在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家最不陌生的就是
健身的經(jīng)典語錄篇1
1、少壯不鍛煉，老來徒傷悲。
2、光浴、風(fēng)浴、冷水浴，浴出毅力；散步、漫步、小跑步，步出活力。
3、健身之道在于動，健心之道在于靜；動靜相宜在于行，只說不行等于零。
4、春捂秋凍，不生雜病。
5、多一分運動，少一分病痛。
6、什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
7、要是與你在一起，我安心的過著自已的日子，運動健身美食旅行，每天心情很好。這才是我想要的生活。
8、勞逸結(jié)合，延年益壽；動靜結(jié)合，健康長壽。
9、講壇育人，賽場爭先。
10、天天爬樓健身益壽，常常登山壽比南山。
11、世界上沒有比堅固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。
12、千回頭，萬回頭，不如青春能回頭；千重要，萬重要，鍛煉身體最重要。
13、腿懶、手懶、腦懶是衰老的催化劑；腿勤、手勤、腦勤是長壽的發(fā)動機(jī)。
14、胸懷歡暢，則長壽可期；若憂愁過多，則身衰易老。
15、體育，載知識之車而寓道德之舍也。
16、全面小康靠勞動，全民健康要運動。
17、身體健康者常年輕。
18、活動有方，五臟自和。
19、鍛煉好來鍛煉好，年近七旬不見老。
20、多練一身功，老來少一病。
21、運動運動，病魔難碰。
22、科學(xué)健身等于適合自己的運動方式加合適的.運動量。
23、走路對腦力勞動者，特別是對創(chuàng)造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。
24、磨練肌胳，防病御癥。
25、一口吃不成胖子，一日練不成健將。
26、動為綱，吃雜糧，開口笑，壽命長。
27、豐收靠勤勞，身強(qiáng)靠鍛煉。
28、健康你我他，幸福千萬家。
29、健身運動帶來了身體的健壯，帶來了愉快，帶來了自信，讓我們今生永遠(yuǎn)追隨它。
30、誠實守信，友誼第一，強(qiáng)身健體，共創(chuàng)和諧。
31、健身之道，各有一套，不求化一，但求科學(xué)。
32、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
33、睡覺不蒙頭，清晨戶外走。
34、健康是聰明的條件，是愉快的秘訣。
35、體育之效，在于強(qiáng)筋骨，增知識，調(diào)感情，強(qiáng)意志。
36、運動蕩滌煩惱，鍛煉換來愉悅。
37、財富難買健康，健康勝于財富。
38、筋骨衰老七病八痛，關(guān)鍵在于多多運動。
39、生活猶如一首歌，運動是譜曲的基調(diào)，鍛煉是曲譜中一個跳動的音符。
40、減肥，健身就和學(xué)英語一樣，方法有很多，而且明顯正確的方法也不少，但最難的在堅持。
41、腰鼓敲一敲，健康心肺好；秧歌跳一跳，健美形體好。
42、全民健身，引領(lǐng)健康新生活。
43、花美，美在美麗；人美，美在健康。
44、養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。
45、春不減衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。
46、一國之計在于強(qiáng)，一身之計在于健。
47、鍛煉健身是對疾病的最好預(yù)防。
48、請客吃飯，不如請客人健身流汗。
49、更高、更快、更準(zhǔn)、更好，賽出風(fēng)采、賽出健康、賽出友誼。
50、常靜不如一動，進(jìn)補(bǔ)不如運動。
51、運動使生命之樹常青，健身使生活之旅永旺。
52、淡泊名利，動靜相濟(jì)，勞逸適度。
53、與其為病痛暗自垂淚，不如運動為生命添彩。
54、人生要走萬里路，邁好強(qiáng)身第一步。
55、人是動物，不動成廢物。
56、流水不腐，戶樞不蠹。
57、吃米帶點糠，助你身健康。
58、雙腳宜保暖，防寒人康健。
59、早練早見效，晚練還有效，常年鍛煉長收效。
60、腿腳常運動，體健不生病。
61、學(xué)習(xí)如逆水行舟，不進(jìn)則退；鍛煉靠長期堅持，方能見效。
62、手舞足蹈開口笑，讓你越活越年少。
63、運動，給生活添彩；鍛煉，讓人生精彩。
64、生命因運動而美麗，人類因運動而進(jìn)步。
65、逆境磨練意志，鍛煉增強(qiáng)體魄。
66、打拳做操常踢腿，強(qiáng)身壯體健脾胃。
67、長生之道講求多，消除“三氣”列第一。不貪不悔將正氣，寬以待人嚴(yán)律己。
68、人人鍛煉，人人健康，人人快樂。
69、水停百日生毒，人停百日生病。
70、賽場樹新風(fēng)，文明看行動。
71、夏練“三伏”，病魔臣服；冬練“三九”，生命長久。
72、歡樂是長壽的妙藥，憂愁時衰老的快車。
73、宿便在腸，百病叢生；若要長壽，腸中常清。
74、科學(xué)的運動，是怡情悅目的花朵，是詩情濃郁的歌曲。
75、人失去健康，就像鷹失去翅膀，不能飛翔。
76、書報為友花為鄰，徒步代車練身心。
77、運動不負(fù)有心人，堅持時日必奏效。
78、寬容使人長壽，憎恨則損健康。
79、健康是第一財富，失去時方覺珍貴；健身是最佳投資，付出后必有回報。
健身的經(jīng)典語錄篇2
1、“健身沒有什么捷徑可走。如果你覺得走捷徑對你很重要，意味著你就是個弱逼。”
2、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。
3、覺得自己為時已晚的時候，恰恰是最早的時候。
4、誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力。
5、現(xiàn)在流的口水，將成為明天的眼淚。
6、今天不走，明天要跑。
7、即使此刻，對手也在不停地鍛煉。
8、給你一兩項體育愛好，交給你一把健康的鑰匙！
9、請享受無法回避的痛苦。
10、做陽光少年，展自我風(fēng)采！
11、如果杠鈴桿還沒彎，你就是在裝樣子。
12、想著要贏得比賽不會給你力量，在鍛煉中掙扎力量才會增長，當(dāng)你克服困難不想放棄時，這就是力量?！薄⒅Z德·施瓦辛格
13、“強(qiáng)壯的人比弱小的人更難殺死，總體上也更有用?！?/p>
14、“我不相信那些用類固醇練出肌肉來的人，如果一個男人身體產(chǎn)生的雄性荷爾蒙不足以塑造一身完美堅硬肌肉扎實的身形，他應(yīng)該去打乒乓球?！?/p>
15、運動是一切生命的源泉?！_(dá)·芬奇
16、留下你的汗水，展現(xiàn)你的風(fēng)采，演繹一出精彩！
17、生命在于運動，運動要講科學(xué)！
18、平日多運動，遠(yuǎn)離亞健康！
19、你只需要知道，在某個地方，此時此刻，某個中國小姑娘在用你能負(fù)擔(dān)的最大重量進(jìn)行熱身。”
20、鋼鐵永遠(yuǎn)不會對你撒謊，如果你出去走一圈，聽其他人的談話，你會聽到人們口中的你有如天神，或者是個混球。
21、有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是一天結(jié)束后靜靜地說明天我再試試。
22、“相信我，如果你老老實實進(jìn)行20天同樣的訓(xùn)練，到了一定程度你會聽見耶穌和你說話。在20天訓(xùn)練的最后一天里，你會聽到他老人家說能不能讓他也玩玩。”
23、“誰都想做健身狂，但是別讓所有人都來鍛煉，你們用過的器械被調(diào)的完全沒有重量，沒有哪個健身狂喜歡這樣?！?/p>
24、沒什么做起來是容易的，但只要你還能呼吸，離夢想實現(xiàn)永遠(yuǎn)只差那么一口氣。讓你的每一次呼吸都能夠起效。”
25、對我來說，生活一直都充滿渴望。生活的意義不僅僅是存在，或者生存，而是向前進(jìn)步，向上奮發(fā)，去成就大事業(yè)，去征服偉業(yè)。”——阿諾德·施瓦辛格
26、任何對你說你不能這么做的人——讓他們滾蛋。”
27、在人生中，贏家并不是那些有優(yōu)秀基因的人，或是那些最有天分的人，而是那些最不屈不撓的人！當(dāng)他們跌倒了，他們總是不斷的爬起來，繼續(xù)做，繼續(xù)做?！薄窭赘瘛て绽兀ㄒ咽牛?/p>
29、“你的理想對你來說永遠(yuǎn)比對其他人更重要。所以請堅持理想，堅持信念，堅持向前。對所有健身房的勇士們——我為你們鼓勁。”
30、如果一個男人對你說，他不想再舉了，因為他不想變得塊頭太大，那么，這家伙的蛋蛋其實已經(jīng)被摘走了?！?/p>
健身激勵勵志語錄1
1、“健身沒有什么捷徑可走。假如你覺得走捷徑對你很重要，意味著你就是個弱逼?！薄狹ark Rippetoe
2、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。
3、覺得自己為時已晚的時候，恰恰是最早的時候。
4、誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力。
5、現(xiàn)在流的口水，將成為明天的眼淚。
6 今天不走，明天要跑。
7、即使此刻，對手也在不停地鍛煉。
8、給你一兩項體育愛好，交給你一把健康的鑰匙!
9、請享受無法回避的痛苦。
10、做陽光少年，展自我風(fēng)采!
11、假如杠鈴桿還沒彎，你就是在裝樣子。
12、想著要贏得比賽不會給你力量，在鍛煉中掙扎力量才會增長，當(dāng)你克服困難不想放棄時，這就是力量?！薄⒅Z德·施瓦辛格
13、“強(qiáng)壯的人比弱小的人更難殺死，總體上也更有用?！薄狹ark Rippetoe
14、“我不相信那些用類固醇練出肌肉來的人，假如一個男人身體產(chǎn)生的雄性荷爾蒙不足以塑造一身完美堅硬肌肉扎實的身形，他應(yīng)該去打乒乓球?！薄猄teve Reeves
15、“我過去的興趣一直在如何保持完美的身體比例上。有一次，15歲的我脫光衣服站在鏡子前看自己。看著鏡中裸體的自己，我發(fā)現(xiàn)要達(dá)到完美的身體比例，我得有一對20英寸粗的臂膀，才配得上身體的其它地方?！薄⒅Z德·施瓦辛格
16、留下你的汗水，展現(xiàn)你的風(fēng)采，演繹一出精彩!
17、生命在于運動，運動要講科學(xué)!
18、平日多運動，遠(yuǎn)離亞健康!
19、你只需要知道，在某個地方，此時此刻，某個中國小姑娘在用你能負(fù)擔(dān)的最大重量進(jìn)行熱身?！薄狫im Conroy
20、鋼 鐵永遠(yuǎn)不會對你撒謊，假如你出去走一圈，聽其他人的談話，你會聽到人們口中的你有如天神，或者是個混球。
21、“對健康最好的運動就是舉杠鈴和交配?！薄⒅Z德·施瓦辛格
22、“相信我，假如你老老實實進(jìn)行20天同樣的訓(xùn)練，到了一定程度你會聽見耶穌和你說話。在20天訓(xùn)練的最后一天里，你會聽到他老人家說能不能讓他也玩玩?！薄狹ark Rippetoe
23、“誰都想做健身狂，但是別讓所有人都來鍛煉，你們用過的器械被調(diào)的完全沒有重量，沒有哪個健身狂喜歡這樣。”—— Ronnie Colema
24、沒什么做起來是容易的，但只要你還能呼吸，離夢想實現(xiàn)永遠(yuǎn)只差那么一口氣。讓你的每一次呼吸都能夠起效?！薄狵ai Greene
25、對我來說，生活一直都充滿渴望。生活的意義不僅僅是存在，或者生存，而是向前進(jìn)步，向上奮發(fā)，去成就大事業(yè)，去征服偉業(yè)。”——阿諾德·施瓦辛格
26、任何對你說你不能這么做的人——讓他們滾蛋?！薄狦uy Cisternino
27、在人生中，贏家并不是那些有優(yōu)秀基因的人，或是那些最有天分的人，而是那些最不屈不撓的人!當(dāng)他們跌倒了，他們總是不斷的爬起來，繼續(xù)做，繼續(xù)做?！薄窭赘?普利特(已逝)
19.“你的理想對你來說永遠(yuǎn)比對其他人更重要。所以請堅持理想，堅持信念，堅持向前。對所有健身房的勇士們——我為你們鼓勁?！薄狵ai Greene
28、假如一個男人對你說，他不想再舉了，因為他不想變得塊頭太大，那么，這家伙的蛋蛋其實已經(jīng)被摘走了?！薄狿aul Carter
29、運動是一切生命的源泉。——達(dá)·芬奇
30、有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是一天結(jié)束后靜靜地說‘明天我再試試?！薄狹ary Anne Radmacher
健身激勵勵志語錄2
1、要么瘦!要么死!
2、十個胖子，九個懶。
3、想想商場服務(wù)小姐的白眼。
4、沒癱瘓的都給我動起來!
5、胖子沒資格吃!等你瘦了再說。
6、女人不對自己狠心，男人就會對女人狠心。
7、現(xiàn)在不停下吃東西的，明天胖10斤。
8、餓了就去照照鏡子吧，死肥婆!
9、我們是胖子，營養(yǎng)過剩的胖子，少吃點不會怎樣的!
10、胖子沒前途，你心靈再美也就是個好心腸的胖子!
11、不要只是幻想自己瘦了的樣子，而不做努力!
12、一個人連自己食欲都控制不住，還跟牲口有什么區(qū)別?
13、多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么?
14、其實在你想放棄的那個瞬間，告訴自己再堅持一下再堅持一下，也就過去了。
15、飯量再控制，少吃一口，能怎樣，能死么?她們吃是有資本，你個死胖子，當(dāng)你沒瘦下來時，只有忍餓的份，你不對自己狠，別人 就對你狠!
16、我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。
17、就喜歡夏天穿個包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
18、控制不住嘴巴的人就別鬧騰著減肥!這不是純惡心人嗎!活該!死胖子!活該你這種人就只能對著那些XS的美衣流淚!夏天要到了!你那象腿就別自討沒趣地穿裙子了!你就不怕有人在背后悄悄驚嘆你的勇氣么!
1、你連自己身上的肥肉都搞不定，還想搞定別人的心？
2、不管你跑得有多慢，你總比那些坐在沙發(fā)上的人快！
3、別羨慕別人華麗的腹肌，因為你看不到別人艱辛的努力。
4、個人假如可以任由自己的體型橫向發(fā)展，怎么能夠說明其對生命質(zhì)量的精致追求呢？
5、在光滑的冰面上容易摔倒，是因為上面沒有坎坷。
6、親愛的自己，總有一天，你的成就會配得上你所遭受的苦難。
7、你現(xiàn)在所承受的失敗，侮辱，背叛，嘲笑和諷刺都是因為一句話：你還不夠優(yōu)秀！
8、苦難對弱者來說是一種打擊，對強(qiáng)者來說是一種饋贈！
9、無論你昨晚經(jīng)歷了怎樣的泣不成聲，早上醒來這個城市依舊車水馬龍。
10、每一個優(yōu)秀的人，都有一段沉默的時光。那一段時光，是付出了很多努力，忍受孤獨和寂寞，不抱怨不訴苦，日后說起時，連自己都能被感動的日子。汗水不會騙人，加油
11、時間會證明一切，汗水從不會騙人。
12、不要在你最能吃苦的年齡選擇安逸。
13、不管你有多痛苦，這個世界都不會為你停止轉(zhuǎn)動。太陽依舊照樣升起。感謝那些困難的日子，讓你學(xué)會了成長。
14、要想人前顯貴，你必得人后受罪。
15、你可以沒有天分，可以不聰明，但你一定要努力、一定要堅持，這是你后天唯一可以自主把握的資本。
16、那些轉(zhuǎn)錯的彎，那些走錯的路，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，那些留下的傷痕，全都讓你成為獨一無二的自己。
17、成功的路上并不擁擠，因為堅持的人不多。
18、耐心點，堅強(qiáng)點；總有一天，你承受過的疼痛會有助于你。
19、汗水就是脂肪的淚水
20、假如你知道去哪 全世界都會為你讓路。
21、塑造自己，過程很疼，但你最終你能收獲一個更好的自己。
22、不要心急，不要貪婪，也不要放棄。因為成功沒有捷徑，所有人都是一步一步的走過來的。
23、強(qiáng)者不是沒有眼淚，只是可以含著眼淚向前跑。
24、騰不出時間來健身，遲早會騰出時間來生??；騰不出時間來努力的人，一開始就已經(jīng)失敗。
25、你既然認(rèn)準(zhǔn)一條道路，何必去打聽要走多久。
26、不怕千人阻擋，只怕自己投降。逆風(fēng)的方向，更適合飛翔。
27、生命中總有那么一段時光，充滿不安，可是除了勇敢面對，我們別無選擇。
28、永遠(yuǎn)不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。
29、生活不可能像你想象得那么好，但也不會像你想象得那么糟。我覺得人的脆弱和堅強(qiáng)都超乎自己的想象。有時，我可能脆弱得一句話就淚流滿面，有時，也發(fā)現(xiàn)自己咬著牙走了很長的路。
30、當(dāng)生活給你一百個理由哭泣時，你就拿出一千個理由笑給它看。
健康不是一切，但沒有健康就沒有一切，歡迎閱讀關(guān)于健身的
不管你跑得有多慢，你總比那些坐在沙發(fā)上的人快！
一個人如果可以任由自己的體型橫向發(fā)展，怎么能夠說明其對生命質(zhì)量的精致追求呢？
我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以為有才華很厲害，外表更重要。
不管年紀(jì)，漂亮是必須的。減肥也沒有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下來。
你若不想做，會找到一個借口；你若想做，會找到一個方法。將來的你，一定會感謝現(xiàn)在拼命努力的你。
要瘦一定要付出代價的。怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了。沒有好方法，就是忍。不要問我怎么忍，就是不要去吃。
別羨慕別人華麗的腹肌，因為你看不到別人艱辛的努力。
世界上沒有比結(jié)實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣服。
不要心急，不要貪婪，也不要放棄。因為成功沒有捷徑，所有人都是一步一步的走過來的。
你勤奮充電，你努力工作，你保持身材，你對人微笑，這些都不是為了取悅他，而是為了扮靚自己，照亮自己的心，告訴自己：我是一股獨立向上的力量。
汗水就是脂肪的淚水。
不用羨慕別人，當(dāng)你開始堅持健身的時候，改變也在開始。請堅持下去。
不是每一種堅持都會有回報，但對于你的身體，你的堅持一定看得到！
1“健身房是我的最愛，我從五十歲進(jìn)健身房，今年七十九歲將近三十年沒有間斷過，健身讓我受益匪淺，健身是一輩子的事?！?/strong>
被親切稱為中國最帥的大爺?shù)耐醯马槪?0歲的他因在2015年的中國國際時裝周上走T臺，一夜爆紅，滿頭銀發(fā)下卻胸肌赫然，雄風(fēng)盡顯。這個精神矍鑠的老頭，49歲退休，不屈服于現(xiàn)實，從50 歲開始健身
2“肌肉，是男人賦予自己最奢華的服飾?！?/strong>
再好的服飾，不合適永遠(yuǎn)都只是擺設(shè)，縱使再華美，你也撐不起它的存在的意義，只有傲人的身材，才可以買不來，脫不去，不去試試你永遠(yuǎn)都不知道在你的身體里，你永遠(yuǎn)不知道隱藏在脂肪下的自己有多優(yōu)秀，囚禁著一個多好的你。
3“胸罩里面沒有胸并不可怕，真正可怕的是當(dāng)你躺下去 ，胸平了肚子還在”
什么是一見鐘情?人家第一眼中的是顏值，其次才是你的內(nèi)心，而不是你異軍突起的小肚子，就算你的心靈再美，也就是個好心腸的.胖子。
4“健身是世界上最公平的事，付出多少，收獲多少?！?/strong>
不管流過多少淚水，灑下多少汗水，改變在你身上一點一滴重現(xiàn)，時間在你身上刻畫了努力的痕跡，不曾惶恐著失去。
5“累嗎，累就對了，舒服是死人的事。”
不經(jīng)歷痛不欲生的洗禮，怎么會有脫胎換骨的涅槃重生，健身之路的伊始，是艱難的前進(jìn)之路，在挨不住的時候就這么告訴自己吧，證明自己活著的意義，逆襲的機(jī)會盡在自己的取決之間。
6“要么健身，要么讀書，身體與靈魂，必須有一個在路上”
這應(yīng)該是最文藝的說法，常常伴著汗至淋漓的血氣方剛，偶爾也要俠骨柔情一番，做內(nèi)外兼修的自己，從心靈上、身體上，都塑造完美的你。
7"如果杠鈴桿還沒彎，你就是在裝樣子。"
這是健身房教練勵志神語，估計進(jìn)了健身房你就沒有裝的機(jī)會了，你若渴望更優(yōu)秀，誰又能阻擋你前進(jìn)的道路，你的杠鈴彎了嗎?先別把自己搞彎啦，大兄弟。
8“撐不住的時候，可以對自己說聲“我好累”，但永遠(yuǎn)不要在心里承認(rèn)說“我不行!”
每一個堅持的理由都是有理由，別被輕易打垮，，因為說“不”的下一秒，你會瞧不起上一秒妥協(xié)的自己，對不起難能可貴的人生。
9“鍛煉是為了在別人面前脫衣服時不再感到羞愧。”
不管是男同胞還是女同胞，這句話是不是已經(jīng)深深戳到痛點，臉蛋是天生的，但是身材靠練出來的，待到哪天遇見前任，前前任，前前前任……還可以很驕傲的昂頭走過，但是站著不動，你永遠(yuǎn)只能是配角和圍觀的路人甲。
10“健身還需要話來激勵，你還是回去玩泥巴吧。”
不歇斯底里，怎能浴火重生?愿你的生活有酒有肉，有喜有悲，最后上還有blingbling的大肌肉，不要讓你在最好的年紀(jì)里成為個自卑的胖子。
