1、 堅(jiān)持鍛煉身體。向《地心引力》的女主人公學(xué)習(xí)，她今年50歲了，姣好的身材，讓她完全秒殺30歲的人。
2、 三十歲，這是人生的一個(gè)階段，無論這個(gè)階段里曾發(fā)生過什么，我依然懷著感恩的心情說謝謝！謝謝父母賜予我的生命，謝謝我生命中健康、陽光的三十歲，謝謝三十歲時(shí)我正擁有的一切！
3、 一幅永遠(yuǎn)年青壯麗的風(fēng)景，那是只有三十歲才會擁有的世界三十歲，愿你永遠(yuǎn)年青！永遠(yuǎn)快樂！永遠(yuǎn)出色！
4、 我是幸運(yùn)的，也是幸福的。我從事著一份平凡而滿足的工作，上天賜給我一個(gè)愛自己的老公和一個(gè)健康聰明的孩子。健康、關(guān)愛我的父母給了我一份內(nèi)心的踏實(shí)，和我能真正交心的知已使我的內(nèi)心又平添了一份溫暖。我希望，在今后的人生路上，自己能走得更堅(jiān)定。
5、 等待，只為與你的相遇。也許沒有人會相信，這一剎那迸出的光芒，將要映亮你我漫漫一生。我在那盛開的蘭花瓣上寫出對你無窮的思念與祝福，并祝你生日快樂！
6、 感謝上蒼在今天給了我一個(gè)特別的禮物，就是你。長長的人生旅程，有你相伴是我一生的幸福。祝你生日快樂！
7、 獻(xiàn)上我對你的愛，祝你生日充滿溫馨，感謝你一直以來對我的關(guān)懷和照顧，祝我美麗的樂觀的熱情的健康自信的充滿活力的姐姐生日快樂！
8、 祝你臉蛋越來越漂亮，身材越來越魔鬼，女人味越來越濃烈，笑容越來越迷人，氣質(zhì)越來越優(yōu)雅，30歲生日快樂。
9、 歲月的溝痕蜿蜒在三十歲的土地上，夢的翅膀翱翔在藍(lán)色的天空中，那是一片圣潔的天空，一幅永遠(yuǎn)年輕壯麗的風(fēng)景，那是只有三十歲才會擁有的世界。三十歲，愿你永遠(yuǎn)年輕！永遠(yuǎn)快樂！永遠(yuǎn)精彩！
10、 30歲，而立的年齡，美好的年齡，30歲生日祝福短信，祝愿你生日快樂，幸福。
11、 三十而立，我的理解并不是通一個(gè)外在的社會坐標(biāo)來衡量自己是否已經(jīng)成功，而是由內(nèi)在的心靈標(biāo)準(zhǔn)衡定自己的生命是否開始了一種清明的內(nèi)省，并且從容不迫，開始對自己所做的事情有了一種自信和堅(jiān)定。
12、 你的生日之際，誠摯地獻(xiàn)上我的三個(gè)祝愿：一愿你身體健康;二愿你幸福快樂;三愿你萬事如意！
13、 愿你一直身材苗條線條好，永遠(yuǎn)青春美麗不變老，四十歲的年齡，三十歲的心臟，二十歲的形象，十八的'心態(tài)，永葆青春花期長。祝你生日快樂！
14、 這次發(fā)信息主要有兩個(gè)目的，一是練習(xí)指法，二是不惜冒著被輻射的生命危險(xiǎn)就為告訴我的祝福！最后副贈一句特有技術(shù)含量的話：30歲生日快樂啊。別笑，嚴(yán)肅點(diǎn)！
15、 正當(dāng)事業(yè)家庭蒸蒸日上，你已跨過了不惑之年啦！不夠從此后，我相信你的新天地將會更加美好！
16、 愿你擁有與你相同星座的物理學(xué)家瑪麗居里般的睿智，畫家畢加索才氣，總統(tǒng)戴高樂魄力，影星阿蘭德龍的人氣，祝你生日快樂，天天開心！
17、 歲月的溝痕蜿蜒在三十歲的土地上，夢的翅膀翱翔在藍(lán)色的天空中，那是一片圣潔的天空，一幅永遠(yuǎn)年輕壯麗的風(fēng)景，那是只有三十歲才會擁有的世界。三十歲，愿你永遠(yuǎn)年輕！永遠(yuǎn)快樂！永遠(yuǎn)精彩！
18、 祝你像三歲小孩一樣擁有簡單的快樂，像三百歲一樣得道如仙，像三十歲該有的涅磐，祝愿你生日快樂！
19、 祝你臉蛋越來越漂亮，身材越來越魔鬼，女人味越來越濃烈，笑容越來越迷人，氣質(zhì)越來越優(yōu)雅，30歲生日快樂！
20、 正當(dāng)事業(yè)家庭蒸蒸日上，你已跨過了不惑之年啦！不夠從此后，我相信你的新天地將會更加美好！
送給自己的30歲生日寄語【一】
每年總有這樣一個(gè)日子屬于自己，年年歲歲花相似，歲歲年年人不同，每到這個(gè)日子，許多莫名的感慨一直環(huán)繞在心田，有些許惆悵、些許傷感、些許快樂、些許心悸，這個(gè)日子伴著自己走過了x載，還是一如20歲的情形：“沒有點(diǎn)燃蠟燭的那種形式/生命依據(jù)在延續(xù)……”無論這個(gè)日子以什么樣的形式出現(xiàn)，生命都在延續(xù)……
小的時(shí)候最盼望的日子除了春節(jié)就是生日了，如今一晃，x個(gè)年頭從我的指縫間悄然消失，人到中年了，臉頰多了的是皺紋和x年的風(fēng)雨歷程，都說歲月不饒人，只有走到今天，這樣的感慨才最深切，而每每夜幕降臨下來，面對這個(gè)屬于自己的日子，更多時(shí)候有種想流淚的感覺，為自己有這樣風(fēng)風(fēng)雨雨伴著快快樂樂走過了一年而想落淚？還是這個(gè)日子自己刻畫了太多的浪漫而破滅而流淚？不知道，真的自己也不知道，但是這種感覺每年的這個(gè)時(shí)候都特別的強(qiáng)烈。
記憶中的生日都是大同小異，沒有幾次是能刻骨銘心的，雖然我也渴望，但是確實(shí)還是有的，而那僅有的刻骨還是女兒送給我的，2005年的9月30號，那時(shí)的女兒才11歲，就精心為我準(zhǔn)備了兩個(gè)菜，雖然只是很簡單的涼拌黃瓜和涼拌西紅柿，但是卻花費(fèi)了她很長的時(shí)間和融入了她對我的愛心及生日的祝福，當(dāng)她蒙上我的眼睛將兩個(gè)菜端上桌，點(diǎn)燃生日蠟燭后，放開我的手，看到那兩個(gè)她親手為我做的菜和點(diǎn)燃的生日蛋糕及一份精美的生日禮物——喝水杯子后，我的眼淚忍不住流了下來，那一刻的幸福是我今生最難忘的日子，尤其是女兒說得那段話更是觸動我心：“媽媽，你不愛喝水，給你買個(gè)喝水杯子，記得要用這個(gè)杯子天天喝水啊?！眱H有11歲的孩子就能為媽媽考慮的這么周全，這是做母親最自豪的一刻也是最幸福的一刻。
而自己的生日又是在這樣一個(gè)深秋初冬的時(shí)節(jié)，這個(gè)季節(jié)本來就能給人許多惆悵和感懷吧，因?yàn)槎祀x我們越來越近了，心情難免會很傷感，所以我的生日也就隨之多了的是低落的`傷懷吧。其實(shí)生日總該是高興快樂的日子，是慶賀自己來到這個(gè)美麗的世界的日子，應(yīng)該愉快的度過，應(yīng)該感謝自己的父母將生命賦予了自己，應(yīng)該感謝生活是如此美好。
今年這個(gè)生日與以往一樣，老公在外面請我吃完一頓豐盛的晚餐后，和女兒伴著夜色散步，隨后就步入了網(wǎng)絡(luò)世界，今年這個(gè)生日又與以往不一樣，在網(wǎng)絡(luò)世界很欣慰有這么多的朋友在關(guān)注我，為我送上真摯的祝福和精美的“禮物”，七十七份禮物，這是個(gè)什么概念，我真的很意外會有這么多的朋友送來關(guān)心的話語，溫暖的祝福。自己的qq里的朋友雖然上百，但是都是為了玩農(nóng)場而加的，真正聊過的朋友寥寥無幾，但是沒想到在這樣一個(gè)屬于我的日子里，能收到如此之多的祝福，滿滿的被幸福再一次包圍的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，這種快樂真好！借此謝謝所有為我祝福的網(wǎng)友們，因?yàn)槟銈兊亩Y物，為我今年的生日增添了色彩，帶來了快樂。謝謝！
送給自己的30歲生日寄語【二】
今天是我三十歲的生日。
“三十而立”。過去常常會想人生到三十歲是什么樣的呢，也會常常問自己到底要過一種什么樣的生活呢？答案隨著飛奔的日子逐漸的蛻變，逐漸的清晰，逐漸的豁然。對于“三十而立”這句評語，后人給出的解釋有很多，比較受認(rèn)同的說法是“30歲人應(yīng)該能依靠自己的本領(lǐng)獨(dú)立承擔(dān)自己應(yīng)承受的責(zé)任，并已經(jīng)確定自己的人生目標(biāo)與發(fā)展方向”。簡單一句話，30歲，人應(yīng)該能坦然地面對一切困難了。
過去常常抱怨自己失去的太多，今天則感謝自己得到的其實(shí)不少；過去常常為了一點(diǎn)點(diǎn)小小的誤解把某某某恨得咬牙切齒，今天則知道原來沒有人有義務(wù)給你快樂；過去常常執(zhí)著地堅(jiān)持自己的感受，終于是忽略了別人的感覺，今天則開始體貼別人對自己的好，畢竟這世上沒有一個(gè)人非要對另一個(gè)人好；過去常常想著作一個(gè)很了不起的人，今天則懂了作一只小小鳥也可以在自己的天空飛得很高；過去常常憧憬著經(jīng)歷一場深刻的愛情，今天則發(fā)現(xiàn)原來最深刻的愛往往歸于平淡；過去常常遺憾著更早的過去，總是惦記著讓一切重來一次，今天則學(xué)習(xí)忘記已經(jīng)錯過的人和事，更加珍惜眼前擁有的幸福。
人活到一定的階段就開始明白原來什么樣的活法都是可以的，什么樣的選擇都是不必后悔的，也是不可能回頭的。轟轟烈烈是一種絢爛，恬靜淡然也是一種境界，無論哪一種都是你自身的需要和對人生的詮釋。
生活也永遠(yuǎn)都密布著壓力，那是我們對親人的責(zé)任，對自己的承諾，和對生存意義的探詢?？墒俏覀兇罂梢砸砸环N很坦然的態(tài)度去面對，有時(shí)候最深奧的哲理反而來得最樸素。盡人事聽天命的道理誰都懂，可是往往就是有那么一點(diǎn)點(diǎn)的不甘心罷了，這就是人越大心越累的原因嗎？這樣的累又是很難用語言表達(dá)清楚的，或是即使你能夠表達(dá)也一時(shí)找不到合適的人來聆聽，怕增加了別人的負(fù)擔(dān)。于是把心鎖得越來越緊，直到最后再也沒有訴說的勇氣；于是把一切都留給了歲月，只在某個(gè)風(fēng)清月朗的夜晚一回頭的瞬間瞥見，甚至，不會有一聲嘆息。最終，當(dāng)我們在記憶里來回徜徉的時(shí)候，當(dāng)我們經(jīng)歷過所有的體驗(yàn)之后，我們學(xué)會了接受，心平氣和且心存感激。
為什么會寫出這樣的一些話來呢，我想這或許和我的人過30有關(guān)。寫此文作為對與30歲有關(guān)的歲月中人與事的紀(jì)念，寫此文作為對與30歲無關(guān)的歲月中人與事的告別。
1、歲月不饒人！祝自己三十歲生日快樂！
2、今天有一個(gè)叫生日的打了我一巴掌。
3、三十歲生日那天，能不能在我身邊陪我！
4、祝我自己三十歲生日快樂。臭男人，你要陪我！
5、祝那些過生日的：白天生日好，晚上好生日！
6、從不失重新開始的勇氣！祝自己三十歲生日快樂！
7、朋友，在這陽光明媚的日子，我祝你生日快樂！
8、祝自己三十歲生日快樂，希望自己天天開心、事業(yè)有成！
9、果實(shí)在成熟之前，都是有苦味的。祝自己三十歲生日快樂！
10、像我這樣不善言語的人怎么可能會有朋友。祝自己三十歲生日快樂！
11、生活總要有點(diǎn)儀式感，祝自己三十歲生日快樂?？上ФY物還在路上！
12、每個(gè)想要飛起來的人都應(yīng)該愛惜自己的羽毛！祝自己三十歲生日快樂！
13、生日快樂，又老了一歲，感謝在過去的一年里給我?guī)椭呐笥褌儯?/p>
14、親愛的，生日快樂。愿時(shí)光在變，你不變。祝你溫柔且堅(jiān)強(qiáng)，善良卻有鋒芒！
15、如果錯過了太陽時(shí)你流淚了，那么你也要錯過群星了！祝自己三十歲生日快樂！
16、就算這個(gè)世界的燈都暗了，我的世界里有你就是亮的！祝自己三十歲生日快樂！
17、沒有人值得你流淚，值得讓你這么做的人不會讓你哭泣，祝自己三十歲生日快樂！
18、沒錢買煙的時(shí)間，就去朋友圈發(fā)個(gè)祝自己三十歲生日快樂，還缺的話，祝自己新婚快樂！
19、快樂的一天，祝自己三十歲生日快樂，謝謝有親愛的陪伴，以后的日子一起走下去，愛你！
20、生日快樂！快樂，所以我很開心。不開心，我不開心，不管是誰開心，還是祝生日快樂！
21、希望自己努力成為自己想成為的人，過上自己想要過上的生活！祝自己三十歲生日快樂！
22、愿我無憂無疾百歲安生不離笑，盼我春暖花開一生喜樂幸福繞！祝自己三十歲生日快樂！
23、一直以來有句話想對自己說，但苦于沒有機(jī)會，今天我終于鼓起勇氣……生日快樂！
24、今天是我們的生日，祝我們生日快樂該長大了，學(xué)會懂事了，以后的以后我們要好好愛自己！
25、心常常試圖于記憶里復(fù)制你的微笑今天它索性想復(fù)制一個(gè)完全的你，然后對你說，生日快樂！
26、成長不期而遇 ，生日如期而至 。世界上唯一不用努力得到的就只有年齡。生日快樂，我對自己說！
27、還有兩天，今早終于覺得起床困難了！早上收到公司發(fā)的信息，祝我生日快樂！公司記得挺清楚！
28、多數(shù)人總是為自己不想做的事情找種種借口，借口多了，也就注定了生活的平庸！祝自己三十歲生日快樂！
29、我唱著祝你生日快樂的歌向你走近，表達(dá)我的`祈愿，分享你的快樂，再傾聽那屬于你的青春的回音。
30、三十歲的自己，你樂意與人分享；三十歲的自己，你不會再在意別人的眼光與議論；祝自己三十歲生日快樂！
31、沒次過生日，都會安慰自己，我不過生日，自己一個(gè)人過生日太孤單。就讓生日像平常一樣度過就挺好！
32、對自己好一點(diǎn)，該吃的吃，該玩的玩，不要總是把自己困在囚牢里，然后慢慢失去了自己。我祝自己三十歲生日快樂！
33、沒有人會喜歡孤獨(dú)，只是比起失望隨欲，以及冷熱交替后的縱橫來說，孤獨(dú)會讓人更踏實(shí)！祝自己三十歲生日快樂！
34、無論你今天要面對什么，既然走到了這一步，就堅(jiān)持下去，給自己一些肯定，你比自己想象中要堅(jiān)強(qiáng)。生日快樂！
35、有一種忘記，像模糊的往事，某年某天，你搜索枯腸，已經(jīng)想不起那人的生日，只記得當(dāng)時(shí)年輕的自己。祝自己三十歲生日快樂！
36、祝自己三十歲生日快樂，愿所有的美好都如約而至，愿以后多些幸運(yùn)，以后的生活不將就，也不辜負(fù)，感謝經(jīng)歷，感謝所有，感謝陪伴！
37、花有重開日，人無再少年。感恩經(jīng)歷的一切，直面未來的挑戰(zhàn)！風(fēng)雨中，我要做個(gè)男人。陽光下，我情愿是個(gè)男孩！祝自己三十歲生日快樂！
38、愿你成為自己的太陽，無需憑借誰的光芒；愿你所有的情深意重，都能換來歲月溫柔；愿你一生努力，一生被愛！祝自己三十歲生日快樂！
39、過不去的坎別再放在心上，忘不掉的人也該告一段落，新的征途上，愿從今往后的你，別愛得太滿，別睡得太晚。親愛的自己，生日快樂！
40、自己三十歲生日快樂感謝生活感謝挫折，人嘛，不都是在歷練中成長愈來愈來懂事成熟感謝生命中遇見的每一個(gè)人不論好人壞人，謝謝你們！
41、其實(shí)，時(shí)時(shí)刻刻我們都在分享快樂，有時(shí)，只是因?yàn)槟銢]有細(xì)心品味罷了。分享快樂很簡單，你一言我一語，處處是快樂，遍地是笑聲！祝自己三十歲生日快樂！
42、我會微笑著記住生活中許許多多的真、善、美，我會微笑記住人生旅途中每一道亮麗的風(fēng)景，我會微笑著讓自己忘記煩惱和憂傷，祝自己三十歲生日快樂！
43、允文，今天是你的生日。琳姨祝你健健康康！快快樂樂！平平安安！我會一直陪著你看著你長大！希望你長大后孝順父母！他們真的把最好的一切都給了你，我是見證者！
44、生日快樂，愿你有高跟鞋也有跑鞋，喝茶也喝酒，愿你有勇敢的朋友，有牛逼的對手，愿你對過往的一切情深意重，但從不回頭，愿你特別美麗，特別平靜，特別勇敢，也特別溫柔！
45、數(shù)數(shù)手指頭，其實(shí)已經(jīng)不夠數(shù)了！原來我已經(jīng)長大了，其實(shí)我早已長大了，只是我想保持著一顆童真的心，單純的思想。不去想太多，可是現(xiàn)實(shí)卻不是這樣的！祝自己三十歲生日快樂！
46、面對三十，成功與失敗的艱辛讓人明白，并不是一切艱辛的耕耘都有一份收獲，并不是一切努力都有美好的結(jié)果！終于明白人生就是這么坎坷！這么無奈！祝自己三十歲生日快樂！
47、我可不會忘記今天這個(gè)特別的日子，我特意叫太陽把幸福的陽光灑在一個(gè)叫自己的人身上，我還特意叫月亮在今晚給一個(gè)叫自己的人一個(gè)甜美的夢境，祝自己度過一個(gè)快樂的生日！
48、非常感興趣，你也不要問我是誰，要聞就問你自己是否真正的有30歲？今天你要記住有這么一句話：“一寸光陰，一寸金，寸金難買寸光陰。”我想相信你也明白我說的意思，不要忘了自己的目標(biāo)，。祝自己三十歲生日快樂！
49、三十歲是花開的季節(jié)，也是花落的季節(jié)，花開為花落，花落為花開！我們在燃放著最為燦爛的風(fēng)景，凋零著凄美容顏，得與失都是人生哲理，得讓我們享受甜蜜幸福的收獲，失更讓我們懂得得到的不容易！祝自己三十歲生日快樂！
50、我希望慢慢的，自己就能夠成為一個(gè)不那么敏感，不那么執(zhí)拗的人，不要那么瑣碎，不要那么容易流于小傷感，不要那么容易被細(xì)節(jié)打動，可能我就會比現(xiàn)在要開心一些，就算不是每天都開心，也會一天比一天開心一點(diǎn)。自己三十歲生日快樂！
