說(shuō)說(shuō)在你最孤獨(dú)最無(wú)助，精神上很壓抑時(shí)你是怎么過來(lái)的

在我很無(wú)助的時(shí)候，我會(huì)選擇去做一些我比較感興趣的事情，比如說(shuō)去旅游，或者約朋友唱歌之類的。

我每天心情都比較壓抑，感覺孤獨(dú)無(wú)助，怎么改變這種現(xiàn)狀，讓自己每天快樂起來(lái)

這是環(huán)境對(duì)你的影響,就像上面有人說(shuō)的, 不能該變環(huán)境的話,就改變自己吧. 但是我覺得,你還年輕,應(yīng)該找適合自己的工作環(huán)境.年齡的差距和性格的差距確實(shí)讓人很壓抑. 或者找個(gè)女朋友吧,把她作為你的工作動(dòng)力,如果你夠愛她,在為了你們以后的生活?yuàn)^斗的話,我相信你很快就會(huì)好起來(lái)的.到那時(shí),工作環(huán)境對(duì)你就構(gòu)不成威脅了.

求表達(dá)心情壓抑的句子，越多越好

1.時(shí)間沒有等我，是了帶 ，我左手過目不忘的的螢火，右手里是一個(gè)漫長(zhǎng)的打坐。

2.人都是一個(gè)國(guó)王,在自己的世界里縱橫跋扈,你不要聽我的,但你也不要讓我聽你的。

3.一個(gè)人身邊的位置只有那麼多,你能給的也只有那麼多,在這個(gè)狹小的圈子里,有些人要進(jìn)來(lái),就有一些人不得不離開。

4.一個(gè)人總要走陌生的路，看陌生的風(fēng)景，聽陌生的歌，然后在某個(gè)不經(jīng)意的瞬間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原本費(fèi)盡心機(jī)想要忘記的事情真的就這么忘記了。

5.不是每一次努力都會(huì)有收獲，但是，每一次收獲都必須努力，這是一個(gè)不公平的不可逆轉(zhuǎn)的命題。

6.記憶像是倒在掌心的水，不論你攤開還是緊握，終究還是會(huì)從指縫中一滴一滴流淌干凈。

7.我忘了哪年哪月的哪一日，我在哪面墻上刻下一張臉 一張微笑著 憂傷著 凝望我的臉。

8.我們微笑著說(shuō)，我們停留在時(shí)光的原處，其實(shí)早已被洪流無(wú)聲地卷走。

9.有些人會(huì)一直刻在記憶里的，即使忘記了他的聲音，忘記了他的笑容，忘記了他的臉，但是每當(dāng)想起他時(shí)的那種感受，是永遠(yuǎn)都不會(huì)改變的。

10.那些以前說(shuō)著永不分離的人，早已經(jīng)散落在天涯了。

11.你永遠(yuǎn)也看不到我最寂寞時(shí)候的樣子，因?yàn)橹挥心悴辉谖疑磉叺臅r(shí)候，我才最寂寞。

12.誰(shuí)是誰(shuí)生命中的過客,誰(shuí)是誰(shuí)生命的轉(zhuǎn)輪,前世的塵,今世的風(fēng),無(wú)窮無(wú)盡的哀傷的精魂. 最終誰(shuí)都不是誰(shuí)的誰(shuí)。

13.這個(gè)城市沒有草長(zhǎng)鶯飛的傳說(shuō),它永遠(yuǎn)活在現(xiàn)實(shí)里面,快速的鼓點(diǎn),匆忙的身影,麻木的眼神,虛假的笑容,而我正在被同化 。

14.時(shí)光沒有教會(huì)我任何東西,卻教會(huì)了我不要輕易去相信神話。

15.離去，讓事情變得簡(jiǎn)單，人們變得善良，像個(gè)孩子一樣，我們重新開始。

16.一只野獸受了傷，它可以自己跑到一個(gè)山洞躲起來(lái)，然后自己舔舔傷口，自己堅(jiān)持，可是一旦被噓寒問暖，它就受不了。

17.傷口就像我一樣，是個(gè)倔強(qiáng)的孩子，不肯愈合，因?yàn)閮?nèi)心是溫暖潮濕的地方，適合任何東西生長(zhǎng)。

18.因?yàn)槲抑滥闶莻€(gè)容易擔(dān)心的小孩，所以我將線交你手中卻也不敢飛得太遠(yuǎn)。

19.總有一天我會(huì)從你身邊默默地走開，不帶任何聲響，我錯(cuò)過了很多，我總是一個(gè)人難過。

20.我就像現(xiàn)在一樣看著你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟著你開心也跟著你難過，只是我一直站在現(xiàn)在而你卻永遠(yuǎn)停留過去。

21.如果我們都是孩子，就可以留在時(shí)光的原地，坐在一起一邊聽那些永不老去的故事一邊慢慢皓首。

22.當(dāng)你真正愛一樣?xùn)|西的時(shí)候你就會(huì)發(fā)現(xiàn)語(yǔ)言多么的脆弱和無(wú)力。

文字與感覺永遠(yuǎn)有隔閡。

23.遺忘，是我們不可更改的宿命，所有的一切都像是沒有對(duì)齊的圖紙，從前的一切回不到過去，就這樣慢慢延伸，一點(diǎn)一點(diǎn)的錯(cuò)開來(lái)，也許，錯(cuò)開了的東西 ，我們真的應(yīng)該遺忘了。

24.什么叫快樂

就是掩飾自己的悲傷對(duì)每個(gè)人微笑。

25. 我不喜歡說(shuō)話卻每天說(shuō)最多的話，我不喜歡笑卻總笑個(gè)不停，身邊的每個(gè)人都說(shuō)我的生活好快樂，于是我也就認(rèn)為自己真的快樂。

可是為什么我會(huì)在一大群朋友中突 然地就沉默，為什么在人群中看到個(gè)相似的背影就難過，看見秋天樹木瘋狂地掉葉子我就忘記了說(shuō)話，看見天色漸晚路上暖黃色的燈火就忘記了自己原來(lái)的方向。

26.你給我一滴眼淚，我就看到了你心中全部的海洋。

27.你笑一次，我就可以高興好幾天，可看你哭一次，我就難過了好幾年。

28.寂寞的人總是會(huì)用心的記住他生命中出現(xiàn)過的每一個(gè)人，于是我總是意猶未盡地想起你，在每個(gè)星光隕落的晚上一遍一遍數(shù)我的寂寞。

29.躲在某一時(shí)間，想念一段時(shí)光的掌紋；躲在某一地點(diǎn)，想念一個(gè)站在來(lái)路也站在去路的，讓我牽掛的人。

30.牽著我的手，閉著眼睛走你也不會(huì)迷路。

31.假如有一天我們不在一起了，也要像在一起一樣。

32.原來(lái)和文字沾上邊的孩子從來(lái)都是不快樂的，他們的快樂象貪玩的小孩，游蕩到天光，游蕩到天光卻還不肯回來(lái)。

33.那些刻在椅背后的愛情，會(huì)不會(huì)像水泥地上的花朵，開出地老天荒的，沒有風(fēng)的森林。

34.要理想不要幻想，要激情不要矯情，凡事知足常樂。

35.從蛹破繭而出的瞬間，是撕掉一層皮的痛苦，徹心徹肺，很多蝴蝶都是在破繭而出的那一刻，被痛得死掉了。

36.我們一直在尋覓，尋覓，那個(gè)我們都有的結(jié)局。

37.就在那一瞬間，我仿佛聽見了全世界崩潰的聲音。

38.是我勇敢太久，決定為你一個(gè)人而活。

39.我站得太久說(shuō)的太久了我自己都累了，你怎么還是聽不懂

我寫的太多了寫得太久了我自己都累了，你怎么還是看不懂

40.飛機(jī)場(chǎng)的****一會(huì)兒就停止了，這里的人都是有著自己的方向的，匆匆地起飛，匆匆地下降，帶走別人的故事，留下自己的回憶。

41.我落日般的憂傷就像惆悵的飛鳥，惆悵的飛鳥飛成我落日般的憂傷。

42.全世界的人都離開你了我也會(huì)在你身邊，有地獄我們一起猖獗。

43.我的眼淚留了下來(lái)，灌溉了下面柔軟的小草，不知道來(lái)年，會(huì)不會(huì)開出一地的記憶和憂愁。

44.天空的飛鳥，是你的寂寞比我多，還是我的憂傷比你多，剩下的時(shí)光，你陪我，好不好，這樣你不寂寞，我也不會(huì)憂傷。

45.如果等待可以換來(lái)奇跡的話，我寧愿等下去，哪怕一年，抑或一生。

46.我們像是表面上的針，不停的轉(zhuǎn)動(dòng)，一面轉(zhuǎn)，一面看著時(shí)間匆匆離去，卻無(wú)能為力。

47.我總是這樣凝望那些日升月沉無(wú)家可歸的憂傷。

48.大提琴的聲音就象一條河，左岸是我無(wú)法忘卻的回憶，右岸是我值得緊握的璀璨年華，中間流淌的，是我年年歲歲淡淡的感傷。

49.我不知道死亡的時(shí)候，凝望蒼穹竟然回那么凄涼，一聲一聲霰雪鳥的悲鳴，斜斜地掠天而去，我看到，你的面容浮現(xiàn)在蒼藍(lán)色的天空之上，于是我笑了，因?yàn)槲铱吹侥悖鞓返孟駛€(gè)長(zhǎng)不大的孩子。

50.朋友總是為你擋風(fēng)遮雨，如果你在遠(yuǎn)方承受風(fēng)雪，而我無(wú)能為力，我也會(huì)祈禱，讓那些風(fēng)雪降臨在我的身上。

51.如果回憶象鋼鐵般堅(jiān)硬那么我是該微笑還是哭泣，如果鋼鐵象記憶般腐蝕那這里是歡城還是廢墟

52.凡世的喧囂和明亮，世俗的快樂和幸福，如同清亮的溪澗，在風(fēng)里，在我眼前，汨汨而過，溫暖如同 泉水一樣涌出來(lái)，我沒有奢望，我只要你快樂，不要哀傷。

53.如果可以和你在一起，我寧愿讓天空所有的星光全部損落，因?yàn)槟愕难劬Γ俏疑镒盍恋墓饷ⅰ?/p>

54.“我一直以為山是水的故事，云是風(fēng)的故事，你是我的故事，可是卻不知道，我是不是你的故事”。

55.還是火柴說(shuō)的好啊，她說(shuō)男人都是下半身動(dòng)物。

那些男人口口聲聲對(duì)你說(shuō)給你下半生的幸福，其實(shí)是說(shuō)給你下半身的幸福。

56.牽著你的手，無(wú)論是在哪里，我都感覺像是在朝天堂奔跑。

57.記憶想腐爛的葉子，那些清新那些嫩綠早已埋葬在時(shí)間刻度的前段，惟有鋪天蓋地的腐爛氣味留在時(shí)間刻度的尾部。

58.燈影漿聲里 天猶寒 水猶寒 夢(mèng)中絲竹輕唱 樓外樓 山外山 樓山之外人未還 人未還 雁字回首 早過忘川 撫琴之人淚滿衫 蕭蕭揚(yáng)花落滿肩 落滿肩 笛聲寒 窗影殘 煙波槳聲里 何處是江南。

59. 他們?cè)?jīng)曖昧，他們幾時(shí)曖昧。

60.快樂和幸福那么相似,可是快樂就是幸福嗎?

表達(dá)心情失落孤獨(dú)的句子

形容心情失落的句子　　1、總有太多的無(wú)奈圍繞在身旁，讓我們無(wú)盡感傷或許只有學(xué)會(huì)放棄，才能讓人不再彷徨。

　　2、能沖刷一切地除了眼淚，就是時(shí)間，以時(shí)間來(lái)推移豪情，時(shí)間越長(zhǎng)，抵觸越淡，似乎一杯不時(shí)稀釋地茶。

　　3、我們是具備離開情節(jié)的人，任何事情都以離開做為最后的解決方式，隨時(shí)都在準(zhǔn)備離開，接受離開，不去面對(duì)，不愿讓新受到損耗。

　　4、我總是以為自己是會(huì)對(duì)流失的時(shí)間和往事習(xí)慣的。

不管在哪里，碰到誰(shuí)。

以什么樣的方式結(jié)束。

　　5、糾結(jié)、無(wú)法、落寞、暗淡地天空， 黯淡地心里、假如還有時(shí)機(jī)重來(lái)地話、假設(shè)光陰倒流、空虛……不大白你為什么要找這些詞語(yǔ)，不外仍是寫了些…假如你真實(shí)是表情欠好，就聽聽傷感地歌曲，以毒攻毒，或許會(huì)好些……要不就找點(diǎn)本身以前喜好做地工作做一下，忙起來(lái)就不會(huì)異想天開了，不異想天開表情相對(duì)就好些了。

　　6、愛情是一個(gè)精心設(shè)計(jì)的謊言。

　　7、當(dāng)我們失去了一些東西時(shí)，才能得到另外一些東西。

　　8、不要由于完畢而抽泣，笑容吧，為你地曾經(jīng)具有。

　　9、也許生命中會(huì)有許多此相遇，卻只能選擇擦肩而過，就像樹葉，生長(zhǎng)與墜落的過程原來(lái)也只是一個(gè)寂寞的輪回。

　　10、默然地笑著，卻不知道心里再想什么，不想看，不想聽。

什么都沒有意義了吧。

煢煢孓立，形單影只。

冷了，死了。

　　11、依然習(xí)慣被愛的感覺，也許某天在喧嘩的城市中，你我擦肩而過，我會(huì)停住腳步，凝望著那個(gè)正在遠(yuǎn)去的背影告訴自己，那個(gè)人……我曾經(jīng)愛過。

　　12、我喜歡冬天，因?yàn)榘讜兌虝憾谝孤L(zhǎng)，這樣會(huì)有更多的時(shí)間來(lái)逃避。

　　13、摘不到地星星老是最閃亮地，錯(cuò)過地片子老是最美觀地，落空地老是最想獲得地地，為什么欠好好愛護(hù)保重如今地

　　14、我是一朵不開花的花尚未學(xué)會(huì)綻放，就已習(xí)于凋零。

　　15、承諾常常很像蝴蝶，美麗的飛盤旋然后不見。

　　16、我努力尋找希望，深怕幸運(yùn)就在身邊，卻被我粗心錯(cuò)過。

　　17、我心里空洞洞的。

我感覺到好象全世界都拋棄了我。

孤獨(dú)，寂寞，失落、無(wú)助將我壓的喘不過氣來(lái)…我好想逃，逃到另一個(gè)世界去……　　18、我總是忘記自己的承諾，一遍一遍的對(duì)自己催眠

　　19、淡然而遇，隨意而行。

深深淺淺的思念在心。

榮辱不驚，閑看門前花開花落，去留無(wú)意，漫隨天外云卷云舒。

　　20、在甜蜜的感情不一定就是愛情。

再美的風(fēng)景，不一定就是想要停泊的港灣。

壓抑憋屈的心情說(shuō)說(shuō)究竟是真的嗎?

壓抑憋屈的心情，說(shuō)說(shuō)究竟是真的么

什么是真的嗎

你的壓抑憋屈你的內(nèi)心的心理活動(dòng)，你問別人真不真實(shí)

不需要問你自己?jiǎn)?/p>

去解決問題

無(wú)聊、寂寞、孤獨(dú)、無(wú)助、壓抑、我快崩潰了

放輕松點(diǎn)，可以騰出一天來(lái)什么都不去做，什么都不去想，那就會(huì)好很多了