形容“睡不醒”的感覺的句子

嗜睡是一種神經(jīng)性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的發(fā)生。

嗜睡是一種過度的白天睡眠或睡眠發(fā)作。

這些睡眠階段會(huì)經(jīng)常發(fā)生，且易發(fā)生的時(shí)間不合適宜，例如當(dāng)說話、吃飯或駕車時(shí)。

盡管睡眠可以發(fā)生的任何時(shí)間，但最常發(fā)生的是在不活動(dòng)或單調(diào)、重復(fù)性活動(dòng)階段。

　　特點(diǎn)　　嗜睡通常最初發(fā)生在15-30歲的年齡段，但也有的人出現(xiàn)嗜睡現(xiàn)象的時(shí)間比較早或比較晚。

一旦出現(xiàn)嗜睡的現(xiàn)象，它會(huì)伴隨你 終生。

男人和女人受影響的程度一樣。

嗜睡的最初癥狀通常是白天時(shí)感到很嚴(yán)重的睡意。

然而，可能需要好幾年才能確診病人的確患有這種疾病，因?yàn)橐鸢滋焖膺^多的原因除此之外還有很多都能產(chǎn)生這種癥狀。

　　癥狀(1)白天睡眠過多或睡眠發(fā)作，睡眠發(fā)作不能用睡眠時(shí)間不足來解釋，清醒時(shí)達(dá)到完全覺醒狀態(tài)的過渡時(shí)間延長；　　(2)每天出現(xiàn)這種睡眠障礙，持續(xù)1個(gè)月以上或反復(fù)睡眠發(fā)作，引起明顯的苦惱或影響工作或家庭生活。

　　(3)排除各種器質(zhì)性疾病引起的白天嗜睡和發(fā)作性睡病，嗜睡的發(fā)病多與心理因素有關(guān)。

　　原因　　1、夜間睡眠差，或睡眠時(shí)間過短，或有睡眠呼吸暫停，即睡覺時(shí)打呼嚕，并有呼吸間歇現(xiàn)象，影響了睡眠質(zhì)量；時(shí)間長了使生物鐘紊亂。

疲乏、嗜睡，伴有頭暈、頭腦不清，可能是早期神經(jīng)衰弱的一種表現(xiàn)。

　　2、營養(yǎng)不足容易導(dǎo)致困乏愛睡。

補(bǔ)充蛋白質(zhì)，會(huì)使嗜睡好轉(zhuǎn)。

另外還有一種是發(fā)作性睡病，發(fā)作性睡病多在青春期以后起病，主要癥就是白天嗜睡，表現(xiàn)為不分時(shí)間、地點(diǎn)犯困，如與客人談話、或在工作中，都會(huì)有睡眠發(fā)作，發(fā)作性睡病一般不會(huì)引起其他器質(zhì)性病變。

　　3、青少年或中青年肥胖、體重超重也會(huì)引起白天過度困倦。

　　4、抑郁癥可能是白天過度困倦的主要誘因，抑郁癥患者，白天感到過于困倦的幾率是正常水平的3倍。

　　5、糖尿病，白天過度困倦與糖尿病關(guān)系密切。

糖尿病出現(xiàn)日間嗜睡的可能性是其他人的近2倍。

甲狀腺機(jī)能減退，甲狀腺患者由于基礎(chǔ)代謝低，常有嗜睡的表現(xiàn)。

　　要克服嗜睡，首先生活節(jié)奏要把握好，不要三天兩頭一時(shí)沖動(dòng)要學(xué)習(xí)就熬通宵，睡覺時(shí)間時(shí)早時(shí)晚，應(yīng)養(yǎng)成比較有規(guī)律的生活習(xí)慣。

　　實(shí)踐證明，對(duì)冬日里養(yǎng)成的生活習(xí)慣作適當(dāng)調(diào)整，使機(jī)體逐漸適應(yīng)氣溫上升的氣候，是解除嗜睡的關(guān)鍵一環(huán)。

例如，冬天為保暖，通常會(huì)關(guān)門閉戶，到了春天就要經(jīng)常開門窗，使室內(nèi)空氣流暢；起居方面也要注意保證一定的睡眠時(shí)間。

足夠的睡眠有助消除疲勞。

醒了就睡不著了的說說

春困秋乏，夏打盹，睡不醒的冬三月。

最愛與周公下棋，而且一下就沒完沒了······

偶爾睡到自然醒的心情和說說怎么寫

半夜睡不著的感慨說說1、哭久了會(huì)累，也只是別人的以為2、放了他吧

不要再扎傷自己了。

3、我開始拒絕所有溫暖 或者我還是有愛的 只是找不到意義4、我想要一個(gè)沉睡的自己，一個(gè)沉睡的夜。

5、回憶是件很累的事情 就像失眠時(shí)怎么躺都不對(duì)的樣子6、本該玩的年齡，卻怎么心事重重；本該放縱的青春，卻怎么只能聽天由命。

7、可供懷念的時(shí)光都死了8、我心疼我的過去、厭倦我的現(xiàn)在、擔(dān)心我的未來、沉默是我唯一的動(dòng)態(tài)。

9、時(shí)常把自己灌醉，然后獨(dú)自流淚，我覺得好疲憊，沒一個(gè)人能體會(huì)。

10、夜深人靜的時(shí)候想起他，那個(gè)會(huì)說著撕心裂肺情話的他。

11、我知道就算你也不愿意，我也想把你刻在我的腦海里。

12、我忘了，假如愛沒那么美好，也還要把自己好好擁抱。

13、只要愛對(duì)了人，每天都過。

14、我想，你并沒有像你所說的那樣愛我。

15、漆黑的夜晚孤單的月亮。

16、沉默不代表默認(rèn)，也許只是覺得很可笑，也許是懶得去解釋，也許是覺得傷感，什么都不想說。

17、我累了，卻依舊睡不著。

18、我最親愛的，即將到來了，不知道的我會(huì)為你改變什么。

19、＂女人不花，何來貌美如花；男人不色，何來英雄本色。

20、時(shí)間幾乎會(huì)愈合所有事情，請(qǐng)給時(shí)間一點(diǎn)時(shí)間。

21、倘若有一天我了，我最大的遺憾就是沒有把你裝進(jìn)我的瞳孔里。

22、是因?yàn)榭吹奶笍?，才開始活的不正經(jīng)。

23、每個(gè)人，都是孤獨(dú)的。

從而，我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了獨(dú)立。

24、時(shí)間慢慢流過荒蕪的青春，開始不分晝夜的感傷。

25、佛家八大苦：生老病死，，怨長久，求不得，。

26、我對(duì)你的甜蜜，無法用言語來表明，卻能用言語來表現(xiàn)我的這個(gè)事實(shí)。

27、如果沒可能了，那么繼續(xù)旳就只是敷衍而已。

28、可不可以不要再把我遺失在街角，因?yàn)槲遗孪乱粋€(gè)牽起我的手的人不再是你。

29、那些夢(mèng)幻般的年年月月，歲歲朝朝，如同泡沫的幻影，漸漸地沉入心底。

30、總有幾個(gè)叫做過客的人在我的生活里，我管這幾個(gè)人叫腦殘。

睡不著的幽默說說

其實(shí)，睡到自然醒未嘗沒有好處，人睡到自然醒是人類本身在自然界長期進(jìn)化的結(jié)果，它可以調(diào)節(jié)身心，使自己的身體達(dá)到最佳狀態(tài)，并且會(huì)促進(jìn)生長激素的分泌--如果你還在生長階段會(huì)很有好處的喲

當(dāng)然，睡到自然醒壞處也是有的，如果你要睡很長時(shí)間才會(huì)自然醒--大哥，你要注意了，可能是嗜睡癥的癥狀，要去看醫(yī)生喲。

再就是長期睡眠會(huì)降低人的工作時(shí)間和效率。

綜上所述，是不是睡到自然醒，你要細(xì)細(xì)斟酌呀