求關(guān)于鼓勵活潑開朗的名言
最喜愛的幾條豁達快樂名言為了看陽光 我來到世上------巴爾蒙特假如生活欺騙了你 不要難過 不要憂傷在愁苦的日子里心平氣和相信吧 幸福的一天終究會來臨------普希金
樂觀 開朗 座右銘
經(jīng)典座右銘 1:摔倒了爬起來就好 2:長的助跑才可以跳得更高更遠 3:雖然過去不能改變,未來可以 4:重要的不是要得到什么,是珍重已經(jīng)擁有的 5:所有的魅力在習慣面前都將無色 6:人生的目的不是為了活得長,是為了活得好 7:反省不是去后悔,是為前進鋪路 8:現(xiàn)在,你眼前的人才是你該珍惜的 9:失去金錢事小,失去名譽事大,失去了勇氣就失去了一切 10:人生所有的時間里,現(xiàn)在是最棒的 11:不怕失敗的人比不失敗的人強 12:只要你確信自己正確就去做。
做了有人說不好,不做還是有人說不好。
不要逃避批判 13:幸福就像香水,灑給別人也一定會感染自己 14:太陽照亮人生的路,月亮照亮心靈的路 15:低著頭的人會看不見前方 16:做想做的事之前,做不得不做的事
怎么從一個懦弱膽小自卑性格內(nèi)向的人變成一個開朗活潑陽光自信的人
自卑是一種消自我或自我意識，自卑感是對自己能力和品質(zhì)評價偏低的一種消感。
自卑感的產(chǎn)生，往往并非認識上的不同，而是感覺上的差異。
其根源就是人們不喜歡用現(xiàn)實的標準或尺度來衡量自己，而相信或假定自己應該達到某種標準或尺度。
如“我應該如此這般”、“我應該象某人一樣”等。
這種追求大多脫離實際，只會滋生更多的煩惱和自卑，使自己更加抑郁和自責。
自卑是人生成功之大敵。
自古以來，多少人為自卑而深深苦惱，多少人為尋找克服自卑的方法而苦苦尋覓。
下面這些途徑和方法頗具操作性，有助于人們擺脫自卑，走向自信。
用補償心理超越自卑 補償心理是一種心理適應機制，個體在適應社會的過程中總有一些偏差，為求得到補償。
從心理學上看，這種補償，其實就是一種“移位”，即為克服自己生理上的缺陷或心理上的自卑，而發(fā)展自己其他方面的長處，優(yōu)勢，趕上或走過他人的一種心理適應機制，正是這一心理機制的作用，自卑感就成了許多成功人士成功的動力，成了他們超越自我的“渦輪增壓”，而“生理缺陷”愈大的人，他們的自卑感也愈強，尋求補償?shù)脑竿陀?，成就大業(yè)的本錢就愈多。
解放黑奴的美國總統(tǒng)林肯，不僅是私生子，出生微賤，且面貌丑陋，言談舉止缺乏風度，他對自己的這些缺陷十分敏感。
為了補償這些缺陷，他力求從教育方面來汲取力量，拼命自修以克服早期的知識貧乏和孤陋寡聞。
他在燭光、燈光、水光前讀書，盡管眼眶越陷越深，但知識的營養(yǎng)卻對自身的缺陷作了全面補償。
他最終擺脫了自卑，并成為有杰出貢獻的美國總統(tǒng)。
貝多芬從小聽覺有缺陷，耳朵全聾后還克服困難寫出了優(yōu)美的《第九交響曲》，他的名言--“人啊，你當自助
”成為許多自強不息者的座右銘。
在補償心理的作用下，自卑感具有使人前進的反彈力。
由于自卑，人們會清楚甚至過分地意識到自己的不足，這就促使其努力學習別人的長處，彌補自己的不足，從而使其性格受到磨礪，而堅強的性格正是獲取成功的心理基礎(chǔ)。
自卑能促使人走向成功。
人道主義者威特·波庫指出，在每個人的內(nèi)心深處都有一種靈性，憑借這一靈性，人們得以完成許多豐功偉業(yè)。
這種靈性是潛在于每個人內(nèi)心深處的一股力量，即維持個性，對抗外來侵犯的力量。
它就是人的“尊嚴”和“人格”。
人們?yōu)榱司S護自己的尊嚴和人格，就要求自己克服自卑，戰(zhàn)勝自我。
因此，令人難堪的種種因素往往可以成為發(fā)展自己的跳板。
一個人的真正價值，道德取決于能否從自我設置的陷阱里超越出來，而真正能夠解救我們的，只有我們自己。
即所謂“上帝只幫助那些能夠自救的人”。
強者不是天生的，強者也并非沒有軟弱的時候，強者之所以成為強者，在于他善于戰(zhàn)勝自己的軟弱。
一代球王貝利初到巴西最有名氣的桑托斯足球隊時，他害怕那些大球星瞧不起自己，竟緊張得一夜未眠，他本是球場上的佼佼者，但卻無端地懷疑自己，恐懼他人。
后來他設法在球場上忘掉自我，專注踢球，保持一種泰然自若的心態(tài)，從此便以銳不可擋之勢進了一千多個球。
球王貝利戰(zhàn)勝自卑的過程告訴我們：不要懷疑自己、貶低自己，只要勇往直前，付諸行動，就一定能走向成功。
久而久之，就會從緊張、恐懼、自卑的中解脫出來。
因此，不甘自卑，發(fā)憤圖強，積極補償，是醫(yī)治自卑的良藥。
心理補償是一種使人轉(zhuǎn)敗為勝的機制，如果運用得當，將有助于人生境界的拓展。
但應注意兩點：一是不可好高鶩遠，追求不可能實現(xiàn)的補償目標；二是不要受賭氣情緒的驅(qū)使。
只有積極的心理補償，才能激勵自己達到更高的人生目標。
用樂觀態(tài)度面對失敗 在自我補償?shù)倪^程中，還須正確面對失敗。
人生之路，一帆風順者少，曲折坎坷者多，成功是由無數(shù)次失敗構(gòu)成的，正如美國通用電氣創(chuàng)始人沃特所說：“通向成功的路即：把你失敗的次數(shù)增加一倍。
”但失敗對人畢竟是一種“負性”，總會使人產(chǎn)生不愉快、沮喪、自卑。
那么，如何面對
如何自我解脫
就成為能否戰(zhàn)勝自卑、走向自信的關(guān)鍵。
面對挫折和失敗，惟有樂觀積極的心態(tài)，才是正確的選擇。
其一，做到堅韌不拔，不因挫折而放棄追求；其二，注意調(diào)整、降低原先脫離實際的“目標”，及時改變策略；其三，用“局部成功”來激勵自己；其四，采用自我心理調(diào)適法，提高心理承受能力。
要使自己不成為“經(jīng)常的失敗者”，就要善于挖掘、利用自身的“資源”。
雖然有時個體不能改變“環(huán)境”的“安排”，但誰也無法剝奪其作為“自我主人”的權(quán)利。
應該說當今社會已大大增加了這方面的發(fā)展機遇，只要敢于嘗試，勇于拼搏，是一定會有所作為的。
屈原放逐乃賦《離騷》，司馬遷受宮刑乃成《史記》，就是因為他們無論什么時候都不氣餒、不自卑，都有堅韌不拔的意志
有了這一點，就會掙脫困境的束縛，走向人生的輝煌。
此外，作為一個現(xiàn)代人，應具有迎接失敗的心理準備。
世界充滿了成功的機遇，也充滿了失敗的可能。
所以要不斷提高自我應付挫折與干擾的能力，調(diào)整自己，增強社會適應力，堅信失敗乃成功之母。
若每次失敗之后都能有所“領(lǐng)悟”，把每一次失敗當作成功的前奏，那么就能化消極為積極，變自卑為自信。
用實際行動建立自信 征服畏懼，戰(zhàn)勝自卑，不能夸夸其談，止于幻想，而必須付諸實踐，見于行動。
建立自信最快、最有效的方法，就是去做自己害怕的事，直到獲得成功。
具體方法如下： 1．突出自己，挑前面的位子坐 在各種形式的聚會中，在各種類型的課堂上，后面的座位總是先被人坐滿，大部分占據(jù)后排座位的人，都希望自己不會“太顯眼”。
而他們怕受人注目的原因就是缺乏信心。
坐在前面能建立信心。
因為敢為人先，敢上人前，敢于將自己置于眾目睽睽之下，就必須有足夠的勇氣和膽量。
久之，這種行為就成了習慣，自卑也就在潛移默化中變?yōu)樽孕拧?/p>
另外，坐在顯眼的位置，就會放大自己在領(lǐng)導及老師視野中的比例，增強反復出現(xiàn)的頻率，起到強化自己的作用。
把這當作一個規(guī)則試試看，從現(xiàn)在開始就盡量往前坐。
雖然坐前面會比較顯眼，但要記住，有關(guān)成功的一切都是顯眼的。
2．睜大眼睛，正視別人 眼睛是心靈的窗口，一個人的眼神可以折射出性格，透露出情感，傳遞出微妙的信息。
不敢正視別人，意味著自卑、膽怯、恐懼；躲避別人的眼神，則折射出陰暗、不坦蕩心態(tài)。
正視別人等于告訴對方：“我是誠實的，光明正大的；我非常尊重非常尊重你，喜歡你。
”因此，正視別人，是積極心態(tài)的反映，是自信的象征，更是個人魅力的展示。
3.昂首挺胸，快步行走 許多心理學家認為，人們行走的姿勢、步伐與其心理狀態(tài)有一定關(guān)系。
懶散的姿勢、緩慢的步伐是情緒低落的表現(xiàn)，是對自己、對工作以及對別人不愉受的反映。
倘若仔細觀察就會發(fā)現(xiàn)，身體的動作是心靈活動的結(jié)果。
那些遭受打擊、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，缺乏自信。
反過來，通過改變行走的姿勢與速度，有助于心境的調(diào)整。
要表現(xiàn)出超凡的信心，走起路來應比一般人快。
將走路速度加快，就仿佛告訴整個世界：“我要到一個重要的地方，去做很重要的事情。
”步伐輕快敏捷，身姿昂首挺胸，會給人帶來明朗的心境，會使自卑逃遁，自信滋生。
4．練習當眾發(fā)言 面對大庭廣眾講話，需要巨大的勇氣和膽量，這是培養(yǎng)和鍛煉自信的重要途徑。
在我們周圍，有很多思路敏銳、天資頗高的人，卻無法發(fā)揮他們的長處參與討論。
并不是他們不想?yún)⑴c，而是缺乏信心。
在公眾場合，沉默寡言的人都認為：“我的意見可能沒有價值，如果說出來，別人可能會覺得很愚蠢，我最好什么也別說，而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想讓他們知道我是這么無知。
”這些人常常會對自己許下渺茫的諾言：“等下一次再發(fā)言。
”可是他們很清楚自己是無法實現(xiàn)這個諾言的。
每次的沉默寡言，都是又中了一次缺乏信心的毒素，他會愈來愈喪失自信。
從積極的角度來看，如果盡量發(fā)言，就會增加信心。
不論是參加什么性質(zhì)的會議，每次都要主動發(fā)言。
有許多原本木訥或有口吃的人，都是通過練習當眾講話而變得自信起來的，如肖伯納、田中角榮、德謨斯梯尼等。
因此，當眾發(fā)言是信心的“維他命”。
5.學會微笑 大部分人都知道笑能給人自信，它是醫(yī)治信心不足的良藥。
但是仍有許多人不相信這一套，因為在他們恐懼時，從不試著笑一下。
真正的笑不但能治愈自己的不良情緒，還能馬上化解別人的敵對情緒。
如果你真誠地向一個人展顏微笑，他就會對你產(chǎn)生好感，這種好感足以使你充滿自信。
正如一首詩所說：“微笑是疲倦者的休息，沮喪者的白天，悲傷者的陽光，大自然的最佳營養(yǎng)。
”
學習勵志座右銘大全
鳥兒有蟲吃,早起的蟲子被吃!好好學習，天天向上
學如逆水行舟,不退子不學,非所宜。
幼不學,老何為。
玉不琢，不成器。
人不學，不知義不為積習所弊，不為時尚所惑學而不思則罔，思而不學則殆——孔子 知之者不如好之者，好之者不如樂之者;孔子 三人行，必有我?guī)熞病?/p>
擇其善者而從之，其不善者而改之——孔子 興于《詩》，立于禮，成于樂——孔子 己所不欲，勿施于人——孔子 黑發(fā)不知勤學早，白發(fā)方悔讀書遲——顏真卿 書卷多情似故人，晨昏憂樂每相親——于謙 書猶藥也，善讀之可以醫(yī)愚——劉向 少壯不努力，老大徒傷悲——《漢樂府。
長歌行》 莫等閑，白了少年頭，空悲切——岳飛 發(fā)奮識遍天下字，立志讀盡人間書——蘇軾 鳥欲高飛先振翅，人求上進先讀書——李苦禪 立志宜思真品格，讀書須盡苦功夫——阮元 非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠——諸葛亮 勿以惡小而為之，勿以善小而不為——陳壽《三國志》 熟讀唐詩三百首，不會作詩也會吟——孫洙《唐詩三百首序》 書到用時方恨少，事非經(jīng)過不知難——陸游 問渠那得清如許，為有源頭活水來——朱熹 舊書不厭百回讀，熟讀精思子自知——蘇軾 書癡者文必工，藝癡者技必良——蒲松齡 千里之行，始于足下——老子 路漫漫其修道遠，吾將上下而求索——屈原 奇文共欣賞，疑義相如析——陶淵明 讀書之法，在循序而漸進，熟讀而精思——朱熹 吾生也有涯，而知也無涯——莊子 玉不啄，不成器；人不學，不知道——《禮記》 2、關(guān)于讀書的名言警句（今） 吃飯不嚼不知味，讀書不想不知意。
讀書不想，隔靴撓癢。
讀一書，增一智。
不吃飯則饑，不讀書則愚。
不向前走，不知路遠；不努力學習，不明白真理。
樹不修，長不直；人不學，沒知識。
用寶珠打扮自己，不如用知識充實自己。
蜂采百花釀甜蜜，人讀群書明真理。
勞動是知識的源泉；知識是生活的指南。
知識是智慧的火炬。
寶劍不磨要生銹；人不學習要落后。
茂盛的禾苗需要水分；成長的少年需要學習。
星星使天空絢爛奪目；知識使人增長才干。
造燭求明，讀書求理。
糧食補身體，書籍豐富智慧。
謙虛是學習的朋友 泰山不是壘的，學問不是吹的。
天不言自高，地不語自厚。
水滿則溢，月滿則虧；自滿則敗，自矜則愚。
包子有肉，不在皮上；人有學問，不掛嘴上。
不實心不成事，不虛心不知事。
不自是者博聞，不自滿者受益。
虛心的人，常想己之短；驕傲的人，?？浼褐L。
自贊就是自輕。
自滿是智慧的盡頭。
a1能沖刷一切的除了眼淚,就是時間.以時間來推移感情,時間越長,沖突越淡,仿佛不斷稀釋的茶. 2.如果敵人讓你生氣,那說明你沒有勝他的把握. 3.如果朋友讓你生氣,那說明你仍然在意他的友情. 4.當幻想和現(xiàn)實面對時,總是很痛苦的.要么你被痛苦擊倒,要么你把痛苦踩在腳下. 5.一個人最大的破產(chǎn)是絕望,最大的資產(chǎn)是希望。
6.終結(jié)黑暗的,是光;我們循光而行,在生命開端找到的,是愛. 7.跪著雖不會跌倒,但可能被踐踏. 8.愿望是半個生命,淡漠是半個死亡. 9.是金子,隨便放到哪里總會發(fā)光的. 10.如果要飛得高,就該把地平線忘掉. 11.什么是幸福?幸福是你看到別人比你更不幸。
12.什么是不幸?不幸是你看到別人比你幸福. 13.選擇你所喜歡的,喜歡你所選擇的 14.哭著流淚是怯懦的宣泄,笑著流淚是勇敢的宣言. 15.快樂之道不僅在于做自己喜歡的事,還在于做自己該做的事. 16.摔倒了爬起來就好 17.長的助跑才可以跳得更高更遠 18.雖然過去不能改變,未來可以 19.丟下教師的立場,用一個普通人的身分和孩子接觸,建立親睦關(guān)系 20.重要的不是要得到什么,是珍重已經(jīng)擁有的 21.所有的魅力在習慣面前都將無色 22.人生的目的不是為了活得長,是為了活得好 23.反省不是去后悔,是為前進鋪路 24.現(xiàn)在,你眼前的人才是你該珍惜的 25.失去金錢事小,失去名譽事大,失去了勇氣就失去了一切 26.人生所有的時間里,現(xiàn)在是最棒的 27.不怕失敗的人比不失敗的人強 28.只要你確信自己正確就去做。
做了有人說不好,不做還是有人說不好。
不要逃避批判 29.幸福就像香水,灑給別人也一定會感染自己 30.太陽照亮人生的路,月亮照亮心靈的路 31.低著頭的人會看不見前方 32.做想做的事之前,做不得不做的事 33.不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹 34.世上無難事只怕有心人35.能沖刷一切的除了眼淚,就是時間.以時間來推移感情,時間越長,沖突越淡,仿佛不斷稀釋的茶. 36.如果敵人讓你生氣,那說明你沒有勝他的把握. 37.如果朋友讓你生氣,那說明你仍然在意他的友情. 38.當幻想和現(xiàn)實面對時,總是很痛苦的.要么你被痛苦擊倒,要么你把痛苦踩在腳下. 39.一個人最大的破產(chǎn)是絕望,最大的資產(chǎn)是希望。
41功夫不負有心人40.終結(jié)黑暗的,是光;我們循光而行,在生命開端找到的,是愛. 42.愿望是半個生命,淡漠是半個死亡. 43.是金子,隨便放到哪里總會發(fā)光的. 44.如果要飛得高,就該把地平線忘掉. 45.不到最后關(guān)頭決不放棄絕望也會變成希望。
46.盡最大的努力，做最好的自己。
