我性格太急躁了,需要什么座右銘
性格急躁的人多了去了,得什么病活多久這可不是能預(yù)言到的呀
以前我性格很好的,可是現(xiàn)在變得很急躁,怎樣讓性格不那么壞
1、非淡泊名志,非寧靜無以。
(諸葛亮)2、事業(yè)常成于堅(jiān)毀于急(詩人薩迪)3、忍耐能使靈魂寧靜。
無論是誰,假如喪失忍耐,也就喪失靈魂。
(培根)4、戒急用忍。
(雍正)5、讀書有三到,謂心到,眼到,口到。
心不在此,則眼看不仔細(xì),心眼既不專一,卻只漫浪誦讀,決不能記。
(朱熹)6、靜勝躁,寒勝熱,清靜為天下正
(老子)7、心專才能繡得花,心靜才能織得麻。
(民間俗語)8、問君何能爾,心遠(yuǎn)地自偏。
(陶淵明)9、才能是在寂靜中造就的。
(歌德)10、五心不定,輸個(gè)干干凈凈
(劉伯承)11、兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書。
(出自《增廣賢文》)12、內(nèi)心如果平靜,外在就不會(huì)有風(fēng)波。
(常用語)13、當(dāng)我們走得太快時(shí),應(yīng)該停下來等一等我們的靈魂。
(印第安俗語)14、心亂則百病生,心靜則萬病息。
(元代醫(yī)學(xué)家羅天益)15、心靜自然涼。
(民間俗語)
如何改變急躁的性格
性格急躁的人適合什么工作
與人相處,凡事先檢討自己,不檢討別人。
遇事,應(yīng)力求統(tǒng)一,不要與別人對(duì)立。
必須確定「急躁」無法解決問題,反而容易過枉誤事。
遇事「心急」是人的本性,但是,遇事能急但不能亂,而焦躁就是心亂的表現(xiàn)。
心一亂,就容易好心辦壞事,好意說錯(cuò)話……改變
……了解萬事萬物皆有「因果」,也就是凡走過必留下痕跡。
了解萬事萬物皆乃「無?!?,要知道無論一中有萬,還是萬中有一,皆事無常。
通常急躁的人,很難靜心或閱讀。
閉目打坐是個(gè)好方法,有空就打坐,一分鐘也好五分鐘也行,慢慢的就能穩(wěn)定自己的心性……萬事無一定,因果乃必然。
以上淺見。
希望采納
我性格很容易急躁,該如何是好
一、注意自身素質(zhì)和性格培養(yǎng)。
急躁是一種簡單的線性思維方式,是一種暫時(shí)的心理過程,也是沒有耐性的表現(xiàn)。
克制急躁性格,擺脫急躁情緒,是一個(gè)不斷修養(yǎng)自身、完善自己的過程。
努力培養(yǎng)遇事不慌,處變不驚,面臨大事能夠冷靜、鎮(zhèn)定和從容地加以處理的素質(zhì)。
二、轉(zhuǎn)移注意力。
脾氣急躁就意味著感情容易沖動(dòng)。
當(dāng)引發(fā)急躁脾氣的情景出現(xiàn)時(shí),如果立刻轉(zhuǎn)移注意力,把注意指向與此情景不相干的對(duì)象,或者立刻離開情景場合去從事自己感興趣的活動(dòng),則往往就能在時(shí)過境遷后使心情平靜下來。
三、增強(qiáng)自制力。
矯正急躁脾氣最重要的方法還是不斷提高自制能力。
當(dāng)然這不是一朝一夕所能奏效的事,但只要持之以恒,把每次出現(xiàn)的引發(fā)暴躁脾氣的情景當(dāng)作機(jī)會(huì),不裝飾品地鍛煉,久而久之,必定能逐漸提高自制力而控制暴躁脾氣。
四、行動(dòng)中時(shí)刻保持清醒,多分析,細(xì)思考,三思而后行。
遇到不順的情況,首先借助自制力,提醒自己盡快冷靜下來,控制情緒的進(jìn)一步發(fā)展。
五、自我暗示法。
當(dāng)急躁情緒已經(jīng)產(chǎn)生時(shí),要及時(shí)進(jìn)行心理上的自我放松,鼓勵(lì)自己“不要急”,暗示自己這件事根本就不值得著急,“著急會(huì)把事情辦壞”等等。
通過這種心理上的自我放松,使沖動(dòng)和急躁的心情平靜下來,心情平靜后,再從容不迫地進(jìn)行工作。
怎么樣讓我的性格不急躁,變得冷靜、成熟些呢
首先你可以深呼吸:一來可以使自己放松下;二來可以防止不該說的話脫口而出造成不必要的傷害。
一個(gè)人的性格不是一天兩天就可以改變的,這需要日積月累的努力。
你是近來忽然這樣,還是一直就很急躁呢
無論如何,不冷靜,急躁的做事就像一把雙刃..
我的性格急躁,想什么就說什么,不不在乎對(duì)方是誰
…
你一定要改,我就吃過這樣的虧啊