當(dāng)觀看完一部作品后，你有什么總結(jié)呢？此時(shí)需要認(rèn)真地做好記錄，寫寫
開學(xué)第一課的觀后感1
20xx年9月1號晚上8點(diǎn)整，迎來了第十三屆《開學(xué)第一課》節(jié)目的首播。我與同學(xué)們相約坐在電腦前觀看這檔節(jié)目。此前，我們已經(jīng)知道今年的主題是“少年強(qiáng)，中國強(qiáng)”，節(jié)目的傳達(dá)“人民至上，生命至上”精神。
今年的主題設(shè)定與全民抗疫的社會(huì)環(huán)境是密不可分的，立足于國家的大背景下，我們每個(gè)人都是其中的參與者，沒有什么比這更刻骨銘心了。看完節(jié)目之后，我的內(nèi)心久久不能平靜。
在節(jié)目中，我們可以看到節(jié)目立足于“擔(dān)當(dāng)”“團(tuán)結(jié)”“科學(xué)”三個(gè)方面展開敘述。
鐘南山爺爺用自己的故事來鼓勵(lì)我們要勇于擔(dān)當(dāng)，敢于承擔(dān)責(zé)任。他講述了自己從小的生活環(huán)境以及自己從醫(yī)的故事，讓我的內(nèi)心頗受感動(dòng)。
張伯禮講到了方艙醫(yī)院的歷史積累，對于生命，對于健康的思考，戰(zhàn)勝病毒后才能看到看到人類的力量。
陳薇講述了疫苗誕生的故事以及自己的故事經(jīng)歷，給我們做了一個(gè)好榜樣。“除了勝利，別無選擇”是她一直堅(jiān)守的信念，只有堅(jiān)信，才能成功。
張文宏著重提到身體健康的重要性，他通過簡單明了的動(dòng)畫形式，提及了“少年兒童衛(wèi)生健康寶典”，講述了十點(diǎn)內(nèi)容，時(shí)時(shí)刻刻把身體健康放在首位，健康永遠(yuǎn)比其他事情重要。
時(shí)間一晃而過，《開學(xué)第一課》迎來了結(jié)尾。雖然只有短短的時(shí)間，但從中收獲的東西卻很多，疫情雖然無情，但人間處處是真情。從中吸取
開學(xué)第一課的觀后感2
時(shí)間流轉(zhuǎn)，日月如梭，轉(zhuǎn)眼間，我們最愛的暑假生活已經(jīng)結(jié)束，進(jìn)入到新一階段的學(xué)習(xí)生活中，九月開學(xué)季，是我們向更高一年的級跨越，也是向長大成人的腳步推進(jìn)的重要一步。
在九月一號這一天，央視聯(lián)合教育部推出的《開學(xué)第一課》也要跟我們見面了。
《開學(xué)第一課》是所有中小學(xué)生每年必看的一期節(jié)目，每年的主題都各不相同，依據(jù)當(dāng)年的時(shí)下環(huán)境，會(huì)確立一個(gè)當(dāng)期的主題。而今年的開學(xué)第一課主題就是“少年強(qiáng)，中國強(qiáng)”!
國家發(fā)展昌盛，除了各個(gè)領(lǐng)域的相關(guān)人才外，最重要的就是祖國未來的花朵，唯有少年不斷的成長起來，才能幫助祖國不斷的發(fā)展壯大。
今年是非常特殊的一年，因?yàn)樾鹿谝咔榈脑?，我們所有人都與疫情發(fā)生了一場戰(zhàn)斗，醫(yī)務(wù)人員趕赴前線與病毒戰(zhàn)斗，各種后勤人員為前線提供物資。而對于我們這些小學(xué)生來說，老實(shí)呆在家中，就是我們對國家做出最好的貢獻(xiàn)，不出門，不亂走，唯有如此，才能讓祖國戰(zhàn)勝新冠疫情打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
疫情來勢洶洶，在人民最危險(xiǎn)的時(shí)刻，英雄們提升而出了，他們依靠自己的學(xué)識，為抗擊疫情不斷的出謀劃策，讓國家在戰(zhàn)勝疫情的過程中，更有針對性與指向性，不僅節(jié)約時(shí)間，還挽救了很多正處于生死一線的病人，在祖國戰(zhàn)勝疫情中，做出了極大地貢獻(xiàn)。
日夜堅(jiān)守一線的醫(yī)務(wù)人員，奔波與高速公路的物資運(yùn)輸人員，時(shí)刻為人民群眾測量體溫，警戒發(fā)現(xiàn)病情的各位抗疫一線者，都是祖國可以戰(zhàn)勝疫情時(shí)重要的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。因?yàn)椴粩嘤腥顺砷L起來，又不斷有英雄能在災(zāi)難之時(shí)挺身而出，這才給我們這些還未成長起來學(xué)生們，造就一個(gè)溫暖舒適的和平環(huán)境。
少年強(qiáng)，中國才會(huì)強(qiáng)，只要我們不斷的努力學(xué)習(xí)奮進(jìn)，當(dāng)我們未來成長起來，我們也將接手前輩們保衛(wèi)祖國的重任，為祖國的建設(shè)發(fā)展貢獻(xiàn)出自己的一份力量。而如今我們年級還小，需要繼續(xù)努力學(xué)習(xí)成長，還需要如《開學(xué)第一課》講的那樣，通過這不斷的普及的防疫知識，了解抗疫過程中的戰(zhàn)疫精神，我們才能不斷汲取英雄抗疫過程中所迸發(fā)的愛國精神，為今后可以強(qiáng)大起來，去用實(shí)際行動(dòng)投入于學(xué)習(xí)之中。只有這樣，我們未來才能真正承擔(dān)起祖國發(fā)展的重任!
開學(xué)第一課的觀后感3
觀看了今年精心制作的開學(xué)第一課，我感覺受益匪淺，讓我們懂得了心存敬意、懂得擔(dān)當(dāng)。
我在網(wǎng)上看過這樣一段評論，這次疫情國家應(yīng)該給年輕一代樹立正確的人生導(dǎo)向，只有“少年強(qiáng)，中國強(qiáng)”，為祖國未來的發(fā)展培養(yǎng)自己的棟梁之才！希望媒體、教育部門、全社會(huì)能夠形成一個(gè)共識，那就是教育我們的孩子要崇尚科學(xué)，要尊重科學(xué)，要努力成為科學(xué)家。什么才是真正的偶像，誰才是我們最應(yīng)該尊敬和愛戴的人。我挺認(rèn)同這個(gè)觀點(diǎn)。像鐘南山教授、李蘭娟院士就是最美科學(xué)家的代表。雖已年逾古稀，但還是奮戰(zhàn)在疫情的一線，每天只睡3個(gè)小時(shí)，面對疫情，透入著堅(jiān)毅的目光。奮斗在一線的醫(yī)務(wù)工作者、堅(jiān)守在自己平凡崗位的人、社區(qū)的工作人員——都在守護(hù)著我們的安全。舍小家，為大家，是他們的口號；我是共產(chǎn)黨員我先上是他們不變的信念；不計(jì)報(bào)酬，不論生死是他們義無反顧的誓言！
我們每個(gè)人都要為這次疫情做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。不聚會(huì)、少出門、勤洗手、多通風(fēng)，安心在家就是對奮戰(zhàn)在一線的醫(yī)護(hù)人員最好的禮物?？吹揭粋€(gè)個(gè)為疫情忙碌的身影，我想到了奮戰(zhàn)在一線的基層工作者。永康已經(jīng)連續(xù)十天無新增新型冠狀病毒感染的疫情，少不了他們的日夜奮戰(zhàn)。我家的門口，就有一個(gè)園丁社區(qū)的進(jìn)出卡點(diǎn)?？吹剿麄円挂岳^日的守護(hù)著，不厭其煩的登記著，才能守衛(wèi)社區(qū)的平安，這就是最普通的一線工作者，是最無私的奉獻(xiàn)。
自覺學(xué)習(xí)是我們的擔(dān)當(dāng)，當(dāng)危險(xiǎn)來臨時(shí)，可以用知識戰(zhàn)勝危險(xiǎn)，用擔(dān)當(dāng)去化解災(zāi)難，成為國家和人民的中流砥柱。特殊時(shí)期，讓我們用自律和奮斗來接受挑戰(zhàn)，這是對我們的考量。春天的腳步已經(jīng)踏來，待到山花浪漫時(shí)，我們一起自由飛翔。
開學(xué)第一課的觀后感4
2020年9月1號晚上8點(diǎn)整，迎來了第十三屆《開學(xué)第一課》節(jié)目的首播。我與同學(xué)們相約坐在電腦前觀看這檔節(jié)目。此前，我們已經(jīng)知道今年的主題是“少年強(qiáng)，中國強(qiáng)”，節(jié)目的傳達(dá)“人民至上，生命至上”精神。
今年的主題設(shè)定與全民抗疫的社會(huì)環(huán)境是密不可分的，立足于國家的大背景下，我們每個(gè)人都是其中的.參與者，沒有什么比這更刻骨銘心了?？赐旯?jié)目之后，我的內(nèi)心久久不能平靜。
在節(jié)目中，我們可以看到節(jié)目立足于“擔(dān)當(dāng)”“團(tuán)結(jié)”“科學(xué)”三個(gè)方面展開敘述。
鐘南山爺爺用自己的故事來鼓勵(lì)我們要勇于擔(dān)當(dāng)，敢于承擔(dān)責(zé)任。他講述了自己從小的生活環(huán)境以及自己從醫(yī)的故事，讓我的內(nèi)心頗受感動(dòng)。
張伯禮講到了方艙醫(yī)院的歷史積累，對于生命，對于健康的思考，戰(zhàn)勝病毒后才能看到看到人類的力量。
陳薇講述了疫苗誕生的故事以及自己的故事經(jīng)歷，給我們做了一個(gè)好榜樣?！俺藙倮?，別無選擇”是她一直堅(jiān)守的信念，只有堅(jiān)信，才能成功。
張文宏著重提到身體健康的重要性，他通過簡單明了的動(dòng)畫形式，提及了“少年兒童衛(wèi)生健康寶典”，講述了十點(diǎn)內(nèi)容，時(shí)時(shí)刻刻把身體健康放在首位，健康永遠(yuǎn)比其他事情重要。
時(shí)間一晃而過，《開學(xué)第一課》迎來了結(jié)尾。雖然只有短短的時(shí)間，但從中收獲的東西卻很多，疫情雖然無情，但人間處處是真情。從中吸取經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)其中的抗疫故事，弘揚(yáng)抗疫精神，吸收正能量，為祖國，為未來，成為一個(gè)優(yōu)秀的接班人，為祖國和民族的未來做出自己的貢獻(xiàn)。
開學(xué)第一課的觀后感5
今天是開學(xué)第一天，我們觀看了《開學(xué)第一課》，本期的主題是美在你身邊，其實(shí)我們的生活中處處都存在美，一個(gè)個(gè)期待我們?nèi)グl(fā)現(xiàn)的美。
生活不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛和心靈。發(fā)現(xiàn)堅(jiān)持，堅(jiān)強(qiáng)是一種美，很簡單，對于我們來說是一種感覺。丑陋的小蟲子已經(jīng)不是三番兩次被人們忽視了他們的存在，而變成那艷麗漂亮的蝴蝶時(shí)，人們總是被迷惑了，而老是去追求著美的欲望。但現(xiàn)在我懂了，就算人長得多么美麗動(dòng)人，都是虛實(shí)假相。如果我們的心靈是純潔的，善良的，寬敞的，那不就更加美嗎？心靈美是有著愛的力量的，一個(gè)巴掌拍不響，美與愛的融合，不就是兩全其美了。愛是美的動(dòng)力源泉，美是一條五彩繽紛的彩虹路，有甜，有苦，有辣，也有酸，愛從這兒經(jīng)過，留下的痕跡是美最后的靈感，和一個(gè)個(gè)夢想的收獲。
是??！堅(jiān)持的美，就在我國的運(yùn)動(dòng)員焦劉洋姐姐的身上。她是奧運(yùn)會(huì)女子200米蝶泳冠軍，她5歲開始為自己的興趣去學(xué)游泳，有過失落，有過害怕，也有過哭泣，但她一直堅(jiān)持著自己的游泳夢想，終于站在了世界的最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上。焦劉洋隨后和同學(xué)分享了的是她15年游泳生涯的心路歷程：“對我來說，這200米的距離雖然不長，但我堅(jiān)持游了15年，興趣也許是最大的動(dòng)力，卻不一定持久的動(dòng)力。要想實(shí)現(xiàn)自己的夢想，創(chuàng)造出最美的感受，需要我們常說的‘貴在堅(jiān)持’?！币苍S這就是她身上哪一種堅(jiān)持的美吧！
在我們身邊，美也是值得發(fā)現(xiàn)的。行為小環(huán)保，社會(huì)奉獻(xiàn)美！我家鄰居的張叔叔就是這樣一個(gè)人，他是個(gè)上班族，每天都要去離家很遠(yuǎn)的公司去上班。但多人認(rèn)為他肯定是乘交通工具去上班，那可就大錯(cuò)特錯(cuò)了。為了少點(diǎn)污氣排放，他天天貪早摸黑，5點(diǎn)多就出發(fā)了，走上那3公里路，真是含辛茹苦啊。但為了環(huán)保，為社會(huì)付出點(diǎn)，值得了。這種小美是身邊的小事，但給我的印象，是那最美的，張叔叔也是最美的上班族。
生活中不僅堅(jiān)持是美的，其實(shí)每一種美都是美好的，我們只要牢牢記住并且去認(rèn)真執(zhí)行發(fā)現(xiàn)美，探索美，創(chuàng)造美，和諧美。只要這樣，美就會(huì)在身邊無處不在了！
開學(xué)第一課的觀后感6
9月1日，是開學(xué)的日子。我們在學(xué)校觀看了《開學(xué)第一課》，《開學(xué)第一課》今年的主題是：幸福。
不同的人他們心中對幸福的認(rèn)識是不同的。對饑腸轆轆的人來說，幸福是一碗熱氣騰騰的面條；對漂泊在外的人來說，幸福是父母一通問候的電話；灰心喪氣的人來說，幸福是父母或朋友的鼓勵(lì)與肯定。
我們可以吃到的糖，在過去卻是孩子們的“奢侈品”。我們可以一包一包買的糖，在過去，舔一口就算得上是幸福了。
但是節(jié)目中的孩子劉浩他的幸福可不是糖，而是一個(gè)理想——能彈得了琴，并且成為一個(gè)優(yōu)秀的鋼琴家。他雖然失明，但是卻沒有放棄這個(gè)夢想，堅(jiān)持學(xué)習(xí)鋼琴，靠自己的努力，他記住了鋼琴所有的建委，還能靠手來觸摸“譜子”來學(xué)新的曲子。真是難以想象，一個(gè)失明的孩子可以彈得一手好琴，這要付出多大的努力，多少的汗水，才能這樣厲害？
同樣，也是一個(gè)不幸的女孩——孟佩杰——5歲父母就相繼逝世了。這已經(jīng)是不幸的事了，但是它沒有想到，3年后，養(yǎng)父又離開人世，養(yǎng)母癱瘓?jiān)诖?，無法勞動(dòng)。于是她8歲開始學(xué)做飯，為養(yǎng)母按摩、抻拉……就這樣過去了幾千個(gè)日夜，她仍然在堅(jiān)持著。而且她還很滿足——她有一個(gè)家，盡管是一個(gè)不完整的家。
這一切養(yǎng)母都看在眼里，覺得自己對不起佩杰——自己只照顧了她3年，而她卻要照顧自己（養(yǎng)母）一輩子??！
最令我難忘的，就是教學(xué)生們跳邁克爾·杰克遜的舞蹈《Dangerous》的王老師了。在這樣一個(gè)小學(xué)校，竟然流行著巨星MJ的舞蹈，這是不可思議??！這樣“潮”的老師，相信無論哪個(gè)學(xué)生都會(huì)喜歡。但是，他們卻即將離開學(xué)校，與自己喜歡的老師說再見了，同學(xué)們的心中充滿了對老師的不舍。于是他們有空就跳跳老師教他們的“校園版Dangerous”，回憶過去的時(shí)光，這樣，也是一種幸福吧。
開學(xué)第一課的觀后感7
今天，是老師在第一個(gè)周末布置的任務(wù)——看《開學(xué)第一課》。
《開學(xué)第一課》還是由撒貝寧老師和董卿老師為我們主持。而今年的主題為“中華驕傲”。此主題，你是否聯(lián)想很多？如：中華的漢字、中華的武術(shù)，中華的歷史、中華的琴棋書畫等。
先從漢字說起吧，這有個(gè)很可愛的歪果仁。被稱為“漢字叔叔”。因?yàn)樗浅７浅５臒釔畚覀冎腥A的漢字。他會(huì)將漢字都寫在一個(gè)個(gè)小卡片上；正面為漢字拼音，反面為英文。不管是吃飯、散步、甚至上廁所他也回去看這些小卡片。并且，他將他一生的財(cái)富，時(shí)間都投入了中華漢字。出書，建網(wǎng)站...等等等等。他就是我們的理查德·西爾斯！
還有最經(jīng)典的人機(jī)鋼琴對戰(zhàn)。無論機(jī)器的速度多么快，音準(zhǔn)多么高。彈一百遍也還是這樣。而人則不同，每一遍富含的感情是不一樣的！所以，機(jī)器還是無法取代人的！
最后，有一位已是高齡的一位翻譯家。他一生翻譯了我們的中國歷史文學(xué)。英文、法文、日文等等，讓全世界都一起學(xué)習(xí)我們中華博大精深的文化。讓全世界都感受到我們國家的美。他就是我們值得尊敬學(xué)習(xí)的許淵沖先生！他自己也表示，和自己喜歡的東西過了一輩子，值得！
今年，“中華驕傲”一主題帶給了我中華的博大精深，帶給了我無限的感動(dòng)，激情。我愛我的中華！
開學(xué)第一課的觀后感8
今天下午五點(diǎn)三十分，我收看了由CCTV-1播出的節(jié)目20XX年《開學(xué)第一課》?！堕_學(xué)第一課》的主題是幸福。我對幸福的理解是：每天都開開心心，有樂觀向上的力量。
這個(gè)節(jié)目最令我感動(dòng)的要數(shù)她了。她覺得幸福就是感恩和奉獻(xiàn)吧。她叫“孟佩杰”因?yàn)樵谒鍤q的時(shí)候父母相繼離世，這么小就成了孤兒真可憐，但是她被養(yǎng)母劉芳英細(xì)心地?fù)狃B(yǎng)著?？墒沁@樣的幸福只續(xù)了三年，不幸的是：1999年她養(yǎng)母劉芳英因?yàn)樽倒塥M窄癱瘓?jiān)诖?，不久后養(yǎng)父也離開了這個(gè)家。從此這個(gè)年僅八歲的孟佩杰與養(yǎng)母相依為命，養(yǎng)母每個(gè)月幾百元的病退工資，要生活和買藥，多么困難而又艱苦的生活啊，但孟佩杰與養(yǎng)母堅(jiān)強(qiáng)地生活了下去，每天照顧完養(yǎng)母才能做作業(yè)，差不多晚上9點(diǎn)多鐘，才做作業(yè)。早上又得不到6點(diǎn)起來，照顧養(yǎng)母，唉！真辛苦！每天才睡幾個(gè)小時(shí)；好吃的還讓給養(yǎng)母吃。真有孝心，如果換成是我，我不可能這么堅(jiān)強(qiáng)地生活下去！孟佩杰姐姐不僅有一片孝心，還有一片責(zé)任心呢！我真佩服她！
看完了《開學(xué)第一課》后，我鼻子酸酸的，我領(lǐng)悟了一個(gè)道理：最大的絕不是苦難，而是愛。幫助了他人，他人覺得很幸福，自己也會(huì)感到幸福。
開學(xué)第一課的觀后感9
今天我們在校園的大廳里舉行了一場隆重的開學(xué)典禮，新學(xué)期開始了，我們現(xiàn)在就是三年級的學(xué)生了。
典禮結(jié)束之后，我們來到了階梯教室觀看中央電視臺(tái)的“開學(xué)第一課”，節(jié)目非常豐富，有大明星黃琦珊唱歌真動(dòng)聽呀?。ㄐ〔迩涸谑澜缫患仪閯?dòng)中國演唱會(huì)上，現(xiàn)場的歌迷們都親切地叫她黃媽，我想這可能是她長的比較慈祥的緣故吧？）還有著名鋼琴家郎朗，他給我們帶來了美妙的音樂演奏，好精彩呀！
接著，我們看到一位非常勇敢、堅(jiān)強(qiáng)的舞蹈老師，她曾經(jīng)在大地震中失去了一條腿，但她仍然帶著假肢繼續(xù)跳舞。今天，她終于登上央視大舞臺(tái)給全國各地的同學(xué)們表演精彩美麗的舞蹈節(jié)目-輪椅舞，贏得了大家的尊敬和掌聲。我要學(xué)習(xí)她不怕困難、不怕吃苦的精神，才能獲得更多的成功。
通過觀看開學(xué)第一課節(jié)目，我意識到只要有夢想，通過不斷努力拼搏，就能成功實(shí)現(xiàn)心中的愿望。加油！
開學(xué)第一課的觀后感10
今天是9月2日，我們學(xué)校的全體師生觀看了秋季《開學(xué)第一課》。我印象最深的是王亞平阿姨的授課。
她在演講中說到，自己小時(shí)候夢想能夠做一名飛行員，在參軍后看到中國首次載人航天行動(dòng)成功后便
這一切都源于10年前她的航天員的“夢想”，而只要努力就一定能夠觸到夢想。她由一名普通的士兵到航天英雄，“追夢者”的身份始終不變。王亞平是中國第二位登上太空的女航天員，并且進(jìn)行了首次太空授課，給人留下了深刻印象。
她在面對主持人撒貝寧采訪中說到自己還有一個(gè)“教師夢”，在這一次載人航天計(jì)劃中她的兩個(gè)夢想都實(shí)現(xiàn)了。而在夢想成真的那一刻，她感受到了個(gè)人的夢想和國家的夢想融合在了自己的驕傲和自豪當(dāng)中。
我們是新世紀(jì)的少年兒童，我們要努力學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)自己的夢想。
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篇一：
我非常喜歡運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)帶給我無限的快樂。有人說：“生命在于運(yùn)動(dòng)?！蔽曳浅Ｙ澩@句話，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)就像一滴滴甘露，灑我心田，伴我成長。
在我很小的時(shí)候，我就被運(yùn)動(dòng)深深的吸引住了，不過我當(dāng)時(shí)還不知道什么是運(yùn)動(dòng)，只是朦朧的記憶中還殘留著童年的那輛曾帶給我無限歡樂的小車，那清脆的笑聲，久久的回蕩在我的腦海里。
當(dāng)我上小學(xué)的時(shí)候，我就非常的喜歡跑步。在學(xué)校舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候，我跑步就拿了第一名。相繼，每年的冬季長跑中，我都會(huì)參加，而且都會(huì)在前十名。
在我上五年級的時(shí)候，我不知不覺的喜歡上了籃球，每天都和同學(xué)們朋友們打籃球。在我剛開始打籃球的時(shí)候，連帶球都不連貫，投籃的技術(shù)也十分生疏。
當(dāng)我上初中的時(shí)候，我對跑步還是戀戀不舍，所以我參加了學(xué)校的田徑隊(duì)，每天早上都要跑十公里，我就這樣堅(jiān)持了一個(gè)學(xué)期，所以我的耐力得到了很大的提升，我也就成為我們班跑步的佼佼者了。運(yùn)動(dòng)教會(huì)了我做什么事都要堅(jiān)持不懈。
運(yùn)動(dòng)伴隨我成長，NBA的球星們成為我的偶像，籃球自然也成為我運(yùn)動(dòng)生涯不可或缺的一部分。而后，我參加了籃球隊(duì)，每天下午，我和球友們聚到籃球場上，站在被太陽烤的滾燙的大地上，一起跑步，蛙跳，帶球變相跑，跨下運(yùn)球。。。。。。汗水濕透了衣服，汗水滴入了眼睛，我們的臉都“糟?！钡母ㄘ堃粯?。我們一絲不茍的學(xué)著教練的動(dòng)作，我們一起分享著運(yùn)動(dòng)中的快樂，結(jié)下了濃厚的友誼。我在隊(duì)里是最矮的球員，但是我并沒有因此而放棄我的籃球夢，因?yàn)槲疑钪晒]有捷徑，只有努力。
我愛運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)使我的生活變的豐富多彩，多一份快樂，多一分自信，多一份友誼。運(yùn)動(dòng)會(huì)一直伴隨我成長到老!
我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂!
篇二：
健康是生活的根本，陶行知校長也說過:“健康是生命之本，有了健康的身體，我們才有本錢去尋找幸福，實(shí)現(xiàn)崇高的理想?！笔前?，沒有了健康，你做什么都是空的。
健康的身體需要運(yùn)動(dòng)。每天清晨，我起床來到陽臺(tái)上呼吸清新的空氣，都會(huì)聽到那響亮而有力的口號:“一二一，一二一……”這是我們小區(qū)里保安叔叔們每天早晨必須做的事情--晨跑。雖然那又高又綠的樟樹擋住了我的視線，但從那聲豪邁的口號中，我仿佛已經(jīng)看到了他們都穿著深藍(lán)色的制服，戴著深藍(lán)色的帽子，雙手握拳頭使勁擺動(dòng)著。豆大的汗珠從額頭上一滴一滴地掉在地上。他們用早晨睡覺的時(shí)間，換成了運(yùn)動(dòng)，換成了汗珠，更換來了健康!
健康的身體需要良好的習(xí)慣。早睡早起身體好，刷完牙齒洗完臉，吃好早飯去上學(xué)!妹妹正是懶惰不愿刷牙，所以已經(jīng)有一顆蛀牙了，她還愛吃棒棒糖，要不是每天逼著讓她刷牙，牙齒肯定全蛀光了!每次刷牙，至少要刷三分鐘，用牙刷的毛將牙膏帶入口腔的各個(gè)部位，趕走細(xì)菌，更不能讓牙蟲大將軍侵略口腔!有了蛀牙，你會(huì)吃飯?zhí)?，睡覺疼，它會(huì)無時(shí)無刻得在你口腔里，這樣你會(huì)吃不下飯，睡不著覺，又怎么會(huì)有一個(gè)健康的身體呢?
健康的'身體更需要快樂的心情!我們有了快樂的心情，這樣可以快樂認(rèn)真地學(xué)習(xí)，這樣既能輕輕松松學(xué)習(xí)，還能得到老師表揚(yáng);可以快樂地生活，這樣即使碰到困難，笑著面對，總能將困難解除，繼續(xù)前進(jìn);還可以快樂地成長，你快快樂樂的去學(xué)校，快快樂樂地與同學(xué)相處，同學(xué)都喜歡你，在你成長中一定很快樂?？鞓返男那槟茏屇憬】担銥楹尾豢炜鞓窐返哪?
健康很重要，只要你堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，還要有一顆快樂的心情，你就一定會(huì)健康的!
篇三：
春季開學(xué)第一課就是《小動(dòng)作大健康》，讓我認(rèn)識到了運(yùn)動(dòng)健康是多么的重要，健康是人類文明的象征，是事業(yè)成功的基石，是為祖國和人民服務(wù)的基本前提，也是提高中華民族素質(zhì)的基礎(chǔ)。我們要規(guī)劃好自己的人生，首先要把重視健康的思想落實(shí)到自己的行動(dòng)中去，在操場上，在陽光下，在大自然的懷抱中，自覺的投入到體育鍛煉中去吧。體育運(yùn)動(dòng)是促進(jìn)健康最積極、有效的手段。你會(huì)體驗(yàn)到它能夠緩解學(xué)習(xí)的壓力，調(diào)節(jié)緊張的節(jié)奏，提高學(xué)習(xí)效率感受到它能全面提高身體各器官系統(tǒng)機(jī)能和不斷提升運(yùn)動(dòng)技能的效果，領(lǐng)略到它對提高心里素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力所特有的價(jià)值，感悟到體育實(shí)踐中學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)與同伴相處，學(xué)會(huì)生存的策略和方法，體育鍛煉是走向健康，全面發(fā)展過程中的必經(jīng)之路。大家一起來運(yùn)動(dòng)!
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篇一：
同學(xué)們，你們知道運(yùn)動(dòng)會(huì)帶來什么好處嗎?運(yùn)動(dòng)會(huì)使你健康，快樂，現(xiàn)在就讓我告訴你我是怎么知道的吧!
很久以前，我的免疫力很差，動(dòng)不動(dòng)就生病，一生病就要吃藥，我看著那黑乎乎的東西就頭暈，更別說喝了，再加上渾身難受，所以，我最討厭的就是生病了。為了增強(qiáng)免疫力，我找了許多辦法，可就是不管用。就在我快要放棄的時(shí)候，突然聽到一個(gè)辦法，可以運(yùn)動(dòng)呀!對呀，運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)免疫力呀!我怎么就沒有想到這個(gè)好辦法呢?于是，我就喜歡上了運(yùn)動(dòng)。我開始跑步，做操，跳高等。原來讓媽媽送我去車站的我現(xiàn)在自己走著上車站了，原來倒車去學(xué)校的我開始下了車就走著去學(xué)校了，遠(yuǎn)來做操時(shí)愛偷懶的我現(xiàn)在做操時(shí)很認(rèn)真。連在上體育時(shí)老師讓跑步我都一口氣跑完。這樣一來，我的免疫力大增，原來愛生病的我不愛生病了。
我變健康了，我變強(qiáng)壯了，這都是運(yùn)動(dòng)帶來的好處。為了健康，我們一起來運(yùn)動(dòng)吧!
篇二：
有人認(rèn)為健康要靠營養(yǎng)，有人認(rèn)為健康要靠吃保健品，而我認(rèn)為健康最好的保障是運(yùn)動(dòng)，而學(xué)習(xí)的保障又是健康，所以我愛好運(yùn)動(dòng)。
在上次的運(yùn)動(dòng)會(huì)上我取得了優(yōu)秀成績，你知道這是為什么嗎?這是我長期鍛煉的結(jié)果。說起鍛煉還得從我六歲時(shí)說起，那時(shí)我還正上幼兒園，有一天，老師宣布我們幼兒園將要舉行一次賽跑比賽，問小朋友們誰愿意參加呀，大家可要踴躍參加哦!~我也不知道什么叫踴躍參加，沒有過多考慮就舉起了小手，老師笑著把我的名字記下了。
爸爸知道后就開始訓(xùn)練我跑步，早上6：00就開始練習(xí)，練了兩天，我感覺腿疼，就不想干了，可我爸爸不答應(yīng)。有一次，爸爸說回家倒水走了，我想：哈哈!今天我可以不跑步了，老爸可找不到我了!我正準(zhǔn)備躲起來，我爸爸一下躥了出來說：“小瑞，你今天怎么不跑步了?是不是想偷懶呀?你快去跑步去，否則中午就別想吃飯。。?！?/p>
我搶著說：“爸爸，我不想?yún)⒓颖荣惲恕！卑职终Z重心長地說：“孩子，你不止在為了比賽呀，多運(yùn)動(dòng)能夠使你的身體健康起來，這樣你就不會(huì)常生病，常吃藥和打針了，你懂嗎?”沒辦法，我只得跟著爸爸跑，就這樣我一直堅(jiān)持了下來，慢慢地就不感覺到累了。
漸漸地，我發(fā)現(xiàn)自己感冒這些小毛病早就悄悄地離開了我，上學(xué)六年來我很少生病，身體長的又高又壯，正因?yàn)槲疑眢w健康，所以從來沒落過課，學(xué)習(xí)也一直很好，我真正感受到了運(yùn)動(dòng)著，健康著，學(xué)習(xí)著，快樂著
篇三：
昨天看了開學(xué)第一課的小動(dòng)作大健康，感觸很深，健康很重要，不管你是學(xué)生還是辦公室上班族，久坐對身體真的很不好，就學(xué)校來說：自“每天鍛煉一小時(shí)”提出以來，我們學(xué)校也積極開展陽光體育活動(dòng)，但實(shí)際效果卻不是很好。但愿這次能真正行動(dòng)起來。
我很有感觸，因?yàn)槲覀儗W(xué)校教師教學(xué)任務(wù)過于繁重，工作壓力大，同時(shí)體育鍛煉又太少，導(dǎo)致老師們的健康狀況非常令人擔(dān)憂。在我們的教師中，患有肩周炎、頸椎增生、腰間盤突出、下肢靜脈曲張等各種病癥的教師加在一起占很大比例。而且最近有年輕教師死亡，還有幾人常年生病在家。
對體育鍛煉重視不夠，是造成教師們健康狀況低下的重要原因。我們一百來人的學(xué)校，以強(qiáng)身健體為目地的室外活動(dòng)基本沒有。教師自身普遍不注意鍛練，連學(xué)生做廣播體操等體育活動(dòng)，教師也較少參與。學(xué)校也極少舉行教師體育鍛煉活動(dòng)。在家休息時(shí)間也很少有人有意識的做有氧健身運(yùn)動(dòng)。
人生什么最可貴?許多人回答是健康與快樂!怎樣使自己健康、快樂?答案很多，但形成共識的是：鍛煉才能健康。古希臘名醫(yī)希波克拉底說：陽光、空氣、水和運(yùn)動(dòng)是生命和健康的源泉。這句話的精辟之處在于它把運(yùn)動(dòng)和陽光、空氣、水?dāng)[到了同等重要的地位，不可一日缺少。常言說的'好：“身體就是本錢”，如果沒有了健康，喪失了生命，金錢、榮譽(yù)、地位還有什么意義?
大家都知道這個(gè)道理，但實(shí)際做起來卻找各種理由。我認(rèn)為體育鍛煉和我們的教學(xué)工作并不沖突。
教師在緊張的課間，花幾分鐘踢踢腿、伸伸腰，既可消除疲勞，又能活血提神。課間操，和學(xué)生一起跑跑步、做做操，即強(qiáng)健了身體，又增進(jìn)了師生之間的友誼。如果家離學(xué)校不遠(yuǎn)，老師們可以步行上下班;稍遠(yuǎn)一些，可以選擇上班時(shí)推車步行，下班時(shí)騎車回家。學(xué)校要有組織有針對性地組織、引導(dǎo)教師健身，建立規(guī)章制度促使教師從根本上重視體育鍛煉。
對于學(xué)生而言，一個(gè)人在少年時(shí)期是否形成良好的體育鍛煉的習(xí)慣，不僅對自己生長發(fā)育、性格品質(zhì)有直接關(guān)系，而且健康的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，會(huì)讓每個(gè)人受益終身的。
通過每天一小時(shí)的體育鍛煉，可以逐漸培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣，激發(fā)學(xué)生體育鍛煉的興趣，讓學(xué)生感受體育鍛煉帶來的樂趣，使學(xué)生養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣，還可以增強(qiáng)班級凝聚力，真的是好處很多啊。
為此，我呼吁大家趕快行動(dòng)起來吧，真正利用好我們的大課間!
