膽小害怕
估計你是的工作壓力太大勒。
平常要多注意休息。
多和朋友們聊聊。
缺少安全感。
再不行。
呵呵。
就找個老公吧。
身邊有個人會踏實點。
心情不好的時候，總是覺得自己太膽小，太怕事。
。
。
心情好了，就覺得真的沒什么事，想多了，哎，，，因為
不是膽小，是因為內(nèi)心空虛產(chǎn)生恐懼因而感覺自己膽小
膽小害怕
中美澳聯(lián)合（北京）國際醫(yī)學(xué)研究院 眾多專家為你解決
兒童容易緊張,害怕,膽小,有心里問題
危害 兒童恐懼若經(jīng)常發(fā)生，會影響孩子的生理及心理健康，嚴(yán)重者可導(dǎo)致心身疾病或者精神疾病。
的表現(xiàn) 恐懼反應(yīng)可表現(xiàn)為驚慌、驚叫，退縮、痛苦、求救，甚至逃避或?qū)?，這在孩子接受醫(yī)療時(如注射藥物)表現(xiàn)最為典型。
兒童恐懼時可出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮癥狀，表現(xiàn)為呼吸加快，心跳增速，表情緊張，瞳孔擴(kuò)大，手抖，嚴(yán)重者可呈現(xiàn)緊張驚恐狀態(tài)，面色蒼白，肢體軟癱，甚至一時性大小便失禁或精神抑制等。
起到的積極作用 恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用兒童的恐懼心理，可以實施對兒童的教育和激勵。
例如，運(yùn)用兒童對做錯事的恐懼心理，引導(dǎo)兒童行為規(guī)范化;老師利用學(xué)生對壞成績、不及格的恐懼心理，引導(dǎo)、鼓勵孩子好好學(xué)習(xí)，做好學(xué)生;利用孩子對爬高或其它危險情境的恐懼心理，指導(dǎo)孩子選擇安全、健康的游戲或玩耍方式。
如何看待 成人對兒童的恐懼心理不要大驚小怪，要給予耐心的解釋，給予安慰和鼓勵，給孩子壯膽，幫助孩子消除恐懼。
如何矯正 的矯正方法很多，其中最簡便而有效的是示范脫敏法，即讓兒童有保護(hù)地逐步接觸恐懼對象，逐漸消除恐懼心理。
例如，兒童對黑暗處，要以先抱著或拉著他的手走過黑暗處(暗室或野地)，同時告訴孩子黑暗并不可怕。
經(jīng)過一兩次，待孩子適應(yīng)后，可改為陪著他通過黑暗。
再后可和孩子一先一后，保持一段距離分別通過黑暗。
最后讓孩子單獨通過黑暗。
經(jīng)過這樣的鍛煉，孩子也就不再懼怕黑暗了。
的矯正實際上是對兒童勇敢精神的訓(xùn)練。
訓(xùn)練中可輔以獎勵的辦法，當(dāng)孩子表現(xiàn)勇敢，不恐懼時就立即予以獎勵和表揚(yáng)。
如何預(yù)防兒童產(chǎn)生恐懼心理 一、是不溺愛孩子兒童心理學(xué)家認(rèn)為溺愛對兒童心理發(fā)展是最有害的。
對孩子溺愛的父母往往對孩子過度保護(hù)，看見孩子有一點恐懼表現(xiàn)就立即帶孩子避開恐懼對象，使孩子失去了許多鍛煉勇敢精神的機(jī)會。
長此下去，對孩子堅強(qiáng)個性的塑造是絕無好處的。
被溺愛的孩子大多膽怯，依賴性強(qiáng)，自信心不足，這樣，其恐懼的發(fā)生率會更高。
二、是對孩子不宜反復(fù)無常三、是父母不可隨便對孩子發(fā)脾氣孩子對父母過分懼怕，會整日心神不定，看父母臉色行事，怕父母無緣無故發(fā)脾氣，怕自己無緣無故受罰，以致形成畏畏縮縮的壞習(xí)氣。
四、是不要過分責(zé)難孩子孩子做錯了事可有節(jié)制地表示氣惱，正確運(yùn)用孩子對做錯事的恐懼心理，教育和引導(dǎo)孩子學(xué)好，不能過分責(zé)難。
過分責(zé)難會挫傷兒童的自尊心，降低孩子的自信心，甚至加重孩子的恐懼心理。
專家解答我要提問>>更多>>問：恐懼心理太嚴(yán)重孩子已經(jīng)6歲多了，幼兒園還有幾天就畢業(yè)了，我的寶寶現(xiàn)在有一個讓我很發(fā)愁的問題，就是她恐懼心理很嚴(yán)重，大人教她知識時，她不去認(rèn)真聽，而是先想如果我學(xué)不會大人會生氣說我，學(xué)過的知識如果問她，她一時答不上來，她不是想這個問題，而是想如果不會大人會說她，她先害怕。
我知道這一點，所以我用極大的耐心去教她，不說她，可是她好像落下病根了，我很后悔，也不知該怎么辦，無奈......答：那一定是之前您對孩子的教育太過嚴(yán)厲了所以孩子現(xiàn)在很懼怕您。
您現(xiàn)在首先要做的是多給孩子一些關(guān)愛，多和孩子溝通和交流，讓孩子相信你是愛她的。
其次要多表揚(yáng)和鼓勵孩子，讓孩子相信自己有能力把自己應(yīng)該學(xué)的東西學(xué)會。
孩子的這種心理已經(jīng)形成了，不是您一天半天就能改變得了的，所以您一定要拿出十分的耐心，一點點的去引導(dǎo)孩子。
問：如何克服寶寶的恐懼心理我寶寶18個月了，自從在一歲左右和她一起玩氣球爆炸后就對氣球特別的害怕，現(xiàn)在只有有人給她氣球或類似氣球的東西，她立即嚇得直哭，并緊緊抓住大人不放，怎樣要她克服這種恐懼
答：孩子已經(jīng)把氣球和恐怖建立了聯(lián)系，如果想消除她對氣球的恐懼，應(yīng)慢慢的做訓(xùn)練，先拿一個球，讓她拍，當(dāng)她不 害怕 球以后拿類似氣球的彩色塑膠球讓她玩，以此類推，但是不要著急，慢慢的去做訓(xùn)練。
問：如何消除寶寶恐懼的心理
寶寶28個月，前天帶她去游泳，可能她爸爸抱她的時候不太小心，褲子里的邊蹭到下面，回家后拉尿尿的時候，哭著說痛，后來就不肯尿尿了，害怕了。
今天直接尿到褲子上面，但尿的時候也不哭了，其實是不痛了。
可是她害怕，還是不肯尿尿。
大家有什么辦法讓寶寶消除恐懼呢
問題補(bǔ)充：這兩天抱著她，把尿都不肯，就直接站著就尿下來了，我真的不知道該怎么做
怎么跟她說比較好呢
答：這位媽媽您好
首先您一定要能確信寶寶不疼痛了，而不是僅憑咱們成人的感覺來判定。
如果真的消除了身體上的疼痛，那么就需要關(guān)注寶寶的心理是否真的產(chǎn)生了恐懼。
您要平和，不要緊張焦慮，不要總是強(qiáng)調(diào)爸爸不小心摔著寶寶了才讓寶寶恐懼變得不敢尿尿，不要因為寶寶站著尿濕了褲子，去訓(xùn)斥，指責(zé)寶寶，很平靜地拿干凈的衣褲幫寶寶換了，什么都不需要說，2死的寶寶了，她知道什么舒服，什么不舒服，也有一定的自尊心，相信您看似的“無所謂”一定會讓寶寶逐漸消除恐懼，恢復(fù)正常行為。
問：如何消除寶寶的恐懼心理
寶寶28個月了，前天帶她去游泳，可能她爸爸抱她的時候不太小心，褲子里的邊蹭到下面，回家后拉尿尿的時候，哭著說痛，后來就不肯尿尿了，害怕了。
今天直接尿到褲子上面，但尿的時候也不哭了，其實是不痛了。
可是她害怕，還是不肯尿尿。
大家有什么辦法讓寶寶消除恐懼呢
我試了好多辦法都不行，不知道該怎么辦才好
答：你好，可能孩子哪里會有一點疼吧，家長要注意看一下，有無撞傷，紅腫什么的，再給孩子吹吹，說，媽媽吹吹就好了。
沒關(guān)系的，寶寶很勇敢，試試看，媽媽相信你能做到。
多鼓勵就會好的。
而且要告訴孩子那是個意外，是爸爸不小心才會這樣的。
爸爸以后會注意。
寶寶也要注意安全。
問：孩子有恐懼心理怎么辦我的女兒1歲5個月，昨天感冒發(fā)燒，上吐下瀉的，帶她去醫(yī)院看大夫了，由于小時養(yǎng)成了吃手指的壞毛病，我順便問了醫(yī)生怎么改，回答說＂打＂，這時女兒正好吃手，醫(yī)生打了她的胳膊，吵她不能吃，被嚇哭了．回家后，我并沒打她，她想吃的時候我就說，別吃了，醫(yī)生打．她就也不吃了，只是好象有點恐懼的眼神，這樣的方法正確嗎
1歲5個月了也只會說些簡單的＂爸爸，媽媽＂之類的話，會不會有什么不正常，理解和聽力都正常．答：個人認(rèn)為，這位醫(yī)生的方法并不妥，打只能讓孩子一時 害怕 ，并不能解決實質(zhì)問題。
一般來說，孩子有吃手指的習(xí)慣是還沒有良好的渡過口欲期，也就是說，在一歲以內(nèi)，一些基本的生理要求未被滿足。
一歲五個月的寶寶吃手指沒有太大關(guān)系，不要刻意去糾正它。
因為大人越急于糾正，反而強(qiáng)化了這個行為。
可以試著分散孩子的 注意力 ，盡量滿足孩子的合理愿望。
一歲五個月會說說簡單的話也是正常的，只要孩子聽力沒問題就沒有關(guān)系。
問：如何消除孩子的恐懼心理答： 你好
孩子 膽小 、恐懼、內(nèi)向、害羞、怕生、不喜歡與陌生人說話與多種因素有關(guān)的。
1、與家庭環(huán)境有關(guān)。
有的孩子生活范圍很小，平時只生活在自己的家庭里，很少出去玩，接觸外人少，依賴性較強(qiáng)，不能獨立的適應(yīng)環(huán)境，這樣的孩子見生人就躲藏，如果到新的環(huán)境，適應(yīng)比較慢。
2、家庭教育方法不當(dāng)。
有些孩子不聽家長的話，如果哭鬧或不聽話、不好好的吃飯時，家長用孩子害怕的語言嚇唬他，如說：你再哭我把你扔到外邊讓老虎吃了你,如果寶寶想玩泥，家長怕弄臟衣服，說：泥里有蟲子咬你的手等，恐嚇孩子，從而孩子失去了安全感，形成膽小內(nèi)向怯懦。
3、家長在日常生活中對孩子限制過多，形成孩子不敢嘗試與實踐中獲得知識，取得經(jīng)驗，這也造成膽小內(nèi)向怯懦。
對于膽小、恐懼、內(nèi)向、害羞、怕生的孩子，怎么辦呢
1、給孩子創(chuàng)造一個和諧、輕松的環(huán)境。
孩子在一種和諧輕松的環(huán)境中，容易形成自信、平穩(wěn)的性格。
家長之間有事多商量，不要在孩子面前大吵大鬧。
2、不用過于生硬、恐嚇的手段教育孩子。
家長如果恐嚇孩子，用一種極端的方法，如有的家長在孩子不聽話時，就罰孩子蹲黑屋子；有的說孩子不聽話，妖精就會把孩子抓走；這樣的方法就容易造成孩子膽小、怯弱的習(xí)性。
因此家長在教育孩子時，要心平氣和，循循善誘。
3、在家長的幫助下，鼓勵孩子做一些挑戰(zhàn)極限的事情或參與挑戰(zhàn)的刺激性活動。
4、培養(yǎng)孩子自尊心和 自信心 ，充分放權(quán)，鼓勵孩子獨立。
平常應(yīng)該讓孩子自己做一些事情。
5、讓父親影響孩子。
在中國的傳統(tǒng)觀念中，男性是一種陽剛、勇敢、自信的代表，多讓父親帶孩子玩耍，做游戲，有利于培養(yǎng)寶寶的良好的品行。
總之，隨著寶寶的增長，要讓孩子多接觸外界事物，多認(rèn)識世界，多于小朋友交往，鼓勵孩子去探索與嘗試，從實踐中培養(yǎng)孩子的勇敢精神。
問：上幼兒園有恐懼心理小朋友3歲了上幼兒園，一開始還不錯，都不怎么哭，有幾天生病我們沒有送，之后去每次都哭的厲害，而且一去要睡覺。
不給他睡就一直哭，而且老師說他不愿意和其他小朋友玩。
要不就老是要上廁所。
但是接回來就好好的，帶他出去和門口小朋友他也玩的好。
該怎么做呢
答：您好，寶寶新入園有一個適應(yīng)期，不愛去是正常的，這個時候要多理解并安撫寶寶，周末的時候可以約同班的小朋友和家長一起出來玩，為寶寶找一個好朋友，會對他盡早適應(yīng) 幼兒園 生活有幫幫助的。
這段時間家長要把握好原則，不能寶寶一哭就心軟不送了。
問：怎么才能幫助孩子消除恐懼心理
怎么才能幫助孩子消除恐懼心理
答：1.坦然接受寶寶的恐懼 盡管寶寶的恐懼有時候看起來很愚蠢、很沒有理性，但是他們的恐懼仍然是真實而嚴(yán)重的。
當(dāng)寶寶告訴你他害怕某個東西，比如抽水馬桶、汽笛等的時候，一定要注視他的雙眼，認(rèn)真地聽他傾訴他的想法。
讓寶寶說出他的恐懼，列出他恐懼的東西有助于他克服恐懼。
相反，回避寶寶所恐懼的東西，那些恐懼的感覺并不會真正從寶寶的內(nèi)心消失。
千萬不要因為他那些看起來很可笑的想法而粗暴地嘲笑他，也不要試圖一味地向?qū)殞毥忉屇切〇|西并不可怕，他沒有任何理由感到恐懼，這樣會讓他對自己的感覺產(chǎn)生懷疑，他會因此感到更加不安。
最好的做法是：以理解與平靜的心態(tài)面對他的恐懼，讓他明白他的恐懼很正常，你理解他的恐懼。
媽媽平靜的態(tài)度不會讓他覺得自己的恐懼是一件愚蠢的事情，同時也能讓他感覺到十分的安心。
比如寶寶害怕狗，媽媽不要對他說：“沒關(guān)系，那只狗不會咬你，沒什么可怕的。
”聰明的媽媽應(yīng)該這樣回應(yīng)寶寶：“我知道你害怕那只狗，來，媽媽陪你一起走過去好不好
你不想走過去
那好，媽媽抱你過去好了。
你看，他不會咬我們，一點都不可怕是不是
” 2.讓安慰物帶給寶寶安全感 很多寶寶無論走到哪里都喜歡拖著一條襤褸的小毛毯，或者一只破敗不堪的毛毛熊，這些物品可以讓焦慮的寶寶處在陌生環(huán)境，或者感覺恐懼時安定下來。
如果寶寶依賴他的安慰物，那就讓寶寶帶上他的安慰物，因為寶寶的這條襤褸的小毛毯或破敗的毛毛熊可以幫助他擺脫內(nèi)心的恐懼與焦慮。
一般到4歲左右，寶寶對安慰物的依戀就會減輕，他會開始嘗試以別的方式來緩解自己的恐懼。
3.給寶寶一些合理而簡單的解釋 以一種簡單的方式向?qū)殞氉鲂┙忉?，有時候可以幫助寶寶擺脫他內(nèi)心的恐懼。
比如，寶寶洗澡的時候看到浴缸里的水流進(jìn)下水道，他就可能擔(dān)心自己也被吸進(jìn)下水道。
這時候，媽媽可以擁抱著寶寶并且告訴他：“水和泡泡會流進(jìn)下水道，但是橡皮鴨和寶寶不會。
”如果寶寶害怕救護(hù)車的聲音，那就告訴寶寶：“救護(hù)車要救人，所以要發(fā)出很大的聲音，好讓其他的車聽到給它讓路。
” 4.用事實來說服寶寶 如果寶寶親眼見到一些事實，他就會變得安心一些。
比如寶寶害怕吸塵器把他吸走，媽媽可以拿吸塵器對著寶寶的玩具吸一吸，對著自己的腳趾頭吸一吸，用事實讓寶寶相信吸塵器只能吸走灰塵，不會吸走寶寶的玩具，也不會吸走他的腳趾頭，更不會把他整個兒吸走。
如果寶寶害怕理發(fā)，讓理發(fā)師先剪下寶寶的一兩根頭發(fā)，以便讓寶寶相信理發(fā)確實不會給他造成傷害。
如果寶寶過往的經(jīng)驗，比如因為接種預(yù)防針帶給他的刺痛的感覺讓他感到恐懼，媽媽最好不要以“打針一點都不痛”這樣的話來欺騙寶寶，也不要詳細(xì)地描述打預(yù)防針帶來的“痛苦”感覺，只需要溫和地告訴他打針的真實感覺就行：剛打針的時候會有一點點痛，但這種疼痛很快就會消失。
然后跟寶寶約定打完針做一些非常有趣的事情。
這時候，寶寶害怕打針的恐懼心理就能得到緩解。
需要注意的是，當(dāng)寶寶打針的時候，媽媽可以守在他的身邊，抱著他的小身子，這樣可以給他增強(qiáng)戰(zhàn)勝恐懼的信心。
5.幫助寶寶認(rèn)識他恐懼的事物 選擇一個寶寶感覺比較安全的距離，給他一個認(rèn)識令他恐懼的事物的機(jī)會，也是幫助寶寶克服恐懼心理的好方法之一。
比如，給寶寶看一些畫有令他恐懼的事物的圖書或圖片，這種與實際事物看起來沒有多大區(qū)別的畫片，可以幫助他更好地認(rèn)識這些事物。
比如，寶寶害怕小貓、小狗之類的小動物，那就讓他看看畫有這些動物的圖畫書或者圖片，也可以帶他去樂園參觀，有機(jī)會看到別的小朋友親手去摸摸他感到恐懼的這些小動物，甚至自己親自去摸摸這些小動物就可以幫助他熟悉那些小動物，并克服他的恐懼感。
6.給寶寶尋找一些驅(qū)逐恐懼的幫手 一些幫手可以有效地幫助寶寶克服恐懼情緒。
比如，寶寶害怕黑暗，媽媽可以給他準(zhǔn)備一個小夜燈，一個可以守護(hù)他的“衛(wèi)兵”(一只毛毛熊之類的玩具動物)，一個“怪物噴灑器”(一只裝有水的噴壺)，或者一句可以用來驅(qū)逐“怪物”的咒語……和寶寶一道實驗，看看這些幫手究竟哪個更好用，然后選擇那個好用的幫手來協(xié)助寶寶遠(yuǎn)離他的恐懼心理。
需要注意的是，寶寶戰(zhàn)勝他的恐懼心理需要一個過程，因此媽媽不能急于求成，而要耐心地等待寶寶改變。
一般要真正讓寶寶克服他對某個事物的恐懼心理可能需要持續(xù)幾個月甚至一年的時間。
7.不要在寶寶面前表現(xiàn)得很膽小 如果媽媽因為發(fā)現(xiàn)臥室有一只蜘蛛而嚇得大聲叫嚷，或者帶寶寶去看牙醫(yī)的時候顯得很焦慮，那么媽媽的這種恐懼心理就會傳染給寶寶。
媽媽應(yīng)該在寶寶面前表現(xiàn)得很勇敢，才能給寶寶一個模仿的榜樣。
當(dāng)然，如果寶寶害怕去看牙醫(yī)，不妨如實地告訴寶寶，當(dāng)媽媽很小的時候也會害怕這些東西，但是為了保護(hù)自己的牙齒，必須去看牙醫(yī)，這樣會讓寶寶明白，他的感覺很正常，他也可以像媽媽小時候一樣克服自己的恐懼心理。
我從前膽小，現(xiàn)在不害怕請用“”畫出有關(guān)的句子。
荷蘭侵略者憑借高大堅固的鐵甲艦和艦上的大炮，企圖負(fù)隅頑抗。
敵人驚恐萬狀，敵艦隊亂作一團(tuán)。
我是這么畫的，對了哦
~~ 選我哦
描寫膽小害怕的詞
（一）描寫“驚慌、害怕”的詞語 驚恐 畏懼 慌亂 懼怕心驚膽戰(zhàn) 坐立不安 人心惶惶惶恐不安 提心吊膽 驚魂未定大驚失色 觸目驚心 魂飛魄散心神不定 魂不附體 心里發(fā)毛嚇得臉青唇白 嚇出了一身冷汗 嚇得六神無主 嚇得目瞪口呆感到驚慌失措（二）好詞好句 1.爸爸講鬼故事時，膽小的明明總是躲在媽媽的身后，臉上露出惶恐不安的神情，好像妖怪隨時會出現(xiàn)似的。
2.長發(fā)青年突然亮出一把刀子，把劉嬸嬸嚇得臉青唇白。
3.電影院里的警報聲突然響起，接著火光閃閃，觀眾們頓時感到驚慌失措，有人撥腿就往門口沖去，有人卻嚇得六神無主……4.小女孩提心吊膽地走在陰暗無人的小巷里，突然傳來一陣狗吠聲，她嚇得出了一身冷汗。
形容膽小害怕的詞語
膽小如鼠 [dǎn xiǎo rú shǔ] 生詞本基本釋義膽子小得象老鼠。
形容非常膽小。
貶義出 處《魏書·元天賜傳》：“衍責(zé)之曰：‘言同百舌；膽若鼷鼠。
’”例 句別看他氣壯如牛，其實～。
近反義詞近義詞小心翼翼 謹(jǐn)小慎微 小心謹(jǐn)慎 膽小如豆
形容膽小害怕的成語
畏首畏尾膽小如鼠怯雨驚心貪生怕死擔(dān)驚受怕唯唯諾諾
