小學(xué)生畢業(yè)了發(fā)朋友圈要說什么話

作文一：運(yùn)動會星的早晨，朝陽小學(xué)里充滿樂而的氣氛，原來實(shí)時三天的運(yùn)動會在今天上午就要開幕了。

同學(xué)們都躍躍欲試，希望能在這次比賽中大顯身手，賽出好成績。

在雄壯激昂的樂曲聲里，迎著初升的朝陽，校旗隊(duì)緩緩入場了，他們自信的笑容中，顯示著國家的繁榮昌盛，緊隨其后的是彩旗隊(duì)……運(yùn)動員邁著矯健的步伐進(jìn)場了，他們堅(jiān)定的步伐，昂首挺胸，顯示出新一代的蓬勃生機(jī)，進(jìn)場以后，校長開始講話，當(dāng)校長說到，“運(yùn)動會現(xiàn)在開始時”，全校都沸騰了。

運(yùn)動員在操場上摩拳擦掌，準(zhǔn)備使出渾身解數(shù)，為自己的班級爭光。

激烈的400米跑步開始了，我們班的參賽選手是薛夢楠，她在起點(diǎn)上伸伸腿，彎彎腰，做著熱身運(yùn)動，對這次的比賽勝券在握，充滿了信心。

隨著發(fā)令槍“砰”的一聲響，各位選手們死脫韁的馬，如離弦的箭，向前飛奔出去，薛夢楠不愧為“飛毛腿”，一直遙遙領(lǐng)先，可是，第二圈時，薛夢楠體力不如第一圈了，這時候，半路殺出個程咬金來，與薛夢楠僵持不下，同學(xué)們都拼命的吶喊著：“薛夢楠，加油

薛夢楠，加油

”有的在邊上陪她跑，聽到我們的加油，薛夢楠似乎產(chǎn)生了無窮的動力，奮力向前跑去，把那位選手遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面，取得了組冠軍。

在決賽中，薛夢楠雖然沒有取得桂冠，但仍拿到了第三名的佳績，為班級增添了一份榮譽(yù)。

運(yùn)動會上，還有100米，800米，跳遠(yuǎn)等，運(yùn)動員們都用自己的辛勤和汗水贏得了師生們的贊嘆聲，校園的廣播里不時傳來同學(xué)們鼓勵的話語。

運(yùn)動會在一片歡聲笑語中結(jié)束了，雖然我們班沒有進(jìn)入前三名，但是友誼第一，比賽第二。

我們平時要加強(qiáng)鍛煉，爭取下次獲得好成績。

作文二：運(yùn)動會老師告訴我們星期三學(xué)校要舉辦運(yùn)動會，當(dāng)我得知這個消息后，小小的心充滿了歡樂。

星期三清晨，我早早地起了床，準(zhǔn)備好后，興奮不已地來到了學(xué)校。

在上午九點(diǎn)整時，張校長宣布西郊中心校2009年冬季運(yùn)動會正式開始后，第一個進(jìn)行的項(xiàng)目是50米比賽。

比賽順序是6班，6(2)班，6(1)班……啊

該我們班了，馬琪琪，謝玉潔，郭正，劉安寧邁著堅(jiān)毅的步伐在賽場上奮力奔跑著，我們其他同學(xué)也在一旁吶喊助威：“5(2)班加油

5(2)班加油

”我們的加油聲伴著她們沖過了終點(diǎn)。

50米比賽完后，大隊(duì)部要公布成績了，我在心里默默的祈禱：5(2)班必勝

5(2)班必勝

”當(dāng)我們聽到：5(2)班馬琪琪第一名，郭正第三名。

”時，同學(xué)們歡蹦亂跳，勝利聲傳遍了整個校園。

第二個進(jìn)行的項(xiàng)目是陽光伙伴。

又該我們班了，我的心怦怦直跳。

雖然我們都很緊張，但是我們?nèi)匀蛔孕攀恪?/p>

我們邁著整齊矯健的步伐，昂首挺胸地沖過了終點(diǎn)。

于是，當(dāng)我得知我們班只得了第二名時，我的心情從興奮跌到了難過。

一直坐在椅子上悶悶不樂。

下一個項(xiàng)目是陽光伙伴夾球跑。

當(dāng)全班同學(xué)聽到我們班女生順利地拿到第一名時，同學(xué)們高興得手舞足蹈，歡呼聲響徹云霄。

下午，運(yùn)動會仍激烈地進(jìn)行著。

最后一個項(xiàng)目是400米長跑。

正在場上拼命奔跑著的是我們班的馬琪琪，王瑞雪，郭錦潤，姚俊屹，何萬春，楊運(yùn)強(qiáng)。

雖然他們都累得氣喘吁吁，但是他們?yōu)榱巳嗟臉s譽(yù)，堅(jiān)持到了最后。

在這場運(yùn)動會全校同學(xué)把拼搏的汗水揮灑在了賽場上，用團(tuán)結(jié)的心贏得了比賽，用自信的力量擁抱了勝利的輝煌

作文三：運(yùn)動會今天，我們海灣小學(xué)舉辦了非常有趣味的第十四屆“校運(yùn)會”。

首先，是方隊(duì)入場。

每個班參加方隊(duì)的同學(xué)們，都展現(xiàn)了自己班的風(fēng)格。

比如：三（2）班方隊(duì)的成員跳起激情四射的“拉丁舞”；三（3）班表演的是優(yōu)美的“滑冰”；而最引人注目的數(shù)三（4）班表演目前風(fēng)靡全球的“江南style”了。

接下來，就是“男子60米賽跑”。

輪到我們四年級的時候，其他不是比賽的同學(xué)們，都使給自己班加油。

我們班的同學(xué)們也不甘示弱，幾個聲音大的同學(xué)就鼓動其他同學(xué)一起吶喊：“四（2）班加油

四（2）班加油

”結(jié)果，我班隊(duì)員沒有拿到名次，但是我們知道他們也盡力了。

到了下午，終于到了我們期盼已久的集體項(xiàng)目。

首先，是“二人三足”比賽，我們每一隊(duì)都齊心協(xié)力的配合，雖然拿了個第二名，但這是我們大家共同努力得來的，我們已經(jīng)知足了。

接下來，是“拔河”我們班一個個身強(qiáng)力壯的同學(xué)們，生氣勃勃走進(jìn)了比賽場地。

比賽開始了，同學(xué)們一個個像小老虎似的使足了勁，雙手緊握繩子，身體向后傾，雙腿使勁的蹬著地，有的緊繃著臉，有的屏住呼吸；個個瞪圓眼，用足勁。

只見那繩子一點(diǎn)一點(diǎn)地向三班方向挪了，我們齊心協(xié)力往后拉。

可是，三班突然拼發(fā)出一股巨大的力量，猛地一拉繩子，紅標(biāo)志一下子過了河界，我們輸了，同學(xué)們一直在抱怨，但我認(rèn)為重在參與，下次再努力吧

今年的運(yùn)動會我很開心，希望下一次辦得更好

作文四：運(yùn)動會金秋十月，一年一度的秋季運(yùn)動會終于舉行了，同學(xué)們都激動萬分。

早上八點(diǎn)，在同學(xué)們雷鳴般的掌聲中，秋季運(yùn)動會正式開始了。

比賽開始了，這一場是女子八百米。

隨著一聲槍響，運(yùn)動員全都像離了弦的箭一樣跑了出去，我們班的王乃加一馬當(dāng)先。

我們班的同學(xué)興奮地高喊：“王乃加，加油

王乃加，加油

”可好景不長，因?yàn)槠鹋芩俣忍炝耍跄思雍芸炀陀悬c(diǎn)體力不支了，額頭上布滿了汗珠，速度也越來越慢了。

那個位居第二的運(yùn)動員與王乃加的距離越來越近，我們無可奈何地搓著手，急得像熱鍋上的螞蟻，但又無計(jì)可施。

在稍稍調(diào)整后，王乃加又開足馬力飛奔起來。

很快，王乃加又拉開了與那位運(yùn)動員的距離，遙遙領(lǐng)先，我們一陣又一陣的喝彩，搖起了啦啦棒，為王乃加加油。

最后王乃加不負(fù)眾望，猶如一匹駿馬沖過了終點(diǎn)線。

當(dāng)廣播宣布王乃加奪得第一名時，操場上又響起了一陣歡呼。

緊接著男子八百米開始了，槍聲一響運(yùn)動員們仿佛是一顆顆被打出的子彈，我們班的閆關(guān)星一開始就被落到了后面，我們都為他捏了一把汗，可他卻好像一點(diǎn)兒都不著急，不緊不慢地跟在后面。

過了一會兒，其他運(yùn)動員都?xì)獯跤?，速度都慢了下來，閆關(guān)星輕松地從倒數(shù)第一名跑到了第三名，逐漸與第二名跑到了同一排，緊接著又超過了第二名。

快要沖刺了，閆關(guān)星突然加速，超過了第一名，像一只豹子一樣沖過了終點(diǎn)線，獲得了第一名。

這次精彩的運(yùn)動會使我終身難忘

作文五：運(yùn)動會“加油

”“404必勝”聽見了么，這就是我們秋季田勁運(yùn)動會，你聽：馬上舉行女子乙組100米預(yù)賽，只聽一聲發(fā)令槍響，只見陳昕悅像一枝脫了弓的箭飛奔起來，我們班包括魏老師在內(nèi)，都在給陳昕悅加油，陳昕悅可一開始就占很大優(yōu)勢，俗話說的好功的，好的開始是成功一半，我看這句話是說的沒錯，因?yàn)槲覀儼嗟年愱繍傉沉诉@句話，現(xiàn)在她占很大優(yōu)勢，我看我們穩(wěn)操勝券，可我們依然為陳昕悅加油，因?yàn)槎贾莉湵財(cái)?，最終陳昕悅和朱雨虹包攬了前2名，大家都欣喜若狂，歡呼雀躍。

你別往別的地方看還有男子乙組800米，這個項(xiàng)目我們班耿成在我們班另三名運(yùn)動員前面先比賽，耿成一開始狀態(tài)很好，可后幾圈狀態(tài)不佳可能是體力不抵造成的，可他依然堅(jiān)持跑完全程，雖然成績不太理想，但依然要給耿成掌聲，因?yàn)楣⒊梢呀?jīng)全力已赴了，下午我們班不比上午成績差，經(jīng)過一天的努力，我們班總成績很理想，因?yàn)槲覀兠课煌瑢W(xué)都盡了自己一份離，這更始我們期待明天的比賽

又是新的一天，我們都精神抖擻的來到學(xué)校，我?guī)硪恢淮罄?，同學(xué)們都用異樣的眼光看著我，我為什麼要帶喇叭呢

因?yàn)槲掖饝?yīng)了魏老師帶喇叭來加油，俗話說的好：君子一言，駟馬難追，所以我?guī)Ю龋裉?，我們班參加?×100米接力，老師說：“我和王天宇朝喊：404

，同學(xué)們向天上喊加油

，我們開始試喊了一變，默契挺好，又試了幾變真不錯，只聽一聲發(fā)令槍響，第一棒沖了出去，同學(xué)們拼命的喊，別的班級都被我們班震住了，操場是上只能聽見我們班的聲音，因?yàn)橥瑢W(xué)的鼓勵，使運(yùn)動員拼盡全力，最后獲得的勝利

關(guān)于祝福青春的句子

有關(guān)青春的句子　　1、一起說過很幼稚的話語，編織過很多至今也未能成真的夢想。

也曾打打鬧鬧，說說笑笑，一起為考試擔(dān)憂，一起為成績焦慮，一起唱著春色滿園的校園歌謠，追尋著年輕的步伐，讓青春無處不安放。

　　2、我知道世上沒有如果，穿過歲月的河流，還有什么東西不被淹沒?還有什么東西能留得住?我想，唯有記憶了吧?　　3、青春像遠(yuǎn)逝的風(fēng)箏，被風(fēng)刮得無影無蹤。

而我們卻癡癡地凝望著風(fēng)箏遠(yuǎn)逝的方向，發(fā)著呆，做著夢，跺著腳，笑著哭。

我們不甘心被年輪圈起來，可是，年輪仍然固執(zhí)地將我們的思想禁錮了起來。

于是，我們?nèi)找骖B固不化。

彼時，我們是那么地面目可憎而不自知。

依然徜徉于美好的往昔歲月里，而不知老之將至。

　　4、如果可以，我愿在回到那個年代，再去重溫一遍，因?yàn)槲液茉谝?，你們是不是把我放在了心底?/p>

會不會也像我這樣，不經(jīng)意的就把你們想起?　　5、再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無奈達(dá)到。

　　6、在經(jīng)歷了千難萬險后終于鋪成了一條石子路，把我們引到成功。

　　7、青春的路上充滿了彷徨。

青春的熱血在我們的身體中流淌，叛逆的力量在沉默中爆發(fā)。

叛逆、囂張、標(biāo)新立異是我們的標(biāo)識。

我們渴望成長，渴望掙脫種種的束縛，卻又羽翼未豐。

我們渴望能夠獨(dú)當(dāng)一面，渴望被認(rèn)可，卻又能力不足。

我們有滿腔的激情與理想，可又無法釋放。

于是，我們紛紛發(fā)表獨(dú)立宣言，希望得到成人世界的認(rèn)可，我們紛紛反抗，希望掙脫束縛。

我們徘徊在夢想與墮落的邊

我今天把他空間說說全看了，他會給他以前的女朋友發(fā)生日祝福，秀恩愛，還發(fā)她相片說我會愛你一輩子，一輩

為什么為還好為這些煩惱呢，他已經(jīng)用行動證明他是愛你，認(rèn)可你的，不然你就不會走進(jìn)他的朋友圈，難道你希望他只在網(wǎng)絡(luò)上秀恩愛，以前會秀你也說了他那是才十幾歲，畢竟十幾年過去了，已經(jīng)成熟了，不喜歡再在虛擬的網(wǎng)絡(luò)上秀，很正常了，不懂你還在糾結(jié)什么

一千米體能測試4分25秒鍛煉方法

樓主你好，我當(dāng)年初一第一次跑的時候一千米五分四十秒哦，初一下學(xué)期就四分三十秒慢慢上去了，前段時間體測三分五十五，今天三分四十八，今年初二，和你說說我平時的方法吧，對于跑步是要堅(jiān)持的，熱身跑先跑一千二百，我們教學(xué)樓一圈兩百，我是第一圈和體委慢慢來熱身第二圈慢慢加快步伐第三圈超后面的女生一圈第四圈調(diào)整第五圈穩(wěn)定第六全沖刺，這樣練兩個月，每天堅(jiān)持，步子要大，把雙腿拉到最開但不要合不過去，跑步的時候姿勢要對，雙臂不要使勁搖擺，輕微晃動保持平衡，最后沖刺手臂有多高抬多高利用手臂帶動腿部，還有就是自己練和體測一起跑感覺不一樣哦，自己練的話可以跑四分鐘體測基本就可以進(jìn)三分五十了，因?yàn)橐黄鹋軙幸环N要超過別人的沖動，要堅(jiān)持跑，跑完最好拍拍大腿不要立刻坐下，跑的時候呼吸要有節(jié)奏，呼吸的節(jié)奏和腳的節(jié)奏是交叉的，三步一吸，我習(xí)慣右腳落地吸氣，不要急慢慢來可以的