失戀說說心情短語 沒什么大不了的，一個(gè)人也挺好

21. 說好的幸福多假多假。

22. 如果不愛我，為何給我那么多感動(dòng)

23. 其實(shí)有時(shí)候覺得自己特孤獨(dú)，但是悲傷過后又對(duì)自己說，沒什么大不了的，你特么的有點(diǎn)出息。

一個(gè)人也挺好。

24. 時(shí)光讓我的心里那個(gè)她慢慢的沉浸在了心底，塵封了.25. 在城市里往來的人群中，總有一個(gè)人會(huì)讓你記得一輩子、26. 當(dāng)看破一切的時(shí)候，才知道，原來失去比擁有更踏實(shí)27. 你以為你以為你總是會(huì)以為 但是有沒有一瞬間你心疼過我。

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28. 當(dāng)某天有個(gè)人向你表白,也請(qǐng)你慢慢發(fā)現(xiàn)他的好；當(dāng)某天有個(gè)人向你傾吐,也不忘靜靜聆聽他的心。

29. 如果有一天，邇心動(dòng)了，戀愛了，我不會(huì)說什么，只會(huì)把祝福送給邇。

30. 太多的情緒，得不到開釋，終極我只能安靜地做著自己...31. 我不敢想戀，你不在留戀，你走了，便只留下我。

32. 有些人，有些事，該忘就忘了吧，人家從沒把你放心里過，你又何必自作多情。

33. 如果你愛的人，愛著別人，而當(dāng)他受傷時(shí)，你還得安慰他，你是怎樣的心情呢

34. 一切我都看在眼里，不過是沒說出口罷了。

35. 我不怕，我怎么會(huì)怕，我之前路艱險(xiǎn)，荊棘叢生，可我曾擁有過，你的愛36. 可惜現(xiàn)實(shí)就是現(xiàn)實(shí)，永遠(yuǎn)不會(huì)像童話故事一樣，那么浪漫，那么純真37. 我們走過了幸福，卻沒能走過平淡38. 其實(shí),有一種人，進(jìn)空間不留言，不叫跑堂，叫思念....39. 習(xí)慣了悲傷、想笑時(shí)卻突然發(fā)現(xiàn)、原來早已忘記了、如何去笑。

失眠心情說說

你好很高興為你答題俗話說：看景不如聽景，說實(shí)話一個(gè)人出差在外有點(diǎn)累，有點(diǎn)寂寞，也有所收獲。

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關(guān)于頭痛說說心情短語

回應(yīng)：“失眠可真是件不好的事”，如果相信這樣的看法，失眠就自然會(huì)給當(dāng)事人帶來痛苦。

這里失眠被看成了事實(shí)，其實(shí)它就是一個(gè)診斷式的看法，它是對(duì)晚上難以入睡、睡眠時(shí)間短、中途多次醒轉(zhuǎn)、早醒等概括性說法。

事實(shí)是不能改變的，但看法是可以改變的，當(dāng)把一個(gè)可以改變的事看成是不可以改變的，這的確是件不好的事。

總之，失眠是我們的說法，如果你不這樣說，就不會(huì)有失眠，失眠也就不會(huì)對(duì)你有影響。

既然“一個(gè)人因?yàn)槟承┩话l(fā)事件而失眠，是情有可原的，也是正常的”，那失眠這種現(xiàn)象維持多久也稱不上是一種疾病。

因?yàn)槭咧皇且环N現(xiàn)象，它是身體問題引起的，我們不能把現(xiàn)象說成是疾病。

就像感冒引起咳嗽，我們不能說這是“咳嗽病”。

“面對(duì)一個(gè)因?yàn)樽约旱纳眢w問題而失眠的人，作為親人應(yīng)該怎么做才能很好的安慰她呢

”作為親人只能安慰，沒有什么是很好的安慰。

安慰這取決于親人、當(dāng)事人和彼此的關(guān)系，只有親人對(duì)自己和當(dāng)事人了解越多、關(guān)系越深作用越大。

原則上：1、讓當(dāng)事人知道失眠的原因是身體問題造成的，當(dāng)身體恢復(fù)正常，睡眠就不再會(huì)受到影響，以此讓其看到希望；2、多聽當(dāng)事人的痛苦，并理解他的處境，安撫和接納其的情緒；3、轉(zhuǎn)移其注意力，盡量讓其處于快樂幸福的狀態(tài)，起碼保持心情平靜和身體放松。

4、合理地安排睡眠，在其身體許可的情況下能睡就睡，沒有必要非要遵循日出而作日落而息的常規(guī)；5、必要的時(shí)候服用安眠藥物，以減輕痛苦；6、如果當(dāng)事人對(duì)處境不能理解，因此而焦躁不安，不愿意接受現(xiàn)實(shí)，就請(qǐng)心理專家?guī)椭伞?/p>

魏老師網(wǎng)絡(luò)咨詢項(xiàng)目：失眠非藥物治療、親子教養(yǎng)輔導(dǎo)、婚姻情感咨詢。

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