學(xué)習(xí)壓力大，心情很煩躁

我認(rèn)為你的生活有點(diǎn)小小的混亂。

我建議應(yīng)該把想做和要做的事規(guī)劃好，然后一件一件快速而有效地完成。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己多出了很多時(shí)間，你可以利用它來打打球，聊聊天，或者看一本小說。

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總之，不要一天都在學(xué)習(xí)，也不要一天都在游戲。

壓力大，心情煩躁，心煩意亂怎么辦，感覺人心情沉重，再這樣下去要瘋了

壓力大，心情煩躁的時(shí)候該做什么

就是說啊，遇到這樣的事情，你可以出去走走逛逛，看看山山水水，聽聽音樂，喝喝茶聊聊天，放松一下找朋友。