初中生軍訓(xùn)項(xiàng)目

軍訓(xùn)的訓(xùn)練科目有軍體拳、隊(duì)列練習(xí)、打背包、喊口號(hào)、拉歌，一般都只這些基本的東西，學(xué)校有權(quán)選擇射擊、緊急集合、半夜拉練、戰(zhàn)地救護(hù)、輕武器射擊、軍事地形學(xué)、電腦兵棋推演（模擬二戰(zhàn)的主要戰(zhàn)例）等科目。

隊(duì)列練習(xí)是軍訓(xùn)重頭戲，它包括：立正、稍息、停止間轉(zhuǎn)法、行進(jìn)、齊步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理著裝、整齊報(bào)數(shù)、敬禮、禮畢、跨立等等。

簡(jiǎn)單講：軍訓(xùn)就是“站軍姿、走正步，簡(jiǎn)單動(dòng)作機(jī)械地重復(fù)幾百次”。

不過(guò)既然你是參加初中的軍訓(xùn)，應(yīng)該不會(huì)有后面那些自選項(xiàng)目，一般只是軍體拳、隊(duì)列練習(xí)、打背包、喊口號(hào)、拉歌。

初中生軍訓(xùn)

軍訓(xùn)主要是能夠鍛煉一個(gè)人的意志，讓學(xué)生們學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的精神，增強(qiáng)自身體質(zhì)，具有積極意義，但對(duì)于個(gè)別體質(zhì)差的學(xué)生來(lái)說(shuō)恐怕就有點(diǎn)吃不消了。

前幾年我上初中時(shí)學(xué)校也軍訓(xùn)，不過(guò)唯獨(dú)我們這一屆沒(méi)有參加，當(dāng)時(shí)好像來(lái)臺(tái)風(fēng)了，沒(méi)有組織。

初中生怎樣軍訓(xùn)?

軍訓(xùn)必備物品清單。

【要住校軍訓(xùn)的同學(xué)可以參考,不住校的看看就好..】一、清潔及護(hù)膚用品：1、洗面奶、浴液、洗發(fā)水、毛巾等各種洗臉洗澡平時(shí)用的東西。

但是澡堂水流極小，沖掉洗發(fā)水都成問(wèn)題，護(hù)發(fā)素不一定能用，可以考慮免洗型。

另外建議帶一個(gè)大而結(jié)實(shí)的塑料袋，萬(wàn)一洗澡搶不到衣柜還能掛在墻上，墻上有掛鉤。

4、洗衣粉\\\/肥皂，小搓板，刷子，按自己習(xí)慣來(lái)，用肥皂的話記得也要帶肥皂盒。

5、塑膠手套。

水特別涼，有人因?yàn)橄匆路藘霪彙?/p>

形成帶手套洗衣服的習(xí)慣有利于護(hù)手~6、衛(wèi)生紙，面巾紙，濕紙巾。

衛(wèi)生紙一定要自己帶夠，那邊賣(mài)的質(zhì)量太差了。

7、日常護(hù)膚用品，梳子，鏡子。

推薦隨身帶一把小梳子。

鏡子自備借別人的不方便，帶去的時(shí)候注意防止壓碎。

8、防曬霜，面膜，等。

防曬力30以上的，別嫌麻煩，一定要不停地抹。

防曬霜男生最好也用，防止曬傷。

9、，風(fēng)油精。

一般熄燈后最常見(jiàn)的場(chǎng)景就是一群敷著面膜的人在狂抹花露水，基地會(huì)發(fā)點(diǎn)的蚊香但有人受不了。

電蚊香別帶沒(méi)電的。

露天看電影或演出時(shí)記得帶花露水。

二、1、飯盒，筷子勺子，洗潔精（建議裝在小瓶里），保鮮袋，保鮮膜，塑料袋。

好多懶得洗飯盒的童鞋都想到了把保鮮袋墊到飯盒里吃完就扔，首先聲明筆者強(qiáng)烈反對(duì)此項(xiàng)不環(huán)保舉措，不過(guò)還是要說(shuō)，保鮮袋構(gòu)造不同于吃麻辣燙時(shí)碗里的袋子，沒(méi)有辦法撐開(kāi)，不信可以試一試，極其不方便，非要這么做的童鞋不如使用大一點(diǎn)的保鮮膜襯在小一點(diǎn)的飯盒里。

保鮮袋用來(lái)給值班的同學(xué)帶早飯，或是偷一些小饅頭回去吃，作用多樣有待開(kāi)發(fā)。

塑料袋是用來(lái)將你的所有餐具放在一起，方便攜帶，也能防止被別人拿錯(cuò)或是被阿姨不慎收走。

2、水杯。

有人提倡帶超大號(hào)的，個(gè)人認(rèn)為隨身攜帶的500毫升足矣，可以隨時(shí)打水的。

不過(guò)宿舍里最好放個(gè)大杯儲(chǔ)存涼水，以免口渴時(shí)望著一大杯開(kāi)水一點(diǎn)辦法都沒(méi)有，而且有時(shí)候大水箱沒(méi)水也能留個(gè)儲(chǔ)備。

3、西瓜刀。

發(fā)西瓜的單位為軍訓(xùn)小班（16人左右），每個(gè)小班要保證有一個(gè)大刀，小刀不好用，借別人的很麻煩。

另外西瓜發(fā)下來(lái)別省著，一天一個(gè)吃吧，放久了會(huì)壞；切開(kāi)后一定要立即吃掉，放到晚上再吃就成了蒼蠅的盛宴，還會(huì)拉肚子。

4、、鈣片及各種營(yíng)養(yǎng)品。

有人第三天就因?yàn)槿本SC而無(wú)法伸直手指。

在物質(zhì)匱乏的軍訓(xùn)基地，要么自備營(yíng)養(yǎng)品，要么天天喝營(yíng)養(yǎng)快線（很?chē)?yán)肅，非廣告）。

5、藥。

重點(diǎn)是防治中暑，治感冒，促排便，比如十滴水，黃連素，人丹，創(chuàng)可貼等。

去隨行的小校醫(yī)院結(jié)果往往會(huì)和在學(xué)校一樣慘，前兩者全部給藿香正氣，后者給開(kāi)塞露。

第三個(gè)非常重要因?yàn)樗敛环芏嗯紩?huì)出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題，自己一定要備藥，校醫(yī)院開(kāi)的那個(gè)沒(méi)有人能在軍訓(xùn)基地使用。

5、錢(qián)。

小賣(mài)鋪距離宿舍特別近，軍理課附近的小賣(mài)鋪還有美味的糯米糍，在那種環(huán)境中人容易變得瘋狂而零食不離手，最終沒(méi)帶錢(qián)的也以到處借錢(qián)告終……若想減肥不僅不能帶錢(qián)，還要告訴所有人不要借錢(qián)給你。

另外那里的吃的比較貴。

三、穿的用的1、厚鞋墊\\\/衛(wèi)生巾。

五服有賣(mài)，提前些買(mǎi)，到最后都賣(mài)光了。

要買(mǎi)特別厚的，買(mǎi)不到就買(mǎi)兩雙，或者買(mǎi)運(yùn)動(dòng)鞋墊更舒服。

定鞋的時(shí)候班長(zhǎng)要求報(bào)的號(hào)大一號(hào)，發(fā)下來(lái)差不多會(huì)大兩號(hào)，可勁兒墊吧，墊得厚厚的穿正合適。

有人用厚的棉質(zhì)衛(wèi)生巾代替，但還是鞋墊好使，衛(wèi)生巾滑滑的，會(huì)黏在鞋底上，而且一個(gè)小時(shí)就踩扁了。

鞋墊注意防霉，太陽(yáng)大的話中午拿出去曬曬，真的特別容易發(fā)霉

2、枕巾，床單，不太薄的被子。

那里的東西都特別臟，輕輕一拍塵土飛揚(yáng)，被罩就免了，不管考慮到衛(wèi)生還是疊豆腐塊，都不會(huì)有人去蓋那里的被子的。

自己帶的床單，睡下鋪的會(huì)被搞的非常臟，就忍忍吧，軍訓(xùn)時(shí)候地面、床鋪和食物是沒(méi)有區(qū)別的。

被子別很輕松地帶個(gè)毛巾被就去了，郊區(qū)特別冷，晚上穿著衣服睡還經(jīng)常被凍醒，稍微厚一點(diǎn)比較好。

3、拖鞋，襪子，自己的鞋和衣服。

后兩個(gè)沒(méi)加紅是因?yàn)椴惶扑]，自己的鞋只有走到時(shí)候能穿，不嫌麻煩可以帶。

自己的衣服也只能在宿舍穿，但是在宿舍的時(shí)間實(shí)在少的可憐，晚上有晚點(diǎn)名回去基本都快熄燈了，大家都是把軍訓(xùn)服當(dāng)睡衣穿，反正兩天才能洗一次澡，第一天臟乎乎的就接著穿，第二天換上剛洗好的另一件還算干凈。

襪子多帶幾雙以免搞丟或出現(xiàn)其他狀況。

4、衣架，褲架，鐵絲或繩子。

晾衣服的地方在戶外，有時(shí)候起風(fēng)所有東西都會(huì)被刮到地上，用鐵絲或繩子固定比較好。

建議多帶幾個(gè)衣架。

5、護(hù)膝護(hù)肘。

不是必須品，不過(guò)實(shí)彈射擊時(shí)把自己搞傷的還是有的。

6、牛皮筋、黑色發(fā)卡。

短發(fā)以上的都要記得多帶。

如果有技術(shù)最好把所有頭發(fā)都塞到帽子里，十幾天的暴曬會(huì)讓頭發(fā)變黃，特別特別黃，要命的是帽子底下的部分還是黑的……7、腰帶。

軍訓(xùn)套裝腰帶解開(kāi)方法為把小棍向反方向推動(dòng)，一抽就出來(lái)了，一定要練會(huì)日后在廁所里哭就來(lái)不及了。

不過(guò)好多人學(xué)不會(huì)，而且有時(shí)候會(huì)卡住，實(shí)在解決不了這個(gè)問(wèn)題的用自己的腰帶也行，反正看不到。

四、其他1、大編織袋。

所有東西都裝在這里帶到基地。

有的院系會(huì)統(tǒng)一購(gòu)買(mǎi)，有利衛(wèi)生檢查。

學(xué)院不管的同宿舍最好買(mǎi)一樣的。

大提箱雖然沒(méi)有被禁止，但是不推薦，因?yàn)闉榱苏R，其他人會(huì)把你的大提箱壓在所有編織袋下面，找東西時(shí)非常痛苦。

2、小包一個(gè)。

放置晚上和日常需要的各種小東西，會(huì)好找一些。

依個(gè)人喜好可以多帶。

3、手機(jī)。

除了小班長(zhǎng)之外，充電是不可能的，待機(jī)不夠長(zhǎng)的就想盡一切辦法省電吧。

平常別開(kāi)機(jī)開(kāi)了也沒(méi)用，沒(méi)有幾個(gè)開(kāi)機(jī)的，晚上看看爸媽有沒(méi)有發(fā)短信，再設(shè)個(gè)鬧鐘就行。

4、相機(jī)。

同理無(wú)法充電，省。

但是很重要，最好每個(gè)宿舍帶一個(gè)，沒(méi)有照片是很遺憾的。

注意放好宿舍門(mén)不能鎖。

可以給自己的包上鎖，不過(guò)不推薦，上鎖的包相當(dāng)于此地?zé)o銀三百兩。

5、公用稿紙、筆、自己的筆記本或紙。

稿紙用于寫(xiě)通訊，所有人輪流寫(xiě)，每個(gè)小班買(mǎi)一本就夠了。

筆和用于記東西的紙要人手一份，學(xué)軍歌等等場(chǎng)合都要用。

6、閑書(shū)。

這一項(xiàng)要慎重，很多宿舍自然光和燈光都不亮，在宿舍基本沒(méi)辦法看書(shū)，而且休息時(shí)間不長(zhǎng)，不一定有心情看。

值班和請(qǐng)假時(shí)倒是可以看一下。

在軍訓(xùn)期間看完兩本小說(shuō)的大有人在，但帶了書(shū)過(guò)去只看了兩頁(yè)的更多。

7、電量充足的手電。

起夜時(shí)候用。

8、傘。

別指望遮陽(yáng)不可能的，下雨放假時(shí)候很有必要，好歹可以去買(mǎi)吃的。

9、演出用品。

最后會(huì)有匯報(bào)演出，知道自己要演什么的提前把東西準(zhǔn)備好。

10、坐墊。

小板凳特別矮，特別硬，脆弱的女生帶個(gè)厚一點(diǎn)的墊子比較好。

11、撲克牌。

無(wú)聊晚上還可以?shī)蕵?lè)一下。

軍訓(xùn)小經(jīng)驗(yàn)。

1. 一般來(lái)說(shuō)大學(xué)軍訓(xùn)都會(huì)發(fā)一套迷彩服，包括帽子鞋肩章什么的都有，但是有的學(xué)校不會(huì)給軍用的短袖，發(fā)短袖的話，如果不每天都檢查就千萬(wàn)不要穿，不知道那是什么布料，一點(diǎn)不吸汗還越出汗越熱。

在里面穿砍袖吊帶什么的就好，領(lǐng)口一定要大，一定要是棉質(zhì)的，吸汗還不沾身。

2. 隨身攜帶面巾紙和防曬霜，可能的話最好也帶兩個(gè)創(chuàng)口貼，手機(jī)什么的就不要戴了，訓(xùn)練的時(shí)候那些貴重物品就是累贅，錢(qián)可以隨身帶個(gè)十塊八塊的3. 不要覺(jué)得防曬霜只要早上涂一遍就行，隨身帶著，每個(gè)休息時(shí)間都涂一次，軍訓(xùn)時(shí)會(huì)大量出汗，汗液會(huì)把防曬霜沖散的。

不要覺(jué)得只涂臉部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖頸，還有小臂才是關(guān)鍵。

防曬霜買(mǎi)30倍以上的，最好用的是的新碧抗曬乳液，效果很好。

4. 大多數(shù)學(xué)校會(huì)要求穿軍鞋，千萬(wàn)要買(mǎi)一雙冬天用的厚鞋墊墊上，然后買(mǎi)便宜的棉柔的衛(wèi)生巾，因?yàn)樵奖阋说脑胶裨杰?，男生女生都可以用，不要覺(jué)得不好意思，修剪成差不多的形狀，粘在鞋底再墊鞋墊，沒(méi)人會(huì)知道，軍訓(xùn)很苦，尤其是有拉練的學(xué)校，為了腳上不起泡，還是怎么舒服怎么來(lái)5. 軍訓(xùn)時(shí)留留海的女生把留海用卡子別起來(lái)吧，出汗時(shí)留海會(huì)粘在額頭上，不僅熱還會(huì)刺激額頭長(zhǎng)痘，把軍帽調(diào)的稍微緊一點(diǎn)，在軍帽和額頭中間墊一張面巾紙，就普通的心相印那種就好，不用特地打開(kāi)再折起來(lái)，帽子會(huì)把紙夾住，這樣汗水就不會(huì)往下流，還能防止額頭皮膚整天被帽子內(nèi)層的膠粘的長(zhǎng)痘。

6. 早上都會(huì)有早操，出去練完才帶隊(duì)回去吃飯，所以盡量把鬧鈴定得早點(diǎn)，先吃兩口餅干墊胃，不要到時(shí)候手忙腳亂忘帶東西，早操時(shí)又餓得胃痛，而且誰(shuí)都不希望大早上的不洗臉就出門(mén)吧

7. 盡量每天都吃鈣片等保健品，軍訓(xùn)時(shí)大運(yùn)動(dòng)量，營(yíng)養(yǎng)得跟上，吃點(diǎn)鈣片和維生素，又長(zhǎng)個(gè)又減肥還抑制身體高強(qiáng)度缺水，一定程度上還能減少中暑昏倒的可能。

8. 有的女生都會(huì)趕上一次，一定要利用好這次機(jī)會(huì)請(qǐng)假，就算沒(méi)有不舒服也要裝樣子，還是坐在旁邊看別人訓(xùn)練更舒服一些，而且在這期間一定要保重身體，我身邊的女生都是在軍訓(xùn)后開(kāi)始痛經(jīng)的。

9. 教官不要求挽袖子時(shí)千萬(wàn)不要挽，熱也挺著吧，總比胳膊上下不一個(gè)顏色強(qiáng)。

10. 每晚都要涂，三五天敷一次面膜，就要美白的就行，多吃點(diǎn)維生素多的水果，抑制黑色素生長(zhǎng)。

11. 買(mǎi)一個(gè)最小的噴霧瓶，文具店超市都會(huì)有，每天出去訓(xùn)練時(shí)都灌滿涼水帶著，熱了往皮膚上噴幾下，水珠不要用手抹，就留著自然風(fēng)干，至少能稍微涼爽一會(huì)兒。

12. 盡量每晚洗迷彩服里穿的衣服，就算累也盡量每天更換，尤其是男生，不然第二天會(huì)很難受，而且味道很難聞。

13. 早餐別喝粥，牛奶，豆?jié){什么的，就算已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣，這段時(shí)間也請(qǐng)把早餐換成干的，教官不會(huì)喜歡誰(shuí)沒(méi)事總打報(bào)告上廁所的，他們會(huì)告訴你在戰(zhàn)場(chǎng)上沒(méi)有時(shí)間上廁所，所以不讓去，或者在去完衛(wèi)生間回來(lái)后讓你跑圈。

14. 別因?yàn)闊峋筒缓煤么┟圆史?，迷彩服的確很厚很沉，穿著很熱不舒服，但至少它吸汗防曬還不怕臟，累得要命隨地一坐沒(méi)人會(huì)心疼，而且比起被曬得起斑，還是熱一會(huì)好一些。

15. 每晚睡前躺在床上要揉小腿，不用多專業(yè)，一條腿揉5分鐘就好，不然第二天會(huì)酸疼得抬不起腿16. 腳上可能會(huì)起泡，別慌張，視情況而定看是否需要挑破，有的不影響走路得話就放那別動(dòng)，等肌體自己吸收就好，挑破更疼。

17. 午餐一定要吃，也一定不要吃太飽，不吃的話下午訓(xùn)練沒(méi)精神還會(huì)胃疼，吃多的話下午會(huì)困，跑步還岔氣，就吃一點(diǎn)就行，怕餓就帶幾塊糖。

18. 和學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)搞好關(guān)系，又問(wèn)題可以問(wèn)他們，他們會(huì)告訴你很不錯(cuò)的經(jīng)驗(yàn)，有的時(shí)候還能幫你在關(guān)系好的老師那拿到假條。

19. 喜歡化妝的，不化妝不能出門(mén)的女生們?cè)谲娪?xùn)這段時(shí)間就不要抹太多了，幾層防曬霜涂完什么都看不到，如果實(shí)在想就在最后涂一下散粉定妝，不然抹太多流汗后妝會(huì)花掉，揉眼睛什么的也不方便。

習(xí)慣早上洗頭的也不要洗了，有這時(shí)間多睡一會(huì)兒最好，不然洗完也沒(méi)時(shí)間干，半干不濕的頭發(fā)更熱。

20. 軍訓(xùn)的時(shí)候不要吃油的膩的辣的東西，肉當(dāng)然要吃，但別頻繁吃太多，不然每天那樣出汗，暴曬，毛孔被汗液、灰塵、油脂、化妝品還有防曬霜堵住，再加上這些刺激的食品的話，不長(zhǎng)痘也難。

21. 近視的度數(shù)小的盡量別戴眼鏡了，度數(shù)大的配隱形吧，戴著眼鏡這么曬會(huì)在臉上留下鏡架的輪廓的。

配隱形的話請(qǐng)到大型正規(guī)眼鏡店配，別配帶顏色的。

注意：新的隱形眼鏡鏡片是用小瓶裝著的，一瓶一只，瓶口有錫紙封著，沒(méi)有的不要買(mǎi)，說(shuō)明不是新開(kāi)封的，衛(wèi)生不保證。

一般商店和美容院還有小眼鏡店賣(mài)的都沒(méi)有錫紙封口，不信可以觀察一下。

22. 所有學(xué)校軍訓(xùn)都會(huì)有隊(duì)列、軍姿、軍體拳，要學(xué)就好好學(xué)吧，因?yàn)檫@時(shí)候生殺大權(quán)在教官手里，順著教官的意是最好的選擇，至少讓他們滿意后就不會(huì)一遍又一遍地折騰了。

23. 不是所有學(xué)校都有拉練，但是還是寫(xiě)一下以防萬(wàn)一。

拉練那天早上會(huì)要求非常早**，不管多早一定要吃飯，要不幾十公里撐不下來(lái)，也不要吃太多，出去還找?guī)蛘呶柑鄣脑捥闊?/p>

24. 拉練不要背大書(shū)包，那種很便宜的雙肩小包最好。

午飯要求自己解決的話，2瓶水一個(gè)小面包足夠，還有面巾紙和濕巾，還要記得帶糖和口香糖，不要那種非常甜的奶糖，巧克力也行，但會(huì)化掉，吃完還會(huì)渴。

帶上一個(gè)小MP3，能讓你在拉練的路上不那么辛苦。

為什么初中生要參加軍訓(xùn)?!

年初一軍訓(xùn)的　　是女生　　是覺(jué)帶一點(diǎn)會(huì)比較好受　　1防　　（那次6天軍訓(xùn)下了2天半的雨 但回家之后才發(fā)現(xiàn)自己黑了超多的　　還有 如果你臉上某個(gè)地方尤其出汗多的話 在那里要多涂= =　　2水壺（鐵的和塑料的最好各一個(gè)）　　因?yàn)槲覀兡菚r(shí)候是不允許去小店買(mǎi)的　　一天3小瓶水 簡(jiǎn)直渴死　　宿舍肯定有開(kāi)水供應(yīng)(冷水就不一定了)　　所以帶個(gè)水壺好一些 鐵的散熱快嘛　　但是鐵的倒水時(shí)容易燙手 自己看著辦被　?。ê呛?那時(shí)候因?yàn)檐娪?xùn)發(fā)的衣服很大 我把水壺賽口袋里了……）　　3潤(rùn)喉片　　那次喊口號(hào)差點(diǎn)把命都喊沒(méi)了 有些同學(xué)喉嚨都啞了~　　4花露水　　呵呵 這應(yīng)該是我的個(gè)人習(xí)慣= = 感覺(jué)涂了舒服些　　5藥　　中暑藥最好要帶 不然就涼茶　　那次我軍訓(xùn)中暑差點(diǎn)暈倒= =　　當(dāng)然你有什么也可以直接去醫(yī)務(wù)室（那時(shí)我是常客……）　　6衛(wèi)生巾（如果是女生的話）　　那次在醫(yī)務(wù)室看到好多女生因?yàn)槔俚氖虑楹茈y受　　要知道對(duì)于沒(méi)有怎么干重活的我們來(lái)說(shuō)　　軍訓(xùn)真的很辛苦　　月經(jīng)不調(diào)很正常的　　甚至你沒(méi)有也最好帶上　　我看到過(guò)初潮剛好在軍訓(xùn)時(shí)來(lái)的　　要是不是女生當(dāng)我沒(méi)說(shuō)= =　　7食品　　雖然不許 但是我勸你帶上 我那次傻傻的沒(méi)帶　　結(jié)果餓得頭暈（因?yàn)榛锸吵圆粦T= =）　　推薦方便面 相信宿舍24小時(shí)有開(kāi)水　　但是水果最好不要 變質(zhì)了就麻煩　　還有 膨化食品也不要　　我不同意只帶一點(diǎn)點(diǎn)東西 會(huì)很痛苦的　　當(dāng)然你意志力很堅(jiān)強(qiáng)的話隨便~~　　這些是經(jīng)驗(yàn)之談了 所以有些地方會(huì)和學(xué)校要求相違背　　（那次我真的只按學(xué)校要求帶 真的很后悔）　　還有 在軍訓(xùn)的時(shí)候多和同學(xué)打成一片　　如果你是初一新生的話一定要這樣　　這會(huì)使你的軍訓(xùn)好過(guò)一點(diǎn)點(diǎn)　　至于那些常識(shí)的東西 像洗漱用品 拖鞋 足夠的內(nèi)衣內(nèi)褲　　應(yīng)該不用講了8　　就這樣　　最好祈禱你們軍訓(xùn)能下雨 很爽根據(jù)剛完成6天軍訓(xùn)的我的經(jīng)驗(yàn)，有些東西多帶著總會(huì)有好處。

·········································1.衣物方面：············································ 上衣若干件（無(wú)論會(huì)不會(huì)發(fā)迷彩服，帶幾件都是有必要的。

不要求穿迷彩服時(shí)很有可能讓你穿自帶的短袖，最好是有領(lǐng)子的，減少被曬面積。

也許有機(jī)會(huì)讓你穿長(zhǎng)袖，那么這個(gè)防曬機(jī)會(huì)就不要錯(cuò)失，所以長(zhǎng)袖短袖都備兩件）， 睡衣（總得帶吧） 長(zhǎng)褲兩條（沒(méi)穿迷彩褲時(shí)有用，回寢室午休可以不穿睡衣而只是換條褲子，不然出汗?jié)皲蹁醪皇娣? 鞋子一到兩雙（看情況而定，如果鞋子舒適，不多帶也可以，最好是旅游鞋或板鞋，在正步走時(shí)能踩出響亮的腳步聲。

如果是新鞋，鞋號(hào)宜稍大一點(diǎn)不宜小，以免“小鞋”磨腳。

）， 拖鞋一雙（必帶，寢室內(nèi)務(wù)整理時(shí)包括了它的擺放位置，當(dāng)然帶著它也會(huì)讓你在寢室內(nèi)輕松很多）， 內(nèi)衣褲兩套至少（無(wú)論軍訓(xùn)幾天，這個(gè)是必需的。

即使你勤勞，每天洗衣服，也會(huì)有衣服不干的風(fēng)險(xiǎn)）， 襪子至少兩雙（同上，不解釋）。

皮帶，腰帶之類一根（迷彩服普遍偏大，穿不了的） 別針（防止迷彩服不合身）·······································2.瓶瓶罐罐：······································ 花露水（很有用，防蚊，止癢。

如果要求廁所不能有異味，噴些花露水很能解決問(wèn)題）， 風(fēng)油精（祛暑，止癢，防蚊效果更強(qiáng)。

如果帶了花露水可以不考慮再帶風(fēng)油精。

），. 各種藥物（可以不帶，那里一定會(huì)有醫(yī)護(hù)人員。

你可以考慮自帶的是1、潤(rùn)喉片，喊口號(hào)很累的。

2、防曬方面的藥，如果你容易被曬傷。

3、防暑的藥，什么藿香正氣水之類的。

4、如果你本來(lái)就在吃藥，就別忘了帶啊。

）， 洗發(fā)水（如果軍訓(xùn)超過(guò)三天，我想還是要帶點(diǎn)的，可以考慮袋裝的小小洗發(fā)液）， 沐浴露（可以考慮帶一下，晚上可能時(shí)間很緊，只能用水沖澡，來(lái)不及用沐浴露，而且有可能只有冷水，沐浴露最后沖不干凈）， 防曬霜（必帶，管它有沒(méi)有用，帶著是種安慰。

最好在曬前半小時(shí)抹，不然一出汗就全變成白粉粉了） 曬后修復(fù)霜（必帶，這個(gè)比防曬霜更重要，因?yàn)槟ǚ罆袼苡锌赡軙r(shí)間不對(duì)頭沒(méi)有一點(diǎn)用，即時(shí)曬后修復(fù)會(huì)好很多） 水（必帶，那里一定會(huì)有小賣(mài)部，不過(guò)先帶一瓶很有必要，萬(wàn)一有灌水的地方，你就能省錢(qián)） ················································3、生活用品······················································· 肥皂（必帶，軍訓(xùn)基地的人總會(huì)要求你洗衣服的） 刷子（洗衣服用的，如果決定認(rèn)真洗衣服會(huì)有些必要） 肥皂盒（最好帶著） 晾衣架（正常情況那邊會(huì)提供，但肯定數(shù)量有限，如果要洗衣服，自己備幾個(gè)很有必要，特別是夾襪子褲子之類的衣架很有用） 夾子（夾衣服用的，如果晾在外邊就不怕被風(fēng)吹走） 牙膏（必帶，內(nèi)務(wù)整理時(shí)擺放有要求，最好不要太小，正常型號(hào)，比杯子要高些，放在那里會(huì)顯得整齊） 牙刷（必帶，內(nèi)務(wù)整理時(shí)擺放有要求，最好不要太小，正常型號(hào)，比杯子要高些，放在那里會(huì)顯得整齊） 毛巾至少兩塊（一塊必帶，內(nèi)務(wù)整理有要求，正常尺寸，最好不是小方巾，方便折疊。

另一塊總要用來(lái)洗腳吧。

洗頭后很難干的話帶塊干毛巾很有必要） 杯子（可能那邊會(huì)提供。

自己帶的話得是正常大小，用來(lái)洗漱的，內(nèi)務(wù)整理時(shí)擺放有要求。

） 臉盆（正常情況下那邊會(huì)提供，不過(guò)自己帶可以把洗腳，洗衣服什么的分開(kāi)了） 抹布至少一塊（夏天軍訓(xùn)用的席子可能不太干凈，要擦一下。

同時(shí)打掃衛(wèi)生的時(shí)候用抹布擦地會(huì)方便些） 枕頭（正常情況下那邊會(huì)提供，聽(tīng)要求而定） 毯子（正常情況下那邊會(huì)提供一些什么 ，如果提供被子，大熱天的為了防止熱死，毯子就很有用，如果提供被單當(dāng)毯子蓋，那么晚上開(kāi)空調(diào)你又有可能被凍死。

同時(shí)每天早上起來(lái)和午休后都要疊被子或它的被單，很麻煩，自帶就不必要破壞第一次疊好的再一遍遍疊了） 被子（正常情況下那邊會(huì)提供，聽(tīng)要求而定。

如果自帶，請(qǐng)帶方便折出棱角的被子） 被套，枕套（正常情況下那邊會(huì)提供，聽(tīng)要求而定。

如果它提供了，就別特例獨(dú)行，顏色樣子不一樣不太好） 塑料袋若干個(gè)（必帶，最后一天衣服沒(méi)干可以包回來(lái)，寢室內(nèi)可以當(dāng)垃圾袋，用途會(huì)很多） 餐巾紙（必帶，可以直接帶一包抽紙，用起來(lái)方便，打掃衛(wèi)生可能要用） 濕巾（必帶，最好是單獨(dú)包裝，擦汗用的） 行李箱和背包（最好都帶，行李箱放床下，背包放在柜子里，這樣會(huì)整齊一些。

如果只是一個(gè)登山包，可能形狀很讓人討厭）·········································4·其它······································· 手機(jī)等電子產(chǎn)品（聽(tīng)要求而定，不能帶就別帶。

我們軍訓(xùn)前是用金屬探測(cè)器檢查過(guò)的，沒(méi)被查出來(lái)上交的人有，但如果之后被發(fā)現(xiàn)用電子產(chǎn)品，后果可能比較嚴(yán)重。

同時(shí)也應(yīng)該沒(méi)有時(shí)間讓你用這個(gè)） 手電筒（個(gè)人認(rèn)為很有必要，但聽(tīng)要求而定，我們軍訓(xùn)時(shí)是不能帶的，主要是怕我們?cè)谙艉筮€有別的動(dòng)靜吧） 剪刀（個(gè)人認(rèn)為很有必要，拆拆包裝盒之類的，但聽(tīng)要求而定，我們軍訓(xùn)時(shí)是不能帶的，屬于管制刀具，一律上交保管） 錢(qián)（必帶你肯定會(huì)在訓(xùn)練間隙跑去買(mǎi)水買(mǎi)飲料買(mǎi)零食，發(fā)現(xiàn)東西少帶也可以去買(mǎi)，沒(méi)有錢(qián)你會(huì)感覺(jué)很不好。

我們軍訓(xùn)地方的一瓶水起步價(jià)2元，飲料最高5元，平均一天可以買(mǎi)5瓶水，你自己想想吧） 一個(gè)迷你錢(qián)包（硬幣隨身帶不方便，叮另當(dāng)啷走路不好，隨意得塞到迷你錢(qián)包里） 零食（個(gè)人認(rèn)為很有必要，但聽(tīng)要求而定。

我們軍訓(xùn)可以帶，因?yàn)槟沁叺娜顺姓J(rèn)飯菜可能不合胃口，容易餓。

一般來(lái)說(shuō)那邊有賣(mài)的） 發(fā)夾（女生必帶，有劉海的不帶不行。

一方面頭發(fā)不整齊可能會(huì)被拉去理發(fā)，一方面頭發(fā)飄飄會(huì)弄得臉很癢，軍訓(xùn)過(guò)程不能隨便動(dòng)的。

如果出汗粘在臉上更不舒服） 橡皮筋（女生怕頭發(fā)散掉或發(fā)圈斷掉的要帶一下） 眼鏡（自己考慮，如果太松容易因?yàn)槌龊够?，教官可能不?huì)讓你戴，如果怕軍訓(xùn)回來(lái)留下兩條印子，那就別戴了吧） 紙，筆（必帶，隨便寫(xiě)些東西還是有必要的，可能會(huì)要求你每天寫(xiě)稿子） 課外書(shū)，作業(yè)本（看情況而定，一般來(lái)說(shuō)你沒(méi)時(shí)間動(dòng)這個(gè)） 指甲鉗（應(yīng)該是你在軍訓(xùn)前就剪好指甲，可能會(huì)檢查） 帶有鬧鐘的手表（如果不能帶電子產(chǎn)品，那么鬧鐘就不方便了，而手表就可以。

等到起床號(hào)響了再起床可能時(shí)間來(lái)不及，所以就靠手表鬧吧。

訓(xùn)練時(shí)我們要求不能帶手表，其實(shí)也不方便，萬(wàn)一有匍匐前進(jìn)，會(huì)被石子劃壞的。

我們一般把它壓在席子下面。

梳子（女生總要帶吧） 絲襪（應(yīng)該絲襪引起的靜電會(huì)吸起頭發(fā)絲。

衛(wèi)生要求地面是不能有頭發(fā)絲的，這個(gè)你可以試試） 雨傘（防備往返路程以及軍訓(xùn)之余下雨。

）···································最后提醒································· 我經(jīng)歷過(guò)的幾次實(shí)踐或軍訓(xùn)一個(gè)寢室的人數(shù)在8~12不等。

一般都有空調(diào)。

可能是公共廁所，也肯能是單獨(dú)配套的。

總之注意時(shí)間安排，洗澡洗衣服注意速度。

單個(gè)廁所很小，一個(gè)淋浴噴頭，一個(gè)蹲坑，兩個(gè)盥洗盆。

我們常常在里面擠了四個(gè)人同步進(jìn)行，時(shí)間才剛好。

晚上最好熱水泡腳，有利于放松。

該休息就休息，不是被不被發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，而是真的會(huì)很累。

可能我列舉的還有遺漏，總之自己決定該帶什么。

最后祝你遇到一個(gè)好教官，充實(shí)快樂(lè)度過(guò)這幾天。