下午喝了四五杯菊花茶都不想上廁所
1，體力活兒
水通過汗毛孔排出去了。
2，體胖
身體能存水。
3，身體確實需要補充這么多水。
如果每天早上一杯咖啡，下午一杯枸杞菊花茶，會不會相沖
有好處嗎
謝謝～
不宜飲茶水 茶葉中含有因、可可堿，這些物質(zhì)激大腦皮質(zhì)，使小兒處于興奮，故飲茶后小兒常不易入睡，使睡眠減少。
小兒正處于生長發(fā)育階段，睡眠減少會影響其生長發(fā)育。
茶堿還有強心利尿作用，飲茶可使小兒心跳加快，排尿增加，加重小兒心臟和腎臟負擔(dān)。
小兒在生長發(fā)育階段，需要較多的礦物質(zhì)成分，如鈣、鐵等。
而茶葉中含有大量鞣酸，它可與鈣、磷、鐵等結(jié)合，形成不溶性物質(zhì)在腸內(nèi)沉積，使之不能吸收。
美國研究人員曾對122名6～12月的嬰兒做過觀察，飲茶組每天給茶水75毫升，非飲茶組給等量的開水，其他喂養(yǎng)情況兩組相似，經(jīng)半年后檢查，發(fā)現(xiàn)飲茶組缺鐵性貧血發(fā)生率明顯高于非飲茶組。
飲茶量的多少決定于飲茶習(xí)慣、年齡、健康狀況、生活環(huán)境、風(fēng)俗等因素。
一般健康的成年人，平時又有 飲茶習(xí)慣的，一日飲茶12克左右，分3-4次沖泡是適宜的。
對于體力勞動量大、消耗多、進食量也大的人，尤其 是高溫環(huán)境、接觸毒害物質(zhì)較多的人，一日飲茶20克左右也是適宜的。
油膩食物較多、煙酒量大的人也可適當(dāng) 增加茶葉用量。
孕婦和兒童、神經(jīng)衰弱者、心動過速者，飲茶量應(yīng)適當(dāng)減少。
2、茶葉化學(xué)成分及其對人體的保健作用 茶葉的化學(xué)成分是由3.5-7.0% 的無機物和93～96.5%的有機物組成。
茶葉中的無機礦質(zhì)元素約有27種，包 括磷、鉀、硫、鎂、錳、氟、鋁、鈣、鈉、鐵、銅、鋅、硒等多種。
茶葉中的有機化合物主要有蛋白質(zhì)、脂質(zhì) 、碳水化合物、氨基酸、生物堿、茶多酚、有機酸、色素、香氣成分、維生素、皂苷、甾醇等。
茶葉中含有20-30% 的葉蛋白，但能溶于茶湯的只有3.5%左右。
茶葉中含有1.5-4% 的游離氨基酸，種類達 20多種，大多是人體必需的氨基酸。
茶葉中含有25-30% 的碳水化合物，但能溶于茶湯的只有3-4%。
茶葉中含有 4-5%的脂質(zhì)，也是人體必需的。
3、家中有多種茶葉，如何安排飲用? 有些人在一天之中，不同時間飲用不同的茶葉，清晨喝一杯淡淡的高級綠茶，醒腦清心；上午喝一杯茉莉 花茶，芬芳怡人，可提高工作效率；午后喝一杯紅茶，解困提神；下午工間休息時喝一杯牛奶紅茶或喝一杯高 級綠茶加點點心、果品，補充營養(yǎng)；晚上可以找?guī)孜慌笥鸦蚣胰藞F聚一起，泡上一壺烏龍茶，邊談心邊喝茶， 別有一番情趣。
這種一日飲茶巧安排，你如果有興趣，不妨也可試一試。
4、如何調(diào)制牛奶紅茶
很多年輕人喜歡飲用美味可口的牛奶紅茶，沖泡配制方法是，先將適量紅茶放入茶壺中，茶葉用量比清飲 稍多些，然后沖入熱開水,約5分鐘后，從壺咀倒出茶湯放在咖啡杯中；如果是紅茶袋泡茶，可將一袋茶連袋放 在咖啡杯中，用熱開水沖泡5分鐘，棄去茶袋。
然后往茶杯中加入適量牛奶和方糖，牛奶用量以調(diào)制成的奶茶 呈桔紅、黃紅色為度。
奶量過多，湯色灰白，茶香味淡薄，奶量過少，失去奶茶風(fēng)味，糖的用量因人而易，以 適口為度。
5、為什么有人喜歡用枸杞子、西洋參、白菊花、桔皮、薄荷等加在茶葉中泡茶喝? 用枸杞子泡茶，有滋補抗衰的作用。
《本草經(jīng)疏》對枸杞子之功效作過較全面的論述：“枸杞子，潤而滋 補，兼能退熱，而專于補腎、潤肺、生津、益氣，為肝腎真陰不足、勞乏內(nèi)熱補益之要藥。
老人陰虛十之七八 ，故服食多為益精明目之上品”。
枸杞子泡茶喝，不但對肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦?、視力減退、腰膝酸軟、遺 精等久服甚效，而且對高血脂、高血壓、動脈硬化、糖尿病等也有一定的療效。
用西洋參片泡茶喝，可以利用西洋參味甘辛涼的性質(zhì)，調(diào)整茶味，而且西洋參補陰虛效果甚佳。
這種西洋 參茶常有良好的益肺養(yǎng)胃、滋陰津、清虛火、去低熱的功效。
用白菊花泡茶喝，可發(fā)揮白菊花平肝潛陽、疏風(fēng)清熱、涼血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增進 茶湯香味，適口性好。
用桔皮泡茶喝，可以利用桔皮寬中理氣、消痰止咳的功效，桔皮泡綠茶，可去熱解痰、抗菌消炎，故咳嗽 多痰者飲之有益。
用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風(fēng)清熱作用，而且泡茶喝之有清涼感，是清熱利尿的 良藥。
6、孕婦、兒童能否喝茶? 孕婦、兒童一般都不宜喝濃茶，因過濃的茶水中過量的咖啡因會使孕婦心動過速，對胎兒也會帶來過分的 刺激，兒童也是如此。
因此一般主張孕婦、兒童宜飲淡茶，通過飲些淡茶，可以補充一些維生素和鉀、鋅等礦 物質(zhì)營養(yǎng)成分。
兒童適量飲茶，可加強胃腸蠕動，幫助消化；飲茶有清熱降火之功效，避免兒童大便干結(jié)造成 肛裂。
另外，兒童飲茶或用茶水漱口還可以預(yù)防齲齒。
7、如何用茶止痢? 茶葉中的茶多酚類物質(zhì)對多種病菌有殺滅或抑制的功效，因此可以用茶葉來治療細菌性痢疾。
做法是先將 綠茶研成粉末， 將3克茶葉末用溫茶水送服后，繼續(xù)飲用些茶水，一日三次，以獲得較好的療效。
8、用茶水洗臉、洗腳、洗頭、洗澡、漱口有什么好處? 用茶水洗臉、洗澡，可減少皮膚病的發(fā)生，而且可以使皮膚光澤、滑潤、柔軟。
用紗布蘸茶水敷在眼部黑 圈處，每日1-2次，每次20-30分鐘，可以消除黑眼圈。
用茶水連渣洗手洗腳，可以防治皸裂，并能防治濕疹、 止癢，減輕汗腳的腳臭。
用茶水洗頭，可以使頭發(fā)烏黑柔軟、光澤美觀；用茶水刷眉，可使眉毛變得濃密光亮 ，用茶漱口，可以消除口臭，有利于保護牙齒，防治口腔疾病。
9、吃過鹽漬蔬菜和腌臘肉制品為什么要多喝茶? 鹽漬蔬菜如泡菜、腌咸菜和腌臘肉制品如腌肉、臘肉、火腿、臘腸等，常含有較多的硝酸鹽，食物中在有 二級胺同時存在的情況下，硝酸鹽和二級胺可以發(fā)生化學(xué)反應(yīng)而產(chǎn)生亞硝胺，亞硝胺是一種危險的致癌物質(zhì)， 極易引起細胞突變而致癌。
茶葉中的兒茶素類物質(zhì)，具有阻斷亞硝胺合成的作用，因此食用了鹽漬蔬菜和腌臘 肉制品以后，應(yīng)多飲些兒茶素含量較高的高級綠茶，可以抑制致癌物的形成，而且能增強免疫功能，有益于健 康。
10、為什么糖尿病患者宜多飲茶? 糖尿病患者的病征是血糖高，口渴，乏力。
實驗表明，飲茶可以有效地降低血糖，且有止渴、增強體力的 功效。
糖尿病患者一般宜飲綠茶，飲茶量可稍增多一些，一日內(nèi)可數(shù)次泡飲，使茶葉的有效成分在體內(nèi)保持足 夠的濃度。
飲茶的同時，可以吃些番瓜食品，這樣有增效作用。
一個月為一療程，通?？梢匀〉煤芎玫寞熜?。
11、喝什么茶更能減肥? 就純茶而言，一般經(jīng)驗認為，喝烏龍茶、沱茶、普洱茶和磚茶等緊壓茶更有利于降脂減肥。
至于保健茶， 目前市場上供應(yīng)的多種減肥茶，如寧紅減肥茶、健美減肥茶、七珠健美茶、上海健茶等，都是以茶葉為基礎(chǔ)配 以決明子、山楂、荷葉等多種中草藥，包裝成袋泡茶。
飲用方便，療效因人而異，各有一定的適應(yīng)癥。
12、喝紅茶 好處多 紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，發(fā)酵時茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物，成為紅茶。
紅茶品性溫和， 味道醇厚，除含多種水溶性維生素外，還富含微量元素鉀，當(dāng)沖泡后70%的鉀可溶于茶水內(nèi)。
鉀有增強心臟血液 循環(huán)的作用，并能減少鈣在體內(nèi)的消耗。
因紅茶中所含的錳是骨結(jié)構(gòu)不可缺少的元素之一，因而常喝紅茶對骨 骼強健也有益處。
國外有資料報道，經(jīng)常飲紅茶還有防治流感、中風(fēng)及皮膚癌的效果。
研究表明，由于紅茶中含有一種類黃酮化合物，其作用類似于抗氧化劑，能防止中風(fēng)和心臟病。
美國一項 最新研究顯示：每天喝一杯紅茶的人與不喝茶的相比，前者罹患心臟病的風(fēng)險要比后者低40%以上。
13、飯后不宜飲茶 飯后立即飲茶，勢必沖淡胃液，影響食物消化，同時茶中的單寧酸能使食物中的凝固物質(zhì)，給胃增加負擔(dān) ，并影響蛋白質(zhì)的吸收。
飲茶最好是在飯后一小時。
14、飲茶可減輕吸煙的危害 據(jù)世界衛(wèi)生組織、英國帝國癌癥研究基金會和美國癌癥協(xié)會共同完成的一份關(guān)于吸煙的調(diào)查報告說，目前 全世界每10秒鐘就有1人死于吸煙所引起的疾病，每年全世界至少有315萬人因吸煙而喪生，而且這個數(shù)字還在 增加；而中國吸煙人數(shù)已高達3億多，每年消耗香煙1萬5干多億支，占全世界消耗總量的30％以上，中國的中年 男人70％吸煙，每分鐘就有1人死于吸煙。
若中國煙民人數(shù)還在增加的話，預(yù)計每分鐘將有5人死于吸煙。
這對 吸煙者來說，無疑是一個值得警惕的信號。
從健康角度考慮，戒煙勢在必行。
而對那些一時還難以戒掉煙痛的 吸煙者來說，飲茶則是減輕吸煙危害的最好方法。
因為茶葉中的茶多酚、維生素c等成分對香煙中所含有的各 種有害物質(zhì)有降解作用，邊飲茶邊吸煙，毒素可隨飲茶不斷解除，通過糞便排出體外。
吸煙者常飲茶，主要有 四大好處： 一是可以減輕吸煙誘發(fā)癌癥的可能性。
香煙的煙霧里含有4千多種化學(xué)物質(zhì)，其中50種以上化學(xué)物質(zhì)屬于致 癌物質(zhì)，而且經(jīng)過呼吸道吸收又最有利于這些香煙中致癌物質(zhì)在全身擴散。
長期吸煙不僅可以導(dǎo)致肺癌，還可 能得食道癌、喉癌、胰腺癌、腎癌。
膀胱癌等各種癌癥，尤其是肺癌患者中吸煙者要占80％至99.5％。
美國休 斯敦安德森癌癥中心的科研人員從分子角度闡明了吸煙與肺癌的關(guān)系，指出吸煙引起的基團變異是導(dǎo)致肺瘤的 直接原因。
飲茶有防癌抗癌作用。
茶葉中的茶多酚能抑制自由基的釋放，控制癌細胞的增殖。
自由基是人體在 呼吸代謝過程中，在消耗氧的同時產(chǎn)生的一組有害“垃圾”。
它幾乎存在于人體的每一個細胞之中，是人體的 一大隱患和“定時炸彈”。
研究表明，自由基也是造成基因變異、致癌的重要原因。
一般情況下人的機體是處 于自由基不斷產(chǎn)生和不斷消除的動態(tài)平衡之中。
值得指出的是，香煙是自由基發(fā)生劑，據(jù)測定，人們每吸一日 煙就可產(chǎn)生10的17次方個自由基，吸煙會破壞這種動態(tài)平衡。
自由基產(chǎn)生過多，人體致癌的可能性也加大了。
茶葉中茶多酚的主體兒茶素類物質(zhì)是一種抗氧化劑，也是一種自由基強抑制劑．它可以抑制由于吸煙引起的腫 瘤發(fā)生。
綠茶中的茶多酚清除自由基的能力較強，它們對超氧陰離子自由基具有很強的清除效應(yīng)。
中國預(yù)防醫(yī) 學(xué)科學(xué)院營養(yǎng)與食品衛(wèi)生研究所在研究了145種茶葉后證實，茶葉確有阻斷人體內(nèi)亞硝胺合成的能力。
南京中山 腫瘤研究所閻玉森經(jīng)試驗發(fā)現(xiàn)，茶多酚進入人體后能與致癌物結(jié)合，使其分解，降低致癌活性，從而抑制致癌 細胞的生長。
美國泊杜大學(xué)從事食品與營養(yǎng)研究的多羅西·莫爾說：“我們的研究表明，綠茶的葉富含抗癌物 質(zhì)，其濃度相當(dāng)高，足以在體內(nèi)產(chǎn)生抗癌作用。
”在癌癥研究方面積有四十年豐富經(jīng)驗的美國健康基金會名譽 會長約翰·韋斯柏格博士說：“我的研究結(jié)果表明，如果你每天喝6杯茶，就可以不得癌癥”。
美國哥倫比亞大 學(xué)哈菜姆醫(yī)學(xué)中心的研究人員研究結(jié)果也顯示，綠茶具有抗癌功效。
因此吸煙者飲茶有助于減少癌癥的發(fā)生。
二是可以有助于減輕由于吸煙所引起的輻射污染。
據(jù)美國馬薩諸塞大學(xué)醫(yī)療中心的約瑟夫·迪法蘭贊博士 估計，每天吸30支煙的人，他的肺部在一年內(nèi)得到香煙中放射性物質(zhì)的輻射量相當(dāng)于他的皮膚在胸腔x光機上 透視了大約300次。
而飲茶能有效地阻止放射性物質(zhì)侵入骨髓并可使鍶90和鉆60迅速排出體外，茶葉中的兒茶素 類物質(zhì)和脂多糖物質(zhì)可減輕輻射對人體的危害，對造血功能有顯著的保護作用。
用茶葉片劑治療由于放射引起 的輕度輻射病的臨床試驗表明，其總有效率可達90％。
三是可以防治由于吸煙而促發(fā)的白內(nèi)障。
科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，吸煙正成為危害眼睛健康的大敵，會促發(fā)白內(nèi)障 。
美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究人員發(fā)現(xiàn)，與那些從不吸煙的人相比，每天吸20支以上香煙的人，患白內(nèi)障的可能 性是不吸煙人的2倍，吸煙量越大，患白內(nèi)障的可能性也就越大。
在我國不明原因的失明者中就有4%的人是因為 吸煙引起的。
加拿大科學(xué)家卻發(fā)現(xiàn)，多飲茶可以防止白內(nèi)障。
他們認為，白內(nèi)障是由于人體內(nèi)氧化反應(yīng)產(chǎn)生的 自由基作用于眼球的晶狀體所致，而茶葉中的茶多酚分解產(chǎn)生的具有抗氧化作用的代謝物可以阻止體內(nèi)產(chǎn)生自 由基的氧化反應(yīng)的發(fā)生。
另外，美國農(nóng)業(yè)部營養(yǎng)與衰老研究中心的科學(xué)家們最近發(fā)現(xiàn)，白內(nèi)障的發(fā)病率與人體 血漿中胡蘿卜素含量高低及濃度大小關(guān)系密切。
凡是白內(nèi)障患者，其血漿中胡蘿卜素濃度往往很低，且發(fā)病率 比正常人高3～4倍。
茶葉中含有比一般蔬菜和水果都高得多的胡蘿卜素。
胡蘿卜素不僅有防止白內(nèi)障、保護眼 睛的作用，同時還有防癌抗癌、抗尼古丁、解煙毒的作用。
吸煙者飲茶對保護視力是有好處的。
四是可以補充由于吸煙所消耗掉的維生素c。
因為吸煙可促使人體血清中的維生素c與煙霧中的一氧化碳 、亞硝胺、尼古丁、甲醛等氧化致癌物結(jié)合，進而轉(zhuǎn)變?yōu)闊o毒化合物或非突變物質(zhì)排出體外，使得維生素c含量 大大減少，導(dǎo)致人體內(nèi)的垃圾——自由基的大量堆積，給人體留下了隱患，加劇了自由基對各種正常細胞的損 傷作用。
比如吸入尼古丁等有害物質(zhì)，使細胞中氧自由基濃度增加。
氧自由基對人體細胞有侵害作用，極易引 起癌變反應(yīng)，美國的研究人員發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常補充一定劑量的維生素c則可避免吸煙所帶來的這種危害。
因為維生 素c具有抗氧化作用，可抑制氧自由基的生成，使人體細胞免受侵害。
茶葉中維生素c的含量較豐富，尤其是 綠茶，在正常情況下，茶葉中維生素c的浸出率可以達到80％左右，茶湯中的維生素c在攝氏90的溫度下也很少 被破壞。
吸煙者飲茶可以攝取到適量的維生素c，特別是堅持飲綠茶，完全可以補充由于吸煙造成的維生素c的 不足，以保持人體內(nèi)產(chǎn)生和清除自由基的動態(tài)平衡，增強人體的抵抗能力。
總而言之，雖然飲茶對吸煙者有一定的好處，但本文的目的絕非是鼓勵人們?nèi)ノ鼰?，更不是因為飲茶可? 解吸煙的危害而可以肆無忌憚地去吸煙。
恰恰相反，由于吸煙所帶來的危害無論是對個人還是對社會都是巨大 而慘痛的，因此戒煙是大勢所趨，是明智之舉。
飲茶只能作為戒煙過程中的一項補救措施而已，以盡可能減少 吸煙的危害。
為了您的健康，徹底戒煙才是我們的最終目的。
何況不吸煙者飲茶更是好處多多呢
15、常飲綠茶對胎兒有利 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究已經(jīng)證明，鋅對人體有著極為重要的作用。
兒童缺鋅會影響生長發(fā)育；孕婦缺鋅，則會影響 胎兒發(fā)育，甚至有可能發(fā)先天性畸形兒。
所以，孕婦應(yīng)多食用含鋅食品。
日常生活中的含鋅飲食品有綠茶、可可粉、蕓麻及紫菜等，其中尤以綠茶的含鋅量為最多，每天飲用3—5克 普通綠茶所沖泡的2—3杯茶水，即可滿足人體對鋅的要求。
一項醫(yī)學(xué)研究調(diào)查表明，飲茶孕婦所生嬰兒的血 中含鋅量也較高。
值得注意的是，飲茶必須適量，過量飲茶會影響鐵的吸收。
孕婦飲茶最好以80℃—85℃左右的溫開水隨泡 隨飲，不要沖泡過度或放置過久，且每次不易過濃，分次多飲為宜。
16、茶的藥用實例 糖茶：綠茶、白糖適量，開水沖泡，片刻飲之。
有和胃補中益氣之功… … 菊花茶：綠茶、白菊花（干）適量，開水沖泡，待涼飲之。
有清肝明目之功。
主治肝經(jīng)風(fēng)熱頭痛、目赤腫 痛和高血壓等癥。
山楂茶：山楂適量，搗碎，加水煎煮至一一杯，再加入茶葉適量，長期飲用，有降脂、減肥的功效，對高 血壓、冠心病及肥胖癥也有一定療效。
松蘿茶：是我國著名的藥用茶。
『本經(jīng)逢源』記述：徽州松蘿，專于化食”。
有消積滯，祛油膩、清火、 下氣、降痰之功效，久飲還可治頑瘡及壞血癥。
醋茶：將茶泡好后，去掉茶葉，按茶水和醋5：2的比例配制。
每日飲用2～3次，可治暑天腹瀉、痢疾，并 有解酒和療酒醉的作用。
鹽茶：茶葉里放點食鹽，用開水沖泡后飲之。
有明目消炎、降火化痰之功效。
同時可治牙痛 、感冒咳嗽、 目赤腫痛等癥。
夏天常飲，還可防中暑。
姜茶：茶葉少許，生姜幾片去皮水煎，飯后飲服。
可發(fā)汗解表，溫肺止咳，對流感、傷寒、咳嗽等療效顯 柿茶：柿餅適量煮爛，加入冰糖，茶葉適量，再煮沸，配成茶水飲之，有理氣化痰、益腸健胃的功效，它最適 于肺結(jié)核患者飲用。
奶茶：先用牛奶和白糖煮沸，然后按1份牛奶、2份茶汁配好，再用開水沖服。
有減肥健脾、提神明目之功 效。
蜂蜜茶：茶葉適量放人小布袋內(nèi)。
放人茶杯沖人開水，再加入適量蜂蜜。
飲此茶有止渴養(yǎng)血、潤肺益腎之 功能，并能治便秘、脾胃不和、咽炎等癥。
蓮茶：湘蓮30克，先用溫水浸泡5小時后瀝于，加紅糖30克，水適量，同煮至爛，飲用時加入茶汁。
有健脾 益腎之功。
腎炎、水腫患者宜天天服用。
棗茶：茶葉5克，開水沖泡3分鐘后，加l0粒紅棗搗爛的棗泥。
有健脾補虛作用，尤其適用于小兒夜尿，不 思飲食。
銀茶：茶葉2克，金銀花1克，開水沖泡后飲服，可清熱解毒，防暑止渴，對暑天發(fā)熱、癤痛、腸炎有效。
17、紅茶亦可抗癌 綠茶可誘導(dǎo)癌細胞“自殺”已被多家實驗所確認。
那么，經(jīng)過加工制作的紅茶，其中的茶多酚大多被氧化 了，是否還有抗癌活性呢
湖南醫(yī)科大學(xué)茶與健康研究室的一項專題研究證實，紅茶同樣具有很強的抗癌功能 。
綠茶是用高溫破壞鮮茶葉中的酶、制止發(fā)酵而制成的，沏出來的茶保持鮮茶葉原有的綠色，甘香可口，亞 洲人喜愛喝。
而紅茶是經(jīng)全發(fā)酵加工制作的，色澤烏黑油潤，沏出的茶色紅艷，具有特別的香氣和滋味，為英 、美、加拿大等國人喜好。
傳統(tǒng)的觀點認為，綠茶中的多酚類化合物是抗癌的主要活性成份，但茶多酚經(jīng)過加 工后大多被氧化而形成了多酚類氧化產(chǎn)物茶色素（國外稱紅茶多酚）。
紅茶的抗癌活性是否因此就降低了呢
1995年，世界糧農(nóng)組織發(fā)起了紅茶對人體健康作用的研究，由紅茶消費國英、美、加拿大及紅茶主要生產(chǎn)國肯 尼亞、印尼、斯里蘭卡組成的茶葉貿(mào)易健康研究協(xié)會，委托美國康奈爾大學(xué)醫(yī)學(xué)院、波士頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院、紐約 州立大學(xué)醫(yī)學(xué)院等研究機構(gòu)，重點開展了紅茶對癌癥影響的研究。
1996年他們在茶色素對某些癌癥的化學(xué)預(yù)防 作用的研究中取得了肯定結(jié)果。
此后各國爭相開展了對紅茶及其主要成份茶色素的藥理研究。
1997年10月以來，湖南醫(yī)科大學(xué)茶與健康研究室曹進、趙燕等，從分子生物學(xué)角度入手，觀察了被茶色素 作用后的人急性早幼粒白血病細胞（hl—60）的生物化學(xué)和形態(tài)學(xué)變化，觀察到人急性早幼粒白血病細胞均出 現(xiàn)了凋亡的典型改變：dna出現(xiàn)梯形條帶，細胞出現(xiàn)凋亡小體；流式細胞儀測定結(jié)果進一步表明，茶色素對癌細 胞的分化阻斷效果主要發(fā)生在細胞增殖分化早期，即dna合成前期。
下午喝了杯蜂蜜水一杯菊花茶，現(xiàn)在肚子咕咕叫個不停。
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咋辦
通便的正常反應(yīng)要是難受就休息一下
菊花茶什么時間段喝才是最佳?
只要避開不能喝茶的時間，其他時段都行。
忌空腹飲茶，茶入肺腑會冷脾胃；忌飯前飲，茶水會沖淡胃酸；忌飯后馬上飲茶，茶中的鞣酸會影響消化；忌用茶水服藥，茶中鞣酸會影響藥效；忌酒后飲茶，酒后飲茶傷腎；另外：睡前不要飲茶，會影響睡眠。
每天早餐后喝一杯蜂蜜水，然后泡菊花茶，下午喝烏龍茶，然后晚飯前再喝一杯蜂蜜水，這樣對身體好嗎
菊花不僅具有解熱、解毒、消炎、抗菌等功效，還對臉或背上的及粉刺也有顯著療效。
夏日里我們都喜歡喝菊花茶，雖然菊花茶的功效很多但是?對身體會有不良的影響嗎?下面一起看看茶葉品牌網(wǎng)對這一問題的解答。
中醫(yī)認為，菊花味辛，甘，苦;性微寒。
歸肺、肝經(jīng)。
具有解熱、解毒、消炎、抗菌等功效，用于用于，，，眼目昏花等等。
?如果你是，多喝對你有好處。
如果你是，多喝對你不好。
但是不管你是哪種體質(zhì)，都不能天天喝，長期喝傷脾胃，喝一段時間要停一下。
同時味苦的野菊花最好不要飲用。
有過敏體質(zhì)的人假如想喝菊花茶，應(yīng)先泡一兩朵試試，若沒問題再多泡，但也不應(yīng)過量飲用。
此外，由于菊花性涼，體虛、脾虛、病者，輕易智慧腹瀉者不要喝。
一般情況下，菊花茶最適合頭昏、、嗓子疼、以及血壓高的人喝。
另外，菊花茶加冰糖是可以的，但是對于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，應(yīng)單喝菊花。
此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導(dǎo)致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液多。
所以，不明確自己體質(zhì)的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。
菊花茶對口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。
健康的人平水也可當(dāng)開水飲用。
每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。
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