1、 “第二場比賽開始！”裁判話音剛落，比賽又激烈的進行起來了。雙方愈打愈烈，啦啦隊們也是在竭盡全力的呼喊?！?.6加油！”“8.4加油！”一陣陣加油聲督促著隊員們奮力向前，努力拼搏！我班隊長可是一名主力，他能準確的判斷落球點，并相應(yīng)的發(fā)號施令，而且打球也是毫不遜色。有一次對方的球打了過來，我方隊員亂了陣腳，而他卻一個箭步?jīng)_了過去，用力一拍，球就乖乖的飛到了球網(wǎng)的另一端，我們的優(yōu)秀成績，他可是功不可沒啊。在他的帶領(lǐng)下，我們毫無懸念的打贏了這場比賽，我們?nèi)嗉硬灰?，校長也前來向我們道賀。

2、所謂排球就是一個沖了氣的氣球。首先是哥哥發(fā)球，哥哥拍球過來，向我慢悠悠的飄過來我，我向球猛地一拍，球向哥哥飄去了。打了半天，我和哥哥都累得滿頭大汗，還是沒分輸贏。突然，哥哥給我來了一個“擦網(wǎng)球”，我連忙跑去救球，可是球太低了，撲在地上，這局我輸了。我和哥哥累的bxl，雙方要求停止比賽。

3、第三球，是決勝球。我輕輕的發(fā)了一個球，沒想到媽媽幾步上前，打了過來。我使出全力，想打個遠球讓媽媽接不著，沒想到，竟然出界了。二比一，我輸了。

4、盼望著，盼望著，學(xué)打排球的日子終于來到了，大家抱著排球興高采烈地走向了操場。老師先給我們做了一個示范。他兩腿分開，把球輕巧地往上一拋，然后雙手合掌交叉，待到球落下時，兩腿一彎，手臂柔和地一抬，球就像一個調(diào)皮的小姑娘跳得好高好高?！耙粋€、兩個、三個??”同學(xué)們大聲地數(shù)起來。那球就像在老師手臂上生了根似的，總是不往旁走。

5、接著，老師又教我們怎樣墊球，他讓我們把腳叉開，半蹲下，手和身體保持45度。

然后利用腳的彈力，把球向上墊起。起先，我按老師說的墊了兩三下，可是那球卻怎么也不聽我的使喚，不是墊高了，就是從我的手中“逃脫”了，對方打過來的球，我也接不住，有時，為了救球，我得跟球跑了一大圈??我開始懷疑自己的能力了，我又想放棄了。這時，老師看見了，就對我說：“把球往上墊，而不是往旁邊墊！”我看了老師示范的手勢，我明白了，是我用力不對。我記住了這一點，按照老師的指點，認真地做好每一個動作，越墊越好，排球在我和同學(xué)之間飛過來飛過去，最終，我墊出了65下的好成績。

6、換對方發(fā)球了，球沒發(fā)過網(wǎng)。又輪到我班發(fā)球。我班郭婷發(fā)球，也是上手球，一個接一個，對方完全沒有能力接住我們的發(fā)球，終于，我們把比分趕到了10：10。這時，裁判對我們說：“現(xiàn)在六二班發(fā)最后一個球，發(fā)過去，你們就贏了。好，開始?！辈宦犨€好，一聽郭婷嚇了一跳，因為她意識到局勢掌握在了她的手中。我偷眼往周圍一看。好家伙！四周幾乎都是我們班的同學(xué)，他們不停地喊著“六二第一！”“郭婷加油！”的口號，場面極其壯觀。

7、一開始同學(xué)都很乖，可是時間一長，“狐貍尾巴”終究露了出來?！班?，我們來比比誰能把排球掂得高！”一位同學(xué)說道。同學(xué)們早已想躍躍欲試了。一個個球頓時被人“捧”上天，好像有點“鯉魚跳龍門”的感覺，一飛沖天。這場面太壯觀，簡直無法控制。

8、爸爸把球拉到三分線外，瞄準籃筐投中了一個三分球。我們拍手叫好，也想一試身手。哥哥搶到了球，也想來一個三分球，爸爸說：“你們力氣太小了，還是靠近一點投兩分球吧！”哥哥向籃筐走近兩步，使勁一投，還是投了個三不沾。第二次，哥哥來到籃筐下，瞄準后出手，球像是長了眼睛，空心入網(wǎng)。終于輪到我了，我拍了幾下球，來到籃筐下，向上一投。結(jié)果我力氣太小了，沒投中。這時爸爸教我換一種投法，把球抱在胸前，向上拋。我使出渾身的力氣，把球使勁一拋，球終于進了。我高興得手舞足蹈。

9、我和哥哥你投一個，我中一個，都投進了不少球。這時爸爸又教我們拉球。爸爸先示范了一遍，一邊拍球一邊飛快地跑。哥哥先試了試，還不錯，就是速度慢了些。該我了，我信心使足地向終點跑去，可籃球不聽我的了，中途讓它溜走了。我撿回球，放慢了速度，繼續(xù)向終點跑去。

10、我們每天一到規(guī)定的時間就會在規(guī)定的地方相約打排球。每一次都是爆滿全場，我們的球規(guī)與電視里的一樣，都是一邊六個。能先打球的人，每個都滿腔熱血、毫不相讓，

雙方勢力不分上下，很有看頭。而未能進場打球的人呢，也都不失斗志，等待著進場的`機會。來到現(xiàn)場觀看的人呢，一定會被這斗志昂揚的氛圍所感染的。

11、今天，我和爸爸在房間里玩起了“拍氣球比賽”。我一手拿著氣球，一手用力往前拍，爸爸接住了，就往上拍，一次、兩次、三次、四次??然后打在我的臉上，我沒來得及接，氣球就掉在了地上，我把氣球撿了起來，就拍過去，爸爸接住了，就拍到我的后面，我沒看到氣球，在原地團團轉(zhuǎn)，當我看到氣球時，爸爸哈哈大笑，我也情不自禁地笑了起來。

12、第二球，是我反超的最佳時機，因為比賽時三局兩勝制的。媽媽發(fā)了個遠球，我急忙往后退?？汕蝰R上就要落地了，怎么辦？我本能地用腳墊了一下，再用盡全力猛一頂，球飛得高高的。媽媽從得意中醒來，左跑跑，右跑跑，但還是偏了一點。不用說，這個球我贏了。

13、于是，我決定要試一試攔網(wǎng)，盡管我練得還不夠好。我對準鳳姐扣球的位置，找準時機起跳。我感覺鳳姐那又快又狠的扣球正打在我緊繃的雙手上。我剛剛落地，就聽到裁判常老師的哨子吹響了，看到他把手指向了我們班。得分啦！我攔網(wǎng)成功了！“六二第一！”“六二加油！”同學(xué)的鼓掌聲和吶喊聲響成一片。后面的幾個球，我和隊友們都不顧一切地救球，好幾次摔倒在地上。終于，我們班贏了第一局。

14、 老師話音剛落，同學(xué)們就三三兩兩地練起來。因為個子不高，我十分擔心自己打不好。果然，練習(xí)的時候要么是腿做對了，手就打錯了，要么是手做對了，腳就做錯了。手和腳總是配合不好。老師看到了焦急的我，連忙走到我這里，伸出來扶住我的雙手，一下一下教起我來。我學(xué)得滿頭大汗，可是我還是做得不好，不是太高就是歪到一邊去。過了好一會兒，總算能打兩個球了，可兩臂酸得都快發(fā)麻了。

15、重新回到這里的我，一切是陌生的，當同學(xué)能用上手發(fā)球把球從底線發(fā)過網(wǎng)時，我驚呆了，這是一個全新的技術(shù)動作！沒有老師手把手地教我如何發(fā)球，我只有靠自己的觀察，拋球，扭腰，出手，每一個動作都在不斷的完善，球與網(wǎng)的距離也一天天接近。當我能用手發(fā)球把球從底線發(fā)過網(wǎng)時，我驚呆了！

16、裁判哨聲一響，示意開始發(fā)球。郭婷在吶喊聲中調(diào)整呼吸，只聽“嘭”一聲，球發(fā)過去了。但正當我們準備歡呼勝利時，卻發(fā)現(xiàn)球正向著場外飛去。壞了！是出界的球?？删驮谶@時候，四班隊員去接球，卻接飛了。哨聲一響，裁判宣布：“獲勝者——六年二班！”全場一片歡呼。老師、同學(xué)們都沖進場地向我們表示祝賀，老師挽著我們的胳膊，在同學(xué)的簇擁下回班了。

17、老師又教我們怎樣墊球，他讓我們把腳叉開，半蹲下，手和身體保持45度。然后利用腳的彈力，把球向上墊起。起先，我按老師說的墊了兩三下，可是那球卻怎么也不聽我的使喚，不是墊高了，就是從我的手中“逃脫”了，對方打過來的球，我也接不住，有時，為了救球，我得跟球跑了一大圈??我開始懷疑自己的能力了，我又想放棄了。

18、比賽開始了，我的心“怦通，怦通”直跳?！班健鄙谧右豁?，我把排球往墻上一拋，兩手交叉，大拇指并攏，右腳跨前一小步，把球墊回墻上去。墊著墊著，我的手心出了汗，手臂酸了，排球漸漸低了，而且速度也慢了下來。我心里有點著急了，生怕排球掉地上。排球掉到地上，按比賽要求要倒扣六下。我想：堅持就是勝利。于是我又使了點力，手臂微微向上一揚，排球又高了，速度也快了。

19、今天，我和媽媽到樓下打排球。第一球，只見我蹦的一下打了出去，球飛快的旋轉(zhuǎn)著飛了出去，媽媽卻一點也不慌，輕輕地拖了一下球就過去了。原來，媽媽是借我的大力度而反彈回去的。我一下子愣住了，連忙往前跑，可惜最終還是慢了半步。第一球，媽媽勝。

20、第二局開始了，由四班鳳姐發(fā)球。壞了！鳳姐發(fā)的可是上手球??！威力無比！鳳姐連發(fā)了8個球，把比分拉到了8：0。四班遙遙領(lǐng)先。怎么辦？我們馬上總結(jié)教訓(xùn)，想出對策。我們場上的5個人都往后場壓，總算接住了一球，得一分。我方發(fā)球，輪到我發(fā)球了，第一個發(fā)球直接得分。發(fā)第二個球時，對方打了回來，竟打在了二號位。而我發(fā)完球還沒來得及跑回二號位，其他隊友也沒意識到補位。于是，我快步跑上，撲倒在地，想把球“鏟”起來，但，在我倒地的同時，球“嘭”地一聲落在了我的手邊。

21、最激動的，還是那5年級，我們留給母校最后的禮物。那次的比賽是三局兩勝制的，最后關(guān)頭我方一勝一負，第三局的比分僵持在26與27之間，雙方誰都沒能連下兩分，我方以發(fā)球先下一程。第二的發(fā)球由于太過謹慎，給了對手一個很好的一傳，我們唯一可以做的就是防守，反擊！對面明顯想功死我們，球速很快的一擊從我手邊劃過，我呆

了，一定落地了。“嗵”一聲響把我拉了回來，球起來了！我后排的隊員一定把救起來了，可是由于質(zhì)量不佳，二傳也只是勉強把球送起了一段距離，我不假思索，往前大跨一步，起跳，扣殺！

22、無數(shù)的對墻墊球，無數(shù)次的拋球練習(xí)，還是無數(shù)次的扣球??這一切讓我已經(jīng)不是以前的我，現(xiàn)在的我是主攻手，我與4人的配合如火純清，我面對5個人的對手毫不手軟，給我一個底線，我能用發(fā)球轟散敵人，給我一個二傳，我能用扣球鎖定比分。

弘揚女排精神的演講稿1

女排重隔12年站到奧運之巔，賽后采訪的時候姑娘們不斷說的一個詞就是“女排精神”，女排精神還在。這場比賽我們看到其實打的很艱難，第一局輸下來的時候感覺，實力差的有點大，危險。沒想到從第二局開始，我們加強了發(fā)球、攔網(wǎng)防守和后排策應(yīng)，打得非常耐心和堅韌，逆風(fēng)球也是一個個拼，慢慢扭轉(zhuǎn)戰(zhàn)局，直至最終勝利?？梢哉f，這場仗完全是拼出來的。

這里面的耐心和韌勁，怎么能夠在這群平均年齡只有24歲的姑娘們身上體現(xiàn)得如此硬氣，是誰在背后默默打造著這些東西？我們看到整個比賽過程中，郎指導(dǎo)和對方教練的面部語言有些不一樣。不論球隊順風(fēng)還是逆風(fēng)，郎指導(dǎo)的臉上一直是冷靜的、淡定的，讓我們想到12年前陳忠和的“死亡微笑”，是可以讓前線的姑娘們有心理上的依靠的：我們不想那么多，就一個個拼下來，拼到哪是哪。反觀對方教練，臉上表情更多的是焦慮、埋怨。不過也挺帶種的，明星主攻狀態(tài)不好，堅決摁在板凳席上，反而盤面似有扭轉(zhuǎn)、更加焦灼，這點是真英雄。

祝賀中國女排，祝賀中國隊，感謝中國女排！

弘揚女排精神的演講稿2

面對世界頂尖強手的終極挑戰(zhàn)，中國女排在先輸一局不利中連扳三局以3—1逆轉(zhuǎn)力克塞爾維亞，時隔12年再度榮膺奧運冠軍。這場動人心魄的比賽，吸引了無數(shù)國人和世界球迷的目光。中國女排贏在頑強拼搏，贏的美麗大氣，女排展現(xiàn)給世界的獨特氣質(zhì)和力量。這種中國氣派，不僅代表競技體育，更是植根在每個中國人心靈深處的'核心價值，將會廣泛彰顯和弘揚。

中國女排在小組賽排名第4的不利情況下，不畏強手、頑強拼搏、屢克外國強手，讓對手輸?shù)眯姆诜?，展示出高超的運動技能和頑強的意志品質(zhì)，充分繼承和發(fā)揚團結(jié)奮斗、頑強拼搏、勇攀高峰的中國女排精神，完美地詮釋了以為國爭光為核心的中華體育精神和“更快、更高、更強”的奧林匹克精神，激發(fā)了國民的愛國熱情，增強了海內(nèi)外中華民族的自信心和自豪感，也得到世界的高度贊揚。

國人為女排歡呼喝彩，網(wǎng)民們傳瘋了：“有一種驕傲，叫中國女排；有一種精神，叫女排精神！”我們重提女排精神，那么，這種精神是什么？女排每一次奪冠，都是靠艱難拼搏完成的，在最困難的時刻，呈現(xiàn)出最頑強的精神，這就是女排精神的實質(zhì)。

國人呼喚“女排精神”，“鐵榔頭”是女排精神最完整的見證者和實踐者，30年來她一直擔負著這種精神的傳承。其間，女排換了幾代，幾度沉浮，但郎平仍然不忘初心，仍然堅守著自己喜歡的排球事業(yè)，在女排最需要的時候，她擔當起了振興大任，雖然道路并不平坦，但她象榔頭一樣不屈不撓咬定目標不放棄，才有了今天的女排的再續(xù)輝煌。

早在幾個月前本屆奧運會分組結(jié)果確公布，大家都為中國女排捏了一把汗：中國隊和世界杯的前三名再加上荷蘭、意大利等強隊同分在“死亡B組”。郎平直言：我從來沒見到過這么強的分組，但是她表示：能做的就是面對現(xiàn)實做好最好的準備。當中國隊和巴西隊對陣形八強之戰(zhàn)時，幾乎沒有人相信中國女排會贏，因為巴西隊無論是經(jīng)驗還是技術(shù)都遠勝中國女排。姑娘們就是一分一分磕下來，在這個“死亡之組”里驚險出線了。

中國女排承載著國人太多的榮耀記憶，女排精神持續(xù)刷屏，郎平說：中國女排的精神一直都在，并不會因為輸贏而改變，這就是女排精神的傳承。的確，在奧運賽場，讓一個運動員變得偉大，讓一支球隊成為傳奇，讓一場比賽蕩氣回腸、成為人們?nèi)蘸蠼蚪驑返赖慕?jīng)典回憶的，確實往往是某種超乎競技的精神屬性。女排姑娘拼命苦戰(zhàn)為國爭光的背后，是平時的“艱苦奮斗，刻苦訓(xùn)練”，是賽場上永不磨滅的斗志，是多年來凝聚成的“無私奉獻、團結(jié)協(xié)作、艱苦創(chuàng)業(yè)、自強不息”的精神，這在里約奧運上又一次被女排姑娘出色的表現(xiàn)詮釋出來，這就是永不過時并賦予時代內(nèi)涵的“女排精神”。

我們相信，熠熠生輝女排精神將激勵中國運動員在競技體育上不斷創(chuàng)出佳績，更將激勵中國人上下同心共鑄中國夢。

弘揚女排精神的演講稿3

要么勝利晉級，要么失敗回家。

北京時間8月17日，里約奧運會女子排球1/4決賽結(jié)束最后一場比賽，中國女排苦戰(zhàn)五局，終于在“別人家的主場”擊敗了衛(wèi)冕冠軍巴西女排。

其實，當?shù)谝粓鲋袊犚?5—25的大比分落敗給巴西隊的時候，相信已經(jīng)有很多體育評論員、記者打好了“里約奧運，中國三大球全軍覆沒”的腹稿。但是，中國女排沒有放棄，1980年代就成為國人偶像的郎平也沒有放棄——戰(zhàn)斗到最后一刻。那一扣球的風(fēng)情，那漂亮的絕地反擊，一分分地咬，一分分把對手逼向死角，最終拼出勝利，這讓每個觀戰(zhàn)的國人熱血沸騰。

在這屆中國隊表現(xiàn)略顯平淡的奧運會上，中國女排進入半決賽，甚至比一些項目的奪金更能引爆國人的情緒。

不管結(jié)局如何，我們一直都堅信：女排是打不倒的。這種信念，基于女排的傳統(tǒng)，也基于“女排精神”的激勵。跌倒了，女排會爬起來；贏了，還會爭取下一次勝利。

但，一個奇怪的現(xiàn)象是：只要女排贏了，大家想到“女排精神”；而一旦輸了，似乎就忘了“女排精神”，甚至責怪姑娘們沒“女排精神”。到底，今天，我們該如何理解“女排精神”呢？

說到底，“女排精神”不是一兩次勝利，也不是一兩個冠軍就能證明的，它并不是最后的結(jié)果，而是一個過程。我們先從被廣泛定義的“女排精神”看看：無私奉獻，團結(jié)協(xié)作，艱苦創(chuàng)業(yè)，自強不息。這些內(nèi)涵，每一個都指向平時環(huán)節(jié)的訓(xùn)練，一點一滴做起，它是一種動態(tài)的、持續(xù)性的狀態(tài)，而非唯結(jié)果論。

進一步看，“女排精神”緣起有它特定的時代背景。上個世紀80年代，百廢待興，國家經(jīng)濟發(fā)展需要一種精神支撐，女排的崛起，剛好填補了這一空缺。在經(jīng)歷了五連冠的同時，“女排精神”慢慢被確定、推廣，被全民接受，這個過程，是從1981年到1986年的跨度?？梢哉f，它和國家一起慢慢地走向世界，用自己的實力讓別人知道、認識、了解我們；它也和民眾生活的改善同步同軌，并非一蹴而就。

然而，五連冠之后，中國女排的表現(xiàn)幾起幾落，當年的巔峰表現(xiàn)卻難以再續(xù)。自此之后，“女排精神”似乎成了女排的精神枷鎖。這是哪兒出了問題？

并非是女排變?nèi)趿?，而是對手變得更強了，比賽有了更大的變?shù)。只是，我們沒有注意到對手的變化。當我們察覺的時候，差距可能就出現(xiàn)了。競技體育的魅力也在于此，更快、更高、更強，賽場上充滿變化。

同樣尷尬的是，雖然作為三大球唯一達到世界巔峰的項目，但中國排球聯(lián)賽水平、排球普及、商業(yè)化等都處在一個較低的水平。而中國的籃球和足球，雖然沒有站在世界之巔，它卻很好地擁抱了商業(yè)，走到了普通民眾身邊。

這時，我們應(yīng)該認識到：與其他人的競爭，不只是在賽場上，更多的競爭是在場下；不是單個項目、幾場比賽的競爭，而是一個賽事、系統(tǒng)性的競爭。如果沒有意識到這一點，空喊“女排精神”只能是“唯金牌”論的變種。

今天，不論是體育還是整個國家其他層面，我們已經(jīng)告別了“從零到一”的窘境；作為競技體育強國，不必急于用中國女排的一兩塊獎牌來證明什么。然而，我們也應(yīng)有居安思危、奮起直追的拼搏精神，不僅在體育，還有經(jīng)濟、科技等方面，我們都有需要追趕的對象。所以，我們依舊需要“女排精神”的鼓舞，只是這種鼓舞，不應(yīng)該是結(jié)果論、唯金牌論的，而應(yīng)該是過程、系統(tǒng)性的。

第一未必重要，重要的是任何時候都不放棄爭取第一的毅力。說到底，“女排精神”并不僅僅是一種體育精神，也是一種社會的精神面貌，只是我們需要換一種思維方式看待“女排精神”。

弘揚女排精神的演講稿4

在中國女排再奪奧運冠軍后，一段話在網(wǎng)絡(luò)中盛行：“有人曾經(jīng)問，女排精神是什么？郎平說，女排精神不是贏得冠軍，而是有時候知道不

會贏，也竭盡全力。是你一路雖走得搖搖晃晃，但站起來抖抖身上的塵土，依舊眼中堅定。”

就像一萬個讀者眼中就有一萬個哈姆雷特，身處不同行業(yè)，所處不同年齡的人們對于‘女排精神’也有各自的理解和感悟。記者在采訪中，提到再度奪冠，提起‘女排精神’，近乎所有采訪對象都難掩激動之情，有的甚至聲音幾度哽咽。

從清華大學(xué)走出的中國第一個國際大賽百米冠軍胡凱，如今已經(jīng)是清華大學(xué)團委副書記。在采訪中，記者依然能感受到曾經(jīng)作為體育人的胡凱內(nèi)心的激動和感慨?！斑@是我第二次在清華大學(xué)見證中國女排奪冠。從雅典到里約，12年來氣質(zhì)不變，從80年代一路走來，30余年精神永存！”

“什么是女排精神？就是淘汰賽以來你有主場氣勢，我把你球迷打哭；你在心理占優(yōu)，我把你氣勢打掉；你本心態(tài)放松，我把你打到緊張！”胡凱說，“回顧歷次奪冠，中國女排沒有一次是在占有絕對優(yōu)勢的情況下獲得勝利的。我們的國家正走在民族復(fù)興和重塑自信的路上，這條路上的道艱難險阻，都需要女排精神來提振士氣，堅定信念！”

清華大學(xué)體育部主任劉波說：“‘女排精神’可以概括為：團結(jié)、拼搏、愛國。在清華大學(xué)，我們學(xué)習(xí)女排精神，要讓她成為新時期體育教育的主旋律，讓體育運動和體育競賽不僅僅發(fā)揮強身健體的作用，更成為培養(yǎng)完善人格的最佳手段?！?/p>

首鋼總公司企業(yè)文化部部長郭慶說：“在企業(yè)，我們提倡‘傳承敢闖，敢堅持，敢于苦干硬干，發(fā)揚敢擔當，敢創(chuàng)新，敢為天下先’的首鋼精神，這跟女排精神高度契合。在新時期，我們強調(diào)傳承和發(fā)揚，就是要不忘初心，敢于作為?！?/p>

“今天我們面臨的國際社會的風(fēng)云變幻就像奧運賽場的激烈角逐，所處的改革進程就像中國女排此次里約之行的跌宕起伏?！痹诓稍L中，每個采訪對象都情不自禁地把“女排精神”融入今天的時代，融入自己的生活，“女排精神”將一直鼓舞和激勵著每一代人。