大學(xué)畢業(yè)生鑒定表具體怎么填寫

大學(xué)生畢業(yè)一般都要寫自我鑒定，在畢業(yè)登記表上。

畢業(yè)生自我鑒定主要是畢業(yè)生對(duì)自己在校期間思想政治、道德品質(zhì)、專業(yè)學(xué)習(xí)、課外活動(dòng)、社會(huì)工作等方面的總結(jié)。

例如：大學(xué)四年是我人生最珍貴的時(shí)光.在這四年內(nèi),我遵守校紀(jì)校規(guī)，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，政治上要求進(jìn)步;學(xué)習(xí)目的明確，態(tài)度端正，鉆研專業(yè)知識(shí)。

學(xué)習(xí)勤奮刻苦，成績優(yōu)秀;班委工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，關(guān)心同學(xué)，熱愛集體。

有奉獻(xiàn)精神, 誠實(shí)守信，熱心待人，勇于挑戰(zhàn)自我。

不足是專業(yè)知識(shí)需要更進(jìn)一步提高，應(yīng)該更廣泛地?cái)U(kuò)展知識(shí)面。

今后我一定發(fā)揚(yáng)刻苦耐勞精神，克服不足，努力工作努力學(xué)習(xí),爭取更大進(jìn)步。

大學(xué)校園生活和社會(huì)實(shí)踐生活，有渴望、有追求、有成功也有失敗，我孜孜不倦，不斷地挑戰(zhàn)自我，改正錯(cuò)誤,彌補(bǔ)不足,充實(shí)自己，為實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

在思想品德上，有良好道德修養(yǎng)，并有堅(jiān)定的政治方向，我積極地向黨組織靠攏，使我對(duì)我們黨有更為深刻的認(rèn)識(shí)。

積極參加政治學(xué)習(xí)，關(guān)心國家大事，認(rèn)真學(xué)習(xí)三個(gè)代表的重要思想，擁護(hù)黨的各項(xiàng)方針政策。

在學(xué)習(xí)上，我熱愛自己的專業(yè)，還利用課余時(shí)間學(xué)習(xí)國際貿(mào)易方面的知識(shí)，使我能對(duì)經(jīng)濟(jì)貿(mào)易和工商管理方面的專業(yè)知識(shí)和原理由一定的了解。

在專業(yè)知識(shí)方面精益求精，曾獲過”三好學(xué)生榮譽(yù)稱號(hào)”，在專業(yè)學(xué)習(xí)和體育運(yùn)動(dòng)方面都獲得優(yōu)秀成績。

英語、日語,電腦、普通話等方面的等級(jí)考試已達(dá)標(biāo)。

身為學(xué)生的我在修好學(xué)業(yè)的同時(shí)也注重于社會(huì)實(shí)踐。

本著學(xué)以致用，理論結(jié)合實(shí)踐的原則,努力提高自己的實(shí)踐能力。

大學(xué)四年來,我一直在學(xué)校勤工儉學(xué),并且?guī)椭鷮W(xué)院老師管理計(jì)算機(jī)房,提高了專業(yè)知識(shí).并和同學(xué)一起做<21世紀(jì)英文報(bào)>和ChinaDaily的校園代理,提高了工作能力,積累了很多工作經(jīng)驗(yàn). 并且,在以后的工作中,能更好的將理論與實(shí)際相結(jié)合，建立共贏、換位溝通、集思廣益的優(yōu)良習(xí)慣，我相信會(huì)有更大提高。

在工作上，對(duì)工作熱情，任勞任怨，責(zé)任心強(qiáng)，具有良好的組織交際能力，和同學(xué)團(tuán)結(jié)一致，注重配合其他學(xué)生干部出色完成各項(xiàng)工作，促進(jìn)了團(tuán)隊(duì)溝通與合作,得到了大家的一致好評(píng)。

在生活上，我最大的特點(diǎn)是誠實(shí)守信，熱心待人，勇于挑戰(zhàn)自我，時(shí)間觀念強(qiáng)，有著良好的生活習(xí)慣和正派作風(fēng)。

我崇尚質(zhì)樸的生活.平易近人待人友好,所以一直以來與人相處甚是融洽.敢于拼搏,刻苦耐勞將伴隨我迎接未來新挑戰(zhàn).四年的大學(xué)生活，使自己的知識(shí)水平、思想境界、工作能力等方面都邁上了一個(gè)新的臺(tái)階。

我的大學(xué)畢業(yè)生自我鑒定范文于此，在這即將揮手告別美好大學(xué)生活、踏上社會(huì)征途的時(shí)候，我整軍待發(fā)，將以飽滿的熱情、堅(jiān)定的信心、高度的責(zé)任感去迎接新的挑戰(zhàn)，攀登新的高峰。

篇二回首四年的大學(xué)校園生活和社會(huì)實(shí)踐生活，有渴望、有追求、有成功也有失敗，我孜孜不倦，不斷地挑戰(zhàn)自我，充實(shí)自己，為實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

學(xué)習(xí)上，為適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需求，我認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，對(duì)本專業(yè)一絲不茍，由于所學(xué)的是計(jì)算機(jī)專業(yè)，因此非常注重實(shí)際操作能力，除了理論學(xué)習(xí)之外，我的實(shí)踐能力也得到非常大的提高。

再有就是懂得了運(yùn)用學(xué)習(xí)方法同時(shí)注重獨(dú)立思考。

在學(xué)習(xí)時(shí)，以“獨(dú)立思考”作為自己的座右銘，時(shí)刻不忘警戒。

做什么都勤于思考，遇有不懂的地方就請(qǐng)教于他人。

隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步，我不止是學(xué)到了公共基礎(chǔ)學(xué)科知識(shí)和很多專業(yè)知識(shí)，我的心智也有了一個(gè)質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識(shí)，我認(rèn)為這對(duì)于將來很重要。

我這個(gè)人有個(gè)特點(diǎn)，就是不喜歡虎頭蛇尾，做事從來都是有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結(jié)果，正因?yàn)槿绱艘庵疽暈?，我把自己的主要因素，相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。

一個(gè)人最大的敵人不是別的什么人，而是他本身。

這么多年來，我一直都是在跟自己作戰(zhàn)，準(zhǔn)確地說，是和自己的意志戰(zhàn)斗。

現(xiàn)在回想起來，我確實(shí)比以前堅(jiān)毅了許多，但我不會(huì)松懈下來的。

在思想上，令我最自豪的事情是經(jīng)過不斷的努力學(xué)習(xí)和提高自己，我順利的加入了中國共產(chǎn)黨，并且成為一名光榮的黨員。

感覺就像在自己的生命上添上了神圣的一筆，轉(zhuǎn)化成為一種無形的力量在鼓勵(lì)我，在督促我，在時(shí)時(shí)刻刻的檢查我，讓我在思想行為方面能夠作風(fēng)優(yōu)良、待人誠懇，能較好處理人際關(guān)際，處事冷靜穩(wěn)健，能合理地統(tǒng)籌安排生活中的事務(wù)。

為社會(huì)為學(xué)校為同學(xué)為身邊的人做事不再覺得是一種累贅，而是很樂意的去做并且能夠得到滿足和快樂，并且一直在追求人格的升華，注重自己的品行。

在大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。

現(xiàn)在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會(huì)得到很多利益，幫助別人的同時(shí)也是在幫助自己。

回顧這幾年，我很高興能在同學(xué)有困難的時(shí)候曾經(jīng)幫助過他們，同樣的，在我有困難時(shí)我的同學(xué)們也無私的伸出了援助之手。

對(duì)于老師，我一向是十分敬重的，因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫助我。

如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。

我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說品德是個(gè)人的人品操行，不如說是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。

一個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。

通過這四年的學(xué)習(xí)使我懂得了很多，從剛進(jìn)學(xué)校時(shí)如張白紙的我，經(jīng)歷了許多挫折和坎坷。

使我明白了一個(gè)道理，人生不可能存在一帆風(fēng)順的事，只有自己勇敢地面對(duì)人生中的每一個(gè)驛站，我們就能很精彩。

當(dāng)然，四年中的我，曾也悲傷過、失落過、苦惱過，委屈過，這緣由于我的不足和缺陷。

人生總難免有缺點(diǎn)，四年的學(xué)習(xí)生活我發(fā)現(xiàn)自己的不足在于專業(yè)知識(shí)水平還有待進(jìn)一步提高,而且社會(huì)閱歷和經(jīng)驗(yàn)也太少,這些我都會(huì)在今后努力提高、完善自己的。

為日后的生活工作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

四年的鍛煉，給我僅是初步的經(jīng)驗(yàn)積累，對(duì)于面對(duì)未來，邁向社會(huì)的我來說是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。

因此，面對(duì)過去，我無怨無悔，來到這里是一種明智的選擇;面對(duì)現(xiàn)在，我努力拼搏;面對(duì)將來，我期待更多的挑戰(zhàn)。

戰(zhàn)勝困難，抓住每一個(gè)機(jī)遇，相信自己一定會(huì)演繹出精彩的一幕。

篇三即將畢業(yè)之際，回顧大學(xué)四年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，站在新的起點(diǎn)上，擁有了更多的夢(mèng)想、更多的期待和更高的目標(biāo)，這也是支撐我整個(gè)大學(xué)生活動(dòng)力和源泉。

四年的大學(xué)歷程，讓我積累了一筆豐厚的財(cái)富，讓我有足夠的信心和資本去面對(duì)即將開始的社會(huì)闖蕩。

讓我不斷挑戰(zhàn)自我、充實(shí)自己，為步入社會(huì)，適應(yīng)生活~為實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

大學(xué)，是個(gè)自由的學(xué)習(xí)的環(huán)境，我學(xué)會(huì)了自律和約束，能夠很好的控制自己，踏踏實(shí)實(shí)地學(xué)習(xí)。

本著對(duì)社會(huì)工作專業(yè)的極大興趣，我很認(rèn)真地上課，復(fù)習(xí)，及時(shí)吸收和消化，因而成績上得到了很好的認(rèn)證，在校學(xué)習(xí)期間各科平均分在八十分以上，獲得過院級(jí)的獎(jiǎng)學(xué)金;業(yè)余時(shí)間，喜歡專研自己的東西，自學(xué)了在同學(xué)中頗有人緣，關(guān)系融洽。

三年級(jí)時(shí)，擔(dān)任本專業(yè)的團(tuán)支部書記，工作上一絲不茍，認(rèn)真負(fù)責(zé)，熱心為同學(xué)服務(wù)，無私奉獻(xiàn)。

組織過多次的班集體活動(dòng)，組織能力得到了大家的認(rèn)可。

擁有廣泛的興趣愛好，尤愛體育運(yùn)動(dòng)，參與了各項(xiàng)班級(jí)和院上的比賽，能力有限，但自信心十足。

思想方面，時(shí)刻保持一種積極向上的態(tài)度。

大一就向黨組織遞交了入黨申請(qǐng)書，參加黨校學(xué)習(xí)并獲得了入黨積極分子證書，時(shí)刻以黨員標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范和約束自己的行為，很好的兌現(xiàn)自己的承諾。

遇事沉著冷靜，能理智客觀的認(rèn)識(shí)和看待問題，對(duì)個(gè)人的人生理想和發(fā)展目標(biāo)，有了相對(duì)成熟的認(rèn)識(shí)和定位。

在短短的時(shí)間里一個(gè)學(xué)期很快就過去了，大學(xué)生活改變了我很多東西，包括我的生活方式和學(xué)習(xí)方式，當(dāng)然相比以前是進(jìn)步了很多。

當(dāng)然，作為新世紀(jì)大學(xué)生也已經(jīng)根深在自己的腦子里。

對(duì)于過去的一個(gè)學(xué)期里，自己總的表現(xiàn)還算不錯(cuò)，下面就是本人的個(gè)人鑒定：一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)大學(xué)的學(xué)習(xí)方式與高中時(shí)有相當(dāng)大的差異，在高中時(shí)，每天基本上是離不開記詞背誦，還有繁多的作業(yè)。

而在大學(xué)，有很多東西就不再像高中時(shí)那般強(qiáng)迫式的完成。

大學(xué)的學(xué)習(xí)要靠的是自覺和方法，以前那種跟著老師走的套路早不管用了，所以學(xué)習(xí)上就更充滿挑戰(zhàn)性了。

上個(gè)學(xué)期在學(xué)習(xí)上雖然并不是很樂觀，但在其它方面的知識(shí)，我到學(xué)了不少，比如，計(jì)算機(jī)方面的C++語言，網(wǎng)頁制作，F(xiàn)IREWORKS與PHOTOSHOP的圖片處理，還有一些關(guān)于電腦方法的常識(shí)，我覺得，學(xué)習(xí)太過于局限于大學(xué)課本，那么大學(xué)就不再是真正意義上的大學(xué)了，并且學(xué)校的圖書館也就失去意義。

所以，對(duì)于上個(gè)學(xué)期總的學(xué)習(xí)情況我還是比較滿意的，但這并不是最終的滿意。

在大學(xué)，除了學(xué)習(xí)，還有一樣非常重要的就是生活，從小學(xué)到高中，我與同學(xué)的交流基本都很少，可能是性格的原故吧!我這人不愛主動(dòng)與別人交流，更不喜歡聊一些無關(guān)痛癢的東西。

因?yàn)槲矣X得那很沒意義，所以，能與我談得來的同學(xué)一般與我相處都非常好。

不過到了大學(xué)，一切也就不一樣了，你要是離來了群體也就等于魚兒離開了水。

所以我愿意平常在做一些事的時(shí)候總?cè)币稽c(diǎn)自信和勇氣，可能與小時(shí)候的經(jīng)歷有關(guān)。

因此在許多方面我可以比別人做的更好的，但就因?yàn)樽约喝鄙僮孕藕陀職?，所以自己錯(cuò)過了很多美好的東西，這使我感到做人很失敗，明明有些東西屬于自己的，可是就因?yàn)橛職舛罱K只能把后悔留給自己。

這令我很不干愿。

在大學(xué)，第一次選臨時(shí)班委時(shí)就是缺少信心和勇氣，所于錯(cuò)過了一次讓大家深刻認(rèn)識(shí)我的機(jī)會(huì)。

過后我有些失望，更多的是后悔。

不過一個(gè)月后，我終于鼓起了勇氣，雖然最終并我沒有當(dāng)上班委，不過，我并沒有把后悔留給自己，相反的，在這件事上，我明白了在大學(xué)的第一個(gè)月里我并沒有與同學(xué)好好的勾通，所以，最終我以少有的票數(shù)落選了。

在過后的日子里，我盡量主動(dòng)與周邊的同學(xué)進(jìn)行交流，雖然主動(dòng)并不是我的天性，不過，我還是邁出了第一步。

而今的我今非昔比了。

不過，唯一欠佳的是，還沒有主動(dòng)與女生交流。

這可能更取決我的性格，我想這個(gè)會(huì)是我接下來的一個(gè)挑戰(zhàn)。

關(guān)于戰(zhàn)勝挫折的名言

古今中外關(guān)于戰(zhàn)勝挫折的名言很多，如下可供參考：每一種挫折或不利的突變，是帶著同樣或較大的有利的種子。

——愛默生【美】 只有永遠(yuǎn)躺在泥坑里的人，才不會(huì)再掉進(jìn)坑里。

——黑格爾【德】 短時(shí)期的挫折比短時(shí)間的成功好。

——【古希臘】 對(duì)勇氣的最大考驗(yàn)，就是看一個(gè)人能否做到敗而不餒。

——英格索爾【美】 我覺得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢

----- 魯 迅 故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行弗亂其所為，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能。

----- 卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不饒。

----- 貝 多 芬 失敗也是我需要的，它和成功對(duì)我一樣有價(jià)值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。

----- 愛 迪 生 一個(gè)人在科學(xué)探索的道路上，走過彎路，犯過錯(cuò)誤，并不是壞事，更不是什么恥辱，要在實(shí)踐中勇于承認(rèn)和改正錯(cuò)誤。

----- 千磨萬擊還堅(jiān)韌，任爾東南西北風(fēng)。

----- 鄭 板 橋 患難困苦，是磨煉人格之最高學(xué)校。

----- 梁 啟 超 “不恥最后”。

即使慢，弛而不息，縱會(huì)落后，縱會(huì)失敗，但一定可以達(dá)到他所向的目標(biāo)。

----- 魯 迅 給孩子多多提供嘗試機(jī)會(huì)也是實(shí)施挫折教育的有機(jī)組成部分。

孩子一旦被剝奪了嘗試的機(jī)會(huì)，也就等于被剝奪了犯錯(cuò)誤和改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)，因此也不可能邁向成功之路。

——德國著名教育專家 舒馬赫 苦難是人生的老師，通過苦難，走向歡樂。

—— 一個(gè)人總是有些拂逆的遭遇才好，不然是會(huì)不知不覺地消沉下去的，人只怕自己倒，別人罵不倒。

—— 人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。

—— 種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會(huì)悲觀和嘆氣，因?yàn)橛辛俗枇Σ庞心挕?/p>

——夏衍 即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來。

——張海迪 困難與折磨對(duì)于人來說，是一把打向坯料的錘，打掉的應(yīng)是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀。

——契訶夫 開發(fā)人類智力的礦藏是少不了需要由患難來促成的。

要使火藥發(fā)火就需要壓力。

——大仲馬 我們?nèi)粢呀邮茏顗牡?，就再?zèng)]有什么損失。

——卡耐基 通向人類真正偉大境界的道路只有一條——苦難的道路。

—— 上天完全是為了堅(jiān)強(qiáng)我們的意志，才在我們的道路上設(shè)下重重的障礙。

——泰戈?duì)?不因幸運(yùn)而故步自封，不因厄運(yùn)而一蹶不振。

真正的強(qiáng)者，善于從順境中找到陰影，從逆境中找到光亮，時(shí)時(shí)校準(zhǔn)自己前進(jìn)的目標(biāo)。

——易卜生 被克服的困難就是勝利的契機(jī)。

——丘吉爾 人生布滿了荊棘，我們想的惟一辦法是從那些荊棘上迅速跨過。

——伏爾泰 希望是厄運(yùn)的忠實(shí)的姐妹。

—— 普希金 我以為挫折、磨難是鍛煉意志、增強(qiáng)能力的好機(jī)會(huì)。

——鄒韜奮 斗爭是掌握本領(lǐng)的學(xué)校，挫折是通向真理的橋梁。

——歌德 以勇敢的胸膛面對(duì)逆境。

——賀拉斯 一切幸福都并非沒有煩惱，而一切逆境也絕非沒有希望。

——培根 困難是欺軟怕硬的。

你越畏懼它，它愈威嚇你。

你愈不將它放在眼里，它愈對(duì)你表示恭順。

——宣永光 ★無論何時(shí)，不管怎樣，我也絕不允許自己有一點(diǎn)點(diǎn)心喪氣。

-- ★在一個(gè)崇高的目標(biāo)支持下，不停地工作，即使慢，也一定會(huì)獲得成功。

-- ★壯志與毅力是事業(yè)的雙翼--歌德 大自然既然在人間造成不同程度的強(qiáng)弱，也常用破釜沉舟的斗爭，使弱者不亞于強(qiáng)者。

-- ★卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。

-- ★任何高處，未有人間所不能達(dá)者。

然而欲達(dá)目的，則不可不以決心和自信為之。

--安徒生 ★頑強(qiáng)的毅力改變可以征服世界上任何一座高峰。

--狄更斯 ★藝術(shù)的大道上荊棘叢生，這也是好事，常人都望而生畏，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人例外。

--雨果 ★朝著一定目標(biāo)走去是志，一鼓作氣中途絕不停止是氣，兩者合起來就是志氣。

一切事業(yè)的成敗都取決于此。

--卡耐基 ★所有堅(jiān)忍不拔的努力遲早會(huì)取得報(bào)酬的。

--安格爾 ★鋼是在烈火和急劇冷卻里鍛煉出來的。

所以才能堅(jiān)硬和什么也不怕。

我們的一代也是這樣在斗爭中和可怕的考驗(yàn)中鍛煉出來的，學(xué)習(xí)了不在生活面前屈服。

-- ★什么是路

就是說從沒路的地方踐踏出來的，從只有荊棘的地方開辟出不的。

--魯迅 ★要想不經(jīng)過艱難曲折，不付出極大努力，總是一帆風(fēng)順，容易得到成功，這種想法只是幻想。

-- ★我從來不知道什么是苦悶，失敗了再來，前途是自己努力創(chuàng)造出來的。

--徐特立 ★諺云：世上無難事，只畏有心人。

有心之人，即立志之堅(jiān)午也，志堅(jiān)則不畏事之不成。

--任弼時(shí) ★遇見深林，可以辟成平地的，遇見曠野，可以栽種樹木的，遇見沙漠，可以開掘井泉的。

--魯迅 ★患難困苦，是磨煉人格之最高學(xué)校。

--梁啟超 Adversity reveals genius; fortune conceals it. (Horace, ancient Roman poet)苦難顯才華，好運(yùn)隱天資。

(古羅馬詩人 賀拉斯)Almost any situation---good or bad ---is affected by the attitude we bring to. (Lucius Annaus Seneca, Ancient Roman philosopher)差不多任何一種處境——無論是好是壞——都受到我們對(duì)待處境的態(tài)度的影響。

(古羅馬哲學(xué)家 西尼加 L A)Although the world is full of suffering, it is full also of the overcoming of it. (Hellen Keller, American writer)雖然世界多苦難，但是苦難總是能戰(zhàn)勝的(美國作家 )As fruit needs not only sunshine but cold nights and chilling showers to ripen it, so character needs not only joy but trial and difficulty to mellow it. (Hugh Black, American writer)水果不僅需要陽光，也需要涼夜。

寒冷的雨水能使其成熟。

人的性格陶冶不僅需要?dú)g樂，也需要考驗(yàn)和困難。

(美國作家 布萊克 H)Everything can be taken from a man but one thing; the freedom to choose his attitude in any given set of circumstances. (Leonhard Frand , German novelist)我可以拿走人的任何東西，但有一樣?xùn)|西不行，這就是在特定環(huán)境下選擇自己的生活態(tài)度的自由。

(德國小說家 弗蘭克 L)Every tragedy makes heroes of common people. (Normna Stephens, American writer)每場(chǎng)悲劇都會(huì)在平凡的人中造就出英雄來。

(美國作家 斯蒂芬斯 N)He who allows himself to be insulted, deserves to be. (F.C.Comford, British writer)自己甘愿受辱的人，受污辱也活該。

(英國作家 科福德 F C)I find life an exciting business and most exciting when it is lived for others. (Helen Keller,Ameican writer)我發(fā)現(xiàn)生活是令人激動(dòng)的事情，尤其是為別人活著時(shí)。

(美國作家 )I wept when I was born, and every day shows why.(Jack London, American novelist)我一生下來就開始哭泣，而每一天都表明我哭泣的原因。

(美國小說家 杰克·倫敦)If you want to live your whole life free from pain如果你想一生擺脫苦難You must become either a god or else a coupes你就得是神或者是死尸Consider other men's troubles想想他人的不幸That will comfort yours你就能坦然面對(duì)人生Menander, Ancient Athenian playwriter古雅典劇作家 米南德In this world there is always danger for those who are afraid of it. (George Bernad Shaw, British dramastist)對(duì)于害怕危險(xiǎn)的人，這個(gè)世界上總是 危險(xiǎn)的。

(英國劇作家 肖伯納 G)It is not true suffering ennobles the character; happiness does that sometimes, but suffering, for the most part, makes men petty and vindictive. (William Somerset Maugham, British novelist)說苦難能使人格得到升華，這是不確切的；幸福有時(shí)倒能做到這一點(diǎn)，而苦難常會(huì)使人心胸狹窄，產(chǎn)生復(fù)仇的心理。

(英國小說家 毛姆 W S)Let us suggest to the person in crisis that he cease concentrating so upon the dangers involved and the difficultie，and concentrate instead upon the opptunity---for there is always opportunity in crisis. (Seebohm Caroline, British physician)讓我們建議處在危機(jī)之中的人：不要把精力如此集中地放在所涉入的危險(xiǎn)和困難上，相反而要集中在機(jī)會(huì)上——因?yàn)槲C(jī)中總是存在著機(jī)會(huì)。

(英國醫(yī)生 卡羅琳 S)Light troubles speak; great troubles keep silent. (Lucius Annaeus Seneneca, Ancient Roman Philosopher)小困難，大聲叫嚷；大困難，悶聲不響。

(古羅馬哲學(xué)家 尼加 L A)Mishaps are like knives that either serve us or cut us as we grasp them by the handle or blade.(James Russell Lowell, American poetess and critic)災(zāi)難就像刀子，握住刀柄就可以為我們服務(wù)，拿住刀刃則會(huì)割破手。

(美國女詩人、批評(píng)家 洛威爾 J R)No one can degrade us except ourselves; that if we are worthy, no influence can defeat us. (B.T.Washington, American educator)除了我們自己以外，沒有人能貶低我們。

如果我們堅(jiān)強(qiáng)，就沒有什么不良影響能夠打敗我們。

(美國教育家 華盛頓 B T)No pain , no palm; no thorns , no throne ; no gall, no glory; no cross, no crown. (William Penn, British admiral)沒有播種，何來收獲；沒有辛勞，何來成功；沒有磨難，何來榮耀；沒有挫折，何來輝煌。

(英國海軍上將 佩恩 W)Optimists always picture themselves accomplishing their goals. (Lucius Anaeus Seneca, Ancient Roman philosopher)樂觀主義者總是想象自己實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)的情景。

(古羅馬哲學(xué)家 西尼加 L A)Perhaps you can't control your job, but you may be able to make other changes in your life. (Alan Loy Mcginnis ,British writer)或許你不能支配自己的工作，但你能夠使生活發(fā)生轉(zhuǎn)變。

(英國作家 麥金尼斯 A L)Prosperity doth best discover vice, but adversity doth discover virtue.順境時(shí)顯現(xiàn)惡習(xí)，逆境時(shí)凸現(xiàn)美德Rejoicing in hope, patient in tribulation. (John Kennedy, American president)從希望中得到歡樂，在苦難中保持堅(jiān)韌。

(美國總統(tǒng) 肯尼迪 J)Sweet are the uses of adversity.(William Shakspeare,British Playwriter)苦盡甘來。

(英國劇作家 莎士比亞 W)The chinese word for crisis is divided into two characters, one meaning danger and the other meaning opportunity. (Burejer, British writer)中文的“危機(jī)”分為兩個(gè)字，一個(gè)意味著危險(xiǎn)，另外一個(gè)意味著機(jī)會(huì)。

(英國作家 布瑞杰)The misfortunes hardest to bear are those which never come.(James Russell Lowell, American Poetess and critic)最難忍受的不幸是那些從未來臨的不幸。

(美國女詩人、評(píng)論家 洛威爾 J R)The more you fight something, the more anxious you become ---the more you're involved in a bad pattern, the more difficult it is to escape. (Seebohm Caroline, British Physician)你越是為了解決問題而拼斗，你就越變得急躁——在錯(cuò)誤的思路中陷得越深，也越難擺脫痛苦。

(英國醫(yī)生 卡羅琳 S)The tragedy of life is not so much what men suffer, but what they miss. (Thomas Carlyle, British essayist and historian)生活的悲劇不在于人們受到多少苦，而在于人們錯(cuò)過了什么。

(英國散文家、歷史學(xué)家 卡萊爾 T)The very remembrance of my former misfortune proves a new one to me. (Miguel de Cervantes, Spanish writer)對(duì)于過去不幸的記憶，構(gòu)成了新不幸。

(西班牙作家 塞萬提斯 M)Tough--minded optimists approach problems with a can-do philosophy and emerge stronger from tragedies. (Lucius Annaeus Seneca, Ancient Roman Philosopher)意志堅(jiān)強(qiáng)的樂觀主義者用“世上無難事”人生觀來思考問題，越是遭受悲劇打擊，越是表現(xiàn)得堅(jiān)強(qiáng)。

(古羅馬哲學(xué)家 西尼加 L A)Trouble is only opportunity in work clothes.(H.J.Kaier, American businessman)困難只是穿上工作服的機(jī)遇。

(美國實(shí)業(yè)家 凱澤 H J)We have all sufficient strength to endure the misfortunes of others. (La Rochefoucauld, French writer)我們都有足夠的力量來忍受別人的不幸。

(法國作家 拉羅什富科)We shall defend ourselves to the last breath of man and beast. (William II, King of England)只要一息尚存，我們就要為保衛(wèi)自己而戰(zhàn)。

(英國皇帝 威廉二世)★與自己斗爭教師最最困難的斗爭，同時(shí)戰(zhàn)勝自己才是最偉大的勝利。

--[德]羅洛

能激勵(lì)人戰(zhàn)勝困難、積極向上的名言

1、每一個(gè)成功者都有一個(gè)開始。

勇于開始，才能找到成功的路。

2、世界會(huì)向那些有目標(biāo)和遠(yuǎn)見的人讓路　3、“人”的結(jié)構(gòu)就是相互支撐，“眾”人的事業(yè)需要每個(gè)人的參與。

4、人之所以能，是相信能。

　5、旁觀者的姓名永遠(yuǎn)爬不到比賽的計(jì)分板上。

　6、積極思考造成積極人生，消極思考造成消極人生。

7、行動(dòng)是成功的階梯，行動(dòng)越多，登得越高。

8、莫找借口失敗，只找理由成功。

（不為失敗找理由，要為成功找方法） 　9、偉人之所以偉大，是因?yàn)樗c別人共處逆境時(shí)，別人失去了信心，他卻下決心實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

10、世上沒有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人。

　11、堅(jiān)韌是成功的一大要素，只要在門上敲得夠久、夠大聲，終會(huì)把人喚醒的。

12,每一發(fā)奮努力的背后，必有加倍的賞賜。

13、挫折其實(shí)就是邁向成功所應(yīng)繳的學(xué)費(fèi)。

　　14、自古成功在嘗試。

　15、不要等待機(jī)會(huì)，而要?jiǎng)?chuàng)造機(jī)會(huì)。

16、成功的法則極為簡單，但簡單并不代表容易。

17、只有不斷找尋機(jī)會(huì)的人才會(huì)及時(shí)把握機(jī)會(huì)。

　18、你可以選擇這樣的“三心二意”：信心、恒心、決心；創(chuàng)意、樂意。

19、智者一切求自己，愚者一切求他人。

　20、沒有一種不通過蔑視、忍受和奮斗就可以征服的命運(yùn)。

　21、苦想沒盼頭，苦干有奔頭。

　22、當(dāng)一個(gè)小小的心念變成成為行為時(shí)，便能成了習(xí)慣；從而形成性格，而性格就決定你一生的成敗。

　23,自己打敗自己的遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于比別人打敗的。

　24、如果我們做與不做都會(huì)有人笑，如果做不好與做得好還會(huì)有人笑，那么我們索性就做得更好，來給人笑吧

25、這個(gè)世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能夠經(jīng)受得住,嘲笑與批評(píng)仍不斷往前走的人手中。

26、成功需要成本，時(shí)間也是一種成本，對(duì)時(shí)間的珍惜就是對(duì)成本的節(jié)約。

27、沒有天生的信心，只有不斷培養(yǎng)的信心。

　青年應(yīng)當(dāng)有朝氣，敢作為。

-- 39) 工欲善其事，必先利其器。

-- ●事常與人違，事總在人為。

●駿馬是跑出來的，強(qiáng)兵是打出來的。

●駕馭命運(yùn)的舵是奮斗。

不抱有一絲幻想，不放棄一點(diǎn)機(jī)會(huì)，不停止一日努力。

●如果懼怕前面跌宕的山巖，生命就永遠(yuǎn)只能是死水一潭。

●懦弱的人只會(huì)裹足不前，莽撞的人只能引為燒身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

●我們這個(gè)世界，從不會(huì)給一個(gè)傷心的落伍者頒發(fā)獎(jiǎng)牌。

●梯子的梯階從來不是用來擱腳的，它只是讓人們的腳放上一段時(shí)間，以便讓別一只腳能夠再往上登。

●平時(shí)沒有跑發(fā)衛(wèi)千米，占時(shí)就難以進(jìn)行一百米的沖刺。

●沒有激流就稱不上勇進(jìn)，沒有山峰則談不上攀登。

●山路曲折盤旋，但畢竟朝著頂峰延伸。

●只有登上山頂，才能看到那邊的風(fēng)光。

●即使道路坎坷不平，車輪也要前進(jìn)；即使江河波濤洶涌，船只也航行。

●只有創(chuàng)造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充實(shí)的生活。

●敢于向黑暗宣戰(zhàn)的人，心里必須充滿光明。

●崇高的理想就象生長在高山上的鮮花。

如果要搞下它，勤奮才能是攀登的繩索。

●種子牢記著雨滴獻(xiàn)身的叮囑，增強(qiáng)了冒尖的勇氣。

●自然界沒有風(fēng)風(fēng)雨雨，大地就不會(huì)春華秋實(shí)。

●只會(huì)幻想而不行動(dòng)的人，永遠(yuǎn)也體會(huì)不到收獲果實(shí)時(shí)的喜悅。

●勤奮是你生命的密碼，能譯出你一部壯麗的史詩。

●對(duì)于攀登者來說，失掉往昔的足跡并不可惜，迷失了繼續(xù)前時(shí)的方向卻很危險(xiǎn)。

●奮斗者在汗水匯集的江河里，將事業(yè)之舟駛到了理想的彼岸。

●忙于采集的蜜蜂，無暇在人前高談闊論。

●勇士搏出驚濤駭流而不沉淪，懦夫在風(fēng)平浪靜也會(huì)。

●志在峰巔的攀登者，不會(huì)陶醉在沿途的某個(gè)腳印之中。

●海浪為劈風(fēng)斬浪的航船餞行，為隨波逐流的輕舟送葬。

●山路不象坦途那樣匍匐在人們足下 。

●激流勇進(jìn)者方能領(lǐng)略江河源頭的奇觀勝景。

●如果圓規(guī)的兩只腳都動(dòng)，永遠(yuǎn)也畫不出一個(gè)圓。

●如果你想攀登高峰，切莫把彩虹當(dāng)作梯子。

●腳步怎樣才能不斷前時(shí)

把腳印留在身后。

●不管多么險(xiǎn)峻的高山，總是為不畏艱難的人留下一條攀登的路。

●讓生活的句號(hào)圈住的人，是無法前時(shí)半步的。

●只要能收獲甜蜜，荊棘叢中也會(huì)有蜜蜂忙碌的身影。

●進(jìn)取乾用汗水譜烈軍屬著奮斗和。

●生活呆以是甜的，也可以是苦的，但不能是沒味的。

你可以勝利，也可以失敗，但你不能屈服。

●向你的美好的希冀和追求撒開網(wǎng)吧，九百九十九次落空了，還有一千次呢...... ●機(jī)會(huì)只對(duì)進(jìn)取有為的人開放,庸人永遠(yuǎn)無法光顧. ●只會(huì)在水泥地上走路的人,永遠(yuǎn)不會(huì)留下深深的腳印. ●生命力的意義在于拚搏,因?yàn)槭澜绫旧砭褪且粋€(gè)競技場(chǎng). ●海浪的品格,就是無數(shù)次被礁石擊碎又無數(shù)閃地?fù)湎蚪甘? ●榕樹因?yàn)樵谏詈竦耐寥?生命的綠蔭才會(huì)越長越茂盛.稗子享受著禾苗一樣的待遇,結(jié)出的卻不是谷穗. ●驕傲,是斷了引線的風(fēng)箏,稍縱即逝;自卑,是剪了雙翼的飛鳥,難上青天.這兩者都是成才的大忌. ●樹苗如果因?yàn)榕峦炊芙^修剪,那就永遠(yuǎn)不會(huì)成材. ●經(jīng)過大海的一番磨礪,卵石才變得更加美麗光滑. ●生活的激流已經(jīng)涌現(xiàn)到萬丈峭壁,只要再前進(jìn)一步,就會(huì)變成壯麗的瀑布. ●向前吧,蕩起生命之舟,不必依 戀和信泊,破浪的船自會(huì)一路開放常新的花朵. ●盆景秀木正因?yàn)楸蝗四鐞?才破滅了成為棟梁之材的夢(mèng). ●如果把才華比作劍,那么勤奮就是磨刀石. ●經(jīng)受了火的洗禮泥巴也會(huì)有堅(jiān)強(qiáng)的體魄. ●山澗的泉水經(jīng)過一路曲折,才唱出一支美妙的歌. ●瀑布跨過險(xiǎn)峻陡壁時(shí)，才顯得格外雄偉壯觀。

●通過云端的道路，只親吻攀登者的足跡。

●彩云飄在空中，自然得意洋洋，但最多只能換取幾聲贊美；唯有化作甜雨并扎根于沃壤之中，才能給世界創(chuàng)造芳菲。

●教育是人才的娘家，社會(huì)是人才的婆家。

●桂冠上的飄帶，不是用天才纖維捻制而成的，而是用痛苦，磨難的絲縷紡織出來的。

●沒有一顆珍珠的閃光，是靠別人涂抹上去的。

●沙漠里的腳印很快就消逝了。

一支支奮進(jìn)歌卻在跋涉者的心中長久激蕩。

●你既然認(rèn)準(zhǔn)一條道路，何必去打聽要走多久。

●如果為了安全而不和大海在一起，船就失去了存在的意義。

●蝴蝶如要在百花園里得到飛舞的歡樂，那首先得忍受與蛹決裂的痛苦。

●螢火蟲的光點(diǎn)雖然微弱，但亮著便是向黑暗挑戰(zhàn)。

●拒絕嚴(yán)峻的冶煉，礦石并不比被發(fā)掘前更有價(jià)值。

●要想成為強(qiáng)乾，決不能繞過擋道的荊棘也不能回避風(fēng)雨的沖刷。

●行路人，用足音代替嘆息吧

●假如你從來未曾害怕、受窘、受傷害，好就是你從來沒有冒過險(xiǎn)。

●耕耘者最信和過自己的汗水，每一滴都孕育著一顆希望的種子。

●只有腳踏實(shí)地的人，才能夠說：路，就在我的腳下。

●美麗的藍(lán)圖，落在懶漢手里，也不過是一頁廢紙。

●一時(shí)的挫折往往可以通過不屈的搏擊，變成學(xué)問及見識(shí)。

●努力向上的開拓，才使彎曲的竹鞭化作了筆直的毛竹。

●竹根---即使被埋在地下無人得見，也決然不會(huì)停止探索而力爭冒出新筍。

●希望，只有和勤奮作伴，才能如虎添翼。

●沉湎于希望的人和守株待兔的樵夫沒有什么兩樣。

●沒有風(fēng)浪，便沒有勇敢的弄潮兒；沒有荊棘，也沒有不屈的開拓者。

●世上所有美好的感情加在一起，也抵不上一樁高尚的行動(dòng)。

●奮斗的雙腳在踏碎自己的溫床時(shí)，卻開拓了一條創(chuàng)造之路。

●站在巨人的肩上是為了超過巨人。

●泉水，奮斗之路越曲折，心靈越純潔。

●如果缺少破土面出并與風(fēng)雪拚搏的勇氣，種子的前途并不比落葉美妙一分。

●竹筍雖然柔嫩，但它不怕重壓，敢于奮斗、敢于冒尖。

●不要讓追求之舟停泊在幻想的港灣，而應(yīng)揚(yáng)起奮斗的風(fēng)帆，駛向現(xiàn)實(shí)生活的大海。

●智者的夢(mèng)再美，也不如愚人實(shí)干的腳印。

●耕耘者的汗水是哺育種子成長的乳汁。

●不去耕耘 ，不去播種，再肥的沃土也長不出莊稼，不去奮斗，不去創(chuàng)造，再美的青春也結(jié)不出碩果。

●讓珊瑚遠(yuǎn)離驚濤駭浪的侵蝕嗎

那無異是將它們的美麗葬送。

●再好的種子，不播種下去，也結(jié)不出豐碩的果實(shí)。

●如果可恨的挫折使你嘗到苦果，朋友，奮起必將讓你嘗到人生的歡樂。

●瀑布---為了奔向江河湖海，即使面臨百丈深淵，仍然呼嘯前行，決不退縮 ●對(duì)于勇士來說，貧病、困窘、責(zé)難、誹謗、冷嘲熱諷......，一切壓迫都是前進(jìn)的動(dòng)力。

●不從泥濘不堪的小道上邁步，就踏不上鋪滿鮮花的大路。

●幻想在漫長的生活征途中順?biāo)兄鄣娜耍慕K點(diǎn)在下游。

只有敢于揚(yáng)起風(fēng)帆，頂惡浪的勇士，才能爭到上游。

●望遠(yuǎn)鏡---可以望見遠(yuǎn)的目標(biāo)，卻不能代替你走半步。

●不要嘲笑鐵樹。

為了開一次花，它付出了比別的樹種更長久的努力。

●生命力頑強(qiáng)的種子，從不對(duì)瘠土唱詛咒的歌。

●只要不放棄努力和追求，小草也有點(diǎn)綴春天的價(jià)值。

●松軟的沙灘上最容易留下腳印。

鉭也最容易被潮水抹去。

●驚嘆號(hào)是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望時(shí)流淌的淚。

●一帆風(fēng)順，并不等于行駛的是一條平坦的航線。

●在茫茫沙漠，唯有前時(shí)進(jìn)的腳步才是希望的象征。

●攀登山頂?shù)哪_力，生于“欲窮千里目”的壯心和“不到長城非好漢”的意志。

●忍辛負(fù)重的耕牛，留下的腳印最清晰。

●帆的自豪，是能在風(fēng)浪中挺起胸膛。

●愚蠢的人總是為昨天悔恨，為明天祈禱，可惜的是少了今天的努力。

●跑昨越快，遇到風(fēng)的阻力越大。

阻力與成就相伴隨。

●天賦是埋藏在礦里的黃金，才能是挖掘礦藏的礦工。

●翹首盼來的春天屬于大自然，用手織出的春天才屬于自己。

●戰(zhàn)士的意志要象礁石一樣堅(jiān)定，戰(zhàn)士的性格要象和風(fēng)一樣溫柔。

●誰把安逸當(dāng)成幸福的花朵，那么等到結(jié)果時(shí)節(jié)，他只能望著空枝嘆息。

●太陽雖有黑點(diǎn)，卻在奮力燃燒中樹立了光輝的形象。

●努力就是光，成功就是影。

沒有光哪兒來影

●岸邊的奇花異草，是拘留不住奔騰向前的江水的。

●沒有斗狼的膽量，就不要牧羊。

●路燈經(jīng)過一夜的努力，才無愧地領(lǐng)受第一縷晨光的撫慰。

●不安于現(xiàn)狀，不甘于平庸，就可能在勇于進(jìn)取的奮斗中奏響人生壯美的樂間。

●涓涓細(xì)流一旦停止了喧嘩，浩浩大海也就終止了呼吸。

●只要是辛勤的蜜蜂，在生活的廣闊原野里，到處都可以找到蜜源。

●勤奮的含義是今天的熱血，而不是明天的決心，后天的保證。

●鞋底磨穿了，不等于路走到了頭。

●事業(yè)的大廈如缺乏毅力的支柱，只能是空中樓閣。

●只有收獲，才能檢驗(yàn)耕耘的意義；只有貢獻(xiàn)，方可衡量人生的價(jià)值。

●幻想者頭腦里只有空中樓閣，實(shí)干家胸中才有摩天大廈。

●長蔓植物依附著支物向上爬，當(dāng)它爬到比支撐它的支物不高時(shí)，它又窺伺著另一株支物。

●望洋興嘆的人，永遠(yuǎn)達(dá)不到成功的彼岸。

●沿著別人走出的道路前進(jìn)時(shí)，應(yīng)該踩著路邊的荊棘，因?yàn)檫@樣走多了，就能使道路增寬。

●新路開始常是狹窄的，但它卻是自己延伸拓寬的序曲。

●閑適和寧靜，對(duì)于浪花，意味著死亡。

●如果脆弱的心靈創(chuàng)傷太多，朋友，追求才是愈合你傷口最好的良藥。

●馬行軟地易失蹄，人貪安逸易失志。

●松馳的琴弦，永遠(yuǎn)奏不出時(shí)代的強(qiáng)音。

●撒進(jìn)奮斗的沃土，一滴汗珠就是一顆孕育希望的良種。

●根兒向縱深處延伸一寸，小樹被狂風(fēng)推倒的危險(xiǎn)就減弱了一分。

●在懶漢的眼里，汗是苦的，臟的，在勤者的心上，汗是甜的，在勤者的心上，汗是甜的，美的。

●壓力---在事業(yè)成功的道路上，你是無知者頹喪的前奏，更是有志者奮進(jìn)的序曲。

●在避風(fēng)的港灣里，找不到昂揚(yáng)的帆。

●空談家用空談來裝飾自己，實(shí)干家用實(shí)干去創(chuàng)造業(yè)績。

●英雄的事業(yè)必定包含著艱險(xiǎn)，如果沒有艱險(xiǎn)也就不成為英雄了。

●如果刀刃怕傷了自己而不與磨刀石接觸，就永遠(yuǎn)不會(huì)鋒利。

●有建樹的人，并非具備了比一般人更優(yōu)越的條件，相反，他們要經(jīng)過更多的磨練，走更艱辛的路。

●實(shí)干家在沙漠里也能開墾出綠洲，懶惰者在沃野上也不會(huì)獲得豐收。

●不舉步，越不守柵欄，不邁腿，登不上高山。

●消沉就角一支單調(diào)的畫筆，只能給未來涂上一層灰色。

●假如樵夫害怕荊棘，船只避忌風(fēng)浪，鐵匠畏懼火星，那么，世界就會(huì)變成另一副模樣。

●收獲是事業(yè)的雨量計(jì)；聚集著奮斗者灑落的每滴汗珠。

●無窮的偉大，也是從“一”開始的。

●花的生命雖然短暫，但它畢竟擁抱過春天。

●天才之舟，在汗水的河流里啟程。

●在林蔭路上散步不值得稱贊，攀登險(xiǎn)峰才有真正的樂趣。

●懶惰包含著永久的失望。

●希望是美好的，她令人神往、追求、但是希望伴隨著風(fēng)浪。

貪圖安逸的人，他的希望不過是一帶道路、一種幻境，只有敢于和狂風(fēng)巨浪拚搏的人，希望才會(huì)開出鮮花，結(jié)出碩果。

●小溪---在生命的長河里，你前進(jìn)的步伐每時(shí)每刻都撥動(dòng)著大海心中的琴弦。

●如果把成才比作登天，自學(xué)便是成才的天梯。

●只有腳踏實(shí)地的人，大地才樂意留下他的腳印。

●鋼釬與頑石的碰撞聲，是一首力的歌曲。

●貪圖省力的船夫，目標(biāo)永遠(yuǎn)下游。

●浪花永不凋萎的秘訣：永遠(yuǎn)追求不安閑的生活。

●要是你的心本來就在燃燒，那么一旦需要，掏出來就可以當(dāng)火把。

●纖夫在河邊留下一串腳印，那是跋涉者生活的省略號(hào)。

●眼睛里沒有追求的時(shí)候，一定是心如死灰的時(shí)候。

●蚌下苦軾的時(shí)候是不作聲的，獻(xiàn)出來的終于是明珠。

●與其是無數(shù)遍地重溫那個(gè)虛幻的玫瑰式的夢(mèng)，還不如去一個(gè)靜靜的湖畔采一朵金黃色的野菊花。

●踏著過去的腳印，不會(huì)增加新的腳印。

●痛苦的記憶是淚水洗不凈的，只有汗水才能把它沖掉。

●只要你想種下美好記憶的種子，便能找到你心靈中的處女地。

開墾吧，現(xiàn)在就開始。

●攀登者智慧和汗水，構(gòu)思著一首信念和意志的長詩。

●執(zhí)著的攀登者不必去與別人比較自己的形象是否高大，重要的是要多多思考自己前進(jìn)的腳步是否扎實(shí)。

●埋首俯身，全為了奮力向上，并不是對(duì)頭上的太陽缺乏感情。

●腰板挺得筆直的人，終究不會(huì)走在攀登者隊(duì)伍的前列。

●浪花，從不伴隨躲在避風(fēng)港的小表演，而始終追趕著拚搏向前的巨輪。

●克服困難，勇敢者自有千方百計(jì)，怯懦者只感到萬般無奈。

●燕子嘴上的春泥，別看它點(diǎn)點(diǎn)滴滴，筑不成大廈，卻能壘起幸福之巢。

●磚---經(jīng)受過爐火的考驗(yàn)，才有資格成為大廈的一員。

●正是礁石的阻擋，才使浪花顯得美麗。

●在逆境中要看到生活的美，在希望中別忘記不斷奮斗。

●為了成材，松樹從不向四季如春的溫室外獻(xiàn)殷勤。

●松樹在懸崖峭壁上巍然挺立，雄風(fēng)不衰，是因?yàn)樗哂杏掠诎了费┑膬?nèi)在氣質(zhì)。

●盲人眼前雖然一片漆黑，但腳下同樣可以開拓出一條光明的路. ●荊棘、坎坷是磨礪開拓者意志的搖復(fù)；困難艱險(xiǎn)，是開拓者前進(jìn)路上的墊腳石。

●勤奮可以彌補(bǔ)聰明的不足，但聰明無法彌補(bǔ)懶惰的缺陷。

●停止奮斗的腳步，江河就會(huì)淪為一潭死水。

●在為事業(yè)奮斗的征途上，拄著雙拐的人雖然，但只要有一顆奮發(fā)不息的心則可以登上成功的峰巔的。

●浪花總是著揚(yáng)帆者的路開放的。

●離開奮斗的沃壤，天賦的種子便尋不到春華秋實(shí)的前程。

●同樣的旋車，車輪不知前進(jìn)了多少 ，陀螺卻仍在原處。

●小鳥眷戀春天，因?yàn)樗蔑w翔才是生命的價(jià)值。

●為了走上成材的道路，鋼鐵決不惋惜璀璨的鋼花被遺棄。

●開拓者走的是彎彎曲曲的路，而他留下的卻是又直又寬的足跡。

●海浪寧可在擋路的礁山上撞得粉碎，也不肯后退一步。

●即使腳步下是一片巖石，它也會(huì)迸發(fā)出火花，只要你拿起鐵錘鋼釬。

●上游，是勇士劈風(fēng)破浪的終點(diǎn)，下游，是懦夫一帆風(fēng)順的歸宿。

●躺在被窩里的人，并不感到太陽的溫暖。

●人最可悲的是自己不能戰(zhàn)勝自己。

●奮斗者的幸福是從痛苦起步的，享樂者的痛苦是從“幸?！遍_始的。

●溝潭之水，凝滯沉悶，飛瀑之流，奮迅高亢——同是為水，性卻異，前者滿足安逸，后者進(jìn)取不已 在此祝愿君能夠戰(zhàn)勝困難 積極上進(jìn) 拼搏進(jìn)取 實(shí)現(xiàn)輝煌

初中認(rèn)識(shí)自我,戰(zhàn)勝自我的主題班會(huì)

人為了滿足需要而采取的行為不順利，或目的不能實(shí)現(xiàn)，就是挫折。

因需求沒有得到滿足而產(chǎn)生的情感體驗(yàn)叫挫折感，其表現(xiàn)為遺憾、失望、后悔、焦慮、自卑、絕望等情緒狀態(tài)。

高中學(xué)生所受的人生挫折有限，都生活在順利受寵的氛圍中，他們所能承受的挫折的能力也極為有限，因此，幫助高中學(xué)生提高自身對(duì)挫折的承受力，使他們?nèi)遮叧墒炱饋?，為他們進(jìn)入社會(huì)而立于不敗之地有著重要的意義。

?　　輔導(dǎo)目標(biāo)：?　　學(xué)生：?　　1、了解自己受過的挫折及對(duì)之采取的做法；?　　2、認(rèn)識(shí)自身行為態(tài)度在承受挫折方面的弱點(diǎn)；?　　3、通過古今中外成功者的范例，增強(qiáng)挫折承受力。

?　　輔導(dǎo)方式：?　　1、討論與分析?　　2、角色扮演?　　3、情景體驗(yàn)?　　輔導(dǎo)準(zhǔn)備?　　1、課前將學(xué)生分為每4個(gè)人一組，各組利用業(yè)余時(shí)間收集一個(gè)古今中外成功者承受挫折的范例。

如找不到，則由教師向?qū)W生提供。

各組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班同學(xué)講述范例。

　　2、幻燈投影，錄像?　　輔導(dǎo)時(shí)間：一課時(shí)，即四十五分鐘。

?　　一、回望自我?　　教師引入?　　“大家聽過‘桑蘭’這個(gè)名字嗎?她帶著人民的希望，去參加美國舉行的‘友好運(yùn)動(dòng)會(huì)’。

可是一個(gè)不小心的失手，使她留下了終身的遺憾。

人生不是一帆風(fēng)順的，我們總會(huì)遇到各種各樣的挫折與失敗。

(教師講到這里，突然停下來，點(diǎn)一名正專心聽講的學(xué)生起立，設(shè)置一個(gè)受挫的情景。

)?　　教師：“劉紅，你為什么眼睛往外看?”?　　(劉紅起立后會(huì)表現(xiàn)出受委屈的情緒，然后老師向她解釋原因，這么做是故意的，并請(qǐng)她對(duì)自己所受的境遇說出真實(shí)的心理體驗(yàn)，即怎么想的。

劉紅說完后，微笑著示意她坐下，采用“共情”技巧，力圖引起全班同學(xué)的共鳴。

)?　　教師：“是呀，假如我是你，也會(huì)有這樣的感受的。

這就是挫折。

請(qǐng)同學(xué)們回想自己所受過的印象最深刻的挫折，產(chǎn)生過什么樣的想法，做出過什么樣的行動(dòng)，真實(shí)地寫出來。

　　(打開幻燈投影，出示預(yù)制的表格)?　　你的感受：　　你的做法：　　二、心靈的啟迪?　　教師：“承受挫折的能力是成功者必備的心理素質(zhì)。

古代蓋文王拘而演周易。

仲尼厄而作春秋，屈原放逐乃賦離騷，左丘失明，廠朔而有國語……古往今來。

凡是有成就的人，無不是勇于克服困難，并能在逆境中奮斗，表現(xiàn)出良好的心理品質(zhì)。

請(qǐng)你把查找到的中外成功者受挫折后歷起的范例，仔細(xì)觀察并思考他們成功經(jīng)驗(yàn)。

”?　　(各組選一名代表依次上講臺(tái)前講述范例。

講到他們受挫后，讓全班同學(xué)猜測(cè)成功者的真實(shí)反應(yīng)及其結(jié)果。

教師給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì)。

)?　　結(jié)束后，教師：?　　成功者的范例告訴我們：勇于面對(duì)挫折，從中吸取教訓(xùn)，并努力奮斗，最終產(chǎn)生巨大的動(dòng)力，走向成功。

我們不難總結(jié)出成功者在遭遇挫折時(shí)的共同之處。

?　　(出示預(yù)制的幻燈片，讓同學(xué)們展開討論，并完成幻燈片上的句子，最后教師歸納總結(jié)并板書在黑板上。

)　　承受挫折能力強(qiáng)的成功者的共同之處：勇于面對(duì)挫折，冷靜分析困難，充滿信心，并創(chuàng)造條件努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，最終獲得成功。

　　相反，承受挫折能力弱的人的做法和態(tài)度是：缺乏信心和勇氣，表現(xiàn)出失意、煩惱、沮喪的情緒。

覺得自己不行，沒有能力，做不了，最終放棄奮斗，導(dǎo)致失敗，甚至絕望。

?　　(出示幻燈片，上面寫著名人名言)?　　“屢顛屢撲，愈挫愈勇”?　　三、情境訓(xùn)練(角色扮演)?　　(放預(yù)拍的錄像。

畫面上出現(xiàn)一個(gè)情景：在上學(xué)的路上，你被人誤解了，被經(jīng)過的幾個(gè)同學(xué)看見，他們沒有經(jīng)過了解真相便一起嘲笑你，使你無地自容。

把你受了委屈的想法和做法按錄像上的場(chǎng)面配音扮演)?　　教師說：“每個(gè)人經(jīng)歷的挫折不盡相同，所采取的做法和體驗(yàn)到的感受也有差異，但承受挫折的能力是可以通過鍛煉來提高的。

我們可以提高自己的認(rèn)識(shí)，通過制定的計(jì)劃，鞭策自己，鍛煉心理承受力。

走向成功。

”?　　(出示幻燈片)?　　成功計(jì)劃?　　我的榜樣是這么做的： ?　　遇到挫折時(shí)，我要做到：　　我希望得到 的幫助。

?　　成功后，我要 ?　　我的座右銘 ?　　計(jì)劃人 ?　　日期 ?　　四、思想升華。

?　　(放一段有保爾·柯察金戰(zhàn)勝挫折的錄像，并配上畫外音)?　　挫折是青年人成熟的“催化劑”，它使人的意志得到鍛煉，提高克服困難的勇氣；使人以現(xiàn)實(shí)的眼光深化對(duì)于“自我”和“世界”的認(rèn)識(shí)，它是人生的老師，是成就的搖籃。

?　　許許多多象保爾·柯察金那樣的例子數(shù)不勝數(shù)。

他們樂觀向上，自信開朗，笑看人生的波折，奮發(fā)圖強(qiáng)，成為生活的強(qiáng)者。

挫折還可以使人從中吸取教訓(xùn)，改造自我，調(diào)整自己與他人和社會(huì)的關(guān)系，學(xué)會(huì)為人處世。

?　　挫折是人生的寶貴財(cái)富，是我們力量的源泉。

綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)怎么寫

前一部分為自我評(píng)價(jià)部分，一部分為寫給他人的評(píng)價(jià)，最部分為家長寄語。

（根據(jù)狀況不同適當(dāng)修改。

）自我評(píng)價(jià)：剛開學(xué)時(shí)的我： 范例1：在新的學(xué)期，新的環(huán)境下我們要重新開始，無論過去是失敗還是成功。

忘記以前的成功與失敗，我們只需要把經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)銘刻于心。

面對(duì)失敗，讓我們銘記一位老者的話：一個(gè)人如果失敗了，并不證明他永遠(yuǎn)完了；如果他認(rèn)輸了，并且退卻了，那他才永遠(yuǎn)完了。

做人第一，做學(xué)問第二。

看到同學(xué)個(gè)個(gè)都長高了，個(gè)個(gè)都精神飽滿，我就非常想對(duì)他們?cè)僬f幾句鼓勵(lì)的話：要有進(jìn)步的信心和決心。

范例2：新年伊始，應(yīng)認(rèn)真總結(jié)過去，千萬不要驕傲，應(yīng)該在新學(xué)期再接再勵(lì)，爭取取得更好的成績，取得更大的進(jìn)步。

應(yīng)該振奮精神，爭取迎頭趕上。

不論怎樣，老師都希望每位同學(xué)都有“我會(huì)比昨天更進(jìn)步”的信心和決心。

范例3：本人在校熱愛祖國，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人，是老師的好幫手，同學(xué)的好朋友。

本人品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活，有較強(qiáng)的實(shí)踐能力和組織能力。

我學(xué)習(xí)勤奮，積極向上，喜歡和同學(xué)討論并解決問題，經(jīng)常積極參加班級(jí)及學(xué)校組織的各種活動(dòng)。

學(xué)期末的我： 范例1：在放假期間,如果有條件的話，我想與同學(xué)做一次旅游，旅游會(huì)開闊我的眼界，我想讓我領(lǐng)略一些在原來的地方領(lǐng)略不到的東西。

范例2：無論做些什么，只要在假期結(jié)束的時(shí)候，自己回想起來覺得沒有白過,過得充實(shí),對(duì)自己有意義就行了。

能留下點(diǎn)回憶，比什么都好，豐富自己的人生經(jīng)驗(yàn).我的假期學(xué)習(xí)計(jì)劃是這樣的：在這一學(xué)期報(bào)班填補(bǔ)不足.再提前學(xué)習(xí)新課程. 范例3：我學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識(shí)，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一個(gè)有理想，有抱負(fù)，有文化的人，為建設(shè)社會(huì)主義中國做出自己的努力。

當(dāng)然我也深刻認(rèn)識(shí)到自己的不足，字寫的不是很好，有時(shí)候做事情會(huì)只有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問題，我就能做的更好。

目標(biāo)： 范例1：今后我一定發(fā)揚(yáng)成績， 克服不足，爭取更大進(jìn)步。

我不斷的挑戰(zhàn)自我、充實(shí)自己，為實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

范例2：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，本人堅(jiān)信通過不斷地學(xué)習(xí)和努力，使自己成為一個(gè)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的學(xué)生，以優(yōu)異的成績迎接挑戰(zhàn)，為社會(huì)主義建設(shè)貢獻(xiàn)我畢生的力量。

范例3：高中生活，使我增長了知識(shí)，也培養(yǎng)了我各方面的能力，為日后我成為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的接班人打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

但是，通過不斷的學(xué)習(xí)，我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。

當(dāng)然，在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后，我會(huì)盡力完善自我，培養(yǎng)吃苦精神，從而保證日后的學(xué)習(xí)成績能有較大幅度的提高。

范例4：我要做好”五個(gè)心”:一,是收心.把暑假的以玩為主的生活方式轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)為主的生活方式.二,是決心.我要在新學(xué)期伊始下就下定決心使自己的人生有一個(gè)美好的開端.三,是恒心.在學(xué)習(xí)上要下功夫,持之以恒,戰(zhàn)勝困難.四,是愛心.不僅要提高學(xué)習(xí),同時(shí)還提高品德修養(yǎng).尊敬老師,團(tuán)結(jié)友愛,互相互愛,孝敬父母.五,是用心.用心做人,做學(xué)問. 范例5：我決心:1,樹立一個(gè)信心：我能我行。

2,創(chuàng)立一種學(xué)風(fēng)：認(rèn)真刻苦。

3,凡事從“認(rèn)真”開始，認(rèn)認(rèn)真真地讀書，認(rèn)認(rèn)真真地上課，認(rèn)認(rèn)真真地做作業(yè)。

4,學(xué)業(yè)成功的過程離不開勤奮和刻苦。

“天才出于勤奮”，“書山有路勤為勁，學(xué)海無涯苦作舟”，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”這些格言說的都是這個(gè)道理。

5,培養(yǎng)一個(gè)習(xí)慣：自覺自愿 .學(xué)業(yè)進(jìn)步，貴在自覺。

我們要在老師的指引下，培養(yǎng)自己良好的行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。

范例6：學(xué)習(xí)成績還不是十分優(yōu)秀，雖然我的成績一直在進(jìn)步，但卻始終達(dá)不到最理想的狀態(tài)。

所以我要努力打好基礎(chǔ)，更多的自主學(xué)習(xí)，我要掌握正確的學(xué)習(xí)方法，從而迎頭趕上，勇往直前。

范例7：我同學(xué)的聯(lián)系還不夠緊密，主要原因是自己作息的時(shí)間安排上不夠合理，未能十分有效地工作與學(xué)習(xí)，導(dǎo)致時(shí)間使用的緊張，無意中減少了與同學(xué)交流的時(shí)間。

所以我要努力找同學(xué)交流，了解同學(xué)們的所感所想，積極主動(dòng)的和同學(xué)進(jìn)行交流，與大家和諧相處。

范例8：我在工作中有時(shí)處理問題還不夠成熟，這主要表現(xiàn)為工作中魄力不夠，做事情不夠果斷，比較優(yōu)柔寡斷。

我要方面積累經(jīng)驗(yàn)，在過去的學(xué)習(xí)生活中，要注意學(xué)習(xí)其他同學(xué)在處理班級(jí)事務(wù)時(shí)所運(yùn)用的好的方式、方法，同時(shí)，要彌補(bǔ)自己辦事方式、方法存在的不足之處。

思想道德：范例1：本人這一年以來，具有熱愛等祖國等的優(yōu)良傳統(tǒng)，能積極參加政治學(xué)習(xí)，關(guān)心國家大事，認(rèn)真學(xué)習(xí)三個(gè)代表的重要思想，擁護(hù)黨的各項(xiàng)方針政策。

范例2：遵守校紀(jì)校規(guī)，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，政治上要求進(jìn)步;學(xué)習(xí)目的明確，態(tài)度端正，鉆研業(yè)務(wù)。

范例3：我遵紀(jì)守法，尊敬師長，熱心助人，與同學(xué)相處融洽。

我有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感，努力為班為校做好事。

作為一名團(tuán)員，我思想進(jìn)步，遵守社會(huì)公德，積極投身實(shí)踐，關(guān)心國家大事。

在團(tuán)組織的領(lǐng)導(dǎo)下，力求更好地鍛煉自己，提高自己的，提高自己的思想覺悟。

范例4：我衷心擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，熱愛蒸蒸日上、邁著改革步伐前進(jìn)的社會(huì)主義祖國，用建設(shè)有中國特色的社會(huì)主義理論武裝自己，積極參加黨章學(xué)習(xí)小組，逐步提高自己的政治思想覺悟，并向黨組織遞交了入黨申請(qǐng)書。

作為班長，我能以身作則，嚴(yán)于律己，在同學(xué)中樹立了好榜樣，并能團(tuán)結(jié)好班委，處理好班級(jí)的一切事務(wù)，是老師的得力助手。

范例5：我熱愛我們的黨，熱愛社會(huì)主義祖國，思想覺悟高，積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)以及黨章學(xué)習(xí)小組，努力要求進(jìn)步。

在校，我模范遵守《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》。

尊敬師長，組織紀(jì)律性強(qiáng)，連續(xù)擔(dān)任班XX委員等職務(wù)。

工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，發(fā)揮友愛互助的精神。

范例6：自信、自尊、自強(qiáng)、自律、勤奮、有愛心、樂于幫助他人.遵紀(jì)守法、誠實(shí)守信、維護(hù)公德、關(guān)心集體 。

范例7：令我最自豪的事情是經(jīng)過不斷的努力學(xué)習(xí)和提高自己，我順利的加入了***，并且成為一名光榮的黨員。

感覺就象在自己的生命上添上了神圣的一筆，轉(zhuǎn)化成為一種無形的力量在鼓勵(lì)我，在督促我，在時(shí)時(shí)刻刻的檢查我，讓我在思想行為方面能夠作風(fēng)優(yōu)良、待人誠懇，能較好處理人際關(guān)際，處事冷靜穩(wěn)健，能合理地統(tǒng)籌安排生活中的事務(wù)。

范例8：我很樂意的去幫助他人，并能夠得到滿足和快樂。

我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。

我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自己的人格。

樂于助人能鑄造高尚的品德，幫助別人的同時(shí)也是在幫助自己。

范例9：通過政治課的學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)用正確先進(jìn)的理論武裝自己的頭腦，樹立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀。

在日常的學(xué)習(xí)生活中，熱愛祖國，遵紀(jì)守法，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)；關(guān)注時(shí)政，通過了解和學(xué)習(xí)黨的有關(guān)動(dòng)態(tài)和精神，使自己在思想上和行動(dòng)上與黨保持一致，積極向組織靠攏，我知道了要正確地運(yùn)用科學(xué)的世界觀和人生觀去指導(dǎo)現(xiàn)實(shí)生活。

范例10：我追求上進(jìn)，思想覺悟有了很大的提高。

我熱愛祖國,熱愛人民,堅(jiān)決擁護(hù)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)和社會(huì)主義制度。

我覺得一個(gè)人的價(jià)值是由他對(duì)社會(huì)對(duì)別人所做的貢獻(xiàn)來衡量的，我加入中國共產(chǎn)黨的原因也是要努力實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。

我認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的各種理論，并努力把他們付之于實(shí)踐，對(duì)黨有了更加清晰的認(rèn)識(shí)。

學(xué)習(xí)方面：范例1：學(xué)習(xí)勤奮刻苦，成績優(yōu)良;班委工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，關(guān)心同學(xué)，熱愛集體。

有一定奉獻(xiàn)精神。

我一直都認(rèn)為人應(yīng)該是活到老學(xué)到老的我對(duì)知識(shí)、對(duì)本專業(yè)一絲不茍，因而在成績上一直都得到肯定。

范例2：學(xué)習(xí)上我嚴(yán)格要求自己，注意摸索適合自己情況的學(xué)習(xí)方法，積極思維，分析、解決問題能力強(qiáng)，學(xué)習(xí)成績優(yōu)良。

范例3：學(xué)習(xí)上，我有較強(qiáng)的自學(xué)能力，勤于鉆研，肯思考，合理安排好學(xué)習(xí)時(shí)間，理解能力強(qiáng)，思維敏捷，對(duì)問題有獨(dú)到的見解。

學(xué)習(xí)中摸索出一套符合自己的學(xué)習(xí)方法，腳踏實(shí)地，循序漸進(jìn)，精益求精，學(xué)習(xí)效率高。

學(xué)習(xí)成績優(yōu)異。

范例4：我能夠按時(shí)完成作業(yè)，課上認(rèn)真聽講，主動(dòng)參加討論。

每周寫一篇周記，讀幾篇文章，開闊自己的視野。

以后我應(yīng)該更加嚴(yán)格要自己，努力做得更好。

有不懂的就問，每天都讀讀單詞，課文，在測(cè)試時(shí)盡自己最大的努力完成。

按照老師的要求背誦每一天的學(xué)習(xí)重點(diǎn)。

考出一個(gè)滿意的分?jǐn)?shù)。

范例5：在學(xué)習(xí)上，我沒有讓自己失望，成績一直名列前茅。

除了理論學(xué)習(xí)之外，我的實(shí)踐能力也得到非常大的提高。

有不少同學(xué)也請(qǐng)教我問題，這些都讓我學(xué)到了不少新的東西，因此我依然十分樂意幫助需要幫助的人，并且極大程度的提高了自己的自學(xué)能力。

范例6：我懂得了運(yùn)用學(xué)習(xí)方法同時(shí)注重獨(dú)立思考。

要想學(xué)好只埋頭苦學(xué)是不行的，要學(xué)會(huì)“方法”，做事情的方法。

在學(xué)習(xí)時(shí)，以“獨(dú)立思考”作為自己的座右銘，時(shí)刻不忘警戒。

隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步，我不止是學(xué)到了公共基礎(chǔ)學(xué)科知識(shí)和很多專業(yè)知識(shí)，我的心智也有了一個(gè)質(zhì)的飛躍，能較快速的掌握一種新的知識(shí)，我認(rèn)為這對(duì)于將來很重要。

范例7：我努力認(rèn)真地學(xué)好每一門功課，在校期間，我非常注重能力的培養(yǎng)，同時(shí)我還利用課余時(shí)間自學(xué)了相關(guān)的知識(shí)。

通過不斷的努力學(xué)習(xí)，我的學(xué)習(xí)成績整體上了一個(gè)臺(tái)階，雖然成績還不是很優(yōu)秀，但這一切卻都是我四年來通過不斷改變學(xué)習(xí)態(tài)度、方法，經(jīng)過一步一個(gè)腳印的不斷努力而來的結(jié)果。

在今后的日子我將更加重視學(xué)習(xí)，將學(xué)習(xí)到的理論知識(shí)與實(shí)際工作相結(jié)合，從而達(dá)到學(xué)習(xí)與實(shí)踐融為一體。

范例10：我覺得學(xué)生的首要任務(wù)還是學(xué)好文化知識(shí)。

我在學(xué)習(xí)上我踏踏實(shí)實(shí)，一點(diǎn)也不放松。

我認(rèn)為好的學(xué)習(xí)方法對(duì)學(xué)好知識(shí)很有幫助，所以在每次考試后，我都會(huì)總結(jié)一下學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。

一份耕耘一分收獲。

對(duì)于我們計(jì)算機(jī)相關(guān)專業(yè)的學(xué)生來說，光光學(xué)好書本上的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。

我利用課余時(shí)間經(jīng)常閱其他課外的書籍，學(xué)習(xí)需要有智慧、毅力和恒心。

合作與交流：范例1：我有積極向上的生活態(tài)度和廣泛的興趣愛好，對(duì)工作責(zé)任心強(qiáng)、勤懇踏實(shí)，有較強(qiáng)的組織、宣傳能力，有一定的藝術(shù)細(xì)胞和創(chuàng)意，注重團(tuán)隊(duì)合作精神和集體觀念。

范例2：有廣泛愛好的我特別擅長于美工和多媒體的制作，就任本班組織委員的同時(shí)也加入了校學(xué)生會(huì)宣傳部。

對(duì)工作熱情、任勞任怨，和部內(nèi)成員團(tuán)結(jié)一致，一年間我由部委升為部長。

在任部長期間注重配合學(xué)校、學(xué)生會(huì)其它部門，出色的完成各項(xiàng)宣傳工作，促使學(xué)校的各種運(yùn)作更順利的同時(shí)行。

學(xué)校的各種活動(dòng)都熱情的參加，并且收獲頗多。

范例3：性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動(dòng)。

高一年擔(dān)任XX科代表，協(xié)助老師做好各項(xiàng)工作。

高二以來任班級(jí)XXX委員，組織同學(xué)參加各種活動(dòng)。

范例4： 積極參加集體活動(dòng)，學(xué)習(xí)勤奮，追求科學(xué)，思想健康向上。

與他人團(tuán)結(jié)互助.約束自己的行為.尊重身旁每一個(gè)人的想法.可以很快營造一個(gè)輕松愉悅的氛圍.范例5：我在與小組合作交流時(shí)都能夠主動(dòng)發(fā)表自己的意見與建議，見解獨(dú)特，也會(huì)接受同學(xué)的批評(píng)與建議

和同學(xué)一起完成研究性學(xué)習(xí)作業(yè)。

和同學(xué)一起探討問題。

范例6：我認(rèn)真學(xué)習(xí)各種專業(yè)知識(shí)，發(fā)揮自己的特長；挖掘自身的潛力，結(jié)合每年的暑期社會(huì)實(shí)踐機(jī)會(huì)，從而逐步提高了自己的學(xué)習(xí)能力和分析處理問題的能力以及一定的協(xié)調(diào)組織和管理能力。

范例7：在學(xué)習(xí)知識(shí)這段時(shí)間里，我更與老師建立了濃厚的師生情誼。

老師們的諄諄教導(dǎo)，使我體會(huì)了學(xué)習(xí)的樂趣。

我與身邊許多同學(xué)，也建立了良好的學(xué)習(xí)關(guān)系，互幫互助，克服難關(guān)。

現(xiàn)在我已經(jīng)面臨畢業(yè)，正在做畢業(yè)設(shè)計(jì)，我成為設(shè)計(jì)小組的組長，更鍛煉了自我的動(dòng)手和分析問題能力，受益匪淺. 范例8：我積極主動(dòng)地為同學(xué)服務(wù)，有意識(shí)地協(xié)調(diào)好朋友之間的關(guān)系，通過朋友的協(xié)作，并且為同學(xué)營造了良好的休息、娛樂、學(xué)習(xí)氛圍，在朋友的共同努力下，我共同進(jìn)步。

此外，我還注重自己能力的培養(yǎng)，積極參加了多次社團(tuán)活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐，看望并幫助孤寡老人等。

在寒暑假期間，參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，為今后的工作積累了一定的經(jīng)驗(yàn)，最大程度上提升自己各方面素質(zhì)。

范例9：我積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，關(guān)心熱愛集體，樂于幫助別人，勞動(dòng)積極肯干，自覺鍛煉身體，經(jīng)常參加并組織班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。

我性格開朗、熱愛生活，有較強(qiáng)的實(shí)踐能力和組織能力。

學(xué)習(xí)之余，走出校門，本人珍惜每次鍛煉的機(jī)會(huì)，與不同的人相處，讓自己近距離地接觸社會(huì)，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。

范例10：我積極參加社會(huì)活動(dòng)。

在參與這些活動(dòng)的過程中，我結(jié)交了一些很好的朋友，學(xué)到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。

這些經(jīng)歷使我明白有些事情如果嘗試了，成功的機(jī)會(huì)就有一半，如果不去嘗試，成功的幾率只能為零。

機(jī)會(huì)來臨時(shí)，我們就要好好地把握住。

體育方面：范例1：我愛好運(yùn)動(dòng)，積極參加體育鍛煉，力求德、智、體全面發(fā)展，校運(yùn)會(huì)上，在800米、200米及4×100米接力賽中均獲較好名次。

范例2：積極參加體育鍛煉，體育體鍛達(dá)標(biāo)擅打XX球。

心理健康。

積極向上。

范例3：對(duì)于體育有很強(qiáng)的熱情，能夠堅(jiān)持每天都鍛煉身體，而且在上體育課的時(shí)候能夠很好的完成老師布置的任務(wù)。

范例4：我掌握了科學(xué)鍛煉身體的基本技能，養(yǎng)成了良好的衛(wèi)生習(xí)慣，積極參加學(xué)校、系和班級(jí)組織的各項(xiàng)體育活動(dòng)，身體健康，體育合格標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)。

在心理方面，鍛煉自己堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，塑造健康人格，克服心理障礙，以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展要求。

范例5：愛運(yùn)動(dòng)，積極參加戶外的體育鍛煉。

審美與表現(xiàn)：范例1：有健康和審美情趣，不追求和接受低級(jí)、庸俗的東西。

對(duì)藝術(shù)學(xué)習(xí)有興趣，具有創(chuàng)新意識(shí)。

懂得欣賞和傾聽。

范例2：我衣裝整齊,活潑好動(dòng),學(xué)習(xí)認(rèn)真 刻苦,在學(xué)校組織的XX比賽中榮獲X等獎(jiǎng)并在繪畫方面有天賦。

范例3：我在音樂方面表現(xiàn)突出,參加了學(xué)校的合唱團(tuán)。

平時(shí)積極參加聲樂,舞蹈訓(xùn)練,領(lǐng)悟能力強(qiáng),動(dòng)作準(zhǔn)確,節(jié)奏感強(qiáng),并為班級(jí)和學(xué)校爭得榮譽(yù). 范例4：我懂得欣賞美，認(rèn)識(shí)美，發(fā)現(xiàn)美，表現(xiàn)美。

熱愛美的事物，也參加各種的戶外運(yùn)動(dòng)去欣賞和體驗(yàn)。

他人評(píng)價(jià)：（依據(jù)個(gè)人口味要修改成適合你寫的那個(gè)人的~）1.你性格沉靜，常常不拘小節(jié)，待人接物卻穩(wěn)重大方。

平日里言語并不多，但我知道你心志高遠(yuǎn)，骨子里一種倔強(qiáng)和堅(jiān)忍。

你上進(jìn)心強(qiáng)，刻苦鉆研，在困難面前不屈不撓，勇于向新的高度挑戰(zhàn)，善于把握自我發(fā)展的機(jī)會(huì)。

在今后的學(xué)習(xí)生活中，還要學(xué)會(huì)有條不紊，提高工作效率，以期取得更大的成功

3.你清秀的眉眼間流露出成熟和穩(wěn)重，你甜甜的微笑里顯露出純真和善良。

你有著天使一般圣潔的靈魂，你有著堅(jiān)強(qiáng)不屈的信念和執(zhí)著的人生追求，有你這樣的學(xué)生是老師的驕傲

但我知道你也有憂傷和彷徨，你也會(huì)迷惘和失望。

在今后的人生路上，希望你多一些堅(jiān)忍和自信，向著自己的目標(biāo)勇往直前

勝利屬于自強(qiáng)不息者

5.聰明伶俐用在你身上一點(diǎn)也不夸張，清純活潑是你可愛的內(nèi)在因素。

你熱愛學(xué)習(xí)，尊敬師長，勞動(dòng)積極，對(duì)一切新事物充滿了好奇，強(qiáng)烈的求知欲為你打開了廣闊的知識(shí)世界，在浩瀚的知識(shí)海洋里，我相信你會(huì)用理想為舵辛勤做槳，劃向成功的彼岸

6.你穩(wěn)重大方，為人坦誠；班級(jí)管理中顯露出你非凡的能力和藝術(shù)，是同學(xué)和老師信任的班長；你熱愛學(xué)習(xí)，勤于思考，學(xué)習(xí)主動(dòng)積極，一直處以優(yōu)秀。

在今后的學(xué)習(xí)中，只要你繼續(xù)保持良好的心態(tài)和堅(jiān)持不懈的精神，一定會(huì)取得更大的成功。

7.你尊敬老師關(guān)心同學(xué)，熱愛班級(jí)，科代表工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，學(xué)習(xí)上一絲不茍。

在困難面前你也曾迷惘徘徊，甚至喪失了信心和方向，但我知道你沒有屈服，你有一顆頑強(qiáng)上進(jìn)的心，不會(huì)輕易放棄。

在你的努力下，你終于戰(zhàn)勝困難并逐步取得了進(jìn)步。

8.你性情開朗積極樂觀，懂得在學(xué)習(xí)中享受生活；你團(tuán)結(jié)同學(xué)，具有強(qiáng)大的凝聚力，是同學(xué)們的朋友也是學(xué)習(xí)的楷模；你尊敬老師，珍愛友誼，擁有陽光一般燦爛的心情。

很高興你能在初中三年里取得優(yōu)異的成績，順利完成人生第一步的轉(zhuǎn)折。

在今后的學(xué)習(xí)中，相信你會(huì)以你執(zhí)著的信念和勤奮的汗水爭取屬于你的成功

10.你天性聰穎，思維敏捷，善于學(xué)習(xí)，成績優(yōu)秀；你大方沉靜溫文爾雅，是個(gè)人見人愛的女孩；你永遠(yuǎn)那么自信，嘴角總掛著勝利的微笑。

但人生不可能是一帆風(fēng)順的。

在你的學(xué)習(xí)過程中還會(huì)遇到困難，希望你能以更堅(jiān)定的信念更飽滿的熱情投入到無垠的知識(shí)海洋中去，汲取更豐富的營養(yǎng)，完善自己的人生

11.自信和執(zhí)著的女孩，為了心中的夢(mèng)想，你堅(jiān)忍不拔，奮力拼搏，從不退縮。

哭過，笑過，迷茫過，可你不曾屈服過。

你文弱中透露出剛強(qiáng)。

在今后的學(xué)習(xí)中，你還要一如既往地努力，同時(shí)還要學(xué)習(xí)正確的方法，爭取能更快更穩(wěn)地到達(dá)目的地

努力吧，付出總會(huì)有回報(bào)

12.你性格內(nèi)向，不善言辭，在緊張的一學(xué)期中，你明顯加大了努力的力度，比以前更強(qiáng)投入了，也取得了明顯的進(jìn)步。

但目前你的潛力還沒充分發(fā)揮出來，聰明的你還可以做得更好

吾生也有涯而學(xué)無涯。

請(qǐng)用你的勤奮和智慧為自己構(gòu)建知識(shí)的大廈，營造更為美好的未來生活

13.你誠實(shí)守紀(jì)，待人隨和，作業(yè)都能按時(shí)完成，勞動(dòng)認(rèn)真負(fù)責(zé)。

三年來，成績進(jìn)步不是很明顯，因?yàn)槟闳狈?jiān)強(qiáng)的意志，很容易受到外界的影響，沒有明確的奮斗目標(biāo)，任務(wù)觀念嚴(yán)重。

在今后的學(xué)習(xí)中，希望你樹立信心，從基礎(chǔ)做起，克服自身困難，抓住機(jī)遇，爭取在中考中取得突破性進(jìn)展，考上理想的高中

14.你聰明可愛，思維敏捷，學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀；你團(tuán)結(jié)同學(xué)，熱心助人，尊敬老師，熱愛集體，深得師生的喜愛；你好勝心強(qiáng)，樂觀豁達(dá)，刻苦踏實(shí)，永不放棄。

人生的風(fēng)帆剛剛揚(yáng)起，在今后的學(xué)習(xí)中希望你能提高對(duì)自己的要求，以更專注的態(tài)度和更雄健的腳步走向?qū)儆谀愕奈磥? 18.你活潑大方卻又溫文爾雅，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)；課堂上能夠認(rèn)真聽講，作業(yè)能夠按時(shí)完成。

但當(dāng)我看到你遇到困難時(shí)緊鎖眉頭時(shí)，我和你一樣焦急；當(dāng)你因解決難題而露出笑容時(shí)，我一樣為你高興。

You are not alone! 所以，雖然你在理科的學(xué)習(xí)上有時(shí)顯得力不從心，卻沒有徹底放棄，你在努力為自己創(chuàng)造進(jìn)步的機(jī)會(huì)。

用你的汗水和智慧奮力拼搏吧

祝福你中考中取得新的進(jìn)步

19.你思維敏捷，常常語出驚人；你也沉默少言，卻分明有著與眾不同的性格，給人特立獨(dú)行的感覺；你常常帶著笑容，即使遇到困難和挫折，自信仍然隱藏在你的嘴角。

在競爭日益激烈的今天，良好的心態(tài)必不可少，但自身的努力更為重要，與他人合作也是不可或缺的因素，要想取得事業(yè)和人生的成功，還要勇于接納他人的批評(píng)和意見，不斷完善自我

20.你是一個(gè)積極樂觀的女孩，臉上總掛著自信的笑容；你是一個(gè)學(xué)習(xí)認(rèn)真刻苦的學(xué)生，整齊的作業(yè)總是讓老師賞心悅目。

但人生之路還會(huì)遇到坎坷，愿你永遠(yuǎn)笑對(duì)一切，用自己的汗水和智慧贏得屬于你的勝利。

21.穩(wěn)重踏實(shí)的你憑借自己的拼搏為自己打造了一片天地，學(xué)習(xí)成績保持在班級(jí)的上游，遵守紀(jì)律，熱愛集體，尊敬老師。

可有時(shí)你似乎還沒有盡力而為。

須知：知識(shí)的高峰在等待著你的攀登，無限的風(fēng)光在靜候你的包覽，只有用勤奮作梯，用努力作扶手，你才能一步步走向勝利的巔峰

31.你酷愛籃球運(yùn)動(dòng)，并為之付出了艱辛的汗水，可喜的是你在籃球方面取得了驕人的成績。

其實(shí)學(xué)習(xí)也象打籃球一樣，只要你認(rèn)真付出，真心熱愛，一定會(huì)取得進(jìn)步的。

在今后的學(xué)習(xí)生活中，望你嚴(yán)格要求自己，專心致志地做好該做的事，這樣你的人生才能結(jié)出豐碩的果實(shí)

33.你尊重老師，關(guān)心集體，團(tuán)結(jié)同學(xué)，學(xué)習(xí)上也能人造認(rèn)真完成作業(yè)，及時(shí)改正錯(cuò)誤，但在學(xué)習(xí)上要多一些主動(dòng)探索的精神，要以十二分的熱情投入進(jìn)去，并講究一定的學(xué)習(xí)技巧。

希望你在今后的學(xué)習(xí)生活中，能提高對(duì)自己的要求，努力取得更大進(jìn)步。

34.又是一學(xué)期過去了，你成熟了許多。

對(duì)待事物不再大驚小怪了，能和同學(xué)和睦相處，尊敬師長，遵守紀(jì)律。

但同時(shí)也顯示出你的固執(zhí)和自以為是，學(xué)習(xí)上也投入地不夠。

再今后的學(xué)習(xí)中，還要學(xué)會(huì)從善如流，虛懷若谷地接納他人的幫助和建議

39.你是一個(gè)清秀文雅的小女孩，對(duì)人有禮貌，勞動(dòng)積極，尊敬師長。

但在學(xué)習(xí)上還缺乏主動(dòng)探究的精神，投入的時(shí)間和精力還不足夠。

須知：成功的大廈來自踏實(shí)的基礎(chǔ)，望你在今后的學(xué)習(xí)中，能更加認(rèn)真，爭取更大進(jìn)步

42.文靜快樂得小女生總是面帶輕松的微笑，對(duì)老師有禮貌，對(duì)同學(xué)很友善，學(xué)習(xí)上能夠按時(shí)完成任務(wù)，勞動(dòng)積極細(xì)致；為人坦誠真摯，但學(xué)習(xí)不是一件輕松的事，你還需多幾分勤奮，多幾分刻苦，同時(shí)還要更主動(dòng)，更積極，唯有如此，才能取得豐碩的成功。

你清秀文雅，樂觀誠實(shí)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，尊敬師長，學(xué)習(xí)上也能認(rèn)真聽課，按時(shí)完成作業(yè)。

但學(xué)習(xí)還要主動(dòng)積極，你的理科比較薄弱，現(xiàn)在連文科也受到了影響，各科成績亟待提高，美好的前程靠只有自己的拼搏才能換取

49.你熱愛勞動(dòng)，尊敬師長，熱心助人，團(tuán)結(jié)同學(xué)。

但在學(xué)習(xí)上缺乏熱情，不能及時(shí)完成作業(yè)，導(dǎo)致學(xué)業(yè)成績不理想。

希望你在在今后的人生路上，揚(yáng)起自信的風(fēng)帆，用自己的雙手創(chuàng)造美好的未來! 家長寄語：1、通過看***的成績單，可以說比較理想，但也有不足。

這對(duì)我們做家長的有一定責(zé)任，孩兒到學(xué)校學(xué)習(xí)，就是要學(xué)好文化知識(shí)的，就是要從德、智、體全面發(fā)展，就是要發(fā)揮自己的才能學(xué)好專業(yè)知識(shí)，希望師生和家長共同幫助他、教育他，也希望吾兒要尊敬師長、團(tuán)結(jié)同學(xué)，克服缺點(diǎn)，學(xué)好知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中，做一名有用人才。

2、九層之臺(tái)，起于壘土，千里之行，始于足下，攀登理性之巔，沒有一躇而蹴的捷徑，只有奮斗拼搏，學(xué)好一門知識(shí)，不是只學(xué)懂，學(xué)會(huì)，還要學(xué)精、會(huì)做。

力爭做一個(gè)對(duì)社會(huì)有益的適用人才。

3、希望該孩子在校能遵守學(xué)校的一切規(guī)章制度，能尊師愛友，虛心求進(jìn)，能以優(yōu)異的成績回報(bào)老師，回報(bào)父母，回報(bào)老師。

希望老師多一點(diǎn)道德教育，多一點(diǎn)學(xué)習(xí)難點(diǎn)，希望老師嚴(yán)加管教，循循誘導(dǎo)，使孩子走向社會(huì)時(shí)，是一個(gè)成功的人材。

4、希望我女兒虛心的學(xué)習(xí)，有特長之處加強(qiáng)學(xué)，不斷上進(jìn)，不足之處要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，力爭具有高尚的道德情操，良好的文化素養(yǎng)。

5、***從入學(xué)至今，可喜可憂，喜的方面：經(jīng)過大學(xué)獨(dú)立生活與學(xué)習(xí)，變的成熟多了，分析問題有獨(dú)立思考能力，能剖析自己學(xué)習(xí)方面的不足。

憂的方面，專業(yè)不夠努力，眼高手低，不注意大學(xué)課程的相關(guān)鏈接，專業(yè)理論不重視，英語也不好，多攻一攻，希望下學(xué)期能有所進(jìn)展。

6、**從過去生活靠父母，學(xué)習(xí)靠老師的傳統(tǒng)教育模式中脫離出去，步入自我調(diào)節(jié)、約束階段，對(duì)任何事物都有一個(gè)新鮮和適應(yīng)的過程，從收到的學(xué)習(xí)、思想情況報(bào)告單來看，這孩子有良好的本質(zhì)，學(xué)會(huì)了很多做人的道理，處事的方法，學(xué)習(xí)上也有了很大的進(jìn)步，但同時(shí)存在很多不足之處，我們非常焦慮，由于千山萬水相隔，不可能像以前一樣隨時(shí)掌握她的思想動(dòng)態(tài)，及時(shí)給予引導(dǎo)，建議學(xué)校及輔導(dǎo)員加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的管理，教他們踏踏實(shí)實(shí)做人，認(rèn)認(rèn)真真做事，并教給他們過硬的生存本領(lǐng)。