小跑 慢跑 飛跑

飛越 飛奔 奔跑 扭頭就跑

拔腿就跑 兩腳生風(fēng) 東奔西跑

東奔西竄 風(fēng)馳電掣 健步如飛

疾步如飛 望風(fēng)而逃 橫沖直撞

自由馳騁 一溜小跑 御風(fēng)而行

1、小莉莉沖出屋去，像張著翅膀的小燕子，撲向了爸爸。

2、一個(gè)三歲的小男孩，像急滾的球似的沖到客廳的窗口邊。

3、那家伙一看風(fēng)頭不對(duì)，連忙像腳底下擦了油似的，溜之大吉。

4、跑步首要在姿勢，抬腿、揮臂、呼吸都要規(guī)范，姿勢規(guī)范方能氣定神閑。

5、想到這兒，我懷著忐忑不安的心情，腳下像生了風(fēng)，三步并作兩步地往回跑。

6、我使出渾身的勁向前跑，一步……兩步……我終于超過了對(duì)方，并且與對(duì)方的距離越拉越大。

7、她們動(dòng)作協(xié)調(diào)有力，在冰面上輕快地飛馳，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。

8、你看，選手們站在起跑線上，做好了彎腰準(zhǔn)備。他們聽到“嘟”的一聲哨響，像離弦的劍一樣向前沖去。

9、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責(zé)，一種生活必需，或者說一種精神追求。

10、眼看就要到終點(diǎn)了，突然，我的手直抖，腿好像中了魔法似的，不聽使喚，正當(dāng)我著急時(shí)，腳突然扭了一下，我跑不動(dòng)了。

11、一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度并不快，有節(jié)奏地調(diào)整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。

12、比賽開始了。小鴨搖搖擺擺地跑，小兔一蹦一跳地跑向終點(diǎn)，小狗四腳有力地向前奔跑，小馬撒開四腿，像離弦的箭一樣沖向終點(diǎn)。

13、我和其他參賽者一起站在起跑線上。我的心“咚咚”直跳，不知?jiǎng)e人有沒有和我一樣的感受，突然，槍聲一響，我四肢發(fā)軟向前奔跑。

14、天冷了，許多同學(xué)圍上圍巾、戴上帽子，還是覺得冷。跑步的同學(xué)，有的半弓著背，縮著脖子，有的不時(shí)哈氣暖手，從嘴里吐出團(tuán)團(tuán)白氣。

15、隨著裁判的'一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們紛紛躍出起跑線，像離弦的箭一樣向前沖去。他們互不相讓，跑道上塵土飛揚(yáng)，仿佛海水漲潮一樣洶涌而來。

16、跑步的過程，就是不斷進(jìn)取的過程。跑步中，我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。于是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個(gè)安排：早晨，我去跑步。

17、我愛跑步，因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會(huì)去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！

18、跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。如果你猶豫了，別人就會(huì)輕而易舉的超過你，如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點(diǎn)，最后你就會(huì)獲得成功，享受成功的喜悅。

19、太陽每天都是新的，而新的太陽總會(huì)給我們以新的希望。雖然已經(jīng)退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。

20、有時(shí)去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時(shí)的感覺和喜悅。

21、跑步是一個(gè)過程，一個(gè)享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機(jī)，一起來跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩……

22、喜歡跑步，喜歡體驗(yàn)跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)，喜歡沖刺時(shí)的順利與喜悅……

23、總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。經(jīng)常一個(gè)人走著走著就拔腿跑了起來，并且每次都故意裝出一副要趕赴火災(zāi)現(xiàn)場的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實(shí)我只是喜歡跑步而已。

24、曾有人對(duì)我說過，跑步是最簡單的運(yùn)動(dòng)，只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯(cuò)，但每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會(huì)對(duì)當(dāng)初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。

25、跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時(shí)要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實(shí)際的我還真不知道，至少，不全都用上。

26、我跑著，聽著鞋子摩擦地面的沙沙聲，感覺細(xì)細(xì)密密的汗珠一點(diǎn)點(diǎn)沁滿我的額頭，然后放任汗水在背上靜靜的流淌。有時(shí)抬頭看見天幕上幾顆星零落的掛著，有時(shí)月亮很圓，有時(shí)卻只露出一小半張臉，有時(shí)夜空籠罩著沉沉暮靄，有時(shí)天空很清楚，卻什么也沒有，只有城市映照的黃暈的燈光。

27、跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡，甚至忘記一個(gè)退休老人的身份。每天早晨，當(dāng)我跑步進(jìn)入公園，沐浴在鳥語與清風(fēng)之中，我總是感到莫名的亢奮。有時(shí)我甚至想，我每天都來為新一輪太陽的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼號(hào)，這座城市或許因?yàn)槲叶恿聋?，更加生?dòng)，我是多么地自豪！

28、讓生命奔跑起來，希望像阿甘那樣的奔跑。阿甘是一個(gè)很簡單的人，他智商很低，他所經(jīng)歷的每一階段都不被常人看好，但阿甘堅(jiān)持著一個(gè)簡單的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己僅有的智慧和勇氣集中在一點(diǎn)，他什么都不多想，只是憑著直覺在路上不停地跑。他跑過了兒時(shí)同學(xué)的歧視、跑過了大學(xué)的足球場、跑過了炮火紛飛的越南叢林、跑遍了全美國、跑到了珍妮身邊，并且最終跑到了人生成功和幸福的終點(diǎn)。

描寫跑得快的好詞：

1、健步如飛：健步:腳步快而有力。步伐矯健，跑得飛快。

2、快馬加鞭：跑得很快的馬再加上一鞭子，使馬跑得更快。比喻快上加快，加速前進(jìn)。

3、疾走如飛：“疾”是“快”的意思，“疾走如飛”就是說快步走的像飛起來一樣。

4、快步流星：形容步子跨得大，走得快。

5、一日千里：原形容馬跑得很快。后比喻進(jìn)展極快。

6、風(fēng)馳電掣：馳:奔跑；掣:閃過。形容非常迅速，像風(fēng)吹電閃一樣。

7、快步流星：形容步子跨得大，走得快。

描寫跑得快的好句：

1、于是，大伙跑得更快了，腳下像生了風(fēng)似的'，一溜煙兒地跑回家。

2、他就像火箭一樣向我沖來。

3、你瞧，他像一頭健壯的小鹿，一股氣的沖向終點(diǎn)。

4、他像雷電一般，霎時(shí)消失地?zé)o影無蹤。

5、他像兔子一般，一溜煙沒了身影。

6、他風(fēng)一般速度，我一眨眼，他已沒了蹤影。

7、他跑起來的速度就像墜落的隕石。

8、大步流星，疾走如飛，兩腳生鳳，健步如飛。

9、他像離弦的箭似的，一直向前。

10、賽場上的運(yùn)動(dòng)員像離弦的箭一般沖了出去。

11、附近景物化成一片虛影，淡淡煙霧中，只見一人如萬馬奔騰之勢，沖向前方，迅雷不及掩耳之勢，閃過這地，雙眼中含著血紅的眼神，死盯著那，閃電劈下，在那白茫茫一片還隱約看見一個(gè)人影，擦肩而過。

12、人生就是一萬米長跑，如果有人非議你，那你就要跑得快一點(diǎn)，遠(yuǎn)一點(diǎn)，這樣，那些聲音就會(huì)被拋在你身后，你就再也聽不見了。

13、他的速度是如疾風(fēng)快如閃電。

人生的路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。

人生的要義，一是欣賞沿途的風(fēng)景，二是抵達(dá)遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)；

人生的秘訣，尋找一種最適合自己的速度，莫因疾進(jìn)而不堪重荷，莫因遲緩而空耗生命；

人生的`快樂，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。

一個(gè)人走，一個(gè)人睡，一個(gè)人思索，一個(gè)人沉醉。

一個(gè)人忙，一個(gè)人累，一個(gè)人煩躁，一個(gè)人體會(huì)。

從希望到絕望，盼望到失望。從夢想到狂想，妄想到別想。我需要的其實(shí)并不多。

難過時(shí)一句安慰,得意時(shí)一句贊揚(yáng)，累了有一個(gè)肩膀靠，傷心了有一個(gè)溫柔的懷抱。其實(shí),我的幸福就這么簡單

真正的快樂，不是狂喜，亦不是苦痛。在我很主觀的來說，它是細(xì)水長流，碧海無波，在蕓蕓眾生里做一個(gè)普通的人，享受生命一剎間的喜悅。 ——三毛 )