需要高強(qiáng)度的腹部動作刺激和百分之十二以下的體脂率。
鍛煉腹肌完全可以徒手不需要任何器材，如果脂肪多的話還需要慢跑減脂。
減肥的人可以吃葡萄嗎
能吃一顆葡萄4大卡只要你減肥期間所有東西加起來熱量不超過1000大卡，想吃什么都行
薄荷食物熱量查詢庫的，不清楚的可以上去看看。
我原來120斤，現(xiàn)在92斤，用了三個月不到，希望我的經(jīng)歷能幫到你。
減肥說白了很簡單，少吃多運(yùn)動
在與肥胖斗爭了十多年后，用過無數(shù)流行方法，吃過無數(shù)減肥藥。
最終讓我減下來的，卻是這條簡單的真理。
不要相信藥物減肥純天然無副作用，就算是中藥，都是有毒副作用的。
（我學(xué)的是西醫(yī)，中醫(yī)是大學(xué)選修科）不要相信什么貼立瘦，利尿劑。
不僅不健康，而且減肥減的都是暫時的水分，多喝兩口水準(zhǔn)彈回來。
為什么我們會胖?因為攝取的熱量大于消耗的熱量，1公斤脂肪等于7700千卡熱量。
當(dāng)你運(yùn)動消耗掉7700千卡的時候，就能掉一公斤肉。
我減肥的時候，曾經(jīng)精確計算過我一天吃下的東西，用稱稱量后才吃，計算每天運(yùn)動消耗掉的熱量。
然后相減，的的確確當(dāng)計算到7700千卡左右的時候我就輕了1kg。
我減肥的經(jīng)驗是，要運(yùn)動，但是要堅持。
無論是什么運(yùn)動，只要能讓你堅持下去的都可以，你可以早上跑步，下午游泳，晚上散步。
或者羽毛球，排球，籃球都行，不拘泥于哪種才能減肥。
他們的區(qū)別只是消耗的熱量大小不同而已。
要控制飲食，如果光運(yùn)動，不控制飲食，消耗的熱量會吃回來的。
我的經(jīng)驗是精確稱量每個吃下去的東西，換算出熱量記錄在減肥日記里，每天什么東西都可以吃，但絕對不能吃過規(guī)定的熱量。
有句減肥名言：沒有垃圾的食物，只有垃圾的吃法。
偶爾嘴饞吃過了要反省。
督促自己下次不再犯。
薄荷網(wǎng)里有食物的熱量查詢庫。
這樣的好處是防止你節(jié)食不吃自己喜愛的食物，食欲被壓抑到一定時候會爆發(fā)，然后你會控制不住的大吃一頓。
以前的努力都白費(fèi)了。
總結(jié)下我的經(jīng)驗吧：1運(yùn)動什么運(yùn)動都可以關(guān)鍵是堅持我的方法是每天邊看電視邊跑步，不用非常劇烈的跑，之前10分鐘跑慢點(diǎn)，習(xí)慣了后加快速度跑20分鐘，最后十分鐘用你最大的速度跑，很爽
我這么愛吃又懶動的家伙都堅持的了1個月呢
2節(jié)食什么食物都可以吃但不能超過1200大卡你吃肯德基都行
但是肯德基一個墨西哥肉卷就550大卡了，估計你吃完這根，今天的日子就比較難熬鳥~但是，我們只吃一口，一口解解饞，可以的吧
一口咬下五分之一，100大卡
3寫減肥日記，記錄下自己每天的運(yùn)動量食物攝取量寫一段時間后就能把減肥當(dāng)成一種習(xí)慣而不是痛苦的負(fù)擔(dān)。
沒運(yùn)動啦，饞嘴多吃啦，要深刻反省檢討。
而且能實(shí)實(shí)在在的看到一天天的變化成果，是很有成就感的。
