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          鼓勵(lì)離婚的女人句子說說心情

          時(shí)間:2015-05-23 01:05

          如何安慰離婚的女人

          1.安慰女孩 一人在流淚的時(shí)候是弱的,也正是因?yàn)槿绱?,要安慰?/p>

          安慰是一術(shù),有時(shí)候一句話,一個(gè)動(dòng)作,就夠了。

          安慰人的動(dòng)作要讓她感到你對(duì)她的關(guān)心,支持,要讓她有歸宿感,安全感。

          例如給對(duì)方一個(gè)深情的擁抱,撫摸一下對(duì)方的頭(后腦勺)。

          安慰人的話要講的精辟,簡(jiǎn)潔。

          尤其是要投其所好,根據(jù)所發(fā)生的事情而說話,對(duì)癥下藥。

          不要太羅嗦。

          當(dāng)然,有些時(shí)候是需要雙管齊下的。

          有些時(shí)候,你甚至只需要做她的聽眾,這也是一種安慰。

          根據(jù)不同的事情,給予他人不同的安慰方式。

          安慰的方式是因人而議的,還要看是什么事情。

          2.安慰方式 當(dāng)別人需要支持,或是自己需要求援時(shí),卻往往言不由衷,或不著邊際、拐彎抹角,繞一大圈而終究無法切入重點(diǎn)。

          該如何開啟「發(fā)自內(nèi)心」的深層對(duì)話

          而不是僅止于「絞盡腦汁」的表面對(duì)話

          該如何整合身、心、靈,以自然之姿來做最有效的對(duì)談

          指將心比心、設(shè)身處地的對(duì)談,讓求援者獲得適度紓解,進(jìn)而自然地達(dá)到「治療的效果」。

          如何安慰別人 隨著年紀(jì)的增長、人世的變遷,我們經(jīng)常會(huì)碰到欲言又止、不知道該說什么的窘境。

          朋友打電話告訴你,他失業(yè)了;同事的檢查報(bào)告出爐,確定他罹患癌癥;大學(xué)同學(xué)正經(jīng)歷婚變,準(zhǔn)備離婚;好朋友的媽媽得了老年失智癥;岳父突然死亡,而老婆為來不及見最后一面而抱憾......。

          面對(duì)這些傷痛或難堪,能幫什么忙

          應(yīng)該幫忙嗎

          怎樣幫忙才有效

          要幫到什么樣的程度

          而當(dāng)朋友痛哭無語時(shí),該如何按捺內(nèi)心的不安與疑問,傾心聆聽并安撫他的苦痛與焦慮

          而當(dāng)自己遭遇困難、瀕臨絕境時(shí),該如何適時(shí)求援

          我們具備坦然接受別人幫忙的能力嗎

          .......... 我發(fā)現(xiàn)這10大原則也同樣適用于其它場(chǎng)合,尤其是作為咨詢?nèi)藛T。

          對(duì)許多人而言,目擊別人的傷痛與不安,是件很痛苦的事,我們經(jīng)常會(huì)想快速解決它、采取某些行動(dòng),或設(shè)法提供立即的解脫。

          有些人則為了避免說錯(cuò)話,寧愿選擇什么都不說,而錯(cuò)失表達(dá)關(guān)心的時(shí)機(jī)。

          我們每天都與不同的人,進(jìn)行許多不同的「對(duì)話」。

          我們可能事先在腦海中做練習(xí),或只是順口說說、想到什么就說什么。

          當(dāng)別人需要支持,或是自己需要求援時(shí),卻往往言不由衷,或不著邊際、拐彎抹角,繞一大圈而終究無法切入重點(diǎn)。

          該如何開啟「發(fā)自內(nèi)心」的深層對(duì)話

          而不是僅止于「絞盡腦汁」的表面對(duì)話

          該如何整合身、心、靈,以自然之姿來做最有效的對(duì)談

          《Healing Conversation》作者南絲.格爾馬丁,針對(duì)如何彌補(bǔ)人際溝通的鴻溝、適時(shí)適度表達(dá)關(guān)心,提供了「療效對(duì)話」的10項(xiàng)原則。

          所謂「療效對(duì)話」,是指將心比心、設(shè)身處地的對(duì)談,讓求援者獲得適度紓解,進(jìn)而自然地達(dá)到「治療的效果」。

          當(dāng)你不確定「說什么

          」和「如何說

          」的時(shí)候,本書可以提供許多實(shí)用的參考。

          療效對(duì)話的10大原則: 1. 聆聽聆聽不是保持沉默,而是仔細(xì)聽聽對(duì)方說了什么、沒說什么,以及真正的涵意。

          聆聽也不是指說話或發(fā)問;通常我們會(huì)急于分享自己的故事,或詢問對(duì)方問題,以為這樣就是聆聽該有的姿態(tài)。

          然而,所謂的聆聽,應(yīng)該是用我們的眼、耳和心去聽對(duì)方的聲音,同時(shí)不急著立刻知道事情的前因后果。

          我們必須愿意把自己的「內(nèi)在對(duì)話」暫拋一邊。

          所謂的「內(nèi)在對(duì)話」,是指聆聽的同時(shí),在腦海中不自覺進(jìn)行的對(duì)話,包括動(dòng)腦筋想著該說什么、如何響應(yīng)對(duì)方的話,或盤算著接下來的話題。

          2. 停頓 在對(duì)話之間,有時(shí)說,有時(shí)聽;當(dāng)聽到自己心里響起「我不懂......」的聲音時(shí),就是該暫時(shí)停頓一下問對(duì)方:「我是否錯(cuò)過了什么情節(jié)

          」我們還必須提醒自己,放慢不自覺產(chǎn)生的機(jī)械式反應(yīng),例如,想快速解決對(duì)方的不安,因而沒有正面思考問題,便直接跳到采取行動(dòng)的階段——說些或做些我們認(rèn)為對(duì)對(duì)方有益的事。

          從容不迫地停頓與思考,可讓我們停止下判斷、停止反應(yīng),并且產(chǎn)生好奇心。

          如此,有助于在重要的剎那間,發(fā)揮同理心,如果沒有做這樣的停頓,我們可能會(huì)在剎那間,說出稍后會(huì)反悔的話。

          停頓就像開車時(shí),變換排擋時(shí)所需使用的離合器:先減速到某種程度,扣上齒輪之后,才能進(jìn)行加速。

          安慰的藝術(shù),在于「在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī),說適當(dāng)?shù)脑挕?,以及「不在一時(shí)沖動(dòng)下,說出不該說的話」。

          3. 當(dāng)朋友不當(dāng)英雄 幫助別人度過艱難歲月,不等同于將他們從痛苦的處境中「拯救」出來。

          人們有權(quán)利和責(zé)任,去承受他們行為的后果,和其所帶來的困境。

          我們應(yīng)該認(rèn)同他們的痛苦,讓他們?nèi)ジ杏X痛苦,并且不試著快速驅(qū)散痛苦。

          我們僅試著提供讓他們?cè)竭^「恐懼之河」的橋梁。

          當(dāng)朋友、家人陷于情緒或身體的痛苦之中時(shí),支持他們的最基本方法是:允許對(duì)方哭泣。

          面對(duì)哭泣的人,人們最自然的反應(yīng),即是希望對(duì)方停止哭泣,并跟他說:「別哭了,事情一定可以安然解決的

          」其實(shí)這并不是最適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。

          當(dāng)對(duì)方啜泣或掉淚時(shí),我們通常會(huì)對(duì)自己的無助而感到坐立難安。

          然而,哭泣是人體嘗試將情緒毒素排出體外的一種方式,而掉淚則是療傷的一種過程。

          所以,請(qǐng)別急著拿面紙給對(duì)方,只要讓他知道你支持他的心意。

          4. 給予安慰 給予安慰并不是告訴別人:「你應(yīng)該覺得......」或是「你不應(yīng)該覺得......」。

          人們有權(quán)利保有其真正的感覺。

          安慰是指:不要對(duì)他們下判斷,不要心想他們正在受苦、需要接受幫忙;安慰是指:給予他們空間去做自己、并認(rèn)同自己的感覺。

          我們不需要透過「同意或反對(duì)」他們的選擇或處理困境的方法,來表達(dá)關(guān)心。

          5. 感同身受 當(dāng)我們忙著試圖幫助他人時(shí),可能會(huì)忘記人們會(huì)察覺到我們內(nèi)心的波動(dòng)——沒有說出來的想法和感覺。

          盡管人們無法確知我們的想法,但通??梢圆煊X到我們是否驚慌、對(duì)他們下判斷,或是為他們感到難過。

          面對(duì)面安慰別人,和我們內(nèi)心真正的狀態(tài),有很大的關(guān)聯(lián)。

          因?yàn)閷?duì)他們的遭遇感同身受,我們不僅分擔(dān)對(duì)方的痛苦,也需忍受自己內(nèi)心的煎熬。

          不論面臨的處境如何,善意的現(xiàn)身與安慰,即是給予對(duì)方的一項(xiàng)禮物。

          6. 長期守候 改變會(huì)帶來許多混亂。

          沒有人可以迅速整頓那樣的混亂。

          人們需要時(shí)間去調(diào)適、檢討、改變和詢問:「假如......,會(huì)怎樣

          」的問題。

          在「療效對(duì)話」中,我們學(xué)著接受以下事實(shí):我們的家庭成員、同事或鄰居,有時(shí)候僅需要我們當(dāng)他們的「共鳴箱」,且能不厭其煩地供其反復(fù)使用。

          7. 勇敢挺身而出 不論身處任何狀況,對(duì)自己不知該說什么而感到困窘,是無妨的;讓我們想幫助的人知道我們的感覺,也是無妨的。

          甚至可以老實(shí)地說:「我不知道你的感覺,也不知道自己該說什么,但是我真的很關(guān)心你。

          」即使自己對(duì)這樣的表達(dá)覺得可笑,還是可以讓對(duì)方知道,你不急著「現(xiàn)在」和他交談。

          你或許可以選擇用書寫的方式,來表達(dá)感覺和想法。

          除了言語的表達(dá)之外,「療效對(duì)話」尚有許多不同的形式。

          8. 提供實(shí)用資源 不需幫別人找到所有問題的答案,但可以盡力提供可用資源——?jiǎng)e的朋友、專家、朋友的朋友,來幫忙他們找到答案。

          可以為對(duì)方打幾通電話,連結(jié)人脈;也可以找相關(guān)的書籍給他們閱讀;或是干脆提供一個(gè)躲避的空間,讓他們得以平靜地尋找自己的答案。

          9. 設(shè)身處地、主動(dòng)幫忙 當(dāng)我們問:「有沒有我可以幫忙的地方

          」有時(shí)候有答案,有時(shí)候他們也不知道需要什么樣的幫忙。

          然而,人們有時(shí)會(huì)對(duì)自己真正的需要開不了口。

          設(shè)身處地去考量人們可能需要的協(xié)助,是有效助人的第一步。

          10. 善用同理心 即使我們?cè)庥鲞^類似的經(jīng)驗(yàn),也無法百分之百了解別人的感受,但是我們可以善用同理心去關(guān)懷對(duì)方。

          切記需先耐心聽完別人的故事,再考慮有沒有必要分享自已的故事

          而分享的結(jié)果是否對(duì)對(duì)方有益

          鼓勵(lì)離婚女人的話

          現(xiàn)在離婚率也很高的。

          總之是為了后半生的幸福。

          做出正確的選擇就可以了。

          對(duì)離婚女人的鼓勵(lì)語

          離婚并不是天大的事,這反而是對(duì)自己的一種錘煉,它會(huì)讓自己更加的成熟,讓自己更不會(huì)感到迷惑。

          一次分別,是為了下次的更好相遇做鋪墊(不是對(duì)同一個(gè)人),所以,不要灰心

          離婚后鼓勵(lì)自己的句子

          你只是錯(cuò)過一個(gè)人渣而已。

          好男人還在等著你呢,往前看 你看 就在那

          怎樣去安慰一個(gè)快要離婚的女人呀,要說什么話去鼓勵(lì)她

          不用安慰,沒有感情離的婚

          有什么好句子或正能量的句子安慰剛離婚的女人啊

          天下好男人不止他一個(gè)何況他是個(gè)人渣

          為了兒子我們可以不離婚心情短語

          1. 人總是會(huì)老的望到時(shí),在我身邊。

            2. 你是我最初最后愛的人。

            3. 能安安靜靜在一起。

            4. 每天晚上他怕我偷偷玩電腦不乖乖睡覺,都會(huì)遠(yuǎn)程控制我電腦親自給我關(guān)機(jī)。

            5. 每次感到失意時(shí),就回憶起你的淺笑,你的鼓勵(lì),它們使我堅(jiān)強(qiáng)的過下去。

            6. 離婚,有一百條好處,它就一條不好,那就是覺得以前都白過了;單身,也有一百條好處,也有一條不好,就是心里邊沒著沒落的。

            7. 愛爾蘭結(jié)婚不許離婚,但是可以選擇年限到年,過期不續(xù)期就相當(dāng)于自動(dòng)離了,但是時(shí)間越短費(fèi)用越高,年的登記費(fèi)折合人民幣萬多,年的只要元錢。

          結(jié)婚一年,說明你不懂婚姻,于是有一本很厚的婚姻書要看,而選擇年只有一張紙,上面寫著一句:祝你們白頭到老。

            8. 幸福的婚姻不僅需要交流思想,也要感情交流,把感情關(guān)在自己心里,也就把妻子推到自己的生活之外了。

            9. 家庭暴力是施暴者對(duì)受害婦女經(jīng)濟(jì)上和身體上權(quán)利的剝奪。

          如果一個(gè)丈夫總是談?wù)撈拮雍艹?,沒有吸引力,這也是一種家庭暴力,是情感上的施暴。

            10. 你戀愛,我等你分手;你結(jié)婚,我等你離婚;你不離婚,我等你喪偶;要是你死在你老公前面,我就趕緊去把你邊上的墳地買下,你若安好,我備胎到老。

            11. 所有的女人都應(yīng)該結(jié)婚,設(shè)法叫她們的丈夫賺錢來養(yǎng)活她們。

            12. 老婆,你起來了嗎?我現(xiàn)在好想你!親一下吧!啵!感覺到了嗎?  13. 肯陪你的人很多,會(huì)一直陪你到最后的很少。

            14. 太多的不適,我累了  15. 都說婚姻是感情的墳?zāi)?,我想炸?  離婚的說說心情短語精選  1. 可恨的不是小三,是那些經(jīng)不起誘惑的小癟三。

            2. 沒有愛的婚姻,讓感情如何繼續(xù)…  3. 不愛我,請(qǐng)放手  4. 我只是忽然間,覺得很難過罷了。

            5. 既然抓不住,何不送一程  6. 在決定離婚之前,有一段漫長的痛苦的艱難的思索理由的過程,即從個(gè)人的需要利益見解價(jià)值觀的角度全面為自己的決定提出根據(jù)的過程。

            7. 沒錢的養(yǎng)豬,有錢的養(yǎng)狗。

          沒錢的想結(jié)婚,有錢的想離婚。

          沒錢的老婆兼秘書,有錢的秘書兼老婆。

            8. 結(jié)婚的人,不要輕言離婚,而一旦離婚,就別期望回頭。

          愛情或婚姻,當(dāng)你擁有的時(shí)候,一定要珍惜。

          而當(dāng)真正失去的時(shí)候,也要學(xué)會(huì)及時(shí)地放手。

          離婚后復(fù)婚是人生中最不可原諒的愚蠢錯(cuò)誤。

            9. 年齡他必須比我大,哪怕只大一天;身材他必須比我高,哪怕只高一厘米;能力他必須比我強(qiáng),哪怕只多賺一分錢。

            10. 女人為了生存而嫁人,本質(zhì)和妓女沒什么兩樣,不過是批發(fā)和零售的關(guān)系。

            11. 女人分結(jié)婚的女人與不結(jié)婚的兩種,男人分自愿結(jié)婚與被迫結(jié)婚的兩種。

            12. 愛爾蘭結(jié)婚不許離婚,但可以選擇年限到年,過期不續(xù)期就自動(dòng)離了,但是時(shí)間越短費(fèi)用越高,年的登記費(fèi)折合人民幣萬多,年的只要元錢。

          選擇一年,說明你還不懂婚姻,于是會(huì)給你一本很厚的婚姻書學(xué)習(xí),而選擇年只有一張紙,短短寫著:祝你們白頭到老。

          你會(huì)選擇幾年的婚姻?  13. 結(jié)婚的人,不要輕言離婚,而一旦離婚,就別期望回頭。

          愛情或婚姻,當(dāng)你擁有的時(shí)候,一定要珍惜。

          而當(dāng)真正失去的時(shí)候,也要學(xué)會(huì)及時(shí)地放手。

            14. 與其與一個(gè)冷漠無情的聰明女子結(jié)婚,毋寧和一個(gè)多情魯鈍的女人結(jié)合。

            15. 聰明人都是未婚的,結(jié)婚的人很難再聰明起來。

            離婚的說說心情短語大全  1. 在別人那叫離婚,在我這不叫離婚,叫解聘。

            2. 男人的法定結(jié)婚年齡是歲,法定當(dāng)兵年齡是歲,這說明女人比敵人還難對(duì)付。

            3. 要想美好地度過一生,就只有兩個(gè)人結(jié)合,因?yàn)榘雮€(gè)球是無法滾動(dòng)的,所以每個(gè)成年人的重要任務(wù)就是找到和自己相配的一半。

            4. 其實(shí)婚姻就像是兩只刺猬過冬,靠近了就會(huì)互相傷害對(duì)方,不靠緊又冷!非得彼此拔了一邊的刺才能靠近好好過日子!  5. 你的一句我愛你,說了多少次,換了多少人。

            6. 一個(gè)人也要清醒決絕的走下去。

            7. 我的戀愛已折斷了黨羽,無法連續(xù)翱翔在風(fēng)里飄飄揚(yáng)蕩。

            8. 陪伴是一種太過奢求的存在,誰都可以離開,不說一句告別。

            9. 當(dāng)一個(gè)人有了離開的念頭,就注定回不到原來的位置。

            10. 愛情需要多少淚水來澆灌,才能長成茁壯的森林。

            11. 有時(shí)候,最好什么都別說,有些人不值得浪費(fèi)口舌。

            12. 該放棄的我會(huì)放棄,絕對(duì)不會(huì)留戀一分  13. 好想收拾自己的行李去漂泊,離開這世俗  14. 我知道,遲早有一天我能被你賣了,還幫你數(shù)錢,呵呵  15. 我等了許久,等你說以后一起走,可等來的是海市蜃樓  16. 不要?jiǎng)硬粍?dòng)就哭,世界上沒那么多愛你的人  17. 老板娘,稱兩斤真愛喂狗。

            18. 翹首天涯,各安天命。

            19. 家庭暴力是施暴者對(duì)受害婦女經(jīng)濟(jì)上和身體上權(quán)利的剝奪。

          如果一個(gè)丈夫總是談?wù)撈拮雍艹螅瑳]有吸引力,這也是一種家庭暴力,是情感上的施暴。

            20. 女人分結(jié)婚的女人與不結(jié)婚的兩種,男人分自愿結(jié)婚與被迫結(jié)婚的兩種。

            21. 愛爾蘭結(jié)婚不許離婚,但可以選擇年限到年,過期不續(xù)期就自動(dòng)離了,但是時(shí)間越短費(fèi)用越高,年的登記費(fèi)折合人民幣萬多,年的只要元錢。

          選擇一年,說明你還不懂婚姻,于是會(huì)給你一本很厚的婚姻書學(xué)習(xí),而選擇年只有一張紙,短短寫著、祝你們白頭到老。

          你會(huì)選擇幾年的婚姻?  22. 你戀愛,我等你分手;你結(jié)婚,我等你離婚;你不離婚,我等你喪偶;要是你死在你老公前面,我就趕緊去把你邊上的墳地買下,你若安好,我備胎到老。

            23. 離婚,有一百條好處,它就一條不好,那就是覺得以前都白過了;單身,也有一百條好處,也有一條不好,就是心里邊沒著沒落的。

            24. 不是我不知道,我只是想看你如何對(duì)我演戲。

            25. 回憶還是溫?zé)岬?,但承諾已經(jīng)冷卻了。

            26. 再美的煙花,也只不過幾秒鐘的美麗的而已  27. 我曾經(jīng)把我的愛都交給你揮霍,你卻不屑一顧  28. 相遇只是上帝作祟,相愛不過憑空想象  29. 如果這個(gè)世界對(duì)你不理不睬,你也可以這樣對(duì)待它。

            30. 世上最糟糕的感受,就是不得不懷疑先前深信不疑的東西。

          推薦下女人離婚后看的書籍,鼓勵(lì)女人獨(dú)立,安慰女人走出心理陰影的書

          畢淑敏的書 一本書 《我很重要》 還有《芒果女人》

          怎樣安慰一個(gè)離婚的女人?

          其實(shí)也不用怎么特定的安慰,一個(gè)成年人一般是不會(huì)很隨便的就離婚的,畢竟不是個(gè)小事情,她是有一定的準(zhǔn)備,考慮好才離的,你做為一個(gè)朋友適當(dāng)?shù)膸椭涂梢粤?,她想說什么你就陪她說說,做個(gè)好聽眾就可以了,如果她暫時(shí)不太想說,你也可以讓她自己靜幾天如果你認(rèn)為我說的對(duì),可以告訴我,我可以在幫助其他的朋友

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