剛做完瑜伽想在微信朋友圈說(shuō)說(shuō)心情
是印度語(yǔ)namasday,有謝謝的意思,一般都是雙手合十放在胸前,上半身微屈時(shí)說(shuō)namasday,在印度人們打招呼也會(huì)用到這個(gè)詞。
早上每天晨練跑步發(fā)朋友圈的說(shuō)說(shuō)怎么寫(xiě)
繁華在外,安靜在內(nèi)。
練的本意就在于:量力而行 順應(yīng)身體其實(shí)生活就像瑜珈,我們必須先找到自己的位置,不斷延長(zhǎng)拉伸,找到極限,穩(wěn)住,繼續(xù)探索,然后尋找下一個(gè)極限。
讓你重新體驗(yàn)一種完整的生命之感,期間像是在不斷地,一點(diǎn)一滴地重拾那個(gè)破碎的自己。
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舞韻瑜伽優(yōu)美句子
女人可以沒(méi)有漂亮的容顏,但是不能沒(méi)有高雅的氣質(zhì);可以沒(méi)有太多閑暇,但是不能沒(méi)有與心交流的時(shí)間;可以沒(méi)有太多的晨練,但是絕對(duì)不可以和健康說(shuō)再見(jiàn)。
舞韻瑜伽,舞的韻味、瑜伽的內(nèi)斂,舞的飄然、瑜伽的脫俗,完成由內(nèi)而外的氣質(zhì)蛻變。
練習(xí)氣定神閑的魅力,練就婀娜多姿的身段,練成女人十足的風(fēng)采,嘗試與心交流的暢快,心神安逸,健康美麗。
練瑜伽的感受
您好
我是您的學(xué)生之一,您可能不記得我,但是您對(duì)我?guī)?lái)的影響是十分深遠(yuǎn)的。
您教會(huì)了我如何提升生活品質(zhì),如何讓自己變得更加精致。
謝謝您
今后我會(huì)以您為榜樣,繼續(xù)努力前行。