養(yǎng)生的基本原則有哪些
在長(zhǎng)江流域流傳著“三伏不熱有秋旱”的諺語。
夏至無雨三伏熱 (川)夏至無云三伏燒 (陜)夏至鳴雷旱三伏(桂) “三伏不熱”往往是長(zhǎng)江流域夏季環(huán)流形勢(shì)不夠強(qiáng)所造成。
秋季時(shí)則整個(gè)環(huán)流形勢(shì)也易較早轉(zhuǎn)為冬季環(huán)流形勢(shì)。
因而長(zhǎng)江流域，尤其是長(zhǎng)江下游地區(qū)，如南京、蕪湖等地“三伏不熱有秋旱”的關(guān)系較好。
蕪湖7月平均氣溫低于30℃，則10月雨量少于95毫米;7月平均氣溫高于30℃，則10月雨量多于95毫米。
23年中有21年符合此關(guān)系，相關(guān)百分率達(dá)91.3%
關(guān)于養(yǎng)生方面飛知識(shí)
韭菜功效1、補(bǔ)腎溫陽韭菜性溫，味辛，但無壯陽成份；2、益肝健胃韭菜含有揮發(fā)性精油及硫化物等特殊成分，散發(fā)出一種獨(dú)特的辛香氣味，有助于疏調(diào)肝氣，增進(jìn)食欲，增強(qiáng)消化功能。
3、行氣理血韭菜的辛辣氣味有散瘀活血，行氣導(dǎo)滯作用，適用于跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等癥。
4、潤腸通便韭菜含有大量維生素和粗纖維，能增進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，治療便秘，預(yù)防腸癌。
5、增強(qiáng)免疫力韭菜對(duì)于很多人來說，都是讓人歡喜讓人憂的食物。
喜歡它的味道，但又擔(dān)心吃后肚子會(huì)不舒服。
專家表示，南齊周颙有句名言：“春初早韭，秋末晚菘”，這“韭”自然就是韭菜了。
初春時(shí)節(jié)的韭菜品質(zhì)最佳，晚秋的次之，夏季的最差，有“春食則香，夏食則臭”之說。
足療的宣傳語
1、關(guān)愛健康，從腳開始
2、腳不只是用來走路------3、放你的腳心在我手心，讓我們心心相應(yīng)
天氣太熱了關(guān)心人的句子
1.持續(xù)高溫天悶熱，防暑降溫莫忽略，冷飲冷食謹(jǐn)慎吃，胃腸感冒別忽視。
朋友牽掛莫忘掉，你安我康最重要，還要保持心情好，不急不惱不煩躁。
2.風(fēng)吹草低，你更美麗;風(fēng)生水起，你更旖旎!風(fēng)花雪月，你更浪漫;風(fēng)送荷香，你更幸福!風(fēng)過竹林，你更清爽;風(fēng)鈴陣陣，你更爽朗!夏天快樂! 3.風(fēng)兒凋謝了花朵，雁兒傳出了信息，秋風(fēng)吹散了落葉，思念寫滿了心田，是處暑的到來給我們帶來了一絲絲初秋的清涼與祝福。
朋友，請(qǐng)注意降溫防暑!4.花落是雨，花開是詩，花開花落是四季的贊歌;云散是美，云聚是緣，云聚云散是四時(shí)的浪漫。
相識(shí)是緣，相知是情，相識(shí)相知是人生的感動(dòng)，好朋友要珍惜!5.今年夏天熱鬧鬧，關(guān)心朋友忘不了:空調(diào)扇，別多扇，涼水澡多易感冒;冷飲食，勿多吃，飯菜一次消滅掉。
多喝水，睡足覺，每天不忘笑一笑!6.酷暑來臨，送你一個(gè)西瓜，翠綠的顏色給你送去一份好心情，紅紅的瓜瓤甜透你的心，油黑的瓜子播下一片深厚的情，讓你享受清涼的每一天!祝清爽一夏!7.菩薩是用來拜的，老婆是用來愛的，門檻是用來邁的，摩托車是用來踹的，對(duì)你的關(guān)心永遠(yuǎn)都是最實(shí)在的，天氣熱了出門別忘了帶傘，注意防暑降溫!8.氣溫節(jié)節(jié)高，防暑又降溫，時(shí)刻得謹(jǐn)記，涼茶要多喝，預(yù)防嘴上火，早睡且早起，切勿常熬夜，要多多鍛煉，身體強(qiáng)健健，靜心又安神，愉快一夏天。
9.天空中白云從不向天空承諾去和留，卻朝夕相伴;星星從不向夜許諾光明，卻努力閃爍;朋友從不向?qū)Ψ絻A訴思念，卻永遠(yuǎn)牽掛!朋友，天熱了注意防暑!10.天熱了，送你冰棍，愛在清涼中;天冷了，送你火爐，愛在溫暖中;生病了，送你藥片，愛在關(guān)懷中;孤單了，想你了，愛在思念中。
久愛日，愛你久久。
11.我這人一般不發(fā)信息，要發(fā)就只發(fā)有創(chuàng)意的!以往陳詞濫調(diào)被人笑，現(xiàn)在殫精竭慮就要圖個(gè)高調(diào)，說出來不怕你拍案稱妙，簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單：天熱注意防暑。
12.夏天到了，如果你感到熱，就是我在想你;如果你被雨淋，就是我在念你，如果你被蚊子咬了，就是我想見到你。
總之，祝你夏天過得開心愜意! 13.夏天的風(fēng)拂面輕爽;夏天的雨透徹冰涼;夏天的傍晚心情舒暢;夏天的夜溫馨浪漫，夏天的問候一陣清涼:健康常伴，鈔票多賺!14.夏天炎熱溫度熾，保健養(yǎng)生別忽視;電扇久吹不合適，空調(diào)冷氣勿長(zhǎng)時(shí);防暑降溫靠飲食，瓜果蔬菜要多吃;一日三餐要及時(shí)，營養(yǎng)補(bǔ)充要時(shí)時(shí)。
愿你健康快樂在夏日!15.炎熱的夏天，我用池塘的荷葉為你遮陰，做一碗清香的綠豆湯為你降溫，再做一把扇去為你扇去清涼的風(fēng)，讓你度過一個(gè)涼爽的夏天!16.有一段時(shí)光，銘記于心;有一份記憶，愈久彌香;有一種情懷，寬博偉大;有一個(gè)朋友，永遠(yuǎn)掛念;有一種祝福，如影隨形;炎炎夏日，注意防暑，祝你安康!17.這條短信經(jīng)過了強(qiáng)光輻射，烈日炙烤，狂風(fēng)席卷，雷電襲擊，蚊蟲叮咬，雨水沖刷，終于抵達(dá)你手機(jī)，對(duì)你說：炎炎夏日，注意防暑。
